朝ヨガ

BSNラジオ近藤丈靖の独占ごきげんアワーで毎週、近藤さんがヨガ講師について話題にしてくれるのですが私が担当しているクラスについてきちんとした情報を掲載してなかったので今日こそは掲載してみますねご興味ある方は是非カーブドッチヴィネスパ朝ヨガ8:00〜9:001月25日(日)2月1日(日)2月22日(日)3月14日(土)3月22日(日)お申し込みカーブドッチヴィネスパ電話0256-77-2226カーブドッチヴィネスパヴィネスパ／温泉|カーブドッチ|

こんにちは。月のリズムとともに心と体を整える習慣をお届けしている月よみダイエットコーチ＆メディカルヨガ養成講師美月まどかです。初めましての方はプロフィールへムーンダイエットでスルッと痩せたお客様の変化はこちらへ今年の１月から毎週水曜日の朝6:30から30分のオンライン朝ヨガクラスを始めました…が、実は私寝坊してはいけないと気になりすぎて、火曜日の夜は全然眠れなくなってしまったんで

愛媛県今治市在住ヨガインストラクターちえみです数千年前からインドで継承されてきた効能たっぷりの【古典ヨガ】をお伝えしています私自身はもちろん家族や生徒さんの痛みや不調が改善していくのを目の当たりにして古典ヨガの効能に驚くひどい花粉症、膝や腰や肩の痛みや不調便秘、冷え症、内面の問題が改善し変化していく様子をそばで見させてもらえるのはほんとうに嬉しい痛みや不調のある方や初心者からインストラクターを目指す方まで年齢問わずオールレベルのヨガクラス【4&5月限定！

こんにちは！前回の記事もたくさん読んでいただいてありがとうございます。『【呼ばれる国インド】呼んだのはインド◯◯◯』新年早々、ブログの更新がのんびりです。カメのようなブログですみませんが、今年もお付き合いいただけたら嬉しまる。前回の記事はこちら。『【謹賀新年】映画「アバ…ameblo.jpさて、インド行きがほんのり決まりそうで、その準備というか、情報収取というか、最近は本を読んでいます。もともと本を読むのは好きなのですが、最近はもっぱら映画や漫画ばっかりで、久し

こんにちはこはるです今回のハワイでぜひ使ってみたいのはホテルの無料アクティビティ無料といってもホテル代に含まれてるのでその分しっかり取られてますが今まで知ってはいたものの、他のやりたい事を優先して使ったことがなかったんですこちらのページが大変参考になりましたハワイ1人旅vol.69｜ハイアットリージェンシーワイキキ｜リゾートフィーの有効活用｜共有エリア(プール/ジム/ランドリー)のご紹介-FeelHawaii今回は「ハイアットリージェンシーワイキキリゾート＆スパ」の

今日も、BSNラジオ近藤丈靖の独占ごきげんアワーをお聴きいただいた皆様ありがとうございました近藤アナが毎週お伝えしてくれてますが新潟市でヨガの講師もしています水島知子です4月〜6月のカーブドッチヴィネスパの朝ヨガ（朝8時〜9時）スケジュールご連絡します。4月18日(土)5月9日(土)5月24日(日)6月28日(日)初めての方も大歓迎ご興味ある方はカーブドッチヴィネスパへご連絡ください。TEL0256-77-2226(ヴィネスパフロント)

こんにちは！いよいよマレーシア旅行記、クライマックスです。前回の投稿はこちら『【マレーシア旅行記⑥】マレーシアに来た理由はこれだってばよ』こんにちは！よーやく！！！よーやく、マレーシア旅行の真の目的までたどり着きましたよ、皆さん！連日、朝から晩まで、お寺見て、ご飯食べて、買い物してましたけ…ameblo.jpマレーシア、飲み物がめっちゃムズくって。一番難しかったのはコーヒー。マレーシアではコーヒーは「コピ」といいます。バリと一緒ね！日本だと、砂糖ミ

​ナマステ〜🙏​ジェイシュリラーム🙏​こんばんは🌆今日は日曜日…どのような１日でしたかぁ私は…朝ヨガオンラインレッスン🧘‍♂️からスタートし…午後はヨガ🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️レッスン私のリミット(と自分で決めています)の５レッスンでした〜何故リミットが５レッスンなのかそれは今の体力と集中力で力尽きないところ…そして翌日に疲れを残さないところだと思っていますレッスンはかなり集中しているので…レッスンが多くなると夜なかなか鎮静しないのです達成

痛みや不調から解放されいくつになっても日々の生活をイキイキと楽しみたいあなたへカラダの不調を改善するコンディショニングヨガ講師のRikaです。お問い合わせフォーム/電話をかける【毎月3名様限定】オンライン・カラダの気になること無料相談´✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼4月は新しいスタートの時期。そして、季節の変わり目は体や心がゆらぎやすい時期でもあります。なんとなく体が重い、疲れが抜けにくい…そんな方も多いかもしれません。だからこそヨガでやさしく整えていきましょう

＜スケジュール＞整え処まんなかのMAYUMIです。数あるサイトの中からページを開いてくださり、どうもありがとうございます🌿『まんなか』は健康になる為の整えに特化したヨガを行っています🌿4月のヨガクラスとタイマッサージのスケジュールをご案内致します🌿お会いできる事を楽しみにしております💫・4月スケジュールのご案内🧘セミパーサソナルヨガ(木曜)2、16、23、30AM10:30-11:50、PM12:50-14:00(浦安市高洲自宅サロン)🧘和室朝ヨガ(土曜)4、11、

​KoaShalaへ到着日はいつもは、フランジパニへロングスパに行くのだけど、今年はこの後パダンバイ方面まで行くので、それを考えるとあんまり長いスパだと到着が遅れるからなぁと考え今回は、サヌールでスパを90分受ける事にしました☺️前に受けた最高のスパ経験した時に、隣にあったスパを1年越しに受けにきました✨隣のスパの記事はこちら⇩『PuamanaSanur⭐︎評判通りな町スパ』PuamanaSanurサヌールに泊まりたかった理由の一つでもあった、こちらのスパに来ることができて嬉しい

こんにちは！昨日のブログもたくさん読んでいただき、ありがとうございます！『【BALIでバリバリ②】暑い国いくと風邪をひく理由』こんにちは！突発的な旅行記事なのに、読んでくれるなんて優しまる…。旅行中って、あっち行ってこっち行って、あれ食べてこれ食べて、あれ買ってこれも買ってって、…ameblo.jp水シャンした日の夜に、お隣の友人の部屋でお風呂借りたら、お湯と水のレバーが、ワタクシが思ってたのと逆だったわ…。自分とこのお風呂で試したら、めっちゃ熱いお湯でましたわ…。蛇口のタイ

昨夜は主人が晩御飯を作ってくれました。お好み焼きです。昼間にお刺身を買ってきていたので私は楽チンさせてもらいました。昨日は流山から帰宅してすぐに朝ヨガへ急いで行ったらyoko先生のヨガに間に合いました。やったー🙌🙌お読みくださりありがとうございます