更年期

こんちゃあーーーっついねぇ更年期のせいもあるけど1人で汗だくになっております扇風機ナシじゃ無理多肉の土も早く乾くので水曜日に薬剤散布したばっかりだけど昨日の夕方に水やりしました今日からまた26〜27℃が続く予報で庭の気温は30℃を余裕で超えるから今のうちにシッカリと水を吸ってもらおう水やり直後のアガボイデスはムチムチキラキラで美しい〜エケベリアは好きだけどアガボイデスは好きじゃないって意見を見かける事があるけどエッジがめっちゃカッコいいし寄せ植えにも映えるよ

皆さん、こんにちは(*'▽')こんばんは＆おはようございます！！５月ももう中旬ですね。でも、何なんでしょうか？この暑さは・・・・・湿度が無いだけ、まだ日影が涼しく感じて、朝晩はひんやりして気持ち良いですが、これからくる夏が今から恐ろしいです(◎_◎;)昨年の夏も、３５度を超える猛暑続きだったので、その時のしんどさを身体が覚えているんですよね・・・だから、今年の夏も今から恐ろしくなる・・・・これと同じように、１度でも痛い、怖い、恐ろしい思いをすると、身体の

最近、鏡を見るたびに「シミ、また濃くなった…？」ってため息をついていませんか？コンシーラーで隠すのも限界だし、本当に憂鬱ですよね😭でも諦めるのはまだ早いです！50代のシミ対策で話題の「ブライトエイジホワイト」、実は気休めのサプリではなく、効果・効能が認められた【第3類医薬品】なんです✨結論からお伝えしますね💖ブライトエイジホワイトは、L-システイン最大量配合で50代のシミの元にしっかり効果を発揮します！ただし「肝斑（かんぱん）には効かない」「50代のターンオーバーは遅いため2〜3

若葉だった木々の緑が濃くなってきました気温も高くて、もう夏の気配💦連休前淡路島の農家さんへ玄米を受け取りにいきましたでもね、夫運転の車では全く旅の気分になれない自営業の仕事のつづき感せっかち夫にせかされてのどかな景色も檻のなかいつこんな気持ちから解放されるんかな感性がボロボロになる前に自分の言葉でＮＯ！もう何回も言うてるけど．．届かない夫言わなくなったらもう終わりやで今年は田んぼに蓮華をすき込む農家さん

こんにちは、タマタマヨです。最近ほんと、自分が心配になるレベルで色々忘れてます😂今朝も大変な忘れん坊将軍が発覚して大パニック。息子の買わなきゃいけないものを1週間前から言われていたのにも関わらず、買って満足。待てど暮らせど届かない、なんて状況にも気づかず、そもそも購入できていなかったという大失態。Amazonで購入したつもりが、購入自体できてなかったらしいスマホに来る通知もこまめに確認しないBBAは、支払いができていなかったことにも気付かないのだった。その後、何度やっても

元々、太らない人から話を聞いてみた。なぜ太らないのか。太らない為に何か気をつけていることはあるのか。率直に聞いたら答えてくれた。ある人は（50代）、更年期になり太りやすくなったので、食事には気をつけているらしい。食べ過ぎない野菜を多めに、しかも先に食べるタンパク質を意識する白湯を飲むなど、基本的なことをコツコツ続けているとのことだった。また、更年期前後の方（40代）は全く違うタイプだった。若い頃から食に対してあまり興味がなく、独身時代は仕事が忙し過ぎて1日1食。

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40代に入ってから、「なんとなく不調…」って感じること増えてない？私はめっちゃあるし、友達もあるって言ってた…。疲れやすい、イライラしやすい、気分の波がある…女性向けのケア商品を調べていて気になったのがすっぽん小町と命の母なんだよね。どちらも女性向けのイメージがあるからなんとなく似ているように感じるんだけど調べてみると立ち位置がかなり違う商品だったよ。結論からいうとすっぽん小町は毎日の栄養サポートを目的にした健康食品で命の母Aや命の母ホワイトは症状の改善を目的にした第

こんばんはご訪問、ありがとうございます、hacoですアメトピに選んでいただきましたありがとうございます『地域独自の医学部奨学金に悩む』こんばんはご訪問、ありがとうございます、hacoですアメトピに選んでいただきましたありがとうございます『庶民が私立医学部へ進学すると家計はこうなり…ameblo.jp最近、また、知り合いの別部署の年上の方が退職されました。理由は、腰痛・・・私は、腰痛になったことがないので、その辛さが分からな

更年期心ケア・ゆみでっす今日はゆみが更年期真っ只中のときに体感した不安感について書いてみるね！ゆみが更年期のときに更年期うつになったことはもう何回も伝えているけどたまたま更年期のときに更年期とは別に他のことでも悩みがあったことで症状が酷かったと今は思っています不安感は今までだったら気にならなかったことに凄く不安を感じたり更年期が10年続いたから更年期のそれぞれの症状が出てくるたびに良くなるんだろうかって不安になった

自律神経は乱れてないけど午前中、何もしたくない病を未だ発症し続けています眠いわけではないのです朝は、朝ごはんとお弁当を作っていますが、その後、相変わらず電池切れです元気になったら体調を気にせず生活したい、と思っているけれど、『自律神経が乱れてはいない＝元気だと思う』のに、生活があまり変わらないです意欲が降ってこないかな笑強制的に出掛けなければならない、やらなければならない、があればきっと動くけど、午前中は、体の中のシャッキリ感がないなぜか午前中休むと、身体のシャッキリ感が出てくる

閉経を迎えたあと、「この症状は様子を見ていいのかな…」と迷う場面は少なくありません。最近、閉経後の女性1146人を対象に、子宮体がんのリスクを早めに見つけるためのヒントを探った研究が発表されました。今回は、その中から日常のケアにも役立つポイントを分かりやすくご紹介します。---🔍調査で分かった“リスクに気づくための視点”子宮内視鏡検査を受けた閉経後の女性を分析したところ、がんと診断された方は全体の6.0%。多くは良性の変化でしたが、がんの可能性を高める特徴がいくつか見えてきました。

40代50代、「もう痩せない」を卒業しませんか？更年期に差しかかり、✔年々太り続けている✔お腹だけ落ちない✔脚が重く太くなった✔昔と同じことをしても痩せないそんなお悩みを抱えた女性のための、お腹と脚痩せの専門サロンです。こんなお悩みありませんか？•食事を減らしても体重が落ちない・落ちないどころか年々太り続けている・運動してもお腹だけ残る・脚がむくんで一日中だるい・更年期だから仕方ない…と諦めかけている👉それ、年齢のせいだけではありません▶︎メニュー・料

こんにちは高1長女と中1次女の母shinnju(しんじゅ)です😊子どもたちの学校生活や勉強のこと、母の働き方や健康、家族のお出かけなど、日々のあれこれを書いています。穏やかに過ごしたいと思いつつ、毎日うっかりバタバタ劇場😂笑ったり悩んだりしながら、“今の暮らし”を綴っています🌿3年悩んで、意を決して婦人科を予約しました！↓予約しましたブログ『悩んで3年。母、ついに婦人科を予約した件』こんにちは高1長女と中1次女の母shinnju(しんじゅ)です😊子ども

-「肝油ドロップ」と聞くと、幼稚園や小学校で配られた懐かしい思い出が蘇る方も多いはず。しかし今、SNSや口コミを中心に、美容や健康を意識する大人の間で再注目されています。「結局どれがいいの？」「大人も食べていいの？」という疑問にお答えするため、お悩み別の選び方や効果の真偽について徹底解説します。この記事の結論目的に合わせて選ぶ目の乾燥などの症状緩和なら「医薬品」、日々の栄養補給なら「栄養補助食品」がベスト。大人の悩みに寄り添うビタミンA・

いつもありがとうございます開始日の体重６５.０５キロ（人生最高値は６８キロ。2024年9月）170センチのズボラアラフィフ主婦です何をしても痩せないのでついに医療ダイエット始めましたメトホルミン250㎎を昼夜飲んでます（朝は食べません）目標はマイナス10キロ『【メトホルミンダイエット150、151日目】ダイエットを気にせず朝から食べて飲んで楽しんだ日』いつもありがとうございます開始日の体重６５.０５キロ（人生最高値は６８キロ。2024年9月）170センチのズボラアラフィフ主婦で

5/1(金)9:00〜12:0012:00〜14:0014:00〜16:305/2(土)お休み5/3(日)9:00〜11:3011:30〜13:3014:00〜16:305/4(月)9:00〜11:0011:00〜12:3012:30〜16:305/5(火)お休み5/6(水)9:00〜13:3013:30〜16:305/7(木）9:00〜11:0011:00〜13:0013:00〜15:005/8(金)9:00〜10:3010:30〜16:305/9(土)9:

あくまで一個人の体験談です私のスペックとしては・40代前半・ごく軽度の子宮腺筋症・血圧高め・ヤーズを過去に飲んでいたジエノゲスト服用開始〜PMS、生理前のドカ食いがなくなり、4ヶ月で1.4kg痩せる⇓『【ピル】ジエノゲストで痩せた／子宮内膜症』今日は子育てではなく自分の話ですジエノゲスト（ディナゲスト）という薬について語らせてくださいここから先はあくまで一個人の体験談です20代…ameblo.jp5ヶ月目

更年期心ケア·ゆみでっす🍀更年期の胃の不調については何度か書いていますが更年期に胃の不調が出る人は調査によると3人に1人は不調を訴えるそうですよっ😓ゆみはもともと胃潰瘍や十二指腸潰瘍を何度もやっていたので更年期のときも『またかぁ…』って感じだったけど胃がむかむかしたり食べたそばから胸焼けしたりキリキリとした痛みがあったり今思えばかなり不調だったかも😓そもそも胃腸は、40代を過ぎたあたりから胃の内部にある粘膜が減少してしまうため、男女を問わず胃腸機能

オンラインサロンへのご参加もお待ちしています♪オンラインサロン/コミュニティ運営ならYOOR「ユア」YOORは、オンラインサロン専用トークルームを完備した、コミュニティやファンクラブ、オンラインレッスンの場として利用できるプラットフォームです。yoor.jpこの続きです『子宮がないのに子宮頚ガン⁉』オンラインサロンへのご参加もお待ちしています♪オンラインサロン/コミュニティ運営ならYOOR「ユア」YOORは、オンラインサロン専用トークルームを完…ameblo.j

40代から50代にかけて、体調や心の揺らぎを感じることが多くなると、これまで経験しなかったような困りごとに直面することがありますよね。中でも、自分ではコントロールできないのにおならが勝手に出てしまうという悩みは、誰にも言えずに一人で抱え込んでしまいがちです。スーパーのレジ待ちをしている時や、シーンとした会議中、ふとした瞬間にガスが漏れてしまう恐怖は、外出することさえ億劫にさせてしまいます。最近は、症状を一人で抱え込まずに、できる対策をしながら日常を続ける方も増えているように感じ

MBPドリンクと毎日骨ケアの違いについて、トクホや機能性表示食品の差から値段、飲みやすさまで徹底比較してご紹介します。雪印メグミルクの骨ケアシリーズ。「骨密度が気になり始めたから飲んでみたいけど、似たような商品があってどっちを選べばいいの？」と迷ってしまいますよね💦実はこの2つ、中身の役割や保存方法に意外と大きな差があるんです！MBPドリンクと毎日骨ケアの違いが気になっている方のために、まずは主な違いをサクッとまとめました。MBPドリンクと毎日骨ケアの主な違

妊娠九週という事で身体を観てほしいという事でした。身体を拝見していきますと、本格的な悪阻の身体悪阻整体的には、静脈の流れの停滞です。そこから、ご自身は、陣痛微弱で産まれてませんか？とお聞きしましたら、側で観ていた、その方のお母様がそうですと。そこで、陣痛微弱になる癖を無くすような操法を行いましと。妊娠初期というのは、整体では母体を中心に観ていきます。そして、その方のお母様には、娘さんの、ここに愉気をしてあげて下さいと。安産誘導点ですとお伝えしさらには、娘さんを出産した影響が

最近、顔から急に汗がドバーッと出てきて止まらない…なんてことありませんか？私も更年期世代になってから、それまでと全然違う「予告なしの汗」に悩まされてます特に、脇や背中だけびっしょりで服に汗ジミができちゃうと、人前に出るのも憂鬱になっちゃいますよね…そんな急な汗対策として、SNSでじわじわ話題になってるのが、グンゼの「アセドロン」というインナー。吸水性やムレ対策に特化したシリーズで、汗のベタつきを考えて作られてるんです。この記事では、「アセドロン、どこで買えるの？」ってい

40代～50代の女性に多く現れるとされる更年期障害。最近では、30代の女性に現れることも少なくありません。更年期障害の症状は、人によってさまざまです。いらいら肩凝り頭痛ほてり・のぼせ・発汗不眠うつめまい動悸・息切れ腹痛・腰痛疲れやすさ・・・病院へ行くと、ホルモン補充療法や抗うつ剤や抗不安薬を処方されると聞くけれど、もう少し身体にやさしい方法はありませんか？というご質問をいただくことがよくあります。クラシカルホメオパシーでは、ご自身の性格やご体質に

更年期心ケア・ゆみでっす🍀今日は『背中痛』について書いてみようと思いまぁ～すゆみは更年期真っ只中のときには肩こりと腰痛は酷くなったけど背中痛が～ってあまり感じたことなかったかもなぁ🤔肩こりも腰痛ももともとあったから最初は更年期が影響しているって思ってなかったけど婦人科の先生に相談したときに更年期が影響して悪化しているかもとお話して貰って漢方薬を貰って飲んでたよ。更年期のときって色んな症状がたっくさん出てくるから痛みを解消したいって

更年期の症状が出始めて「なんだか体が前と違うな…」と思うこと、ありませんか？のぼせ、冷え、イライラ、疲れやすさなど、人によって症状はさまざまです。そんなときによく耳にするのが「命の母A」と「エクオール」。でも、「どっちが自分に合うの？」と迷う方も多いはず。そこで今回は、この2つの特徴や違い、どんな人に向いているのかをわかりやすく解説します。読めばきっと、自分に合った選び方が見えてきますよ！「命の母A」と「エクオール」ってなに？まずは違

手足のピリピリって、地味にしんどいのに周りには伝わりにくいんですよね。40代後半に入った頃から、指先や足の裏にふとした瞬間に走る違和感に悩まされるようになりました。最初は軽く考えていたのに、何日も続くとさすがに怖くなって、頭の中がそのことでいっぱいになった時期がありました。病院で相談したところ、私の場合は更年期の影響も考えられると言われ、そこから自分に合う対策を一つずつ探し始めました。しびれや違和感は、目に見えないからこそ自分一人で抱え込んでしまうと余計に不安が募りますよ

1週間前に「右膝が痛くなった」と書きましたが、今はじりじりと「左の膝」にもきていますｴ~思ったのですが、これって「指のこわばり」や「テニス肘」の痛みに似ているなって。動いている時はそうでもないけど、ずっと座った状態から立つ時や、階段を上る時に痛みが強くなる朝一の指のこわばりみたいに、血流が悪いと痛みも強い。エストロゲンは、子宮，卵巣，乳腺，腎臓副腎などに存在し、骨，脳，肝臓前立腺，血管壁，肺，甲状腺、膀胱などに加え「関節包、腱鞘、靱帯、滑膜」に存在します。滑膜は軟骨の働き

ご訪問ありがとうございます(*´꒳`*)ちーぶーです。更年期も終わった53歳。職業は保育士。大阪のとある場所在住。普段は企業主導型保育園勤務(正社員)、月に数回院内保育園勤務のWワーク。日常のこと、息子のことときどき彼のこと(私シングルです)推しのアバンギャルディのことをつらつら書いてます記事を書いてない方はアメンバー承認してません🆖コメントでやり取りのある方は🆗です(^^)おはようございますまだ5月やゆーのにめちゃくちゃ暑い…真夏の気温やんね…毎年書いてるけどね