柔軟性

〜このブログは、ヒーラーAnneをサポートする会社GEn.代表の月華(つきはな)が記事全文を書いています〜昨夜の定期ヒーリング今朝のヒーリングメッセージそして、Anneちゃんぐ紡ぐ言葉がとっても沁み渡りました。2025年1月、1回目の定期ヒーリングはなんともドラマチックな空でしたね〜マジックアワー✨柔軟性と活力を与えてくれるエネルギーが届きました。幻日が現れています。※幻日とは太陽と同じ高さの両側の位置に現れる虹。鮮やかに輝く様子はまさに幻の太陽です。幻日は天地を結

1月5日のヨガは、期せずしてツレと従弟とバッティングしてしまった。ツレたちはOppositionFlowYogaのみだったので、ヨガベーシックが終わった後、いきなりスタジオで出逢ってほんとビビりました←ツレや従弟だと知られたく無い派ヨガ自体は何事もなく終わって、駅で落ち合って昼飯食べて帰ったのですが、そのとき従弟が鋤のポーズが出来ない。足先が床に着かない。と、悩んでいたことを話してくれた。従弟はずっとスポーツ続けてた人なので、身体は硬くはない。女子並みに柔らかいとは行かないが

大学の時の友達がオランダでヨガの先生をしています。彼女が笑顔で撮っていたポーズ、ティティバーサナというポーズ。※画像はお借りしました。友人ではありません。私もヨガは好きですが、週に１回くらいする程度。このポーズ、私もやってみたいと思ってやってみたけれど足を腕にのっけて少し浮かせることはできるけれど、膝をのばして足をぴーんとすることができない。友達にコツを聞いたら、「柔軟性と体重移動をしてバランスの支点を見つけるのが鍵かなぁ。しっかり腕で支える（どこに足を持っ

6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。こんばんは～♡2024年1月に、バレエの1年の目標を立てました！柔軟性だけは自分だけの努力でどうにかなる！ということで柔軟性を高めるための努力を2024年1月～3月までは自分で行っていました。ところが全く柔軟性がそれ以上変わらない！というところに来てしまい、月１で合計3か所の整体（9か月）

【体を柔らかくしたいのならストレッチではなく、体の使い方を変えましょう】「体を柔らかくしたい」と思ってストレッチを頑張っている方は多いと思いますがその一方「やってるけどなかなか柔らかくならない」という方も多いのではないでしょうか？なぜ柔らかくならないのか？それは「体が硬くなるような体の使い方が変わっていないから」です。「体が硬くなっている」のは体を硬くしないと体を支え、動かせないからです。脳が「体を硬くしないと体を守れない」と認識しているので、ストレッチし

心と体のダイエットコーチ咲間ゆうです。はじめましての方はこちらもどうぞ→プロフィール5キロ痩せたことで簡単に出来るようになったこととは...背中で合掌！！以前は...背中に手を回すだけで精一杯。。。そしてこんなポーズもできるようになりました。以前はこんな感じ。。。なーんだ、そんなこと。。。と思われる方もいるかもしれませんね。ただ、私にとっては大きなことなんです。背中のお肉が減ったことで簡単に

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております座りっぱなしが続くと「おしりが痛ーい」「腰が痛〜い」「体がガッチガチ…」座りっぱなしは良くないと頭でいくら分かっていても・お仕事に集中したり・作業に夢中になっていたり・長距離移動時などはどうしても座りっぱなしになることもあるかと思います

ブログ連投します！上州屋のワカサギ新製品受注販売会完全にノーマークな商品が…白い壁のように存在感を消していた商品…ちゃんと展示してるのに派手さがないので見向きもされていなかった…笠原工業楽天市場店で販売しているワカサギマットサイズ：90×60×4cmワカサギわかさぎワカサギマットわかさぎマット氷上マット軽量軽い断熱性割れにくい柔軟性楽天市場3,980円${EVENT_LABEL_01_TEXT}福島県須賀川市にある笠原工業で製造されている「ワカサギマット

今週末、関東で寮生活を送る中学一年生の息子に会ってきました😊2年生に向け生活用品の購入、そしていつも息子に会う時には、現在の課題をレクチャーします。そしてレクチャー後に親子練習をします。週末に取組んだ、テーマは２つ。一つ目は、トップスピードで走りながらのトラップ。そしてズレたボールや浮いたボールなど、アバウトなボールをトラップ後に、スピードに乗ってイメージ通りにコースを抜けるドリブル。最近の試合を見て感じる事は、中々足元に自分のほしいタイミングで、ほしいボールがもらえる試合ばかりでは

本日1/8（火）は定休日とさせていただいております。何卒よろしくお願い申し上げます。ってことで本日のご紹介は最高クラスのクリームを。【Collonil】”1909シュプリームクリームDX100ｍｌ”クリスマス仕様となっておりますが（笑）クリスマスシーズン向けのスペシャルパッケージのまま年を越した2025年にご紹介をしております。まぁ中身は一緒ですからね。そんなこんなで、コロニルを知る切っ掛けとなるアイテムの代表格となります。僕は、最初にパラブーツに合うシューツリーを作るブランドとし

昨日、家の近所の用水路で一匹の金のコイが泳いでいるのを見かけました。その美しい姿に心を奪われ、スピリチュアルな意味について考えさせられました。金のコイは、スピリチュアルな観点から見ると、いくつかの特別な意味を持っています。まず、金のコイは幸運や繁栄を象徴します。金色は富や成功を表す色であり、金のコイを見ることは、これから良いことが起こる前兆とされています。また、コイは逆流を泳ぐ魚として知られており、忍耐力や決意の象徴です。特に金のコイは強い意志や目標達成の象徴とされています。さらに、金のコイは

4月12日生まれの方の運勢・仕事・性格・相性・恋愛・結婚・金運・有名人・男女別4月12日生まれの男性について運勢:4月12日生まれの男性は、積極的な一年となります。新しいアイデアやプロジェクトに挑戦し、自己表現を大切にすることで成功が期待されます。冒険心を持ちつつも、計画的な行動も大切にし、柔軟性を発揮することでポジティブな流れに乗ることができるでしょう。仕事:仕事においては、自己表現と創造性が重要な要素となります。新しいアイデアやプロジェクトを積極的に取り入れ、自分の強みを発

シャーマンズドリームオラクルカードからのメッセージ『森の妖精』何があっても地に足をつけて生きていくようにと森の妖精が伝えています。あなたは必要なものをすべて持っていて柔軟性を持つことを忘れなければ驚くほど物事がうまく運ぶようになるでしょう。自分の中のこうあるべきという凝り固まった考えを捨てましょう。嵐が起きているのなら状況を変える必要があるのかもしれません。その嵐は今のあなたを根こそぎにはしませんので心配しないでください。嵐もいずれ過ぎ去りあなた

上白石萌音ちゃん、他の女優さんと比べて特別に顔立ちが整っている印象ではありませんが、テレビを観ていると好感度が高く人気があるのも納得だなぁと思いますバラエティを観ていても芯が強く素直で柔軟性があって、朗らかで、礼儀正しい。いつも笑顔なのですよね愛嬌は女性を素敵に見せる必須条件ですね✨️愛嬌が足りないと思う方は見習わせて頂くと良いと思います♪ここで突然昨日のクイズの答えですじゃじゃーん２日目に残っていたケーキです。ミックスベリー、マロン、ホワイトチョコ、

金曜日は有休でした。人事からいきなり通達があり、私と上司は年度末まで毎月1-2日ずつ有休を取らねばならないという。（木曜イラッと来たのはこのせいです）お前らの仕事のやり方が～とか時間配分が～とかだから適正な休みが取れない、仕事の仕方を考えろとか、偉そうに言って来るわけですよ。こっちだって有休取りたくないわけではなく取れないんだし人を採用してくれないからこっちに仕事が覆い被さるんだし残業代が換算される一般職位の子に余計な仕事は回せないし会社の力不足をオレのせいにすんじゃねー

こんにちわ親子でご機嫌になる♡パフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主家練習サポートアラセゴンターンフェッテターンな、課題が最近多いですひとりひとり課題はそれぞれなのですが難しいですが本当みんな毎週ちょっとずつ前進するその過程を見れるのも皆んなの本気度が伝わるさて彼女達の共通の課題住むところ、チームも違うのに課題共通ってなるほどまぁ先生や審査員が見るところは同じなんでしょうねプリエの位置がハマらない

何週か前、今はずっとコロナ騒ぎで、お休みになっている、イタリア語のディクションで使っていた楽譜や、イタリア語の資料などを挟んでいたファイルが、ほかの楽譜を置いたひょうしに、ピアノの裏にどっさり落ちてしまいました。実家で練習の時に使っているのアップライトピアノの後ろですので、1人では動かせず、ずっと気になっておりました。ちょっとピアノの下から探ってみたりしたのですが、床に絨毯が弾いてあって、あまりそれらがすっと取れる隙間がなくまた一枚二枚の薄いものではなく、どっさと塊になって落ちてしまったので

楽天トラベルを利用した宿泊予約は、個人旅行者にとって便利な選択肢である一方で、予約者本人以外の宿泊者に対する代理予約の需要も高まっています。代理予約は、家族、友人、またはビジネス関連の出張手配の際に特に役立ちます。この記事は代理予約の方法と注意点を紹介していますので読み進めてください。楽天トラベルで代理予約・本人以外の他人の予約をする代理予約が可能な条件とプロセス楽天トラベルでは、予約者と宿泊者が異なる場合の代理予約を許可しています。本人以外の家族や友人の予約もできるんですよ

運動プログラムに参加されてる50代の女性腰痛があり身体が硬く、趣味のランニングがキツくなったと受診されました。ひざが硬く、O脚猫背ストレートネックもあり身体全体が硬いようでした。この方に、ひざ裏のばしをしていただきました。３カ月たって計測してみました。ひざは柔らかくなり、O脚、猫背、腰痛も改善されてました。ランニングの時、きつくなくなり、呼吸機能がアップしたきがします、といわれました。身体の柔軟性が増し、体幹も活性化し、横隔膜などの働きが良くなったか

新年明けましておめでとうございます🎍⛩🌅本年も宜しくお願いします。2025年はどのような年になるか気の良い場所で簡単にブログを書いてみました。2025年は乙巳年乙(きのと)は草花柔軟性、しなやかさを表しています。巳🐍は金運と結びつきがあり復活、再生を表しています。🐍は蛇行しながらゆっくりと前に進むように柔軟に舵を切りながら前に進めというメッセージがあります。お金の価値観も変わっていくでしょう。数秘9の年今までの過去を振り返り反省すること。また完結、完了、断捨離が

こんにちは(*´▽｀*)カウンセラー＆フラワーエッセンス花療法士の弓子です。私ですカウンセラー歴は1３年目。のべカウンセリング実績は3000件以上。自分自身も30歳を超えてから毒親（母）からの自律、自立というテーマと向き合ってきましたただいま4６歳43歳で結婚して４年目に突入（お互い初婚）何歳になっても新しい世界が広がっていくので毎日楽しく過ごしています高望みじゃない！地方在住婚活女子の悩み４２歳で美人じゃな

自己主張が強すぎる自閉症グレーゾーンのお子さんの柔軟性が育つ思考力のメカニズムについてお話ししますね！自己主張が強く自分の意見を押し通したり頑なに意見を受け入れないこんなお悩みは、「感情の脳」が優位に働いている状態です。感情の脳が優位だと思考の脳は働かないので正しいことをどんなにアドバイスしても受け取れないです。ああいえばこういう、言い訳ばかりになったり人のせいにすることをママが注意しているうちはゼロにすることはできないので

望遠レンズで撮った写真のようにフォーカスしているところだけは詳しく描写されるが、他の部分は全部ボケッとしているここではそれを油絵認識とします漫画のように輪郭線でいっぱい書くものここではそれを漫画認識とします輪郭を与えて概念化して言語のように理解するという意味では漫画も便利ですが、やはり削ぎ落としているものが多いような気がしますね。やはり写真でも油絵でもないから、どうしても単純な輪郭線だけになってしまう。さらに認識する数が10ぐらいだったら良いのですが、それが1万とか10万になってくると

こんにちはお子様のパフォーマンス向上！魔法のように柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになるトレーニング日南桃子ですY字バランス土曜日朝からオンラインレッスンでした土曜日は時間にもゆとりがあり出張がなければ時間帯も詰詰めでないのでゆとりがあるついつい延長しても大丈夫なのでおススメでも土日は家族でお出かけだったり練習だったりね予定がありますものね

コントーションってご存知ですか？シルクドゥソレイユなどでよく軟体人間としてパフォーマンスをする伝統芸術です実は昨日の瞬発力セミナーと一緒にコントーショントレーニングWSも受けてきました軟体な身体を得るためには並外れた柔軟性とその柔軟性をコントロールする柔軟力が必要なんだそうです。いざ！トレーニング実践！それなりに覚悟はしていましたよ。はい。相当痛いって言ってたし。これはモンゴルでは4歳5歳の子供からやるやつって言ってたし。先生は修行中気絶したことがあるって言ってたし。でもね、

こんにちわ親子でご機嫌になる♡お子様のパフォーマンス向上！魔法のように柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになるトレーニング日南桃子ですチアgirlトータッチの時に片方だけフレックスになり中々ポイントにならず苦戦しております娘に日南さんの事を伝えてみたところオンラインレッスンを受けてみたいと希望がありましたでしたそうなんです左脚だけフレックス脚がフレックスになってしまうそんなお悩みは結構多いポイントにならないのは・足首が硬

1月31日生まれの方の運勢・仕事・性格・相性・恋愛・結婚・金運・有名人1月31日生まれの男性について運勢:1月31日生まれの男性は、柔軟性と創造力が光る一年となります。新しいアイデアやプロジェクトに向けてポジティブなエネルギーを発揮し、仕事や個人的な成長につなげるでしょう。また、人間関係の中での協力やチームワークが成功の鍵となります。仕事:仕事においては、柔軟性と創造力を発揮して新しいアプローチに挑戦することが重要です。計画的かつ柔軟に行動することで

誕生数11は等価交換的価値観がある相手に渡したものと同等のものを返してもらいたい11は物資世界に重きをおいていないので、等価交換と言っても、気持ちの上でのものになるだから私は複数での会話があまり好きではない話すのなら一対一か2人がいい多くても3人まで私の大事な時間を捧げているのだから相手にも同じように私に時間を割いて欲しい私はあなただけを見ているからあなたも私だけを見て欲しい恋愛ならまだしもどんな人間関係でも私と同じくらいの思いを相手にも求めるかなりめんどくさい奴なのだ

14年前、乳がんの手術をしました。その時の経験、知識で止まっています。術後はリハビリをする重い荷物は持たないケガや虫刺されに注意する採血は健側で術側での血圧測定はダメホントかウソかわからない情報もなんとなくそう言われているからそうしている、そんな感じです。リハビリについては必要ですね両側同時切除だとどうなるの？と質問すると「どちらで採血しても問題ないよ」と。片側の手術だったとしても術側の腕の採血で問題なしらしいですえ？でしたよ（笑）なんとなくそう言われているそ

先日ふるくからの友人男性の施術をしました。(.エッチはしてません。)体がとにかく固く柔軟性もなく、見るたびに太っていってるので心配。薬を常用しているのでそうなのかもしれませんが。オイルマッサージの時に圧を入れて流すと「痛い、痛い😭ー」とまあ痛いと思いますよ、これだけセルライトあるし固いし。なんだかそういうダメな体を前にすると妙に火が🔥ついてしまってガシガシ流しちゃうんですよねーー😱ふくらはぎやら太ももを流した後に鼠蹊部の施術。仰向けになると半勃ちしてる。半分？と思いながら鼠蹊