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日本語には「言霊」という言葉がありますよね日本語そのものがとても波動の高い言葉だと言われています。日本中で日本語が話されているだけで、実は世界を癒しているんじゃないかと、本気で思っていますって、そう思いません？？例えば、自分を責めてしまったときに、その反対の言葉を自分にかける。アファーメーションも、もちろんアリ。実際、それで救われた時期もありました。でも、一通りいろいろやってきた人は、たぶん、もうそこじゃな
一人でゆっくりしたいとき、たまに伺う、うめきた温泉蓮。[公式]うめきた温泉蓮WellbeingPark|関西最大級の健康増進施設うめきた温泉蓮WellbeingParkは大阪・梅田にあるウェルネス・ウェルビーイングをコンセプトとする健康増進施設です。天然温泉やうめきた公園を一望するインフィニティプールなど、温浴・運動・食事・精神・美容の5つのテーマを掛け合わせた多彩な体験を提供します。umekita-onsen.jpインフィニティプールが有名ですが、そちらは体験したこと
今、巷で流行っているマンジャロ糖尿病のお薬なので全ての人に適用があるわけではありませんが、使い方を間違わなければ良いダイエット方法だと思います。今までサノレックスやリベルサスなど一通りの事は試しました。・リベルサス→なんて事はなかったです。なんて事が無いと言うのは、食欲が落ちるわけではなく、体重が減るわけではなく・サノレックス→効果を感じますが、やや便秘になるかも今回のマンジャロは、GLP-1にGIPホルモンか追加されている事が新しい！まずは2.5mgから。素晴
ご覧いただきありがとうございます！書いている人☞ハイブランド大好きな浪費家ですハイブランド｜ファッション｜美容☻詳しめの自己紹介は☞こちら☻会社に依存しない自由な生き方☞のぞいてみる☻人気記事一覧☞こちら☻YouTube｜X｜Instagram｜TikTok｜note補正下着マルコの無料試着体験会、体験レポです。※2022年7月体験会のレポですが、毎日一定数のアクセスをいただいているので体裁整えてして再UPします。体験会の内容はその当時の文章のままで
「俺は、自分がハゲだってことを神に感謝しているぜ。そもそもこの俺に、頭の毛なんて似合わねえ」マッチョ好きで、映画も好き、そして頭皮が薄くなってきた男たちの希望の星──JasonStatham(ジェイソン・ステイサム／58)(ステイサム兄貴の肉体)『トランスポーター』シリーズに『メカニック』、そしてハゲマッチョの集大成『ワイルド・スピード』で見せる肉体は、ただ鍛えているだけでは手に入らない魅力が溢れている。それは戦闘能力×効率×機能性を追求したトレーニング。今回は、鍛える、整える、日
2月14日（土）昨日の朝ごはんワンプレートです肉、魚、大豆、たまご、ヨーグルト。たんぱく質しっかり、整う朝ごはん午前中は、次男君のサッカーへ朝イチなのが気に入っていますが、4年生になるとだいぶ遅いい時間しかないのが困るなぁ。ランチは自宅で。次男君はアボカドとチーズのサンドウィッチ、私は色々のっけサラダ＆焼き芋午後は、次男君とお出かけ。本屋さんでコロコロ買って、中古屋さんでポケモンカード買って、ゲームセンターでオレカバトル。私は、何だか眠くて、、、早々に帰宅
昨年10/7から4毒抜きを始めました。完璧にやめれたわけではありません。たまに誘惑に負けて少し食べてしまったり、外食の時は仕方がなく口にすることもあります。でも、4毒を抜いて5ヶ月、身体はすごい数値を叩き出しました。58歳女性身長153㎝2024.10.7→2025.3.10体重48.6kg→42.3kg(△6.3kg)体脂肪31.9%→27.7%(△4.2%)皮下脂肪30.0%→26.7%(△3.3%)やっと正常値
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24～ダイエットスタート身長165.4cmブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年7ヶ月14日のダイエットの歴史全公開』どうもです私のダイエット年表をご紹介したい2024.2.8基準4年7ヶ月14日前に開始したそうだ※写真はクリックしないとはっきり見えないかもアプリで作ったの…ameblo.jpR6.2.8投稿〇16時間ダイエットは合わないのでやりません〇ﾌｧｽﾃﾝｸﾞはリセット時にやっています〇週末
健康業界に30年健康王国の駆け込み寺さんの動画より治療器に座っている方たちに30年間話を聞いてきたら…みんな同じパターンにはめられていました。まず、膝や腰が痛くなる。原因は筋肉が落ちてしまったからなので、筋トレすれば痛くなくなるのに、ほとんどの人は整形外科に行き始めて、痛み止め(解熱鎮痛剤…湿布)をもらう。痛みは麻痺して感じなくなるけど、血流が悪くなるので体温が低下し、血圧が上がる。そしてまた病院に行き、血圧降下剤をもらって飲む。飲むと、老眼になり、歯茎が痩せる。肩が凝り
ブログを見てくださりありがとうございます2019年11月、48歳の時子宮体ガン（ステージ1b）で子宮と卵巣を全摘しました。リンパ節の転移もなく、再発の可能性は限りなく低いと言われていたにもかかわらず4年8ヶ月後、再発の宣告→その後、原発不明がんに→最終決定は再発がんへ💦→抗がん剤治療が効かず手術ができないほどの巨大腫瘍のため病院から今後の治療は出来ないと見放される→奇跡的に手術をしてくれる医師に出会い無事、腫瘍摘出成功→腫瘍の細胞を調べた
今日もありがとうございます蟹江町の《からだ整えサロン》整体喜喜です身体を整えて体質改善身体を整えて健康に身体を整えて免疫力アップ僕についてはこちらをご覧ください体が整うと、感覚が戻ってきます整体を続けていると、・疲れに気づける・無理の手前で止まれる・休むタイミングが分かるこうした体の感覚が少しずつ戻ってきますこの感覚こそが、一番の財産です※次回は、通わなくて良くなる🟰放置ではありません◎からだメンテナンスキャンペーン〜これからも、元気に動ける毎
『【PR】とても辛いことがありましたので、旅に出ます。△2.5キロ。』…ameblo.jpリセットしたいときに。『【心の底からPR】え、これすごい。今の英検対策ってこんなことになってるの？！△3.1キロ。』…ameblo.jp中1の9月に英検3級に合格した息子オススメの英検対策ツールです。週末、カスタードプリンを作りました。↑これはハーシーズのチョコソース掛けたところなんだけどチョコソースは不要でしたね。そのまま食べる方が美味しかったです。あれもこれも作れる
みなさまこんにちはなんばーあい平野紫耀くん愛感謝ブログへようこそ！FCMovie更新Number_iTALKROOM#005⫷FCMovie更新/FCMovieUpdate⫸Number_iTALKROOM#005iLYsからの質問に答えてみたファンクラブサイトにて限定公開中！▶https://t.co/EoVPQdyVDA---Number_iTALKROOM#005Answeringquestionsfrom
毎日、自分の裸見てますかー？『自分の裸を見て、体組成計にのる！』みなさーん突然ですが！笑自分の全裸の姿（パンツは履いててもいいけどｗ）鏡で見ていますか？私は朝と晩、必ず自分の裸を鏡に映してみています洗面所に姿見…ameblo.jp私は、毎日起きたら、すぐ体重計に乗りますハダカで！(おパンツははいてる。)前回はね、体重が増えたまま減らへん〜！って書いてたんですがちょっとずつちょっとずつなんだけど体重減ってきたーほんまにちょっとずつ！笑特にダイエットしてるわけ
みなさま、こんにちは。凄いです！起きたらメダルラッシュ🥇🥉🥈🥉ハーフパイプ🏂も凄かったけれどリアルで見た⛸️佐藤駿くんの涙にまたまたやられました😂😭👏👏昨日2月13日(木)の日記です。女子ハーフパイプ小野光希さん🥉【スノーボード】銅メダルの小野光希は満面の笑み「諦めずに頑張って良かった」（東スポWEB）-Yahoo!ニュースミラノ・コルティナ五輪スノーボード女子ハーフパイプ（HP）決勝が12日（日本時間13日）に行われ、小野光希（21＝バートン）が1回目にフロントサイド
「デッドリフトって何キロから“すごい”って言われるの？」そんな疑問を持つ方は多いのではないでしょうか。ジムやSNSで他人の記録を見るたびに、自分のレベルがどの位置なのか気になってしまいますよね。この記事では、デッドリフトの「すごい」と言われる重量の基準を、初心者から上級者まで分かりやすく解説していきます。体重比や性別による違い、目安になる重量など、あなたの目標設定に役立つ情報が満載です。また、単に重量だけでなく、継続する中でどんな課題にぶつかりやすいか、そしてその乗り越え方についても
今日はK-1セコンド次男は漢検親子共々、頑張ります。トップバッターゆうしん。対戦相手は小柄な選手パンチは封印して蹴り数勝負今回はしっかりと蹴り込み1Rでポイントを取り切り決着！デビューじゅきや君デビュー戦なのにしっかりと考えて動けている。セコンドの声にも反応して動きながら蹴りを繰り出す。1Rと2Rとお互いに決定打はなくそのまま時間切れドロー！！初めてなのに、スパーリングと然程変わらないパフォーマンス。いや、ガードが下がらない分、よくなっている！ワンマッチ2試合
※当ページのリンクには広告が含まれています。ザバスのシェイプ&ビューティは太るのか心配ですよね。「シェイプ&ビューティを毎日飲んだら太るのかな」「ザバスのシェイプ&ビューティ飲むなら痩せたい」そんなあなたの悩みをサクッと解決します。【本記事の結論↓】ザバスのシェイプ&ビューティを飲んでも太る可能性は低いです。しかし飲み方を気をつけないと体重が増える可能性が高いので、以下の5つの点に気をつけて下さい。①食事にプラスして飲みすぎている②ザバスに割る飲み物のカロリーが高い
10月に60.7kgになった体重そしてトラブルがあり、ダイエットが途切れ正月明けの体重がこちらねっ？振り出し進捗状況食事記録、体重記録ちょこちょこ載せていきます
こんばんは。元気すぎるがん患者・アフリカです🐘🌴2021年１月20日乳がんステージ３a宣告↓ホルモン療法だけで小さくして↓🌴2022年１月27日右胸全摘＋リンパ郭清内視鏡手術↓🌴2022年４月11日ステージ２bに変更↓ホルモン療法のみ継続中(未再建😅)＋膵臓に膿疱が見つかったので、経過観察中。(膵臓に膿疱がある人は多いけど、乳がん罹患者で親族(うちは父)が膵臓がんで亡くなっている人は、がん化する可能性が普通の人の10倍高いらしい)このブログはがんと共
昨日の夕焼けは綺麗でした。窓を開けて、網戸を開けて写真に納めました。Instagramでも数人の方が写真をアップしているのを見かけました。見惚れる空がお祝いの様でした。昨夜はマンションの理事会で案の定、方向が定まりました。賛成多数。良かったです。話しても理解出来ないだろう固定概念の中の住民の世界に関わることは、「ストレス」なのかな。食べる事ってストレスがあるからだよ。友人の意見に同意しながら無理しなくていいや
※このブログはプロモーションを含みます。三人の姉弟を育てながらパートに行ってるあん子です3人子育ては経済的にも辛い…けど、楽しいこともいっぱいこれからもよろしくお願いします。あん子です。今日も見てくれてありがとうございます。「ダイエットって、本当に続かない...」そう思っていませんか？私、美容アイテムやコスメが大好きもういろいろ試すのが趣味になってますっそんな私ですが、フルタイムで働きながら3人の子育
「出張中も、トレーニングは欠かせない！」「ビジネスホテルでも、ジムで運動もしたい…」そんなストイックなあなた💪実は、東京都内のアパホテルに、本格的なジム（フィットネス）付きの施設があるのをご存知でしたか？東京に92施設あるアパホテルの中で、ジムがあるのはたったの2ヶ所だけなんです…！（＋アパ直で予約できる施設が1ヶ所）今回は、その超貴重な「ジム付きアパホテル」を3ヶ所、紹介しますね🏋️♂️🏋️♀️‼️1.アパホテル＆リゾート〈両国駅前タワー〉2.アパホテル
心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。◆パレオ協会Q&A◆『糖尿病の治療薬「GLP-1作動薬」について』糖尿病の治療薬「GPL-1作動薬」についての基本的な回答をシェアいたします。（ご質問）崎谷先生、いつもお世話になっています。糖尿病の治療薬として「GLP-1作動薬」がある様ですが、この薬についてもしご意見があれば、ご教示いただけませんでしょうか。お忙しい中申し訳ございません。宜しくお願いいたします。（回答）・グルカゴン様ペプチド
保育士歴20年以上の「ポンコツねこさん」です。我が子は年長（診断なし、発達ゆるやかさん）男児の「シロさん」。保育はプロですが、我が子の育児にほぼ当てはまらず、毎日、右往左往。まさに「ポンコツ！」そんな毎日を楽しめたらと「わくわく」を綴っています。よろしくおねがいします🤲※このブログはリアルタイム投稿ではありません。また、子どもを守るために脚色して表現しています。ご了承ください。アイススケートチャレンジ！発達気になる子たちのあるあるの、姿勢の悪さ。
「ダイエット中でも美味しいものが食べたい」「手軽にタンパク質を摂りたい」そんな悩みを抱えていませんか？近年、コンビニやスーパーで手軽に購入でき、ダイエットや健康維持の強い味方として注目を集めているのが、ダノン社の「オイコス」です。この記事では、「オイコスダイエット」に関心を持つあなたが抱える疑問や悩みを解決するため、オイコスの効果から正しいやり方、注意点、そして飽きずに続けるためのアレンジレシピまで、徹底的に解説します。オイコスを上手に活用して、無理なく健康的なダイエットを成功させましょ
うちの息子はもともと一重まぶた(あるいは奥二重)なのですが、小さい頃から風邪をひくと片目だけが二重になることがよくありました。そして、体調が戻るとまた一重に…ということが何度も。高校生になる頃には、なぜか「片目だけ二重」が定着してしまいました。しかも、そのうちまぶたが少し下がったような状態になり、本人はとても気にしていました。ところが、この春大学生になってから、ふと気づくと…一重まぶたに戻っているではないですか！！！息子は「太ったのかな？」なんて言っていて、私もよく分からないままでい
皆さま、おつかれさまです先日書いた、息子の低身長の病院受診に引き続き、『【中２低身長】新しい病院へ、リュープリン注射開始』皆さま、おつかれさまです先日、引っ越して初めての新しい低身長の病院を受診しました。大阪では、約2年半前から成長ホルモン注射を始めていました。…ameblo.jp小5娘も一緒に受診しましたので、その忘備録を書かせていただきたいと思います。娘はまだ成長ホルモンなどの治療は何もしていないのですが、背は
こんばんは見にきてくださりありがとうございます2026年、今年は日曜連載ではなく不定期連載で(月に2回くらい書けたらいいなꪔ̤̮)目指せ健康な50歳を書きたいと思います！今回は第一回目今思えば間違いだらけ？ダイエットを考える結論から書くのですが昨年の7月からの体重と体脂肪の変化体重：50.2kg→47.3kg（マイナス2.9kg！）体脂肪率：33.6%→28.3%（マイナス5.3%！）数字で見ると結果痩せました！
