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春みたいな陽気今日は夫とテラスランチへお出かけ。基本的に都内で過ごす週末は、沢山食べて、沢山散歩する。そして、軽めに食べて早く寝る！明日はちょっと遠出するので、２１時には寝ます。猫の日なので、最近の愛猫をシェア。あさちゃんは、昨日で６歳になりました♪健康に育ってくれて嬉しい。最近は良い睡眠をとることに重きをおいていて。寝る２時間前からTVやスマホを見ないことを徹底しています。朝までスッキリ眠れると気持ちが良い。このあと、ゆっくりお風呂に入って、読書して寝ます。他にも睡眠の

ようこそいらっしゃいませぇ～♪来てくれてありがとこちらは”ダーリンのつま”の料理レシピを写真と解説で紹介してる毎日更新のブログです。なんだけど（＾＾：）今日は✽..｡.:*★やること多すぎてその上、換毛期のワンコのシャンプーとブロートリミングトリミング後の大掃除疲れ切って、店屋物って、お話し(o^-')bどうぞ、ごゆっくり♡こちらもよろしく♪♡↓人気ブログランキング♡★♡ﾟ･*:.｡｡.:*･ﾟ♡★♡ﾟ

『官足法のレッスンに行ってきた！足もみを続けた結果』ふこんにちは。髙橋みちこです。先日、官足法の指導員のレッスンを受けてきました。必要なグッズはあるものの、自己流でやっていては効率が悪いので一度やり方を…ameblo.jpこんにちは。髙橋みちこです。先日，官足法の指導員のレッスンに行ってきました。下記のようなグッズで，深く力強くまんべんなく足をもんでいきます。【赤棒】官足法正規品足ツボ足つぼツボ押し足もみマッサージ棒腰首肩足ふくらは

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冷え性で肩こりでもある私・・・・寝る時にもなかなか寝られず悩んでいたので、何か良いものはないのかなぁ～と思っていたところ見つけちゃいました首と肩と腰がホッとする枕グランデ~Grande~詳しく書くと、首・肩・腰・肩甲骨周りを最適な素材で支えながら40度で温められる枕なのスゴイです～カラダ全体が温まり、心地よい深い睡眠へと誘ってくれるというのも良いですよね特に良いなぁ～と背中まで支える立体構造により、頭や首を面で受け止め、身体への負担を最小限に抑え

結論からお伝えすると、ブルーノオートクックポットは「便利だけど、人によってはデメリットを感じやすい調理家電」です。材料を入れて放っておける手軽さが魅力な一方で、容量や使い道によっては「思ったより使わなかった」と感じる人もいます。この記事では、ブルーノオートクックポットのデメリットを中心に、メリットや向いている人の特徴をわかりやすく解説します。気になる方は最後までお読みいただき、早く手に入れたい方は下記をチェックしてみてください。野菜が苦手な子供が美味しそうに食べてる。調理

温泉♨️行ってきた⁡⁡堺市駅にある⁡⁡蔵前温泉♨️さらさの湯⁡⁡温泉と岩盤浴♨️何気に岩盤浴は初めてでした⁡⁡サウナよりまろやかな温かさ⁡⁡寝たままリラックス😴なんならそのまま寝れてしまう⁡⁡究極のリラックス！⁡⁡⁡岩盤浴でうっすら汗ばんだら次は温泉♨️⁡⁡可愛いアヒルの湯🐣🐣🐣🐣🐥🐥🐥がありました。⁡⁡露天風呂もかなり満喫した。⁡⁡⁡⁡備え付けのシャンプー、リンス、ボディソープありますよ。⁡その他、館内施設（お食事処、あかすり、ボディケア等）もあるし休憩室もあって

SNSで話題になってたナプキン数日前にSNSで愛用してる生理用品がメイドインチャイナに変わってると見かけて、プチショックでしたロリエ【まとめ買い】スリムガード多い昼~ふつうの日用羽つき20.5cm84個入【Amazon.co.jp限定】Amazon（アマゾン）対象商品のスリムガードですこれ愛用してる人も多いのではないかと思うんですけど、如何でしょうか。私は薄くてコンパクトに使えるから持ち運びに便利だなと思って買ってたんですよね。一度購入すると袋から出してサニタリーボ

日月星薬効草木染めシルクコットン腹巻最近は寒いので、毎日腹巻きで胃腸や内臓を冷やさないように気をつけています＋運動をするとお通じも良いし、生理も順調、夜ぐっすり眠れるのでした草木染めの効用◇茜あかね（赤系のはらまき）血液を清め、からだを循環、あたためるとされています古来から赤ちゃんの健康、生理痛、月経不順、婦人科系トラブルの予防に用いられています◇ビワの葉（グレー系のはらまき）排毒、免疫系の強化癌、神経痛、子宮病、生理痛、不妊症、冷え、更年期、子宮筋腫、胃腸、皮膚病、火

お疲れさまです！昨日久しぶりに子供が泣きながら帰ってきて、「どうしたん？何があったん？」って矢継ぎ早に質問。号泣してるからすぐに答えられるわけもないのに、ほんま急かしたらあかんね。（わかってるなら落ち着くまで待ちなはれ！笑）さて、あいのり桃ちゃんのダンナしょうくん誕生日デートのブログ長かったね！特に動物との触れ合い。これさ、ずーっと動画回してさぁ、本人たちは見返したりして楽しいかしらんけど、見てる方は正直もう、勝手に個人でやってくれ！（笑）って感じよなタロジロくんもいないしさぁ、盛

こんにちは、にゃー子です！1月某日、（ぼかして書かせて頂きますが、まぁまぁ混雑表示の日です💦）ついに家族でディズニーシーへ行ってきました今回のお目当ては、なんといっても新エリア「ファンタジースプリングス（FS）」！「絶対にアナ雪に乗りたい！」「DPA（有料パス）を勝ち取りたい！」と意気込んで向かったのですが……。現実は、入園する前からすでに「修行」が始まっていました・・・。これから行く予定の皆さんに、私が身をもって体験した「リアルな教訓」をお届けします！（ダレトク？？）

こんばんは！お仕事のご依頼はこちらにお願い致しますpaprumi@yahoo.co.jpviejouer@gmail.com先週無印良品で購入したせいろセット。その手軽さ、美味しさにすっかり魅了されて夫婦でハマっています。たった1週間せいろ蒸しを食べ続けただけで、主人はなんと3kgも痩せました。関連記事はこちら↓『【無印良品ダイエット】話題のせいろ蒸しを1週間食べ続けたら、マイナス3kgの減量に成功しました！』こんにちはお仕事のご依頼はこちらにお願い致しますp

いつも、お世話になっている接骨院の先生が、これまで車で20分くらいのところだったのですが、うちから5分のところの診療所も兼任されることになり3週間ほど前に初めてそちらに行ってきましたその先生は、元々は、ん〜説明しづらい笑《ボディートーク》という技法を使い、体の声、これまでの経験などを手首を触って感じてくださり、それに基づいて、施術を施してくださる先生で（決して怪しいものではありません笑）体にとって必要なもの、必要ないもの、西洋医学、東洋医学、それぞれの情報から、患者さんにあった診療方法

ヤッホー♪リリアルの大木千絵子です。（写真左）娘のあかね（写真右）と一緒に「雑穀×無添加ヴィーガン」の料理教室をしています。無添加・オーガニック砂糖類不使用体のことを考え抜いたこだわりの食事で健康になりましょう♪２月のシーズナルレッスン開催しましたチェバブライスタヒチニアンソテーベトナムポテトレタスとコーンのスープベジフルーツケーキなごやかな雰囲気で楽しいレッスンリリアルにいらしてくださる方は皆さ

みなさん、こんにちは。ENbeautyの関口です。関口滞在期間中、沢山のご来店ありがとうございました。今回も沢山のカウンセリングをさせていただきましたが、とってもよくシミの事が分かりました！こうやってしっかりカウンセリングしてもらうと安心して通えます！と、初めてのお客様言っていただけると、とてもやりがいを感じます。常連のお客様には、関口さんと会えるのを楽しみにしてる！ほんと面白い！と、井戸端会議的な、受付カウンターで静劇場が始まり、次の予約が押してしまいマネージャーに袖を突か

生姜パウダー愛用中し、激推しのふたばです🌱更年期にさしかかり、不調続き。なんか気づいたらお腹周りが太っていき、体重最高記録更新中、、そんな悩みを抱えているのは私だけでしょうか？でも育児やパートで毎日忙しくて、特別なことを続けるのは難しい。そんな私が毎日続けられているのが、生姜パウダーです。みらいのしょうが70gメール便送料無料お一人様3袋まで九州産の黄金生姜と熟成黒生姜をまるごと乾燥させた無着色・無添加しょうがパウダー。お料理に

こんにちは＾＾温活リンパマッサージ&ドライヘッドスパサロンアンドスールです。アンドスールは仕事や家事などで毎日がんばっている女性のための「自分を労わる」リフレッシュサロンです。たまったお疲れをスッキリ流して「よし！明日もがんばろう！」と前向きな気持ちと軽やかなお体になるようお手伝いさせていただきます。２月のご予約可能日・2月24日9:30〜12:00・2月25日9:30〜19:00・2月26日9:30〜19:00・2月27日10:00〜1

女性にしかない臓器『子宮』今、下半身(子宮周り)が冷えている方が沢山います冷えると免疫力の低下にもつながるので、注意が必要ですそんな女性特有の冷えや不調をエッセンシャルオイルで整えませんかおへそから指3本～4本下辺り下腹のにある『丹田』丹田は、古来より「氣」の中心とされ、呼吸や集中力、自律神経の安定にも関わる重要なポイントです丹田にクリームを塗ることで、オイルの香りと成分が穏やかに浸透し、深いリラックス感や安心感をもたらします。また、腹部を温めることで内臓の働きも

私は締め付け感のある下着が苦手で特に産後は、より一層しんどくなりましたがただ、、、、気楽な下着ばかりをつけていたら身体も自分の位置がわからなくなりダランとしてしまう…そんな中で、締め付けすぎずしかし弛まない下着を探していたらありましたっ。って、届いた時に、袋を開封してまず第一声目。ちっさ。写真もちっさ。なんだか締め付けきつそうなしんどそうな、サイズはちっさい見た目よっし

「ほっとイヤリング」の口コミを整理し、特徴やメリット・デメリット、そして向いている人について分かりやすくまとめました。こんなお悩みを解決！ほっとイヤリングの効果や使い心地が本当にあるのか知りたい口コミでの評判や悪い点を詳しく確認したい耳以外の場所にも使えるのか知りたいどんな人に向いている商品なのか判断したいRelaxQの「ほっとイヤリング」は、耳たぶに貼るだけでじんわり温まる、新しいタイプの温熱リラックスグッズです。日々使うセルフケアアイテムだからこそ、実際の使い心地や

三連休はぽかぽか小春日和だったので家族でお出かけ！山賊焼きもーう！めちゃくちゃ美味しいです♪山賊むすび梅の部分は娘に食べてもらいました。この餃子めちゃくちゃ美味しいけど今はまだがまん。家族が食べました！本当に気持ちいい気候でした！温活和サロン「かむはかり」布ナプキンのお店〜華美〜サロンはゆるく再開しています♪お問い合わせなどはこちらから↓温活和サロン布ナプキンのお店〜華美〜布ナプキンアドバイザー®️講師