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我が家は夜の夫婦生活を外注していますはじめましての方はこちらからどうぞ☺️『はじめまして』ブログのタイトル通り我が家は夫婦の夜のお勤めだけ外注しています夜のお勤めを外注するまで私は暗く長いセックスレスのトンネルにいました我が家は夫拒否型レスです（レ…ameblo.jp私ここのヨーグルトがめちゃくちゃ大好きでなんだろ？ビックリするぐらい滑らかで生クリーム食べてるみたいな感覚になるの！！冷蔵セットにヨーグルト🍦ついてくるんだけど冷凍セットが気になりすぎて取り寄せしちゃったこれめちゃ
「肩こりが辛すぎて、もうボトックスを打つしかないかな…」もしあなたが今、そんな風に悩んでいるなら、少しだけ待ってください。前回【知らないと怖い】肩ボトックスで体に起こることでお話しした続きです安易な「肩ボトックス」が、なぜあなたの肩こりを悪化させ、さらには「二の腕」や「体」を太くしてしまうのか。当サロンに駆け込んでこられたお客様の、衝撃の体験談をお伝えします。当サロンにしばらく通っていてだいぶ良い状態になったお客様「肩ボトックスで維持できるのでは？」と思い、ち
デスクワークや立ち仕事のあと、足裏や肩まわりをコロコロほぐせる「マッサージボール」。実は、100均（セリア・ダイソー）でもマッサージボールやリラクゼーショングッズが並んでいます。ただし店舗によって置いていないことも多く、硬さや大きさも選べないのが正直なところ。自分に合うものをしっかり選びたいなら、種類が豊富な楽天やAmazonが便利ですよ。100均の売り場だけでなく、おすすめのマッサージボール3つも紹介していきますね！販売場所取扱状況セリア△ダイソー〇
我が家は夜の夫婦生活を外注していますはじめましての方はこちらからどうぞ☺️『はじめまして』ブログのタイトル通り我が家は夫婦の夜のお勤めだけ外注しています夜のお勤めを外注するまで私は暗く長いセックスレスのトンネルにいました我が家は夫拒否型レスです（レ…ameblo.jp私ここのヨーグルトがめちゃくちゃ大好きでなんだろ？ビックリするぐらい滑らかで生クリーム食べてるみたいな感覚になるの！！冷蔵セットにヨーグルト🍦ついてくるんだけど冷凍セットが気になりすぎて取り寄せしちゃったあまりによ
がんばる女性と子供のためのアロマケアサロンHaruiro河内ひとみですお問い合わせはこちらからこちらで随時更新していきます日々がんばる女性と子どもが安心して通えるサロン！！開始時間もご相談くださいませ最終受付は16:00になります！！（16:00受付は60分以内のコースになります）子どもたちへのスポーツアロマケア学校帰りの時間があるので、予約時間は相談させてくださいね！！お気軽にメッセー
楽天スーパーセール開催中！まずはエントリーをお忘れなく👇✨こんにちは、タマタマヨです。私、顔や頭がこりやすくて、ポスポスが好きでして。あの「そこそこそこ！」ってなる感じ。わかる人います？今うちにあるのがこの2つ。■手動ポスポス■電動ポスポス今日はこの2つを、BBAが本気で比べてみます。手動と電動、どっちが使いやすいのか正直レビューです。■手動ポスポスTheFACEPOiNTER7thまずはいつもの手動ポスポス。これ最初めちゃくちゃ痛かったんです。
エクストラリリースGACKTモデルって気になるけど実際どうなんでしょうね使った人のホンネがちょっと気になります。良い口コミも悪い口コミもさらっとまとめてみました。口コミを調べてみると「全身に使いやすい」「運動後のケアに便利」「続けやすい」という声がある一方で、「効果なしと感じた」「刺激が強い」「少し重い」という声もありました。✨良い口コミ⚠️気になる口コミ全身に当てやすい効果なしと感じた人もいる運動後のケアに使いやすい刺激が強く感じることがある続
★★★Levelシリーズ★★★★【KYTLEVEL15・前編/後編】★★★NEW治療動画vol.400★★★【高齢者の足首と肩の痺れに整体】をKYTONLINEで配信開始しました。会員の方は専用サイトよりご覧ください。KYTONLINE未加入の方はこちらからhttps://www.ken-yamamoto.com/online/【現在KYTONLINE視聴可能動画公開数570本超】ーーーーーーーーーーーーーーーーーー【2026年秋】KYT・KXT東京セミナー募
最近の愛読書📕💕💕愛読、と言っても活字はほとんどなく、ほぐしやトレーニング（ストレッチ）方法がのってる🤸まじで、オススメ💕💕ユミコアでー10歳ボディを手に入れる[yumico]楽天市場ほんとにほんとに、オススメ😭まじ買ってよかった✨フォームローラーや筋膜リリースボールがなくてもできるやり方も書いてるから道具買うのが億劫な人はそのやり方から始めてもいいかも💡とりあえず、身体変えたかったらできそうなことからまず始めてみることが大事！例えば、本買って少しでも見てみ
体のいろんな箇所にマルチにつかえるマッサージグッズ見つけました」rounリリーフチューナー全体的にカッサみたいな感じですrounラウン｜リリーフチューナー[relief-tuner-roun]楽天市場このスプーンみたいな部分で凝ったところを押して流したらさぞ気持ちよいのでは？と注文届いてすぐに首と僧帽筋に使ったところ気持ちよかーーーーーーー思ったとおり指の腹で押されてる感覚肌辺りが柔らかくぐ
55%OFF！【期間限定：1,590円〜1,990円！】ストレッチワイドパンツレディースパンツきれいめ高身長＆低身長M/Lサイズ展開通勤からカジュアルまで使えるセンタープレスパンツ通勤ウエストゴム【ストレッチワイドパンツ】裏起毛がページ内最安楽天市場↑ONOFF問わず使えそう♡ご訪問ありがとうございます♡元CA桜子です♪現在は医薬品登録販売者としてパート勤務。ちょいポチャ国際線CA↓妊娠出産で人生最大の67kgに！↓産後ダイエットで13kg減
最近、ふと鏡を見たときや、夕方ふと窓ガラスに映る自分の顔を見て「えっ、ほうれい線くっきりすぎない…？」って絶望すること、ないですか？😭私は毎日パソコンに向かってブログ記事を書いているからか、首も肩もガチガチで、その影響が顔にドーンと来てる気がしてて💦これまで数々の美顔器や美容家電を試しては投資してきましたが、高い美容液を塗ってもエステに行ってもその時だけで、なかなか長続きしない…。そんな「深いエイジングサイン」に悩む同世代の人に、今日はどうしても伝えたい朗報があります！SNSで「ポス活」
こんにちはHOTEL&spaセンチュリーマリーナ函館朝食です〜函館のホテルの朝食といえばビュッフェですが、今回はビュッフェと7月から始まったコース（50名限定）を選択出来たので『コース』にしました。時間はチェックイン☑️の際に希望時間を決められたので1番初めの6時30分北の路閉館された札幌センチュリーホテルにも同じ名前の和食屋さんがあったから後から調べたら系列でしたオープンなテーブル席がある中、個室へ案内されましたドリンク🥤などはフリー🆓でした。席に座ってから運ばれたお料理の
美容部員兼、家電のプロとして日々いろんなアイテムを試している私ですが、今日は最近めちゃくちゃ質問が多いアイテムについてお話ししますね🎀。それが、コアフィットの「フェイスポインター」です✨。フォロワーさんから「摩擦でたるみそう💦」「金属アレルギーが心配だから肌に悪いんじゃないの🥺」というDMをよくいただきます。結論からお伝えすると、正しい使い方を守れば決して肌に悪いアイテムではありません🙅♀️。むしろ、手や指では届きにくい深いコリをピンポイントでほぐして、すっきりとしたプロポーションへ導
「本ページはプロモーションが含まれています」今回は、ニトリのストレッチポール（ヨガポール）を紹介します。■ニトリのストレッチアイテム・ラインナップミニフォームローラー（長さ29cm）・2026年4月現在の主流ストレッチロール（長さ90cm）・以前あったモデル、現在は取り扱いなし。楽天のニトリ公式では、マッサージ向けタイプもあります↓マッサージローラー(TS04)ニトリデコホーム楽天市場ニトリで買えるストレッチポールの種類とそれぞれの特徴ここ
「フェイスポインターとReFaって結局どっちがいいの？」SNSでもよく見かける人気美容アイテムだからこそ、迷っている方も多いですよね実はこの2つ、目指しているケアがかなり違います。ざっくり言うと…顔コリ・食いしばり・フェイスライン重視にはフェイスポインターむくみ・ながら美容・気持ちよさ重視にはReFa（リファ）この記事では、それぞれの違いや向いている人をわかりやすく比較していきますフェイスポインターとReFaの違いを比較！比較ポイントフェイスポインターReFa（リファ）
どうもyuruです👋皆さんフォームローラーって使ったことありますか筋膜リリースなどに使われる、姿勢改善や凝りの解消にも役立つアイテムですね🎁私もスリーコインズでゲットしたローラーでたまぁ〜〜〜にころころしてます👇800円と超安いのに見た目もおしゃれで出しっぱにしても部屋の雰囲気を壊さない点はすごく気に入ってるんですが…これクソ痛いんだよね（致命的）この波波が絶妙に骨に当たって死ぬほど痛いころころ〜♪っていうよりゴリゴリゴリッって感じ
フェイスポイントポスポス美顔器MYTREXREBIVELIFTPOINTERMYTREXの電動ポスポス電動？！疲れないじゃんしかもリフトケア※特化って最高※引き上げるようにうごかすこと“点圧”フェイスポイント狙ったところに刺激をピンポイントで深く届けます1本のポインターが硬くなった表情筋を瞬時に動かしますこんな感じ深さ早さは自分好みに選べます♡（部位や肌の調子に合わせてね）“強圧”ヘッドポイント新感覚の刺激で､頭皮や肌を力強く解放6本のポインター
………………………………………………………ティアメールの料金メニュー表………………………………………………………こんなお悩みありませんか？□ぽっこりお腹が気になる□じわじわ体重が増えていく□年々お腹～腰回りが分厚くなっていく□股ズレしてしまう□便秘、おならの臭いずっと痩せたいと思ってるけどきっかけがないこんなことありませんか？当店は、「自分ではどうにもできない」そんな方々が集まるサロンお身体の状態を見ながらその日のあなたにあった施術をしており
★★★Levelシリーズ★★★★【KYTLEVEL15・前編/後編】★★★NEW治療動画vol.401★★★【鼠蹊部の痛み・違和感…その原因究明に手を焼く！】Part1/2をKYTONLINEで配信開始しました。会員の方は専用サイトよりご覧ください。KYTONLINE未加入の方はこちらからhttps://www.ken-yamamoto.com/online/【現在KYTONLINE視聴可能動画公開数570本超】ーーーーーーーーーーーーーーーーーー【2026年
🌸【マッサージガン初心者🔰】種類が多すぎ！40代主婦が「後悔しない一台」を選ぶ３つの基準最近、テレビや雑誌で「マッサージガン」の話題をよく見かけますよね！「手軽にコリをほぐしたい」「日々の疲れをリセットしたい」と思って興味はあるけれど…いざネットで検索してみると、MYTREX（マイトレックス）だけでも、大きなもの、小さなもの価格の高いもの、安いもの医療認証があるもの、ないもの…と、種類が多すぎて「結局、私にはどれを選べばいいの？」と、もうそこで疲れていませんか？😢ご安心く
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「コアフィットのフェイスポインターで、目の下のたるみは本当に消えるの！？」こんな声をよく聞きます。最近、鏡を見るたびに目の下のどんより感やたるみが気になっていませんか？高いアイクリームを一生懸命塗ってもイマイチ…という人。実はそれ、お肌の表面ではなく、奥底の「筋膜の癒着」が原因かもしれません💦体のインナーマッスルを整えるピラティスのように、お顔も「土台からのケア」がとくに大切なんです！今日は、美容オタクの皆さんがこぞって絶賛するフェイスポインターの秘密と、効果を爆上げする裏技
中山式快癒器とmagicoμ(マジコミュー)の違いを比較します。結論からお伝えすると、この2つに大きな性能差はありません。もともと誕生したのが、伝統的な「中山式快癒器」。そして、その快癒器をベースに、現代向けにデザインやブランド展開を進化させたモデルが「magicoμ」です。基本構造は共通していますが、デザインや素材、細かな仕様にはいくつか違いがあります。この記事では、その違いをわかりやすく整理していきますね。昔ながらのレトロなデザイン👇＼楽天1位／【
横浜ノースドックラン久しぶりに走るハーフマラソン。どれくらい走れるか？不安しかない…結果は、、、、1時間21分12秒（3′51″/km）目標は80分以内目標だった79分台までは約80秒ほど届かず。悔しいな…まあ最後まで垂れずに走れたので、良い練習にはなったはず。10月は700km超を走ってきて、今回はレストを挟まずこのレースに挑んだ点を考慮すると、よく出来た方なのかな。今回のコースはこんな感じ。ほぼ海の上という感じデカい風車（ハマウィング）の近くを走っていたが、走
亀田総合病院で一緒に働いていた後輩から、久しぶりにLINEが届きました。今では総合病院の泌尿器科部長として活躍している先生です。「おつです！慢性骨盤痛症候群って、結局先生的には何が一番効果ありそうでしょう？筋膜リリース？」そんな質問でした。一緒に働いていた頃には、こんな話をした記憶はあまりありません。身近で働いていても、その時に興味がなければ、なかなか目に入ってこないものです。彼は亀田総合病院を離れたあと、海外留学を経験し、大学病院でもバリバリと仕事をしてきました。そして今、地方
みなさんこんにちは！アルカリストダイエット創始者の長沢美月です。みなさんお待たせしました🙇♀️以前アップしたこちら！『【痛すぎる？！】最近超話題のシャクティマット！反響えぐい。』みなさんこんにちは！アルカリストダイエット創始者の長沢美月です。最近私がシャクティの公式パートナーだということを知らずに『シャクティマットって知っ…ameblo.jpプレミアムを注文したばかりでまだ手元になかったからレビューができなかったんです😭
ふとスマホの真っ暗な画面に映った自分の顔や、夕方のトイレの鏡を見て、「えっ…私、こんなに老けてた…？」とギョッとした経験、ありませんか？💦日々パソコンに向かってブログの執筆やお仕事を頑張っていると、どうしても目を酷使してしまって顔全体がガチガチに…。とくに「目の下のたるみ」やどんよりとしたクマって、一気に見た目年齢を引き上げてしまうから本当にテンションが下がりますよね😭「高価なアイクリームを塗ってもイマイチ」「マッサージ動画を見ても面倒で続かない」と諦めかけている人に、今日はとっておき
我が家は夜の夫婦生活を外注していますはじめましての方はこちらからどうぞ☺️『はじめまして』ブログのタイトル通り我が家は夫婦の夜のお勤めだけ外注しています夜のお勤めを外注するまで私は暗く長いセックスレスのトンネルにいました我が家は夫拒否型レスです（レ…ameblo.jp私ここのヨーグルトがめちゃくちゃ大好きでなんだろ？ビックリするぐらい滑らかで生クリーム食べてるみたいな感覚になるの！！冷蔵セットにヨーグルト🍦ついてくるんだけど冷凍セットが気になりすぎて取り寄せしちゃったパンプスと
