栄養

おはようございます。今日もしっかり食べて栄養つけます。和、洋色々混ぜて致します。さて〰️今日もいい日になりますように。

先週、お弁当で作ったら好評だったので、動画にしました❣️❣️ありがとうございます💓💓💓餃子も最近豚こまです🤣🤣🤣餃子をピーマンに詰めてもいいですね🫑ピーマンやすくて栄養があるから助かります✨✨✨今日はこれから授業です❗️頑張ります🥹🥹🥹

遂に情報解禁㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️ななななんと！！😭😭😭😭😭😭火曜日28日✨✨✨✨✨✨来週は「お餅の世界」と「おはぎの世界」が放送❤️🩷㊙️TBS「マツコの知らない世界」に出演させていただきます❤️🤝マツコの知らない世界に過去3回目の出演をさせて頂き、、今回は、、、なんと、、４回目！！！😳😳😳😳来週火曜日🩷🩷🩷🩷一人でも多くの皆さまにご覧いただけたらうれしいです🩷🩷🩷🩷🤝✨✨✨✨✨✨✨さあ、、、、どんなおはぎが登場するのか？？✨✨✨来週のおはぎの世界は、、、

今日のオジティ倒れてはダメなので、栄養つけて頑張る😤頑張る為に糖分を摂取🙌ただの食べる言い訳だなぁ😊糖分最高

お早うございます☀外は快晴ですねニュースでの大雪の地域の方々豪雪事故にきをつけて下さいね今朝は野菜ばかり🥕(´・c_・`)昨夜はハンバーグだったのできっと！カロリー調整なのだ！お陰様でキズの痛みは薄くなってきてきます,😄これから朝のトレーニングなり🚲🚶💪しかしお陰様で着実に2～3キロ体重は落ちたようです(笑)でも、、、、退院してからはどうかなあ？？(苦笑)この栄養路線はきっと！困難だろうなあ😅

✨✨​大量過ぎて感無量✨✨ベースブレッド7種14袋パン[チョコ、ミルク、ストロベリー、さつまいも、栗あん、こしあん、メープル]置き換えダイエットダイエット食品完全栄養食低糖質BASEBREADベースフードBASEFOOD楽天市場受賞・実績・累計販売数は3億袋※5を突破！の人気商品✨・Amazonパン部門・菓子パン部門で売れ筋ランキング1位※6を獲得！・楽天ショップ・オブ・ザ・マンス受賞※7※52026年3月時点でのBASEFOODシリーズ販売数の

鉄分不足なお子様にも食べやすい、鉄分ゼリー。これ美味しいですよね。お子様や女性は特に鉄分が不足しがち。食事では摂取が難しかったり、お子様の苦手な食べ物に含まれていることが多いので、ゼリータイプ良き!!おやつ感覚。鉄分ゼリーには、1本あたり鉄分5ｍｇ配合で、お子様(3～5歳)の1日の必要摂取量を1本目安で補えます。大人の方は1日2本目安で必要摂取量を補えるため、親子で一緒に食べられます。分だけではなく他にも嬉しい成分を多数配合。カルシウム・亜鉛・葉酸・4種のビタミン。

心学「迷い」迷いは自分の心身から始まる。心から生じる迷い、身体から生じる迷い、これらの迷いは生きている間続く。ただ自分の心身が亡くなれば、心の迷いも身体の迷いも全て消え失せる。悟りの究極は人生最期の時にある。生きている間の迷いを迷いとすれば、その辛苦は増すばかり、それを仁の応現と思えば、自分が強く生きる為の恵み。迷いや悩みに囚われず、すぐに楽しいことに切り替え、まずは自分自身に仁の心を以って慈しみ、辛苦を和らげ、仁の応現とし

食べてばかりで太った🐷やばい▶ENVIRONご購入はこちら▶nanabeautyがはじめての方はこちら▶BelleFare公式はこちら▶BelleFareの選び方最新のお知らせはインスタにて❣️取り寄せたもの👇軽井沢の丸山珈琲そうそう、軽井沢でかった丸山珈琲がおいしかったので先月amazonで購入しました。50袋入り。やっぱり香りがすごくいい♩あっという間