更年期

配信開始しました✨️「魔法のLINEテンプレ」のご案内です。添削コメントがたくさん来る😱既婚彼との恋愛で悩む女性専門カウンセラー/不倫恋愛カウンセラーの三城あまねです→カウセリングメニューはこちらから■もう彼とのLINEに悩まなくていい「魔法のLINEテンプレ」をプレゼントします彼のLINEが滞るLINEで「好き」と言わなくなった前は即レスだったのに既読スルー既読にもならず未読が続く恋愛初期の男性は、そりゃ熱心にLINEをしてきますし、甘いセリフも言いますぜ

頻発月経の定義を３回満たしているため受診していいと思うのですがま〜た税金で暇つぶしのため大したこともないのに来やがったという態度を取られても、見た目で嗤われてもひたすら耐え忍ぶ覚悟を持っていかねばならないので気が思い！頑張れ！！いけいけドンドン！やれるやれる！できるぞ！余裕合格！！私こそミッションクリア名人！！！！こうやって自身をホメホメして予約するしかないなあ。頻発月経により早期に更年期に入ってしまうのですがそれにより人より早く更年期以降の懸念すべきところ（骨粗鬆症リスクなど）が

こんにちは。漢方薬剤師山根ほなみです自己紹介はこちら心身の不調・なんかうまくいかないを整える漢方サロンへようこそ♪なんかうまくいかない…そのモヤっとやザワつき、不調は心や体が少し無理をしているサインかもしれません。漢方で身体を整えつつメンタルケアで思考のクセや無意識のパターンをやさしくほどき学びながら、自分の本当の声（魂の声）に気付き整えていくサポートをしています。【更年期には薬よりも◯◯が効くって本当？】

スピリチュアルライフコーチのマミエルです。更年期の皆さん、膣トラブルありませんか？更年期の膣トラブルは、主にエストロゲンの減少による「萎縮性膣炎」が原因で、乾燥、かゆみ、ヒリヒリ感、性交痛、おりものの変化など多様な症状を引き起こします。《医療機関での治療》マミエルのヒーリングは何もせずに日常生活を送るだけ❣️誰にも知られずに症状を緩和いたします💕料金¥7700×必要な日数＊まずはボディヒーリングで神様の鑑定をいたします。ボディヒーリング¥22000医療機関での治療モナリ

本日3か月ぶりに美容室へ行ってきました。白髪はそんなにないので、毎月染めずに済んでいます・・・有難い・・・白髪染めも安くないしね・・・それに代わり3か月ぶり行ったとて、縮毛矯正+カラーリング+カット+トリートメントを一度にするので、めちゃくちゃ金がかかります。。以前は縮毛矯正+カラーリング+カット+トリートメントでセット価格がめちゃ安かったんだけど・・・一度にやってしまうのは考えた方がいいかなぁ。。綺麗な髪で年を越せるのはいいけど・・・さて。

この間、竹馬の友(ナース)と婦人科検診について話していたんです。医療従事者として、泌尿器科に勤務していた時には珍棒を毎日何十本と見て、新生児の救急対応してきた時には、首が座ってないベビちゃんもドンと来い！な日々を過ごしてきた彼女。てっきり、医療を受ける側としてもドンと来い！な姿勢かと思っていたら、婦人科検診は避けられるだけ避けたいということでした。私的には「えーーそうなん！！」とビックリだったんですが、そんなもんなんですかね？やはり診察とは言え秘密のフラ

朝の冷えこみに体がついていけなかったのか喉が痛いし体の調子がイマイチで昨夜は12時前にさっさと就寝朝は体調に問題はなく仕事に行きました勤務中はやることいっぱいでダルいと感じる暇はなかったです笑体調悪化しなくてヨカッタヨカッタと仕事のあと近くの公園で紅葉を見て帰りました以前から気温の変化が激しいと喉が痛くなるのでたぶんそれが原因かなあと更年期で寒い…けど暑い…を昨日はやたらと繰り返していたしな〜無理はできないお年頃だし休めるときには休んでおこ

冬らしくなってきましたね寒くなると同時に乾燥もしてきました💦お風呂上がりはフェイスマスクをしていますずっとVTコスメのCICAデイリースージングマスクを（トラの絵のついた緑のやつ）使ってましたが、最近これに変えました↓リードルSビタライトデイリーマスクリードルは美容針のこと肌よりも細かい針が肌に穴をあけて美容成分が通る道をつくるらしい、、、針がささって痛いのかと思ったらそんなことはなかったマスク後はしっかり潤ってくれてる！VTのマスクはピタっと肌にくっつく感じ

自律神経・ホルモンの乱れ・更年期症状・冷え・浮腫み・不眠肩こりを根本的に解消体質改善リンパセラピスト佐藤けいこです乾燥した日が続いてますね部屋の加湿喉のため、肌の為ーーーーーー火の元～厳重注意!!!体質改善でお越し下さっているお客様からの嬉しい声です頑張ってますよ～ほんとに変わりました！以前から利用させて頂いています。昔はアトピーが酷く、汗も全く出ない体質でした。こちらへ通うようになってからまず変わったと一番感じるのは汗

ご訪問ありがとうございますアラフィフ、男児３人子育て中シングルのチャレンジ✨と気付き🍀子育てや趣味、日常を綴っています🌈先月書いたブログから随分ご無沙汰してしまいました日常が瞬きした瞬間に終わっているかのようで…書きたいブログの内容が浮かんでも優先させることをやっているうちに忘れる脳内がパンパンで言葉が出てこないやりたいことがたくさんあり過ぎるなどなど理由はいくつもあるけれど結論！ブログより他のことを優先させているです特に犬のお友達との交流は楽しくて年齢、住んでい

舌のチカラはたるみに無関係？＜上あごに舌全体がペタっとついていますか？＞５０代から舌の筋力も衰えはじめます。口呼吸になっているよく噛まずに食事をしている舌が上あごから離れている舌先が下あごの前歯の裏に触れているもしもあなたの舌が上記のような状態なら、舌のチカラが衰えてきています！舌の筋力が低下するとカラダも歪んできます！カラダの歪みは姿勢にも影響し、肩の凝りや頭痛、腰痛、それだけでなく〜顔のたるみにつながっているんです！あごの下や首周りの筋肉も使われな

こんばんは。今日もキーンと冷えた、寒い１日になりました。晴れてるのに、寒い…今日はキッチンの掃除を済ませました。きれいになったー✨娘は美容院の日でした。自分で行きたいと言ったのに、寝坊。ギリギリ、間に合って、やれやれ。迎えに行ったら、買い物をしたい、とドラッグストアへ。私が支払いしている間に、エコバッグに全部入れて、とエコバッグを娘に渡したのです。エコバッグに鍵とスマホも入れていたのですが、帰宅したら、私のスマホがない😨娘に聞いたら、横に置いた、と言うから、車

九州在住アラフィフよしお母さんです夫、ヨシオ（中1）、ヨシコ（小2）の4人家族子供のために元気で若くいたいと思っていますが、リウマチがはじまりましたー先日ビビって投稿したこちら『乾癬？』九州在住アラフィフよしお母さんです夫、ヨシオ（中1）、ヨシコ（小2）の4人家族子供のために元気で若くいたいと思っていますが、更年期がはじまりましたー…ameblo.jpお薬塗ったら、治ってきましたお騒がせしました今日は、夫と夕食のメニューで揉めて、危うく大げんかすると

埼玉県上尾市更年期のお悩み解決サロンGreenRoseです昨日は、心が不安定になる理由について書きました。エステ予約はこちら>>>予約サイト公式ラインご登録>>>公式ラインサロン予約状況>>>空き状況エステメニュー>>>詳細オンライン肌質改善レッスン>>>詳細ネット販売>>>オンラインショップへ今日は、私自身が実際に効果を感じた心が揺れる日に助けになることを2つご紹介します。①深呼吸じゃなくて「ゆっくり吐く」ある日、イライラが止まらなくて家の中の空気

★睡眠中のこむら返り寝ている時に急に足がつって、痛みで飛び起きてしまうことがあります。そのあと眠れなくなり、翌日までだるさが続くこともあります。睡眠中のこむら返りは、ふくらはぎの筋肉が急にキュッと縮むことで起こります。主なきっかけは、体の水分不足や血のめぐりの低下です。夜は体が休む時間なので、めぐりがゆっくりになりやすく、足がつりやすくなります。更年期の時期は、体のリズムが変わることでこむら返りが増える方もいます。✨️✨️【こむら返りが起きやすい理由】✨️✨️

こんにちは＾＾50代更年期のズルズル不調リセットコーチ鎌田ひろみです今日は私の話を少し…更年期とよばれる世代になってちょいちょい不調が出て来てホットフラッシュやら頭痛むくみだるさ冷え首、肩こりひと通り経験して落ち着いて来たかな、って思ってたけどまた出て来た〜私の新たな不調は食いしばりw頭、歯、首から肩がどーんと痛い…

”自分以外の何かに合わせてきた人が、本来の自分に還り、自分らしく咲く生き方をサポートするセラピスト”の心晴～ここはれ～です。ブログを訪問して下さり、ありがとうございます犬の散歩に行く公園で、毎日少しずつ色を変えていく紅葉の落ち葉が増えてきました木々の枝ぶりが青空にくっきりと映えていく様子を見るたびに、季節が静かに歩みを進めていくのを感じます。鮮やかな紅葉が終わってしまうのは少し淋しいけれど、うつろいゆく季節の美しさがありますね年末が近づいてくると、自然の空気が少し静まり

更年期のお話。42歳くらいの時、映画館に入ったら閉鎖的な空間にパニックになり座っていられない状態に🤯💦動悸がして気分が悪くなり速攻で外に出ました😭それから現在も続く私の更年期が始まります。その日から命の母を飲みはじめましたこの続きはまた明日【送料無料】エクオール検査ソイチェック【郵送検査】［エクオール/エクオール検査キット/エクオール検査/ソイチェック/イソフラボン/エクエル/送料無料]■メール便商品【ヤマト】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEX

本日は、小田原の本山修験宗秋葉山量覚院にて火防祭に出仕させていただきました。七十五膳神供を行い本堂息災護摩を行いそこから、天下泰平無病息災を祈願した火生三昧火渡り修行を行いました。

みなさまこんにちは！今日もお越し下さりありがとうございます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「心」に優しい腸生活薬剤師木本満美です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊先日雑誌で見かけたのが、こちら。「ついてないときには、〇〇なものを食べて運気を変えよう！」へーー！ととても興味深く見ていたのですが、「〇〇なもの」って何かわかりますか？そう、答えは、「嫌いなもの

更年期の症状の悩みを和らげる商品を湘南からお届けしていますメノポーズ（更年期）カウンセラーのAIRonlineshopのみなわ京子です。最近お客様にもこのブログでもお勧めしている羽田美智子さんの更年期を話題にしたYouTubeチャンネルこの会ではご自身の「眠れない」問題を語られているのですが何の話題にしてもご自身の経験を交えて「お薬も試してみてもいいんじゃない？」と言ったような決して無理強いするわけでもなく柔らかい口調で語られている

沼津と三島のあいだの小さな町駿東郡清水町にある更年期対策サロンBlueMoonのフェムテックマイスターⓇ五行バランス四柱推命鑑定師いたさん。です。絶賛更年期中40代女子のみなさま理由もなくイライラする！シリーズ化してきました。▼前回までの記事①イライラはあなたのせいじゃない『更年期対策①イライラに支配される…それ、あなたは悪くないよ』沼津と三島のあいだの小さな町駿東郡清水町にある更年期対策サロンBlueMoonのフェムテックマイス

昔のしんどかった記憶が、ゆっくりとお湯に浸かっているときにじわ～っとでてきた。今日のは、４歳ぐらいの時に、体温計を割ったことを、黙っていたことを責められているシーンだった。母は、ただ黙って何かをして泣きながら謝る私を無視している。その隣で、兄が私を、このバカって、罵っている。ずっと、ずっと続いている……まだ、未処理だから少しはできているけどちょっと胸が疼きますね……最近気が付いたのだけど、辛かった記憶を思い出すと、胃が痛くなるのとお腹が冷える。身体が冷える。っ

介護職の時に無理したからか？50代にもなれば、体のあちこちにガタがきてんのか？足腰が本当に弱くなってきたと実感するギックリ腰はすぐなるし膝の古傷も痛むし太っているからか？足が太ももからふくらはぎがめちゃくちゃダル痛い…血流が悪いから？寒くなってきて、更にダル痛い来週からプール行ってマッサージ風呂に長めに入ってみるかな今日のダイヤモンドアート作品冬バージョンのコースター

今日は膝があまり痛みませんでした。寒いのになぜ？って自問自答したら思い当たることがひとつありました。それは、昨夜長めの膝のサポーターを付けて寝たこと。爪先は温めていても膝は冷えていたのね。それがどうでしょう。今日は涼感素材のスパッツも綿パンの下にはいてシャツの下は薄手のヒートテックを着ていたので寒い風が吹き込むような場所での仕事もそれほど身体に影響はなかったようです。膝が痛いのと痛くないのとでは接客仕事はメンタルも大事とはいえ全然違います。

こんばんは。最近、あと20年でやりたいことをノートに書きだそうかと思っています。たぶん、体が元気でいられる時間、社会的寿命を考えて、やりたいことができる時間が20年だからです。20年たつと70代半ば。やりたいと思ってもいろんな制限がでてできなくなってきます。その中で、アルパの演奏もそのひとつ。7年前に頸椎ヘルニアになってから、確実に首の痛みの範囲と痛くなる時間が増えています。特に重いものを持つと首が痛くて痛くて、、、

40歳過ぎてからの高齢出産その後、娘が1歳になる前にシングルマザーに。。。一人娘を育てるのんママです。シングルマザーとしての葛藤・娘の教育費・老後の資金元旦那との関係、娘との日々の生活を書いていますこんばんはっ本日は、いきなり泣き出した女性の話です先日、いつものリハビリに行ってきたんですがそこで、ちょっとビックリする事が起きましたいつも、リハビリは土曜日のAM11:30～の予約枠を希望す

子宮筋腫による体調不良に耐えられず、２０２４年３月に子宮全摘出手術を受けました。術後、お腹の回復は良好です。しかし術後２週間ぐらいから、更年期障害と思われる症状に悩まされています。今は、ホルモン補充療法と、自律神経を整える事をメインに体質改善を行っています。その他、雑談ブログです。子宮全摘手術については、テーマ子宮筋腫で書いています。こんにちは😃今日は6年越しの夢？？を叶えてきました。公園テントです娘を産んで6年。公園に行くたび、テントでピクニックしている家族

2025年３月７日からダイエット開始今年のピークは81.8㎏でした。（スタートは80.5）食事改善メインにやってます。→いろいろ食べます。運動もほぼしてません。今年の目標7５㎏台に入るリバウンド防止のために超牛歩ダイエットしてます。現在塩分気にしてますマネー節約に移ったからといてダイエットはやめておりません。今日は親せきが家にきたので朝から大掃除でごはんを食べる時間もなくようやく食べれたのは１３；３０あまりにもお

慢性片頭痛歴17年アラフィフ主婦リノハです毎日の頭痛✕更年期のダブルパンチの日々を夫、息子たち、柴ちゃん🐕️と過ごしています。今日は膀胱炎の話を…。水曜日に、「膀胱炎疑いで内科に行ったものの、受診できずに帰ってきた話」を投稿しました。『膀胱炎？で内科へ。インフルエンザの流行を肌で感じた日』慢性片頭痛歴17年アラフィフ主婦リノハです毎日の頭痛✕更年期のダブルパンチの毎日を夫、息子たち、柴犬と過ごしています🐕️今日は内科受診の話を。今日もな…ameblo.j