柔軟性

ReoRian-銀座-Kankoです今回はタイ古式マッサージに関してブログをアップしました柔軟性の向上や、ストレス軽減にご興味がある方は必見ですタイ古式マッサージの魅力とその効果|腸活・心活サロンReorian-銀座-【タイ古式マッサージの魅力とその効果】はじめにタイ古式マッサージとは心と体に深いリラクゼーションをもたらす伝統的なマッサージ法です。この記事では、タイ古式マッサージの特徴、効果、そしてその魅力について紹介します。タイ古式マ

スコッティフラワーパック3倍長持ちトイレット75mダブルホワイト12ロールAmazon（アマゾン）皆さん、正直に言ってください。トイレでお尻を拭こうとした瞬間、「え、なんか…届かないんだけど？」ってなったこと、ありませんか？まるで自分の体なのに、他人の背中のスイッチを探している気分。これ、地味だけど結構ショックです。【原因はメタボ…だけじゃない！】「最近太ったからかな…」と思いがちですが、実はそれだけじゃないんです。キツい原因、実はもっと根深い“健康のサイン”か

お散歩嫌いの6kg越えのデカプードルと高校生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。もう本当に何をしてもびくともしない横開脚。この状態から２年努力しても変化なし！何なら悪化してます。なので先日趣向を変えて、youtubeで有名な吉田直樹先生（整体の先生の股関節トレーニングをしたら、少し良くなりました。今後はこの股関節を転がすトレーニングをセットにしたいと思います。

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております。わたしは、元フィットネスインストラクターとして、ヨガやストレッチのレッスンで本当にたくさんの方と出会ってきました。その中で、初めて来られる方がほぼ必ず口にするのが…「私、体が固くて…ヨガなんて無理です」と言う言葉。でも、これってすごくもったいない思い込み。体が

遡りまして、ふたたび金曜日。K川先生による恐ろしい骨盤均整ヨガについて書きましたが、引き続きK川先生による恐ろしいホイールヨガビューティー強度2について書こうと思います※LAVA公式サイトより上にリンクしましたが、ホイールヨガビューティー（以下ビューティー）は、過去に一度受けたことがあります。そのときも、ホイールヨガベーシック（以下ベーシック）よりキツやんけ！！と恐れ慄いた記憶。今回は恐ろしいK川先生による恐ろしいビューティー。しかしまさかそんな恐×恐コンビになっていると

スノーボードを楽しむ上で、板選びはとても重要な要素ですよね。しかし、初心者から上級者まで、多くのライダーがどの形状が自分に合っているのか迷ってしまうことも少なくありません。最近注目を集めているのが「【当店限定エントリーでP5倍】24-25FNTC/エフエヌティーシーTNT-Cメンズレディーススノーボードスノボー先生グラトリ板2025楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}」という形状です。この板は、従来のキャンバーやロッカーの特性を組み合わ

やや感情的になりやすいが、活動的で上昇志向の強い傾向のあるあなたに近いのは『爆豪勝己(ばくごうかつき)』です。外向性が高いので、どんな相手にも物怖じせずに堂々としていられるタイプ。上昇志向も強いので、努力を重ねて大成する可能性を秘めています。また、幅広い視野をもち、構造的に物事を分析する知的柔軟性や思考力もあなたの強みといえます。一方で、調和性が低いので、ズバッと口にした一言で相手を傷つけたり、自分本位に行動して周囲の人に迷惑をかけてしまう一面も・・・また、神経質傾向も高めなので、常にイ

BambuLab純正のTPUフィラメントでTPU68Dなるものがあったので購入しました。よく調べず購入しており、今更ながらに調べてみたら・・・。↑引用ページへ。Type-Dって硬い方やん！！！BambuLab純正で85A/90Aがあり、無知な私は68Dと数字が少ないから柔らかいと判断し購入。若干、AとDってなぁ・・・と思ってはみたものの調べてなかった。(>_<)素直にTPU85A/90A買っておけばよかった。まぁ、若干柔軟性

実はわんちゃんの身体は柔らかい！？猫ちゃんには、「猫は液体」なんて言葉があるように柔軟性に優れていますが、わんちゃんの柔軟性についてはあまり知られていませんそこで今日は、わんちゃんの柔軟性についてお話したいと思います犬の体は柔らかい犬の体は猫に比べて劣りますが、人よりも柔らかいと言われています。その理由は大きく分けて３つあります。骨の数が多い鎖骨がない関節や筋肉の可動域が広い骨の数が多い一般的に成人した人の骨は約206本ある

カドレの休日に出演してきました。きっかけは感想会で見て見たいという発言があったのでDMしてみました。何も打ち合わせなしでやりましたので、準備していたらもっときちんと見せれたなぁというものはありました。指のコリをほぐすやつをお見せしたのですが、押してる場所を変えてるんじゃないの？押す強さを変えているんじゃないの？と言われますが同じようにやってます。古代文字の付与をしたパワーストーンで柔軟性が変わるのと体幹の強さが変わるのを体験して頂きました。柔軟

3M(スリーエム)スコッチブライト工業用パッド7447PROND#320相当赤茶お得な120枚/大箱不織布研磨パッド(直送)7447PRONDBOX(代引き不可)楽天市場3Mスコッチブライト7447PRO徹底検証！他社製品とココが違う、ということで、今回は3Mのスコッチブライト7447PROを徹底的にレビューしていきます。DIYやプロの現場で研磨作業をする皆さんにとって、研磨パッド選びは仕上がりを大きく左右する重要な要素ですよね

からだの柔らかさ＝若々しさをキープからだの硬さ＝老化を加速だから、柔軟性は必要。からだが硬いって生まれつきだと思っている人が多いんだけど、確かに生まれつきの要因はあるんだけど、それ以上に動き方のクセの要因の方が大きい。からだが硬い人って、力み癖のある人が多い。まず、そのことに気付かないとね。力みは社交ダンスを踊る上で、最も避けたいことのひとつだから、力を抜いて、柔軟性を上げることは、大事なんだ。それにからだが柔らかい方が、パフォーマンスも上がるし、怪我のリスクが

こんにちわ親子でご機嫌になる♡パフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主家練習サポートチアガール最初はお母さんに脚を持ち上げてもらったりタオルで持ち上げたりまだまだ低学年で力不足もあったけど力はどんどん付いてきますからね💪🏻低学年だからこそ股関節が柔らかいどんな形にも動くし移動するここでひらいているで固定して持ってしまわないように正しいポジションは重要ですねそして自分のペースでね柔軟系は積み重ねが必要ペースを乱さ

彩都教室土曜日10:10〜11:30基礎練習の後はボールの練習。基礎練も手具練もコツコツと同じことを繰り返し🔁出来た時の目はキラキラ🤩#大阪新体操#幼児の習い事#園児の習い事#ストレッチ#柔軟性#彩都#茨木市#箕面市ホームページはこちら💁‍♀️

いつもブログ読んで頂き有り難うございますm(__)m栃木県足利市佐野市群馬県太田市でゴルフスクール行っています。まだゴルフ始めて数回の初心者ゴルファー。少しずつボール打たせながら、当たったり当たらなかったり。レッスンの中で、スイングを綺麗にしたいと言う事だったので、未来のスイングの形を作ってあげて写真に納めました、こんな感じにしていきますとね!それには柔軟性や体力作りは必要だから、それも一緒に行いましょうと言ったら頑張りますとやる気が出たみたい『綺麗なスイングにしたい』そし

対面メンテナンスにお越しくださったＲ様。お肌が硬くなっていました。肌が硬くなる原因は、汚れの蓄積です。小鼻が硬くなりやすくてわかりやすいので触ってみましょう。どうですか？他の部分と比べて硬いな…と感じませんか？もしかすると、汚れが溜まっているのかもしれません。その他、頬や法令線の上あたりも硬くなりやすい部位ですよ。汚れがどうしてたまったのかというと、化粧水が足りていなかったことも大きな要因でした。

10月30日生まれの方の運勢・仕事・性格・相性・恋愛・結婚・金運・有名人・男女別🔮毎日の占い👉今日・明日の運勢はこちら💖恋愛診断👉恋愛系診断はこちら💞大人の診断👉ドキドキ☆診断はこちら🌟あなたの運勢👉2025年の運勢はこちら👪家族や友達の運勢もチェック！👉占いトップページ10月30日生まれの男性について運勢10月30日生まれの男性は、直感力と冷静な判断力が調和し、成功への道を開くでしょう。柔軟性を持ちながらも、計画的で

こんにちわ親子でご機嫌になる♡パフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主家練習サポートターンを練習する時上げる脚を練習する軸足を練習するまとめるその軸足練習でなかなか難しいのがプリエ（踏み込み）からのルルベこの動き①プリエの場所、②ルルベの場所を必ず合わせないとこの①が行き過ぎちゃって正面にきちゃうと後の②もズレズレとなっちゃうだから①の場所は必ず💪🏻当ててくるあまり早くなっちゃう事は少なくてプレパレーションか

4月17日生まれの方の運勢・仕事・性格・相性・恋愛・結婚・金運・有名人・男女別🔮毎日の占い👉今日・明日の運勢はこちら💖恋愛診断👉恋愛系診断はこちら💞大人の診断👉ドキドキ☆診断はこちら🌟あなたの運勢👉2025年の運勢はこちら👪家族や友達の運勢もチェック！👉占いトップページ4月17日生まれの男性について運勢:4月17日生まれの男性は、知識と創造力が光る一年となります。新しいアイデアやプロジェクトに積極的に取り組むことで

ある火曜日の話です。曜日的に研究稽古になりますが、この日は「正整（せいさん）」の分解・解説を予定していました。近く行なわれる大会の際、魂を入れた「形（かた）」になるよう、各動作の意味を理解してもらおうというわけです。前回の研究稽古の際も同様の意識で稽古してもらいましたが、この日はその続きということで行ないました。前回不参加の道場生もいたので、最初は「形」として数回やってもらい、その上で主観的に気になっているところを尋ね、前回行なったところの復習の意味を込めてやってもらい

こんにちはリファーレ札幌店です。今回ご紹介するシューズは、F.lliGiacometti【FG551】です。今モデルはキッドスキン（ヤギ革）で仕立てたプレーントゥです🐐革の表面に天然のシボが入っているので柔軟性に優れ、雨染みも目立ちにくく雨の日でも履いて頂きやすいモデル！2枚目はスタッフの私物です※履き込んでも綺麗さを保ってくれます

さぁ、夜中にテンション上げて書きますよ、よかったらその1からご覧くださると嬉しいです。『グライヒヴァイト正直レヴューその1』夜中にテンション高く書いてます。夜型人間なので仕方ない。さて、グライヒヴァイトのマウスピースを使い始めてから数ヵ月、そろそろ正直レヴューを書きたくなりました。…ameblo.jpなぜに私が藤井先生監修のKFシリーズを購入したことについて書きます。以前生徒さんがグライヒヴァイトのマウスピースを所有していて、とてもいい印象だったのです。太く落ち着いた感じの音がするマウス

こんにちわ親子でご機嫌になる♡パフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主家練習サポート上がってきたよ！最初は大ジャンプから抜けれなくてお尻が引けた状態でしたでも彼女のいいところは上半身が毎回起きているってことこれめっちゃ重要！上半身を倒す勢い使って脚を上げてしまう子も多いけどそれはせず体幹真っ直ぐ起きている体幹強い！彼女のいいところですそこは残しつつ脚を持ち上げる！お尻も引けていましたが覆い被らず後ろに吹っ飛ぶ感

🦉✨ウィズダムオラクルカードからのメッセージをお願いします。と聞くと、【終わりのない物語】が出たので、「このカードに対してもっと詳しく教えてください」と聞くと【復活】が出ました。😃「この2枚のカードが何を言っているのかもっと詳しく教えてください」と聞いているとジャンピングで【まきを割る】と【柔軟性】が出ました🤩飛び出したジャンピングカードには強い意味があります😊.🦉mikino訳🦉「悲しい出来事を引きずっていませんか？それはとても辛く悲しかったでしょうが、それは過去の事で、今あなたは

12月12日生まれの方の運勢・仕事・性格・相性・恋愛・結婚・金運・有名人・男女別🔮毎日の占い👉今日・明日の運勢はこちら💖恋愛診断👉恋愛系診断はこちら💞大人の診断👉ドキドキ☆診断はこちら🌟あなたの運勢👉2025年の運勢はこちら👪家族や友達の運勢もチェック！👉占いトップページ12月12日生まれの男性の特徴運勢12月12日生まれの男性は、協調性と創造性が融合した素晴らしい運勢を持っています。周囲との調和を大切にし、柔軟でポジティ

ユースキン株式会社ユースキン80g×3本セット通常ー340円の1358円(価格変更あり)ヒアルロン酸Na、ビタミンC配合「全身」に使えます🎵クリーム商品血行を促進する成分の「トコフェロール」「酢酸エステル」炎症をしずめる成分の「dl-カンフル」「グリチルリチン酸」保湿と柔軟性を回復する成分の「グリセリン入り指定医薬部外品です♪※薬局コーナー前の棚にありましたがお会計は一般レジでOKです♪

こんにちは！ケイコバレエアートスタジオです🩰✨1週間あいてしまいましたが、今週もスタジオの様子をお届けします🫧当スタジオはレッスンに来た際、シールを1枚プレゼントしています🌼みんないつも楽しそうに「どれにしようかな？」とシール選んでいて、今週も相談しながら選んでいました初等科クラスは、柔軟を中心にレッスンをしました🌱柔軟は少し苦手なようですが、バレエでは柔軟性が大切です！苦手ながらもみんな頑張って柔軟・レッスンに取り組んでくれましたどのクラスも毎週、少しずつ着実に成長していって

STEELMIGHTガーデンホース散水ホース22.5m高耐久ステンレスPVCウォーターホース軽量で柔軟性丈夫楽天市場STEELMIGHTホース、気になりますよね！私もガーデニング好きとして、ホース選びはいつも頭を悩ませています。今回は、SNSでも話題の「STEELMIGHTガーデンホース散水ホース22.5m」を実際に使ってみて、その実力を徹底的にレビューしていきます。高耐久ステンレスPVCウォーターホースという謳い文句ですが、本当に丈夫なのか？軽量で柔軟性はあるのか？

こんにちは！インスパイリングエクササイズ＆ボディセラピストのAsucaです^^深呼吸が苦手な方、体をひねる動作が苦手な方にぜひ毎日やって欲しい胸郭ストレッチ。胸郭の柔軟性は特に肋軟骨という少ししなやかさのある骨が出しています。肋軟骨は加齢によって徐々に柔軟性が失われていき石灰化していきますが、日頃から動かしていくことである程度柔軟性を維持することができます。逆に姿勢の悪さや動かない生活をしているとどんどん柔軟性が失われて石灰化が進んでしまいます（;;）前回も書いたとおり、胸

こんにちは今日もまたまた毛並みについての投稿です前回の講師のアドバイスのおかげで少し悩みが解消しましたアドバイス前までの私はまだ未経験なので見本通りにしないといけない言われてないことはやったらだめこうしてって言われたことを忠実にと思ってしまっていたのですはい、めっちゃ真面目人間です。私と言ったら真面目が第一に出てきますそして自分自身に完璧を求めすぎますここにこう書かないといけないのになんで書けないのなんで、ここにこの毛並みを入れたらガタつくの見本通りに書けないこと