更年期

こんばんは♡⃜見にきてくださりありがとうございます‪今日は、不定期更新更年期障害についてのブログです☺️昨年の6月に更年期障害の診断を受けて早いものでもう9ヶ月!!症状は人それぞれでつらさの出方も、重い軽いあると思いますなので、情報共有のひとつとして読んでいただけるとうれしいです今までの治療こちらの3種類を中心にしてきました(ˊᵕˋ)✓漢方(補中益気湯)✓プラセンタ注射✓エクオールサプリ経過は低いところを横ばいしてるような毎日少し辛くてすごくしんどい日がた

こんばんハワイ♪なんだか日本の政治がますますひどいことになってきてますよな。独身税？水道料金値上げ？お米の価格は下がらないなどなど、どうなってんだ？！誰かデスノート持ってこいやー！！と思ってしまいますよね。でもデスノートは現実にはとりあえずないですし、そんなものを使ったとしたら、霊的に自分に跳ね返ってくるでしょうからねぇ。もし実際あったとしてもｗやらないほうがいいと思うのですがね。そんなこんなで、そんな日本をどうしたらいいんだ？！自分にで

以前から軽い症状はありましたが、今年に入って症状が現れる回数が増え重くなってきているので病院に行きました。更年期です私の症状はほてり、のぼせがメイン。そしてちょっと精神的な不安感。確実に症状は重くなってきているのでこれ以上ひどくならないように早めに行って来ました何かあればお世話になっている婦人科です。問診票に記入し待っていると呼ばれました。症状を説明すると更年期だろうとのこと。先生は女性の方で私より年上の先生。先生も経験済みのようで症状は我慢するのではなく、うまく抑えていくのがい

この１年、とにかく風邪をよく引くようになりました。コロナとインフルと普通の風邪。一つ一つがどれだったのかもうわかりませんがとにかく寝込むようになりました。完全に更年期（今はプレ時期）だなと認識したあたりの時期から突然感染症にかかりやすくなった気がします。それまでの２０年くらいの間は風邪を引いたのなんて２０年間合計でも５回くらいだったのに・・・。風邪やインフルにかかるのなんて４〜５年に一度で、周囲で流行ってても一人だけピンピンしてるタイ

おっはよ～BBAよ～自己紹介はこちらから〜『大切なご報告♡』おっはよ～BBAよ～いつも、BBAのブログを見てくださってありがとうございます皆様に大切なお知らせがあるのです⋆͛📢⋆実は、この度Ameba公式トップブロガー…ameblo.jp普段着にもフォーマルにも良きなセットアップ♡更にクーポン利用で2,990円♡【先着50枚：8,390円→3,999円更に1,009円OFFクーポンで2,990円】【洗える】セットアップレディースフォーマル春

新しい愛の波動の世界で生きる方へこんにちはエネルギーの魔術師愛の女神響妃(オトヒ)です今日のテーマ「性的欲動エネルギー」の大切さをお伝えします「性的欲動エネルギー」というのは私達の生命の力です私達は、この「性的欲動エネルギー」が満たされていると元氣な状態「性的欲動エネルギー」が満たされていないと、活力がなくなり元氣ではなくなりますこのエネルギーが20%未満になるとやる気がなくなる、行動が出来なるうつ病などになっていきます不快のエネルギーは嫌な出来事

こんにちはもうタイトル通りでございますついに4日目に突入しました私のトイレ事情朝から、またまた汚いお話でごめんなさい嫌な方はここでそっと閉じてね😭昨日は長女のオーデイションの撮影に行き私は待ち時間にブログを書きその後一旦帰ってきて遅いお昼ご飯を食べそれから今度は英語塾に送迎し一度帰ってきてから長男次男に晩ご飯をたべらせてまた片道30分かけて長女を迎えにいきもう出るかも！？となったときは常に運転中で

こんにちはアラフィフ管理職ワーママの日日是好日と申します。夫と息子の3人家族。フルタイムで働きながら、2018年中学受験、2024年大学受験を伴走。ダイウィズゼロを地で行く散財夫婦ですが、2023年夏から株投資（と少し貯蓄）を始めました。息子ネタなど日常のつぶやきも多いブログですが読んでいただけたら嬉しいです『自己紹介です』こんにちは！40代後半フルタイムで働くワーママです。夫と息子の3人家族です。家計管理をしないまま、共働きで頑張っているうちに、世帯年収はどんどん増えて好き勝手…

ご訪問下さりありがとうございます身長150cm体型カバーしたい部分は多数ぽっこりお腹や横に広がるお尻いかり気味な肩などが気になります30代の長女と20代の長男10代の次女のママであり3人の孫のばぁばでもありますプチプラが大好きで50代ですがファッションを楽しみながら日常を過ごしていますこんばんはーー午前中は元気だったのにダルさを感じる午後熱もあるわけでは無いけど身体があちこち痛い感覚そして気分も落ち込む…あっ！これ……更年期？まぁそんな時は慌てず騒がず

おはようございます朝から大雨降ってます〜。せっかく桜が咲いたのに、、、って毎年同じようなことを言ってるかも。この季節は、お天気が不安定なんですよね。待ちに待った土曜日どこかへお花見でも行きたかったけど、これじゃそんな気分にもなりませんねさて、待ちに待ったカバノアナタケ茶が届きました♪♪♪私はお茶が大好きで毎日何かしらのお茶を飲んでいるのですが、数ヶ月前に、飲んでいたお茶を切らして、何かいいお茶はないかなぁと、確か『アンチエイジング効果のあるお茶』とか『抗酸化作用があるお茶』と

ここのところワタシの鈍化が加速しているまずはファッション去年までは公の場に出る時以外はまあまあ攻めた服装でもどうにかイケると思っていたそんな服装が実は似合わなくなったことに薄々気づき始めて…でもその気づきを認めたくない！執着心を引き摺っていたせいかこの間は某取引き先に場にそぐわない格好で出掛けてしまい応接間の大きな鏡に映る自分にドン引き徳島から戻る長男を迎えに最寄り駅まで🚗電車の到着時間に間に合うはずのデパ地下に寄り道してのお寿司購入も雨の土曜日、駐車場はめ

2024年12月中旬から下旬にかけて乳頭の左右差に気づきました。具体的にいうと左の乳頭が少し引っ込んで見えたわけです。陥没まではいかないのですが明らかに右側よりも乳房に入り込んでいるというか短く見えました。普段の私は自己チェックはせずというか細かく触ってチェックすることが怖くてしていなかったんです。鏡で腕を上げてエクボがないか引きつれているところがないか確認するくらいでした。今思えばきちんと触わってチェックしない方がもっと怖いのにね。乳頭を引っ張ってみました。右は

こんにちはMegumiPiel(ドイツ在住)です。「家にあるアロマがあまり使えていないんです･･･」というご相談をよくいただきます。せっかく購入したのに数回使っただけで放置状態になってしまうのはもったいないですよね。そういう私自身も昔そんな時期がありました。f(^-^;)それでは簡単にできる解決策を４つご紹介します。①精油のボトルを目につく場所、すぐ手に取れる場所に置くアロマ精油のボトルを箱の中や机の引

私は病院大嫌いです。なんか怖いしめんどうだし、そのため何年も行っていません。問題がないから行かないのではなく、調子が悪くても行かないのです、嫌なので。しかし、ここ2、3ヶ月、ストレスによる自律神経の乱れなのか更年期の症状なのか、体温調整ができなくなりました。もともと若い頃から体温調整が苦手で、適温の幅が狭いね、と言われていました。家にいるとエアコンの温度や風量も頻繁に変えて。しかし、最近はその程度がひどいのです。特に寝ているとき、長袖長ズボンパジャ

こんばんハワイ♪一昨日ぐらいの明晰夢の話になるのですがね。私は明晰夢の中で、普通のちょっと古い感じのマンションの部屋に宇宙の仲間と居たのですが、その宇宙の仲間が、この部屋はネガティブ宇宙霊の干渉があるのではないか？！とマンションの管理人に連絡していたのです。私はまず、「マンションの管理人っているんだ？！」と思いましたし、「そんな問題を管理人が何とかしてくれるものなの？」とも思いました。-----そして、夜中の1時くらいだったようなのです

65点の暮らしかた。1級建築士ハギヤマジュンコです。毎日100点じゃなくていいやん。手抜きしたって、楽したって、イライラしてるよりもニコニコでいたい。自分らしい65点を手探りしながら、暮らしています。詳しい自己紹介はコチラ2024年Ameba20thAWARDブログドリーム部門受賞しました掲載許可いただいていますAmebaLIFE2023年12月11日初の著書『ラクに楽しく過ごすための65点の暮らし方。』を出版します。ご予約はコチ

いつも読んで頂きありがとうございますすっきりと余白ある暮らしに憧れる黒うさぎのblogへようこそアラフィフ・ワーママ買い足さないあるモノで何とかするをモットーにミニマルライフを楽しんでます【2025最新改良・新作新色追加】＼楽天1位受賞／cicibella公式日傘折りたたみ完全遮光100%遮熱晴雨兼用J型ハンドル折り畳み傘バイカラー花柄フリルコンパクト折りたたみ傘6本骨ポケット日傘UVカットシシベラ日傘レディースメンズ雨傘梅雨楽天市場

こんばんハワイ♪もう三月も終わりそうですね。年度末のせいか、道路が混んでおりますね。桜はウチのほうは、1～2割ぐらい咲いてきておりますよ。-----そして今回の話は、毎度のことながら、単なる妄想ぐらいに捉えてもらえるといいのですがね。最近の山火事が続く件について、見て欲しいと私のXでご依頼がありまして、見れるのかなぁ？と思いつつ･･･寝ました(;'∀')つまり寝る時には忘れていたのですね。そして今朝起きる間際に、まさに「知らされた！」という感じで、

ご訪問ありがとうございます(*´꒳`*)ちーぶーです。更年期真っ只中の52歳。職業は保育士。大阪のとある場所在住。普段は企業主導型保育園勤務(正社員)、月に数回院内保育園勤務のWワーク。日常のこと、息子のことときどき彼のこと(私シングルです)推しのアバンギャルディのことをつらつら書いてます記事を書いてない方はアメンバー承認してません🆖コメントでやり取りのある方は🆗です(^^)おはようございます【証明書数値は10+28h限定クーポンで1個2430円3個で1個2330円

徳島ラーメンにどっぷりハマっている私ですが。。。今まで食べ徳島ラーメンはコチラ↓『徳島ラーメン⭐︎やまきょう♪』ご存知だとは思いますがラーメン大好きな私♡中でもハマりにハマっているのが。。。徳島ラーメン🍜初めて食べた時は、こんなに美味しいんだぁ(ﾟдﾟ)ってびっくりし…ameblo.jp最近、福岡ラーメン🍜にもハマりつつあります以前食べて、めっちゃ感動したラーメン🍜福岡久留米⭐︎大砲ラーメン🍜またポチりましたできるだけ忠実に再現したいだけど紅生姜は乗せない派ですでも中々じゃ

こんにちは。騒ぎが収まる気配すらないですね💦故キムセロンとの交際を暴露したユーチューバーが、"とんでもない爆弾💣を落とす予告"(これが明るみになれば、キムスヒョンは"n番部屋"という恐ろしい性犯罪事件の犯人より、重い罪になると匂わせ😱)をしたのに続き、自殺した故ソルリの実兄が、“キムさん、言いたいことはいっぱいあるが、言えそうにない。高い所から落ちるだろうから、しっかり掴まれ。”とSNSに思わせぶりに投稿。これが騒動になると、キムさん🟰キムスヒョンとは言っていない..とあやふやに言葉

明日から新年度先日、息子たちの高校の制服を全て洗濯しましたクリーニングに出さずに、洗ってみました成長を感じながら、複雑な感情で風に揺られる制服たちを眺めていました成長して嬉しい感情ともう高校生時代は終わってしまったという終わりということに、ちょっぴり切ない感情と。干してある制服の風景を写真に収めました終わりは始まりですね入学式ももうすぐですこれから新たな環境で色々な経験をして心も更に大きく、豊かに育ってほしいです庭の花を摘んで、ミニミニ花束めちゃかわいい合成写真み

突然仕事を辞める事になり、半月は有休消化中で31日は月末なので今日退職となるもう行く事もないし、挨拶もしてきたし私の中では一区切りは出来てる状態である今月始めは多忙期であった為、出勤日数も多く働き、中旬に辞める事になったのだけど、ようやく明日は仕事だぁ…と考える事なく何もない日々にようやく慣れつつある2週間もあれば慣れてきますねその間、暇な時間を持て余し自分の好きな事に時間を費やしてきた仕事がないってノーストレスかと思いきや100%ノーストレスでもなく先々の不安や、落ち込んだりもして

更年期心ケア·ゆみでっす🍀心と身体は繋がってるなぁ〜って最近つくづく思います✨心が落ち着いていると色んなことを前向きに考えられたりなにかあったとしても思ったように行動できたりしますよね。ただ心がざわざわしていたり落ち着かないとなにも手につかなかったり眠れなくなったり出かけることが出来なくなったりそうすると身体にも不調が出てくるし身体が健康でなくなりしかも更年期のように長く続き先が見えないとやっぱり心も弱くなっちゃいますよね💦ゆみは最初めまいか

タイトルは今の私の気持ちです知識をお持ちの方同じような症状を経験したことがある方などが居ましたらお話を聞かせて欲しいと強く想っています暗くなったら嫌だしとあまり触れないできたけどしんどさがピークで約1年前から続く微妙な体調不良のその後なので自分が後で読む時のためにも関連記事のリンク貼っておきます『P.S.コーネン気です、RIMI』私が傷病日記書いたら(しかも前記事から日数空いてたら)「またケガしたか！？」と思われそうなの

訪問していただきありがとうございます人生ドン底から潜在意識で私の人生思うがままにみんなをクルっと笑顔に変えるマインドコーチYUKOですはじめての方は→こちらからーーーーーーーーーーーーーーーいつもありがとうございます！マインドコーチYUKOです！寒かったり暑かったりしつつ埼玉は、まだ少し肌寒い日もあり冬物しまわなきゃな〜と思っているこの頃です（遅）ここ数年は以前より寒さを感じなくて先日、夫のよっちゃんに「冬でも全然寒くないよね！」

こんにちホケミ♪どこかのホケミを連呼する動画のコメント欄で「ホケミってなんですか？！」とキレ気味に書かれていたのですが、ホケミはホットケーキミックスなのですけど、あまり知られてないのかな？面白いから最近使っているのですがね。でも私が今ハマっているのは梅シロップなんですけどね。ちょっと飲んでみたら超～美味しかったです。これで夏バテを回避する！と思ってますｗそれで今日の話なのですが、昨夜寝落ちしまして、色々な明晰夢を見たんですね。その中で「宇宙皇族」っているんです

ここ数日いつもにも増して体調不良頭がふわふわするその後すぐに頭痛首と肩が痛くなって体がだる重になって何となく吐き気がするしいつも便秘気味なのに逆っぽいし食欲は普通にあって動いている時は何ともないのにじっとしてて、その後頭を下げたり上げたりするとふわっと回る感じ胃が何となく気持ち悪くて不快になる直後の首肩痛秋の血液検査で貧血も無かったし目の精密検査も大丈夫だったしあとは脳か耳かな難聴は今は無いし良性発作性頭位めまい症か首からくる頚椎症か久しぶりに頭のCT

こんにちは！今日の置き弁当は中華丼厚揚げとえびのチリソースほうれん草胡麻和え卵焼きでした^^今日は中華〜ラップは食べる直前に引っ張ってご飯がベタベタにならないように！それぞれ量を調整してます^^今日はいい日です←いきなり仕事前にお弁当、片付け、晩御飯準備もほぼ完璧！いつも時間ないって叫んでますが今日は要領よくできました💮いつもこうだと良き母良き妻なのに年3日位しかないわでも仕事前に慌ててシュシュをバッグに入れたつもりが職場に着いて見たら靴下だった。。しかも臭

今日寒くなるって言ったのは誰ですか‼️不妊治療の病院で1人汗だくな更年期手前のワタクシいつ呼ばれるかわからずヒートテック脱ぎに行けない🤣辛すぎ💦💦笑🤣