未来の自分

今日は朝から血圧を測ってみました。結果は【最高107／最低75】。わりと落ち着いた数値で安心しました。現役の頃はトレーニングと食生活で常に体調管理をしていましたが、引退してからは逆に「測る習慣」が大切だと感じています。毎日のちょっとした健康チェックが、自分を守る一番シンプルな方法なんですよね。そんな健康つながりで、先日薬局に寄ったときに面白いものを見つけました。「おとなの肝油ドロップ」――しかもハローキティの限定缶！🍎✨肝油ドロップといえば、私の中では“子どもが食べるもの”とい

■はじめまして■ゼロどころかマイナス５００万円、夫婦仲は最悪で離婚寸前だった私が今では資産億超えで好きなものを買え、結婚２０周年を迎え、夫婦仲も最高に♡“愛もお金も自然に受け取れる私”になる秘訣を日々お届けしています☺️💕おはようございます☺️✨12月が始まりましたね🎄今年も残りあと30日。「やり残したことがある気がする…」「なんとなくソワソワして落ち着かない」そんな感覚が出ている方も多いと思います。ですので今日は、12月の始まりにぴったりな《30日でできる心の

「あのとき、なんであんな選択をしたんだろう」ふとした瞬間、過去の自分に問いかけたくなる。違う道を選んでいたら、もっと楽に、早く、望んだ場所にたどり着けたかもしれない。そんな“もしも”が、頭をかすめることはありませんか？でも不思議なもので、遠回りした道こそが、いまの自分を支えていることに気づく瞬間があります。あのとき、間違ったと思った判断。無駄だと感じた時間。挫折や後悔に見えた経験。それらが、のちの自分を助ける知恵や視点に変わっていたとした