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訪問、いいね！ありがとうございます当選報告こちらのキャンペーンに当選しました！『⭐︎懸賞⭐︎伊藤園【自分史上最高のキレイプレゼント】キャンペーン第2弾』訪問、いいね！ありがとうございます伊藤園伊藤園では自分史上最高のキレイプレゼントキャンペーン第2弾開催中です応募締切応募方法レシートWEB応募…ameblo.jpちょこちょこ応募してましたが全然当たらなかったので当選した前回と同じような時間にチャレンジ！当たったーー！！！ケース買いしてあと20ポイントあったのでやったれ
_|￣|○はぁぁぁぁぁ……先週の木曜日からとてつもなく気が重ぃです。2022年7月(ちょうど３年前の夏)検査入院して、いろいろな検査をしました。どの検査にも異常はありませんでした。が、左手左足の動かしにくさ、小刻みな震え、と、そのためのお薬(ドパコール、レキップcr)を服用することで、その症状が改善されている。ということで、国の指定難病である病名が、確定診断されました。この先、お薬が高額なこともあったり、入院中していたようなリハビリも続けた方がいいとの事で難
こんばんはお昼の記事も見ていただきありがとうございます！『下着メーカーが本気で作ったブラトップ』こんばんは昨日の記事も見ていただきありがとうございます！『BORDERFREE新製品発表会』こんばんは昨日の記事も見ていただきありがとうございます！『コー…ameblo.jp時系列ばらばらですみません韓国に行った日にちょっと戻りまして…宿泊したホテルは\ANTEROOMSOUL/宿泊先は各自で手配しないとだったので「韓国おしゃれホテル」で検索して見つけました
おはようございます。fukurouhahaです。ご訪問ありがとうございます。初めての方はコチラ↓簡単な自己紹介『アメブロをはじめて2年が経ちました！』おはようございます！fukurouhahaです。この度アメブロを始めてから2年が経ちました！この2年間、たくさんの「フォロー」や「いいね」をありがとうございま…ameblo.jp楽天スーパーセールで購入したヨガマットが昨日届きました♪ヨガマットの購入ってすごくむずかしいですね。10㎜タイプ、色はグレー！そして、匂いがキツくないことを
ご覧いただきありがとうございますこのブログでは▶︎お義母さんとのバトルを経て勝て得たココ家の日々や小4、小1、年少の子ども達の話、夫婦のお話を発信中▶︎美容系リアルレビューblogもやってるよ＼気軽にフォローしてね／ジェネリックポスポス、届きました！！▶︎商品ページはこちらそもそも【ポスポス】とは？インスタやアメブロでも紹介している人を見かける【通称ポスポス】。本家はこちら。こちらフェイスポインターと言って、顔、首、鎖骨周りの筋肉を刺激する
四日市市塩浜にある陽のひかり接骨院・整体院で産後骨盤整体・筋膜リリースを担当している女性セラピスト見並です休日にまたまた娘がご飯を作ってくれました今回は生姜焼きです学校の調理実習で作り方を覚えたお味噌汁も作ってくれました！本人的には少し焦げたのを気にしていましたが美味しかった～毎週何かは作ってくれるようなので次回も楽しみです！子ども達の学校も今週で終わり！来週からは朝からいると思う
れいさんとご飯に行ってきました〜😍✨骨折しちゃったから1月ぶりにしきぶさんといつも3人で行くお肉が美味しい場所へ♡今回はしきぶさんが忙しくて予定が先になってしまったので先に2人で会いました🥹いつも通りC子はこれ↓を2ターン食べました♡もぅ時間があっという間！しかもいつも話してるから5ヶ月ぶりな気がしなくてほんとうにほんとうに楽しかったです✨れいさんがコラボしてる幹細胞アンプル♡C子になんと1本プレゼントしてくれてさっそく今夜から使ってみますね😍✨しきぶさんもだけど
こんにちは！理想のボディを叶える『美脚美尻ピラティストレーナー』川口愛美です😊初めての方はこちらもぜひご覧ください➤『【自己紹介】美脚美尻専門ピラティストレーナー』いつもブログを読んでくれている方も初めて出会った方もありがとうございますここらで改めて自己紹介させてください--*--*--*--*…ameblo.jp知らずに摂っていませんか？飲料に潜む“見えない糖”暑い日が続き、冷たいジュースを飲むことが増えている方もいるので
術後10日目です。昨晩も痛みで深夜に目が覚めました。術後の傷口の痛さというよりは、ふくらはぎやスネの筋肉などがつっぱる感じ。足先もなんとなく冷たい。そこで、深夜にベッドの上で、足の指先から膝まで念入りにマッサージしました。時間にして約30分。参考になるかわかりませんが、部位ごとに紹介します。【足指】足指には温めて血流を改善するツボがあるので、刺激するとすぐにポカポカになるらしいです。①足の指の付け根（水かき？）のツボを押す。②足の指を一本ずつぐるぐる回す。③足の指の側面をさす
ガチガチの体を引きずって30余年。『お疲れですね。』の言葉を聞くたびにそもそも私は思うんですけど。ガチガチになったことない人なんてこの世に存在するんだろうか。『ガチガチだから、はい流そ〜』ってなって、流せる人なんているんですか？っつー話よ。凝りも癒着も無い世界線になったらこの世は絶対平和になる。間違いない。(私はなんの話をしてるんだ。)＝あやこのおすすめ美容記事＝★こんな良いクレンジングに出
〇ダイソーの健康グッズボディローラーを購入しましたこんにちは！野茂英雄の出身地、大阪市港区にあるみなと生協診療所内のみなとメディカルフィットネスジムの運動トレーナーのラムです！ダイソーさんのヨガグッズや健康グッズは定期的にチェックしています皆さん手にしやすいですし仕事柄こういう偵察は好きです今回は小さいほうのローラーを購入してみました33０円でしたコロナ禍のおうちトレーニング筋膜リリ
5人家族で3人の子供+猫で暮らしてるこんぶです😊買ってよかったアイテムや子供との暮らしについて発信していきます🥳フォロワー8.3万人こちらもフォローしてね✨↓なんか今日はどこも車や人が多すぎる😇ショッピングモールに入るまでに30分くらいかかったよ(どうしても欲しいものがあって諦められなかった)安物買いの銭失いにならなかった筋膜ローラーむくみやすい体質で、ピラティスに行った時も「むくみやすいでしょ？」って言われて、ほんと正解！！(着圧ソックス履かないと夜眠
口横ポニョ撃退➕夏枯れ細胞回復LIVEもしました♡アーカイブは長いので口横ポニョ撃退のやり方をTikTokにまとめましたのでサクッとどうぞ😊💕口横ポニョ撃退TikTok-MakeYourDayvt.tiktok.comC子✖コアフィット限定特別セット明日8月27日(火)23時59分まで！！前回のフェイスプレーヤーでC子だけの限定企画がめちゃくちゃ反響ありまして今回も皆様にC子だけのオススメセットです✨C子限定特別企画今回は基本のセット
ロルフィングって聞くけれど、本当の効果はどうなんだろう？効果なし？それとも、効果が表れるまで時間がかかる？そんな疑問をお持ちの方にお答えしますね。時短を求める現代人、それは本当に正しい？？１分やるだけ！たった１回で！そんなフレーズをよく目にします。１分瞑想するだけで心が整います！１回この運動するだけで姿勢が良くなります！ほんまかいなー！そんな思いがフツフツと…すぐに結果を求めてしまう現代人ですが
チャオーーーーー！！！！！キウイの皮つき、食べたことある人も既に食べてるよって言う人もいたね～～！！皮つきか皮むきかだったらそりゃ皮をむいたほうが好きやで（慣れてるってのもあるけど）でも皮つきで食べるとシャクシャク＆野性味あふれてこれはこれでまぁいける・・・！『【初耳】キウイを皮ごと食べられるって知ってた！？』チャオーーーーーーーーーーーーー！！！！全裸クラウチングスタートのイラスト、ムダに描くの時間かかったんだからぁ！笑あと股間の色が変わって行ってることにも気…am
おはようございます♡日曜日はバタバタしてたらもうこんな時間！今日は内覧が2件もあるので絶賛掃除中ですということで今日はお家ブログです階段の手すりがつきました！一昨日の朝新築を見に行ったのですがその時は特に大きな変わりがなくて…3時間後にまた見にお家へ（何回行くねんw）そしたら！！階段の手すりがー！壁に馴染んでてめっちゃわかりにくい！いや！それでいいんだ！！別角度から…良い感じの手すりが付きました階段の踏み板の厚さにもこだわって厚めにここ大満足な場所です
こんにちは、大阪市鶴見区・女性の為のプライベートサロン｢ベクヴェーム｣白男川です魂にセンタリングして出し惜しみなく自分らしさ120%で輝くあなたを取り戻す☆エナジーセンタリスト・白男川ユキ↓↓↓＜プロフィールはこちらから♪＞さて、みなさんは「引き寄せの法則」って聞いたことありますよね？これは「人は自分が思い描いたとおりのものを手に入れることができる」という法則。あなたの目の前に現実に起こっていることは、すべてあなたの思考によってできたものなんです。ということはですよ、
たったの月2回、40分学校遅刻してまで行かせる意味あるんか？と思いつつまた通う1年ぶり申し込みが多すぎる為これが息子にとって最後の作業療法になるそう言語訓練も、受けられるのはあと1回言語の先生が大好きだったからなのか児発の場所を今回は覚えてた幼稚園〜の記憶は残ってる先生から色々質問されると上手く答えれない今日の天気は？とか本当に簡単な事なのに分からない知らない……先生と目も合わせず、落ち着きがない様子で話が噛み合ってる様な、無いような繋がってるかと思えばどう
本日もレッスンのご参加ありがとうございましたまだ完全に復活したわけではありませんが、ご飯が食べられてるし、大丈夫やろいつも通り、スタジオへ。BODYDESIGNSTUDIO-A大阪市北区本庄にあるボディデザインスタジオ-BODYDESIGNSTUDIO-A大阪市北区本庄にあるボディデザインスタジオ-BODYDESIGNSTUDIO-Awww.bodydesignstudio-a-osaka.com丁寧に動いて、しっかり伸ばしましょう火曜日の14:30〜は、隔週でピラ
こんにちはいいね、フォローありがとうございます♡買い物大好きです♡身長164センチ、基本Lサイズファッション以外にもお出掛けした事や子供たちの事も書いています。初めましての方は、こちらも→★お読み頂けたら嬉しいです。ぜひ仲良くしてください♡今年もしまむらでいっぱいお買い物するぞ～って意気込んで書いたんですが１番大事な「今年の目標」書くの忘れてました！笑コロナ禍で活動量が減る一方食べる事位しか楽しみがないので好き放題食べまくっていた結果...去年より５キロ
幼い娘たち3人と日々を共にしているので「ママ抱っこー！」や夜泣きに対応している私。母ちゃんの腹の上でくつろぐ3姉妹。わたし、いつも満身創痍です\(ˆoˆ)/身体は常にバキバキ。1歳半の三女がまだ夜泣きするので朝起きた瞬間から疲労感が半端ない。そんな中、友達が「カイロ行ったら上がらなくなってた腕が一発で上がるようになったんだよー！すごいよこの先生！！」と教えてくれて藁をもすがる気持ちで私もカイロを受けてきました！紹介されて行ってみ
【内容2025年7月17日記事】今週の土曜日は通院なので、本日午前中に週１回の訪問マッサージを受けました😊今日もいつもの座位肩揉みからスタートしましたが、いつもより肩周り筋肉が強張っているとの事で、肩揉みの後は小胸筋の烏口突起付着部を振せん法で解して頂きました😆※画像は借用いたしましたm(__)m次は座位で肘の共同腱への軽擦法によるマッサージで、またまた、雷撃に撃たれたような刺激を受けました⚡※画像は借用いたしましたm(__)mいつも思いますが、ツボに的中するとマッサージは🎯電
先週木曜日は３か月に1度のボトックス注射でした。今回もマックス800単位打ってきましたが、下肢を250単位にして上肢を550単位とガッツリ上肢に打ってきました。詳細はこちら。手を動かすには色々ありますが、おいらの場合は手首から指がかなり弱くなっています。麻痺手でビールジョッキ持って乾杯するプロジェクト、略して3BPが目標である以上これに対応するボトックスにしたかったのです。ならば深指屈筋と浅指屈筋にガッツリ打ちましょうと言うことになりました。それぞれの説明はグーグル先生にお任せしました
ボディドライバーで背中美人に😍以前こちらでボディから顔を変える記事を書かせて頂きましたが↓ボディから顔を整形級に変える！肩ボトックス➕糸リフトした？くらいに変わります💖このフェイスライン〜肩はボディドライバーで作ってますよ〜😍先日皆んながサクラかと思うほど驚愕してくれた糸リフト➕肩ボトックス級LIVEはこちらアーカイブはこちらからC子onInstagram:"顔の形を変え、お肌のハリ、弾力、美白まで手に入れる✨コアフィット商品全てに使えるC子のクーポンコ
émuBalletStudio(エミューバレエスタジオ)Instagramを開設いたしました🩰✨皆様、ぜひぜひ一度覗きにきてください❤️まだまた投稿は少ないですが、今週の日曜日にとっってもかわいい子供達のホームページ用のお写真を撮影します📷✨その撮影したお写真もInstagramの方にアップさせて頂きますので、お楽しみに😉✨émuBalletStudioInstagram📷Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signi
★★★★NEWリリース★★★★【KYTLEVEL14・後編】★★★NEW治療動画vol.323★★★【症状がないのは整体は不要か？側弯の女子】★★OnlineAnatomyClasses★★【OnlineAnatomyClassesvol.20】をKYTONLINEで配信開始しました。会員の方は専用サイトよりご覧ください。KYTONLINE未加入の方はこちらからhttps://www.ken-yamamoto.com/online/【現在KYTO
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております以前、こんなご質問をいただいたことがあります仁美先生は筋膜リリースは推奨していないのですか？「肋骨ほぐし」という言葉は出てくるようですが、動かしてほぐす感じですよね？フォームローラーは使わず、カッピング派ですか？もしくは、マスター講座ではストレッチポールを使うようですが、
ご覧いただきありがとうございます♡元CA桜子です☆医薬品登録販売者としてドラスト勤務のアラサーパート主婦日々のあれこれ、美容や健康など毎日更新しています♪13kg減量！体型ヒストリー『産後ダイエットで自分史上ベスト体型【体型ヒストリー③】』ご覧いただきありがとうございます♡元CA桜子です☆医薬品登録販売者としてドラスト勤務のアラサーパート主婦日々のあれこれ、美容や健康など毎日更新しています♪1…ameblo.jp現在の食生活やボディメイクの話『私が毎朝体重を測る理由と皆さんに
算命学でハッピーライフスピリチュアルプランナーの弥呂久（みろく）です今週は毎日ジムに行こうと張り切ってます基本はクロスウォークやりながらアマプラやネトフリ観たりストレッチポールで筋膜リリースしてる今日はガチめにやったので筋トレを8種目10回位を3セット重さは軽くもなく重くもなくインターバル短めなのでサクサクやって1時間はかかんないくらいランジとかスクワットとかコンパウンド種目で大きな筋肉を鍛えるなんか大変そういや結構慣れてくると楽しいなんだろうかーアドレナリンって
こんにちは！お腹痩せ・脚痩せ専門サロンユーフルールの尾藤ゆりです😊エステのお仕事一筋23年。フランスで技術を学び、現在はリンパケアセラピストとしてサロンをオープンして10年目です。◆《オールハンド施術》エネルジックリンパドレナージュ・筋膜リリース🌟690件以上の実績数を持つお腹と脚痩せに特化した専門サロンです♪オールハンド、痩身リンパマッサージと筋膜リリースで確かな結果を出しています✨「ワンサイズ小さい洋服が着られるようになった」「着たい服が増えてお洒落が楽しくなった」などお客様
