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「人間の調律師」と言われて前回のブログで書いた、「マグマのような感情」を抱えていたお客様。施術のあと、「人間の調律師。」そう伝えてくださいました。私は、身体の痛みや不調を「そこだけの問題」として見ないようにしています。首や腰が痛い。胸が苦しい。眠れない。その奥には、何があるのか。身体は、言葉になる前のものを教えてくれることがあります。だから私は、「今、この身体は何を伝えているんだろう」そんな視点で、お身体を見ています。原因は、ひとつとは限りません。ひとつず
背中や肩甲骨をケアしたいと、「ルルドガンプラスアーム」が気になっていませんか？しなる専用アーム付きで心強いものの「本当に背中まで届くの？」「振動の強さは？」「アームを付けると重くない？」といった点も気がかりなところそこで、ルルドガンプラスアームの最新モデル「AX-HX450」の口コミを調査📝悪い評判と良い評判、肩や背中への使いやすさを分かりやすく紹介します「背中や肩甲骨に当てやすい」「アームがしなるので程よい力をかけられる」と高評価な声が多く挙がる一方、「音がやや大きい」
がんばる女性と子供のためのアロマケアサロンHaruiro河内ひとみですお問い合わせはこちらからこちらで随時更新していきます日々がんばる女性と子どもが安心して通えるサロン！！開始時間もご相談くださいませ最終受付は16:00になります！！（16:00受付は60分以内のコースになります）子どもたちへのスポーツアロマケア学校帰りの時間があるので、予約時間は相談させてくださいね！！お気軽にメッセー
●10月のご予約空き状況【土日祝の空き状況】10/410時10/1714時10/2414時【平日の空き状況】10/110/810時10/1410/1610/2110/2310時※日よって変更可能な場合もあります(^^)下記の日時以外でご希望がございましたら念のためご連絡ください。※からだが整う美しい歩き方ウォーキングレッスンHP※TrueFaceのLINE登録をしていただいて登録したよー！とご申告頂いたお客
ロルファー™（ロルフィング®を施術する人のこと）毛利綾郁（あやか）です。嬉しいご報告をいくつか頂いたのでご紹介させてください☺️みなさん、プロのダンサーではありません。若い頃からその道ひとすじ、という方でもありません。お仕事や家のことをしながら、好きな踊りを続けてこられた方たちです。そして、みなさん60代。お写真をお預かりしていないので、文章だけでのご紹介になります。「もう二度と出たくない」と思っていた場所でまずは、踊りをされている方のお話
顔からゴミが出てくる！？美容のために顔をゴシゴシしてる人、ちょっと待ってくださいこんにちは、月香館店長です。わたしは一昨日何を血迷ったかカップラーメンを数年ぶりに夜な夜な食べてしまって吹き出物が顔に多発中ですあんなもの食べてたら体も壊すし美容だの健康だのそれ以前の問題過ぎることを改めて痛感…みなさまも食べ物には気をつけましょうそんなことより今日はちょっと声を大にして言いたいことが！！顔、擦りすぎてませんか？最近SNSを見ていると、なぞのオバサマが「1日1分でリフトア
「シェイプツインボールはどうやって使うの？」「乗り方・当て方のコツや、何分使えばいいかが知りたい」購入後に「正しく使えているか不安」と感じる方も多いです。結論からお伝えすると、基本は「椅子に浅く腰かけて内ももに挟み、背筋を伸ばして15分を目安に使う」のが標準的な使い方です。この記事では、基本の使い方ステップ・部位別の活用法・注意点まで分かりやすく解説します。シェイプツインボールの基本的な使い方ステップまずは基本となる内もも挟みの使い方から確認しましょう。■①基本姿勢
たろが安全に歩けるようにリビングのフローリングをやめて防滑シートにチェンジしました🔥もう足裏シールもいりません嘘みたいに滑ることなく歩いてますもっと早く検索して対策してあげれば良かったです今回マンション等のベランダに使われる屋外用のシートを購入する事にしたのですが自分達で施工したのでコストも抑えられたし1mあたり¥3000くらいの部材だからお財布にも優しいししかも20年くらいは使えるらしい…部材が重くて大変でしたが床の色も明るくなって心機一転しましたたろのメッシュサ
👻10月COスケジュール👻日の出🌞日の入🌆の時間の変化を感じる日々です。収穫時期でもあり、収穫をお祝いするお祭りや行事もありますね♪10月恒例になりましたハロウィンヨガ、ピラティス🎃をやります‼️ヨガだけではなくピラティスもやりますので、初めての方も大歓迎です😊受講料はかぼちゃやさつまいものお菓子をお持ちください🎃🍠こちらはお早目にご予約下さい！🍠詳細をご覧ください♪そして、🆕筋膜リリース骨格調整クラスもございます！フォームローラーを使い、たるみのない身体を作りをしましょ
いたがきさんの憧れのロールケーキを頂きました初めて食べましたが、季節の果物が沢山入っていて、幸せを巻きこんだ味でした。今日は午前中は9時半〜、午後は早い時間に空きがございますお身体にもエネルギーをあげてみてはいかがでしょうか。本日は午後の早い時間に空きがございます施術をご希望の方はご連絡ください。#トリガーポイント#鍼灸
地下鉄名城線、金山駅より徒歩5分。ぎっくり腰、めまいの治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。名古屋の熱田区以外の中区、昭和区からもたくさんの患者様にお越し頂いています。こんにちは、高島佳邑です。10月の診療日のお知らせです💁🏼♀️☆新型コロナウイルス対策について☆当院では換気の徹底と患者様が当院内で接触する可能性がある箇所に、ウイルスや細菌の働きを99.99%以上も抑制するウイルスブロック(VB)成分が入ったノンアルコール除菌液にて全て消毒し衛生管理をしています
ふだん、全然汗をかけないんです💦と仰っていたTさん。この日はローズ蒸しでじんわり温め、でも大量の汗をかいてスッキリしました♡内臓から温まるのとローズ成分が自律神経を整えてくれるのでこもって発散できない方も熱すぎないのに、優しく、たっぷり汗をかいてスッキリと発散できます。そして、ローズはやっぱり香りが最高😍😍脳から、整います♡ローズ蒸しだけのご利用もOK。施術と組み合わせる方はこちらのコースがオススメです(^^)https://trueface-sapporo.
首、肩、体の痛みにさようなら!気明鑑定の高橋康です遠隔エネルギー療法で、どこにいても施術が受けられます。「電話LINE電話LINEビデオ通話」にて対応いたします。『氣明波動鑑定にようこそ！高橋康／プロフィール』氣明波動鑑定へようこそはじめまして。気明鑑定・天祐ヒーリング鑑定師の高橋康です。私が占いや東洋思想の世界に興味を持ったのは、今から30年以上前のことです。当時…ameblo.jp背中が張って上半身が苦しい50代女性からのご相談です。気明鑑定する
〇フィットネス2027年カレンダー作成しています！色鉛筆の優しいタッチのイラスト美ボディデザイン筋膜リリーススタイルアップ筋膜リリース§らム§です日常生活に筋膜リリースをそしてセルフメンテナンスを取り入れてもらえますように💓貯筋してる？フィットネス利用者さんポスター撮影と並行して来年度のカレンダーを作成していますたくさんの人の目に触れるカレンダーということもあって色鉛筆の優しいタッチのイラストで作っています集合写真(グループ
朝のひんやり時間に始める整体師おすすめフォームローラーケア朝の空気がまだひんやりとしているとき、窓のカーテン越しにやわらかな光が差し込んでくると、今日も一日が始まるんだなあと実感します。ふだんのバタバタの中で、こうした静かな朝の時間にちょっとだけ自分に向き合うのが私の密かな楽しみ。そんな朝ルーティンに、最近仲間入りしたのが「フォームローラー」です(*´▽｀*)フォームローラー選べるデザインヨガポールストレッチローラーストレッチ用ローラーマッサージ改善ほぐしローラー筋膜リリ
千葉県木更津市のパーソナルトレーニングジム、小濱トレーニングジム代表のパーソナルトレーナー、小濱裕司です。「身体が硬いときは、筋膜リリースをした方がいいですか？」フォームローラーを使ったケアを、運動前に取り入れている方もいると思います。今回は、期待できる効果と筋トレへのつなげ方をご紹介します。筋膜リリースで「癒着が剥がれる」とは限りません筋膜は、筋肉の周囲や内部で組織を包み、支える結合組織です。ただし、触って硬い、動かしにくいというだけで、癒着しているとは判断できません。健康な成人を対
デスクワークの時間が長くなると、背中や腰まわりが張ったような感覚になり、寝る前に体を伸ばしてほぐしたいと感じる方は多いはずです。特に在宅勤務が続く方や、立ち仕事のあとに体をリセットしたい方にとっては、日々のちょっとした習慣として気になるテーマではないでしょうか。手でフォームローラーを転がすのは面倒に感じたり、力加減がわからず余計に強く当てすぎてしまわないか気になったりすることもあります。電動タイプなら手間なく使えそうだと思う一方で、振動が強すぎたり自分の体格に合わなかったりしたらどうしよう
夏の厳しい暑さから一気に涼しくなり、すっかり秋らしくなりましたね🍁ですが、急激な気候の変化や夏の疲れに、身体がついていかない・・・なんてことはありませんか？・なんだかずっと頭が重い・脚が冷えてむくみやすい・腕がなんとなく上がりにくい・腰が重だるい、股関節に違和感がある・寝てもスッキリしない、夜中に目が覚める「病院に行くほどではないけれど、毎日地味につらい」それは、身体から出ている『そろそろちゃんと休んで！』というSOSサインです。けれど、日頃の緊張状態やお仕事モードが続いてい
皆様こんにちは月香館大阪店のミホです今日は月香館のサロンがある大阪の箕面市で、なんとっ不発弾が見つかったので、今日が処理の日だったんです付近の方は避難していたり、電車が運休していたり、道路の通行止めなどで出勤時すごかったです❣️ご予約が入っていたので、お客様無事にご来店されホッとして施術させて頂いたのですが、施術も終わりしばらくしてネットニュースをみたら、無事に処理されたとのことでホッとしましたかなりドキドキでした笑笑長さ約１８０センチ、直径約６０センチだったそうなんですが、め
空き時間ですが、ちょっと休憩して、買い物して、家の冷蔵庫にしまって、それからスポーツジムに行ってきました。特にトレーニングはせずに、筋膜リリースとテニス前のアップをしてきました。バックハンドがいい感じになり始めてるので、もっと練習したいところですが、テニススクールは今日は今期最終週ということで、ゲーム大会がメインです。ゲームの中でバックハンド使えればいいんですけどね。パートナーさんもいることなので、どうするか。回り込んでフォアハンドで対応するか、なんとなくできてるスライス
今日は首の可動域が狭まる原因について書いていこうと思います！原因○姿勢の問題→長時間の同じ姿勢や運動不足が首の筋肉を緊張させ、可動域を制限します。○加齢による変性→椎間板ヘルニアや骨棘の形成など、加齢に伴う変化が原因となることがあります。○外傷や病気→交通事故による頚椎捻挫や頚部脊柱管狭窄症なども可動域を狭める要因です。首の可動域を広げるには、、、○ストレッチ首を前後にゆっくり動かす。首を左右に回転させる。側屈（首を横に倒す）や肩甲骨ストレッチも有効。○ツボ押し自分で
大阪、堀江の痩身リリースカッター導入サロンBeautysalonLinoです💎扉付きの完全個室空間での施術になるため他のお客様を一切気にすることなく安心して施術をお受けいただくことが可能◎肌やお身体の状態など、様々なお悩みがありましたら安心して担当スタッフまでお話ください♪お一人おひとりのお客様のお身体の状態に合わせて丁寧に施術をすすめさせていただきますのでご安心くださいね✨当サロンで導入しております「筋膜リリースカッター」は現役の医師が開発をしており、医
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝■頭の中が「？？？」でいっぱい！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝昨年、念願だったロルフィング・アドバンストトレーニングが、無事に終了しました！晴れて、アドバンストロルファーに✨いやぁ、本当に大変で…毎日、頭の中は「？？？」の連続（笑）アメリカから来日されたRay先生は、なんとロルフィング歴50年！先生のタッチは、まるで魔法のようで…「え、なにしたの！？なんでそんなにカラダが変わるの！？」驚きの
みなさんこんにちは！アルカリストダイエット創始者の長沢美月です。先日シャクティのyucaさんとインスタライブをやったのですがすごいコメントもたくさん入れてくださってとても盛り上がりました🙌まだみていない方はこちら👇コラボライブ✨その時にすぐ購入された方もいて♡✨二人の熱量いい感じだったでしょ？？！決断の決め手になってよかった✨✨もちろん商品がいいのは大前提だけどあの熱量のゆかさんだから私は一緒にやらせていた
こんにちは！理想のボディを叶える『美脚美尻ピラティストレーナー』川口愛美です😊初めての方はこちらもぜひご覧ください➤『【自己紹介】美脚美尻専門ピラティストレーナー』いつもブログを読んでくれている方も初めて出会った方もありがとうございますここらで改めて自己紹介させてください--*--*--*--*…ameblo.jp自律神経を整えて内側から強い身体へ。シルバーウィークも明け、9月も残すところあとわずかとなりましたね。日中
札幌市東区・元町エリアで"肩の痛み"にお悩みではありませんか？スポーツ負荷による肩の痛みや年齢を重ねる事で出てくる四十肩や五十肩による痛み😣・ボールを投げる時に肩が痛む・腕を上げたり、ひねることで痛みが出てくる・肩が痛くて洗濯物が干せない・ストレッチをしても変化が見られないetc「何をしても良くならない…」とあきらめる前に、国家資格を持つ専門家が在籍する当整体院へご相談ください！このような方は『筋膜』に問題があるかもしれません❗️札幌東区・元町エリアで首・肩こり
肩こりと猫背が気になる方に多いのが、「姿勢を良くしなくちゃ」と、一生懸命胸を張っていること。肩を後ろへ引く。胸を突き出す。背筋に力を入れる。確かに、その瞬間は姿勢が良く見えます。でも、その姿勢を一日中維持しようとすると疲れませんか？姿勢改善は、「正しい形を頑張ってキープすること」だけではありません。背骨や肋骨、肩甲骨などが動きやすく、自然に立ったときに無理が少ないこと。私は、こちらの方が大切だと考えています。肩こりを揉んでも戻る人に多い「順番」肩がつらい。すぐ揉む。
最新のご予約状況です9月28日現在のご予約状況を更新しました。下記のご予約状況に掲載されていなくても、お受け出来るかもしれませんので、お問い合わせくださいませ。お友達追加からもご予約・お問い合わせもいただけます【10月】1日(木)10:00〜17:002日(金)10:00〜17:003日(土)10:00〜14:00残1枠4日(日)16:30残1枠6日(火)10:00〜17:008日(木)10:00〜14
9月18日より、「パーソナル施術〜E・M・Iコンディショニング〜」が新しくスタートしました。これまでの「もみほぐしコース」と合わせ、現在は二つのコースをご用意しています。そのため、「自分には、どちらのコースが合っているのだろう」と迷われる方もいらっしゃると思います。今回は、二つのコースの違いについて、改めてお伝えいたします。「もみほぐしコース」は、・日頃の疲れを癒やしたい・全身をゆっくりほぐしてほしい・リラックスする時間を過ごしたいという方におす
