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こんにちは〜！の時間になってしまいました今日は雨降りで涼しいですエアコン無し窓開け無しで室温25℃〜今日は久々に家族全員予定がない1日で、朝起きる〜からダラダラしております夫が前から食べたいって言ってたホットケーキを、ようやくホットプレート出してきて焼ける日がやってまいりました粉が無い〜粉買った〜ゴルフだパークゴルフだで日中居ない〜たまたま居る日に残り物大量で追われてる〜ナドナド…1ヶ月くらいかかってようやくホットケーキに辿り着く(笑)私はウインナー側に座ってて、甘いもんがご飯に
標準体重からのダイエット挑戦！ジムなしで「FitBoxing3」を続けてみた話万年文化部、これまでダイエット経験ゼロのアラサーです。ここ1年ほど外に出る機会が減り、気づけば半年で5kg以上増加……。さすがにまずいと感じて、ダイエットを決意しました😫とはいえ、ジムに通うとなるとお金も時間もかかる。そこで選んだのが、自宅で気軽にできる「FitBoxing3」です。このゲーム、レビューを見ていると男性や肥満体型の方向けのものが多く、私のように“標準体重から少し落としたい”というケースは
「ポイ活をはじめたいけど、動画を見たりアンケートに答えたりするのは面倒……」「忙しくてポイ活にまとまった時間が取れない！」そんな方に朗報です！2026年2月に登場したばかりの新しいポイ活アプリ「うさポ」は、なんと「スマホを放置しているだけ」で自動的にポイントが貯まっていく、超お手軽な神アプリなんです。しかも、日常生活の「歩数」や「移動」でもポイントを貯めることができるため、普段通りの生活を送っているだけでお小遣い稼ぎができてしまいます。今回は、実際に「うさポ」を使い込
※本ページはプロモーション（招待コード）を含みますポイ活好きの皆さん、こんにちは新しく始めた歩数系ポイ活アプリ「チャデポ」を1週間使ってみたのですが、最近始めたポイ活アプリの中ではかなり気に入っています✨やることは多めなので、気付けば毎日ちょこちょこ開いています。しかも位置情報は不要。歩数や充電など、普段の生活の延長でポイントが貯まるので、個人的には結構続けやすく感じています。✅バッテリーが減る位置情報の取得はされたくない✅やることは少し多めでも、コツコ
こんばんは札幌在住還暦おばさんです前回の投稿はＪＲホテル日航のロビーでした『『今日はお出掛けＰＭＦ』ミスドの後の経過を簡単に・・・その後はランチへ・・・＼(^o^)／』こんにちは札幌在住還暦おばさんです前回の投稿はミスドで朝ご飯食べた処迄でした『『今日はお出掛けＰＭＦ』只今、ミスドで軽く朝ご飯食べました〰〰そしてね・・・＼…ameblo.jp実は、おばさんピンキーリングを新しく買いたいのです４℃で買ったのを無くしてから古い石の取れたのをしてたので流石に、新しくしたいなって
※本ページはプロモーション（招待コード）を含みますSNSで「新しいポイ活アプリが出た！」とちょっと話題になっている「チャデポ-充電と歩数でポイ活」。「家では充電、外では歩いて貯まる」という、ちょっと面白いポイ活アプリです📱AppStoreのレビューを見ると「ログインできない」という声も結構あり、「え、大丈夫かな・・」と思いつつも気になったので、人柱覚悟でさっそく始めてみました！まだ始めたばかりで分からない部分もありますが、現時点で分かっていることや、実際
皆さんこんばんは。コニャックです。今日もお仕事。ようやく稟議書の承認ルートが確立されたので早速一つ稟議を上げましたがパターンによって作っていた以前の保存データの再利用が出来ないため内容はコピペしつつ申請ルートの入力は１からスタートで稟議によって閲覧等に入れる人数や人が違ったりするので面倒くさいです。しかも、私が九州では初めてその稟議を上げるファーストペンギンです。それと明日の説明会の資料を準備して昼食へ。昨日書いたように砂漠化したジオクエの中でのオアシス探しで
山手線1周行ってきた先日スタンプ帳を購入したので、手始めに山手線沿線の駅スタンプをコンプリートしに行ってきた。都内の駅スタンプは主に改札外にあるためこちらの切符を購入。https://www.jreast.co.jp/tickets/info.aspx?goodscd=2485いざスタート！まずは大井町から。普段よく通る改札ではあるものの、スタンプなんてどこにあったっけ？？早速駅員さんに聞きました。思ってたよりちゃんとしてる。立派なスタンプ台。いくつか駅を回ると自然とスタン
わんポ招待コード6SJVE6A3VU（グーグルかアップルのアカウント連携後に招待コードが表示されるようです。）
うさポオススメ度★★★☆☆ポイント取得項目移動・歩数・ミッションアプリ画面移動移動距離or時間経過（アカウント設定より選択可能）でニンジンにチャージされ満タンになったらポイント獲得可能歩数いわゆる万歩計機能500歩単位でくじ引き券5枚獲得1日おみくじ上限30回1日歩数上限10000歩ミッションクレカ発行、ゲームアプリ条件クリア等ミッション毎の条件達成でポイント獲得交換先AmazonギフトカードPayPayマネーライトWAONポイントeギフトVポ
ほどよい筋肉痛昨日、調子にのってスクワットをやったのと充電切れ寸前の重い電動自転車を激漕ぎしたのとで今日はほどよい筋肉痛思ったよりは軽くてリハビリにも影響なし今日のリハビリは転倒予防のための体幹トレーニング腹筋がまったくないのでぜんぜんできていない昔はやったEMSお腹に巻いて電気刺激を送るやつ自分ではびくともしないから壊れているかと思ったら夫がつけるとちゃんとぴくぴく動いていたつくづく腹筋がないのだと再認識したダイソーのバター保存容器
赤枠は★1つあたりの歩数が最も少ないものです。効率良くゴールドコンプを目指すなら★1つあたりの歩数が少ない方がおトク。早く次のまちを開放したいなら★1狙いで。ただし、住民のみなさんはこちらの思惑どおりに出現しません。
「歩数アプリを入れたけど、毎回広告を見るのは正直めんどくさい……」「できればラクして、広告なしでお小遣いが貯まったら最高」そんな「コツコツ派だけど面倒くさがり」な方に全力でおすすめしたいのが、「まち健」です✨結論から言うと、「まち健」は広告を見なくてもポイントがもらえる優秀な歩数アプリ！実際に使ってみたところ、1日最大4ポイント獲得でき、月100円ペースも狙えることがわかりました。爆発的に稼げるタイプではありませんが、歩くだけで自動的に貯まる“放置型ポイ活”としてはかな
【2026年3月追記】キャッシュウォークの交換レートが一部変更（改悪）されました。以前の感覚で交換すると損をしてしまう可能性があるため、最新の「損しない交換ルート」を別記事で詳しく解説しています！👇交換ボタンを押す前にチェックしてくださいね【2026年最新】キャッシュウォークが改悪？dポイント交換は損！iPhoneユーザーが注意すべき変更点まとめ【2026年最新】キャッシュウォークの交換レート変更を徹底解説。dポイント等の交換率が下がり、選ぶアイテムで報酬に差が出るように
【2026年最新】RedmiWatch6vsHUAWEIWATCHFIT5徹底比較！今買うなら「redmi」が最強な理由こんにちは。2026年5月、スマートウォッチ界の2大巨頭から最新モデルが相次いで登場しました。今回比較するのは、「XiaomiRedmiWatch6」と「HUAWEIWATCHFIT5」。どちらもアルミフレームを採用した高級感のあるモデルですが、redmiwatch6を1週間使い倒して分かった結論から言います。「iPhoneユーザーも
今日朝はちょっとましだった気がしました。そのせいか蝉もお昼くらいまでは、鳴き声が聞こえていました。（暑すぎると泣かなくなるので・・・）そんな中で昨日は早寝をしようと思ってできなかった分、大分寝坊をさせてもらいました(^^;そのままダラダラテレビを見た後、久しぶりにケーキ屋さんに娘とお茶をしに行って来ました(*^-^*)その後は少しだけ、民生委員のお仕事をしました。せっかくのお休みをダラダラ過ごしてしまいそうですが、まあこんな時もあってもいいかと・・・自分にゆるくなっています(^-^
移動系ポイ活アプリ「トクエル」をやめて、代わりに使えるポイ活アプリがないか探していましたが、以前に記事にした移動系ポイ活アプリを思い出してインストールしました。■関連記事も合わせてどうぞ■『【続々リリース】最新移動系ポイ活アプリ・5選』移動系ポイ活アプリ「PUI」「トクエル」は、今年も継続して使用しています。最近色々と新作の移動系ポイ活アプリがアプリがリリースされていますが、果たしてどう…ameblo.jp『【アカウント削除】トクエルをやめた私の3つの理由』移動系ポ
iPhone対応されました目標達成で最大10000コイン(3000歩まで、動画視聴あり)が開始されましたお小遣いが貯まる歩数計、「Cashwalk」をはじめませんか？招待コード→18Q5SGOを入力して、1000→500コインをもらいましょう！「𝑪𝒐𝒌𝒆𝑶𝑵」「トリマ」「dヘルスケア」併用可能招待コード【18Q5SGO】▼下のリンクからアプリをインストール【iOS版】Cashwalk歩いてポイント安心・簡単・健康になるポイ活！Cashwalk（キャッシュウォーク
ディズニーランド1日遊んだ時の消費カロリーとダイエット向けメニュー※この内容は2026/3/8にディズニーランドに行った時のものです。先日、めちゃくちゃ久しぶりにディズニーランドに行ってきました。1日かけて歩き回りまして、大満足でした。普通なら「〇〇に乗った」「〇〇とグリーティングした」など書くべきなんでしょうけど、私はあくまでダイエット観点で色々描いてますので、そっちの記事を書きます。笑その1日の歩数、消費カロリーなどまとめてみました。ディズニーランドを1日中遊んだ時の歩数と翌
✅この記事でわかること結論①：XiaomiSmartBand10はiPhoneのヘルスケア連携が可能（歩数などが反映される）結論②：スマホを持たない時間・ジムのランニングでも歩数が拾えるので便利結論③：設定は難しくないが、iPhone/Androidで画面が違う可能性あり総合評価：【★★★★★】【5.0】/5.0※一言まとめ：ヘルスケア連携できるだけで「歩数管理」が一段ラクになった体重や体脂肪率をiPhoneの「ヘルスケア」アプリで管理している人、結構多いですよね。
こちらもおすすめ！『【紹介リンクあり！】ビットウォークって実際どう？どのくらい稼げる？』そもそも「ビットウォーク」って何？怪しくないの？結論から言うと、ビットウォークは非常に健全な仕組みで運営されているアプリです。運営会社は日本の「株式会社Pa…ameblo.jp『【招待コードあり！】おぢポは稼げる？怪しい？徹底解説！』「歩くだけで稼げる」というポイ活アプリ、数がありすぎて結局どれがいいのか迷っていませんか？実は私も、色んなウォーキングアプリを併用していましたが、バッテリーの…am
ウォーキングアプリ「aruku&(あるくと)」の2つめのまち「のどかなまち」の歩数データベースです。赤枠は★1つあたりの歩数が最も少ないものです。以下は、アプリの表示で、左上から「Ｚ」の順にキャラを表示したものです。歩数や制限時間には、一定の法則があります。以下は、同じ傾向のキャラごとに並べたものです。効率良くゴールドコンプを目指すなら★1つあたりの歩数が少ない方がおトク。早く次のまちを開放したいなら★1狙いで次々と新しいキャラを攻略した方がいい。ただし、住民の
【Q&A】歩くポイ活アプリ、本当に「GPS（位置情報）なし」で歩数がわかるの？🤔👟みなさん、こんにちは！前回の記事で「ギガやバッテリーを消費しない、GPS不要のポイ活アプリ」をご紹介したところ、こんな鋭いご質問をいただきました。「GPS（位置情報）をオフにしているのに、どうやって自分が歩いた歩数をカウントしているの？」たしかに、位置情報をオフにしたらスマホが自分の動きを追えない気がしますよね。今日は、その「カラクリ」と、1点だけ注意してほしいアプリの仕様について分かりやすく解説します！
「歩くだけで稼げる」というポイ活アプリ、数がありすぎて結局どれがいいのか迷っていませんか？実は私も、色んなウォーキングアプリを併用していましたが、バッテリーの減りの早さや、延々と流れる動画広告に疲れてしまい、アンインストールした過去があります。そんな中、「他のアプリより還元率が高い」と話題の『おぢポ』を試してみました。この記事では、私が実際に使って感じたリアルな感想や、ぶっちゃけ年間でいくらくらい貯まるのかの試算、そしてお得に始められる招待コードをご紹介します。💡お急ぎの方用「おぢポ」
JALマイラーの皆さん毎日どれくらい歩いていますか？私もマイルを貯めつつ、いつかJGCになれることを目指してJALビューカードClubAゴールド、JALPayを使って毎日生きてるんですが、月額550円で健康管理とLSP獲得を両立できるサービスJALWellnessandTravel費用対効果がイメージ出来ずだったので始めてみた効果をお伝えできればと思いますサービス概要JALWellnessandTravelはスマートフォンアプリと連動し毎日の歩数に応じてJ
「ポイ活って面倒そう…」「動画をずっと見るのは疲れる」そんな方にこそ試してほしいのが、爆速で注目を集めているアプリ**MoneyWalk（マネーウォーク）**です。スマホを持って歩くだけ。それだけで日常の移動がお小遣いに変わります。今回は、ポイ活初心者さんに向けて、効率的な貯め方や損をしないための注意点を分かりやすくまとめました！1.MoneyWalkってどんなアプリ？MoneyWalkは、スマホの歩数計データと連動してポイントを付与してくれる*
※本ページはプロモーション（招待コード）を含みます最近、ポイ活アプリの動画広告を見る機会が多いんですが、その中でも気になったのが…「5000歩で20円もらえる！」というマネーウォーク。「いやいや、そんなうまい話ある？」って思った方もいますよね。わたしも最初は完全にそう思っていました（笑）というわけで、実際に5000歩歩いた日にどれくらいポイントが貯まるか改めて試してみたところ…本当に20円（以上）貯まってました🎉結論から言うと…「5000歩で20円」は、条件が
※本ページはプロモーション（招待コード）を含みます「シンプルな歩数計アプリを見つけた」それが、このアプリを使ってみた第一印象でした。その名も「トットコ」。毎日1万歩以上歩く習慣がある、効率重視の方にぜひチェックしてほしいアプリです。運営しているのは、ECナビやPeXでおなじみの「株式会社DIGITALIO」という大手企業。聞いたことがある会社が作っていると、やっぱり安心感がありますよね。1万歩歩いたらいくら稼げる？驚きの還元率ポイ活アプリで一番気になる
ポイ活アプリって、ポイントのレート変更（改悪・改善）があったり、突然すごい新アプリが出たり……本当にルール変更が激しいですよね「結局、今はどれを使えばいいの！？」と迷っている方に向けて、この記事は【毎月更新】でお届けします！私が実際に毎日使い込んで検証した、「今、本当に使える」最新のおすすめ歩数系アプリだけを厳選してランキングにしました✨変化があったらすぐに更新していくので、安心して参考にしてくださいね！ちなみに、わたしは“位置情報不要”にこだわりがあるので、紹介して
歩くだけでマイルが貯まるJALWellness&Travel徹底ガイド【2026年版】月額550円・初回は翌月末まで無料！チャレンジ別マイル表＆実際の獲得カレンダーを公開01JALWellness&Travelとは？JALWellness&Travelは、JALマイレージバンク会員向けの健康増進アプリ。スマホの歩数計測機能と連携し、日々の歩数に応じてJALマイルが貯まる。通勤や買い物などの「いつもの移動」がそのままマイルになるのが魅力。📌サービス基本情
