未来の自分

最近はずっとこんな感じ。寝て、起きて、少し書いて、また寝る。気づけばまた寝てる。寝込むほどでもないけど、頑張ることができない中途半端な状態で、地味にきつい。フルタイムで働いていた頃は、多少無理してでも気合で乗り切っていたのに、在宅になるとそのスイッチが入らない。「あ、無理だ、寝よう」って素直に思ってしまう自分がいる。そんな自分にちょっと甘いなと思いつつも、それでもブログは続けている。このゆるさでも続いていること、ちょっとすごくない？note更新しま

クレジットカード。便利ですよね。現金を持っていなくても買い物ができる。ネットでもすぐ決済できる。ポイントも付く。今の時代、持っていて当たり前みたいなものになっています。でも、最近改めて思うんです。クレジットカードって、未来のお金を先に使う道具なんだなって。10万円の物をカードで買った瞬間、財布から10万円がなくなるわけではありません。だから、少し感覚が鈍る。「まだお金あるな」そう思ってしまう。でも実際は、翌月にはしっかり請求が来ます。当たり前なんですけどね。現金なら

50歳からの若見えケア糸リフト体験記数ヶ月経った今も、鏡を見る旅に感じるんです。フェイスラインがきゅっと心地良く引き締まってることを❣️すっきりしてるフェイスライン❤️『糸リフトってどうへすぐ戻るんじゃないの？』『お金の無駄(金ドブ)なんじゃない？』そんな声を聞いたことがあります。でもワタシは50歳の今、こうして数ヶ月経ってもキープできていることを、自分の肌で証明できています。さらに年に一回か二回、たるみ専用の高周波やマシン施術を組み合わせることで、キープ力をぐんと上げています

こんにちは、hanamiです！人生の後半を歩く私たちにとって、無駄を手放す生き方はとても大切。毎日忙しいからこそ、調理時間はできるだけ短縮して、心にゆとりを持ちたいですよね。かくいう私も、以前は時短のためにフードプロセッサーを使っていた時期がありました。容器が清潔なガラス製であることは譲れなかったのですが、それがとにかく重くて……。場所も取るし、引っ越しを機に手放してしまった。でも大後悔。やっぱり、玉ねぎのみじん切りや、お肉のミンチを手作業でするのは、手間がかか

今回の伏線回収で分かりにくいところ。ヴェルドラの戦いはヒナタが１度戦ったヴェルドラのもう１度戦ったらの伏線回収分かり安く回収されたけどクロエとヒナタの消えてクロノアの暴走だよな。ちょっとＡＩに聞いて見たけど軽くネタバレあるかな…ちょっと自分の記憶のネタバレとズレてるから考察程度だな。クロエのクロエとレオンが召喚されるから消えるってどこに消えた？『転生したらスライムだった件』において、レオンと一緒に300年前の世界へ飛ばされた幼いクロエが、レオンの前から突然消えた件ですね。​彼女が

天気の悪い日曜日今日は家でゆっくり過ごしました最近はとっても平和パート先で苦手な人が辞めてからは仕事も平凡だし（9月、かなり暇です）夫とも現状維持だし目標も決まって、それに向かって歩き出したしめっちゃ平和（2回目）ただ、自分の頭の悪さに引いてるなーんでこんなことも覚えられないんだって自己嫌悪そりゃそうだここ数年学ぶことを避けてきたから脳が退化してるのよね好きな分野だから学ぶ事は楽しいんだけど楽しいだけじゃ知識を取得するのって私には無理でなんか追い込まないと火がつかない

全ての出会いは奇跡2026.9.65:47morningphot今日の一曲━━━━━━━━━━━━9月という月は……━━━━━━━━━━━━本日9月6日は一粒万倍日・天恩日母倉日が重なる開運日一粒万倍日（いちりゅうまんばいび）:一粒の籾（もみ）が万倍にも実る稲穂になるように、わずかな行動が大きな成果や富につながるとされる日。天恩日（てんおんにち）:すべての人が天からの恵み（恩恵）を受け取るとされる、お祝い事などに非常に良いとされる日。母倉日

MC・司会者・話し方サロン講師「salon.de.inrapture（インラプチュア）」代表高畠久美です＊初めましての方はこちらをご覧ください♡＊日常はInstagram更新しています♡ご覧ください公式LINE@新しくなりました✨新公式LINEぜひお気軽にご登録頂けると嬉しいです＾＾（講座やイベント先行割引などもあります＾＾）その他お問い合わせ・ご質問こちらよりお願いいたします＾＾・・・いよいよ募集スタート♡「理想の未来を予定に変える♡残り

#禁酒9日目。お酒をやめた先に見えてきた「本当に欲しい未来」禁酒9日目。だいぶん、ノンアルコール生活にも慣れてきました。最初の頃は、「お酒を飲まないと落ち着かない」という感覚がありました。でも最近は、ノンアルコールビールを飲むことで、精神的にも少しずつ満足できるようになってきました。ただ……相変わらず、夜はすぐに目が覚めます。断酒後は、飲酒量や飲酒期間などによって、眠りが浅くなったり、途中で目が覚めたりすることもあるそうです。「これも身体が変わっていく途中なんだ」そう思って、焦

『「話が面白い人」は何をどう読んでいるのか』書評三宅香帆／新潮新書（2025）「話が面白い人」は何をどう読んでいるのか（新潮新書）[三宅香帆]楽天市場1,078円本書は、「話がうまくなりたい人」に向けた会話術の本ではなく、「どう読めば“話のネタ”が自然と湧いてくるのか」を解説する“鑑賞術”の本です。三宅さんは、話が面白い人は「①話を仕込む（インプット）→②話を解釈する→③話すときにその解釈を使う」というプロセスを大量に回している、と整理します。そのうえで、小説・漫

こんにちは、「となりの妻」と申します。夫婦共に40代で共働き、子供はいません。夫との生活は日々穏やかでとても楽しく過ごしてます。このブログが、夫婦にとって未来のタイムカプセルのような存在になれるといいなと思っています。​一年前の今頃の日記です。普段はノロケっぽいブログばかり書いている私ですが……今日はちょっとだけ、違うことを書いてみようと思います。実は、離婚を考えたこともあります。いや、正確には「結婚してる意味ってなんだろう？」「別に結婚してなくてもいいんじゃ

ポイ活メモ/WAONPOINTWAONPOINTは家族でシェアできる！「わけあえる」登録がややこしいので手順を全部まとめたよ気づくと家族それぞれのカードにポイントが散らばって「どこに何ポイント…？」となりがち。でもWAONPOINTは、家族でまとめて使える仕組みがあります。【クーポン利用で39,800円&P20倍！3/209:59まで】ロボット掃除機DEEBOTN20PROPLUSエコバックスECOVACS吸引水拭きメーカー保証最大24ヶ月ecovacs

クオンタムシフト×引き寄せの法則11月22日23日新潟柏崎66,000円22日14時スタート23日14時終了お申込みお問い合わせnatural@kisnet.or.jp未来は、予測するものではない。創るものだ。10年後のあなたは、どんな世界を率いている？量子思考と引き寄せの法則で、“最高の自分”と今ここに呼び起こす。QuantumShiftセミナー：未来から世界を変える力を手に入れろ。「10年後の最高の自分に出会う旅」セッション

このテーマ、少し前から思い始めてた話しですが将来自分が歳を取る頃はお金や物をたくさん持っていても大した価値が無くなるんだろうなと思っていたので幸せで満足する為には、もっともっとライフスタイルにフォーカスをすべきと思っている私ですが今朝イーロンマスクの話を見てやはり同じ様に、お金の価値はなくなると言っていましたまあやっぱり、そうだよねわかるわでもその未来が、10年から20年後と言うイーロンマスクの感覚だそうですがそんなに早いちょっとびっくりだし、すぐだよねAIやロボットの発達によ

40代になってから、老後のことをあれこれ考えるようになった。80歳の自分を想像して、その頃には少しでも自分を好きになれたらと思う。私は昔から自分のことが嫌いだった。｢自分は良い人間じゃない｣と常々思っていた。子供の頃、人に親切にしたり、何か良い事をしようとした時に、いつも｢あ、今こうしたら良い子だと思われるからやってるんだ｣と、自分の偽善に嫌気が差したものである。今は好きでも嫌いでもないというくらい。大人になると、いちいち考えて気にすることが無くなったからだろうか。性格はそう変わらないし

こんにちは、真美です🍃台風が接近していて、お天気が荒れ模様ですが、皆さまご無事にお過ごしでしょうか？私は息子と、パズルの時間を過ごしています😌今日は、オンラインサロンの月1回の「望みを叶えるジャーナリングセッション」の日でした。毎月月初に、先月を振り返って、今の自分を整理して、そして、これからの未来を描いていく時間です。今日は、認定コーチさんが担当してくれました。こうして、以前は受講する側だった方が、今では人に問いを渡し、人の未来を一緒に考える立場になっている。そ

こんばんは！EMINEです本日は、免許返納した父のお陰で、9月ですが、お中元配り、ラスト1軒のお宅訪問でした父の40年勤務していた会社の後輩で、父を慕っていた人でした。私も小さい時から、知っています。空白の時間が多いですが、お中元、お歳暮には必ず、家を訪ねてきてくれたし、今も来てくれているマンションにお引越ししてからは、私は初めての訪問でした。父とは、9つはなれているそうで、それでももう彼も71歳なのですねぇ。彼が20代の時から知ってい

YouTubeを見てたら、なにげなくお勧めにあがってきてた【美輪明宏】知らないと後悔する50代からの生き方。人生の先輩からの「あの時こうしておけば」を無くすための6つの真実」。美輪明宏さんって、説得力があるし、ズバッといわれるから好きなのよね。昔江原啓之さんと国分太一さんの「オーラの泉」は毎週楽しみにしていた。で、YouTubeをクリックすると、さすが美輪明宏さん。心に残るお話だった動画はこちら。以下私の感想と内容（ネタバレ有）歳を重ねてきた80歳から50代、60代の方へのメッセージ

皆様おはようございます。ポンコツが復活しました。昨日は確かに元気だった。メンテナンスブレスやオーダーブレスを全て終わらせて、買い出し行って帰って来てお風呂も入れた！！やっと動ける様になった！「あれもやろう！」「これも書こう！」「この石、紹介したい！」「13日の蝕までに記事をまとめよう！」そんな感じで、頭も身体も動いていた。のに・・昨日のワタシ、どこ行った？(ﾟДﾟ；≡；ﾟДﾟ)同じワタシなのに、昨日出来てた事が今日は

ドラッグストアに行くと、だいたい目に入る定番の一本ですよね。私自身、スキンアクアのあの水のような軽い質感が大好きで、毎朝の準備のついでに何年も愛用してきました。ベタつかないし白浮きもしないから、下地感覚でサッと塗れて本当に重宝するんです。ですが、一日中外で過ごしたレジャーの日の夜、鏡を見て「あれ、意外と赤くなっている？」とショックを受けた経験があります。ネット上ではスキンアクアは効果ないといった意見も見かけますが、実際に使い続けて分かったのは、商品が悪いのではなく使う場面

みなさん、よく耳にする言葉に「今日が人生で一番若い日」というものがあります。10代や20代のころに「やってみたかったな…」と心に秘めたことも、今だからこそ挑戦できることってありますよね。そのひとつがアイドル系キャラクターへの変身です。「40代からアイドル？ちょっと無理があるかも…」と思った方、実はそんなことはありません！大人世代だからこそ表現できる華やかさや気品があり、若い世代とはまた違った魅力を写真に残すことができるんです。なぜ40代からのアイドル系キャラのコスプレがおすすめ

4月になると、新しい社会人の姿を街で見かけるようになる。少し緊張した表情で電車に乗っていたり、まだ慣れないスーツ姿で会社へ向かう若い人たちを見ると、「ああ、新年度が始まったのだな」と感じる。そんな若い人たちに、今日はひとつ考えてみてほしいテーマがある。それは、最近よく耳にするこんな言葉だ。「頑張ったら損」給料が同じなら、頑張るだけ損。最低限の仕事だけしていればいい。そういう理屈である。確かに、一見すると合理的な考え方のよ

【歌詞考察】アンジェラ・アキ『手紙～拝啓十五の君へ～』の意味を徹底解説｜未来の自分から過去の自分へ贈る人生のメッセージこんにちは、SoundCrafterAIです。今回考察するのは、アンジェラ・アキさんの代表曲『手紙～拝啓十五の君へ～』です。卒業ソングとして親しまれ、NHK全国学校音楽コンクールの課題曲としても多くの人に歌われてきた名曲です。発売から長い年月が経った今でも、多くの人がこの曲を聴いて涙を流します。なぜ『手紙～拝啓十五の君へ～』は世代を超えて愛され続けているのでしょ

最近は学会や講習会が続いていて、企業に勤務している私はバタバタです。学会の展示ブースの準備をしたり、ランチョンや共催セミナーの企画をしたり…。いざ学会が始まると、朝から夕方まで展示ブースに立ちっぱなしで、足が棒になることも珍しくありませんでも、そんな慌ただしい学会会場を見ながら毎回思うことがあります。学生のうちに、もっと気軽に来てみたかったなぁ。実は多くの学会では、学生は参加費が無料だったり、かなり安く参加できたりします。もちろん、発表内容は専門的で難しいものもありま

2ヶ月－10kg/5ポイント(へそ上5cm・へその高さへそ下5cm・おしり・太腿)−70cmは驚きリンパマッサージ発汗してデトックスリンパマッサージには色々あるけど、ブリアンははっきり言って癒しではない異性との会話も自信が持てて怯まなくなった自己肯定感が上がって嫌なことも忘れられる気持ちが明るくなって出会いに感謝たるみがなくなって同窓会も楽しみほうれい線が目立たなくなって嬉しい心身悩みまでスッキリした

MISEGAMIMAISTERSALONDar.hara51MYasuhiro&Noriko魅せ髪マイスター骨格診断×似合うヘアスタイルのご提案ご予約・お問い合わせ今すぐ予約する初めましての方へ※現在、予約2ヶ月待ち／キャンセル情報はLINEをご登録ください●魅せ髪とは？●魅せ髪体験レポ●似合うヘアスタイル診断（MISEGAMIアプリ）!!アメトピにて紹介されました!!◆インスタで見つけたマジックカラー試してみた件◆新しい理論できちゃうよ◆

こんにちは。管理栄養士の南です。私たちの体は食べたもので、作られています。今日は、いつ食べたもので、今の自分ができているかについて、考えてみたいと思います。【骨】骨は毎日、古い骨を壊し、新しい骨を作る作業を繰り返しています。成人の場合、1年間で全体の約20%〜30%の骨が新しくなると言われています。体中の骨がすべて新しいものに入れ替わるには、約3年〜5年（年齢や部位によっては〜10年）かかるとされています。私たちを支えている骨は、「ここ数年間の食事と生活習慣の通知表」のようなもの

「防災ポーチ持ち歩いたほうがいいって聞くけど、結局何を入れればいいの…？」そう思っているママは多いはず。何かあったとき、子どもを抱えながら動くのは大人より大変。だからこそ、“持ち歩ける備え”が心強い味方になります。でも、パンパンのリュックや重たいポーチでは意味がありません。必要なのは、“ママ目線の本当に役立つアイテムだけ”。今日は迷わず揃えられるよう、シンプルで実用的なリストにまとめました。✔必要最低限のライト🔹小型のLEDライト🔹夜間でも子どもを照らせるやさしい光のも

ビジネスの世界において、「有能さ」以上に強力な武器があります。それが「筋を通す力」です。短期的な効率を追い求める現代において、あえて手間のかかる手順を踏む人は、驚くほど高い「信頼残高」を築き上げます。1.「タイパ」を追うほど失われる信頼「タイムパフォーマンス」が重視される昨今、メール一通、電話一本、あるいは顔を出しての挨拶といった「形式」は、真っ先に削減の対象となります。しかし、ビジネスの根幹は人間心理です。効率を優先して「不義理な振る舞い（返信を放置する、事後報告で済ませる、担

みなさまご機嫌よう！↑努力するのはココだけ！と言っても過言では無いほどにいつでも自分をご機嫌でいさせてあげることができる自分になろうと思ってるだけで未来の自分に寄せていこうする未来の自分のセルフイメージが自動運転でやってくれる感覚にワクワクが止まらないYukariですっと言うわけで今日のテーマはセルフイメージが上がると未来へ加速する✨ってお話しなぜセルフイメージが上がると未来へ加速するのか？それはズバリ！！セルフイメージがあなたの思考をコントロールして