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今回は、最近気になっているイビキュアというサプリについて、実際に使ってみた方の口コミを中心にリアルな声をまとめてみました実は、うちの夫のいびきがとにかくひどくて…🫠寝てる間もいびきがうるさくて何度も目が覚めるし、本人は全く気づいてないのがまたストレスでお酒飲んだ日なんて勘弁してくれ…といういびきのボリューム「これは何か対策をしないと！」といろいろ調べていたときに見つけたのが、このイビキュアというサプリでした。今ちょうど購入を検討しているところなので、実際に使った
自律神経失調症でやってはいけない7つの習慣Blogブログ2025.05.16「疲れやすい」「気分が落ち込みやすい」という体の不調を感じている方、それは自律神経失調症のサインかもしれません。自律神経失調症は、体の様々な機能を調整する「自律神経」のバランスが乱れることで起こる病気です。本記事では、自律神経失調症の原因や症状、そして改善に繋がる具体的な方法を解説します。自律神経失調症の基本を知るまずは、自律神経失調症について詳しく理解しましょう。自律神経とは？その役割と重要性自律神経
https://t.me/MrPool_Q/3697https://t.me/MrPool_Q/3697Mr.Pool⚡️THEFREQUENCYTHEYTRIEDTOERASEFROMHISTORYFordecades,Terahertztechnologywasn’tignored.Itwasburied.Suppressed.Defunded.Notbecauseitfailed—butbecauseitwork…t.me⚡️歴
ティーフレックスの口コミと効果を知りたい方に向けて、本当に痩せるのか、悪い評判はあるのかを分かりやすくご紹介します。それと同時に、「怪しいって言われるのはなぜ？」という不安も、ポイントを押さえて整理します♪まずは多かった口コミを先にざっくり見ておきましょう。良い口コミ✅とにかく味が美味しくて続けやすい✅緑茶はお通じが良くなりスッキリしたという声✅ルイボスティーは夜ぐっすり眠れた気になる口コミ⚠️毎日飲むには価格がやや高め⚠️すぐに痩せるなどの変
Noson（ノーソン）はスイス生まれの鼻腔拡張デバイスとして注目されていますが、実際にどのような使い心地なのか気になりますよね。鼻呼吸をスムーズにしたいけれど、自分に合うかどうか不安で購入を迷っている方も多いかもしれません。この記事では、利用者のリアルな声や製品の特徴、そして使用するメリットについて詳しく解説していきますね。睡眠の質やスポーツ時の呼吸に悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください。【海外正規品】NosonノーソンPREMIUM鼻拡張器鼻呼吸改善フリ
ご覧頂き、ありがとうございます最近、息子くんの睡眠の質について心配しています。なかなか眠れなかったり眠りが浅いようです。23時頃にはベットには入っているようですが、朝、7時を過ぎても起きません夜になると色々と考えてしまい不安になるようです。そんな息子くんに、睡眠の質向上とストレス緩和のために11月頃からヤクルト1000やPLUSカルピスを毎日、息子くんに飲ませています。乳酸菌シロタ株VS乳酸菌ガセリ菌ＣＰ２３０５株研究データを調べて見るとどちらも効
こんにちは！双極性障害（双極症）と一緒に歩んでいると、**「スマホとの付き合い方」**って、けっこう切実な問題ですよね。調子が良いときは便利な相棒。でも、波が来ているときは…ちょっと困った「暴走マシン」や「落ち込みの種」になっちゃうことも。今日は、私たちの日常に欠かせないスマホと、どうすれば「仲良く」付き合えるかについてお話しします。⚠️「躁」のときのスマホは、アクセル全開！気分が上がっているとき、スマホは「やりすぎ」を加速させちゃうんです。止まらないLINEやS
冬の夜、静まりかえった車内での車中泊に憧れて、実際に0度前後の環境で挑戦したことはありませんか。私も以前、とにかく安く済ませようと、家にある毛布だけを持ち込んで冬の車中泊をやってみたことがあるんです。でも、装備が足りないだけで、車中泊そのものがただの修行のような辛い時間になってしまうんですよね。外気温が0度になると、金属に囲まれた車内は、体感的にもかなり冷え込みます。私はその夜、鼻先が凍るような冷たさで目が覚め、あまりの寒さに一睡もできず、正直泣きそうになりながら朝を待っ
いつもブログをご覧いただきありがとうございます！ANGINPERSONALTRAINING代表三浦風太です。トレーニングを通して「QOL」を向上するお手伝い。ブログ連続投稿2288日ジムのホームページ札幌の冬は、本当に芯まで冷えますよね。疲れていると、つい「シャワーだけで済ませて寝よう」と思ってしまいがちですが…言わせてください。それは非常にもったいないです。実は「湯船に浸かる（入浴）」というのは、ただ体を洗う時間ではありません。最強の「疲労回復トレー
こんにちは、ランナーの皆さん！「最近、スピードが伸びない」「レースで最後まで粘れない」「なんとなくやる気が出ない」そんなとき、トレーニングの質や栄養に目を向ける人は多いですが、意外と見落とされがちなのが性エネルギーの使い方です。そう・・・自慰行為（マスターベーション）の頻度があなたの走力に影響しているんです。🔥自慰行為とテストステロン：消耗か、蓄積かテストステロンは、筋肉・集中力・闘争心・スタミナの土台となるホルモン。「1回の射精で急激に減
ブログに来てくださりありがとうございます🌈Garminで健康ライフを楽しんでいるniconaです！今日はちょっとした「Garminあるある」をご紹介。それは…「あれ？睡眠スコアが出てない…！？」問題😴💦せっかく早めに寝たのに、Garminの睡眠スコアが計測されてないと、ちょっぴりショックですよねでもこれ、設定や使い方でちゃんと対処できるんです---🛠チェックしたいポイントはこちら！✅1.睡眠モードの「バッテ
こんにちは😃今朝は一段と冷え込んでいましたが空気が澄んでいて清々しい朝でした☀️そんな中、朝から嬉しいLINEが…✨・毛布が温かくてよく眠れました。・夜中目が覚めなかったです。と冷えやすい季節こそ睡眠の質って本当に大切ですよね！朝スッキリ起きられるってそれだけで1日が変わります✨本日もサロン業務スタート！“やばい毛布”でお待ちしてます笑😆【サロン情報】整えると、毎日が変わる（株）グローバルコスモぬくもりサロン暖らん住所：〒737-0142広島県呉市広白石3丁目20
リカバリーウェアって乾燥機が使えないものがほとんどですよね。でもできれば洗濯機の乾燥機能で簡単にお手入れしたいというのも本音…。そこでこの記事では、乾燥機OKな珍しいリカバリーウェアがあるのか調べてみました！結論、TENTIAL（テンシャル）のテックスウェットという商品が乾燥機対応していることがわかりました。その他にも乾燥機を使わずに手軽にお手入れする方法など本文で詳しく紹介します！ぜひ参考にしてくださいね乾燥機対応のリカバリーウェアはコレ！TENTIAL（テ
(＊＾▽＾)ﾉｺﾝﾆﾁﾜ!前回のブログもお読みいただきありがとうございます(*人´-ω-)『【ふるさと納税】沖縄県糸満市のキーツマンゴー1.4kg』(＊＾▽＾)ﾉｺﾝﾆﾁﾜ!前回のブログもお読みいただきありがとうございます(*人´-ω-)『2025年41冊目/ジェノサイド上』(＊＾▽＾)ﾉｺﾝﾆ…ameblo.jpSNSで話題になってるワークマンのリカバリーウェアを買ってきた\(ˆoˆ)/リカバリーウェアってどうなのかな〜って気になってはいたけ
マンションに住んでいると、どこからともなく聞こえてくる「ブーン」という低い音に悩まされることがあります。このような重低音は、生活のストレスになり、睡眠や仕事に悪影響を及ぼすこともあります。特に低周波音は、普通の騒音とは違い、壁や床を通り抜けやすく、どこから発生しているのか特定しにくいのが特徴です。この問題を放置すると、ストレスが蓄積し、心身の健康にも影響を与える可能性があります。しかし、原因をしっかり理解し、適切な対策を取ることで、快適な住環境を取り戻すことは可能です。この記事では、マンシ
ブログにご訪問いただきましてありがとうございます！ぜひInstagramもご覧ください1２月ベビーマッサージレッスン12月12日㈮14:20～15:20ご案内中！グランツリー武蔵小杉３F(参加者さんは🅿freeです)パパのご参加もOKです！お誘いあわせの上、ぜひご参加くださいこれまで、毎月レッスンの様子をご紹介してきましたが、今後、mamagakuさんでのレッスンの様子を写真でご紹介をすることができなくなってしまいましたどんなふうに
ブログにご訪問いただきましてありがとうございます！よろしければInstagramもご覧くださいおすすめ授乳フォト撮影ご案内中！ご案内中ベビーマッサージレッスン５月２３日㈮１３：４５～１４：４５６月２０日㈮１３：1５～１４：１５グランツリー武蔵小杉３F(参加者さんは🅿freeです)４月のレッスンの様子をご紹介いたします。４月は３組のママと赤ちゃんにご参加いただきました！今回のママ達も楽しくベビーマッサージをしてくれました！みなさんの
肩こりや首の違和感に悩まされ、どんな枕を使ってもいまひとつ合わない…。そんな経験をお持ちの方にとって、理想の枕選びはまさに切実な課題かもしれません。最近注目されている「サバキューのダブル枕」は、快眠をサポートする機能性や、口コミでの高評価などが話題となっています。ストレートネックやいびきが気になる方にも支持されており、睡眠の質向上を目指す選択肢の一つとして注目されています。ただ、実際の使い心地や自分に合っているかどうかが不安な方も多いのではないでしょうか。本記事では、サバキューのダブル枕に関
「枕選びで何度も失敗している…」「レビューが良すぎてどれが本当に良いのか分からない」と感じている方は多いはず。特に「gokumin」と「羊のいらない枕」はどちらも人気が高く、それぞれに魅力があるため、どちらを選ぶべきか迷ってしまいますよね。この記事では、そんなあなたのために「gokumin」と「羊のいらない枕」をあらゆる視点から徹底比較。素材や高さ調整、寝心地、衛生面などを詳しく解説し、どんな人にどちらの枕が向いているかまで紹介します。「首や肩のコリがつらい」「自分に
GOKUMIN（ゴクミン）の枕って、ネットやSNSでもよく見かけますよね「肩こりが楽になった」「高さ調整できるのがいい」など好意的な声が多い一方で、本当に自分に合うのか気になる方も多いはず。同じように気になっている方の参考になればと、悪い口コミと良い口コミを整理しました⚠️悪い口コミ✨良い口コミ肩こりの効果をすぐに感じなかった数日〜数週間で肩や首が楽になった高さが合わず違和感があった高さ調整でフィット感が改善思ったより硬めに感じた首をしっかり支えて安定感がある一見マイ
リカバリーウェアで「睡眠の質を上げたいけど、高価なのでちょっと手が出ない……」と悩んでいる人も多いかもしれません。そんな中で、リカバリーウェアと同じ効果が得られるコスパ最強インナーが注目されています。リカバリーウェアとは？リカバリーウェアとは、「着用するだけで疲労回復をサポートする機能性ウェア」のことです。一部のリカバリーウェアは、科学的根拠に基づいた効果が認められ、「家庭用遠赤外線血行促進用衣」として一般医療機器の届出がされています。リカバリーウェアの多くは、特殊な鉱物（セ
初めましてご覧くださりありがとうございます🧑💻単身赴任中の夫💁♀️専業主婦みどり👫共にアラフォー夫婦👧いちこちゃん(小１)🧒にたくん(３歳)ワンオペ育児に追われながらもいかに楽してズボラに楽しむ方法を考えながら生きています楽天ルームもしています👇️みどりroomよかったら覗いてみてくださいチョコブロックシール🍫在庫ありちょこぶろっくしーるたまごっち1BOX8個入りTamag
お気に入りの腕時計が、もっと便利になったら。そんな願いを叶えてくれたのが、SONYのwena3でしたよね。バックル部分にスマートウォッチの機能がギュッと詰まっていて、愛用の時計のデザインはそのままに、Suicaでの支払いやスマホの通知確認ができるなんて、本当に画期的でした。しかし、そんなwena3も生産が完了し、2026年2月末をもって、wena3に関するすべてのサービスが順次終了することが発表されています。「この時計、これからも使い続けたいのにどうしよう…」「wena3
■ヒツジのいらない枕★★商品情報★★株式会社太陽が販売するヒツジのいらない枕は、ぷにょんとした新素材「TPE（熱可塑性エラストマー）」を使用した、SNSや口コミで話題の快眠枕です。最大の特徴は、ヒツジを数える間もなく眠れるというコンセプト通り、頭を乗せた瞬間のフィット感と寝返りのしやすさにあります。★★特徴★★革新的な素材と構造：ぷにょぷにょとした柔らかいTPE（熱可塑性エラストマー）素材を使用し、「三角格子構造」を採用することで、頭の形や動きに合わせて瞬時にフィットし
地味に夫婦で好みが分かれる「部屋の明るさ」問題…イケアのランプ「ニーモーネ」がすべてを解決！？高見えランプで整う秋の夜時間。狭いけど、すっきり暮らす＿＿＿＿＿整理収納アドバイザーmiokoです。建坪8坪・3階建ての狭小住宅に、家族4人＋猫と暮らし、散らかる部屋ほど萌える、生粋の「片づけ変態」です。狭小住宅を住みこなし、暮らしを楽しむ。それが私の究極のテーマ。小さな家でもワクワクするような暮らしの工夫、一緒に見つけていきませんか？𓂃𓈒𓏸＼フォローして頂けたら嬉しいです
私52歳、夫41歳2人暮らし晩婚夫婦です。夫60歳で退職を考えています。それまでに老後資金を貯められるように毎日の節約を頑張ります。私の前夫との子どもはすでに独立しています『夫とのなれ初め』私51歳、夫40歳2人暮らし晩婚夫婦です。夫60歳で退職を考えています。それまでに老後資金を貯められるように毎日の節約を頑張ります。私の息子は25歳と…ameblo.jpおはようございます。昨年は朝の投稿を前日の夜、寝る前に書いて予約投稿にしていましたが、今年からは寝る前
「noson（ノーソン）が気になるけど高い…」「nosonに似ている商品は他にもないのかな？」そんな悩みをお持ちの方へ、nosonよりお手頃価格で購入できる「noson類似品」をご紹介します。💡今回紹介する商品はこちらロムリー（Roamly）（一番おすすめ！）すやピタ鼻呼吸テープネムリアビクー鼻腔拡張器WOODYKNOWS極薄鼻腔拡張器NOSK鼻腔拡張器ナステントトプラン鼻スッキリ（O2アップS）ノーズピン↑商品名をタップで詳細がみれます【楽天】
見に来てくれてありがとうちーこぶ。です。フルタイム勤務２児ワーママです！9月！楽天セールでみなさん何を買われましたか？私は最近『いや、自分には必要ないよなぁ』と思っていたものを、はい。買いましたしかし、これがよかった…！！✨40代になり、実は5月から不調が立て続いたちーこぶ。🏥『ワーママ体調不良丨脳出血だって…！？？』訪問してくれてありがとうちーこぶ。ですフルタイム勤務２児ワーママです5月からたびたび体調不良に見舞われること数えきれず………先週の土曜もひどい頭痛と嘔吐に悩ま
凍結胚2個移植で妊娠40歳初マタ不妊治療から妊娠の日々を綴っています✨️アメトピ掲載ありがとうございます♥↓↓↓『【アメトピ掲載ありがとうございます】これまでの掲載記事まとめ』凍結胚2個移植で妊娠39歳初マタ🐣不妊治療〜妊娠の日々を綴っています♫いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。ありがたいことに、これまで1…ameblo.jpお陰様で掲載11回目に突入👶これからも、よろしくお願いします妊娠中期に入ってから、夜中に足がつって飛び起きる…というこ
「リーフさんは卸ですか？」タイトルのこの言葉入院中に何度か担当になって頂いたK看護師さん発信。検温や伝達でお部屋に来る度に看護師さんの勤務体制やコロナ対応の大変さ（入院がコロナ全盛期）看護師さんの体力作りなど。などなど、、、愚痴をぶちまけていかれるざっくばらんな看護師さんでした傍からは見えない部分の話だったのでそれはそれで楽しかったな。そんなK看護師さんは、私の私物に興味津々で時たま「これ、お洒落！」「これどこで買ったんです
