肩こり

恒例になった3人の同期会またまた、韓屋にて・・・2人とも誕生日プレゼント用意してくれてて感激優子から、すご〜くいい匂いでリラックスできりだけじゃなくずっと悩んでる肩こりも和らげてくれる優れもの智恵からはバック理佐らしいでしょと智恵理智恵大事に使うね〜２人ともありがとう拓美くんいつもありがとう😊昨日も食べすぎちゃったNGワード無しのこの関係たまんない

美容ローラー側ではなく刺さない針の方が気になり購入🤭使って数週間…あっ2人がね😂😂かなり良いので。。しかし箱をすぐに捨ててしまいLOFTで購入したので画像だけ撮らせてもらったよ🤭試験期間に眉間と三半規管らへんを刺さない鍼でしてたら最初痛いんだけど、だんだんと痛くなくなるという＾＾肩こりしないようにツボをこれで押してたの🤭🤭眉間は目の前疲れのツボだね！りんかあんな毎日勉強しながら眉間と三半規管らへんにスポスポやってるよ🫡🫡これは良きアイテムコジットBEAUTY

←『子宮内膜症の手術をしました⑥〜手術の問題点とジエノゲスト服用の提案〜』前回のブログでは半年間服用することになった「ジエノゲスト(ディナゲスト)」という黄体ホルモン薬についてちょこっと書かせてもらいましたこのジエノゲストを服用することで排卵が抑制され、卵巣嚢腫が縮小する可能性があります。そうなれば、「手術をしなくても済むかもしない！」「もし手術をするにしても小さい方が正常な組織を多く残すことができるかもしれない！」という直接的な希望や「子宮内膜症に

秋の個展の為に朝からセッセッと絵を描いてます。道具はこんな感じです。画商さんから４０枚〜５０枚必要も言われましたのでセッセッセッセッセッセッと一生懸命描いてます。うーん🤔肩こります。

2月からStartするパーソナルレッスンのお知らせです✨表参道にある素敵なプライベートヨガサロンLAUGHYOGAさんにて、毎月、どこかの月曜日１日のみ《女性限定》1対１のパーソナルヨガレッスン🧘‍♀️私も通っているヨガサロンで、オーナーSakurakoさんの想いが詰まった本当に素敵な空間なんです。昼間は外の光が降り注ぎ、夜は癒されるキャンドルヨガ。----------〔やさしい腸活ヨガ〕をベースに、お客様のお悩みや、こんな身体になりたい。という願いに沿った、あなただけの＂オ

ずっと気になっていた左側の咬筋。人気記事一覧👉こちら☺︎コスメランキング１位👉こちら☺︎アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎インスタグラム👉Instagramエンビロンのまとめ（総集編）👉こちら☺︎エステのご予約👉こちら☺︎8月から右の上下の歯の治療を2か月近くしていたので左側ばかりで噛んでいたために咬筋がものすごく発達してしましました。👇『8本セラミック計画（6本完了！）&休憩。』8本セラミック計画。1回目が8/14。

首や肩が凝ると血液やリンパの流れを遮ってしまい、お顔に水分や老廃物が溜まります。４０代５０代を過ぎて顔の筋力が衰えてくるから顔に老廃物が溜まることでその重みを支えられなくなってお顔がたるむわけですどんどん、、。しかし、だからといって単にほぐして流れを良くするだけだと中身の水分がなくなることで皮膚が余ってしまい余計にたるんでしまう人もいますので注意が必要です。硬さを取って流しながら同時に顔の筋トレ効果で引き締めて、ハリを出してたるみをリフトアップさせるこ

朝から皮膚科に行ったりとドタバタしていた女、相沢まきです。1週間くらい前から吹き出物が出現し、なかなか治らないなと思っていたら、昨日くらいから、隣にもかさぶたっぽいのが出現もしや？と思っていたら、今朝は更に1箇所かさぶたと、更に水ぶくれ👁️あ、これはダメだ。前も一度なったとびひっぽいなと思いつつ、幼稚園は運動会の練習もあるので、とりあえず幼稚園に行って、お弁当の時間に迎えに行こうかなと思いつつ、とりあえず先生に見せて相談しようと、この透明フィルムを貼って登園。ただ、朝が雨で、今日は午後

こんにちはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市在の岐阜好きフードスペシャリストsakiですまたまたおやつにwふわトロっドーナツ❤︎手作りドーナツ最高なの🥹しかもめちゃくちゃ簡単だからついwレシピに使ってる春よ恋がお値打ちです‼︎かなーりお値打ち‼︎しかもクーポンもあった＜全品P10倍！10/27(日)9:59まで＞【通常価格5500円→4296円＆10/25(金)23:59までさらに300円OFF】春よ恋/2.5kg×4個セット(10kg)【小麦粉強力粉100

こんにちは、「１０歳若返させる」歯科医師・心理カウンセラーの松谷です。今年もあと１か月と２日です。７月記事のご紹介ですが、娘の記事が大人気でした！(18歳の娘とドッグセラピー♀ツキ2歳）2024年7月☆人気記事ベスト５1位:はっとした娘の一言大人になると忘れてしまう心があります。私たち大人は子どもから教えてもらうことが多くあります。メンタル歯科医松谷英子『はっとした娘の一言』こんにちは、口腔から免疫力を上げる歯科医師・心理カウンセラーの松谷です。７月に入り、今

おはようございます予定投稿ですみません。最近カード不正利用されたり子どものトラブルがあったり停めていた車に当てられたりちょっと悪いこと続きでしたがなんとなく、収束にむかっていて年末年始にむけて運気があがるとよいなーと思っています大掃除の一貫でマットレスをかえたのですがついでに寝具も新しくしました古いものが捨てられない私は(新しいものは買えるのに😂)10年でも同じものを使い続けてしまうのでさすがにもう気分をかえてみた。我が家、カジュアルでガチャガチャしたな家なのでト

こんにちは暑い日があったり湿度が高かったり、、体調管理が難しい時期ですね私は湿度がとにかく苦手で岩手出身ですが東北ってカラッとしてるんで梅雨時期ってそこまでジメジメしてないんです。。カラッとした気候が好き。髪型もまとまるよねー気候の影響もあるのかな？？最近の私の悩みのひとつである肩こりとストレートネック。。姿勢は良いほうだと思っていたのですが。。仕事でパソコンをずっと使用する日は肩凝りが激しくなってきたふと。娘が撮った写真に写ってた自分が自分で思っていたよりも前

先日お会いした方…優しい旦那様で…毎日マッサージをしてくださるのですってで…いつものように…うつ伏せになって…腰からおしりにかけて…旦那様に…乗ってもらって…踏み踏みしてもらったところ…バキバキバキ坐骨（ざこつ）仙骨（せんこつ）恥骨（ちこつ）3本骨折皆様もお気をつけ下さいね首マッサージ【自宅でたった5分】肩周りリラックスケア首枕MyComfortNeckRelaxPillowAmazon（アマゾン）1,580〜6,600円オムロン低周波

【人気記事ランキング第１位を獲得(クリックしてね♪）】【オフィスでできるストレッチの動画講座(無料）を連載中♪】忘年会シーズンが近づき、鎖骨がキレイに映える服でお出かけしたいですよねでも、首こりや肩こりがひどくて、鎖骨

先日、新潟でマッサージ屋さんにはいったんですよ。コメントでおすすめしてもらった「すずろねこ」さん🐈‍⬛アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング１位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ（総集編）👉こちら☺︎※ENVIRONのご購入は招待コードが必要です。【新発売】BelleFarecampherPconcnana『Pコンクのハリ感がすごい❗️』ちょっと

27年ぶりに今年1月から再開したバレエ🩰。9ヶ月たち、身体に色々良い変化が❣️体重も2キロ弱ぐらい落ち、特に最近、肩周りがスッキリしたと周りからすごく言われる様になりました。きつかった肩こり、首こりもかなり楽になりました❗️姿勢もよくなるし、何よりレッスンが楽しくて楽しくて、たまらない‼️先生と、メンバーの皆様が最高に素敵で楽しいのが1番の続く秘訣だと思いました^_^さて、バレエの日は楽な服装で行っています。この日は、上がGU、下がUNIQLOのワイドパンツ。このワイドパンツ、

雨とか曇りとかほんとやる気がでないんですけども。でも定期的にやらねばならない…それが美容タスク…💉アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング１位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ（総集編）👉こちら☺︎最近、顔の形がいびつになってきてあーそろそろエラが張ってきたな…これ‼️いらない部分。咬筋ですね、まさに‼️こっちもポコっと。こっちはたるみが酷

羽鳥慎一モーニングショーで「スマホ首」を取り上げいただきました。最期の最期まで人様のお役に立てて何よりです。https://twitter.com/morningshow_tv/status/1448486755175260160?s=21本日10/14放送「スマホ首にご用心」スマホを多く触る人の『肩こり』『頭痛』の原因は#スマホ首かもしれません。成人の頭の重さは約５キロ…前に傾くほど負荷が大きくなります。わずか15度頭を傾けただけで負荷は2倍に。昼と夜の寒暖差が大きい、今の

🤍@webeauty.azabuさんへ✨今回も頭のハチ張り、首肩周りを管理して頂いてとっても軽くなったし、シュッとキュッとしました！！ウィビューティさんに通ってからフェイスライン褒められる事増えたから嬉しいです✨コルグン気持ちいい〜☺️#ウィビューティ麻布十番店#コルグン#小顔#首長#肩こり

皆様こんばんは！吉本新喜劇の五十嵐サキです🙇‍♀️本日もコメントいいねフォローご訪問に感謝です🙇‍♀️❗️今日は48回目の誕生日ですがいつも通り勤務して帰宅道中ケーキを買って一人で食べる予定にしておりましたが朝目覚めると親切な保険屋さんアクサの杉ちゃんさんからLINEが入っておりお祝いメッセージとプレゼント変わりにと、勤務終わり肩こりと腰痛改善のメンテナンスに連れて行って下さりケーキも沢山買って来て下さりお菓子も沢山そして勉強の時に買おうと思っていた

事務所のスタッフさん達から、2ヶ月遅れの誕生日プレゼントを頂きました🎁何が欲しいか考えておいてとずっと言われていたのですが、散々悩んで私がリクエストしたのが栄養剤🤣マネージャーからは、疲れに効くというキューピーコーワゴールドαプレミアムを✨✨プロデューサーからは、眼精疲労と肩こりに効くというキューピーコーワiプラスを👁️どれだけ疲れているの❓って感じですよね‼️よかったらどうぞと事務所に置いていたら、同じく疲れているマネージャーが毎日服用しています！１１月も今週で終わり。溜まった仕事に

皆さま、こんにちは！「当院に通うと10歳若返った！」といわれる歯科医師・心理カウンセラーの松谷です。あなたは寝ている時も、起きている時も口を閉じていますか？多くの方は「閉じています」といいますが、実は日本人の８割は口で息をしています。自分でも気がつかないうちに『口呼吸』に陥っていますので、本人の自覚がない方も多いです。次の項目でチェックしてください。口呼吸チェックリスト（身体の状態編）🔲朝起きたとき、喉の奥がヒリヒリしている🔲いつも唇が乾燥して、カサカサし

変な体勢で寝ている日が続き体が痛い！今日は夜の公演のモトちゃんにポンポンをお願いしてマッサージに来ましたおもいっきりしてほしい気分ですモト冬樹オフィシャルブログ「ツルの一声」PoweredbyAmebaモト冬樹さんのブログです。最近の記事は「一人きりのポンム（画像あり）」です。ameblo.jp

Yahooニュースにて監修した記事が掲載されました。しかも３連発。末期がんの状態でも最期まで仕事は絶え無さそうです。今になって僧侶と整体師の両輪がうまく噛み合っている気がします。https://news.yahoo.co.jp/articles/5b080b8126af0c43783346c19d52dd497c8e790c生活習慣をちょっと変えるだけ！肩こり・頭痛・イライラがラクになる方法（サンキュ！）-Yahoo!ニュースなんだか疲れが取れない、ずっと肩こりが治らない……。その

スマホ首対策！あなたは「スマホ首」になってない？専門家が教える正しい姿勢＆解消ストレッチ方法-ITをもっと身近に。ソフトバンクニューススマホ首の生みの親でもある、整体師の鄭信義（チョン・シニ）先生に、スマホ首やストレートネックの原因や予防法、改善につながる簡単なストレッチについて教えていただきました。スマホ使用時の正しい姿勢も紹介しています。www.softbank.jp「スマホ首」ストレッチ肩こり・首こり・猫背も解消｜WOMANSMART｜NIKKEISTYLEスマホを使い続け

今日は水素の話。水素が、毒性が最も強い最悪の悪玉活性酸素であるヒドロキシラジカルを最も簡単に消去できるので活性酸素除去力がすごい！というのはご存知の方も多いと思います。水素水がひと昔前に流行しましたが、水素水は保管時に水素がほとんど抜けてしまっていたり、なんちゃって健康ブームみたいな感じで廃れてしまいました最悪の活性酸素ヒドロキシラジカルは、私たちが体内にもつ酵素では無毒化ができないので、外部から抗酸化物質を摂取する必要があります。その代表的なものが水素ですが、ビタミンC、ポリフ

あたしが初めて…山田先生に診察をしていただきましたのは２００７年でした当時は、マクラが中心でしたベッドについてご相談を申し上げたら…マットレスはポケットコイルを選んでくださいとアドバイスをいただきましたので我が家のすべてのマットレスをポケットコイルに交換したんですよ余談ですが…当時はあたしにも家族がおりましたので…（笑）しかし、その後な、な、なんと山田先生はマットレスまでご研究をされておられました私達は人生の３分１は眠っていますこの時間の良し悪しはすべ

朝からバタバタしていてやっとこさ一息ついた女、相沢まきです。誕生日の朝はパンツ一丁でセルフエステからスタート😁このセルゼロマックスというラジオ波、一度でビフォーアフター分かりやすい気が👁顔もスッキリするし、肩こりにもいい感じ♫からの、幼稚園ママさんとのランチへ。元々ランチのお誘いを頂いた日が誕生日なのをすっかり忘れていて、3日前とかに気付き、誕生日付近だとLINEに表示されてしまうし、誕生日当日だとアイコンにスポットライト当てられりで気を遣わせてしまっても悪いので、あえて連絡しないよう

私のブログは、約9年前に…風邪すらひかない超健康なサーファー旦那が悪性脳腫瘍グレード４神経膠芽腫を発症した時からを書いています。大切な人を亡くし…、絶望感に襲われ、「人生終わった」と感じ、自死まで考えていた絶望未亡人が…どうやって生きてきたのかを赤裸々に綴っている…、『３０代絶望未亡人這い上がり物語』です。初めから読んでくださる方はこちらから↓大切な人を亡くした方へ３３歳旦那の病気、発症！↓「え？！まさか、パパが浮気？！」病名が判明しま

みなさんこんにちは😆発毛芸人デルピエロ山口です✨10年前からずっと考えていたことがあります。それは水泳選手ってドフサの方多くないですか？🏊‍♂️オリンピックや世界水泳を見てていつも思うんですよね。鍛え抜かれた筋肉もさることながらあの毛量にはいつも驚かされます。女性も男性もフサフサですよね。なぜ水泳選手に注目したかというと、1番ハゲる要素満載スポーツな気がしていたからです。理由は3つあります。理由①ゴム製水泳キャップを脱ぐときガッツリ毛抜けるんじゃないかなんなら被る時も抜けるん