小松菜

★「いざ！」と、すき焼きを作りました。★お年賀にすき焼き肉を頂きましたが、勿体なくて、いただくのに勇気が要りますね。でもこの日は時間に余裕もあり体調もよく、「いざ！行ってみますか！」と決めて、すき焼きを作りました。野菜はざっとこんなものです。赤ネギ、小松菜、ゴボウ、茎ブロッコリー。最初にお肉を焼いて行く関西風です。お口が腫れそうです。夫は卵を2個も割りながら、美味しそうにいただいています。野菜も甘くなるくらい焼きながら、そして煮て、満足の野菜達となりました。年に1度か2度の贅沢な食事でし

クッパは野菜、たんぱく質が効率よくとれる優秀なスープです。ご飯との相性もいい！！小松菜やほうれん草が苦手な方もコクのある味付けで食が進みます。■ユッケジャン・クッパ■材料２人分牛肉（すき焼き用や切り落としなど）２００ｇ【下味】・すりおろしニンニク小さじ１／２・コチュジャン大さじ２・醤油大さじ２長ねぎ１本小松菜1束大豆もやし1／２袋ごま油大さじ1すりおろしニンニク小さじ１顆粒鶏ガラスープ小さじ２水５００ｃｃ塩コショウいり白ごま適宜卵

以前から欲しかった「ビストロの達人III」深夜にテレビショッピングを見ていたら妻が出演販売していたので注文してしまいましたという事で今晩のメニューはおかあさんの大好きな「レタス豚しゃぶです❗️」早速「ビストロの達人III」の登場日高昆布で出汁をとり※土鍋は自前です買い置きの冷凍バラ肉解凍が間に合わないので…豚バラ肉の連結ぶっ込み解凍※我が家は豚肉の場合に時々やりますがマネしない方がいいと思います川上村から送っていただいたレタスとハクサイ小松菜とエノキも加

数あるブログの中からお越しいただきありがとうございます♡​2人の子ども、兄(中学生)妹(小学生)と3人で生活している40代ママです🫶パパは単身赴任中で絶賛ワンオペ中！食生活アドバイザーの資格を取得後、陸上を頑張る息子の力になりたくてスポーツフードアドバイザーの資格取得。家族の食事サポートをする中で、栄養素のバランスだけでなく、子どもの成長や家族の体調、その日のコンディションに合わせ、「食」を通してココロが豊かになるような、五感で楽しめる料理を作っていきたいと思ってます♡Amebaブログでは

セセリ大好きな私今回は鶏の首肉、コリコリとした食感と味わいのあるセセリを使った料理を紹介しますね！セセリといえば焼き鳥や網焼きが多いかな？私は小松菜と一緒に豆板醤炒めにしましたよ～これがご飯にもビール、焼酎or紹興酒にも合う！！！作り方も簡単なのでオススメです♪うん、それでは作り方にいきますかっ＜材料＞2人前・セセリ（鶏の首肉）150～200グラム・小松菜5～6株・ニンニク1片（みじん切り）・ショウガニンニクと同量（みじん切り）・長ネギみじん切り大さじ1・豆

今日のランチは女性楽屋でお弁当大会私のお弁当！ご飯お味噌汁サラダ昨日の残りの野菜炒めとカニカマときゅうりの酢の物もやしと小松菜のナムルリンゴサラダ以外は、昨日の残り佐藤美優ちゃんのお弁当！私に憧れて、お弁当持参したのねエリンギを豚肉で巻いたのねやるわね未知やすえさんのお弁当！やすえさんのお父さんが作ったほうれん草とシーチキンの和え物れんこんポン酢炒めソーセージスクランブルエッグコロッケやすえさん、藍ちゃんの分まで作ってきてくれた一段目お箸で、大

ジュリエットのカーペットの上でしかご飯食べない件で、たくさんのコメントありがとうございますジュリエットは、紙やシートと上に置いてもご飯、食べませんある日、突然いつも食べてる器を怖がるようになりました。明日の朝も食べなかったら、カーペットを戻し、毎回食べ終わったらカーペットを片付けるようにします！！いろんな、アドバイスありがとうございました今夜は、お味噌汁を２種類作りました！！長男は、白菜、小松菜、玉ねぎ次男は、なめこまだ、お味噌入れてません次男は、出汁にもうるさくて

今日、５月３日は１２回目の結婚記念日ですしかし、今日は４回公演で帰宅したのが、２２時前クタクタなので、パーティーは後日…今夜は、末成ゆみ姉さんに頂いたアテを食べながらシャンパン飲んでます〜久しぶりにシャンパングラス出したわ結婚記念日のアテは唐揚げポテトサラダじゃこと小松菜炒めお腹空いてたからフルコースより美味しいわこれからもしっかり捕まえておかないと美しい花子が逃げちゃうぞ〜

八百屋また行ったよ！ブロッコリーめちゃくちゃ大きくて２００円やった小松菜100円トマト２００円今日のランチ弁当サラダおくらポン酢たまご焼きソーセージ豚肉ソテー末成ゆみ姉さんから松茸のお吸い物頂きました！下に松茸や具がたくさん入ってるよ鶏肉、三つ葉、かまぼこ、里芋めっちゃ美味しかったお腹いっぱい旬の花子が旬の松茸味わったわよ〜

ケチな私が最近買った物『ミキサー』末成ゆみ姉さんに刺激を受けて毎朝スムージー作りたくて小型のミキサーで充電式で外出先でスムージーが作れてそのまま飲めるよ！今朝は豆乳、バナナ、小松菜モロヘイヤ、キウイ入れたスイッチ入れて３０秒でスムージー出来上がりめっちゃ美味しいよ〜これでますます美肌よ今日はお片付けしたり昼寝したりしてたら…もう次男帰ってきた！慌てて宿題してお友達の家に遊びに行った行動的やね〜あっという間に母はまた１人になってしまったわ

実家の父が作った昼ごはん。天ぷらうどん🙄🙌うまいっやっぱり他人が作ってくれるご飯は…うまいっ（父は昔板前さんだったため余計にうまい）娘のランチは…私が作りました小松菜とひき肉のインスタントラーメン🍜🤤でもね、でもね料理のできる男は良いな〜とは、言わないよ😃優しいのが1番さっ！！料理できたらそりゃあポイント高いけどっ！！ポイント高いけどっ！料理できて優しかったら最強だけどっ！！！気にしないでくださいはい、妄想が過ぎました。

今年一番のサプライズ講演を終えて、お手洗いに向かう途中だった。目を真っ赤に腫らした女性が、突然、目の前に現れた。「ねすたの母です。いつも息子がお世話になっています」娘の彼氏の母親が、大分市であった講演を聴きに来てくれていたのだ。知らなかった。今年一番のサプライズだった。イメージしていた人とは違っていた。明るいしゃべり方。人懐っこい表情。そして若い。この日、一緒に対談をした大阪のアナウンサー清水健さんに彼女を紹介した。紹介する理由があった。ねすたが

おはようございます！長男は、すっかり元気になりました！粉薬に奮闘中！目覚ましジャンケンには負けてしまいましまが元気に登校！！長男と次男は、お味噌汁が大好きです毎朝、大量に作ります白菜と玉ねぎとえのきと小松菜！とりあえず、野菜どっさりうす味仕立てですまだ、味噌入れてなかった

靴ひも結べるようになった次男嬉しいようで私がほどけにくい結び方しててあげてたのにそれをほどいて自分で靴ひも結んでたよ！オシャレは足元からこれからどんどん楽しんでね私は電車通勤健康の源スムージー飲んでるよ小松菜ブロッコリーバナナはちみつレタス入り一流モデル並みの暮らししてるでしょYouTube観てねここから-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しまし

今夜の晩ごはん昨日、買った本を見て豚バラ大根と小松菜とシーチキンのマヨネーズ和えを作りました長男の反応は？泣いてるどうしたん？と聞くと「俺、れんこん嫌いなんだ…」と言ってる目の前にあるのは、だいこんや！！そして、照れ笑いして食べ始めた…ウソ泣きかい！！本当に間違えたんかい！！そして、次男行儀悪いですけど豚バラ大根を食べた感想です！お！い！し！い！！だそうですでも、半分以上残しました…長男は、なんやかんや言って完食してくれました私は、２品ともうす味

今朝の次男またダラダラ…お兄ちゃんが起こしてくれた！そして戦いごっこ暑いのによくやるね〜私は今朝もスムージー作って飲んだよ今日は豆乳とバナナとブロッコリーの茎と小松菜入れたテレビでバナナをスムージーに入れる時は皮ごと入れた方が栄養があるって言ってた何でも皮に栄養があるのねこれは一人分パパにも作ってるよ！パパにはキウイも入れてあげたスムージーってお腹いっぱいになるね忙しい朝には助かるわそして告知です明日の朝５時１０分から読売テレビす・またんに出演します

副菜☺️小松菜🥬と竹輪の胡麻油、醤油、みりん、ラカント、炒りごま炒め！#ご飯が進むおかず#おうちごはん

こんにちはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰フードスペシャリストsakiですまずは先週17日NEWOpen❤️大垣市墨俣町（ほぼ瑞穂市）プラント近くお店前に駐車場あり◎多分６台か７台くらいすぐ近くにバス停もあり◎ERABREADまたまたパン屋さんが出来ました定番の食パンやあん食パンデニッシュ色パン、紅茶デニッシュ色パンさくらたまごのクリームパンジャガイモを練り込んだパンバケットや低温熟成ハード系明太子ガーリックフランス、焼きカレーパン

おはようございます今日もお天気は良さそうですねすでにパソコンの前で作業を進めています朝ごはんはスパゲッティ🍝にしました小松菜🥬がこれで最後ですニンニクは２かけら🧄入れました出来上がりはこんな感じでしたでは、今日もお付き合いくださいねよろしくお願いします🤲

こんな感じです！豚肉のレモンバターソテー五目豆小松菜のピーナッツ和えお米お茶栄養士の方が考えて作ってくれました、ありがとうございます！どれもおいしそう！いただきまーす！

食事制限のある父に、食べた方が良さそうな野菜やキノコをメインに使って料理を作ってましたが、「鶏のひき肉や豚肉は、好きじゃないから要らない」と言われてしまいました…とはいえ、母と共に食べてくれましたが、やはり基本は野菜で、特に、人参や大根、ごぼう、小松菜、ブロッコリー、ピーマン、パプリカなどの野菜達や、舞茸、椎茸、なめこなどのキノコ類、シラス、丸干しイワシ

沢山頂いたお野菜出副菜作りです。まず小松菜、細かく切って3分チンこんな材料をぶっこんでこんな感じね。混ぜ混ぜ混ぜ混ぜするとこんな副菜が一つ出来上がり続いて白菜ね。ざっくり切ってカツオ出汁と柚子の粉末とお塩を入れてモミモミ白ごまかけて出来上がり。続いては小松菜のポタージュこれも細かく切って玉ねぎと炒めたら豆乳を投入生クリームも投入沸騰したらミキサーで撹拌もう一度沸騰させて出来上がりこんなポタージュができました朝からセッセセッセとお料理楽しい日曜日です。

こんにちは～♪今日も来てくださってありがとうございます。いつも沢山のコメントやメッセージ、クリップやリブログもほんとに嬉しいです♪全部にお返事できなくて申し訳ありませんが、どれも嬉しく有り難く拝見させて頂いています。ほんとにありがとうございますm(__)mお手数おかけしますがポチっと応援よろしくお願いしますm(__)m↓↓↓レシピブログに参加中♪いつもほんとにありがとうございます❤️皆様の応援が毎日の励みになっています(*´˘`*)♡しゃなママのベストレシピ（TJMOOK

お昼に旬の春らしいパスタを作りましたホタルイカ🦑小松菜🥬ニンニクで作ってみました油はオリーブオイルにしました最後にホタルイカをいれてお醤油ベースにしてみました

2月10日朝うどんおにぎりセットほうれん草のお浸し牛蒡ちくわ天わかめとネギのうどん鮭おにぎり松の葉昆布と胡麻のおにぎりぬか漬け晩塩茹で小松菜黒胡椒キンカンサラダホワイトバルサミコ酢かけ肉じゃがコロッケネギと大豆のパスタ前夜のアクアパッツァの残りの煮汁に大豆とネギ茹でたカッペリーニを入れてパスタに。

お隣さんから新鮮なお野菜白菜、キャベツ、大根、小松菜水菜、ネギ等など沢山頂いたので、それらを使ってお昼ご飯のオカズ作りです、まずは白菜のクリーム煮ネギ沢山使ってチャプチェ後は筍煮て、ポテトサラダこんなラインナップです。沢山いただいてうれし～い。お野菜高いですものね。

お家そば〜✨✨茶そば☺️🤍🤍(梅干しを麺つゆに入れるの好き♥️)新居にも！さっそく小松菜の定期便が🥬いつもありがとう😭🤍🤍カルシウム、鉄分、ちょうどとりたかったのでぴったり、ばっちりです🤍🤍【宮城はたけなか製麺】【茶そば】【4袋】ぜいたく茶そば200g×4袋約8人前茶来未ちゃくみ佐々木健監修国産蕎麦茶蕎麦瓦そば抹茶そば贅沢そばそば乾麺干しめんお取り寄せグルメ母の日父の日敬老の日お中元お歳暮ギフト自宅用送料無料ネコポス楽天市場

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊💝私が着用のエプロン💝https://tomonote.shufunotomo.co.jp/products/605230💗私の愛用している包丁💗https://www.wellnesskitchen.jp/products/kasaneknife_wellnesskitchen＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊小松菜は野菜の中でも群を抜いて栄養価の高い野菜です✨特に骨の健康に必要なカルシウムや鉄が豊富に含まれますが、油揚げを足すことで最強

こんにちは今日は、栄養たっぷりでランチにピッタリな、と〜っても美味しいメニューをご紹介させて頂きます簡単に作れますし、お腹も心も満たされる一品ですっ❤️鶏ひき肉と小松菜のニンニク香る柚子胡椒パスタ🧄🥬🐓❤️ピリッと美味しい柚子胡椒とニンニクの風味がたまりません鶏ひき肉🐓を使っていますのでヘルシーに仕上げていますシャキシャキした小松菜🥬もとっても美味しいですし、いくらでも食べれちゃいそう、、、、笑材料(1人分)❤️スパゲティ(100g)❤️鶏ひき肉🐓(100g)❤️小松菜🥬(8

今夜の晩ごはんは『お鍋うどん』いつもこれで作るよちょっとだけ安かった野菜水菜、小松菜、ほうれん草人参を入れたよ！下には、豚肉、鶏肉、つみれ鮭が入ってる見えないけどうどんもたくさん入れた！２人ともうどん鍋大好きお兄ちゃん、うどん食べるのに夢中で、美味しいのピースがおろそかになってるよ次男は、うどんパーティーだと言って、お気に入りのぬいぐるみ持ってきて一緒に食べるって今日、学校の行事で公園に遊びに行ったお兄ちゃん遊具で、たくさん遊んだって！だから、お腹