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皆さんが普段感じている痛みやコリ。筋肉痛だと思っていませんか?実は筋肉には痛覚(痛みセンサー)が殆ど無く、逆に筋膜には痛覚が筋肉の約10倍もあるのです。なので普段、感じている腰痛、肩こりなどは筋肉が原因で無く筋膜が原因で痛みやこりを出しているのです。また、筋膜は第二の骨格とも言われており身体のボディラインを作って支持しているのも筋膜になります。筋膜が縮み、癒着を起こすと猫背・巻き肩・骨盤の歪みなどの姿勢不良となり痛みの原因となっていきます。筋膜に適切にアプローチする事で、
7/3に書いてそのままになってた😱😱リハビリの事入院して動かなくなったこともあって後ろ足がかなり弱ってしまった入院中もリハビリをしてもらってたみたいだけどまだ歩くとフラフラして倒れちゃう関節炎もあるかもしれないから痛みを緩和するためにレーザーもしてもらってるけどそれが効いてるのかないのか?1/212/72/213/73/214/56回リハビリしたけど正直あんまりわからない4月から値上がりするって言われてなんと今までの約2倍レーザーは1
四日市塩浜駅から徒歩4分【陽のひかり接骨院・整体院】で産後骨盤矯正・筋膜リリースを担当している女性セラピスト見並です9月に入りましたね子ども達の夏休みが無事に終わりホッとしています。去年の夏休みは息子の宿題が多く後半までバタバタとしていたので今年は計画的にしようと息子と一緒にスケジュールを組んで取り組みました。予定通りにはなかなかいかず私もイライラしたりと苦戦しましたが無事お盆過ぎぐらいには全ての宿題が終わり
猛烈カミナリの今朝です。子供の頃に、おばあさんに落雷して人間にも落雷する事を知ったのでカミナリは苦手です。我が家は現在、ワケあってキッチンの水道が使えません。(笑)コレは結構ストレスですが、災害だらけの今年は自分のせいではないのに大変な状況に置かれている方も多いので、ある意味自分のせい(自分のせいでもあなたのせいでもないケド)でこうなっているので、ガマンガマンです。東日本大震災の時に単身赴任していた私は、冷蔵庫が倒れてしかも長い事停電という状況になりました。一人でも
ご覧いただきありがとうございます♪体質改善肩こりダイエットお任せください!Cuoraクオラ山本ひろみです(*^^*)Cuoraのご予約はこちら↓↓LINEAddFriendlin.eeご予約フォームは迷惑メールに入ってしまうことが多く返信が遅くなります🙏LINEからのご予約をお勧めいたします🙇ご予約フォームこちらからメッセージをお送りください。ws.formzu.net9/3スタート気になる1箇所を集中ケア。秋の温感バンテージのお知らせです📢BODY
地下鉄名城線、金山駅より徒歩5分。カッピング、吸い玉の治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。名古屋の熱田区以外の南区、港区、中川区からもたくさんの患者様にお越し頂いています。こんにちは、高島佳邑です。今日のお花です🌹☆新型コロナウイルス対策について☆当院では換気の徹底と患者様が当院内で接触する可能性がある箇所に、ウイルスや細菌の働きを99.99%以上も抑制するウイルスブロック(VB)成分が入ったノンアルコール除菌液にて全て消毒し衛生管理をしています。当院の経絡治
本日3日(木)、大崎市古川図書館キラリで、ヨガ教室を行います。「リラックスヨガ」15:00~16:0018:30~19:30の、2回です。ご参加予定の皆さん、よろしくお願いいたします。当日のご参加も、OKです☆「リラックスヨガ」深い呼吸に意識を深め、自分と向き合う一時です。心身の気づきを感じて、リラックス効果を促します。大崎市古川図書館キラリのヨガ教室、今後の予定です。9月3日(木)本日「リラックスヨガ」15:00~、18:30
首、肩、体の痛みにさようなら!気明鑑定の高橋康です遠隔エネルギー療法で、どこにいても施術が受けられます。「電話LINE電話LINEビデオ通話」にて対応いたします。氣明波動鑑定の高橋康プロフィール『氣明波動鑑定にようこそ!高橋康/プロフィール』氣明波動鑑定へようこそはじめまして。気明鑑定・天祐ヒーリング鑑定師の高橋康です。私が占いや東洋思想の世界に興味を持ったのは、今から30年以上前のことです。当時…ameblo.jp目を動かしたときのふらつき・
「観光地でついつい歩きすぎてしまって、足がパンパン…」「階段の昇り降りで、膝から下やお尻まわりが重だるい」旅行や行楽シーズンは、散策や観光でいつも以上に歩く機会が増えますよね。ついつい楽しくて頑張って歩きすぎてしまい、宿や家に着いた頃には下半身の疲労が限界に達してしまうことも。今回は、船堀発祥の「丸山式ゴムハンマー整体®」を活用した、観光・行楽後の足の疲れを短時間でリセットするセルフケア法をご紹介します!1.膝から下の疲労撃退!スネ&ふくらはぎのトントンケア歩きすぎた時に一番疲れが溜
明日のキレイは今日の一歩からあなたの笑顔サポートお顔そり&筋膜ケアのはなです。お顔そり大好きな施術です洗顔では落としきれない古い老化角質を無理なく心を込めて施術する時間は自分自身魂を無の状態にして目の前のお客様だけに集中する時間ですそう。刃物を使用するから優しく丁寧にする施術は自分自身にも心穏やかに神経を集中させてます。半顔終わったとこでツヤ感が全く違いお肌が変わるのを見るのが好きです。リフトアップ効果の施術な方も左右の違いがわかり嬉しくなります。夏のお
原因はよくわからないのですが、日曜日の夜中に右足のふくらはぎに激痛が走って目が覚めたのです。てっきりこむら返りかと思ったのですが、朝起きようとすると痛みが走ります。え?筋肉痛??取り敢えず、湿布を貼ったのです。ところが、次の日も痛みは引きません。2日間、しっかり湿布を貼ったのですが、やっぱり痛みは引きません。昨日お稽古には行きましたが、今日のゴルフレッスンは休みました。それで、今日、瑞浪の接骨院に出かけたのでした。先生が言うには、「軽い肉離れ。3段階あるとすると、1段階だか
やっと夜からホットヨガ行けた🧘♀️ストレッチポール使っての筋膜はがしばり痛い〜😂毎月、会費払ってるのに行けてないのばりもったいない〜筋膜はがしで足のムクミ取れたから少しでも行けるようにせなな。もう、身体全身カチカチやわ💦
結論からお伝えしますね!✨「フェイスポインターグラビティ」は、スマホ疲れや無意識の食いしばりによるお顔のもたつきに悩む大人女子にとって、43,800円の価値をはるかに超える「一生モノの自己投資」です💖ネット上の悪い口コミにある「痛い」「赤くなる」といったお悩みは、実はちょっとした使い方の工夫で簡単に解決できちゃいます💡夜のリラックスタイムに片手でポスポスと「ながらケア」するだけで、翌朝のスッキリ感が激変!🥺この記事では、フェイスポインターグラビティの気になる悪い口コミの真相から、通常
こんにちは❗️FlexiblePerfectBody協会代表の安藤一樹です。今回は、症例報告をしていきます。症例紹介:Mさん80歳代女性腰部脊柱管狭窄症の既往あり。サークル歩行器歩行見守りレベル治療後の変化:中殿筋・前脛骨筋・腓腹筋のリリーブ後、歩きやすくなった。との反応あり。※リリーブは、当協会独自のリリース方法です。図.中殿筋引用元:ヒューマンアナトミーアトラス図.前脛骨筋引用元:ヒューマンアナトミーアトラス図.腓腹筋引用元:ヒューマンアナト
バストを大きくしたい。形を整えたい。年齢とともに下がってきたバストをどうにかしたい。そんな時、ついバストそのものに目がいきますよね。でも、バストケアで私がとても大切にしているのが【背中】。その中でも特にポイントになるのが「肩甲骨」です。肩甲骨まわりには、首や肩、腕、背中につながるたくさんの筋肉や筋膜があります。ここがガチガチに固まって肩甲骨が動かなくなると、姿勢も崩れやすくなり、バストを支える土台にも影響します。特に、「太ってもバストは大きくならず、背中やお腹・下半身など他のと
2026.9.2皆さま、こんばんは9月に入り、涼しい日と蒸し蒸しな日と…体調管理が大切な季節になってきました私は、今日から湯船にゆっくり浸かりいつもの『筋膜リリース』&『ストレッチ』で整えようと思います9月は代行が多くなっていますので、ご案内させていただきます🔵ザバス鶴見店🔵3日・17日(木)・15:45〜ボディーケアストレッチ15・29日(火)・13:20〜コンビネーションエアロ・14:15〜シンプルエアロ🔴セントラル横浜店🔴25日(金)・12:20〜オリジナ
ご新規3名様限定キャンペーン【ダイエットが続かない人へ】食事制限、運動、いろいろ試してきたけど続かなかった(>_<)そんな経験、ありませんか?実は、体の巡りや筋膜の癒着が自己流では変えにくい原因になっていることがあります。【全身シェイプ筋膜リリース×燃焼高周波】高周波マシンによる脂肪燃焼と全身の筋膜リリースを組み合わせサイズダウンを叶えていきます!頑張り方を変えるだけで続けやすさも変わってきます☆<9月キャンペーン>【痩身人気NO1
こんばんは🌆いつもブログ見ていただきありがとうございます☆夏休みも終わり、ようやく通常生活がもどりましたね😆お母様方、お疲れ様でした🫶私も夏休みは、めいいっぱい子供達と楽しみましたこんなに子供達と楽しくすごせたのはじめてではないかと思うほどですが、やはり昨日から疲れもではじめてますお肌は、夏の紫外線からの疲れが、、、お身体は冷房や、お休みでの疲れ、仕事疲れなどなどからくるむくみ、肩こり、重だるさ、、そして、何より夏太り当サロンでは、ボディは筋膜リリースで、ガッツリスッキ
ご覧いただきありがとうございます♪体質改善肩こりダイエットお任せください!Cuoraクオラ山本ひろみです(*^^*)Cuoraのご予約はこちら↓↓LINEAddFriendlin.eeご予約フォームは迷惑メールに入ってしまうことが多く返信が遅くなります🙏LINEからのご予約をお勧めいたします🙇ご予約フォームこちらからメッセージをお送りください。ws.formzu.net9月スタートしたダイエットプログラムBODYCHANGE1日で5枠埋まると思っていな
大阪・北堀江にあるBeautysalonLinoは、ボディ・フェイシャル・脱毛・ブライダル美容まで、女性の「もっとキレイになりたい」をトータルでサポートする美容サロンです💐四ツ橋駅から徒歩1分・心斎橋駅から徒歩7分。完全個室・女性専用の空間で、お悩みや目的に合わせたケアをご提案しております✨特にボディ施術では、「リリースカッター」を使った最新筋膜リリース施術が人気💎「姿勢が悪い」「肩こりが辛い」「痩せたい」「ボディラインを引き締めたい」そんな方におすすめの施術です🌷大阪
ロルファー™(ロルフィング®を施術する人のこと)毛利綾郁(あやか)です。セッションを重ねてくださっている方から、うれしいご連絡をいただきました⛳「今日、コンペでついに90切れました!自己ベスト88💕」「あやさんに言われた柔らかい物を持つ意識をずっとやりました😆」「ほぼ大怪我なくめちゃくちゃ安定してラウンド出来ました😂」読んだ瞬間、思わず声が出ました。おめでとうございます🎉はじまりは、山の上りでしたこの方とはじめてお会いしたとき、お困り
こんにちはヘルスルームうちやま.内山恵深(めぐみ)です今日はウェーブストレッチリング®について少しお話させてくださいウェーブストレッチリング®とは、背骨や骨盤、肋骨、足裏など、身体の「アーチ」にフィットするよう設計された、セルフケア、ツールです。当てるだけでも、こり固まった筋膜をやさしくほぐし、伸ばしたい部分をじんわり伸ばし、体幹はキュッと引き締め、乱れた姿勢をすっと整える――「ほぐす・伸ばす・引き締める・整える」
筋膜リリース筋肉や骨を包む「筋膜」の萎縮や癒着(くっつき)をほぐし、本来の柔軟性を取り戻す施術です。血行促進や関節の可動域拡大により、肩こり・腰痛の改善、疲労回復、姿勢の矯正などに高い効果が期待できます。⭐️筋膜とは?筋膜は、筋肉だけでなく、骨、内臓、神経までも包み込んでいる全身に張り巡らされた薄い膜です。第二の骨格とも呼ばれ、体を支える重要な役割を持ちます。長時間の同じ姿勢やストレス、運動不足などが原因でよじれたり、癒着したりします。がっつり深部のコリまでほぐす!!頑固な首
こんにちは月香館大阪店のウタコですサロンのメニューを見ていて、「全身脱毛」と大きく書いてあるのに、その下に小さな文字で※顔・VIOは別料金と書いてあること、ありませんか?「えー!全身じゃないの?😳」ってなりますよね。それと同じで、「全身マッサージ」と書いてあるから全身やってもらえると思って行ったら、「顔は別料金です」なんてことも…。もちろん、顔やVIOが別料金ということ自体が悪いわけではないですが、、、でも、大きく「全身」と書いてあると、全部込みだと思ってしまう
ロルファー™(ロルフィング®を施術する人のこと)毛利綾郁(あやか)です。先日、恵那まで出張して、セッションをさせていただきました🏔️この日お越しくださったのは、登山をされている方。その日のセッションヘルニアがあって、普段の歩きも、山登りも、なんだかスムーズにいかない——そんなお悩みからのスタートでした。わたしのセッションでは、体を整えながら、「どんなふうに体を使うといいか」も、その方に合わせて一緒にお伝えしています。姿勢を無理に正したり、気合
見に来てくださりありがとうございますSNSで話題になった『ポスポス』やっと。私もはじめてみたよって、めちゃ気持ちいいやんかー♡いや、『痛気持ちいい』かな✨バネが入ってて反発するの❗マジでポスポス音がするAngeling2時間限定で店内全品半額クーポン使えるからこれ、990円❗【2時間限定50%オフクーポン★スーパーセール
「やわことかたお、どっちを選べばいいの?」「使い方に違いはあるのか知りたい」せっかく選ぶなら、自分に合った方を選んで長く使いたいですよね。結論からお伝えすると、やわことかたおは硬さが異なり、使う場所や好みに合わせて選ぶのがおすすめとされています。この記事では、やわことかたおの違いから、どちらがおすすめかまで分かりやすく解説します。▼やわこをチェックする▼La-VIE(ラヴィ)やわこ筋膜リリースボールストレッチボールフォームローラーピーナッツ型【メーカー純正品】
神奈川・逗子のロルフィングセッションには、こんな60代の方がよく来られます。「病院で先生に手術はまだ必要ない。もっと歩きなさいって言われたから、真面目に歩いてたら膝がギュイーンって痛くなっちゃって…」「テレビで“早歩きがいい!”って言うから頑張ったら、足が“やめてくれ〜”って悲鳴あげちゃって…」そうなんです。ただ歩けばいいわけじゃないんですよね。みなさん、ここで初めて「え、今まで頑張って歩いてたのに…?」と、一瞬フリーズされます。でも大
地下鉄名城線、金山駅より徒歩5分。神経痛、膝痛の治療が得意な名古屋市熱田区のなみよせ鍼灸接骨院です。名古屋の熱田区以外の瑞穂区、東区、千種区からもたくさんの患者様にお越し頂いています。こんにちは、高島佳邑です。9月の診療日のお知らせです💁🏼♀️☆新型コロナウイルス対策について☆当院では換気の徹底と患者様が当院内で接触する可能性がある箇所に、ウイルスや細菌の働きを99.99%以上も抑制するウイルスブロック(VB)成分が入ったノンアルコール除菌液にて全て消毒し衛生管理をしています
首、肩、体の痛みにさようなら!気明鑑定の高橋康です遠隔エネルギー療法で、どこにいても施術が受けられます。「電話LINE電話LINEビデオ通話」にて対応いたします。氣明波動鑑定の高橋康プロフィール『氣明波動鑑定にようこそ!高橋康/プロフィール』氣明波動鑑定へようこそはじめまして。気明鑑定・天祐ヒーリング鑑定師の高橋康です。私が占いや東洋思想の世界に興味を持ったのは、今から30年以上前のことです。当時…ameblo.jp「親指を動かしても痛くない!