猫背

私は数年前腰痛に悩まされて、しばらく整骨院に通っていたのですが、原因は体の歪み、つまり「姿勢」でした。どうしても事務職で1日中PCに向かっていると、猫背になりがちですよね。最近また腰の調子が怪しくなってきたので、同じ腰痛持ちの同僚に話したところ、アネズ姿勢ロックという姿勢矯正サポーターを勧められました。アネズ姿勢ロックの口コミを調べてみると、「姿勢を意識しやすくなった」「服の下に着けても目立たない」と高評価する声が目立ちます。一方で、「脇が食い込む」「配送に時間がかかる」

次女コウ／小6普通級→情緒学級→普通級IQ85ADHD（不注意優生型）時々登校しぶり、チック今、放課後等デイサービスでは個別療育しかしてなくてコウが支援級で過ごす時間も少なくなって私も仕事が忙しくなってきてて全部、言い訳なんですが療育関係が手薄になっているうちに周りはどんどん障害告知…というと大げさですが子どもに改めて特性だったり診断名だったりを伝えている家庭が増えてきていているみたいです特に女子！！主治医の持論みたいですが

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です（Ameba発ブランドme&Reの人です）「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております。これから年末年始、帰省したり、人に会ったりする機会も多い時期。ごちそうも楽しみたいしそんなとき、顔まわりがスッキリしているだけでも印象は変わるので、今日は、過去に紹介した「今すぐ二重アゴを消す３ステップ」から一部抜粋し、アレンジして再掲します

こんにちは😊毛糸のポプラブログ担当のめいです。編み物を楽しんでいるのに「気づいたら肩がガチガチ…」という経験はありませんか？実はこれ、年齢や体力の問題ではありません。原因のほとんどは「姿勢」と「環境」なんです。今日は、編み物を長く楽しむために知っておきたい✅肩がこらない理想姿勢✅プロ目線でおすすめの椅子・高さ・光の配置を分かりやすくご紹介します🪡✨❌実は9割の人がしているNG姿勢編み物中、こんな姿勢になっていませんか？👀⚠️背中が丸

トールマンインソールの口コミや評価をご紹介します。こんなお悩みありませんか？子どもの姿勢が悪くて気になるスポーツ中のバランスが安定しない足の疲れやすさを改善したい成長期の体づくりをサポートしたいトールマンインソールの主な口コミは「履くと自然と姿勢が良くなった気がする」「部活中に足が疲れにくくなった」「身長が伸びたように感じる」「リピート購入するほど気に入っている」このようなものでした。トールマンインソールの口コミ評価についてさらに詳しくご紹介していきますね。スニ

この記事ではスタイルドクターチェアプラス（StyleDr.CHAIRPlus）の口コミを調査した結果をまとめました。結論からお伝えすると、座るだけで姿勢をサポートし立ち座りも楽になると高く評価されています。一方で、一般的なデスクとは高さが合いにくく座面が硬いと感じる声も見受けられました。▼スタイルドクターチェアプラスの主な口コミ▼座るだけで背筋が伸びる感じがする軽量なので掃除の際の移動がとてもスムーズ立ち上がる時に膝や腰への負担が少なく感じる標準的な机だと座面が低すぎて

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております２０１７年。インスタを始めた頃の写真↓↓↓写真をどう切り取るかって大事だな！と、感じた瞬間でした。この頃、2017年頃はまだ発信内容が安定しておらず、どう言えば伝えれば良いのか、いろんな人に指導しながら模索していた時期です。「◯ヶ月で◯キロ落とせる」といった劇的な変化を

服の上からブラの形がわかる…背中のブラ線が気になる！原因と対策まとめ「服の上からブラの形がわかる」「背中のブラ線がくっきり出る」…。薄着やぴったりしたトップスの日に、地味に気になりますよね。鏡で前から見ると大丈夫でも、後ろ姿を見たときに「あれ？」となることもあります。実はブラ線が目立つ原因は、サイズだけではありません。ブラの形、服の素材、背中のお肉、姿勢などが関係しています。【接触冷感】（カップ付き）盛れるブラキャミソール2CUPアップキャミソールカップ付き盛れるブラキャミ締

笑い方、2種類やってみました。口に力を入れて笑う/頬を持ち上げて笑う(50歳です。目の下のブヨブヨ、お許しくださいませ)笑い方で、顔の印象が変わります。（噛み癖により顔の左右差があります、お許しください）シワの原因は，色々ありますが、笑うとき、口を横に開く(い〜の口)横笑いや、口に力をキュッと入れる笑い方は、シワができやすいです。※若い頃は気にならないけど、年取ると、脂肪が減り、皮膚の弾力成分も減ってくると、笑いシワが刻まれて目立ってきます

こんにちは！久々の投稿です。マグネループの話をしようと思って来ました。去年私が使おうとしたらあんまりレビューとかが見つからなかったので……ピップマグネループMAXブラック60cm(1本)【ピップマグネループ】楽天市場私はめちゃくちゃ肩こりです。1日中パソコンをしてる上に、猫背です。冬はひどい……猫背は当然がんばって直そうとしてますが、すぐに直るものでもなく。。それより前はエレキバンを貼ってたんですが、すぐダメになるんですよねぇ。それで去年、ずっと気

スリムフェザーの口コミは本当？SNSでも話題の二の腕着圧インナー「スリムフェザー」ですが、購入前に効果やサイズ感が気になりますよね。特に多いのが、「スリムフェザーの効果はある？」「サイズはきつい？サイズ感で失敗しない？」「姿勢を良くして、上半身をスッキリ見せたい！」「実際にスリムフェザーを使ってみた人の口コミが知りたい」という声です。そこで私は、実際にスリムフェザーを使ってみました。この記事では、リアルな口コミ（二の腕に効果なしの声も含む）とあわ

肩を動かすたびに不自由を感じるのは、本当につらいことだと思います。何とかしたくてサポーターを準備しようと思っても、自分に合うものがどこにあるのか分からず悩んでしまいます。ドラッグストアなどの身近な場所でも、種類が限られていて目当ての品が見つからない状況があります。実は実店舗ならどこでも買えるわけではなく、取り扱い状況は意外と限られているのが実情です。そこで、実際に肩サポーターはどこに売ってるのか、販売店や通販サイトの情報を詳しく調査しました。購入時の注意点など、事前に知っておきたい大

こんばんは！東京都新宿区(豊島区)目白にあります美癒整体RELIVEの田中です！前回からの続きになりますが、、『猫背を治したいのに背骨を伸ばさないでどこを伸ばすのよ！』という声が聞こえてきてはおりますが、これがこの一連のブログの最初に言いました、【背骨が伸びる(伸びたい)状況を作る】という事に繋がります。そこで大事になってくるのが【二次湾曲】の部分。猫背にだけ関して言えば、頚椎(首)と腰椎(腰)の二か所になってきます。胸椎(胸の背骨、いわゆる猫背になる部分)は上記二つ

最近SNSでよく見るかわいいぬいぐるみ型の「ふんばるず」机に“ぎゅっ”としがみついてる姿がかわいくて、気になっている人も多いですよね。でも、いざ買うとなると、「ふんばるずって本当に効果あるの？」「ただのぬいぐるみに見えるけど、効果ないんじゃない？」「実際に使った人の口コミはどう？」と気になるところ。私も最初は、「かわいいだけの商品かな？」と思っていたんですが、そこで口コミを調べてみると、「姿勢を意識しやすくなった」「前のめりになるのを防ぎやす

40代になると「顔だけ綺麗」はダメ！私が気をつけている7つのこと今までは、とにかく顔のことばかり気にしてた🥺もちろん今も美容医療もスキンケアも大好き。でも、40代からは、顔だけ綺麗にしていても、年齢感や生活感が出る。顔以外で私が気をつけている7つ①首首は「ついで」になってない？首って意外と見えるし、顔と首の質感が違うと、そこに目がいきやすい。だから私は、顔と首まで一緒に保湿。首専用に何か特別なことをするというより、まずは「顔だけで終わらせない」を意識！使っているのはおな

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です（Ameba発ブランドme&Reの人です）「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております私は「安全・効果的」に特化して発信をしているので、「そんな程度じゃ効果出ないでしょ」「いちいち説明するからスキップされる」「話が長い。『○○をやれ』だけで良いのに」など、色々言われますがそれでも、安全を捨てることはできなくて

皆さんこんにちは！BEYOND町田店です！ラットプルダウンをやっていると…「背中より先に首が疲れる」「終わったあと首〜肩がガチガチ」こんな経験ありませんか？実はこれ、かなり多い悩みです。そして安心してほしいのが、首が弱いわけでも、向いていないわけでもありません。ほとんどの場合、体の使い方が間違えているだけなんです！今日は・首が疲れる原因・ラットプルダウンのよくある間違い・今からできる改善方法を、現場目線でわかりやすく解説します。是非参考にしてください！ラットプルダウ

こんにちは！聖蹟桜ヶ丘のさくらコリーヌ整骨院です。このたび、2026年10月2日（金）に京王線聖蹟桜ヶ丘駅近くで新しく開院することになりました！開院に先立ち、地域の皆さまにさくらコリーヌ整骨院がどんなところなのか、どんな施術をするのかを知っていただく為に、3日間限定の無料施術体験会を開催します。【無料施術体験会】9月25日（金）9月26日（土）9月27日（日）時間：9:00〜18:00各日先着10名様料金：無料「肩や腰がつらい」「猫背や巻き肩など、姿勢が気

楽天SS、開催中！！まずはエントリーをお忘れなく👇✨土曜日にCHEMISTRY25周年ツアー『The2Pulse』に行ってきました。もうね、結論から言う。同世代とは思えない若さで震えた。同じ人類とは思えない。会場は渋谷のLINECUBESHIBUYA。席は3階。しかも後ろ。なので私今回も双眼鏡持参。BBAの視力では裸眼ではほぼ豆粒。そして双眼鏡で見た結果。衝撃。堂珍さんも、川畑さんも、カッコ良すぎるやろ！またカッコよくなった？顎、シャープ。

「二の腕の着圧って効果ないって聞くけど、本当？」私もこれ、めちゃくちゃ気になってました^_^;夏になると特に気になるのが…そう、二の腕のたぷたぷ問題隠したいけど、隠しきれないんですよね…■二の腕の着圧って効果ないの？結論からいうと…着るだけで痩せるわけではないです「着けたら勝手に細くなる」って思ってると、正直ガッカリします■じゃあ意味ないの？これ、実はそうでもなくてむくみを抑える引き締めて見せる姿勢を意識しやすくなるこういうサ

［PR］楽天市場こちらでは、RAKUNA肩甲骨はがしピローと偽物を比較して、どっちがいいのかまとめています。TBSショッピングで紹介された肩甲骨剥がしrakuna。購入前に口コミを調べようと楽天で検索したらよく似たものをたくさん発見！ラクマの最安値より安いものがあって迷います。価格の違いや口コミ評価など違いを調べてみました。RAKUMA肩甲骨はがしピローの偽物と比較形が似ていて、RAKUMAの次にレビュー件数が多いchefalの肩甲骨ス

座るだけで姿勢をサポートしてくれるMTGの「Style」シリーズ。中でもクッション性が魅力の「スタイルスマート」は、気になっている方も多いはず。でも、決して安くないお買い物ですし、「自分に合わなくて失敗したくない」と、購入ボタンを前に迷っていませんか？実は、スタイルスマートには「合う人」と「合わない人」がはっきり分かれるポイントがあるんです。結論から言うと、その弱点さえチェックしてクリアできれば、毎日のデスクワークを劇的に楽にしてくれる神アイテムになりますよ。▼スタイルスマー

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です（Ameba発ブランドme&Reの人です）「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております。本ページはプロモーションが含まれています私、今までずーっとブラックコーヒー派だったのですが、（スタバでも普通のコーヒーを買う人でした）秋あたりから、寒くて、コンビニで何気なく温かいラテを買って飲んでみたら、すごくハマってしまいました

こんにちは♪最近、体のたるみが気になってます運動不足か歳のせいなのか、お腹周りもお肉がついているし、全体的にたるんたるんになってきています昔自慢だった二の腕もたるんたるん…太ももの筋肉も落ちてだるんだるん…悲しいことに、背中や首の後ろ！にもお肉がついて！ヤバいです！後ろ姿がゴツい人になってきたーおばば体型に近づいています運動せねば！頑張れ私！というわけで毎日コツコツ筋トレや運動をしています目指せ体脂肪率20%！（多分いま30%くらいあるはず）身体のたるみに意識をし始め

猫背矯正ベルトは、デスクワークやスマホの使用で丸まってしまった背中を、肩甲骨を寄せることで正しい位置へと導くサポーターです。装着するだけで「猫背」を意識的に改善でき、見た目の印象アップや肩こり対策として非常に人気があります。猫背矯正ベルトは、主にドラッグストア、バラエティショップ、ホームセンター、そして豊富な口コミから選べるネット通販で購入できます。猫背矯正ベルトが購入できる主な場所ドラッグストア・薬局（サポーターコーナー）バラエティショップ（ロフト、ハンズ等の健康雑貨コーナー）

頭痛やめまい倦怠感など心身の不調に★自律神経ケア自律神経とホルモンバランスの乱れからくる心身の不調を改善こんなお悩みはありませんか？▪️天気が悪いと頭痛がする▪️些細なことでイライラする▪️眠りが浅く、疲れが取れない▪️めまい、立ちくらみ▪️集中力の低下▪️息苦しさ、胸の痛み▪️腹痛、下痢、便秘「自律神経ケア」では筋肉の緊張をほぐし全身のバランスを整えることで副交感神経を優位にします。首まわりの緊張を取り頭部の血行が改善され

「スマホ首で老け見えする…」「巻き肩や猫背で、背中にお肉が…」「育乳よりも姿勢改善したい…」そんな悩みを持つ女性に人気なのが、“姿勢サポート機能付きナイトブラ”です。✨アラサーにもなるとさ、ボリュームより「姿勢がしゃんとしてる」とか「背中がすっきりしてる」ほうが健康的で美しいなって思うのですよ…。最近は背中のクロスベルト構造や着圧設計によって、自然と背筋を意識しやすくなるナイトブラが増えているそうなので、個人的に気になって調べてみました。おすすめの姿勢矯正

この記事では、MTGStylePREMIUM（スタイルプレミアム）の口コミ・評判を徹底調査しました。「座ると痛いって聞くけど本当？」「滑ったり蒸れたりしないかな？」と気になっていませんか。スタイルプレミアムは、「長時間座ってもお尻が痛くなりにくい」「姿勢が安定して仕事に集中できる」といった高評価が多い一方で、「最初の座り方に慣れが必要」「値段がやや高め」という指摘も見られました。全体としては、在宅ワークで長時間座る機会が多い方から支持されている印象です。▼スタイルプレミアムの

猫背が気になって「矯正ベルトをドラッグストアで買えないかな」と探しているなら、姿勢をサポートするベルト類はドラッグストアでも取り扱われています。実際にマツモトキヨシでは、中山式の姿勢ベルト系商品の取り扱いが確認できます。ただし、すべての店舗に同じ商品やサイズが置いてあるとは限りません。実物を見て買いたいならドラッグストア、サイズや種類を比較して選びたいなら通販と考えると選びやすいです。先に結論：迷ったらこの中から選んでみてください●ドラッグストアでも探しやすいタイプから選びたい→

Naleluの高機能インソール『賢者の歩み』パッケージには「歩きながら、足の脂肪を落として脚やせ・美ボディ！」期待をしながら開封してみると、思ったより薄くて、一見普通のインソールおや？と感じたのは土踏まずのところ一般的なインソールって土踏まずのところにしっかりクッションが入っているのが多いけれど、これはそういうのがなく。土踏まずのクッション性って足を休ませて楽にしてくれるけど、その反面足が怠けて筋肉が失われてしまうんですって！ナルホド！もう一つの特徴は足の外側にある立方骨の部分が