更年期

台湾旅行記はテーマ別【台湾】にあります✈️台湾｜５０歳からできること・・・人生短かし旅せよアラフィフLotusさんのブログテーマ、「台湾」の記事一覧ページです。ameblo.jp台風が大したことなくて良かったです今日は寒い寒いでも動くと暑い💦ウィンドブレーカーやコート着ている人までいたわ💦わたしはシャツ一枚で事足りてました明日は何を着て行こうかな…お昼から頭痛で辛い更年期も又辛くなってきましたね〜コロナで世界

今日は女性とクレイのオンライン勉強会に参加しました。子宮、膣内環境デリケートゾーンのケアは実は女性にとってとても大切なんですよね。赤ちゃんがすくすく育ち産道を通って生まれてくるところです。それだけ神聖な場所であり産道は参道良く神社のお宮に例えられますよね。ウエストから上は気にかけてもそこから下は疎かになってる人が結構多い！と先生も仰ってましたが、本当にそう思います。やはり色んなことが膣内環境に影響を

女性としての自分に自信が持てる！女性としての毎日が楽しくなる♡40代からのバスト革命育乳ヨガ＆セラピスト中野美也子です。こんにちは＾＾私のサロンは、育乳ヨガ®というネーミングのとおり、ヨガとトリートメント（全身の血流・リンパを流すバストを含むトリートメント）で、バストアップや、スタイルアップ（ダイエット等）、女性の不調改善、女性ホルモンを整えることを、しているサロンです。継続サポートしていく方には、ご自宅で取り

こんにちは。ななつぼしです。ご訪問ありがとうございますメニュー・料金ご予約、お問い合わせメールここをクリック年齢的に更年期、閉経を気にする年になってきました閉経とは、月経が来なくなって１年経ったとき最後の月経が来た時を閉経とみなすんだそうです。１年間全く月経が無くならないと、閉経と言え無いんだと。更年期は、閉経の前後５年間の期間になるので閉経しないとはっきりした期間が分からないんだそうです。更年期にさしかかると、女性ホルモ

↑画像からホームページへ移動します最近流行りだしている「幹細胞コスメ」あなたのご使用のものは、間葉系幹細胞培養上清液ですか？幹細胞って色々な種類があるけど・皮膚・脂肪・骨・神経など身体の重要部分になっている幹細胞は「間葉系」幹細胞ですまた、幹細胞は細胞のためガン化のリスクが・・・その点、培養上清液は、幹細胞を培養している液体細胞でないからガン化のリスクはないしかも、幹細胞と同じ働きをしてくれる今、医

＊女性の心と身体が元気になるサロン＊中医アロマ®︎サロンneko~寧香~森山智子です。中医アロマ®︎セラピーはアロマセラピーと中医学の考え方を組み合わせ未病(なんとなくな不調)を改善・予防し自然治癒力を高めていく古くて新しい自然療法です風邪を引きやすい季節となりました。すでに風邪を引いてしまっている方もいると聞きます。これからインフルエンザも気になる季節ですね。本当におすすめ❣️風邪とインフルエンザ予防のおすすめアイテムところで。「あ！風邪かな？」

洗面台の収納の続きシンデレラフィットを目指して無印良品へGO合った！ピッタリのボックス！やっぱりココだよね。あぁ初めから無印これば良かったんじゃん初めからやり直したい久々に無印良品行ったら、レトルト食品棚が賑やかだぞテレビで紹介されたのね！フムフムポップに釣られて色々買っちゃったナンを焼いて、週末はカレーパーティーだ腰やらお尻やら痛い…なんでこんなにアチコチ悪いのかしら更年期で片付けること多すぎ

HIDEMIですお夕飯はお好み焼きの豚玉を作りましたお好み焼きってあまり食べないけど、スタッフさんが良くおうちでお好み焼きをすると言うのを聞き、やってみましたカロリーが高そうな粉物のお好み焼きですが、実際に作ってみると粉少なめできゃべつたっぷりで作ったのでヘルシーな感じがしました天かすをいれるとふわふわになるよとアドバイス頂いので、いれてみたら確かにそうでしたこうしてアレンジ出来るところがおうちごはんの良いところですねHIDEMIの自己紹介『HIDEMIの自己紹介』HIDEMI

愛知県北名古屋市のアロマセラピー＆ハーブスクール～おくゆかし～講師の奥出祐香です。（プロフィールはこちらからどうぞ）ハーブって飲むもの。ハーブって苦いイメージ。そう思っていらっしゃる方も多いかと思いますが。実は香り豊かで、さまざまな薬理作用をもつハーブ。25種のハーブを飲んでみたり、香ってみたり、外用で使う方法を学んで美容や健康に活かしてみませんか？メディカルハーブでナチュラルケア講座メディカルハーブとは、薬用効果のある植物そのもので

今日もブログを読んでくださりありがとうございます。このブログが、初めましての方へ＜ミニスカートの伝道師・中野香織ってこんな人です＞私のセックスレス・ストーリー→コチラをクリックミニスカートの伝道師・中野香織の現在募集中のレッスン＆講座は→こちらをクリックミニスカートの伝道師中野香織です銀座のど真ん中で→超怪しすぎるw大阪時代を含めてウォーキングレッスンをかれこれ10年近くやってきて不思議に感じることがあったん

おとつい、2回目の生理が終わった…次は薬なしでもくるのか？？多少のイライラはあるけど、薬を飲んでなくても症状は落ち着いてると思う。このまま更年期と上手く付き合っていけるのが一番いいんだよなぁ〜

更年期との付き合い方こんにちは*灯しや*たえ☆すみ多恵子ですお肌や身体、気持ちなど折返し地点の年代は何かとこの変化と向き合わざるを得ない状況の方が多いのではないでしょうか汗が出たり、暑がったり、イライラしたり、落ち込んだり私は疲れやすかったり、気持ちが揺れやすかったりするので小休憩をしたり、時に泣いて浄化したりしていますが、比較的軽くて済んでるのかなと思います自分のペースを保ちやすい環境にいることに加えてメディテーション(瞑想)の継続も関係しているのでは？！とみています

こんばんはーwhiteこと半田千代です♪始まり。って良いよね！オンラインで10月から始めます（笑）会社の健保で無料なの！ｗ会社員？やっぱいいね！占いオタクが占い始めました私的には超オススメです！！！（超お買い得よ♥）私は申し込みましたｗ（さくらじゃないよー）

お勤めしてるのと自営業はどっちが良いか？？どっちもメリット、デメリットありますよね。。私は、自営業、憧れるけど、やっぱり怖くて、、文句言いながら会社にしがみついてます。そもそもは、、いつかは自営業者になりたくて修行も兼ねて今の仕事決めたところもあるのですが。。修行になってないなぁ。。😅もっと、真摯に取り組まないと。。そのうち会社から捨てられそうな気もしないでもなく。。「捨ててください」思うこともあるけど。。←退職を会社のせいにしたいワガママ。。💦コロナも落ち着いて？？るの

「妊娠中、産後」で子どもも自分のことにも不安があるあなたへマタニティブルーのあなたの味方！産後のあなたもずーっと味方NewMotherカウンセラーなおですはじめましての方は、なおのプロフィールをご覧ください。おいしいごはんやおやつがあると笑顔になるよね〜でも、日々忙しいと誰かわたしのためにごはん作ってくれないかな〜、仕事帰ってきたらごはんできてる、なんてことがあったらしあわせだな〜なんて思っちゃいませんか本題を前

先日、記事にも書きましたがまだぼんやりしてる部分もありますがここからまた、再始動です。新しくblog表記も変えました。「ババアなんて言わせない！更年期/老化に軽やかにあらがうヨガメソッド」アラフィフ女性に向けたclassや集中プログラムなどをお届けしていきます。ヨガ(ポーズ)、瞑想、自重による筋トレ、マインドセットを組み込んで慢性的な身体の痛み、筋力低下、ホルモンバランスか

HIDEMIですわたしのランチは昨日の鶏むね肉とエリンギのさっぱり炒めをアレンジして中華餡掛けラーメンにしました鶏むね肉とエリンギのあっさり炒めのレシピはこちら『夫の健康も気遣ったメニューとレシピ』HIDEMIですお夕飯です鶏肉とエリンギのあっさり炒めひき肉の春巻きを作りました鶏肉のエリンギにあっさり炒めのレシピ鶏肉一枚（薄切りにして塩胡椒する）パプリ…アラフィフ薬剤師HIDEMIの健康美容ブログ昨日の鶏むね肉とエリンギのさっぱり炒めに、青梗菜、もやし、牛肉の出汁の素、お

もうすぐ誕生日〜この年になったから！？欲しいものってないんです、ほんとに。今、私が一番ほしいのはやっぱり旦那さんの愛情表現。てことで、こないだ、何ほしいの？って言われた時に、ラインでリクエストしておきました。「旦那ちゃんに愛の言葉を囁いてほしい！てか、いつも聞いても答えてくれないやつも。。この先の人生、子供の手が離れて、旦那ちゃんはどんな風に送りたい？そこに私はちゃんと居る？どんな風に居る？」絶対に無理！確信してますん！自信あり！もしくは、こな

こんにちは更年期辛いを忘れたい女性の為の💞いのうえ整体院@LOTUS-TORTOISEのいのうえわこです🌻わこさんブログに訪問、ありがとうございますコメ🌾コメ🌾新米だよ〜新米をいただきました💞毎年この季節に送って下さいます🥰ああ〜秋が来たなと感じます美味しく季節を頂戴いたします感謝😌友達追加を💖お願い致しましすLINEいのうえ整体院様々な情報をお伝えします予約やお問い合わせもどうぞ🌿

冷え性改善・むくみ改解消はお任せください！！岡山県倉敷市児島ロミロミトリートメントで温活flowerytime～フラワリータイム～の脊山華子です☆ホームページ/メニュー/アクセス/ご予約・お問い合わせ最新ご予約状況美白コースコラーゲン導入コースの全体の流れを紹介します(*^_^*)①クレンジング②泡洗顔③ジェルピーリング☆お肌の状態を確認してからピーリングを行うかどうかを決めます④美白美容液orコラーゲン導入④フェイシャルリンパマッサージ⑤美白コース

寒くなったからちょうどいい【東京・西新橋】更年期をスッキリ調整専門サロン：宮部貴代夏です。急に気温が下がりましたね。台風はいい感じに外れてくれたので、大きな被害も出なくてよかったです。あたしは気圧の影響で頭痛と坐骨神経痛でツライ２日間でしたが、もう抜けてくれたようでよかったぁ。連休中によもぎ蒸しをしてました。これはセイタカアワダチソウをメインにして、よもぎ、柿の葉、クマザサで蒸しました。セイタカアワダチソウは皮膚系の癒

突然ですが私は生理痛が酷いです！と言っても、そんなに酷くない時もあれば、歳をとるにつれて楽になった気がするときもあります。とにかく毎回、痛みが違います。今回は特に酷く、辛かったので何か書いてみようかと思います。今回はちょっと涼しくなってきたから、身体が冷えてたのかもしれません。カイロをはって寝込んでました。あっ！もちろん鎮痛剤も飲んでますよ！というか、別の理由でロキソニンを処方されているので、生理痛がくる前から飲んでました。なのに激痛もはや効いてるとは思えませんが…他の薬飲

こんばんは！ダーチャです人間ドックが終了しました。あ～、こんなに疲れた人間ドックは始めて・・・去年と何も変わってないのに・・・朝、5時に目が覚めた受診2時間前までは、水を飲んでも大丈夫なので水を飲みに起き上がる。本日の人間ドックは9時に予約。7時半前に出ないと間に合わない。それまで、何もすることがない。下手に起きてしまうと、目の前のものを食べそうになる若いころ、健康診断を受ける際に、窓口で自分より年上の方たちが受付の人に、「朝ごはんたべてきていませんよね？

インターネットでもできるみたいなんだけどうちは（旦那が）古い?!考えなのか郵送しようと思ってて今日書いてみたんだけど家族5人分書くのってなかなか大変😰もっと大家族の家なんてほんとに大変だろうな！

タダの更年期？あっつい🥵周りの人は皆長袖着てるのに。私はというと‥タンクトップ！熱を計ったら３７．２度。。だから暑いのか？前々から平熱高めの冷え性とは無縁な人ではあったけど。最近、暑がりが酷い。甲状腺ホルモン？女性ホルモン？まぁまぁ、暑いだけなんでいいんだけどねぇ（笑）彼は、さっきフラッと何処かに出かけて行ったし。外は雨やし。刺し子でもしようかなぁ〜。夜は針仕事は目👀が無理だな（笑）何しようかなぁ〜（笑）皆様、秋の夜長に何します？あっ、フォローありがとうござい

大人の女性をもっと美しく、もっと幸せに。35歳からの緩めるだけで美ボディライン！Luxe(リュクス)ボディデザイナー松井由佳（まついゆか）です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。初めましての方は、よろしければこちらも読んで下さいね♡◆生い立ちから起業までのヒストリー【銀座東京】只今、休業中です。【金沢】石川県金沢市押野1－508℡076-229-7157ご予約は、WEBまたはLINEから【新メニュ

今日は4週間振りの受診で病院へ…朝から体調が悪く、これはかなりまずい感じと自分で予感してたのが的中🎯車を運転し始めてから約10分くらいであれ❓何か違和感…動悸、息切れ、主人に乗せて来てもらえば良かったと後悔しながら、予約時間あるもあるので、急いで病院へ…午後から仕事で車🚗使うから早く帰宅してくれと言われてたのも有って、混雑してない事を祈りながら到着。受け付けで7番目ですと言われて1時間は余裕で待つなと覚悟した時、便意が…急いでおトイレに行って用足し。そして待合室に戻った途端めまい

只今、夜中3:30。寝れない。更年期になってから、これ一番辛い。明日は、仕事は夕方2件。美容院が1:00から。なので、朝はゆっくりしようと思えばできるのでちょっと安心。昨日の夜、友達ジェニーとのディナー。初めてのレストラン。良かったです！サラダ🥗にチキン追加。これまた美味しかった！！オーガニックのお野菜にチキン❤️ワインは🍷ハッピーアワーで割引。また行くと思います。

ありがとうございます。お蔭様でプチ・ソメイユは今年で21周年を迎えました！詳細はプチ・ソメイユHPスタート美容ブログ……………………………名古屋でキレイアロマ・エステ・美鍼灸・薬サロンプチ・ソメイユの桑山ユミですフェイスラインのたるみ気になります。ギノーのリフトマシーンで効率的に筋肉を動かしキュッとしまったフェイスラインを作りましょ。1963年にフランスで設立されたギノーはフランスでのシェアはなんと33％！誰でも知っているマークなん

私、5連休でしたが、ゆっくりできましたまた、今日から通常通りです。働かざるもの食うべからず…ってかほどほどにがんばろう長男は、昨日、バイトで帰ったら午前１２時を過ぎてました。店は１０時までだけどレジ締めや、片付けをした後店長と雑談してたらしいです。ドラッグストアのバイト、続いてます。（な・ぜ・か）レジは、クーポンとか、ややこしそうなのに何とかやってるみたい。奇跡が起きた感じ社会勉強もできて、尚且つ、お金も貰える💴バイトはいいですねでも、本業の学問の方が、今のまま