筋膜リリース

が家は夜の夫婦生活を外注していますはじめましての方はこちらからどうぞ☺️『はじめまして』ブログのタイトル通り我が家は夫婦の夜のお勤めだけ外注しています夜のお勤めを外注するまで私は暗く長いセックスレスのトンネルにいました我が家は夫拒否型レスです（レ…ameblo.jp私ここのヨーグルトがめちゃくちゃ大好きでなんだろ？ビックリするぐらい滑らかで生クリーム食べてるみたいな感覚になるの！！冷蔵セットにヨーグルト🍦ついてくるんだけど冷凍セットが気になりすぎて取り寄せしちゃった前後2way

ボクは、テラパの副寮長の友蔵だよ〜！今日はボク、初めてのお外でのお仕事をしてきたよ。わんこの筋膜リリース体験会、ボクも看板犬として行ってきたんだ！みんなリラックスして体験を受けていて、ボクもなんだかウトウトしちゃった…。別にお仕事サボってるわけじゃないからね？？ボクもみんなと同じ気持ちになろうと思って、リラックスしてただけなんだよ。これも筋膜リリース普及活動の一つなんだからね♪友蔵－－－－－－－－－－－－－さかがみ家老犬老猫ホームterra-paHPhttps://sak

「肩こりが辛すぎて、もうボトックスを打つしかないかな…」もしあなたが今、そんな風に悩んでいるなら、少しだけ待ってください。前回【知らないと怖い】肩ボトックスで体に起こることでお話しした続きです安易な「肩ボトックス」が、なぜあなたの肩こりを悪化させ、さらには「二の腕」や「体」を太くしてしまうのか。当サロンに駆け込んでこられたお客様の、衝撃の体験談をお伝えします。当サロンにしばらく通っていてだいぶ良い状態になったお客様「肩ボトックスで維持できるのでは？」と思い、ち

40代50代、「もう痩せない」を卒業しませんか？更年期に差しかかり、✔年々太り続けている✔お腹だけ落ちない✔脚が重く太くなった✔昔と同じことをしても痩せないそんなお悩みを抱えた女性のための、お腹と脚痩せの専門サロンです。こんなお悩みありませんか？•食事を減らしても体重が落ちない・落ちないどころか年々太り続けている・運動してもお腹だけ残る・脚がむくんで一日中だるい・更年期だから仕方ない…と諦めかけている👉それ、年齢のせいだけではありません▶︎メニュー・料

「コアフィットのフェイスポインターで、目の下のたるみは本当に消えるの！？」こんな声をよく聞きます。最近、鏡を見るたびに目の下のどんより感やたるみが気になっていませんか？高いアイクリームを一生懸命塗ってもイマイチ…という人。実はそれ、お肌の表面ではなく、奥底の「筋膜の癒着」が原因かもしれません💦体のインナーマッスルを整えるピラティスのように、お顔も「土台からのケア」がとくに大切なんです！今日は、美容オタクの皆さんがこぞって絶賛するフェイスポインターの秘密と、効果を爆上げする裏技

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↓あさこの、オススメ品のせてます～～～～～～～～～～～～落ち込んだあさこですオークションで欲しい物があって落札できたと思っていたら、できてなかった手汗かきながら入札したのに・・情けないこういうミスが本当に情けない新品価格と１００万ぐらい差がある本当に情けなくて体が震えたまぁ１００万ぐらいなら株で日で増えるし？なんて思いながらも悔しい情けない～～～～～～～～～～～～～～～久しぶりに大学の友

おはようございます。変な雲～。寝る前にヨガを１０分ほどするんですが、サボりがちなので、全く柔らかくなりません。今もやっぱりガチガチの体。お灸やフォームローラーでほぐしても、こちらもサボりがちなので、少し楽になると止めちゃうんですよね。せんねん灸太陽火を使わないお灸(30個入)【せんねん灸】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}せんねん灸オフ竹生島340点【せんねん灸】お灸ワンタッチタイプ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【楽天

最近の愛読書📕💕💕愛読、と言っても活字はほとんどなく、ほぐしやトレーニング（ストレッチ）方法がのってる🤸まじで、オススメ💕💕ユミコアでー10歳ボディを手に入れる[yumico]楽天市場ほんとにほんとに、オススメ😭まじ買ってよかった✨フォームローラーや筋膜リリースボールがなくてもできるやり方も書いてるから道具買うのが億劫な人はそのやり方から始めてもいいかも💡とりあえず、身体変えたかったらできそうなことからまず始めてみることが大事！例えば、本買って少しでも見てみ

「本ページはプロモーションが含まれています」今回は、エクストラリリースの口コミや評判をまとめて紹介します。エクストラリリースの悪い口コミまとめ本体重量が約1.7kgあるため、重さを感じる床に直接置くと動作音や振動が響きやすい期待していたほどの強い刺激が得られないメッシュカバーのボタンが外れやすい毎日継続するには、意思の強さが必要エクストラリリースの良い口コミまとめ「硬かった筋肉がほぐされた」背中や肩甲骨周りもケアしやすい「寝る前に使うと翌朝の足の軽さが違う」気

本文にPRが含まれています。SNSや美容雑誌でも話題になっている「フェイスポインター」。小顔ケアやフェイスラインの引き締めを目的に、購入を検討している人も多いアイテムです。ただ、いざ欲しくなると「どこで買えるの？」と探している人も多いはず。そこで、フェイスポインターはどこで買えるのか、売ってる場所（取り扱い店）を調べました。販売場所販売状況・特徴ドンキほぼ販売なし類似商品が中心ロフト取り扱い情報なし美容グッズは豊富ヨドバシカメラ実店舗はほぼなし

こんにちは、タマタマヨです☺️昨日のブログに、たくさんのコメントありがとうございました！前回の記事はこちら👇『ヨリコの受験②中3娘の受験当日、木陰で見守る怪しい人の正体』こんにちは！タマタマヨです☺️いつもコメントありがとうございます！『ヨリコの受験①受験2日前、母の心拍数が上がり始めた話』こんにちは、タマタマヨです☺️前…ameblo.jpコメント嬉しかったです！ありがとうございます！続きは明日更新します☺️最近、AI顔面診断の話が続いてましたよね。（もうお腹いっぱいな

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最近、ふと鏡を見たときや、夕方ふと窓ガラスに映る自分の顔を見て「えっ、ほうれい線くっきりすぎない…？」って絶望すること、ないですか？😭私は毎日パソコンに向かってブログ記事を書いているからか、首も肩もガチガチで、その影響が顔にドーンと来てる気がしてて💦これまで数々の美顔器や美容家電を試しては投資してきましたが、高い美容液を塗ってもエステに行ってもその時だけで、なかなか長続きしない…。そんな「深いエイジングサイン」に悩む同世代の人に、今日はどうしても伝えたい朗報があります！SNSで「ポス活」

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楽天スーパーセール開催中！まずはエントリーをお忘れなく👇✨こんにちは、タマタマヨです。私、顔や頭がこりやすくて、ポスポスが好きでして。あの「そこそこそこ！」ってなる感じ。わかる人います？今うちにあるのがこの2つ。■手動ポスポス■電動ポスポス今日はこの2つを、BBAが本気で比べてみます。手動と電動、どっちが使いやすいのか正直レビューです。■手動ポスポスTheFACEPOiNTER7thまずはいつもの手動ポスポス。これ最初めちゃくちゃ痛かったんです。

「夜も眠れないほどの違和感と倦怠感が続く」「2年前から、いろいろな治療を試したけど、良くならない」そんな悩みを抱えていた男性が、当院にいらっしゃいました。彼はこれまでに、セルニルトン、エビプロスタット、漢方薬、ザルティアなどの薬物療法をはじめ、鍼灸や血管内治療など、数々のアプローチを受けてこられました。それでも症状は次第に悪化し、ついには睡眠にも支障をきたすほどに。慢性前立腺炎ではありませんでしたこれだけ「前立腺炎」と言われて治療を続けていたのに、実は――慢性前立腺炎（CP/CPPS

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みなさんこんにちは！アルカリストダイエット創始者の長沢美月です。みなさんお待たせしました🙇‍♀️以前アップしたこちら！『【痛すぎる？！】最近超話題のシャクティマット！反響えぐい。』みなさんこんにちは！アルカリストダイエット創始者の長沢美月です。最近私がシャクティの公式パートナーだということを知らずに『シャクティマットって知っ…ameblo.jpプレミアムを注文したばかりでまだ手元になかったからレビューができなかったんです😭

がんばる女性と子供のためのアロマケアサロンHaruiro河内ひとみですお問い合わせはこちらからこちらで随時更新していきます日々がんばる女性と子どもが安心して通えるサロン！！開始時間もご相談くださいませ最終受付は16:00になります！！（16:00受付は60分以内のコースになります）価格変更のお知らせこれからも、安心して受けていただけるケアの質を守り、より良い時間をお届けするため、2026年2月より一部メニューの価格を見直し

先日の診察で、とても嬉しい言葉をいただきました。「婦人科の病気がリハビリテーションで治った！」そうお話しされたのは、子宮全摘後の50代女性の患者さんです。🩺症状のはじまりこの方の悩みは、排尿後に下腹部に痛みが出る座ると骨盤周囲に痛みが出るというものでした。泌尿器科・婦人科を受診しましたが、「特に異常なし」と診断され、原因がわからず困っておられました。最近GSMが話題になるので、GSMと診断されるかも知れません。実際、萎縮性腟炎の診断でホルモン剤治療を受けられていました。🔍見

みなさんこんにちは！アルカリストダイエット創始者の長沢美月です。皆さんからシャクティのボールってどうなんですか？？という質問を結構いただいていたのですが・・・このボール（ワンダーボール）実は・・・人気すぎて手に入らなかったんですよ🤣やばくない？？！笑そしてつ、ついに！！！！！きました〜👏そもそもシャクティって何？？という方はまずはこちら💁‍♀️↓

こんにちは！2026年５月の空き状況をお知らせします。５月６日（水）シニアピラティス9:20〜10:20満席〜ありがとうございます。キャンセル待ちもお待ちしております。〜10:40〜11:40満席〜ありがとうございます。キャンセル待ちもお待ちしております。〜５月１３日（水）シニアピラティス9:20〜10:20残席４名様10:40〜11:40満席〜ありがとうございます。キャンセル待ちもお待ちしております。〜５月１４日（木）9:20〜10:20（シニア

ドクターエアのハンディガンについて、エクサガンラグゼ（REG-12）とハイパー（REG-04）の違いや選び方を比較して紹介します。どちらも手軽にボディケアができる人気のアイテムですが、機能やアタッチメントにどんな違いがあるのか、迷ってしまう方も多いですよね。本体の重さや振動の調整機能、使える部位など、購入前に知っておきたい比較ポイントを整理していきます。この記事では、それぞれの特徴を確認しながら、ご自身の用途に合わせて選べるようにまとめました。どちらにしようか迷っている方

こんにちは今年の目標で筋トレ頑張るって宣言していたのに、、、『おすすめのプロテインと今年は筋トレがんばる..！？』こんにちはもう2月も終わってしまいそう！早い！今年のダイエット目標がようやく決まりました。今頃〜今年の目標は筋トレをする！です。運動が嫌いで嫌いで...ずっと…ameblo.jpやっぱり、継続できないーってことで、ダイエットプログラムに参加してきました！地元の大学で地域住民向けに募集されていた筋トレ講座。中高年向けに構成されていたので比較的負荷も少なめ。

どうもyuruです👋皆さんフォームローラーって使ったことありますか筋膜リリースなどに使われる、姿勢改善や凝りの解消にも役立つアイテムですね🎁私もスリーコインズでゲットしたローラーでたまぁ〜〜〜にころころしてます👇800円と超安いのに見た目もおしゃれで出しっぱにしても部屋の雰囲気を壊さない点はすごく気に入ってるんですが…これクソ痛いんだよね（致命的）この波波が絶妙に骨に当たって死ぬほど痛いころころ〜♪っていうよりゴリゴリゴリッって感じ

マッサージガンを調べていると、・顔にも使える？・リフトアップできる？・でも危険って聞くけど大丈夫？ここで不安になる人は多いです。実際、「顔にも使える」と書かれている一方で、「やめた方がいい」という意見もあります。どっちが正しいのか。この記事では、危険と言われる理由と、”使うならどうするか”ここだけを整理します。🔷結論｜使えるが“条件付き”先に結論です。マッサージガンは→顔にも使えるが、やり方を間違えると普通に危険です。🔷なぜ危険と言われる