栄養

「エビオス錠って昔からあるけど…本当にそんなにすごいの？」「胃腸に良い、肌に良い、男性に良い──って聞くけど実際どうなの？」こんな疑問を持つ人も多いと思います。大正製薬のロングセラー胃腸栄養補助薬**エビオス錠（指定医薬部外品）**は、SNSや口コミでも“すごい”という声が増え、改めて注目されています。この記事では、・なぜエビオス錠が「すごい」と話題になるのか・実際のメリット・他商品との違い・口コミの傾向を、分かりやすく深掘りしていきます💊✨悩み導入｜胃腸トラブル・疲れ・

心を捉えるのは、難しいものです。その理由は、心の「ゆらぎ」にあります。心は常に同じ状態を保っているわけではありません。快調な時もあれば、不調な時もあります。こうした「ゆらぎ」が、心を捉えにくくしているのです。心がゆらぐのは、人として自然なことです。しかし、心のゆらぎの幅が大きくなりすぎると、多くのエネルギーを消費することになり、心が疲れてしまいます。それをそのまま放置していると、やがてエネルギーが枯

こんにちは！ベビーパークです記憶力は生まれ持った能力ではなく、育ててあげるものってご存知でしたかベビーパーク、キッズアカデミーに通っていた、一度見聞きしたものは忘れない小2のお子さまのママに聞いたお話をご紹介＜0～3歳時期にやってたこと＞・たっぷり愛情表現・子どもが見ているもの、触れているものを指さしして名前を言う・子どもの一つ一つの行動に言葉をかける・絵本をたくさん読み聞かせる・2歳から1日1回ママとのドリルタイムで、問題文は必ず指さしして読む

いつも見に来てくださりありがとうございます！「食事でカラダを調える」をテーマにInstagramで発信をしているマーヤです🍯血糖値のご相談をいただくことが本当に多くて…今日は、私がいつも大切にしている「お米の選び方」の話を書いてみますね☺️🌿「血糖値を整えたい＝糖質を減らさなきゃ！」と思っている方も多いのですが、実はそうではなくて…大事なのは、✔どのお米を選ぶか✔どのくらいの量を食べるか✔何と一緒に食べるかこの3つなんです🌾

皆さん、サプリメント飲んでますか？私は何も飲んでませんでも親友は泊まりに行くときなど沢山のビタミンカルシウムなどなど何錠も飲んでました彼女健康に気を付けて検査人間ドックなどしてましたが癌にかかり５年ほど頑張りましたがなくなりました大腸がんから肝臓も癌私もしかしたら大量のサプリメントがいけなかったの？なんて思ってしまうそんなことはない！何の因果関係もないとは思いたいのですが人口の栄養ってどう思いますか？

昨夜アップしたレッドブルまだ読んでいないかたは必ず読んでからお進み下さい👇https://ameblo.jp/11-d/entry-12885146563.html『あ〜ね、666』あ〜ね(￣∀￣)666栄養だよとおもわされているものは、あなたの精神、心、健康を破壊するために意図的に販売されています。宇宙の法則は、すべての意図を明らかにし…ameblo.jp観察続報です⚠️👇プレパラートに一滴乗せたレッドブルを一晩乾かし今朝見た39次元魂は踊りました🤣ビビり過ぎ

カロリーはすごいけどぜったいに体にいい！贅沢な月餅をひさしぶりに堪能しました。タロットカフェリーディング再開のお知らせはこちら『最新版★2025年2月マルセイユタロット・カフェリーディングのスケジュール』カフェリーディング少しずつ再開いたします。どんな障害があっても、その時その時を自分のベストな選択で過ごすために。「わたし…ameblo.jp中華街でお土産といったら甘党の私には月餅しかない「聚楽」さんで「豆沙月餅」は買ったけど

ディンカ族の女性はディンカダンスにより身長が高いと言われていますが、関連性はあると思いますか？ディンカ族の女性の高身長とディンカダンスの関連性については、**直接的な因果関係は科学的に証明されていない**ものの、間接的な影響や文化的背景から考えるべき点があります。以下に、検討すべき要素を整理します：###1.**ディンカダンスの特徴と運動効果**-**軽いジャンプを主体とする動き**：ディンカダンスは、膝を曲げて跳躍する動作が特徴で、全身運動として骨や筋肉に刺激を与えます。

こんばんは8月中旬に会社のゴルフコンペをやる事になり半年ぶりにレンジに行きました80〜90ヤードの女です左膝が痛くなり左手すでに筋肉痛っぽい43歳の今日の体重は、、グーンと上がりましたね、引き戻されるー7/3053.5キロ7/3153.9キロ（＋0.4）※チャッピー調べ（byチャットGPT）生理10日前で体が水分・栄養をため始める予兆期で今はまだ「減ってた体重が戻り始めたかな？」ってタイミングもしまた増えたら遠慮なく言って。「それ、ホルモンのせいだから！」

朝食ご飯ホッケの塩焼きオクラの小海老和えみそ汁みかん缶昼食木の葉丼鶏肉とじゃがいもの煮物みそ汁夕食ご飯助宗タラの焼き浸し切干大根煮チンゲン菜の梅和えすまし汁

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております以前のこの記事↓『体力不足じゃなかった！アラフォーが感じる“謎の疲れ”の正体』こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。…ameblo.jp「体は元気なのに、なんかもうヘトヘト〜」という方、多いですよね

年末年始に太る本当の理由…実は“食べすぎ”だけじゃないんだよ。９割のお客さまがたった３ヶ月のオンラインダイエットサポートで３kg～10kgの減量に成功されています！！運動しても痩せない人の専門家✨ながら運動×食べて楽痩せDIETダイエットカウンセラーゆきのです♪毎年この季節になると、こんな声を本当にたくさん聞きくんだよね。「年末年始、毎度2キロ増えるんだよね…」「まぁ毎年こうだし…仕方ないよね…」…ねぇ、毎年

＊misacoro＊のブログに来て下さりありがとうございます(・∀・)厚揚げときのこを使った定番和風パスタのレシピをUPしました～娘も夫もおかわりしてくれた自慢の1品ですブログには、栄養バランスUPのための献立ポイントなども紹介しているので良ければチェックしてみてくださいURLをクリック↓↓↓https://misacoro.com/atuagetonamekotoneginowahuupasuta/↗↑きのこは今回なめこを使用しましたが、お

旬の果物の柿と林檎皆さんもお好きでしょうか？😊今までわが家では皮を剥いてカットしていたのですが地味に手間がかかる、、💦いや、皮剥きだけなんですけどね＾＾;もっと楽に準備したいなと思い最近は皮をよーく洗って皮ごとカットするようにしました✨薄めにスライスする事で皮の食感もあまり気にならず家族からもクレームもなく笑美味しくいただいています😊果物の皮のフィトケミカル✨果物の皮にはフィトケミカルという抗酸化成分が豊富にあるそうでこれも皮付きカットのうれしいポイント🍎

朝食ご飯じゃがいもとフィッシュソーセージの炒め物たいみそみそ汁フルーツミックス昼食キーマ風カレー福神漬け白菜の錦糸たまご和えバナナ夕食ご飯鶏肉の酒蒸しれんこんの煮物冷奴または温奴すまし汁

おはようございます(*^^*)2日分の記録になります〜(´>∀<｀)ゝ🍚12日のバランスごはん🍚⏰朝ごはん🍚雑穀ごはん・納豆・つぶし目玉焼き・ブロッコリートマトジュース・低脂肪牛乳☀️昼ごはん🍞玄米入りトースト・ブロッコリー・魚肉ソーセージ柿・コーヒー🌃夜ごはん🍛ポークとしめじのハヤシライスキャベツと枝豆サラダブルーベリー&ヨーグルトPFCバランス栄養バランス🍚13日のバランスごはん🍚⏰朝ごはん🍚もち麦ご飯・納豆・ブロッコリートマトジュース・低脂肪牛乳☀️

第１８００話神仏の声を聴いて皆様にお届けしています菊水千鳳と祇器社(しきしゃ)のメンバーですプロフィールはこちらkikusuisenhouさんのプロフィールページkikusuisenhou菊水千鳳と申しますご覧くださってありがとうございます子供の頃、物心ついた頃から不思議な体験をしてきました。ある日(十数年前)を境に、段々と神仏の声が聴こえるように、また視えるようになってきました。神仏との交流も回を重ねる毎に我々人間達へのメッセージとなってきました。神仏のメッセージを広めなければ

最近、ハマっているYouTube。「栄養先生ひろし」先生栄養に関するYouTubeです。本物のお医者さんです。週１回、チャットで質問にも答えてくれています。YouTubeでも、コメントは全部読んで返事もくれます。栄養の話といえば、いろんな説があり何を信じればいいか迷います。ひろし先生は自分の考えに近いので参考にさせてもらっています。サプリはダメだっていうお医者さんもいますが、ひろし先生は勧めてくれるほうです。早口なのも心地いいです。LINE登録すると、個別に有

あ、続きます😅一回にまとめなさいよってね😂ぬわぁんと‼️明日21時39分からはポップCBD単品販売スタート👏やっちゃったなぁこりゃ😆新三種の神器としても爆発的に売れ行き好調ですが単品となれば🤭ご家族でプッシュプッシュしたらすぐなくなっちゃいますからありがたいですよね✨さぁこちらは現在準備中ですのでブログに注目しててください👏

おからだ、だいずに…訛っているわけじゃなく…というか、訛ってますけどおからだだいずに「おから」で作ったお菓子です※言うまでもなくおからは「だいず」の絞りかすですよ〜小麦粉も入っていますが、おからの生地を油で揚げたお菓子で薄いクラッカーみたいな形ですが、これは、かりんとうですね佐藤は「種子島産粗糖」で甘さはかなり控えめ、時折、黒ゴマ、そしてほのかな塩味かりんとうっぽい、硬めの生地ですが、薄くて一口サイズなので、ザクザクと食べやす

ハンストが限界になったズレ夫正確にはハンストではなく、栄養とか関係ないにしても食べてたし飲んでたけど、もういい加減自炊(全然自炊じゃないけど)がイヤになったようで、今朝起きるなり、いきなり「いつまでメシ食わせねーんだよ💢」とブチキレたズレ夫。またかよ、勝手にヘソ曲げて、勝手にブチキレてどこまでかまってちゃんなんだよ。勿論、完全無視しました。ご飯炊いてあるし、冷蔵庫に色々買ってあるし、食べたかったら自分でどうぞ。無職でヒマだし障がい者手帳は軽度の４級なんだから、そのくらい出来るでし

豆乳メーカーを使っても「おからが出ない」と聞くと、なぜ？と思う方も多いのではないでしょうか。毎回のお手入れやおからの処理が面倒と感じていた方にとって、これはまさに革命的な機能。とはいえ、本当にちゃんと豆乳が作れるの？栄養は損なわれないの？といった疑問も生まれます。「おからが出ない」は、ソイリッチ・SOYMIL・ピーレチェなどがあります。豆乳メーカーの仕組みや特徴を詳しく解説します。さらに人気機種の違いや使い勝手、選び方のポイントまで徹底比較。共通点から見えてきた注目ポイントも丁寧に網羅し

処方薬グルタミンのマーズレングルタミンはアミノ酸。プロテインと異なり、消化する必要がなく、そのまま吸収される。効能は、1)胃腸の上皮細胞の栄養となる。胃腸が弱く、食事の量が入らない人に効果がある。そのような人は、プロテインを消化する能力も低いので、プロテイン5~10g*2に併用すれば効果がある。2)免疫力を上げる。吸収されたグルタミンは、免疫力を上げ、風邪を引きにくくなる。処方薬のマーズレンS、1.5g*3(分三)には、1500mgのグルタミンが含まれる。ところがこれが、出荷

野菜が好きな子どもに育てた管理栄養士・片です赤ちゃんの離乳食が始まると、「ミルクとの時間のあけかたってどうしたらいい？」「ずれたら栄養が足りない？」と悩むママ・パパはとても多いです。結論は、離乳食とミルクは”目安”はあっても、多少ずれても大丈夫。赤ちゃんの栄養は1日単位で見ればしっかりカバーできます。この記事では、月齢ごとのベストな間隔の考え方と、スケジュールが乱れても安心できる簡単な工夫を、管理栄養士の視点で優しく解説します。

今日はビタミンの日▼本日限定！ブログスタンプ画像はてまりこども園自慢の“てまりキッチン”調理室内では毎日栄養たっぷりの給食を調理師先生や栄養士先生たちがつくってくれています毎日のおいしい給食に感謝感謝ですランチルームと調理室を隔てる窓や壁面は遊び感覚抜群でこどもたちの食への関心をもひきたてますしゃもじやお好み焼きに使うヘラなど広島らしいデザインは園長せんせーのアイディア大学時代は美術も専攻していたというからちょっと変わったセンスはあるようだ人はみかけによらないもの

朝食ご飯つくね大葉巻き（銀あんかけ）白菜の梅和えみそ汁白桃缶昼食ご飯鶏肉のたれがらめ刻み昆布の煮物さつま芋サラダみそ汁夕食ミニ菜めしあったか牛おろしそばワカメの酢の物ヨーグルト

あきらの母です。いつもなら栄養、栄養、栄養……と、こってり投稿していますがたまには背徳感のある食事「ちょいジャンク」を紹介するコーナーです😅その名も豚バラ巻きみたらし団子もう、言葉は不要ですね。素材の変遷は、画像でどうぞ😈完成👍焦げ目をチョイ強めに入れるのがポイント。これ、あと引きマスヨ😜罪滅ぼしのお野菜も食べましょうね。心の声ですあきらはみたらし団子も豚バラ肉も本当に好きでした。でもこの組み合わせを知ったのはあの事故の後。泣けちゃうな。あきらと

こんにちは、オカメインコブリーダーOKAMERUKOです。親鳥達はみんな換羽期に入ったので、この時期の我が家でのオカメ達の過ごさせ方を書いてみたいと思います。今朝の親鳥達の様子。私の愛鳥メルちゃんも羽がだいぶ抜けて、ボサボサです。繁殖期が終わってからは過発情を抑制する為、最近まで温度管理無しの少し寒いくらいの室温で飼育していましたが、換羽が始まると発情する事も無くなるので、また温度管理をしての飼育に切り替えます。換羽時期はオカメ達に以下のような症状が見られたりします。元気・食欲がない

こんにちは🌿今日は、私が日々の暮らしで実践している「重ね煮」の魅力についてご紹介します。忙しい日でもちゃんと栄養をとりたい方、毎日のごはん作りを少しでもラクにしたい方にぴったりの調理法ですよ😊🥕重ね煮とは？重ね煮は、野菜を陰陽の順番に重ねて煮るだけのとってもシンプルな調理法。でも実は、素材のうま味と栄養を最大限に引き出す奥深い方法なんです。調味料をほとんど使わなくても美味しく、からだが喜ぶ味になります✨🌟重ね煮の4つの利点✅①栄養たっぷり野菜の持つ陰陽のバランスを活かして、う

《DHC》マルチビタミン/ミネラル＋Q1020日分(100粒入)返品キャンセル不可楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}皆さん、こんにちは！今回は、最近私が試している「DHCマルチビタミン＋Q10」について、20日間実際に使用してみた感想をレビューしていきたいと思います。「DHCマルチビタミン＋Q10」は、手軽にビタミン、ミネラル、そしてコエンザイムQ10を摂取できるサプリメントとして人気ですよね。私も以前から気になっていたのですが、なかなか試す機会