美姿勢

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております昨日の記事もお読みいただき、ありがとうございます！『ピラティスで前ももばっかりキツくなる理由』こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただい…ameblo.jp今日も、「前もも張

昨晩は渋谷のオーチャードホールにて素晴らしい時間を過ごしていました。楽しみにしていたＫバレエの『パリの炎』…全幕を観るのは初めて。でもそれも当たり前で国内での全幕の上演はお初！だそう。いや～本当に凄いものを魅せていただきました。小さい頃から沢山のバレエの舞台を鑑賞してきましたけれど久しぶり！の「鳥肌」もの。帰宅してからもしばらくは興奮して眠れなかったほどです。『パリの炎』はフランス革命を題材にしているので世界史が得意ではない私もマリーア

ランウェイキュアソールは、体重より見た目印象を変えていくアイテムです✨姿勢が整うと、お腹やヒップラインが自然に引き上がり、立ち姿がすっきり☝️同じ体重でも「痩せた？」と感じさせる変化が期待できます😍良い口コミ✅姿勢が良くなったと感じる✅足が軽く、歩きやすい・疲れにくい✅立ち姿や脚ラインがきれいに見える気がする気になる口コミ⚠️短期間では体重の変化は分かりにくい⚠️最初はきつい・食い込む感じがある⚠️価格がやや高めに感じる人もいるこの土台を整えることこそが、じわじ

本ページはプロモーションを含みますこんにちは、タマタマヨです😊最近思うのです。アラフィフになると、痩せた太ったより姿勢の方が大事！って最近よく聞くんです🤣太っていても背筋が伸びている人って、不思議と若々しく見えるんだって😊私は1人目を出産してからずっと反り腰で。30代前半のあの頃、むしろ今より10キロくらい痩せててもつねに妊婦さんに見えてたの！お腹を突き出した立ち姿勢だったせいで。そして姿勢悪いと肩とか背中にもお肉がつきやすいみたいで、顔にも顎にも肉つくよ！って助産師

『韓国の下着試してみた。』皆さんー！梅雨入りしてほんと雨ばっかりで☔ほんと、、（なんか映画日和かも？）と、ネトフリ観てます。笑話変わるんですが私以前に新居の動画をYouTubeにアップ…ameblo.jpこちらの続きになります！⬆️引き続き韓国🇰🇷の下着ブランド【gamtan】（カムタン）のレビューになります！前回【gamtan】さんのブラが身体にフィットして細く見える！って話したんですがそれはやっぱりこのブラの構造にあると思います！パットと裏地がしっかりくっ付いています

今日もドラマ見ながらダイエットスリッパを履き、その場駆け足55分も運動できたのに歩数がカウントされてなかったゆんです。どーも歩数カウントされてなかったの初めてです💦5分くらい経ったら確認しないとダメですね5000歩が無かったことに※原因わかりました！ウォーキングじゃなくてサイクリング判定されていました😂ドラマは緊急取調室を見ました。4話めっちゃ悲しい話で泣きました今のところ1話完結だから途中でも見やすいよ緊急取調室3rdSEASONDVD-BOX[天海祐希]楽天

昨日は朝一番でclubhouse【美姿勢モーニング】を美姿勢トーニング®講師さんでも居てくださるホルミシスリンパケアの理恵ちゃんとクレイテラピストのよさの陽子さんと和気あいあい楽しく開催した後は夫トオルを送り出し、お風呂そしてリビングをしっかりと掃除して１０時３０分からは美姿勢オンライン応用レッスンでした。ネットに疎い私でもどうにかオンラインレッスンが出来るのもコロナ渦の恩恵なのでしょう。でもなかなかに全身を映し出しての指導は難題…私の方は大きなテレビ画面

ご訪問ありがとうございますきたぷりは子供達の成長記録を中心に生活のあれこれを描いているブログですここのところずっと応募しても抽選でハズレスタジアムはリセールも取れなかったBE:FIRSTのライブ…先日当落のメールが届きました結果は…東京ドーム落選…今回はもう１箇所申し込んでますそっちは…やったー！福岡参戦してきます♩来年まで何事もなく体調万全にしておかなければ！体調といえば最近、上司との面談が

この記事では、ミシン作業で疲れない椅子選びのポイントと、実際に使いやすいと評判のおすすめチェアを紹介します。この記事でわかること👇ミシンで疲れない椅子選びのコツ高さや背もたれのポイントおしゃれで機能的なおすすめチェア3選お気に入りの椅子を見つけて、作業時間をもっと心地よく過ごしてくださいね。＞＞「疲れないデスクチェア」楽天でレビュー数が多いのはコレ！ミシンで疲れない椅子の選び方画像引用：楽天ミシン作業で疲れない椅子を選ぶポイントは、「高さ調整」「安定感」「座

↓コレ、買いました(あおちゃんが)スリコのスマホ快適グラススマホ首を改善するアイテム。レンズ部分にプリズムを使い視界を曲げることで下を向かずスマホを扱う事が出来るので、肩や首への負担を軽減するらしい。。お値段税込1100円。専用ケース付き普段猫背気味なあおちゃん、美姿勢でポイ活中画像を加工の上、載せる事は本人の了承を得ています見た目はかなり面白い(,,>艸<,,)だけど、本人はめちゃくちゃ気に入っていてなんなら職場でも使いたい！！とまで言っているその姿

「さっきテレビで見たあのクッション、何！？👀」2026年1月26日放送の『しゃべくり007』で紹介され、いま注文が殺到しているのが…骨盤ケアクッション『ヒップフィッター（hipfitter）』です！✨「座るだけで姿勢がピンとなる！」「お尻がキュッと引き締まる感じ！」と話題ですが、いざ買おうと思ってもどこに売っているか分かりにくいですよね💦そこで、最新の販売状況をサクッと調査しました！🔍✅ヒップフィッターの販売店まとめ結論から言うと、現在は「ネット通

この記事では、カモシカソール（KAMOSHIKASOLE）の口コミ評判を利用者の声をもとに徹底調査した結果をまとめました。結論、カモシカソールには「すぐには変化を感じにくい」「脱ぎ履き時にインソールが動く場合がある」といった悪い口コミも一部ありましたが、『歩いているときの姿勢が特に良くなった』『足の疲れが軽減されてむくみも気になりにくくなった』『薄くて靴のサイズに影響しない』など、満足度の高い声が多く見られました。カモシカソールは医師監修×3つの世界特許技術を採用したインソール

ご訪問ありがとうございます40代で結婚した晩婚子なし夫婦の東京下町ライフをゆるく書きつづっています。夫婦ネタ、40代ファッション＆美容、お出かけ＆グルメ情報など幅広いテーマで更新中♪お買い物マラソン、いつの間にかスタートしてました！完全に出遅れた～～↓最近のお気に入りコーデ『【イラストコーデ】休日キレイめカジュアル』PRご訪問ありがとうございます40代で結婚した晩婚子なし夫婦の東京下町ライフをゆるく書きつづっています。夫婦ネタ、40代ファッション＆美容、お出かけ＆グ

今回は、胸をすっきり小さく見せたい方に向けたVeimia小さく見せるブラジャーについて紹介します。ノンワイヤー設計でありながら、しっかりとしたホールド力と快適な着け心地が両立された設計が特徴です。ブラジャー選びって、情報が多すぎて何を基準に選べばいいか迷うことってありますよね。この記事では、口コミ分析をはじめ、Veimiaブラの特徴や購入前に知っておきたい注意点についてもまとめていますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。【新入荷完了】Veimia小さく見せるブラジャーノンワイヤー

痛みを手放し薬に頼らず内外から肩こり腰痛などの痛みと冷え性にサヨナラママが綺麗に健康になれる兵庫県加東市の自宅サロンlanaママが綺麗で何が悪い！私を諦めない笑顔が輝く褒められママになる！6月予約可能日23日(火)9:30～29日(月)13:30～7月予約可能日2日(木)9:30～3日(金)9:30～／13:30～6日(月)13:30～7日(火)9:30～／13:30～8日(水)9:30～9日(木)9:30

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております普段このブログでは、「簡単な運動だからこそ、丁寧にやると効果的ですよ」とお伝えしています。でも実は、テキトーでもいいんです。大事なのは、やらないより“続ける”こと。実際に、こんな嬉しいメッセージをいただきました。見てみましょう↓や〜嬉しい！

ご覧いただきありがとうございます♡最近、SNSやブログでもよく見かけて気になっていた骨盤底筋サポートガードルをお試しさせていただきました。Ameba発のブランド「me&Re」のアイテムで、美姿勢インストラクターでAmeba公式トップブロガーの新田仁美さんが開発されたガードルだそうです✨たくさんのブロガーさんが紹介されていて、何度も完売→予約販売を繰り返している人気アイテムとのこと。今回、新パッケージで届いたのですが、シンプルで上品なデザインで、開ける瞬間

初めまして。「こと」と申します。妊活歴更新中のアラフォー女です。不妊の世界線を抜けるためブログ書き始めました。※こちらのブログには広告が含まれていますこんちはどうも、ことですもう何かの力を借りないと皆様のお目汚しになりつつある私のボデーですが愛用させてもらってるme&Reさんにレギンスもあるとのことでそちらも秒でゲットさせてもらいました以下P

こんにちは、タマタマヨです☺️4、5年前の話です。お祭りでかき氷屋さんの手伝いをした日のこと。その夜、送られてきたある写真を見て、私は固まりました。そこにいたのは見覚えのある柄の服を着た、丸く沈んだ背中の女。背中が前に落ち、肩は内巻き、首だけ前に出ている。横からのアングルではお腹がこれでもかっていうくらい前に出ている。最初は本気で誰かわからず、「こんなに太った人いたかな…？」と思ったら。でも数秒後、私は静かに悟りました。――これ、私でした。その時はじめて気づきました。姿勢

※この記事はプロモーションを含みますこんばんは朝もUPしています！『ブロガーさん買いした秋靴！おすすめドリンク3選/ガードル』※この記事はプロモーションを含みますこんにちは先日のコーデですシアー/BONJOURSAGANマクラメジレ/LOWRYSFARMパンツ/for/cシューズ…ameblo.jp私の愛用ガードルから、新しく骨盤レギンスが発売されました！美姿勢インストラクター兼Ameba公式トップブロガーの新田仁美さんと開発したレギンス！早速履いてみましたー！！凄い！これはや

腰痛や足の疲れ、姿勢の崩れが気になっている人の間で注目されているaub(オーブ)の「CORESTEP（コアステップ）インソール」。実際に使った人の口コミを見てみると、良い意見だけでなく、気になる声もいくつか見られました。この記事では、CORESTEPインソールの口コミ評価をもとに、良い点・悪い点、どんな人におすすめかを分かりやすくまとめています。良い口コミ✅姿勢が自然と整ったように感じる✅足指が使いやすく、歩きやすい✅立ち仕事や長時間歩いても疲れにくい✅薄型

ちょっと暑さも和らいだ昨日はお洒落な南麻布へ。今年１月のParisも後半ご一緒していた上村ふみえさんのメイクレッスンにアクセサリー作家の一ノ瀬あつこさんとご一緒してきました。南麻布のご自宅サロンは本当に「美意識」に囲まれたとてもお洒落な空間でした。↑なんともParisっぽいのです～♡大手化粧品会社に長年いらして今は、美容コンサルタントとして大活躍！のふみえさん。一度グループ講座を受講させて頂いたことがあるのですが個別に見て頂くのは…初めて。いや～

昨日は気温の低い曇天の水曜日でした。東京多摩は、割りとずっと晴れていたので陽射しが無いととても寒いな～と感じつつ。昨日は草加の田口先生の治療院にてまたまたガッツリ身体談義をさせて頂いていました。睦月・１月のテーマは「お尻」。年末年始に娘Ｒが１０日間ほど帰省していたので近くのスパに２度ほど行った際当たり前ですがお互いに裸になるので(笑)ボディラインの気になる所を話していたのです。お尻と太腿の境目にキュッと１本の「線」が入っていると、綺麗。こちら

昨日は毎月通っている金子聖子先生のかな文字書道のお稽古＠御茶ノ水でした。かな書道金子聖子|大人のためのかな書道教室|東京かな書道を楽しむ大人向け教室|初心者未経験者大歓迎のかな書道入門教室|駅近：御茶ノ水神保町駅から徒歩５分|マイペースで通えるスケジュール|「いろは」から「百人一首」まで、水穂会の日展作家が基礎から楽しくお教えします|手ぶらでOK！|見学可kanekoseiko.com４年目に入り作品も大きくな

神無月１０月の最初の月曜日は１年に一度の定期健康診断へ。詳しい検査結果はまだもう少しかかるのですがまぁまるっと昨年と変わらない感じでした。ずっと検診に伺っている多摩のエレガントな病院です♡/////////////////////////一番変わらなかったのが身長と体重。身長は161,5センチ。体重は47,6キロ。BMIが18,1だからもうちょっとボリュームが欲しい所です。ただ個人的にはここ数か月でちょっとボリュームが出たかな？なんて嬉しく

「本ページはプロモーションが含まれています」今回は、中山式マジコ猫背矯正ベルトの口コミや評判をまとめて紹介します。猫背矯正ベルト中山式の口コミを調査したところ、以下の声が見つかりました。⚠️中山式「マジコ」の悪い口コミ・注意点熱のこもりや蒸れを感じる食い込みや痛みを感じる動いているうちにベルトがズレ上がる引っ張られる強さが物足りない、または逆に強すぎると感じる✨中山式「マジコ」の良い口コミ・メリットシャキッとした感覚を実感しやすい従来品より痛みが少ない服の下

最近話題の「ヒップフィッター」なんですが、「売り切れてて買えない…」という声が増える中、代わりに注目されているのが、西川Keeps骨盤サポートクッション。老舗寝具メーカーの西川が“座る姿勢”の快適さを追求して作った「お尻のまくら」は、気持ちのいい座り心地で、ラクに美しい姿勢をキープできると話題に。実際の口コミをもとに、メリット・デメリットをわかりやすくまとめました。良い口コミ✅長時間座っても疲れにくい✅姿勢が自然と整いやすい✅在宅ワーク・オフィスでも使いやすい気に

週末は大磯で過ごしていました。そう…今年最初！の大磯美姿勢研修です。毎回水着の写真をアップしているのがなんとなくプレッシャーになっていて？笑大磯行って来まーす！とSNSなどでも声を大にして言っておりませんでしたが、やっぱり習慣とは恐ろしいもので(笑)２日目の朝思い立って朝一番のインフィニティプールに降りていきました。わ！誰も居ない！！！…ということで９ヵ月ぶり！の水着ショットです。以前は太陽光を自分に当てて場所を決めてスマホ台

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております先日、こんなことを聞かれたんですよ「私、夕方になるとお腹ぽっこりになるんですけど、なんで？？」（※便秘ではない）あれ、これ、なんか、昔、書いたぞ？と思って、過去記事を読み返して説明したら、我ながら、なかなか良い時期だったので今日は再編集・再アップです。Amebaとのコラボで始

SIXPADメディカルプロ美習慣がなぜ美姿勢・美顔・骨盤底筋ケアにオススメなのか？こんにちは！いつもAnelanSpa.をご愛顧、ご紹介、ありがとうございます！AnelanSpa.にSIXPADを導入してから、想像以上の結果効果で想像以上に大好評でたくさんのお客様にご体感いただき、ありがとうございます✨最近は、「姿勢が気になる」「ぽっこりお腹をどうにかしたい」「ヒップラインを整えたい」「フェイスラインをすっきり見せたい」「骨盤底筋ケアを始めたい」