小松菜

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令和８年３月６日金曜日夜自宅飯っす。温かい１日でしたね。夜になってから、小雨🌂になりました。で本日、夜勤務（ビィバン）でした。なんて言いましょうか・・・。ＷＢＣ初戦なんですが・・・😂放送は、Netflix独占とかで・・・。我が家は、結構以前からNetflixと契約してます😂で、孤独のグルメ全シリーズ、居酒屋新幹線🚅、深夜食堂、シェフは名探偵とかとか見てました😂ラストレシピって言う映画は、３回ぃゃ４回見たかな❓️😂全て食べ物関係やね😂で、今日は台湾戦。勤務先でもチェッ

タサン志麻さんレシピ。手羽元のマヨカレー焼き作りました。カレーの香りと、マヨネーズと醤油の旨み。美味しい😋手羽元8本はペーパーで水分を拭いて。マヨネーズ・・・大さじ1醤油・・・大さじ2蜂蜜・・・大さじ1カレー粉・・・小さじ1／2に、１５分以上漬けておく。私、半日くらい漬けました。マヨネーズで肉が柔らかくなり、コクも出ます。洗い物少なくなるので、袋で漬けました。漬けタレがあまりに美味しそうな香りなので一緒にささみ3本も入れました😁オーブンで200度で20〜２５分焼きま

おはようございます。昨日のお昼ごはんです。メインは小松菜と豚ひき肉の炒め物です。あっという間に出来る簡単料理。こってり味にしているので、ご飯が進みますよ〜レシピです（2人分）小松菜1/2袋豚ひき肉100gごま油小さじ1生姜チューブ3cmにんにくチューブ3cm★水50ml★オイスターソース大さじ1/2★しょうゆ大さじ1/2★酒大さじ1★片栗粉小さじ1/31・小松菜はよく洗い4cm長さに切っておく。★を混ぜ合わせておく。2・フライパンにごま油をひき

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いつもご覧くださりありがとうございます！💬YouTubeはじめました！チャンネル登録よろしくです👇長田知恵長田知恵(ながたちえ)料理研究家時短・簡単・節約おいしくなる手間は省かない/SNS総フォロー46万人。テレビ出演、企業様レシピ開発、イベント登壇、料理教室、雑誌、著書5冊etc⚪︎無理しない「ゆる節約」で栄養満点ごはん⚪︎時短・簡単・節約レシピ⚪︎簡単でも美味しくなる手間は省かない⚪︎手軽に作れるカワイイおやつInstagram…youtube.com💬Xも更新中です👇h

タサン志麻さんのレシピ豚と小松菜の卵炒め作りました。沸騰ワード10で紹介された料理です。豚こま肉350gを醤油、酒・各大さじ1で下味をつけておく。小松菜・・・1束卵・・・4個分量は4人分です。私は、レシピの半分の量で作りました。卵はふっくら半熟まで焼いて取り出しておきます。食べやすく切った小松菜も、油で炒めて、取り出しておきます。下味をつけた、豚肉を生姜と、ニンニク。各1かけのみじん切りを油で先に炒め、そこに豚肉を入れて炒めます。豚肉に火が通ったら、小松菜を戻して

最近、ちょっと不思議なことに気づきました。夕食に小松菜の炒めものを出すと、バターが苦手な夫がこんなことを言うんです。「これ、バター使ってる？」バターなんて一切使っていないのに……たしかに、言われてみればバターの風味がする気がする。しかも、いつも同じ味付けのときに限って。共通していたのは、「醤油・砂糖・酒」で味付けしたときでした。なぜ小松菜を和風の調味料で炒めるだけで、バターっぽい味になるのか？気になって調べてみたところ、意外な理由がありました。✅1.醤油と砂糖の「カラメル化

はい、まずは恒例の完成画像を公開します。こんなんなりました、どーん(-3-)ノで、次は食材紹介。コレを用意しろ貴様ら、どーん(-3-)ノ●豚バラ肉(100グラム)●小松菜(4株)●鶏がらスープの素(料理必需品)●にんにくチューブ(スタメン調味料)●醤油、みりん(あるよね)●砂糖(あるやろ)こんな感じ。で、今回のレシピ元であるリュウジ氏の動画を下に貼っておきます。元のレシピ通りに作りたい方は、是非とも下の動画を参考に作ってみて下さい。↓↓はい、調理いきまっす。

おにぎり高菜の油炒め入り海苔はアルミホイール食べる直前にお弁当ゆえ味濃いめこんにゃく煮小松菜ごぼう入りコーヒー牛乳はきび砂糖栄養豊富な乳児用キュービックミルク入りナイトプランのため眠くならず午後8時までしっかり遊べるように!気合い入りまくり5歳だがハンバーグよりこんにゃくが好き

かなり以前にも作ったけど今日また久々に作ってみた。それも今日はお買い物に行ったら小松菜７９円だったから主人の「安くない？」の一言で購入家の冷凍室には小松菜あるけど・・・なので早速お漬物にしようかと思ってリュウジさんのYouTube探したら無限小松菜のレシピ出てきたのでそれに決定！リュウジさんお勧めの豆板醬ないので少しアレンジしてコチュジャン足してみました。とても美味しく出来ました

お休みの日のお昼ご飯に鳥モモ肉のトマトすき焼きずーっと作ってみたくて、でもトマトが採れる時期まで待っていたきのう何食べた?24巻のレシピトマトすき焼きをついにやってみましたー！きのう何食べた?24／よしながふみ【1000円以上送料無料】楽天市場825円${EVENT_LABEL_01_TEXT}ちょっとネタバレですがタブチ君としろさんの話している所が珍しくて面白いそして、嫉妬するけんちゃんも可愛いという大好きなお話ですそして、すき焼きのタレを使わないん

少しだけ！こんばんは♪買い物に行った、4日でしたが買う予定のなかった服を、4着買ってしまったよ🤭激安だけど〜その中で、キュンと落ちてしまった2着、、家に帰って組み合わせてみたら、やはりばっちし❣️でした😆こんなに一目惚れする事も、珍しい、私に買われるために、売れ残っていたのだわ、きっとさあ、早く着てお出かけしたい〜で、セリアでも雑貨を買ったので、けっこうな荷物でした帰りに夕飯食べちゃおうかと思ったけど、荷物もあるので何しろ、冷蔵庫の小松菜が気になって…笑笑、そろそろ食べな

ハマってます。小松菜の和え物〜！↓↓↓シンプルな味付けが美味しい〜！！！小松菜とかまぼこのコク旨和え。前日の夜か朝に、鍋に出汁昆布と、水を入れておいて。帰宅したら、豆腐と野菜を入れて、あとは火にかけるだけ〜！寒い夜に帰宅して、パパッとできる、あったか晩ごはん。あと一品は、簡単和え物を、作り置き〜！今回は、小松菜と、油揚げ〜！！！湯豆腐に鍋に、、あると嬉しいあと一品！小松菜と油揚げの生姜醤油和え。湯豆腐や鍋の野菜は、白菜、長ネギ、きのこ、、などが多

産直で小松菜が安かったので、春雨と合わせて中華サラダに♫茹でたにんじんや、ハム、炒り卵と合わせて、彩り良く仕上げました(*´꒳`*)春雨を美味しく作るポイントは、具材の水切り！小松菜はよく絞る、春雨は手で握るようにしてしっかり水を切ると、味がぼやけず美味しく作れます◎Instagramでもレシピが見れます(๑･̑◡･̑๑)気軽にフォロー&保存してくださいね♫↪︎【レシピ】小松菜と春雨の彩り中華サラダ🥗🥬では、レシピをご紹介しますね(๑ᴖ◡ᴖ๑)------------------

今日も朝から晴れ朝は寒かったけど日中は風もなくポカポカで温かかった一日今日の最高気温:13℃・最低気温:2℃今日のすずちゃん(寿々成)ちゃん先ずはすずちゃん(寿々成)からご挨拶「ボクに会いに来てくれてありがとう」今日の出来事体重：237ｇ(前日比：+3ｇ）食事の様子野菜「小松菜：1/2・カキ菜：1/2・ルッコラ：1・サニーレタス：1/2」野草「クローバー：5」フード「スドー1粒・

おはようございます🌞朝から気分上がります🎶藤井風君、WBCのサントラ担当したみたいで発表されましたね😊先日からアメリカのプロデューサーとの２ＳＨＯＴでジャパンユニフォームを着ていたので何かあるのかな？とファンのあいだで噂してました。アップテンポな曲で英語、スペイン語、日本語を混ぜた軽快な仕上がりで良いですね～🎶ネトフリ契約して良かったです🥰本日は久しぶりのチキン南蛮❗身がしっかりしている宮城産森林鶏もも肉使用、唐揚げにし甘酢醤油タレで😊ラッキョウ入り手作りタルタルをかけ

坂東玉三郎、歌舞伎役者として大切にしていることは「生きてきた時間と空間、何を感じてきたか…」歌舞伎俳優の坂東玉三郎（75）が25日、都内で行われた、第22回「タニタ健康大賞」贈賞式に登壇した。news.tv-asahi.co.jp坂東玉三郎が「タニタ健康大賞」を受賞！健康の秘けつを明かす歌舞伎俳優の坂東玉三郎（75）が25日、都内で行われた、第22回「タニタ健康大賞」贈賞式に登壇した。news.tv-asahi.co.jp「マズイけど飲み続ける」坂東玉三郎の健康を支える特製ジュース【芸

今日の晩御飯は餃子！また餃子かよって感じですが「きのう何食べた」の24巻が昨日発売でしたその中で餃子パーティしててそしたらねぇ…そりゃ食べたくなるでしょ餃子！調味料はちょっと自己流でも作り方やお肉と野菜の分量はほぼ本通りよーく混ぜるとジューシーになるってだからすっごい一所懸命お肉をグルグルしたけども…でもジューシーって言うより肉肉しかった次回はもっとグルグルしよ『餃子、ぎょうざ、ギョーザ！』今日は餃子でーす！餃子の皮3パック分まとめて作りました1パック分は今日

いつもお読み頂きありがとうございます！今回は、大根と小松菜のペーストを作りました大根は離乳食初期から使える使いやすい食材ですが、夏ということもあり、なんとなーーーくまだ食べさせていませんでした笑緑黄色野菜ばかり優先してると意外とあげそびれるのかも？私だけでしょうか？笑何となく大根単体であげるのは勿体無い気がしたので、今回は小松菜と混ぜたレシピにしてみました！作り方材料水80ml大根160g小松菜20g手順1.小松菜は葉の緑の部分を切り分けて、2-3センチ幅に

どーも、しんたろーです！今回は『小松菜をプランターで再生栽培！土に植えて簡単に収穫！』と言う話しです。このごろ野菜高くなりましたねー。ちょっと手が出せないくらい値上がりした野菜もいっぱいあります。少しでも節約出来る事は無いかと考え、『高い野菜の再生栽培が良いんじゃないか？』と思いましたが、キャベツは難しいし、収穫まで100日以上かかるので諦めました。そんな時、たまたま料理に使う小松菜が目に入り、小松菜なら簡単で栽培期間も短い事を知り、小松菜の再生栽培をやってみる事にしました！小松菜を

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こんにちは、オカメインコブリーダーOKAMERUKOです。近所の方からいただいた、スナップエンドウ🫛オカメ達にも食べさせても大丈夫な野菜なので、鳥達の分は別で塩無しでボイルして食べさせてみました。スナップエンドウを初めて食べる幼鳥達、食べ物と認識してもらう為、我が家のハナちゃんにお手本で食べてもらいました。幼鳥達は初めて見るスナップエンドウ、食べる子と食べない子もいました。普段は手に入りやすい小松菜や豆苗を与えていますが、実家や近所の方から新鮮な野菜をもらえた時はオカメ達にもお裾分けさ

タサン志麻さんレシピじゃがいものグラタンを参考に作りました。牛乳で煮込むだけで出来ちゃうグラタンです。とっても簡単で小麦粉も使わないので何度も作っています。じゃがいもと、少しのにんにく入れて、ひたひたの牛乳入れて煮込むだけです。塩で味付けますが、チーズの塩分を考えて少なめに入れました。今回は玉ねぎ少し入れました。煮込んでじゃがいもが柔らかくなって、牛乳にもとろみがついてきたので、昨日蒸したブロッコリーが余っていたので、小さく切って入れちゃいました😁バターを塗った耐熱容器

今日もヒンヤリしています。３月に入ったのに春は足踏みしています。卒業式！そういえば式場の体育館の床の冷たさを思い出します。参列のお母様方は薄手のコートが必要かな？和服で出向かれる方は暖かいかもしれませんね。昔、遠い昔ですが・・・たしか？母は黒い羽織だった気がします。式の最中、後方に母の気配を感じながら・・・幸せな時間でした。＜３月１日の昼食＞・オイルサーデン、キャベツのパスタ生協さんのサーディンを使ってパスタ。市販の缶詰のサーディンとは違

こんにちは！腸活の研究家ざっきーです本気で毎晩食べたいくらい、腸活や健康効果が高い野菜の1つが「小松菜」です！「鉄やマグネシウム」「βカロテン」が豊富で、1年中手に入りやすいのも嬉しいところ今回は、スーパーで思わず小松菜を箱買いしたくなるくらいおすすめの、最強の食べ方をご紹介します。（買い占めはやめましょう。笑）研究結果を基に効果もお伝えするので、ぜひ一度お試しくださいね！小松菜が腸活や健康に良い理由小松菜は栄養価が高いですが、特に鉄の含有量は、野菜の中で第1位

物価高にすっかり慣れてきたけど、慣れながら餓死なんて冗談にもならない話。もう物価は戻らないらしいです。そんな中で、節約のつもりで始めた「粗食生活」。一汁一菜の食事にしてみたら、体が軽くなって3キロ減✨外食やお惣菜を減らすだけで、自然と健康に痩せました。最近は、和食のよさを再確認しています。味噌汁と漬物、卵焼き、焼き魚、煮物。作り置きや瓶詰めも増えて、玉ねぎの酢漬けやザワークラウト、小松菜の漬物など、冷蔵庫がちょっとした発酵庫みたいになってます😊小松菜は安く

あれってそれってどの野菜なの〜東京が発祥の野菜ー※食材・地方発祥野菜内容含み『小松菜』、『練馬大根』。。でも、コレらはあまりにも有名、、東京は狭くて農地が少ないとはいえ、まだありそう他にないかどうか調べてみました。。--ต้นตำรับจาก.../ton-tam-rapjaak...～発祥の（の）...※ต้นตำรับ/ton-tam-rapトン・タムラップ最も一般的。「起

値引き品が続く晩ごはんです「ひとくちカツ用」らしいですが揚げ物面倒くさいので・酢豚・買ってきて焼いただけのニラ焼餅・油揚げと小松菜の和風ナムル・トマトサラダ・えのきの梅和え・豆腐の吸い物・20250213我が家の裏庭ミニミニ家庭菜園タネを撒いたのが遅かったので生育が遅い小松菜いつのまにか葉が混みあっていたので間引きした葉っぱで一品できた

米粉料理研究家さとみわです。もやしと小松菜の塩昆布和え今日は、レンジで簡単に作れる副菜「もやしと小松菜の塩昆布和え」を紹介します。塩昆布+鰹節で旨味たっぷりに仕上がります。もやしは安くて低カロリーだけじゃなく栄養もしっかり含まれていますカリウム・ビタミンC・食物繊維・葉酸・そしてアスパラギン酸。特にアスパラギン酸は疲労回復に効果的なので私は疲れた日にはもやしを食べるようにしていますよ小松菜も、ビタミンC、ビタミンA、カル