寒暖差

「五月病」の次は「六月病」疲労の蓄積と自律神経の乱れ。「七月〜八月」は猛暑、酷暑で、「九月〜十月」は九月病、秋の自律神経乱高下（9月は自殺リスクが高まる時期でもあります）「十一月〜二月」は季節性情動障害（冬季うつ）「三月」も自律神経の乱れやなんやで、「四月」は新学期・・・と、結局のところ季節ごとの不調は年がら年中ですが季節ごとに起きやすい「傾向」はあると思います。そして「六月」は我慢や頑張りが爆発しやすい時期イライラ、ピリピリしやすく人間関係のトラブルが起き

遠征で使ったリールのメンテ＆ライン巻き遠征続きだったので青森で使ったのもありますが😅必要なのはIOS-02PROをハンドルラインローラー、メインシャフトに差してベールにはシマノオイルスプレーが自分スタイルラインは今回、５機も巻き替えたデカマスポッシブ用の黒い特務機に巻いてるナイロン5lbの消耗が激しいなドラグ出されてラインが縒れるのでカット✂️しながら使いますが使ってるうちに下巻きが見えて来て使えなくなったり…早急にラインローラー換装の必要アリかな北関東フィッシング

寒暖差…おはようございます。越後むらかみ清流三面川の囮屋あゆや熊太郎です。アユの棲む越後むらかみに生まれ事を感謝したい。熊太郎あゆアユ鮎年魚香魚…天然遡上朝日地区午前4：12現在★天気晴れるでしょう★水量・川の状態★本流三面川★支流高根川★熊太郎の独り言南から鮎解禁釣果情報が飛び交う今日この頃…皆さんお変わりありませんか？越後むらかみ清流三面川鮎解禁日は、6月27日土曜日です。着々とと開店準備に追われています。年々変わる川相と遡上そして異常気象に四苦八苦…これ

ローズヒップのAKIKOですブログご訪問ありがとうございます石川県金沢市兼六園下から車で５分温活リラクゼーションサロンローズヒップおかま直伝よもぎ蒸し®️オーガニックハーブ使用国産よもぎ蒸しローズ蒸し＆トリートメントヘナよもぎ蒸しおかま直伝あたまほぐし®️アロマセットメニューリンパストレッチセルフケア体操教室女性の美容と健康応援サロンですこの季節最近は「しっかり汗をかきたい！」とよもぎ蒸しにご来店の方が増えてきました。はっきりしない寒暖差に自律

こんにちは、まあいです。昨日のお弁当はこちら。【鮭ハラス塩焼きのお弁当】鮭ハラス塩焼きソーセージと野菜の炒め物エビ寄せフライ（冷凍食品）ネギ入り玉子焼き小松菜ナムルヒジキご飯うちの男子たちに人気の〝鮭ハラス〟私は脂の少ない身の部分が好きだけどね💦塩気が薄いと美味しくないので、はし切れを味見して確認！いつも肉、ニクと言う夫ですが野菜も食べてもらおうと、色々工夫します。ヒジキは別に添えると残しそうなのでご飯にしっかり混ぜました笑暑くて食欲が落ちてきたのか小さめのお弁

こんにちは😊「主婦はるかぜの旅日記」へようこそ♪今日は「インドでの服装（冬）」について記します。これからインドへ行かれる方の参考になれば幸いです。（インドは広いですね。私達はデリー・アグラ・ジャイプールを巡りました）さて、インド。暑い国のイメージがあり、１月とはいえ、「寒暖差があると聞いているけれど昼間だったら長袖Tシャツで過ごせるんじゃない！？」と思っていたんです。夫に関していえば「半袖でいいでしょう♪」なんて言

逆流性食道炎でエビオス錠を飲み始めた話逆流性食道炎でタケキャブとモサプリドを飲んで数週間、一進一退、サーロインステーキを食べてから悪化して２週間。正直よくなってきていて食べれるものも増えてきた所でのサーロインでの悪化。これはかなりメンタルに来ました。あぁ、もうこの手のお肉食べれないんだなって。（焼肉も正直怪しい？）というのもそうなんですが、なにより辛かった治療を１からまた始めなければいけないという事に絶望しました。メンタルに来ました。吐き気をずっと抱えながら

朝から良く晴れて春日和ですね〜♪うちの辺りはまだ最低気温が氷点下らしくて(笑)昼間との寒暖差に大変です^⁠_⁠^;⁠)せっかくの良いお天気家の中の片付けごとを😅この前ルンバを買って古い掃除機を下取りしてもらったことは書きましたがクローゼットの中のその空いた場所に棚を置きたいと思っていてこれに決めました♪ダイソーで棚板、足セットで700円初め見つけた時ダイソーで700円ってちょっと高いなと思っていてDIY大好きなのもあってばらばらに買った物を組み立てようかと

今鼻水と咳、痰とノドの痛みがあり、治療中です💦昨日は症状マックスでした！💦今日もノドの痛みは軽減したものの、全身の倦怠感や鼻水、痰はすごくて💦午前中は外仕事、午後からは騒ぐ2人の子どもをコントロールするのに必死でした（笑）明日明後日と旦那さんが出張でいない&新しいプロジェクトが始まります！頑張らねばーーーー！体調崩していられないですよね－💦最近は寒暖差が激しくていつ体調崩すかなーって思っていましたがついになりましたって感

あなたの育児にかかりつけ助産師を♡つくば市在住助産師まつながひろこですWEB雑誌つく女の初回でご紹介いただきました！🆕❣新！つくばつく女💛サービス内容訪問の依頼、お問合せ方法ホームページこちらから💛ひよこ助産院でできること乳腺炎になりやすい生活習慣とは？ママが気をつけたいポイント母乳育児をがんばるママにとって乳腺炎はできれば避けたいトラブル。「突然やってくるトラブル」のように見えますが実は生活習慣の

おはようございます昨日は木曜パッチワーク教室でした🎶紫陽花のタペストリー紫陽花の花が咲きました🎶オーガンジーの重ね方で雰囲気が変わりますこちらのハギレを変身させます🎶ミシンで縫い繋いで1枚の布にしました風景のタペストリーのアップリケに使います🎶そろそろ梅雨入りするのかななんとなくスッキリしない毎日少しでも爽やかな気持ちで手仕事をしたくてアトリエのタペストリーを入れ替えました🎶暑さと湿気と寒暖差体調を崩しやすくなりますしっかり食べてキチンと眠って適度に

惠ちゃん〜皆さん…こんばんは〜🌠今日も快晴の良い天気でした🌞昨日より少し気温あがり…15度昨夜は、惠ちゃん💞『第58回日本作詞大賞』生放送、ご出演大変お疲れ様でした…惠ちゃん💞歌唱紹介の時、紅白の話も紹介されて、えっ！と思いましたが、『レコード大賞最優秀歌唱賞』受賞の話も紹介してくれて嬉しかったですね！惠ちゃん💞『北の断崖』の歌唱今まで聴いた中で、一番こころに響いて素晴らしかったです🌟衣装は、『NHKのど自慢』『うたコン』で『北の断崖』を歌唱の時に着ていた薄い水色から青のグ

こんにちは、媛めだかです！春先から初夏にかけて、当店にご来店いただくお客様からよくこんなご相談をいただきます。「卵がすぐにカビてしまう…」「せっかく生まれた針子（稚魚）が上手く育たない…」これまで上手くいっていたのに急にダメになったり、逆に今まで失敗続きだったのに急に上手くいき始めたりして、不思議に思ったことはありませんか？実は、メダカの繁殖が上手くいくかどうかは、ズバリ「水温の壁」を理解しているかどうかにかかっています。卵と針子が育たない3つの原因卵や針子が上手く育たない主な

春ライブって、正直いちばん難しい季節です。冬ほど寒くない。でも夜は冷える。若い頃は、好きな服を着ればよかった。でも40代50代になると、こう思いませんか？・若作りに見られたくない・地味すぎるのも嫌・体型も気になる・寒さも暑さも心配春ライブ服装50代40代で検索しているあなたは、きっと「失敗したくない」んですよね。大丈夫。ポイントを押さえれば、浮かずにちゃんとおしゃれに見えますよ！春ライブ服装ブルゾンレース甘辛MIXレディースアウ

花粉と月のものと寒暖差で風邪引きました。。体調崩す前に立て続けにした、しまパト。『【しまパト】まさかのおかわり』先日買ったトップス。早速着ました！！着たんです。気がついたら油染みが揚げ物の時は、エプロンしなきゃダメ、絶対色々試したけど、最終的に染みが広がってしまいました…ameblo.jp『【定期】しまむら購入品【セール】』去る、2月末、子ども用品を買いに行って、自分のものだけ買ってきたよー！って話です言い訳すると、最初の目的のものがなかったはいこちら！上下と靴下で1500円弱！…ameb

けっこうで寒い、、、朝。。たまたま昨日、とあるユーチューブで、似た？でもないが、気象病、、低気圧病、、みたいな、、症状、、に長年。。そのユーチューバーは偏頭痛、、目の症状、、熱、、、、などなど、らしいが、単にだるい、、もあるだろう。。我の場合は、めまい、、汗。。。酷いと、顔が青ざめる、、、急な動きを、するときに出やすいとでも、、いいますか？寝不足？しっかり熟睡できない、のも、影響なのだろうが、と、前も書いたが、横

--------------------------------------『銀座漢方Kaonブログ』へようこそ健康と美容に役立つ"漢方の力"をご紹介---------------------------------------ご訪問いただきありがとうございますスタッフ八子ですついに東京も梅雨入りしたようですね☔️5月は暑い日が多く、少し前には30℃の日もあったから…夏物を出して冬物をしまったり、水出しアイスティーを飲み始めたりこころも身体も暮らしも、すっかり夏モー

こんにちは。今日も晴れ。乾燥と寒暖差よ。今朝のお茶は、ルピシアのロゼロワイヤルにしました。美味しいです。昨日スーパーで小ネギが安かったので、ネギまんじゅうを作りましたよ〜ＳＮＳでレシピ見て美味しそうだなって思ってたんです。ただ小ネギがこちらは割と高いので、躊躇してたんだけど昨日はお安かったんでゲット！餃子の皮を使うので、割と簡単にできました。私はお酒が飲めないのでアレなんですが、ツマミにピッタリってやつですね！美味しくできました😋さて、次はブロッコリー🥦を蒸しますよ。

昨日の夜、図書館の帰りに果物でも買おうと思ってスーパーに寄ったのですが、桃は高くて買えない、メロンも980円する、パイナップルは台湾パイナップルがなくてしかも680円、スイカはパック入りのカットスイカしかなくて、あまり美味しそうに見えない、トウモロコシはようやく150円を切るものが出て来たのですが、頭がカットされていて、皮も乾燥している…ということで、庶民の味方バナナコーナーへ。そうしたら、おつとめ品に「あまみ」というバナナがあるのが目に止まりました。普段は有機とかにこだわって買う（果物も基本

今日は立冬❣️で、本日の天気☀️朝晩は冷えてきましたがっ日中は日向に居たらポカポカと言うより暑いです❗️❗️陽射しが強いので、今日も👒被って〜標的はハオルチアさん達ほんと♡ハオさん達は手がかからないローメンテ青雲の舞か雲翠どちらも、かれこれ3年ほど、このまんま💦多肉さんみたいに、置き場所を気にする事もなく水やりも、多肉3回に対し1回ほど。アエオさんみたいに、枯葉だらけになることもなく春に数枚取っただけ多肉棚の奥に置いてるのでつい放置しがち😅それでもモ

🐟【今年の4月はメダカ採卵がしやすいかも！？】昨年との気温差から見る春のスタートダッシュ昨年の4月（2025年）の気温、皆さん覚えていますか？僕のいる愛媛県松山市では、最低気温が5度以下になる日があったりと、春とは思えないほどかなり寒かったんですよね🥶正直、朝方にここまで気温が下がってしまうと、せっかく採卵した卵も発育が進みません。仮に無事に孵化したとしても、生まれたての針子（稚魚）には厳しすぎる寒暖差でした。昨年は愛好家の皆さんも口を揃えて、「今年は産卵が遅い、遅い…💦」とぼやい

ごきげんよう🎶（一社）日本アロマ蒸留協会代表森あつ子です。昨日は雨が降ったおかげでしょうか？少し涼しやすかった気がします。小松菜バナナキュウイカカオニブたんかん発酵ジュースATRPLUSお水紅茶のATRウォーターこの組み合わせが最高で、この味にしばらくハマりそうな予感。カカオニブが、いい仕事をしてくれています。さて、私は毎朝、自分で仕込んだ発酵ドリンクと野菜ジュースを毎朝飲用していますが、最近は、酸っぱいものを口にしたい欲求が出て

パリ到着シャルル・ド・ゴール空港パスポート見せてスーツケースをピックアップしたら、タクシーに乗ります。空港からパリ市内に行くには主に３つの方法があります。１番早いのは電車、１３ユーロ。ただし観光客が多いのでスリ多発らしい、それに階段が多いのでスーツケースは大変。２つ目の方法はロワシーバスという空港からオペラ座までの直通バス、これも１３ユーロ。私達の宿はオペラ座から歩いたら５０分位かかるし、そこから流しのタクシーを拾う自信がない。３つ目の方法が空港の正規のタクシー乗り場のタ

雨の日の過ごし方を教えて！▼本日限定！ブログスタンプ雨の日はジッと家に籠もっていますテレビは1日中点いています振り向けばミシンだから動かない椅子にキャスター付いてるから歩かずに移動するんだ座布団も大分へたってきたので新しいの買いました1498円+税中々良い感じですよ(^O^)vそして今シーズン初豆ご飯作りました2合に小さじ1の塩入れてます鶏肉の細切れも入れましたテレビで見たのを真似しました食べやすいように小さ

急に朝晩涼しくなってきましたよね〜暑い🫠暑い🫠言ってたのでありがたいんですが...そう、先日寒暖差にやられてくしゃみ&鼻水止まらなくなりました完全に寒暖差アレルギー🤧だと思われます。もうこうなると私の場合は市販薬を飲んで、しばらく横にならないと💤治りません💦こういうのですね。絶対常備してないと不安になります🫤私にとっての必需品は頭痛薬と鼻炎薬。中学生の息子は同じく頭痛薬と酔い止め💦せっかくの休みの日に寝込むのもったいないよ〜みなさんはこれ必須‼️というモノありますか？【第2

5月末までに草刈などの大まかに目安立てておきたい〜と、苦手な私は一人、ちまちま考えておりました。強風や寒暖差寒い〜〜、雨、雹など天候不順も辞めてもらったいです🙆この雰囲気ではもう梅雨入りしてしまうのでは？？と思ってしまいます。草刈の予定していた日がお天気悪く、やれなかったので計画がズレてしまいました😅自然に対して人間は無力ですので梅雨入りがいつなのかあーだこーだ言っても仕方ないですね😁そろそろ蚊や虫が出てくるのでそれは別の意味で困ります😓眉間の間、蚊に刺されました

【驚愕】これ同じメダカ！？環境による形質変化と「エピジェネティクス」の深い世界目次【驚愕】これ同じメダカ！？環境による形質変化と「エピジェネティクス」の深い世界1.メダカの姿を変える「環境要因」と「表現型可塑性」2.生命の不思議なコントロールパネル「エピジェネティクス」3.実例検証：このメダカに何が起きたのか？4.この変化は子孫に「遺伝」するのか？5.日常の飼育に潜む「色素消失」のリスクまとめ：メダカの色素は不思議でいっぱい！目次を開くこんばんは！媛めだか

こんばんはKOICHIオフィシャルブログ☆PureLife☆にお越しくださりありがとうございます本日の投稿は寒暖差が激しい日のおすすめ料理。免疫力アップの豚肉レシピ4選のご紹介です。はじめましての方へコチラでブログの概要をぜひご覧ください寒暖差疲労対策におすすめのビタミンB群豊富な豚肉を使ったレシピ。ご参考くだされば幸いですぽっかぽかに温まる豚肉と根野菜のニンニク生姜味噌鍋豚肉と昆布のうま味をベースに、味噌で味つけした鍋料理。

こんばんは🌛昨日は綺麗な青空が広がっていた岡山でした...♪*ﾟここの所暑かったり急に寒くなったり寒暖差が激しかったので気を付けていたつもりだったのだけど…先週からティッピーが体調を崩し始めて。2日前からご飯をほとんど食べられない状態で元気になってくれる事を祈るような気持ちで過ごしていました。水曜日は帰宅が21時をすぎるのでレッスンに行く前にせめてお白湯だけでもと思ってティッピーの口元に持って行くと飲んでくれて少しホ

※この記事は一部リンクにPRを含みます。入学式以降、元気に学校へ通っていた娘。毎朝正門まで送りハイタッチして、帰りはニコニコでした。しかし6月に入ってから「今日、学校行きたくないな」と言う日が出てきました。娘のことが心配で、朝の様子をよく見たり、話を聞いたり、学校から帰ってきた後の表情を気にしたり。そんな日々を過ごしていたら、気づけば私が体調を崩していました支える親もしんどいですね。娘の前ではなるべく明るくいたかった。「大丈夫だよ」そう言いながら、実は私のほうがずっと緊張し