温活

blogをお読みくださりありがとうございます奈良・生駒(西松ヶ丘)俵口小学校近く体と心を温め癒す〜温活ハーブ蒸し〜さんくちゅあり安永美樹です時系列がめちゃくちゃ（笑）先日、あるご縁から○○たんにご招待して頂いたので仲良しCちゃんご夫妻も誘ってお仕事終わりに、大阪福島へ初めてのタッカンマリ、最上級最高品質のものでした(普通のタッカンマリとは全く別物らしいです)〜純国産超健康鶏〜最高の環境で育ったワクチンが体内に存在しない鶏「天太鶏

温活しても温活しても、ふと気付くと体が冷えている。気を抜いたら一瞬にして元の木阿弥になることが多く、体の中から体を温めることができないかどうかを考えることが多かった冬時期。ふと、一週間のうちに食後、体が温まっている日とそうでない日があることに気付きました。生姜を食べた日はもちろんですが、それ以外で体が温まる日がありました。それは味噌汁です。夕飯に味噌汁を食べた時は、あまり冷えを感じずに夜眠ることができたんですね堀江昭佳さんの『血流がすべてを解決する』というご著書を以前ご紹介

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温活終えてソフトクリームキャンペーン今日まで170円安っ帰宅後雪かきエクササイズ大型排雪が入ってました。道に幅がほぼ完璧に(#^.^#)通常は電信柱付近までやるんですが今年は雪が多いからしょうがないね💦家の前を雪かきエクササイズ湿った雪重いです😭でも今日は雪予報がハズレ明日の朝まで降る雪も無さそう(*^^*)雪雲はありませんお星様が見えてました。✨✨✨✨✨✨✨✨明日はお友達とデートジェルネイルチップやっちゃいますか。ふふふふふふ派手にい

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マッサージ後、なぜ痛みが出るのか？「マッサージを受けた翌日、なんとなく体が重い…」「ほぐされたはずなのに、少し痛い…」実はこれ、悪い反応ではありません。■なぜ痛みが出るの？マッサージによって✔固まっていた筋肉✔癒着していた筋膜✔滞っていた血流が一気に動き始めます。すると、今まで刺激されていなかった筋膜内の神経が目を覚ます状態になります。これが「好転反応」と呼ばれるものです■好転反応とは？体が回復モードに入るサイン。・だるさ・軽い筋肉痛・眠気・トイレの

昨日、長男を送り出した後…いつものモール泉に行って来ました身体中、浮腫んで大変！！朝、みんな家を出発してから家のお風呂に浸かったけどこれでもダメ…て、事で車でGO！絶対、温活！！おかげさまで、家の周りは車を出しやすくなりました。排雪は入っていませんが、交差点のみ広げてくれたようです。温泉は…めちゃ混んでました！こんなに混んでいたのは初めてそれでも代謝良くなりました〜♨️実は不整脈っぽいので長湯はせず、入ったり上がって水飲んで冷ましたりで長居はせずでしたけれど充分！！汗だ

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今朝のあさイチでは生姜の特集をしていました。しょうがの隠れたパワーで簡単ポカポカ革命!|あさイチ【NHK】生のしょうがでは体が温まらない？医学博士がサーモグラフィーで証明！▽初公開「ハイパーウルトラしょうがパウダー」でショウガオール４００倍。オーブンで簡単作成。冷え性・花粉症対策▽しょうがの女神・トコさんの新常識！ＫＢＪ調味料＆皮剥かない！役立つクイズ満載▽いまオシ！ＬＩＶＥ愛知・豊川市▽みんな！ゴハンだよシモさん（下柳剛）【ゲスト】坂下千里子・横澤…www.web.nhkもともと

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ブログをご覧いただきありがとうございますこのブログでは、シングルマザーの私が、パートと在宅ワークをしながらの日常や、日々の暮らしの中で感じたことを中心に綴っていますはじめての方は、「シングルマザーの働き方｜これまでと、これから」から読んでいただくと、ブログの背景がわかりやすいと思います・在宅ワークや働き方に興味がある方・日常の小さな気づきを大切にしたい方そんな方に、気軽に読んでいただけたら嬉しいです最近ずっと思ってた。私、何も持ってない。スキルもな

こんばんは♪ccです顎に、ぷつっ💦。あれ？と思ったら、ここ数日、睡眠がかなり少なかった。新しい自分を意識して過ごしている最近。自分では落ち着いているつもりでも、身体は正直ですね。知らないうちに、少し緊張していたのかもしれません。50代。やっぱり睡眠って大事。以前も書きましたが、私は睡眠が乱れると、すぐ肌荒れや膀胱炎といった身体に変化が現れます。💡実は、睡眠と肌の関係は感覚だけではないようです。睡眠中、とくに深い眠りの時間帯に

こんばんは！​いいね、ご訪問ありがとうございますアラフィフ主婦RIEです現在、歯科助手の仕事をしてます旦那、長男(大学生)次男(高校1年)私4人家族です。ブログは普段の生活を主に書いていて特に美容が気になるアラフィフ世代です今年もよろしくお願いしますだいぶ寒さが緩和してきたかなーそこまで寒っ！てならない慣れてきたのか笑天気予報みたら今日はまた暖かいみたい花粉症対策始めてやはり鼻水が少しマシになったこのまま、夏まで飲むかなー長い薬

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ご覧いただきありがとうございます！おむぽんと申します。👦👧👶３人の子育て中看護師１０うん年目子育て家づくりゆるっとした暮らしのコツetc...役に立つ情報から微妙なものまで気ままに発信するブログですリラックスして眠る方法は？▼本日限定！ブログスタンプこんばんは！おむぽんです😊今日は安眠の日ですね🌙毎日バタバタの中で気づけば自分のことは後回しになっていませんか？💦子どもを寝かしつけてやっと一息ついた頃には

いつもご覧頂き、ありがとうございます！トータルケアサロンアロマ＆温活バザルトMeliaです🌺2月は、三寒四温と言われるだけあって、2.3日冷え込んだと思ったら、次は春のポカポカ陽気☀️…と、気温の差が激しいですね。日常の疲労をとることを第一に、寒暖差に負けないカラダづくり花粉症対策、免疫力アップと、春が来る前に、自律神経をしっかり整えておくこともおすすめですよ！！2月、3月限定メニュー①肌もカラダも丸ごとリセットメニュー選べるパック付き肌荒れor小顔o

太れないことにお悩みの方へ｜理由とハードゲイナー【ピラティス】いつも見てくださりありがとうございます痩せられないお悩みを持つ人が多い中、「太れない」というお悩みを持つ女性も多いのですが、皆さまはいかがでしょうかタニタ体重計体組成計体脂肪計BC-705N-WHヘルスメーター日本製体脂肪率内臓脂肪筋肉量健康管理乗るだけ自動認識デジタル正確コンパクトシンプル軽い軽量ホワイトTANITA楽天市場「太らないなんて

寒い季節になると、温かい飲み物や料理が恋しくなりますね。最近、NHKの生活情報番組や健康特集などで「生姜パウダー」の驚くべきパワーが紹介されているのを目にしました。それ以来、生姜パウダーが気になって仕方がないという方も多いのではないでしょうか。生の生姜をすりおろす手間が省けるだけでなく、乾燥させることで成分がギュッと凝縮されるという話を聞けば、健康意識の高い方ならずとも一度は試してみたくなるものです。今回のブログでは、生姜パウダーがどこで売っているのか、なぜテレビを見て欲しくなるのか、そし

こんばんは〰️今日はお休み。目覚ましなしで10:30までゆっくり起きました。オカンが今日からお悔やみに行くために3日間お父さんの所に行くのでその買い物をしに行って来ました飴が欲しいと言う事で売ってるカワチ薬局に行ってGET。他にもここで買えるパンなどをGET。その後いつもの利府のイオンスタイルに行きお父さんの好きな平田牧場の肉を買ってランチ。久々にスープカレーが食べたくて侍のスープカレーを食べました。1日分の野菜のスープカレーにザンギをトッピングして大満足でした😊やっぱりここの

まだ耐える温活してるの🫢🫢🫢❓❓❓／温活は寝る時代。もう、我慢も根性もいりません‼️＼我慢と根性でやってる人絶対居ると思うんだよね😂↑「我慢と根性って…笑」書いていて自分で笑った🤭汗をかくまで耐えたり、息苦しさを感じながら続けたり、「効かせなきゃ」と頑張る温活は、知らないうちに体を緊張させてしまうんだよね…本当に整っていく人は、無理をしている人ではなく、ちゃんと休めている人𓂃🌿力を抜いて、呼吸が深くなって、安心して眠れる状態にな

きもちどころ舞鶴店です。いつもご利用頂きありがとうございます。今日の朝は冷えていましたが、晴れたり雨になったりと変わりやすい天気ですね。夕方には雪が降る予報になっていますので、体調を崩されないように暖かくしてお過ごしくださいね。さて、本日は『女性更年期コース』120分9,680円（税込）です。アロマリンパ60分＋葉マム60分の温活◇冷え対策メニュー！◆アロマ施術が男性スタッフになる場合がございますのでご了承ください。初めての方は20%OFFになりますので、冷え切った身体に、当店の【ア

あなたにとって体のケアとは、どんなものでしょうか？先日、40代のお客様をトリートメント中『体のメンテナンスをこんなにも必要とするとは、20代のころにはなかったな～』と、お話しくださいました。当時、オイルトリートメントは贅沢品。旅行中のホテルスパなど、お出かけの際に、ご褒美で受けるものというイメージだったようです。現在、トリートメントは無くてはならないメンテナンスという認識に。わたしのサロンは体の内側をしっかり整えて不調になりにくいカラダづく

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