寒暖差

今日は通常8キロコースのウォーキングをしました。天気は曇りのち晴れで晴れてきたら寒さは和らぎます。寒暖差はありますが体は慣れてきています。体調は良く足の調子も良いので早足になりがちですがそこは意識して普通ペースにしました。歩くペースによって運動量が変わりますので様子は見ています。今日のウォーキングは8.77kmでした。👟～（ゝ。∂）ランキングに参加中です。いつもクリックありがとうございます。にほんブログ村すい臓がんブログランキング

今夜聴くのはバックストリート・ボーイズShapeofMyHeart観葉樹歴・４５年で初めて迎え入れた「ボトル・ツリー」根元の膨れたところに水を溜めるから、水をやりすぎないこと昨日、持ってきてくれたLiVESのなおみちゃんがくれぐれも、そう言う。「Roger・ラジャー！」この子を大好きになって、毎日そっと触りながら声をかける。ほかのどの植物にも、ずっとそうしてきた私です。庭では・・・泰山木、月下美人、ウツギ、て

今回は、サイズ感に悩みやすいデナリジャケットについて紹介します。ジップインジップ対応でアウターと連結できるなど、アウトドアにも街中にも活用できる多機能なフリースジャケットです。自分に合ったサイズが分からない、着心地が想像しにくいと感じることってありますよね。この記事では、口コミ分析をはじめ、サイズ選びの実例や特徴の整理などもまとめていますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。▼実際の口コミを確認できます▼ザ・ノース・フェイスTHENORTHFACEフリースパーカーメン

寒くなると毎年人気が高まるヒートテックインナー。ユニクロが2003年に発売を開始して以来、「軽さ」「暖かさ」「着心地」のバランスの良さから、多くの人に支持されています。この記事では、ヒートテックインナーの技術的な仕組み、各シリーズの違い、実際の使い勝手、選び方、お手入れ方法などを5000文字以上で詳しく解説します。これを読めば、今年の冬に“どのヒートテックをどう使うか”がしっかり決まります。【最大40％OFFクーポン】裏起毛トップスレディース暖か裏起毛カットソータートルネックU

prTAION（タイオン）のダウンベストの口コミってどうなのサイズ感どうなんだろう？暖かさは？と気になっている方のために、実際の口コミをまとめてみましたこちらです⚠️悪い口コミ✨良い口コミサイズ感：タイトで窮屈に感じる人もサイズ感：インナー使いにちょうど良いフィット感羽毛の匂いや飛び出しが気になる暖かさ：軽いのにしっかりあったかい！スナップボタンが少し面倒収納性：小さく畳めて携帯しやすいサイズ選びさえ気をつければ満足度は高いといった意見が多く見られましたサイズ感に関

皆さん、こんにちは湿疹のことご心配おかけしましたが顔の赤みも全身の湿疹も薬飲んで塗って寝たら一晩で引きました明日からの治療は大丈夫だと思いますがまだ胃なのか肺なのかわからないけどちと重い感じがするので今日はゆっくり養生しようと思います年度の変わるこの季節はお仕事やお引越しの忙しい時期でもあり歓送迎会やお花見イベントなども多いと思いますが寒暖差も激しく花粉症もピークになるのでどうぞ体調お気をつけてお過ごし下さいねあー、来週はマンションの消防点検あるんだった私はその

今回は、防水性や耐久性に優れたノースフェイスの「マウンテンジャケット」と「マウンテンライトジャケット」について紹介します。どちらもGORE-TEX素材を使用した本格アウトドア対応のアウターで、それぞれに異なる特徴があります。どちらを選べばいいか迷ってしまうことってありますよね。この記事では、両モデルの構造や性能の違いをはじめ、用途別の選び方やライフスタイルに合わせた活用法についてもまとめていますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。【5%OFF】THENORTHFACEザ・ノ

妹が、「コーラス、まだあったんだ…」とLINEでビックリしていたコーラス🎶えぇえぇ、ありましたよ〜しかも、欠席無しの全員出席🎶これをもう37年⁉️やっておるのだよ〜来たる年は、7日(水)から始まりますよ〜🎶みんなへの宿題は新曲譜読みの予習復習♪まぁ、特に復習ですけどね自分への宿題は選曲…6月の本番曲です…1曲はなんとか決まって譜読みに入ったので、さぁあと、1曲🤔今夜はひとり飯なので、お餅で済ませました〜👌お餅4個焼いただけの醤油味・サラダ・アサイースムージー😋うましうまし😋

以前のブログで、奥さんのメニエール病について書いたことがあったかと思います。寒暖差が激しい先日、症状が悪化してしまいました、、。かかりつけの耳鼻咽喉科へTELしたところ、「起き上がれない状態ならば119番した方が良い」とのことで、人生初の救急車を手配しました。すぐに救急隊の方4人乗車した救急車が来てくれまして、奥さんが何度か診てもらっている市内の病院へ向かいました。良く晴れた日でしたが、寒暖差があり、メニエール病でなくても体調管理が難しいですね・・救急で担ぎこ

「オムツが取れていないけど、ホテル三日月のプールに入れる？」にという疑問に答える記事です結論は水遊び用オムツの上に水着を着用すれば利用OKです（拠点別の細かな注意点も下で解説しますね）。あわせて、水温・水深の目安、授乳室やオムツ販売、自販機、浮き輪レンタルなど、当日の不安をゼロにするための実用情報をまとめました。▶三日月の空室・料金はこちら木更津温泉龍宮城スパ・ホテル三日月富士見亭楽天トラベルホテル三日月はオムツとれてなくてもプールOK（条件あり）

今朝のニュースで久し振りに藤井風を見た。「MUSICAWARDJAPAN2025」の受賞者として、インタビューを受けていたのですが……その様子を見て、たまげてしまいました。エロ度のグレードアップすごい。藤井風は、元々セクシーな人って印象だったんだけども、今回は初めて、スゴい……という言葉が思わずもれてしまった。何して、あんないやらしい顔になっちゃうん。写真だけだと、ヒゲ伸びっぱなしのただのむさい人ですが、喋ってる様子が本当にいやらしく、エロさが相当グレードアップしたと思いまし

今回は、冬のディズニーを楽しむ赤ちゃん連れの方に向けて、ベビーカーの寒さ対策について紹介します。フットマフや防寒ケープ、ブランケットなど、赤ちゃんの快適さを守るための基本アイテムとその特徴をわかりやすくまとめました。何を準備すればいいのか分からず、荷物が増えすぎてしまうことってありますよね。この記事では、寒さ対策に必要な防寒グッズの選び方をはじめ、服装の工夫や当日の過ごし方まで詳しくご紹介していますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。★★★迷ったらコレ！おすすめ3選！★★★＼足

今回は、軽くて暖かい着心地が魅力のTAIONインナーダウンについて口コミや評判をまとめて紹介します。TAIONインナーダウンは、高品質ダウンを使用しながらも薄手で重ね着しやすい設計が特徴です。季節の変わり目や寒暖差のある日にも活躍するアイテムです。「どのシリーズを選べばいいか迷う時、実際の口コミをまとめた情報があると助かりますよね。」この記事では、TAIONインナーダウンの口コミや評判をはじめ、特徴やシリーズごとの違い、選び方のポイントまでまとめました。気になる点をこの記事でチ

逆流性食道炎でエビオス錠を飲み始めた話逆流性食道炎でタケキャブとモサプリドを飲んで数週間、一進一退、サーロインステーキを食べてから悪化して２週間。正直よくなってきていて食べれるものも増えてきた所でのサーロインでの悪化。これはかなりメンタルに来ました。あぁ、もうこの手のお肉食べれないんだなって。（焼肉も正直怪しい？）というのもそうなんですが、なにより辛かった治療を１からまた始めなければいけないという事に絶望しました。メンタルに来ました。吐き気をずっと抱えながら

こんにちは☁️私の２年の純活の中で、また初めての事がありました。それは、、、、😊なんと、新歌舞伎座の千穐楽が終わった３日後に湯ーとぴあ宝のライブに行くことになりました✨箕面スパーガーデンが改装の為お休みになりリニューアル後の天空ライブはもう出来ないと知って、すごくショックを受けました😰😰😰もう、翔太さんの横でグルショを撮ることはないのかと思うと、寂しくてたまらなかったです😭😭😭それが、純友さんから、2枚チケットを譲って頂いたと連絡が有り、ありがたく行かせて頂く事になりまし

昨日の夜、図書館の帰りに果物でも買おうと思ってスーパーに寄ったのですが、桃は高くて買えない、メロンも980円する、パイナップルは台湾パイナップルがなくてしかも680円、スイカはパック入りのカットスイカしかなくて、あまり美味しそうに見えない、トウモロコシはようやく150円を切るものが出て来たのですが、頭がカットされていて、皮も乾燥している…ということで、庶民の味方バナナコーナーへ。そうしたら、おつとめ品に「あまみ」というバナナがあるのが目に止まりました。普段は有機とかにこだわって買う（果物も基本

だーいぶ前の話になってしまいました笑3月末に、青森市で泊まりの夕食🍽️夕食を伴う時はどうしても泊まりがけになるのでもう旅行じゃん！って感じのむつ市からの距離、もう慣れたもんですよねといっても半日は仕事してます私、別にこういうの休みである必要はないと思ってて、朝イチ2時間で来店されたい方や逆に夜お越しになる方のためだけに19時20時から開ける、とかもよくやりますこの日はほんっとに寒かった💦夜はマイナス2度。少しづつ昼間は暖かくなってきたから寒暖差で余計に体に応えてしまい、まだ街ゆ

ごきげんよう🎶（一社）日本アロマ蒸留協会代表森あつ子です。昨日は雨が降ったおかげでしょうか？少し涼しやすかった気がします。小松菜バナナキュウイカカオニブたんかん発酵ジュースATRPLUSお水紅茶のATRウォーターこの組み合わせが最高で、この味にしばらくハマりそうな予感。カカオニブが、いい仕事をしてくれています。さて、私は毎朝、自分で仕込んだ発酵ドリンクと野菜ジュースを毎朝飲用していますが、最近は、酸っぱいものを口にしたい欲求が出て

こんにちは！〜トータルフットケアサロン〜justbeyourselfビーユアセルフフットケアも出来るリフレクソロジストのあべです😊ベースはあくまでもリフレクソロジー👣角質を削って終わり、爪の補正をして終わりにしないのが信条です❣️足LOVE&自分LOVEで一緒に健やかな日々を過ごしましょう♫・・・・・・・11月の多肉の様子寒暖差により紅葉が始まっています☺️・・・・・・・12月のスタートは嘘みたいに暖かい日😳最近は本当に陽気が安定しませんね💧体調管理も難しいと思

HironoHazekawaonInstagram:"#岬のいさりびライン⁡⁡#隠岐の島町⁡⁡#隠岐の島⁡⁡#隠岐島⁡⁡#隠岐⁡⁡⁡⁡⁡⁡令和7年12月22日(月曜日)撮影📱⁡⁡⁡⁡⁡⁡おはようございます😊⁡⁡⁡⁡⁡⁡今朝の朝活🚗💕💨⁡⁡⁡⁡⁡⁡こんなんでした。⁡⁡⁡⁡⁡⁡昨日よりも8度C低い気温⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡手✋の冷たい朝(੭⌯᷄ω⌯᷅ू)ﾁｬﾑｨ~💦⁡⁡⁡⁡⁡これから年末に掛けて寒暖差の激しい予報ですね…5likes,2comments-okinoshim

☃️少しずつ寒くなれや〜♪❄️​こんにちはアイロンです♨️今まで秋を堪能していたのにいきなり冬の到来で、口と唇が乾燥でカピカピで終わっていますワタクシ暑がりなので夏に比べたら寒さは基本へっちゃらなタイプです。しかし、風呂上がりの洗面所の寒さは耐え難き寒さ…寒暖差で目眩を起こして起き上がれなかったこともあり、普通に危険を感じる冷たさになっています。賃貸なので、電気ストーブは燃えるからと禁止🚫と管理人から言われており、床暖も無いので毎年凍えながら大急

父の介護、義母の汚部屋問題や墓じまいなど、人生の難関に、果敢に挑むアラフィフです。本業は、家事代行サービス、整理収納アドバイザー、フリーライターです。GW後半から、風邪を引いた主人です。『【春の不調】今年は主人が寝込んでいます。』ここ数年、寒暖差にやられ、体調不良になり、しんどくなるのは、わたしの方でした。『春の名もなき不調』6年間、週1で実家に通い、認知…ameblo.jpお腹にくる風邪で、何も食べられ

フィガロで新発売のアパレルをチェックしたよ。ミッキー＆フレンズのパーカーが2色。オフホワイトと黒のジッパー無しタイプ。裏は起毛ではなく薄くて軽い生地です。こちらもジッパー無しタイプ。ILoveMickeyとILoveMinnieこちらは裏が柔らかいフワフワな生地。起毛ではなくフリースの様な手触りで、厚みがあるのに軽い。そして、モンスターズインクのパーカー。こちらは１色展開。多分黒だと思うのだが、店内照明でネイビーにも見える。キャラのプ

大好きドトールさん、今治市にオープン。その昔、全国各地で単身赴任。よく働いたなぁ。(^_-)-☆特に博多単身時代、ほとんど毎朝ドトールモーニングを。松山勤務の際にも湊町、市駅側などお世話になりました。そのドトールさんの今治店がオープン、絶対に行くよね。新オープンのモビリティースクエアイマバリ・・・この日、嬉し恥ずかし初訪問。ええねえ。(^_-)-☆その一画、ナイスな車のショーコーナーにあの看板が。今日も多くのお客様、コーヒーファ

花ずし、わらの神さま、ホップ、盆踊り豊かな雪解け水と盆地ならではの昼夜の寒暖差が作物に“おいしさ”を蓄える。激しい祭りや優雅な踊り、発酵文化…夏から秋の盆地の旅新日本風土記「秋田おいしい横手盆地」8(月)夜9:00[BSP4K]9(火)夜8:00[NHKBS]「新日本風土記」がこれまで記録してきたお酒にまつわる珠玉のエピソードを再構成。孤島で作られる焼酎、能登の杜氏の夫婦愛、橋のたもとの角打ち…列島各地の酒をめぐる旅新日本風土記日本各地に残された美

こんにちは、タニKです！■北海道でも大人気のセダム交配先日の札幌ボタパラで特に人気だったのが、「乙女心×シンフォロサナム」地元福岡での販売時も好評だったのですが、北海道でも多くの方に手に取っていただけて本当に嬉しかったです。ぷっくりとしたフォルムと優しい色合いが特徴で、寒さの中でも存在感のある可愛らしさを見せてくれました。■寒暖差がつくる紅葉の魔法今回特に印象的だったのが、その紅葉の進み方。福岡で販売したときよりも色づきが進んでいて、北海道で数日過ごすうちにさら

こんばんは〜🌠昨日は雨☔で寒が戻り寒かったですね～😣今日は晴れて少し暖かくなり良かったです。昨夜は、テレ東のテレビ番組📺️あさこ＆梨乃の5万円旅を後半見ていたら、ゴールが福岡県糸島でしたね〜糸島のブランド卵、天上卵を使ったタマゴサンドが新名物だそうです。今日のラジオ歌の道標では、焼き鳥屋さんにはネギマがあります。ネギマは〜鶏肉と長ネギ先日、お寿司屋さんで頂いたのは、マグロと長ネギそれが、美味しいこと〜美味しいことお酒、熱燗が進みましたね〜暖かくなって冷たい物を飲んだ

今日から週末は”暖かい雨”となりそうこの時期は、一雨ごとに、秋が深くなるのですが予報を見ると、来週は、全国的に”夏日”が復活するとのことスマホのお天気情報、特に気温を毎日確認しながら身に着けるものを選んで、お風邪など召されませんように！秋らしい秋が来ない中、それでも、朝、窓を開けると、空気がヒンヤリと感じます日中の暑さとのギャップ、寒暖差は身体に堪えます知らず知らず、疲労が蓄積するのが季節の変わり目そんな中、お仕事が終わって帰宅した時、何よりものリラックスを感

真冬のように寒い日があったかと思えば急激に暖かくなったり、寒暖差が激しいこの時期毎年ビックリするぐらい眠くなりますもう、毎日帰宅したと思ったら眠気が来るし、しっかり睡眠とってもまだ眠い私の体がおかしいのか!?と思って調べたら、季節の変わり目に眠くなるのは症状としてあるらしい画像お借りしました詳しくはこちらなぜ春は眠いの？3月・4月に眠くなる理由や起きられないときの対策について解説|コラム|日本橋西川新生活のスタートを前に、なぜか強い眠気に襲われる春。「春眠暁を覚えず」という

こんばんは♪いつもありがとうございます😊土日は暖かかったのに今日は寒いですね😨寒暖差についていけませんところで今、3つと戦ってます！①排便障害②変形性膝関節症(左膝の次は右？)③右耳の低音障害型難聴と耳鳴り①は横ばい、もう慣れたが進歩はないかな？②は左膝は回復順調だが、右足は？③は現在治療中！今日も耳鼻咽喉科に通院です右耳だけだが、調子いい時と悪い時あり👎突発性難聴と違い、低音障害型感音性難聴は片耳だけで治りやすいが再発しやすいらしい怖いのはメニエール病です😱メニエ