継続は力なり

食費月4万円で「節約に見えない家庭料理」を心がけている主婦です。同居嫁歴は30年！趣味のパン作りやマラソン、旅行のことなども時々書いていますライブドアブログでは公式ブロガーとしてお金に関するブログも執筆中ですよかったらこちらのフォローもお願いします(^^)※この記事にはプロモーションが含まれています皆さん、こんにちは～（*´∀｀）今日は私の車が車検で朝から車を持っていってバタバタしてました～私の車はリースなので車検代は不要ですが【新車vs中古車v

こんばんは今年の4冊目は「90歳、男のひとり暮らし」。著者は阿刀田高さん。奥様のご病気がきっかけで余儀なく始まったひとり暮らし。90歳で、しかも男性。どんな風に暮らしていらっしゃるのだろう…という興味から読み始めたエッセイ。そのモットーは「“まあまあ”でいいじゃないか」。例えば、作れるメニューには限りがあり、美味しさがほどほどの料理でも、自分の許容範囲ならそれでいい。ebookjapanに迫りくる老いを受け止めながら日々を軽やかに過ごすコツを伝授し、人生の

こんにちは✨️アイコです。徐々に蒸し暑くなり、もう5月も終わりですね。4月から娘ちゃんは札幌へお引越し。学生生活を満喫しているようで、わたしもほっとしています。3月4月はあまりにも目まぐるしくて毎日が精一杯。自分のことなんて考える暇もありませんでしたが、ようやく自分の体に自分が戻ってきた感じがする。ところで、わたしも待ちに待って大切に育ててきた本が出版となります。題名は、【人生の羅針盤を手に入れる方法】ペンネームは、サフィアといいます。〜「頑張ってい

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２０２５年９月２８日～１０月１日９月２８日家から一番近い、まいばすけっとに退院後初めて買い物に行きました。トイレットペーパーと豆腐を買いました。左股関節はコキコキ、右足首は熱感が戻りました。９月２９日関節リウマチを見てくれている医師から、水中ウォーキングの開始の許可が出たので、近くのスポーツクラブに体験に行ってきました。いくら、医師からの許可が出たからと言って、痛みと腫れの具合をわかっているのは自分だけ。無理をしないように気を付けないといけません。９月３０日

3つ前のブログを書くまで10日近く空いてしまっていた。仕事も忙しかったけど、私のデスク前には北京オリンピックの昌磨がデカデカと貼ってあり1日足りとて忘れた事はない。クシャっと笑った横顔を見ながら、ふと、「またあの現役時代の緊張感のある横顔が見られるのか..」と思うと、感慨深い..。嬉。。記憶がTimelapse....意気込みを語った映像を見て笑顔の宇野昌磨さんと本田真凜さん＝東京都千代田区で2026年5月22日、吉田航太撮影写真特集｜https://t.co/l0m0B0DHk0pi

「英語でお仕事」についてはこちら→☆「メディカル英語学習」についてはこちら→☆英語系の記事をnoteで書いています。お気軽に遊びにいらして下さい。ぱんだ子｜アラフィフで英検１級に挑戦して合格するまでの道のり｜noteメディカル翻訳チェッカー・校正者。現在、医療通訳勉強中。中学・高校時代は「英語」の授業についていけずに追試・補講の常連だった私が英検１級に合格。その道のりがどこかの誰かのお役に立てたらいいなと思いここに記録を綴ることにしました。note.com私は、6月21日

天界と地上をつなぐスピリチュアルメッセンジャー☆星川花です。●決めた通りにする修行♡自分を大切にするために「こうする」と決めたのに数日たつと、スルーしたくなるような気持ちが出てくること、ありませんかそういうときは決めた通りにしましょう（笑）とくに、自分を信じられない人ほど決めた通りにしてみましょう。（私も昔、そうでした）なぜなら、決めた通りにしないから（つまり自分

FC下川前橋『団結』U12群馬県No.1目指します‼️U15地域の子ども達を支えます‼️U12、U15、キッズスクールサッカー部員募集子どもの成長をサポートします‼️FC下川前橋U12保護者会無し、お茶当番無し、配車当番無し、保護者の負担有りません。個人ユニフォーム無料配布練習着無料配布体験練習随時開催（体験4回まで無料）毎回の練習時にお越し下さい🙇対象年中～5年生1年生～6年生毎週水曜日、金曜日練習時間高学年18:30～20:45（19:

４月７日の検査結果（今回（前回）最悪数値）クレアチニン１．３８H（１．４７Ｈ）１．９４ＨＢＵＮ１７．７（２１．０）３３．８Ｈ尿蛋白±（±）＋尿潜血－（－）３＋赤血球１ー４（＜１）２０－２９

明日は城北支部交流試合です🔥🙌💪火曜基礎クラス🥋火曜試合クラス🥊水曜初級クラス‼️水曜型クラス‼️水曜一般部‼️初めて試合の子も沢山出場するので僕もドキドキです☺️まずはこの舞台に立つ事が素晴らしいチャレンジだと思います👍あとは稽古でしてきた事を全力で行うだけですね☺️力一杯の応援を何卒よろしくお願い致します‼️#練馬道場#練馬#空手#極真会館#東京城北支部#継続は力なり#自他共栄#痛みを知る人は優しい#練馬駅#全日本チャンピオン#世界二位#子供達の

2026年5月29日(金)U12、U15練習U15今日は、U15に中学生が入部してくれました😊ありがとうございます😊中体連の大会前にみんなで練習することが出来ました‼️練習は、目的を理解して練習することが必要です😊練習は量より質頭を使いながら練習しましょう‼️試合もみんなで力を合わせ、チームの為に闘って欲しいと思います‼️頑張って下さい😊U12今日は、自分たちで修正しながら、チームとして頑張っていたように見えました。常にチームの為に、仲間の為に、全員で励まし合い、チーム

本日もお疲れさまでした〜ハルマくん！ありがとう〜

ショパン国際ピアノコンクール、閉幕しちゃいましたね人生初のワルシャワ紀行の記事も、なかなか書けておりませんが…その内に必ずさて、そして、そろそろ受験シーズンとなりました。今年の受験該当学年の生徒達は、中3と高3が、それぞれ5人。うち、中学生一人は中高一貫校なのでそのまま進学。二人は、普通科進学希望。もう二人は、音楽科に進むことも視野に入れて勉強とピアノ、どちらも頑張り中。そして、高3生五人のうち、四人は、音楽関連の大学に進学希望で、それぞれ、ピアノの他にも楽典、ソルフェージュ、必

Juni君とShinさんのデュエット「White」がインスタとYouTubeにアップされました。-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtube.comこの曲、トップテンショーの最終回でカラオケで二人で歌った曲ですが、クリスマスにファンにプレゼントしてくれたみたいですよ。この二人、いつもとても仲が良く、一緒に写真におさまっていることが多いですよね。コンサートでもいつ

GutenTag!八神ひろき先生原作の高校バスケ漫画「DEARBOYSACT4」21巻が発売されました。自分は月刊マガジンでなく単行本で初めて原作を読んでいます。故に単行本は４カ月周期で発売。新刊を読むたびに４カ月待ちというのはしんどいです。ここからネタバレ注意主人公森佳樹が所属する湘南大相模バスケ部はインターハイ二回戦で結城希率いる明和大日立と対戦。明和大戦で注目なのはスーパールーキー沢尻樹。

英語学習を始めて、約3か月が経った。いつかネイティブの人と自然に話せる日を夢見て、その過程や気持ちを記録として残しておきたいと思う今のところ、家事をしながら、車で移動しながら、ちょっとした隙間時間を利用して、学習を続けている。子育ての終わった主婦は、何かの資格を取ったり、勉強をしたりするのには、もってこいの環境だと思う。読んで、聞いて、書いて、覚えて、また繰り返す。やることはシンプルだ始めたばかりの頃は、知らないことを知る楽しさや、新しい文化に触れる面白さに、ワクワクしていたけれど

本日もグループホームの朝食づくりを終え、サッカー練習がある四男を乗せて美浜町民広場にやってきましたが、いつもはガラガラの駐車場が車でいっぱいです。車を何とか駐車して時折り聞こえてくるアナウンスに耳を傾けてみると…、駐車場の目の前にある久々子湖で「福井レガッタ」が開催されていることが分かりました。「開催」と言えば…、昨日は敦賀市役所で多くの総会が開催され、私は理事として4件の総会に出席させていただきました。午前中に開催された「敦賀美浜地域開発協議会」の総会および懇談会では、3

2026年5月23日(土)バーモントカップフットサル大会群馬県大会中毛地区予選群馬県大会出場おめでとう🎉本日のU12メンバーの6年生10名、5年生2名は、赤堀運動公園にて、バーモンド中毛地区予選（フットサル大会）に参加させて頂きました⚽️天気は、1日曇りの丁度良い気候のなか10分ハーフ✖️５試合プレーさせていただく事が出来ました😊結果4勝1敗2位/6チーム中予選突破🎖️県大会出場する事が出来ました🙇フットサルの経験の少ないメンバーではありますが、そのなかでも昨年から大会に出場し

【選べるエッセンシャルマスク10~30枚セット】【公式】【MEDIHEAL(メディヒール)】くすみ肌バリアツヤ肌毛穴くすみニキビ跡鎮静キメケアハリ弾力毛穴皮脂ケア肌荒れ防止保湿美容液楽天市場韓国パックの代名詞ともいえるメディヒール、ドラッグストアやバラエティショップで一度は見かけたことがあるのではないでしょうか。私も、初めてメディヒールを朝に使ってみたときは、そのシートの密着感とうるおいの持続力に驚いて一気にファンになってしまいました。

こんにちはあらのです2025年、今年もありがとうございました。昨年の目標が「ブログで何でも良いから定期的に発信し続ける」ということでした。そして、拙いブログを読んでくださり、本当にありがとうございます。2025年も今日で最後。いつも温かく見守ってくださっている皆様にお伝えしたいご報告があります。実はこの度、私のブログ記事がきっかけで、本を出版することになりました。お声をかけてくださったのは、プローパス出版という会社です。出版社propus（プローパス）たった一冊の本があなたを変

継続は力なり40年間「重ね煮」を伝え続けてきた船越さんへ敬意を込めて「続ける」ということが、どれほどの力を持つのか。その本質を教えてくれる人がいます。重ね煮料理を40年以上にわたり、休むことなく、ただ淡々と、愛と確信を持って伝え続けてきた船越康弘さん。その姿そのものが、まさに“継続の奇跡”です。10月に双葉保育園で開催された「わらの重ね煮の基本コース」に参加しました。17年前にも受けていたのに、忘れていたことも多々あり初心に戻ることができました。

3月21日（土）発表会が無事終了しました。直前のいくつかのトラブルもクリアして、本番はみんなが安心して力を発揮できたと思います。賛助出演のSweety金沢RGの皆さんも素敵な演技を披露いただきありがとうございました。体調不良のため参加できなかった2人、頑張ってきただけに悔しかったことと思います。来年は今年のぶんも楽しもうね。卒業生達の顔、客席にたくさん見つけました。逃げ出してもおかしくないくらい厳しい練習をしていたクラブ団体のメンバーもすっかり大人になって勢揃い。私の一瞬で頭の中

皆さんの「これ知りたい！」にお応えするのが大好きな、美容家電マニアです💖今日は、最近DMでもものすごーく質問が多かった、あの話題のアイテムについて語り尽くしたいと思います！ふとスマホのインカメラに映った自分を見て、「えっ、誰この疲れた人…💦」って衝撃を受けたこと、ありませんか？私はあります（大号泣）。とくに、夕方になるとくっきりと影を落とす「ほうれい線」！年齢とともに深くなるこの溝、本当に顔の印象を大きく左右してしまいますよね😭でも、安心してください。結論から言っちゃいます！従来

2025/12/25、7:05washXmas、瀬戸内お疲れ様ですTバーでM-1見て笑わせてもらったbitzですありがたい！凄く練習してるよね！祝🎊一年間ひと月500キロ【エアロバイク】6,000キロ到達サンキュー、サンキュー393+5616=6,009キロコロナ禍、娘から運動不足解消のために強請られ、その後放置されてたエアロバイク去年の年末、運動不足で再始動させたのが始まり『あっ、と云う間に１日過ぎたからソロ活計画』お疲れ様です12/28年末

言葉の遅れについては、医師の診断を受けています。言葉が出始めるギリギリまで宇宙語100%でした。※これから書くことは全ての子に当てはまるわけではありません。療育、専門医の指導のもと、自宅療育をした記録です。母子分離不安など、療育で改善を目指したい点がいくつかあり、要望を出していました。3歳直前から・言葉の教室・集団療育この2つに通い始め、約10か月で宇宙語100％だった状態が、少しずつ減っていきました。現在は、「5歳頃には定型発達の子たちにほぼ追いつく可能性が高い」

「英語でお仕事」についてはこちら→☆「メディカル英語学習」についてはこちら→☆11月下旬に受けた医療通訳技能検定試験の二次試験。本日、結果が出ました。お世話になった先生方や、共に学んできた学習仲間に報告を済ませ…やっとblogを書く時間ができましたやっぱり、”結果発表”はこの人の声を聞かないと(笑)というわけで、またまた動画を貼り付けてみました。ではでは結果です…。画像が見にくくてすいません…。２級に無事合格いたしました。たぶん、２級に

教室風景・レッスンの流れ灘小・光付属小・平生小・麻郷小・東田布施小・田布施西小・柳井小・柳井南小・新庄小・余田小・玖珂小のお子様が通われていますありがとうございます美乃筆書道教室岩国・柳井ともに月3回のレッスンになります！夏休みの8月は2回です4月スタート翌年3月までで全35回レッスン※お月謝は変わりません《希望者のみ》・夏休みの課題や冬休みの書き初め・競書大会も積極的にやってます♡☆場所☆山口県柳井市余田(自宅)※駐車場有こちら地図●お稽古ス

毎月一回開催してきた「ZOOMでつながろうレイドウレイキ瞑想会」は昨日で74回を開催しました。最初にコロナ禍の中で直接に会えないレイドウレイキ卒業生のためのコミュニケーションとして始めた時にはこんなに長く続けることになるとは思っていませんでした。参加者各位が30分という瞑想時間で様々な効果を得ているからこそ継続が出来たのです。参加者の感想を聞くと、30分間の瞑想を通じて心身に様々なポジティブな変化が起きていることがリアルに伝わってきます。その効果とは一体どのようなものなのか、皆様からの感

おはようございます！英語日記添削コーチングのSumiです＾＾（自己紹介はこちらから➡私が英語の先生になった訳）「暑い夏がやってくる」を英語で言うと？「暑い夏がやってくる」って英語で言うと！？シンプルなようで、意外と言えない表現かも、と言うことで、まとめてみました！まず、シンプルに言うと？一番オーソドックスな言い方はこちら。Hotsummeriscoming.「coming（来る）」を使うだけで、「やってくる