小松菜

厚揚げと小松菜の甘酢ケチャップ炒め厚揚げと小松菜の甘酢炒めですケチャップ、醤油、酢、砂糖などを入れ、最後にとろみをつけて仕上げます。甘酢って食欲をそそる味ですよね。かるくとろみをつけているので、味がよくからみます作り方厚揚げは表面の油をキッチンタオルでおさえ、スティック状に切り、小松菜は3cmに切ります。フライパンに油をしき、厚揚げを入れて焼きめをつけ小松菜の茎のほうを入れて炒め合わせます。葉は時間差で入れます。ケチャップ、醤油、きび砂糖、みりん

皆様おはようございます☀️本日のメニューです🍖🐟️今日も１日頑張って参りますのでヨロシクお願いいたします✨

この投稿をInstagramで見る水浴び出来ない麦ちゃんが、小松菜を浮き輪代わりにして決死のダイブっ🌊生まれてはじめてちょっとだけお腹が濡れました🤗良かったね🥰#セキセイインコ動画#セキセイインコ#インコ#水浴び#ぎょうずい#お風呂#浮き輪#小松菜#ダイブ#決死#勇気#がんばれ#可愛い#bird#Littlebird#birdInstagram#Budgerigars#parakeets#parakeet#budgie―琴璃―『きいろい星とみ

父に買って貰った刺身冷奴小松菜カラシ和え牛すじ煮込みキビナゴ南蛮漬けとんかつ

今日の水耕栽培最近は思い通りに育っていない野菜の記事ばかり書いています水耕栽培に興味があって訪問してくれた方が水耕栽培は難しいと思ったりしませんように私が悩んだ事や失敗した事が誰かの参考になってくれたら嬉しいです豆苗買ってきた豆苗の再生栽培一応水耕栽培です（笑）こちらは安定の生長たっぷり収穫できました他の野菜達もこんな風に育って欲しいものです小松菜外側の葉から収穫してきましたが全て収穫します収穫できる小松菜がなくなってしまいました９月に種をまいた小松

ポークソテー・ポークソテー・もやしとニラのごま油炒め・オクラの天ぷら・ベーコンとエリンギのバター炒め・ちくわと小松菜の炒め物今日は私のお弁当。

昨晩、どうやら微熱が出た模様原因は不明…でも、今朝は平熱になりました。一体何だったのか？？？ちょっと怠くて、食欲も無いので冷凍してあった蒲鉾食べました小松菜とゴボウの蒲鉾今日はこれで十分宿直もあるから、無理せずゆっくりと過ごしたいと思います。行ってきまーす

ほうれん草、撒きなおしたけど、発芽率が悪いなあ。種が悪いんかなぁ？白菜。外葉、穴だらけ。。。小松菜と青梗菜。光の当たり具合によって、こうも成長に差があるんですねぇ。九条ネギとサラダ水菜。苗からの水菜。分けて植え直したけど順調。大根。葉が旺盛です！根っこもちゃんと太ってね。人参。相変わらずって感じです。わけぎ。成長、早い！いちご。子株、孫株、根付いたかな？金木犀。良い香り！家庭菜園ランキング果樹菜園ランキング

どらメシ-638胃の調子が良くない毎日…どらにリクエストは前に作って貰った【長芋のサグ切り野菜鍋】で、作ってくれたのは⬇︎……全然違う「リクエストしたのと全然違うよね？茶色の何？」「小松菜🥬。最近、うっしーの立ち眩みが酷いから鉄分補給！」「煮込み過ぎて彩り悪い煮込み過ぎて栄養素が流れ出てるよ！色合い悪すぎて食欲出ない❗️」「うっしー！今日は許して！次から気をつけるからさ〜」デザートは和梨。翌日の朝ごはんはお粥🌱小松菜とじゃこの煮物🌱人参と小松菜🥬のすりゴ

小松菜とウインナー炒め唐揚げ2種類（冷食1）（冷食2）炊き込みご飯

久しぶりに、野菜たっぷりトマトスープ（ウインナー，玉ねぎ，にんじん，小松菜サラダ用パスタ入り）を作りました〜それではいただきま〜す♪人(*´ω｀*)

イカと小松菜のあっさり炒めもやしサラダトマトのピリ辛和え水菜の浅漬け７分つきご飯サラダの具は、『もやし、しめじ、茹で卵』を、『マヨネーズ、塩ポン酢、白胡椒』で味付け。

今日で今年の小松菜が終わりました！このメンバーでとる最後の小松菜だと思うと名残惜しいものがありますね。午後からはほうれん草収穫始まりました。頑張っていきましょう！小宮

台風の風で防虫ネットがめくれ上がらなかった２カ所の畝がありました葉物野菜とダイコン、カブの畝です小松菜は徐々に成長し、小松菜らしい姿になってきていますその奥は水菜になります水菜は小さく、大丈夫かな…？と油断していると、巨大な束になってしまうので注意１１月ごろにはこんな大きな水菜が収穫できるかな？昨年の水菜です奥の方の葉物野菜たちも徐々に成長してきています手前から高菜と野沢菜、見えない奥の方にホウレン草が生えていますその隣のダイコンの様子がおかしい…硬そ

ちびっこ朝ごはんはスパゲティ、ほうれん草、玉ねぎ、えのきのキッシュ鶏肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、パプリカ、小松菜のｶﾞﾘﾊﾞﾀ炒めひじきの煮物ブロッコリーでした🍊

小松菜カルシウムが豊富。また、ビタミンC、βカロテンなども豊富で抗酸化作用(老化防止)があります。干し椎茸高血圧を予防するカリウムを多く含みます。また、食物繊維も豊富なので、生活習慣病予防にもなります。生椎茸よりもビタミンDが多いので干し椎茸のほうがおすすめです。小松菜のカルシウムと、干し椎茸のビタミンDは、非常に食べ合わせが良く、カルシウムは、ビタミンDと一緒に摂ることで吸収率が良くなります。骨粗鬆症予防が期待できます。

#小松菜ブローチ早速イベントにご一緒させて頂いたそうです！ありがとうございました^_^@purari_socomadeそして今週末は↓●10月19日（土）『ぺんぎんDAY』お菓子カフェぺんぎん@penguin_9122さんにて月一開催10:00〜毎月お世話になってるモフオのホームイベントです。新三郷駅から徒歩圏内ですので、是非お立ち寄りください。#新三郷#三郷団地内そして翌日↓北越谷に行きます●

セルトレイに3粒から4粒まいた種が発芽して先日、セルポットに移植したがまだ根が回っていなかったので少し心配していますこれはチンゲン菜の苗ですチンゲン菜のレシピを調べて、買ってきたチンゲン菜でスープを作ったり、豆腐のあんかけにしてみたりで美味しく食べています実際に畑からチンゲン菜が採れ始めたら、色んな料理の具材にして食べてみたいと思っています。小松菜の苗も少し移植しました小松菜のレシピも調べておかないと、採れだしてから焦ってはいけません～～～～～～～～～～～～～

片山です小松菜の水耕栽培してます🌱といっても…子供の技術家庭の宿題です種から育てて大きくなったら収穫し調理して食べるこの一連の流れを写真に撮ってレポートでまとめる宿題みたいです先週種を撒き一週間でこんな感じに成長しましたいろんな宿題あるんですねーいつ頃食べれるんかなーまたまた増えたよ患者さんの喜びの声↓↓↓交通事故治療・腰痛はおまかせ奈良県香芝市竹川

ケールが大好きなわさびさん❤なんだけど……ケールは夏野菜だし、なかなか手に入らない💦売り切れてばかりなの〜💦なので、小松菜を買って帰ると……あ…怒ってる(￣▽￣;)でも……しっかり食べて、お腹が持ち上がらなくなったわさびさん…(￣▽￣;)しっかり食べるのね(￣▽￣;)💦ちょっと大きくなりました(˙ᗜ˙)

一人カラオケ行ったことある？いや、1人は、ないっすね。▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう------------------------------ｷﾘﾄﾘ--------------------------------中学生になったりくとかいのお弁当第５９弾です見た目は二の次、量、味、栄養バランス重視のお弁当です10月17日(木)のお弁当！ご飯：もち麦入り鰯の削り節ご飯おかず：①千切り野菜の炒めもの②みそカツ③もやしと小松菜のごま

寝坊したので今朝もお弁当作りと朝御飯は諦めた😅寒くなってきたのであまり氷をいれずに少しぬるめのスムージーの朝御飯寝室の母を起こしてサイドテーブルにおいて飲んでもらう母の便秘対策である私はもって出掛けて駅のベンチで飲むことになるしたからパイナップル小松菜バナナはちみつを垂らしてが～っと‼️なんともいんちきな手抜き介護であるお願いだから作りおき食べてね‼️毎回声はかけて出るけどプリンやヨーグルトは減ってもおかずがあまり減らないことが気になってる

昨日は、塩鶏じゃが、餃子、小松菜とエリンギのソテー、納豆、サラダでした、、、。この数日で寒くなって、衣更が間に合っていないリビングの扇風機はやっとしまった。この間、下の子の部屋がものすごく汚くって(ずっと片付けてとは言っていたけど)週末にやっと片付けたのだけど、布団が痒いとか言い出し、、、(えっ、ダニ)昨日、お天気よかったし、干したらよかった

小松菜が美味しい季節になりました。夏に小松菜を買ったら苦かった記憶があります。小松菜って、寒い季節のほうがおいしい。霜にあたることで甘みが増すのだそう。栄養も満点だし、たくさん食べたいですね。今日は、ベーコンと一緒にソテーしました。万能調味料のスパイシー柚子ソースで味付けも簡単に。彩もよく、お弁当にも使えるおかずになりました。【材料】小松菜1把スライスベーコン2枚★相生産業スパイシー柚子ソース大さじ2サラダ油小さじ2【作り方】1.油を熱

油淋鶏・油淋鶏・もやしとニラのごま油炒め・ちくわと小松菜の炒め物・ホタテのバター焼き油淋鶏は夕飯の残り物。ニンニク強めかもしれないな。美味しいからいいか。

これもキャラクターかなと思って写真を撮っておいたんですが、ロゴに近いかもしれませんヾ(๑╹◡╹)ﾉ"byきひみハマめ◆きひみハマめのほしい物リスト◆グルメランキングにほんブログ村

今日朝ごはん時間なくて、チョコをちょこちょこ食べましたお昼はサラダのみ夜は坦々麺コロッケエリンギ炒め小松菜炒めでした私はコロッケと小松菜炒めのみ食べましたまた、酎ハイも飲んでしまったので今日の総カロリー1019kcalなかなか、抑えられたと思いまーす☆。.:＊・゜

今日はお昼に食べすぎたので自分で料理しました。この間、ハナマサで買っておいたベーコンがあったので、小松菜としめじを買って来て、後は家にあるものを入れました。ジャガイモを入れたので、ご飯は食べませんでした。小松菜って人生で2，3回しか買ったことないけど、美味しいね。自分で作ってみようかな

友達のサツマイモのツル引きちぎってもらったの土につっこんでおいただけ大豆とサツマイモは肥料は要らないと聞いてほんと何も手をくわえず放任栽培まずまずのサツマイモ出来てましたちなみに黒豆の枝豆も無肥料です小松菜食べごろに育ちましたこちらは肥料は入れました春菊がイマイチなので小松菜入れてお鍋しました早く白菜大根できてこないかな明日も頑張ります

ハウス×レシピブログさんのスパイス大使をさせていただいています。今回は、ギャバンのグリルマスターブレンドをいただいたので早速使ってみました＾＾本当はお肉にかけて焼くと良いみたいですが、適当なお肉が無くて、家にあった豚コマと小松菜で簡単ワンポットパスタにフライパン１つで出来るので、ワンポットパスタは作るのも片付けるのもラクチン♪味付けも、スパイスが色々入ったグリルマスターブレンドを使えば、味がビシッと決まってとっても美味しい＾＾※フライパン一つ