ブログ記事32,698件
今日はジムで朝ヨガ8時半から9時半までyoko先生の一本受けてから急いで帰宅してお昼はイタリアンイルセンソへイルセンソのシェフはイタリア人です。マルコとはイタリア語でお話ができて嬉しそうでした。3年前友人夫婦とイタリア旅行へ行った際ローマでお世話になったマルコを迎えてランチをしました。マルコは数年前、友人M美さんがT大学で教えていた日本語クラスの生徒さんです。イタリア人です。今はイタリアピザ在住天文物理学者お偉い方です。今回は大阪博のイタリア館にお仕事でいら
🔰初心者、固い人、男性にもオススメ♪🔥床暖房完備♪久喜🧘♀️プラーナYOGA🧘♀️鷲宮コロナ感染予防対策は★コチラの記事の中から↑詳細ご確認下さいませプラーナYOGAのAkikoです水曜9:00の☀️朝のアンチエイジングヨガのレッスンで内腿やお尻が使えるようにとポーズを少し変えて行ってみたところレッスン後、生徒さんから『今日やった膝の曲げ伸ばしで真下に重心が落ちる感覚が分かった！』『サイドアングルポーズもいつもは腕を倒すだけでキツいポーズと思っていた
KoaShalaへ到着日はいつもは、フランジパニへロングスパに行くのだけど、今年はこの後パダンバイ方面まで行くので、それを考えるとあんまり長いスパだと到着が遅れるからなぁと考え今回は、サヌールでスパを90分受ける事にしました☺️前に受けた最高のスパ経験した時に、隣にあったスパを1年越しに受けにきました✨隣のスパの記事はこちら⇩『PuamanaSanur⭐︎評判通りな町スパ』PuamanaSanurサヌールに泊まりたかった理由の一つでもあった、こちらのスパに来ることができて嬉しい
痛みや不調から解放されいくつになっても、日々の生活をイキイキと楽しみたいあなたへカラダの不調を改善するコンディショニングヨガ講師のRikaです。お問い合わせフォーム/電話をかける【毎月3名様限定】オンライン・カラダの気になること無料相談いよいよ2026年8月に「スタジオ多幸花（たこうか）」オープン！！8月7日(金)～9日(日)の3日間はオープンイベントを開催します。スタジオ見学＆エアリアルヨガプチ体験（無料）ができます♪お気軽に遊びにきてね～♪詳細はホームページをご覧くださ
ゆるめる𓂃𓂃𓈒𓂂𓏸明日も朝ヨガクラス、お待ちしてます🧘🏻♀️お気をつけて無理なく来てください🌈きゅんと(宮崎のローカル新聞)に今月、掲載していただいてます。いつも、親愛なる方が取材にきてくださいます。楽しい時間🫖🍃☺️☺️きゅんとさんのテーマ📝のばす、ゆるめる𓂃𓈒𓂂𓏸毎日、頑張りすぎていませんか？深呼吸をして緊張を緩め、体と心を休めてくださいね。寝る前にリラックス疲れと緊張をほどくス
