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こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です（Ameba発ブランドme&Reの人です）「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております。本ページはプロモーションが含まれていますお正月明けまだ生活リズムが完全に戻りきっていない…という方、実は多いのではないでしょうか。（私はそう！笑）朝、寒いし。まだ薄暗いし。目は覚めてても温かいお布団から出られない
「初めまして」の方はこちらをどうぞ↓↓↓2020年9月頚椎ヘルニア発症。首と右腕の激痛、右手握力がなくなり休職。2021年3月末日にて契約更新が出来ずに泣く泣く契約社員を退職（公共の施設受付）。2022年10月からパートで働き始めるも、パワハラ・セクハラ・お局様からのイジメなどで病みそうになり、退職を繰り返し2年3ヶ月の間に何と7社ハズレ（涙）。今年2025年、3月末にタイミーに初挑戦‼︎タイミーで働き、職場の雰囲気や業務を知ってから直接雇用のパートとして採用して頂けた
こんにちはお仕事のご依頼はこちらにお願い致しますpaprumi@yahoo.co.jpviejouer@gmail.com先程更新した記事もたくさんの方に読んでいただきましてありがとうございます『【スタバ先行販売開始】レギュラー化が決定した懐かしくて新しいスイートミルクコーヒー』こんにちはお仕事のご依頼はこちらにお願い致しますpaprumi@yahoo.co.jpviejouer@gmail.com昨日更新した記事もたくさんの…ameblo.jp『【HERMES
皆様こんにちは😊母娘でリンパサロンをやってますコミです🙋🏽🙋🏻足から癒す、大人のための温活🌿ハーブフットバス🛀🏽―心と脚がゆるむ10分―ハーバルライフのメニューには全て季節に合わせて精油とハーブが変わるハーブフットバスが付いています🌿冷え・むくみ・足のだるさには「温めること」が一番のケア🤲🏽ハーブの香り×温熱の相乗効果で血の巡りを整え、足先から全身までじんわりポカポカ♡施術前に足元を温めることで、その後のトリートメントの効果もアップ🕊️じっくり温まって下さ
こんにちは！夫の収入500万、でも3人子供が欲しくて節約・投資・お小遣い稼ぎを頑張る専業主婦のuuchanmamaです2人目不妊治療を1年経て只今妊娠中&1歳の愛娘を育てるミドサーママ。娘の成長記録・ママ友や義母のあれこれ・お金の悩み・たまに夫の愚痴を綴っています。同じように毎日奮闘してるママさん、ぜひ仲良くしてくださいコールハーンの靴、軽くて柔らかくてほんとオススメコールハーンColehaanレディースウィメンズシューズスニーカーグランドプロトップスピンスニー
こんにちは！夫の収入500万、でも豪邸に住むのを夢見る専業主婦のuuchanmama(35)です不妊治療の末に産まれた1歳の愛娘を育てながら、育児のリアル・お金の悩み・次なる不妊治療のこと、日々のことを正直に綴っています。同じように毎日奮闘してるママさん、ぜひ仲良くしてください新しいジュェリー欲しいな〜K18あこや真珠トライアングルゴールドピアス2P両耳用18金18kあこや真珠ピアス三角アコヤ真珠パールフックピアススタイリッシュアクセサリー
姉がボソッともう一人っ子でもいいかもとそんなことを言いました4月で38歳の姉妊活してるって話だったけどなんかもう疲れてしまったらしくしかも今年はひのえうまといろんなところで言われてるの見たりして妊娠して女の子だったら。。みたいなことを考えたりそういうの考え出すと止まらなくなるし不安になるのも分かる少し前には五黄の寅もあったよねとりあえず4月いっぱいまでお休みしたら？？？とそんなことを話しました5月になって妊娠できたら早産とかにならなければ1月生まれになるん
ご覧いただきありがとうございますしまむら大好きな40代主婦14歳＆7歳、男子の母です身長154cm低身長さん＆40代向け家事と育児がしやすい動きやすいけどキレイ目なおすすめアイテムやコーデ紹介しています✨昨日は中2長男の三者懇談でした長男、よく気がついて先生の手伝いや友達のフォローなどできてるとのことで「優しさに癒されてます」と言ってくださって「家ではそうでもないです〜」と伝えておきました笑担任の先生、私と同年代の先生で私も長男も話しやすくて身構えず何で
当ブログへ初めて訪問された方へ当ブログは正しい食を通して健康になりたい！という方に向けて書いているブログです。古くから伝わる日本食を中心に、薬膳の知識なども織り交ぜながら、皆さんにお役立ていただけるような内容を発信しています。一部独自性の強い内容もあるかもしれませんが、記事の内容に対して反対意見を持つ方と闘うつもりはありません。上記内容をご理解いただいた上で、読んでいただけると幸甚です。デトックス&免疫力アップ関連記事『排毒を促す食べ物✨』デトックス関連記事『ワクチンを打ってしまった人
おはようございます。昨年出会ってからお気に入りのこちら↓↓を今年も注文しました。「しょうが湯＆甘酒セット」（株式会社あさの）しょうがのパワーで美味しくぽかぽか♪『しょうがのパワーで美味しくぽかぽか♪』おはようございます。一時期よりはマシになりましたが、まだまだ寒い日が続いていますね。そんな時におすすめなのが、自然王国粉末飲料2種のアソート「生しぼりしょうが…ameblo.jpこれを飲んだら他のものでは物足りません😅しょうがのパワーがまるで違うのです。国産素材にこだわり、お湯を注
2026年1月14日（水）フジテレビ今朝の「めざましテレビ」のお話で～す今日の“イマドキ”のコーナーでは“冬のボディケアグッズ”が特集されていましたということで番組で紹介されたグッズをいつものように備忘録としてアップしちゃいます「実はこっそりマッサージしてるんです。」一見すると厚さ8センチのただのクッションですがじつは2つのもみ玉が内蔵しており仕事中にやさしくほぐしてくれます【ポイント10倍】【公式通販】実はこっそりマッサージしてるんです。まるでカメレオ
こんにちは30代のパートワーママしーです小学生の娘＆幼稚園児の息子2人の子育てに奮闘中小学生育児のリアルや姉弟の日常、ときどきママの本音を綴っていますフォロワー1.9万人のInstagramはこちら♩お買い物マラソン開催中NOAHL｜新色登場《2,792円→60％offクーポン利用》《累計2万枚突破》ケーブルニットニットプルオーバートップスレディースオーバーボリューム冬アイボリーイエローピンクグレージュカーキブラック黒秋冬25
こんにちは。イケ子です。2月19日に新しい台湾本を発売するのですが台中と近郊の街へ――ゆったり味わう美食とレトロ建築の旅(旅のヒントBOOK)Amazon（アマゾン）その作業も追い込みみたいな感じで昨日は明け方までやっていました。寝て起きてちょっと身体によさそうなものを自分に与えてあげたくて以前にショップで購入したDAYLILYさんのお試しセットの中に入っていたこのシロップを飲んでみることに。UpliftGingersyru
こんにちは！夫の収入500万、でも3人子供が欲しくて節約・投資・お小遣い稼ぎを頑張る専業主婦のuuchanmamaです不妊治療の末に産まれた1歳の愛娘を育てるミドサーママ。娘の成長記録・ママ友や義母のあれこれ・お金の悩み・2人目不妊治療のこと等を正直に綴っています。同じように毎日奮闘してるママさん、ぜひ仲良くしてくださいコールハーンの靴、軽くて柔らかくて最高コールハーンColehaanレディースウィメンズシューズスニーカーグランドプロトップスピンスニーカーwo
ホカロンのネックウォーマーは、ロッテの「ホカロン」ブランドが展開する吸湿発熱素材を使用した防寒アイテムです。人体から出る水分を熱に変える特殊な繊維により、自然で持続的な温かさを提供します。特に「薄いのに驚くほど温かい」「重ね着せずに首元をしっかり守れる」という口コミが多く、冷え性対策や屋外活動時の寒さ防止として高く評価されています。さらに、3WAY仕様でネックウォーマー・イヤーバンド・帽子としても使える多機能性が魅力。綿カシミヤ混のモデルでは「肌触りが良く、チクチクしない」と好評です。また
着るホカロンあったかインナーレディース長袖7分丈綿混カップなしUネックバレーネックインナーSMLLL3L綿95％インナーシャツ肌着下着暖かい吸湿発熱冬保温あったかインナー防寒トップスラグラン大きいサイズ楽天市場着るホカロン紳士インナータイツあったか肌着前開き冬肌着暖かい温かいインナースパッツ下着肌着防寒対策保温冷え性ホカロンパンツロングタイツメンズ男性用楽天市場着るホカロ
女性にしかない臓器『子宮』今、下半身(子宮周り)が冷えている方が沢山います冷えると免疫力の低下にもつながるので、注意が必要ですそんな女性特有の冷えや不調をエッセンシャルオイルで整えませんかおへそから指3本～4本下辺り下腹のにある『丹田』丹田は、古来より「氣」の中心とされ、呼吸や集中力、自律神経の安定にも関わる重要なポイントです丹田にクリームを塗ることで、オイルの香りと成分が穏やかに浸透し、深いリラックス感や安心感をもたらします。また、腹部を温めることで内臓の働きも
＼お得な情報をチェック／👉【楽天】開催中のセール情報を見てみる👉【Yahoo!ショップ】おすすめのセール情報SNSやスポーツ好きの間で話題になっている着るサウナことヒートラップ、「普段の生活や軽い運動でも汗をかきやすくなる」「代謝アップで痩せやすくなるかも」と聞いて、ダイエット中の私も気になっていました🏃♀️💦実際に口コミやレビューを調べてみると、「予想以上に汗が出る」「軽く動いただけで体が温まる」「普段着としても使いやすい」といった良い声がある一方で、
今回は、寒い季節に足元をしっかり温めたい人向けに、靴用のカイロと靴下用のカイロについて比較し、各商品の特徴の違いや選び方をまとめて紹介します。靴用のカイロは靴の中に敷くタイプ、靴下用は貼るタイプが多く、使うシーンによって快適さが変わります。どちらも足先の冷え対策として便利に使えますよ。今回、各商品を比較した結果、『長時間の保温を重視する場合は靴用のカイロ』を、『動きやすさやフィット感を重視する場合は靴下用のカイロ』を選ぶと後悔しにくい判断ができると感じました。冷えがつらい時は、用途別
ドクターエアめざましテレビのイマドキで紹介したDOCTORAIRの温活アイテム。☆イヤラボmini耳に装着後、約5分で適温になり約8〜10分間暖かさが持続する。火傷の心配がないため装着したまま眠ることも可能。ヒーターの温度設定は3段階。耳に沿うように斜めに装着することでより安定した装着感と遮音性を得られる。S・M・Lの3種類のイヤーピースが付属。耳のサイズに合わせて付け替えることで耳穴にフィットし、周囲の音を遮断。【1月
今日の朝活はコメダのモーニング！（おウチで青汁豆乳とヨーグルトを食べて来ています。）窓から見える朝の雲が好き３ヶ月に１度の眼科受診の日に、コメダ珈琲に来るのを楽しみにしているmakikomarekkoです。今日も遊びに来て下さりありがとうございます😊皆さんの３連休の様子、楽しみに読ませていただいています。私は、今日からが３連休です昨夏購入したコメダ珈琲の福袋。そのコーヒーチケットがまだ6枚あります今朝は病院の受付前に1５分ほどの滞在でしたが、次回の予約は午後。も少しゆっくりできる
真冬の自転車送迎ハンドルがキンキンに冷たいバタバタしてるので手袋も忘れがちでも、あるアイテムを使ってから、朝の寒さストレスが激減！「もっと早く知りたかった…」と思った神アイテムでした＼5歳2歳兄妹を持つ、30代ママ／おしゃれ×便利グッズでラクして気分の上がる暮らし2万人フォロワー↓37万人フォロワー愛用品はこちら↓商品名やショップ名で検索してねお買い物マラソン開催中！朝
まるお嬢様、ここ2日くらいすこぶる調子よし動きはゆっくりだし、散歩はほぼ歩かないけど、とにかくご飯を食べてくれるおやつくれくれパンチもしてくれる嬉しい！↓ごはんの後の美味しかったの舞も復活！この日のご飯は鹿肉と金時しょうがとお野菜で鉄分補給＆温活病院からもらってる漢方【雲南白薬】ユンナンバイヤオが効いているのかな？日本では未認可の漢方らしいが、止血と活血の効果があるようです。今のまるは、腫瘍に血が取られているのかどこからか出血
※当ページのリンクには広告が含まれています。寒い日に欠かせない充電式の湯たんぽは、お湯を沸かす手間がなくコードレスでどこでも使えて便利なアイテム。電気を使う充電式の湯たんぽだからこそ気になるのが「日本製」ですよね。「日本製」や「信頼できる国内メーカー製」の安全性の高い湯たんぽを選ばないと、失敗する可能性があります。本記事の結論湯たんぽの充電式で日本製のおすすめは、以下の3つ。①山善(YAMAZEN）の湯たんぽ（1番おすすめ！）②アイリスオーヤマ（IRI
冷え性で肩こりでもある私・・・・寝る時にもなかなか寝られず悩んでいたので、何か良いものはないのかなぁ～と思っていたところ見つけちゃいました首と肩と腰がホッとする枕グランデ~Grande~詳しく書くと、首・肩・腰・肩甲骨周りを最適な素材で支えながら40度で温められる枕なのスゴイです～カラダ全体が温まり、心地よい深い睡眠へと誘ってくれるというのも良いですよね特に良いなぁ～と背中まで支える立体構造により、頭や首を面で受け止め、身体への負担を最小限に抑え
こんばんは🙌11/24夜〜11/25朝に排卵したと見込まれるので、本日は高温期4〜5日目に当たります👀＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ここから先は女の子産み分けについて触れますので、ご理解いただける方のみ読み進めてください。6人目女の子産み分け妊活は、3周期目を迎えました！タイミング等詳しいやり方はこちらから👇『6人目女の子産み分け3周期目タイミング』こんにちは！6人目妊活3周期目です🙌＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ここから先は女の子産み分けについて書か
今回も遠征・「ばけばけ」見てからの遅い出発自宅から東名～小田原厚木道で90Km今日も風が強いなぁ火災が多いから気を付けないと10：40に着以前来たことがある「湯の里おかだ」のちょい先でしたインバウンド混雑で避けていた「天山」いつか来ようと思ってた施設です旧東海道から急坂を降りて行くと駐車場休日なんかは駐車場待ち渋滞が発生するらしい平日この時間でも９割埋まってるね滑り込みラッキー🎵連休明けなのにヒマな人がいるもんだなははは敷地内に「一休」というのもあるけどそ
おはようございます。fukurouhahaです。ご訪問ありがとうございます。どうしても気になってしまうカステラ…【年初大感謝セール中！！】めちゃくちゃ安いです！この商品、送料込みで680円なのにすごく良かった！肌触りが良くて着心地良かったですよ。あまりの良さにホワイトとグレーも追加で注文しました！ブラックとベージュのみになっています。欲しい方はお早めに！今年もはじめました！無印良品の湯たんぽでポカポカ温活本格的に寒くなってきたので、今年も我が家では湯たんぽ生活をはじめました。使
