継続は力なり

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ゴールデンウィークには毎年のように良い波が届いてサーフィン楽しむ伝説？です〜♪その頃にはたま〜に東京ドームへとお酒を飲みに？行ってましたね〜♪はいそして今年のゴールデンウィークも遊べる波が届いてみなさん海に来ております〜♪湘南茅ヶ崎汐小前クソ下ポイント毎月第1日曜日の10時からビーチクリーンに海から上がって参加される方やゴミ拾いトングでやる気満々のご夫婦や粂ブラが持ってくるゴミ袋を待ちながらさあさぁそれじゃあ日頃の感謝を込めてビーチクリーンを

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―もう一年前かァ―↓2025/5/26の記事↓『★4アイリを格安で迎えた話』現状アイプリのシングル相場のトップに居座る女王3弾★4レインボーキャンディバズリウムアイリを超リーズナブルな1500円で入手裏面カドにチョイキズ…ameblo.jpブログ復帰の象徴正直予想できなかったポケモンメザスタのしょうもない記事をぼちぼち書き、それすら続かなかった自分がまさか一年間、記事を書き続けているとは……アイプリのおかげいやアイリのおかげな

2012年IgA腎症と診断された、現役看護師です。原因疾患や腎臓病のステージで治療や食事療法の内容が大きく異なる慢性腎臓病は、とてもややこしい。そんな腎臓病について少しでも役に立つような情報を腎臓病患者の皆さんと共有したくて、2023年「腎臓病療養指導士」の資格を取得しました。自己紹介はこちらです。いつもご訪問いただき、ありがとうございます。【第３回そらまめ日和お話会】の開催のお知らせです。８月２４日（日）午後３時より、Zoomにて開催します

🏔️いざ、山頂へ！標高300m以下なので、もはやハイキングかもしれないけれど🤣自宅から1時間強で山頂に到着。段差はなかなかキツめでしたが…結婚当初（約20年前）より、今回の方が断然ラクに登れました！週3回のピラティス＆ホットヨガの成果、ちゃんと出てる😭✨🗣️登りながら会話できた！でも旦那は…登っている途中も息が上がることなく、ずっと会話しながら歩けました。むしろ…だんだん旦那の方が口数が減っていく🤣標高は低くてもトータル10kmウォーク。なかなかのボリュームでした💪🧘

継続は力な今まで週1回くらいしか見てこなかった投信の状況ですがブログをきっかけに見るようになりました私のための記録（報告）だと思い、続けます✨️何だかやり甲斐を感じはじめているいちおですしばらくはコツコツ報告していきますね主投信のインベスコ（2025/11再スタート）トータルリターンをみると※時系列は逆です。遡ってます!!※評価額ではなくトータルリターンを載せる理由は、受取設定なので評価額では利益を確認できないためですまだまだ市場は不安定さらに「さらに

足立区西新井、北千住日ノ出町にあります硬筆ペン習字教室柳川幸流(こうりゅう)です教室の詳細がわかるホームページはこちらからご覧ください前回に続き全日本ペン書道展小学五年生から中学3年生までの出品作品ですこの学年になってくると特別賞や大賞を目指して頑張る子が多くなります多い子は50枚位提出してくれました一番頑張る子が多かった6年生最後まで諦めずに書きました始めたばかりの子も参加してくれました嫌々が一生懸命な背中に変わっていったのは嬉しいですね限られた時間の中で頑張っ

つらいいいいいいい！！！毎日練習という名の無賃労働、強制じゃないけど、練習しないと手技は上達しない。先輩たちに「やる気ない」と思われたくない。だから、一日も休まず練習してる。えらい！！！✨継続は力なり。それを信じて毎日欠かさず練習。でも、これが何年も続くと思うと、とても苦しい…。私はロングスリーパーだから、9時台には寝る。ラボにいる時間は12時間、家にいるのも12時間。そのうち8-9時間は睡眠。なんか、、ナンセンスなことを考えてしまう。臨床検査技師の国家試験に合格し

サプリで目の老化予防やっているひとたくさんいると思う。耳の老化予防はどう？ビタミンB12／亜鉛／マグネシウム／オメガ3／ビタミンB1／イチョウこの辺りは耳の健康に何らかの関係があるから意識して—老化を遅らせることに成功しているかも(@roukaokurasu)2025年5月14日重宝しています。肩こり、筋肉痛にも眼にも耳にもタウリンと一緒に継続は力なりマグネシウムは、飲むより塗るがいいと思います。健康診断の結果が楽しみです。自己責任でお願い申し上げます。

日々、練馬道場の子供達や社会人の皆様が一所懸命に稽古に励んでくれることが何よりも喜びですね☺️なんて顔しとるんだ笑月曜初級クラス🥋なんて顔しとるんだ笑笑月曜中上級クラス🥋月曜一般部💪月曜一般選手クラス‼️火曜基礎クラス☺️火曜試合クラス‼️水曜初級クラス❗️水曜組手テクニッククラス‼️水曜型クラス🥋水曜一般部‼️子供達も大人達もとっても稽古頑張ってますね😉とっても嬉しいです🙌僕も頑張ります😤🔥💪#練馬道場#練馬#空手#極真会館#東京城北支部#継続は力

2026年5月4日(月)軽井沢合宿今日から3日間、3年〜6年全員で軽井沢合宿。FUNカップ参加させていただきました‼️アタドゥーラさんいつもありがとうございます🙇この合宿は課題を設定し取り組んでいきます。【チームで闘う】【チームの為に闘う】とは、どんなことか？夜のミーティングで、全員で話し合いました😊それぞれの考えやそれぞれの感覚を一つに揃えながら、気持ちや考え方を確認します。全員が同じ方向に向かうのは時間がかかるかもしれませんが自分たちの気づきを共有しながら取り組んでいければ

この報告ブログを作成するとき前回のフォーマットを複製してから今回の数字に上書きしているのですが前回、複製したのをそのままアプコしてしまい意味不明な未来ブログになりご迷惑をおかけしましたことをお詫びいたしますm(__)m意味の分からない方はスルーしてください。（アプコした日に155のペタがありましたので少なくても155人の方は【？】だったかと-----------------------------------------おはようございます第5週目に突入しまし

今朝6:52の空と大井戸公園のバラ。今日の品種はレッド・シンプリシティ。バラと言えば”赤”って印象、幼少期の頃に定着している気がします。初心者でも育てやすい丈夫な品種として、バラ園などでよく見かける鮮やかなバラだそうです。今日は５巡目の冷凍弁当を作りました。2種類のレシピを使い回しているので、慣れてきたのか、かなり手際良くなってきました。金曜日の再建ブログは”再建で学んだ金言集”人生の金言として持っておきたい教えを綴っていきたいと思います。SNSで気になった広

バレエでは、上体の引き上げが大切です。例えば５番ススでアンオーとかするとき高いところを目指して目を見開くとおでこにシワが寄るってこと無いですか？ちょっと前の私は鏡に写った私の姿を見ては、おでこにしわ寄っとるわとビミョーな気持ちでいましたそれはね、目を大きく見せようと、おでこの筋肉（前頭筋）を使って顔の筋肉を引き上げていたからなんです。目を見開くときは、目の周りの筋肉（眼輪筋）を使うといいんですよここで、私で検証ちょっと小っさ

『【祝】おうち英語4周年！！』思い立っておうち英語を始めてから、4年が経ちました！『おうち英語3周年！』石の上にも三年。本日をもってようやくおうち英語も3周年を迎えることができました👏👏👏…ameblo.jp👆4年経っても、おうち英語の目標がぼんやりしていた私。目標は分からない！だけどこれからの時代、英語は生きていくために必須！とにかく今できることをやってみる！継続した先に答えが見えてくるかもしれない！と思ってました。そんな曖昧で狭い視野で突っ走ってきた私ですが、先ほど大先輩かな

おはようございます！英語日記添削コーチングのSumiです＾＾（自己紹介はこちらから➡私が英語の先生になった訳）英語と仕事や介護、育児の両立方法とは？昨日の続き☞最後は、、、【介護との両立】編①「待ち時間」を学習時間に変える病院への付き添いや介護施設での待ち時間は、意外とまとまった時間になります。スマホで英単語アプリを開く英語の短編記事やブログを読むダウンロードしておいた英語Podcastを聴く②無理のない目標設定が継続の鍵介護は体

おぢの成長を一気見‼️『おぢストーリーおぢポの軌跡』単におぢの記録です。レベル上がったら更新おぢの成長を一気見‼️ameblo.jp『おぢストーリーおぢポの軌跡レベル26〜』単におぢの記録です。（レベル26〜）レベル上がったら更新おぢの成長を一気見楽天生活応援米【8月下旬～9月上旬までの発送予定】楽天市場2,138円ご覧いただきあ…ameblo.jp今日のおぢポレベル50到達です直前にデジタルギフトを交換しました。現在424おぢポイント2025年7月から開始して大体

ショパン国際ピアノコンクール、閉幕しちゃいましたね人生初のワルシャワ紀行の記事も、なかなか書けておりませんが…その内に必ずさて、そして、そろそろ受験シーズンとなりました。今年の受験該当学年の生徒達は、中3と高3が、それぞれ5人。うち、中学生一人は中高一貫校なのでそのまま進学。二人は、普通科進学希望。もう二人は、音楽科に進むことも視野に入れて勉強とピアノ、どちらも頑張り中。そして、高3生五人のうち、四人は、音楽関連の大学に進学希望で、それぞれ、ピアノの他にも楽典、ソルフェージュ、必

「英語でお仕事」についてはこちら→☆「メディカル英語学習」についてはこちら→☆こちらのblog↓で書きましたが。。。ただいま、「CHICAGOMED」に大ハマり中の私。『「ＥＲ」を観るはずだったのに…』「英語でお仕事」についてはこちら→☆「メディカル英語学習」についてはこちら→☆先日、こちらの記事で…『”ゆるゆるモード”期間にやりたいこと～海外医療ドラ…ameblo.jp家事、仕事ときどき英語学習…の合間に楽しもう～くらいのゆるい気持ちで見始めたのですが…。もはや

お疲れ様です☆オーダーキャンペーンよろしくお願いします三重県からK君ご来店NewWetSuitsLT(ロングタッパー)とST(半袖タッパー)の2枚オーダーありがとうございましたMさんWAX剥がしDAY初めてのWAX剥がしでこんなに綺麗になるんだと喜んでもらえました新しいWAXを塗って完成来週はまた一緒にサーフィンやりましょう🏄‍♂️今日も1日お疲れ様でした(^^)

教室紹介プレゼント🎁お友達を紹介してご入会になりましたらプレゼントがあります🎁よろしくお願いいたします♡2023.5.15イベント【都華書道教室】2023.5.15イベント【都華書道教室】市の錦帯橋課の方を招き錦帯橋の歴史についてお話をして頂きました😊みんな真剣に聞き質疑応答にも積極的に意見してくれて書作品も少しの練習でしたが本番。一人一行を書いてもらいました❤️書道教室とは思えない🤣賑わいになりました✨名のとおり『都華』書道教室です💗今年錦帯橋350周年に絡め私がやりたかっ

言葉の遅れについては、医師の診断を受けています。言葉が出始めるギリギリまで宇宙語100%でした。※これから書くことは全ての子に当てはまるわけではありません。療育、専門医の指導のもと、自宅療育をした記録です。母子分離不安など、療育で改善を目指したい点がいくつかあり、要望を出していました。3歳直前から・言葉の教室・集団療育この2つに通い始め、約10か月で宇宙語100％だった状態が、少しずつ減っていきました。現在は、「5歳頃には定型発達の子たちにほぼ追いつく可能性が高い」

ドッグトレーナーホメオパシー療法家やましたひでこ公認断捨離®トレーナー加工食品診断士福岡成海と申します飼い主さんがちょっと離れて、デカいハネが隣にいて、こんな風にマテができて、写真を撮れるなんて、ちょっと前までは考えられませんでしたよ。凄い進歩です人混みの駅にも挑戦。ハネが真横にいても、オスワリ出来ています！ハネを気にしつつも、前向いて歩けています！レッスン始めた当初とは、考えられないくらいの進歩なのです！まだまだまだまだまた伸び代はあって、犬との

私がソロキャンプを始めるきっかけになった番組。BS-TBSのヒロシのぼっちキャンプに初めての女性ゲストが登場しました。内田有紀さんです。年末のヒロシぼっちキャンプの年越し4時間スペシャルの番組で、既に収録済みのものを放送しました。いつもヒロシのぼっちキャンプは毎週録画していましたが、年末は4時間と長いこともあり録画していませんでした。紅白を見ながら時々チラ見してた年越しぼっちキャンプでは内田有紀さん登場のシーンには気づくことは無く紅白が終わってもぼっちキャンプを見ることはありませんでした。