小松菜

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そもそもかからなきゃ良い體を作ればワクチンも薬も病院も医師も要らない医療利権をぶっ潰す💪Ｎ〇〇党みたいになってきた🤣はしかに罹る人はアレが不足しています🤫ビタミンＡよこれ必須よ🤫【ビタミンA最強ランキング】即戦力の「動物性」ランキング（直接バリアになる！）鶏レバー（圧倒的1位！少量で完璧にカバー）あん肝（超高濃度！たまにの贅沢で一気に）豚レバー（スタミナ！ニラレバ炒めが最強）うなぎ（美味しく楽しく、効率よく守れる）

今日は、第3日曜日、って事はふれあい喫茶の日ですいつもの様に、準備してお客様を待ちますホットドッグと、ゆで卵と飲み物（コーヒーor紅茶）これで１５０円お安いでしょ前回から、お野菜も並ぶようになりましたごぼう・にんじん・小松菜・破竹トウモロコシ・ジャガイモ・エンドウ豆他、色々スーパーで買うより少し、安くしてもらってますわたしも数点買った中で一番の、目玉が「まっかうり」懐かしい✨✨子供のころ「まっか」と言っておやつによく出ていた果物です

奥薗壽子さんレシピ春雨サラダ作りました。さっぱりしたおかずが嬉しい季節。ポン酢醤油のタレが美味しぃ〜サラダです☺️春雨は時間通りに茹でて、水洗いをしておきます。私、レシピに無いけど途中ニンジンも一緒に茹でました😁きゅうりと、ハムは千切りにして、奥薗さんは薄焼き卵を作って千切りにして入れていましたが、私は無しで（笑）卵の代わりに、にんじん🥕です😁春雨サラダにかけるタレが美味しすぎた😋ポン酢醤油・・大さじ4みりん・・・大さじ4ごま油・・・大さじ2炒りごま・・適量からし・・

やましんです。今朝の家庭菜園パトロールでは…先日、初受粉したズッキーニがいいサイズになってました。早速収穫です。スナップエンドウが囓り採られてます。あのハチの仕業か？ネットで覆ってある小松菜もこの有様。土中に潜む悪い奴の仕業ですね。畑って、こんな奴らとの駆け引きでもあるのですよ。さてさて、今日は「長良川自然学校」の「たんぼ倶楽部」でした。いい天気なんだけど、熱くなりそう…まずは駐車場の草刈りからスタート！どての草刈りもします。水田も一通り刈りました。こ

いつもご覧くださりありがとうございます！💬YouTubeはじめました！チャンネル登録よろしくです👇長田知恵長田知恵(ながたちえ)料理研究家時短・簡単・節約おいしくなる手間は省かない/SNS総フォロー46万人。テレビ出演、企業様レシピ開発、イベント登壇、料理教室、雑誌、著書5冊etc⚪︎無理しない「ゆる節約」で栄養満点ごはん⚪︎時短・簡単・節約レシピ⚪︎簡単でも美味しくなる手間は省かない⚪︎手軽に作れるカワイイおやつInstagram…youtube.com💬Xも更新中です👇h

タサン志麻さんレシピ。手羽元のマヨカレー焼き作りました。カレーの香りと、マヨネーズと醤油の旨み。美味しい😋手羽元8本はペーパーで水分を拭いて。マヨネーズ・・・大さじ1醤油・・・大さじ2蜂蜜・・・大さじ1カレー粉・・・小さじ1／2に、１５分以上漬けておく。私、半日くらい漬けました。マヨネーズで肉が柔らかくなり、コクも出ます。洗い物少なくなるので、袋で漬けました。漬けタレがあまりに美味しそうな香りなので一緒にささみ3本も入れました😁オーブンで200度で20〜２５分焼きま

セキセイインコと暮らしていると、「この野菜は大丈夫かな？」と迷うこと、ありますよね。特にキャベツは身近な野菜なので、あげていいのか気になる方も多いはず。この記事では、セキセイインコにキャベツをあげても良いのか、量や注意点をわかりやすくまとめます。あわせて読みたい『セキセイインコにイチゴをあげても大丈夫？葉やヘタ／種は食べられる?』セキセイインコと暮らしていると、「この果物は食べられるのかな？」と気になることがありますよね。中でもイチゴは甘くて香りもよく、つい分けてあげたくな

いつもお読み頂きありがとうございます！今回は、レコルト自動調理ポットで離乳食中期向けの小松菜とさつまいものポタージュを作りました小松菜、いつもじゃがいもと合わせがちなのですが、さつまいもにしたらまた違う美味しさになるのでは？！と思い、今回作ってみましたさつまいもは甘味もあって、赤ちゃん大好きですよねただ、レコルト自動調理ポットでは、さつまいもの使用は推奨していないので、あくまで自己責任での使用をお願いします！！（何回か使っていますが、今のところ問題なく使えてます）こちらのレシピは離乳

2025年12月8日小松菜とちくわと卵の炒りつけ材料は小松菜、ちくわ、卵卵をよく混ぜて、熱したフライパンに油をひき、ふんわり炒めるふんわり火が通れば一旦、お皿によけるそのままのフライパンにごま油をひき、小松菜の茎から炒める1分ぐらい炒めたら、葉の部分も入れて炒める1分炒めたらちくわも入れて炒めるそこに特製タレを入れて炒める特製タレ鶏ガラのもと小さじ1お湯小さじ2お酒大さじ1オイスターソース小さじ1胡椒少々特製タレが馴染めば卵を戻し入れます卵をほぐしながら和えたら完

いつもお読み頂きありがとうございます！今回は、小松菜とかぶのポタージュを作りました前回のかぶのペーストに引き続き、今度はポタージュに！何でも小松菜を入れてみてしまう…笑葉物野菜は皆さんもなるべく食べさせてあげたいですよね（私だけですかね？笑）前回のかぶのペーストの記事はこちらです！↓『【レコルト離乳食】かぶのペースト自動調理ポットでペースト作り』いつもお読み頂きありがとうございます！今回は、かぶのペーストをレコルトの自動調理ポットで作りました娘はもう成長してしまったのですが、そう

タサン志麻さんのレシピ豚と小松菜の卵炒め作りました。沸騰ワード10で紹介された料理です。豚こま肉350gを醤油、酒・各大さじ1で下味をつけておく。小松菜・・・1束卵・・・4個分量は4人分です。私は、レシピの半分の量で作りました。卵はふっくら半熟まで焼いて取り出しておきます。食べやすく切った小松菜も、油で炒めて、取り出しておきます。下味をつけた、豚肉を生姜と、ニンニク。各1かけのみじん切りを油で先に炒め、そこに豚肉を入れて炒めます。豚肉に火が通ったら、小松菜を戻して

せいろでまとめて蒸すだけ。小松菜の作り置き副菜こんにちは、きなこです。晩ごはんを作る時、「あと一品どうしよう」ってなることありませんか？私はしょっちゅうです（笑）そんな時のために、今日は作り置き副菜をひとつ。小松菜ちくわえのき家にあるもので作る、かなり普通の副菜です（笑）小松菜以外は全部冷凍しておいたものです節約食材です^^でもこういうのが結局いちばん助かる。今回はせいろでまとめて蒸しました。下段に小松菜、上段にえのきとちくわ。

平日に行ったらいいのに、早い時間は空いていると思って、コインランドリーに行ってきました。これを使ったら便利すぎて、いい時代ですね～～～。家は外干しも出来るけど、もう、大きなものはコインランドリーが便利。毛布、ベットパット、シーツなんか二人分入れて、１時間で乾燥まで。その間にスーパーに行って買い物して来られます。これも、私、子育てしている時には有りませんでした歳をとったらコインランドリーなんて私達が行くような所じゃないと思っていたし。使って見たらいいですね～～～。し

かなり以前にも作ったけど今日また久々に作ってみた。それも今日はお買い物に行ったら小松菜７９円だったから主人の「安くない？」の一言で購入家の冷凍室には小松菜あるけど・・・なので早速お漬物にしようかと思ってリュウジさんのYouTube探したら無限小松菜のレシピ出てきたのでそれに決定！リュウジさんお勧めの豆板醬ないので少しアレンジしてコチュジャン足してみました。とても美味しく出来ました

おはようございます。昨日のお昼ごはんです。メインは小松菜と豚ひき肉の炒め物です。あっという間に出来る簡単料理。こってり味にしているので、ご飯が進みますよ〜レシピです（2人分）小松菜1/2袋豚ひき肉100gごま油小さじ1生姜チューブ3cmにんにくチューブ3cm★水50ml★オイスターソース大さじ1/2★しょうゆ大さじ1/2★酒大さじ1★片栗粉小さじ1/31・小松菜はよく洗い4cm長さに切っておく。★を混ぜ合わせておく。2・フライパンにごま油をひき

今日は、ほし組さんに進級してから、初めての食育活動の日です。ほし組さんと言えば、給食をバイキング形式で食べ始める学年。トレイを持って、列に並んで、配膳している先生に「ごはんは大盛りにしてね。」「そのおかずはちょっとにしてね。」「スープは普通にしてね。」などなど、自分で食べる量を考えて注文しながら、給食を組み立てて席に座っています。“もっと食べられると思ったのになぁ”大人の私達でもこんなことはありませんか？お恥ずかしながらワタシ個人としましては、ビュッフェスタイルのレス

いつもお読み頂きありがとうございます！今回は、自動調理ポットで小松菜とブロッコリーのポタージュを作りました前回ブロッコリーのポタージュが大成功！普段食べている小松菜のポタージュと合わせたら更に栄養アップできて良いかも？と思い作ってみました前回の記事はこちら↓『【レコルト離乳食】ブロッコリーのポタージュ自動調理ポットで食べない野菜も栄養満点スープに』いつもお読み頂きありがとうございます！今回は、自動調理ポットでブロッコリーのポタージュを作りました前回キャベツのポタージュがやや不評だっ

いつもお読み頂きありがとうございます！今回は、大根と小松菜のペーストを作りました大根は離乳食初期から使える使いやすい食材ですが、夏ということもあり、なんとなーーーくまだ食べさせていませんでした笑緑黄色野菜ばかり優先してると意外とあげそびれるのかも？私だけでしょうか？笑何となく大根単体であげるのは勿体無い気がしたので、今回は小松菜と混ぜたレシピにしてみました！作り方材料水80ml大根160g小松菜20g手順1.小松菜は葉の緑の部分を切り分けて、2-3センチ幅に

最近、ちょっと不思議なことに気づきました。夕食に小松菜の炒めものを出すと、バターが苦手な夫がこんなことを言うんです。「これ、バター使ってる？」バターなんて一切使っていないのに……たしかに、言われてみればバターの風味がする気がする。しかも、いつも同じ味付けのときに限って。共通していたのは、「醤油・砂糖・酒」で味付けしたときでした。なぜ小松菜を和風の調味料で炒めるだけで、バターっぽい味になるのか？気になって調べてみたところ、意外な理由がありました。✅1.醤油と砂糖の「カラメル化

こんにちは。大阪市中央区・堺筋本町、本町が最寄りのコスモ整骨治療院、院長です。本日、治療院のすぐ近くにあるやさいのパクパ本町店さんへ立ち寄ってきました。すると……なんと✅かいわれ大根10円✅小松菜2個で98円という驚きの価格！思わず購入し、インスタグラムのストーリーにアップしたところ、普段よりも「いいね！」付きました。やはり本町、堺筋本町エリアで働く方、住んでいる方にとってやさいのパクパ本町店は気になる存在なんですね。本町で人気の理由は？・価格が良心的・

小松菜とさつま揚げの生姜炒め小松菜とさつま揚げの炒めものです千切り生姜をアクセントにし、塩昆布と塩と胡椒で味付けしました醤油とかめんつゆとか、液体の調味料で味付けしたい気持ちをぐっとこらえてみました生姜のビリッとした辛味がよくて、塩昆布の塩味&甘味がすごくいいんです作り方小松菜は3センチに切り、油をひいたフライパンで炒めます。最初に根元のほうを入れて、時間差で葉のほうを入れます。千切り生姜と細切りにしたさつま揚げを入れて、炒め合わせます。

産直で小松菜が安かったので、春雨と合わせて中華サラダに♫茹でたにんじんや、ハム、炒り卵と合わせて、彩り良く仕上げました(*´꒳`*)春雨を美味しく作るポイントは、具材の水切り！小松菜はよく絞る、春雨は手で握るようにしてしっかり水を切ると、味がぼやけず美味しく作れます◎Instagramでもレシピが見れます(๑･̑◡･̑๑)気軽にフォロー&保存してくださいね♫↪︎【レシピ】小松菜と春雨の彩り中華サラダ🥗🥬では、レシピをご紹介しますね(๑ᴖ◡ᴖ๑)------------------

いつもお読みいただきありがとうございます！離乳食初期は、なめらかな野菜ペースト作りが中心になりますただ実際に作ってみると・裏ごしが大変・少量作るのが面倒・鍋＋ブレンダーで洗い物が多いと感じる方も多いのではないでしょうか我が家ではレコルト自動調理ポットを使うことで、野菜ペースト作りがかなり楽になりました！レコルトは✔加熱✔撹拌を一度にできるので、材料を入れてボタンを押すだけでペーストが作れますこの記事では、レコルトで作れる離乳食野菜ペーストをまとめて紹介します！気

タサン志麻さんレシピじゃがいものグラタンを参考に作りました。牛乳で煮込むだけで出来ちゃうグラタンです。とっても簡単で小麦粉も使わないので何度も作っています。じゃがいもと、少しのにんにく入れて、ひたひたの牛乳入れて煮込むだけです。塩で味付けますが、チーズの塩分を考えて少なめに入れました。今回は玉ねぎ少し入れました。煮込んでじゃがいもが柔らかくなって、牛乳にもとろみがついてきたので、昨日蒸したブロッコリーが余っていたので、小さく切って入れちゃいました😁バターを塗った耐熱容器

今日は、8時に援農に向かう。まだ5月だが、かなり気温が上がってきた。自転車をこいでいるときは暑くはないが、着いた瞬間、汗が吹き出る。いつも通り小松菜の収穫から開始。今日は、調整作業の葉の取り方で結構注意を受けた。外側のはっきり黄色く変色した葉や枯れた葉は取るのだが、葉の先っちょがわずかに黄色くなっていたり、先枯れしているものも取ってしまっていいとのこと。その基準で取ると、目方が半分以下になっちゃうんだけど、、いいのだろうか？自分が買い物するとき、あまり気になったことがないのでもった

笠原将弘さんレシピを参考に和風ポトフ作りました。昆布でお出汁をとるポトフ美味しそう〜笠原さんは豚バラ肉ですが、手羽元で作っても美味しいね。と、おっしゃっていたので、私は、手羽元で作りました😁手羽元は塩と砂糖を振って、15分置きます。水に、酒、出汁昆布を入れて、水から煮ます。沸騰したら、しっかり沸かしてアクを取ったら、20分くらい弱火で煮ます。昆布を取り出して、薄口醤油、みりんで味を整えて、新玉ねぎ、春キャベツ、にんじん、エリンギ、ウインナー、ミニトマト笠原さんは新じゃが芋

5,05,1539182026年5月16日膨大な日常の累積日々味噌汁-894小松菜、小かぶ、大根の皮、葱、茄子、人参、ごぼう、シメジ、エノキ、生椎茸、ワカメ入り味噌汁、茹でインゲン、刻み青葱添え味覚の塩分志向、大量の水分摂取と発汗、夏の体液事情は、かなり緊急事態だ。味噌の塩分調節機能と、野菜のミネラルが威力を発揮する。老人少年老人少年ブログファミリーpotuu配信ほんぶ

こんばんは、いのです。今週はほんとに余裕がありませんでした健康診断の再検査もあったし、上の子の進路も少し変わりそうで、頭の中がずっとザワザワ再検査は大丈夫だったのでホッとしたんですが、結果を聞くまでは、地味に胃が痛かったです．．．そんな週でも、毎朝ちゃんとやってくるんですよね。お弁当しかも今週、お弁当用の作り置きゼロだったんですゼロです。冷蔵庫を開けて、5秒くらいフリーズ。

🥚半額卵ゲットの日のえのきと小松菜のとろたま和風パスタ🍝昨日スーパーで半額卵を発見✨こういう日って、なんだかちょっと得した気分になりますよね。せっかくなので卵を使って、冷蔵庫にあったえのき、小松菜、ベーコンも入れて和風パスタにしました🍝バター醤油の香りがかなり良くて、気付いたらフライパンの前でずっと味見してました…。フライパンの中を撮ってるので変な感じになってますが💦📖材料（4人前）パスタ…400g卵…4個えのき…1袋小松菜…1束ベーコン…4