猫背

こんにちは！p-Grandiです♪バストのお悩みを伺っていると、ほとんどの方に共通しているのが「胸周りの姿勢の崩れ」です。特に、・猫背・巻き肩・肩が前に入りやすい・PCやスマホの使用が多いこの要素がそろっている方は、バストそのものの問題ではなく胸の土台の使い方にズレが起きている状態になっています。この姿勢が続くと、・デコルテが埋もれて見える・バストの輪郭が横や下へ流れやすい・ブラの上部が浮く・高さが出にくい・脇や背中にお肉が移動しやすいこういった見え方の変化が

学べる整体院ナチュラルサロンセマナです。腰痛は、２種類しかありません●反り腰タイプ●猫背タイプそれぞれの特徴を紹介します。まず猫背タイプ・腰骨がストレート・ストレートネック・座っていると腰が痛くなる・ヘルニアになりやすい・圧迫骨折・変形性股関節・変形性膝関節になりやすい反り腰タイプ・腰骨が反りすぎ・ポッコリお腹・5分ぐらい歩いていると痛くなる・立って症状がでるおそらく今腰が痛い人はどちらかに当てはまるのでは。気を

姿勢は“習慣”で決まる。親の関わり方で未来が変わる近年、スマホやタブレットの普及オンライン学習の増加などにより子どもの猫背が増えているといわれています。「姿勢を良くしなさい！」と注意しても、気づくとすぐに背中が丸まってしまう……そんな悩みを抱える親御さんは多いのではないでしょうか。実は、猫背は単なる見た目の問題ではなく学習能力や集中力、将来の身体の健康にも影響する重要なテーマです。本記事では、子どもの猫背とどう向き合うべきか親としてできるこ

頭痛ケアサロン【やわらぎたなごころ】最新のご予約状況（12/5昼更新)12月12/5(金)10:00(整体のみ）、13:00○、16:00○12/6(土)14:00○、16:00○12/7(日)10:00○、12:30◯、14:30○、16:00○12/8(月)10:00◯、12:30○12/9(火)研修休みをいただきます。12/10(水))10:00○、14:00◯、16:30○12/11(木)10:00○、13:00◯、16:00○12/12(金)10:00○

こんにちは、新宿猫背矯正専門センターの森澤です。「ずっと猫背は治らないと思っていましたが、一回の施術でかなりの効果が見られました。」とお客様の声を頂きました。肩こりや頭痛が多く悩んでいたお客様。小さい頃から猫背色々と試しましたが、まったく改善できないキレイな姿勢になりたいこんなお悩みをお持ちでした。小さい頃から猫背で色々と試しましたが、改善されず、肩こりや頭痛に悩まれていたそうです。お話を伺ってみると、机に向かって勉強をされていることが多く、どうしても

猫背が与える印象とは？実は見た目年齢まで変わる理由姿勢は「その人の印象」を大きく左右するポイント。なかでも猫背は、見た目だけでなく気持ちやコミュニケーションにも影響を与えてしまいます。ついクセで猫背になってしまう方こそ、ぜひチェックしてみてください。老けて見える・疲れて見える猫背になると背中が丸まり、首が前に出ることで全体の重心が下がります。すると、実年齢よりも老けた印象に見えやすく、「疲れている」「元気がなさそう」と受け取られることも。顔も下方向に引っ張られるため、ほう

どうも！すえぴろです。◇我が家の冷暖房設備は、エアコンのみ✨■なので、特に今時期は付けっぱ。ですが、室内温度は13℃をキープ💧外気が上がれば上昇しますが、そうでなければ変わりません✨寒いと体が縮こまり、猫背に…コレが余計に寒さを感じる仕組み…と、気が付いた😊猫背は血行を妨げて余計に寒く感じる。（ただ、床はマットを敷いてます。それは年中敷っぱです💡）★それでも耐えねばなりません😑そこで効果があるのは…・ストレッチ（背伸びなど）・背筋を正す（読んで字の如く）・電気

こんにちは、新宿猫背矯正専門センターの森澤です。「終わった後は体が軽くなり、姿勢を正している事が疲れなくなりました。」とお客様の声を頂きました。周囲から姿勢が悪いと言われて悩まれていたお客様生まれつきの猫背で悩んでいた周囲から姿勢が悪いと言われ続けた客観的に見てきれいな姿勢になりたいこんな悩みをお持ちでした。生まれつき猫背で、周囲から姿勢が悪いと言われ続けていたそうです。お話を伺ってみると、デスクワークをされていて、PCの画面に集中しすぎることが多いそうです。画

こんにちは！デジタル時代を生きる私たちにとって、スマートフォンはもはや体の一部のような存在ですよね。調べ物、連絡、エンタメ…生活は格段に便利になりました。でも、ちょっと待って。その便利なスマホを使う「あなたの姿勢」に、思わぬ落とし穴があるのをご存知ですか？多くの人が気づかないうちに慢性化している、その名も「スマホ猫背」。これは単なる見た目の問題ではありません。実は、あなたの健康や見た目の印象を静かに蝕む、「現代型の生活習慣病」なのです。🚨あなたは大丈夫？「スマホ猫背」が招く3つの不調リス

寒くなってきてさ、背中が丸まるわよ。姿勢だけでも、ピンッ！としてなきゃなんか猫背っぽくなっちゃう。寒くても、ピンッと姿勢よく歩いていらっしゃるのを見ると、（オバちゃんも！）って思うんだけど、なかなかねぇ。テレビで、編み物、やってて。オバちゃんも、時々なぜか編み物をしたくなる時があって。あれ、なんだろね？気の迷い？いや、そうでなくて、なんだろ？何年かに１度、来るのよ、編みたい！って。完成する時もあれば、挫折もあり。まぁ、肩が凝り始めたあたりが、挫折か完成かの分か

スマートフォンは日常生活に欠かせない存在ですが、その使い方によっては姿勢が崩れ、全身の不調につながることがあります。特に、画面を覗き込むように頭が前へ突き出た姿勢を続けることで起こる「スマホ猫背」は、多くの人が気づかないまま慢性化しています。ここではスマホ猫背が招くリスクと、日常でできる対策についてまとめていきます。スマホの使いすぎで猫背に？スマホ猫背とは、画面を見るために頭が前へ突き出し、首の付け根が丸まってしまう状態のことです。・画面を覗き込むように首が前へ伸びる・肩が丸まり、

あなたの姿勢や歩き方は、言葉を発する前から、周囲にあなたの自信、やる気、そしてプロ意識を伝えています。猫背で重そうに歩く人と、背筋を伸ばしてキビキビと歩く人では、どちらが「仕事ができそう」という印象を与えるでしょうか？答えは明白です。姿勢と歩き方は、単なる体の使い方ではなく、あなたの精神状態と仕事への取り組み方を映し出す鏡です。本記事では、プロフェッショナルな評価を勝ち取るために必要な美しい姿勢の作り方、自信に満ちた歩き方、そして動作の速さがビジネスにもたらす効果を徹底的に解説します

日本からパースの自宅に戻り6日いつものN婆の暮らしが始まってますよー昼はK子1(大きい方の孫娘)とお買い物フェイクかと思ったら本物だった本日のN婆73のお買い物ファッション今日は特別のオシャレはしてなくてこのまま庭仕事もできそうな出立ちね見ていただきたかったのはー後ろのお嬢さんファッション若いってさいいよねぇー夕方はK子2(小さい方の孫娘)のお迎えに膝が痛むので歩行の後ろ姿が実年齢を確かに上まってるなぁ日本にいたからパースがジャカランダの季節ってすっかり忘れてたな

プリンセススリム2枚セットコルセットウエストニッパー補正下着ダイエットくびれ骨盤ベルト産前産後肋骨引き締めウエスト下腹細見え通気性ベルト大きいサイズ夏夏用ぽっこりガードルレディース猫背姿勢楽天市場プリンセススリム、気になりますよね！私も「プリンセススリム徹底検証！くびれ・姿勢改善効果を実感レビュー」というブログタイトルで、実際に試してみました。今回は、プリンセススリムの2枚セットを実際に使ってみた感想を、正直にお伝えしたいと

黙々と食っているそうなんだ食える時に食っておかねば次はいつ食えるか判らんからな・・・履物を除けような何もそんな窮屈そうな姿勢で食べなくても良かろうに・・・そうそう残さず綺麗に食えよここまで近づいても何の反応もないおいおい猫背になってるぞ

「なんか最近、体が重い」「昔ほど動けない」と感じた時、多くの人は「運動しなければ」と自分にカツを入れるのではないでしょうかでも、すでに疲れている身体で運動を取り入れても、長く続く未来が想像できませんよねそんな時は「強い身体」ではなく「疲れにくい身体」や「回復しやすい身体」を目指す方が適していると思いませんか「疲れにくい身体」は省エネを「回復しやすい身体」は回復力を意味しますどうすればそれが叶うか？・・・その答えが「脱力」なのです！！ただただ身体をゆるめるだけでなく

骨格エステティック痩身ダイエット美肌アドバイザー美容カイロエステサロン～ソレース～です。当サロンでは、様々な「体質改善」方法や「骨盤ダイエット」方法をその方の体質や状態に合わせてアドバイスしていますが、その中で【体幹美骨トレーニング】というものがありますダイエットをしたいという方へ、パーソナルトレーニングとしてご指導しているのですが、たった１回のお試しでここまで変わられます（左：ビフォー右：アフター）〇大胸筋や肩甲骨などをシッカリと動かしますのでデ

やばい、今日一日で10歳くらい若返っちゃった♡顔も上がるし、気持ちまで若返るなんて…何が起きてるの、私？**朝からずっと、頭の中がざわざわと細かく震えているようで、ガサガサとした微細な振動が、頭の奥まで響きわたっていたの。今までの私は、どちらかというとスローテンポで、情報もゆっくり降りてくるタイプだったのに──今日は違った。知りたかった答えが、次々と、ものすごいスピードで流れ込んでくるの。ちょっと追いつけないくらい早くて、ご飯を食べても味がしないほど、気持ちは興奮状態。そして

お客様の６０分のピラティス後のお身体の変化になります！お写真ご協力ありがとうございます✨本日、楽しくさせていただきありがとうございます〜！！反り腰すごく良くなって嬉しかったです❗またよろしくお願いします！！っと嬉しいお言葉頂いております！ご自身のお身体に向き合い知ることでお身体の変化に繋がり未来の自分がかわっていく✨素敵なことだと思います！https://3vump.hp.peraichi.com/cestlavie山形市でピラティスするならセラヴィへ山形市

腕を変えたらいとをかしい#いとをかし派手さはない手技だけど翌日になってもじわりじわり効いていて静かに変化しているまたまた面白いセミナー記録でした#骨格ベクトレ#骨格ベクトレ秋田#自分もお客様の変化も楽しみだ

「最近、肩が内に入ってる気がする…」そんな方へ肩が常に重い・こる頭痛も出るようになってきた胸や脇のあたりに突っ張りを感じる気分が落ち込みやすい気がするもし、これらの症状があるなら、“巻き肩”が原因かもしれません。今回は別府おひさま整体が、肩こり・頭痛を引き起こす巻き肩のメカニズムと、自分でできる簡単な対策についてお伝えします。巻き肩とは？その正体とチェック方法巻き肩とは、肩が内側に巻き込むような状態を指します。デスクワークやスマホ操作、子育て中の抱っこなど、「前かがみの姿

「腰を立てる」とは、骨盤を正しい位置に保ち、背骨の自然なカーブを維持した、安定した姿勢をとることを意味します。具体的には、座っている場合は骨盤の底にある2つの「坐骨」で均等に体重を支え、骨盤が前後に傾きすぎたり（反り腰）後ろに丸まりすぎたり（猫背）しない、ニュートラルな状態を保つことです。「腰を立てる」とは正しい位置と姿勢:骨盤を捻ったり、前後に過度に傾けたりせず、上半身と下半身をつなぐ中心の骨格を安定させます。骨盤の「ニュートラルポジション」:骨盤が前後に傾いていない中間の位置を保

BoYataPCスタンドBO-N19高さや角度を調節して自然な姿勢でPC作業できるPCスタンドです。ノートパソコンを長時間使っていると下向きで猫背になりがちですが、角度＆高さ調節をすると、目線の高さが上げられて首と肩が楽になります。BO-N19は11～17インチのノートパソコン、タブレットに対応。私が使っている16インチのPCだと横に少しはみ出ますが、しっかりしたつくりで安定感があって使いやすいです

先日、ドラッグストアに行くと温湿布を手に、両肩を上げて「うーー」と唸っている女性達を見かけました。・寒くなってきたから・着る物が増えて、重みが肩に乗るから・猫背気味になっているから・スマホを見過ぎているから色々理由はあるでしょうけれど、実は「舌のくせ」が関係していることが多いのです。今日は「舌突出癖（ぜつとっしゅつへき）」というクセについてお話しします。「私の健康は私が守る」そう言える女性を増やすヨガ&美股トレー

こんにちは健康と美を叶える「コリに金棒」セラピストコーチTOKIKOです。ご訪問いただきありがとうございます♡本日は寒い今だからこそ見直してほしい「姿勢と呼吸」について＾＾寒くなると、身体は熱を逃がさないように筋肉をきゅっと縮めます。その結果、肩がすくむ・首が前に出る・背中が丸くなる…という姿勢が無意識に習慣になります。この姿勢が続くと・肩こり・腰痛・骨盤後傾によるお腹まわりの冷えにつながっていきます。さらに、前かがみの姿勢は胸をつぶし、肺が広がりにくくなります。すると

こんにちは！ダイエット整体師の野口です。今回はお客さんからもよく質問される「猫背って太りやすいの？」というテーマについて、整体師の視点で分かりやすく解説していきます。結論から言うと…猫背は太りやすく、痩せにくい体を作ります。その理由は「姿勢が悪い＝見た目が悪い」ではなく、内臓の位置・代謝・呼吸・筋肉の使い方に深く影響するからです。🔵理由①内臓が下がり、代謝が落ちる猫背になると、お腹周りが潰れます。すると内臓が下方向へ押し下げられ、いわゆる下腹ぽっこりの原因に。内臓の

ごきげんよう整体屋神崎の整体師・リフレクソロジスト神崎孝雄です＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝12月4日(木)の予約状況(AM10:30現在)PM3:00以降ご案内可能です🉑ご予約お待ちしてます12月の店休日7日(日)14日(日)21日(日)27日(土)29日(月)＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【整体屋神崎】神崎孝雄【住所】西宮市甲子園六番町２－５【営業時間】（祝日も営業してます）ＡＭ１１：００～ＰＭ９：００（最

12/5現在最新ご予約状況12月末までのご予約状況を公開いたしました12月は無休で28日まで営業します日々ご予約状況が変化しておりますのでご希望日はお早めにご予約ください12月5（金）受付終了しました6（土）受付終了しました7（日）受付終了しました8（月）受付終了しました9（火）14:0010（水）受付終了しました11（木）受付終了しました12（金）9:3013（土）受付終了しました14（日）受付終了しました15（月）10:00~12:3016（火）受付終了し

「猫背を直したい」「綺麗に歩きたい」「私でも変われるの？」そんなあなたへ──1回で姿勢と歩き方の変化を実感できる、女性限定ウォーキングレッスンのご案内です。10歳若返る美しい姿勢と歩き方を手に入れる【ウォーキングレッスン１day基礎クラス】のご案内ですお申込みフォームこの講座で得られること✔Before/Afterの撮影つき！変化をその場で実感✔猫背・たるみ・肩こり・更年期の不調に効果的✔姿勢が変わり「第一印象」がぐっと良くなる✔少人数制で

こんにちは、痛み治療家のしゅういちです^^今回は、五十肩の方の治療を紹介します✨五十肩であるあるなのが、腕が痛くてズボンを上に上げれないケースです。女性の場合、手を横・後ろに持っていけなければ下着の着脱も難渋しますこのケースの場合、筋肉と筋肉の間・関節の硬さがありました。柔軟性を出して上げると、ズボンを上げる時の姿勢が取れる様になりました！まだまだやる事はありますが、ひとつづつ進んでいきましょう😊-----→姿勢から痛みを改善させるサロンKaradaLABhttps://b