栄養

ご訪問ありがとうございますユーグレナ♡どどーーんと24本🥰野菜嫌いのママたちに好評だったフルーツオレシリーズからさらに飲みやすくなった2つの味が登場フルーツミックスといちごミックスの２種類。えほんから飛び出したような可愛いパッケージです栄養豊富な石垣島ユーグレナ野菜・魚・肉に含まれる59種類の栄養素がバランスよく含まれています。食物繊維・ビタミン・鉄・カルシウム・必須アミノ酸など子どもに必要な栄養素がこれ１本に野菜不足や栄養不足を美味しく補える栄養満

食べるということは、生きるということ。よく耳にしますよね。専門的に言えば、栄養を細胞に行き渡らせることが、定義だったりします。それだけでしょうか。思うのです。確かに生きるためですが、美味しいものを食べたら、嬉しくなりませんか？今日は何食べようかな？ワクワクしませんか？食べるということは、人生を豊かにしてくれて食べることで、喜びを共有してくれる。私たちの、生きるエネルギーに心のエネルギーになるんです。拒食症になってそれを見失ってそれを忘れてたいたけれど。拒食症

私は医者じゃないし、薬剤師でもないです。でも、医者も薬剤師も同じ人間が勉強というカテゴリーで知識を入れて、やっているだけだと思っています。同じ人間ですから、勉強さえすれば多くの事は自分で理解出来ると思うのです。それはなにも医学書読むことなんかではなくて、現代はネットで必要な情報や知識は調べていけばある程度のことは知ることが出来ます。私は自分が納得するまではとにかく時間をかけて調べる方の人間なので、理解して納得したら自分でやってみるということで実践していくタイプなのです。この２０

ご訪問ありがとうございます極上の味わい！！しらすをたっぷりご飯にのせて食べました～瀬戸内海産の幻の釜揚げしらすです。「もう少し賞味期限の長いしらすがあったら嬉しい！」というお客様からの要望があり冷凍タイプが誕生旨味をぎゅっと閉じ込めて、いつでも美味しい状態で楽しめるのが魅力です！こちらの商品は、社長さんが自ら目利きしたしらすのみを厳選。楽天リアルタイムラインキング食品ちりめん・しらす干し魚介類・水産加工品総合１位を獲得※2024年6月21

いらっしゃいませ。「はるかぜストウブ料理店」へようこそ♪日々の私の食事パターン。（朝食）野菜・たんぱく質・フルーツ・パン。１日の活力源。しっかり食べる。（午前中のコーヒータイム）１口〜２口サイズのスイーツと共に。（昼食）麺類や米料理の一皿料理が多いけれど、具材に野菜やたんぱく質を取り入れる。例：この日のランチはかき揚げ丼⇩例：この日のランチは「ナスとモッツァレラのトマトソースパスタ」⇩

円形脱毛症のセルフケア2023Tレグを知って↑当ブログTOP的ページです円形脱毛症などの自己免疫疾患や、アレルギーを引き起こす“免疫細胞の暴走”（炎症）を抑え、さらに”発毛”にも関係する免疫細胞が「制御性Ｔ細胞」(Tレグ)です。そのTレグを増やす「酪酸」（らくさん・腸内細菌が産生・短鎖脂肪酸の一種）について動画８本(基本的なことはほぼ同じですが、追加的情報などが入っている動画を加えていたら増えてしまいました）次に関連記事（酪酸とアレルギー）などその次に「脱毛症と腸

円形脱毛症診療ガイドライン2024.pdf円形脱毛症と関連が深いと思われる（このブログで結構強調している）・腸内環境・栄養（亜鉛やビタミンDなど）・暴走した免疫反応（毛包を攻撃）を抑える役割をもつ制御性T細胞などについての記載はないようです。残念ガイドラインには「静脈注射によるステロイドパルス療法」に関連して以下のような記載がありました。CQ5静脈注射によるステロイドパルス療法は有用か急速に進行しているS2（脱毛巣が25～49％）以上の発症初期の症例に

No.14本格的な冬季練習が今日から始まりましたー！！！どうも！こんにちは！川越広弥です！12月3日今日から母校では冬季練習ステージ1といわれる時期に入りました！一言でまとめると11月とは比べものにならないほど練習の強度が上がり本格的な冬季練習が始まるということです正直、11月は導入期と言われる時期で本格的な冬季練習に向けて体を慣らすことが主な目的でした。それが今日から違います。へへっ。やるしかないっすね！今日のメニューは400m・4×4

オートミールで太るなんて、、、、、食べるだけで１６kg痩せた看護師ダイエットコーチ田口まなえ（まなぴー）です自己紹介はこちら☜Click✔️看護師ダイエットコーチ✔️マインドから整えるお食事コンサル✔️健康に食べて痩せるダイエット✔️細胞からキレイに生き返る食事✔️数字の囚われない生き方を２月：満席３月：満席（追加枠:満席）４月：満席現在サポート：満席いつもたくさんのメッセージをありがとうございます＝＝＝＝＝＝お知らせ＝＝＝＝＝

こんにちわ☀️✧*｡固形物が怖くて食べてもまた吐いてます。カロリーあってもアイスとかジュースの方が摂取しやすい。両親には、大目に見てほしいと伝えてでも脱水にならない様にだけする、と。体調悪過ぎて明日予約外で筋注打ってきます。父が会議なくてよかった、、年明けまでもつかな😞もう少しで退院してから2ヶ月経つけどずっと体調悪かったな。次の入院でECTやるのかわからないしあんまり乗り気じゃないけど良くなるためには必要だよね…でも今、躁鬱もつらいけど摂食も出てきてダブルパン

kaijinjinさんへいつもありがとうございますその真摯なつぶやきがじんわり栄養になってますうっかりはずれても愛するベクトル向ける方向戻せるように書き続けてくださりありがとうございます50代女性｜くつこメッセージきてた！嬉しい！くつこさんはいつもブログ読んでくださりよくコメントも書いてくれて、私が伝えたい、意図してるところを読み取って理解してくれてる。そして、私が『心の愛を自分の体に向けるそのために頑張って努力する』事を心がけてくれて忘れても立ち返ろうと意識して読んでくれてるいつもあ

何故、日本人の10%の人しか本を理解できないのか？「すべての不調は自分で治せる」、「若さを保つ栄養メソッド」などの文章の本を、読んで理解できる人は約10%。本を読める人は全体の1/3。本を読んで理解できる人は1/3。つまり、本を読んで理解できる人は約1/10(10%)。ほとんどの人は高校を卒業し、50％人は大学を卒業している。その頃は、全員とは言わないが、50％位の人は本を読んで理解できたはずだ。それなのに何故、現在10％の人しか本を読んで理解できないのか？原因は、長年の糖質過多

いつも見に来てくださりありがとうございます！「食事でカラダを調える」をテーマにInstagramで発信をしているマーヤです🍯グルテンフリーで糖質OFFもできるゼンブヌードルでもクセが苦手って話もチラホラ聞きます。でも、ゼンブヌードルってグルテンフリーはもちろん糖質OFF食物繊維が豊富タンパク質も取れるからめちゃくちゃ栄養的には嬉しい商品🍝ただ、我が家の子供たちも「豆のパスタか〜」とテンションが下がることもありますそんな子供

いつも読んで頂き有難うございます💕今日はここちゃんがなぜ生まれつき甲状腺機能低下型の副腎疲労なのか？👇『痩せ過ぎ（太れない）潜在的な甲状腺機能低下症の症状かも』いつも有難うございます😊まずはうちのお花です。一昨年実家の母にもらったオダマキの鉢の中に紛れていて、今年咲いたのですがなんて言う花かな。これがまた凄く花持…ameblo.jp新たな発見をしました。聞いてくださいね。子供の頃から慢性疲労で悩んでいる人低血糖症で悩む体質の人もしかしたら生まれつきの甲状腺機能低下

もっと、臨床栄養を学びたい。管理栄養士ゆめかんの夢叶道blogへようこそ〜糖尿病療養指導士に合格して資格継続の単位取得のために日本栄養病態学会に入った。興味ある分野なだけに講座を受けるのも楽しい。学びと病棟の現場に加えて若き管理栄養士達を育てたくて給食業務を引き受ける事にした。そしたら、給食経営を学びたくて以前から気になっていた栄養経営士を学ぶ事とした。きっと、一先ず一通りやってみたいことはやってみる。夢の管理栄養士になったのは30代で娘達の妊娠、出産の時

甘いもの大好きの私は、ダイエット中にも関わらず・・・桔梗屋の信玄餅食ってもうた！しかも、柿も食ってもうた!!でもね、今日私の大好きなユーチューバーである「ヒロ＿お金と心の専門家」を見ていて、気づいたことがあるので、共有します。人と会って、別れた後に、エネルギーが上がるかエネルギーが下がるかで、人との関りを選択しているようです。ヒロさんが言うのには、全ての行動の前と後で、エネルギーが上がるか（＝元気になる）、エネルギーが変わらないか、

No.1111月も終わろうとしていますよ！どうも！こんにちは！川越広弥です！11月29日昨日の孤独練を乗り越え全体練習に合流しました川越です。やっぱり練習は人とやるのに限りますよ。中学教員時代私は一体、どうやって練習をしていたんだろう？ってな訳で今日は身体づくりショート系の練習です！【今日の練習内容】・400mアップ3本・サーキット8種目2セット20秒やって10秒レスト今回はせっかくなのでサーキット種目を丁寧に紹介

今回は食事中のビタミンB群のナイアシン（ニコチン酸・二コチンアミド）または、その前駆体のトリプトファンが欠乏して起こる『ペラグラ』を解説しました。現代では稀と言われていますが、見逃されているだけなのかもしれません。どんな症状がでるのでしょうか？どのように診断するのでしょうか？お役に立てれば幸甚です。【ペラグラ】原因不明の皮膚炎はナイアシン欠乏が原因だった！#ナイアシン＃医学＃栄養今回は食事中のビタミンB群のナイアシン（ニコチン

こんにちは今回は「こどもこんぽた」をご紹介していきます※PR記事です紹介する商品こどもこんぽた100g幼児食粉末パウダーコーンスープ離乳食完了期離乳食卒業1歳国産偏食少食栄養成長bebecoこどもシリーズ送料無料minaさんぽたぽたセット時短インスタント即席複数セット【出荷目安：ご注文後5日〜7日】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}牛

レコーディングダイエットもどきで別ブログで食事の記録を取っているのですけど何を食べました。ということしか書いてません。そして見返さないな。と気づいたのです。今書いてるこのブログは常にログインされているのでたまに見返してみることもありますが食事ブログのほうは書くときしかログインしないからなかなか見返さないんですよ。それで一念発起。カロリー計算までちゃんとする食事記録を取ってみようとこんなものを買いました。ダイエット専用ノート。3か月用しか

大学中退して社会人になった息子は昼食を毎日買ってられない、と確かにお金かかるし体にも良くないしね『大学中退の息子社会人になる』先月で大学中退した息子就職活動の末、無事社会人になりました『大学中退します。ごめんなさいのLINE』先月のお盆に息子が通ってる大学の近くのアパートに遊びに行っ…ameblo.jp『息子就職活動は続く2』先日感触の良かった第1希望の会社の面接を終えて『大学中退します。ごめんなさいのLINE』先月のお盆に息子が通ってる大学の近くのアパートに遊びに行って旅行満喫し

こんにちはこちらのブログにはプロモーションが含まれています♡最近、割り箸やストローを使って輪ゴム銃🔫を作るのにハマっている息子ちゃんゴムを引っ掛けると本当に飛びます寝るまで色々工作をして、出来上がった作品を寝る前に🎯に向かって家族３人で、的当てゲームをするのが恒例密かな夜の楽しみです工作しながら息子ちゃんが写真撮って〜触覚をつけて、わんこ虫ですって私には、ドラえもんのタケコプターを付けてるしずかちゃんにしか見えません子供の発想っておもしろいですね最近、息子がお試しさせて頂い

吉見涼(YoshimiRyo)心身一体。カラダとココロに栄養をさん@yoshimiryoukin知らなかった。。。シロアリさんは千年以上経った木造の塔などの昔の建築物にはやって来ないそうです。なぜかというと、昔は低温で木をじっくり乾燥させる方法を取っていたので木が〝生きている〟のだそうです。生きている木にはシロアリは近寄りません。分解する必要がないからです。ところが近年の建築では、工期短縮などの事情で木を高温で焼いて乾燥させたりするので木が

昨日からの不調を引きずっているなんとか子どもたちにはご飯をたべさせられた家事も頑張ってできた昨夜は眠れなくて、結局3時台に眠ったと思う何度か目覚めた朝起きて、送り出して、また寝ておいた地球の危機の夢見た笑日中はゆっくり過ごしたけどずっと身体はなにか違和感これ、いつも言葉にできないんだけどなんか変。違和感。時々血の気が引きそうな背中のザワザワ感みたいなやつもある前だったらこれが動悸につながったりもっと血の気が引いて

管理栄養士の資格をブランドにして好きなことで90日以内におうち起業したい方へ栄養美学プロ起業アカデミー主宰管理栄養士よね🥼です。今日からフリーランス管理栄養士として活躍できる！5daysオンラインレッスンを♪無料でプレゼント♪🔻この画像をタップで受け取れます🔻さて今回のレッスンは起業も投資も人生も同じ☆今年のラストセミナー12/14(土)20:00〜2

ALS(筋萎縮性側索硬化症）についてSOD1型に本格的な治療が始まっており、遺伝子検査をうけるかたが多くなってきましたね。今回、ALS発症前でしかも遺伝的なリスクのあるかたはどうすればいいかガイドラインが出されましたね（文献1)SOD1型なおは日本人に多いタイプ。ちょっとみてみましょう論文は米国マイアミ大学の教授マイケル先生MichaelBenatar教授（

円形脱毛症のセルフケア2023Tレグを知って↑当ブログTOP的ページです円形脱毛症と栄養や食事あれこれ↑ビタミンDを含め栄養は重要です2014年の記事です円形脱毛症とビタミンDに深い関連あり最新の研究をまとめた論文でも円形脱毛症では、ビタミンDが不足し、細胞障害性の免疫細胞が暴れ、炎症が起きていている。ということです。円形脱毛症のバイオマーカー:系統的レビューとメタアナリシスビタミンDの不足状態を是正すると、慢性炎症（円形脱毛症、アレルギーなど）が軽減される可能

朝食ご飯ソーセージステーキキャベツのおかか和えみそ汁洋なし缶昼食ご飯ハンバーグ冬瓜の煮物小松菜の甘酢和えみそ汁夕食ニラ玉チャーハン蒸しシューマイブロッコリーのわさび和え中華スープ

にほんブログ村11月27日水曜日。4日ぶりの女装日でした♡上の2枚の写真はライブ配信の時の服装です。いつものベビードール＋着る毛布ガウン。それとメイドコスの時にしか使いそうもない、青と黒のニーハイソックスもはきましたｗ後半の2枚はメンズのパーカーを羽織っています。ライブ配信やってるとたまにリスナーさんが、「かわいい」って言って下さいます。言われても配信中はクールを装っていますけどね。内心は「やったぜ」って喜んでるんですよｗ

共同生活者生活２日目。昨日は長女夫がインフルエンザから復活して、在宅でしたので、下の孫の保育園へのお迎えは、長女夫に任せて、私は、15:50に上の孫を学童保育に迎えに行き、そのままスイミングの付き添いをしました。スイミングは片道30分弱の道のりです。17：40にプールから上がって、着替えて出てくると、スイミングスクールを出るのが18:00ごろになります。「嫁（妻）」だった頃は、こんな時間に隣の市にいるだけで、ハラハラ…モラ夫が帰ってきてたらどうしよう。ご飯待ってたら