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はあちゅうさんが公式アンバサダーを努めている、マイコンフォートのネックリラックスピローです🥰こちら毎日愛用してます💕★11%OFFクーポン配布中!★【楽天総合1位!はあちゅうさんご愛用モデル】ネックリラックスピロー首枕ストレートネックネックストレッチャーネックピローストレッチモデルセルフ整体首枕肩甲骨肩リラックスマイコンフォートMyComfort楽天市場スマホとかパソコンとか使ってると気付けば肩こり💦それって『ストレートネックかも!?』という事で、こ
←『子宮内膜症の手術をしました⑥〜手術の問題点とジエノゲスト服用の提案〜』前回のブログでは半年間服用することになった「ジエノゲスト(ディナゲスト)」という黄体ホルモン薬についてちょこっと書かせてもらいましたこのジエノゲストを服用することで排卵が抑制され、卵巣嚢腫が縮小する可能性があります。そうなれば、「手術をしなくても済むかもしない!」「もし手術をするにしても小さい方が正常な組織を多く残すことができるかもしれない!」という直接的な希望や「子宮内膜症に
明日は、、インスタライブ㊙️㊙️㊙️20時からです🩷🩷🩷🩷🩷6月からは、日焼けもはじまりました✨✨✨✨昨年大火傷をして、全治3ヶ月ラベンダー治療❤️🩹をしました。今年は、、慎重に慎重に、、肌を徹底的に最大限ケアしてますダイエットすると、、お腹の皮のたるみ!!問題。お腹周り、腰回りは入念なケアをしないと、ぶよぶよ取れない㊙️お腹の皮がぶよぶよ感があるとせっかく痩せても勿体ない私は日焼けサロンにも、exceedオイルを必ず持参㊙️㊙️いつも持ち歩いてます㊙️㊙️㊙
朝からバタバタしていてやっとこさ一息ついた女、相沢まきです。誕生日の朝はパンツ一丁でセルフエステからスタート😁このセルゼロマックスというラジオ波、一度でビフォーアフター分かりやすい気が👁顔もスッキリするし、肩こりにもいい感じ♫からの、幼稚園ママさんとのランチへ。元々ランチのお誘いを頂いた日が誕生日なのをすっかり忘れていて、3日前とかに気付き、誕生日付近だとLINEに表示されてしまうし、誕生日当日だとアイコンにスポットライト当てられりで気を遣わせてしまっても悪いので、あえて連絡しないよう
おはようございます!えりですどんどん緑が増え始めて春だなーって感じですね最近ハマってるものがありまして、今も飲んでるんですが葛湯!が、めっちゃ良いのです!!冷え性知らずなの!!葛をお湯に溶くだけで、葛湯になります。飲むと、身体がポカポカしてきて、冷えたつま先もじんわり温まってくる身体を温めて、血流を良くするので肩こりや胃腸不良の改善にも◎しかも、イソフラボン誘導体が含まれてます。↑女性ホルモンと似た動きをするので、コラーゲンを増やすのを助けてくれる味は、
一葉先生の言うとおり。健康になりたくて色々やったけれど、そんなによくならない。健康って大変だ、難しい、お金もかかる、そう思っていませんか?いえいえそれは大誤解、あまりにシンプルで、しかも今すぐお金をかけずに、驚くべき健康になれる方法があるとしたら、やりたいですか?あります。姿勢と呼吸です。しかも日本の椎名拝・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・頑張らないで。「ゆるめて」健康に2清一葉/ZEN呼吸法呼吸アドバイザーZEN呼吸法
読者のみなさん、おはようございます。姿勢の専門家、小林篤史です。みなさん「ぽっこり首」ってわかりますか?名前の通りなのですが首の後ろの付け根あたりがぽっこりと盛り上がった状態のことです。なぜぽっこりしてしまうのかというと特にデスクワークやスマホ、本を読むときなどに首が前に傾き、顔が前に出ていることが多くなりますよね。すると、頭を支えるために首の後ろにどんどん筋肉がついていきます。過剰について
Instagramの鍵アカ🔑ブログには載せてない写真もお気軽にフォロー申請よろしくお願いしますストーリーの方が多いですmichuugramLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.instagram.comおはよ〜木曜日
今日もご訪問ありがとうございますアイフォンのアップデートを何十週もしてないせいか、最近電池の表示がなんかおかしなことになってきたんでショップに行ってきたアイフォンに替えて1年6ヶ月Wi-FiがなくてもPCに繋いだらアップデートできるという夫の言葉を信じてWi-Fiをずっと買ってなかった私(夫はガラケー)スタッフの方にWi-Fiなくアイフォンはアップデートできないと言われました(もう絶対夫の言葉は信じひんわ)Wi-Fiを選び、家での設置(これがまた手こずってはった)
こんにちは暑い日があったり湿度が高かったり、、体調管理が難しい時期ですね私は湿度がとにかく苦手で岩手出身ですが東北ってカラッとしてるんで梅雨時期ってそこまでジメジメしてないんです。。カラッとした気候が好き。髪型もまとまるよねー気候の影響もあるのかな??最近の私の悩みのひとつである肩こりとストレートネック。。姿勢は良いほうだと思っていたのですが。。仕事でパソコンをずっと使用する日は肩凝りが激しくなってきたふと。娘が撮った写真に写ってた自分が自分で思っていたよりも前
顔が横に大きい。インスタグラム👉Instagram人気記事一覧👉こちら☺︎アメトピ&ランキング1位👉こちら☺︎エンビロンエステのご予約👉こちら☺︎最近の写真は顔が真ん丸。おかしいな…とおもって顔を観察すると…エラボトが切れてる…見て下さい。口を大きく開けたところ。咬筋が発達してきてるのがわかりますか。※なぜか顔が白く映っている…コワ~イ1と2の視点を結んだ点線の外が発達しすぎた咬筋。つまりい
こんにちはm(__)mすっごい楽しみなことがありますとんでもないマシンを見つけてしまい、即購入してしまいました。それが届くのが楽しみすぎるっていうだけのブログです↓↓これ。【温熱×EMS×牽引】EMS電動ネックストレッチャーMYTREX公式MEDINECKネックストレッチャーストレートネックストレッチ首枕スマホ首猫背解消グッズボタン操作首ヨガ父の日プレゼント実用的楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}私が絶対的な信頼を
代謝は筋肉量で決まるのは周知の事実だと思いますが・・・代謝を上げるのは筋肉量を増やす必要があります筋肉の75%は下半身にあるということをご存知ですか?下半身の代謝を上げることがバストアップにもダイエットにも必須になりますね足の裏が分厚い、足首がない貴女は筋肉がないから老廃物が溜まりっぱなしになるのです筋肉をつける為にはタンパク質を摂る事よく皆さん鍛えてますと言われますが、お肉食べないと鍛えても無駄ですまた、サロンにおみえになるお客様は特に足の指先、太ももが冷えています中々、そ
いま下向き生活をしているので肩や腰首がパンパンに凝っています昨日妻のお友達から肩こりなんかにきくパッチを送ってきていただきましたさっそく昨日肩と首に二枚づつ貼ってみましたこれ驚くほどの効き目だねおかげでかなり楽になりましたありがとうございました戦いのしるしモト冬樹『戦いのしるし』手術も大事だけどこれは深作先生におまかせするしない大事なのはその後の一週間手術した穴を空気で塞ぐためには起きている時も寝ている時も下向きでいなくてはいけないこ…ameblo.jp由美
はあちゅうさんがご来院されました✨✨糸リフトで話題沸騰中です!!ニュースにもなるし,はあちゅうさんの糸リフトリール動画が現在なんと201万回再生突破!!!はあちゅうさん糸リフトリール動画はあちゅう(伊藤春香)onInstagram:"パパに整形を見せた時の反応はこんな感じでした☺️#美容整形#糸リフト"6,525likes,60comments-ha_chuonOctober1,2023:"パパに整形を見せた時の反応はこんな感じでした☺️#美容整形#糸リ�
表参道にきたついでにボトックスでも打っとくか…と気軽にTEL。エンビロンのまとめ(総集編)👉こちら☺︎エステのご予約カレンダー👉こちら☺︎いいね!の多い記事一覧👉こちら☺︎人気記事一覧👉こちら☺︎コスメランキング1位👉こちら☺︎アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎✨お知らせブログ✨nana『amebaオフィシャルブログになりました。』いつも読んでくださる方にはべつになんら変わることなくつづくこのブログ。エンビロンのまとめ(総集編)👉
愛する魂の冒険者たちへ先日、こどもたちと会って食事した時に、話題になったのが手の合谷(ごうこく)のツボ刺激です。娘ちゃん二人が、日常的に合谷(ごうこく)を刺激していて役立てている、ということを聞いたのでした。父(あまね)がいつか伝えたんだったかな???そんな気がする。だとしたら、、、おとーちゃんらしいことがじゅうぶんできているかどうかこころもとないのですが、、、
これよ!妊娠するたびに買ってる!!笑妊婦枕🤰ボサボサな愛犬もよく使ってるwwというか、娘たちも喜んで使ってる!妊娠初期の悪阻がひどい時ね私、喘息&極度の鼻炎で鼻水は2秒に一回はかまないといけないくらいだし夜なんて、鼻水で溺れて目が覚めて鼻をかむまりなっていつも鼻ほじってるねって言われるw枕が低いと、悪阻の吐き気と咳と鼻水で辛すぎて床にお尻ついて、ソファーにもたれかかったり何枚も、毛布を重ねて枕元に高くしたりしたけどこれが届いてから最高!授乳やミルクあげる
秋の個展の為に朝からセッセッと絵を描いてます。道具はこんな感じです。画商さんから40枚〜50枚必要も言われましたのでセッセッセッセッセッセッと一生懸命描いてます。うーん🤔肩こります。
おはようございますm(__)m朝からショック受けています。自分に購入し、父の日と義姉たちにも送ると言っていたこれ↓↓【温熱×EMS×牽引】EMS電動ネックストレッチャーMYTREX公式MEDINECKネックストレッチャーストレートネックストレッチ首枕スマホ首猫背解消グッズボタン操作首ヨガ父の日プレゼント実用的楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天ですごいポイント還元してる。私の還元率だと、1つ3000円ぶんぐら
先日、新潟でマッサージ屋さんにはいったんですよ。コメントでおすすめしてもらった「すずろねこ」さん🐈⬛アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング1位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ(総集編)👉こちら☺︎※ENVIRONのご購入は招待コードが必要です。【新発売】BelleFarecampherPconcnana『Pコンクのハリ感がすごい❗️』ちょっと
マラソンを頻繁にやってる時にお世話になったファイテンさん。HAWAIIにはドン・キホーテの入口横にお店が。友人の知人だったファイテンの社長野村俊行さんにお逢いした。ファイテンの商品にはお世話になったと申し上げたらなんとHAWAII限定のネックレスを頂いちゃました。これで、肩こりがなくなる〜〜ラッキーな私です。
Yahooニュースにて監修した記事が掲載されました。しかも3連発。末期がんの状態でも最期まで仕事は絶え無さそうです。今になって僧侶と整体師の両輪がうまく噛み合っている気がします。https://news.yahoo.co.jp/articles/5b080b8126af0c43783346c19d52dd497c8e790c生活習慣をちょっと変えるだけ!肩こり・頭痛・イライラがラクになる方法(サンキュ!)-Yahoo!ニュースなんだか疲れが取れない、ずっと肩こりが治らない……。その
先日お会いした方…優しい旦那様で…毎日マッサージをしてくださるのですってで…いつものように…うつ伏せになって…腰からおしりにかけて…旦那様に…乗ってもらって…踏み踏みしてもらったところ…バキバキバキ坐骨(ざこつ)仙骨(せんこつ)恥骨(ちこつ)3本骨折皆様もお気をつけ下さいね首マッサージ【自宅でたった5分】肩周りリラックスケア首枕MyComfortNeckRelaxPillowAmazon(アマゾン)1,580〜6,600円オムロン低周波
ずっと気になっていた左側の咬筋。人気記事一覧👉こちら☺︎コスメランキング1位👉こちら☺︎アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎インスタグラム👉Instagramエンビロンのまとめ(総集編)👉こちら☺︎エステのご予約👉こちら☺︎8月から右の上下の歯の治療を2か月近くしていたので左側ばかりで噛んでいたために咬筋がものすごく発達してしましました。👇『8本セラミック計画(6本完了!)&休憩。』8本セラミック計画。1回目が8/14。
リハビリは忘れないよう毎週火曜にしてますがなんか雨率高い…昨日もどしゃ降りでした。そろそろ手術から2ヶ月弱。多少無理してでも動かさないと現在は傷口の癒着と筋力低下で指の動きがかたくグーーっと握っても隙間ができてしまってます。これをピタッとくっつくまで無理やり反対の手で押し込む。そして広げる。んんん全部の指の関節が痛い。それでも負荷をかけてしっかり動かさないとどんどん固まってしまうみたいそういえば超音波の美容機器持ってたな〜と久しぶりに使ってみたら少しむくみが減りました。
羽鳥慎一モーニングショーで「スマホ首」を取り上げいただきました。最期の最期まで人様のお役に立てて何よりです。https://twitter.com/morningshow_tv/status/1448486755175260160?s=21本日10/14放送「スマホ首にご用心」スマホを多く触る人の『肩こり』『頭痛』の原因は#スマホ首かもしれません。成人の頭の重さは約5キロ…前に傾くほど負荷が大きくなります。わずか15度頭を傾けただけで負荷は2倍に。昼と夜の寒暖差が大きい、今の
先日「ためしてガッテン」で首コリの特集をしていました。ガッテンすることが非常に多かったです。肩コリと首コリは違います。首コリによる症状、頭痛、めまい、吐き気などは肩をほぐしても効果は薄いです。首をほぐすためには深層の筋肉にアプローチしないといけないとなりません。僧帽筋の奥、板状筋・頭半棘筋よりもさらに奥の後頭下筋群をほぐさないとなりません。僕は後頭下筋群をほぐすことが超得意です。首のコリに向き合って15年になります。「スマホ首」なんて言葉も
スマホ首対策!あなたは「スマホ首」になってない?専門家が教える正しい姿勢&解消ストレッチ方法-ITをもっと身近に。ソフトバンクニューススマホ首の生みの親でもある、整体師の鄭信義(チョン・シニ)先生に、スマホ首やストレートネックの原因や予防法、改善につながる簡単なストレッチについて教えていただきました。スマホ使用時の正しい姿勢も紹介しています。www.softbank.jp「スマホ首」ストレッチ肩こり・首こり・猫背も解消|WOMANSMART|NIKKEISTYLEスマホを使い続け
今日のジム活ステップは有料レッスン様々〜全アレンジ制覇!!エアロは細くて脳みそ発酵しそうに〜でも2本頑張った!!!で今日の体重56.7キロなぜに増える台風来てるから?梅雨がもうすぐだから??ここ数日肩こりがヒドイでヨコヨコだけでなくタテもナナメも塗りますよ維持できるダイエットの高橋真美ですこの日は母といつもの母に今コメダブ━ムが来てます頼んでないのにお願いしてないけどシェアすことを考えて親切に先回り?して4つにカットでも私は1切