姿勢

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「ちょっとしたコツで体は変えられる」姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております昨日の記事もたくさんお読みいただきありがとうございます！『「何食べよう」を考えたくないズボラにこそ健康志向がおすすめ』こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です（Ameba発ブランドme&Reの人です）「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。…ameblo.jp

トールマンインソールの口コミや評価をご紹介します。こんなお悩みありませんか？子どもの姿勢が悪くて気になるスポーツ中のバランスが安定しない足の疲れやすさを改善したい成長期の体づくりをサポートしたいトールマンインソールの主な口コミは「履くと自然と姿勢が良くなった気がする」「部活中に足が疲れにくくなった」「身長が伸びたように感じる」「リピート購入するほど気に入っている」このようなものでした。トールマンインソールの口コミ評価についてさらに詳しくご紹介していきますね。スニ

本文にPRが含まれています。姿勢ケアアイテムとして注目されている「アネズ姿勢ロック」。「本当に姿勢は変わるの？」「口コミや評判はどうなの？」と気になっている人も多いはず。そこで、アネズ姿勢ロックの主な口コミの傾向をまとめてみました。悪い口コミ良い口コミ継続して使わないと変化を感じにくい肩や背中が楽に感じやすい配送までに時間がかかる場合がある軽くて目立ちにくい体調によっては使用できない正しい姿勢を意識しやすくなる※口コミは個人の感想であり、感じ方には個人

ショパン国際ピアノコンクールinAsiaにてソロ・コンチェルトの両部門で金賞を受賞した花香ちゃん🌸花香ちゃんのインタビューでは、・「賞を狙う」のではなくベストに集中する姿勢・本番を想定した準備の積み重ねなどについて語ってくれています。門下生にとって、このコンクールが毎年挑戦する「当たり前の環境」になっていることも、とても印象的でしたインタビュー全文はこちらからご覧いただけます。https://musiccontestsite.com/16171/【アジア大会ダブル金賞】第27

更年期世代に差し掛かってから、お通じの形が変わってきたり、スッキリしない日が続いたりすることはありませんか。私も同じように、便が細いとかスッキリしないとか、そんな言葉を何度も検索しては、地味に不安が積み重なっていた一人でした。「更年期便が細い対策実践して良かったもの体験談」という言葉を打ち込みながら、自分の体調にどんな変化が起きているのか知りたくてたまらなかったんです。病院で相談しても加齢や自律神経の影響かもしれませんねと言われて終わることが多くて、じゃあ私は何をしたら

じっくりものを考えるとき、あなたはどんな姿勢をとっていますか？実は、この「考える姿勢」にも、4スタンス理論のタイプ差が表れているのです。■A2タイプが考えるとき僕はA2タイプですが、何かを考えるとき、無意識に腕を組んで上を向いてしまいます。ダンスの振付を考えるときも、レッスンの内容を整理するときもです。ふと気が付くと、「腕を組む」「視線を上に向ける」という姿勢になっています。4スタンス理論でいうところの、A2タイプは肘を体幹に寄せ、身体を上方向へ伸ばすことで軸が整うタイプです。

子どもの姿勢改善や学習用チェアとして人気の「バランスチェア」。中でも「ニトリのバランスチェア」と「バランスラボのバランスイージー」は似てるけどどう違うの？と気になる人も多いですよね。そこでこの記事では、ニトリとバランスイージーの特徴や口コミを徹底比較してまとめました。バランスチェア選びで迷っている方は、ぜひ参考にしてくださいね根本から姿勢改善したい人はこっち👇バランスチェアバランスイージー学習椅子木製バランスラボ|学習チェアイス椅子いす学習イスチェア

ドクターブレインの枕は、ハニカム構造を採用した独特の設計とTPE素材による柔軟なサポート感が特徴の寝具です。理学療法士の監修を受けて設計されていることから、寝姿勢に配慮した枕として注目されています。また、内部に空間を多く持つ構造によって通気性にも配慮されており、蒸れにくい使用感を目指した設計となっています。さらに活性炭を配合した素材を採用することで、日常使用における衛生面にも配慮されている点が特徴です。一方で、実際に使用した人の口コミでは、フィット感や寝心地に満足する声がある一方、重

この記事では、アネズ姿勢ロック利用者の口コミ評判を徹底調査した結果をまとめました。結論、アネズ姿勢ロック口コミには「脇が少し痛くなった」「すぐに効果は感じにくい」といった悪い口コミもありましたが、『背中や肩が楽になった』『自然に姿勢を意識できて良かった』など、満足度の高い口コミが多く見られました。アネズ姿勢ロックはSNSやYouTubeでも話題の姿勢サポートアイテムで、生体力学の専門家と共同開発された姿勢ケアアイテムとして注目されています。利用者調査では「背中や肩が楽になったと

赤ちゃんの夜の眠りをサポートする「ユニースリープ」。夜にも安心して使えるベビー枕として注目されています。通気性や形状に工夫があり、就寝中の姿勢を安定させやすいのが特徴です。この記事では、ユニースリープを夜に使う際のポイントや口コミ、環境づくりのコツなどをわかりやすくまとめました。>>ユニースリープは夜用に適しているかチェックする！ユニースリープ夜の使い方と基本ポイント夜にも使える設計で自然な寝姿勢をサポートユニースリープは、夜の就寝時にも使え

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。（Ameba発ブランドme&Reの人です）「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております2023年6月の記事の再編集・再投稿です。というのも（場所によると思うのですが）今って運動会の時期じゃないですか。運動会ネタで、昔、記事を書いたよな〜と思い出しまして。振り返ってみたら我ながらめっちゃ良いこと書いてあったし

ベビーカー選びに迷っているママ・パパの中には、「サイベックスリベルって便利そうだけど、デメリットはないの？」と不安に感じている方もいるはずです。購入後に「思っていたのと違う…」とならないように、事前にメリットだけでなく気になるポイントも把握しておきたいですよね。この記事では、実際に多くのママ・パパが「サイベックスリベル」に感じている使用面での不満点やデメリットに注目し、それが本当に問題となるのかどうかを検証していきます。開閉のしづらさやリクライニングの角度、収納スペースの狭さな

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております歩くとき、足が先に進んで上半身が置いてけぼり。「それ、私かも…！」と思ったあなたへ。かかとを、床にドカンと打ち付けるように歩いていませんか？この“かかとドカン”のクセ、体力の無駄遣いどころか、太ももを太くする歩き方です。今日のテーマは「疲れない美脚的

「壁足上げ」は、むくみ解消やリラックス効果が期待できる簡単なセルフケアとして人気があります。しかしながら、実際にやってみたところ「足がしびれる」と感じた方も多いのではないでしょうか。実は、そのしびれには明確な原因があり、放置すると腰痛や神経への悪影響を招く可能性もあるのです。この記事では、壁足上げで足がしびれる理由を医学的な観点からわかりやすく解説し、しびれを防ぐ正しいやり方と注意点、そして効果を最大化するためのコツをお伝えします。壁足上げで足がしびれる主な2つの原因＼むくみ対策グッズ

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますこの記事にはプロモーションが含まれていますこのブログでは昔から、足指エクササイズを推奨しており、多くの方が実践し、・足のむくみが減った・足首がスッキリした・O脚／X脚が改善して足がまっすぐになった・体重が減ったなど、様々な効果を感じています。「足指を動か

胸骨を３ミリ上げると人生が変わるらしい(´・∀・｀)奈良県の凄腕の整体師が書いてる本らしい胸骨を３ミリ上げると、肩甲骨が寄るし腕の位置が正しい位置にいくし立ち方も変わるだろ(´ω`)ということだろうつまり正しい姿勢で生きたら人生は変わるということだろう(´ω`)俺は思うのだけど、本当に正しくない姿勢の人が９９．５％くらいいると思うし自分もその中の１人なのだが多分、今俺がやってるストレッチ達はとてもいいことなのである(´・∀・｀)朝起きたら筋肉痛に

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です（Ameba発ブランドme&Reの人です）「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております。今日は、お正月休み中にぜひやってもらいたい「私が無意識でやってる動きをエクササイズにした」シリーズ（なっが）例）コレとか『この習慣、40代から最強！無意識に肩回す癖って良い？悪い？肩こりとの関係』こんにちは美姿勢インストラク

こんにちは、さえです。土踏まずをサポートするとされる「コッパーフィットウォークフリー」。歩行時のバランスを整える設計や、薄型仕様が特徴の商品です。実際の口コミでは、姿勢や歩きやすさに関する声がある一方で、フィット感や耐久面について気になる意見も見られました。歩行時の負担を少しでも軽くしたい姿勢の崩れが気になっている足裏のアーチをサポートしたい購入前に良い点と悪い点の両方を整理しておきたい方は、この記事でチェックしてみてくださいね。コッパーフィットウォークフリー

6月・7月・8月の開院日はこちら→★★アクセスはこちら→★★阪神香櫨園（こうろえん）駅徒歩１分カラダのゆがみを整えて痛みを起こりにくくする４０歳からのやさしい背骨ケアカイロプラクティックむすび「背骨のメンテナンス専門家」いじりえりです私の事を占星術と四柱推命を通して占ってもらいました。こんなにきっちりと鑑定してもらった事は初めてでとっても貴重な経験をさせて頂きました。占ってもらってすごく良かったですよ！！占星術で鑑定して頂くにあ

「バンビウォーターのブラトップ、ちょっと気になる…」そんなふうに思ってるあなたへ。スタイルアップしたいけど、きつすぎるのは無理。できれば、普段の生活の中でラクに整えたい。――そんな人に向けて話題になっているのが、バンビウォーターの加圧ブラトップです。この記事では、実際に集めた口コミや、特許取得の加圧構造のポイント、どんな人に合うかなど、気になる情報をまるっとまとめてお届けします。読めば、あなたにとって“買いかどうか”の判断材料になるはず！ぜひ参考にしてくださいね。【正規品】バンビウォ

こんにちはかえる整骨院の中村ですいつもブログを見ていただいてありがとうございます今日から6月ですね～今年は早くも台風の心配ですね💦6月もよろしくお願いします！！先週の金曜日の夜に急患さんが来院されました前日の朝に口をゆすぐ体勢で咳をして痛めたようですぎっくり腰を何度も繰り返している方でいつもであれば夕方には痛みが引き何事もなかったように過ごせていたと話をされていました今回は、体がかなり歪んでいるのがはっきりわかるこ

この記事ではスタイルプレミアムの評判、口コミを調査した結果をまとめました。結論からお伝えすると、スタイルプレミアムは圧倒的な座り心地の良さと、座るだけで姿勢をサポートしてくれる点が非常に高く評価されています。一方で、クッションに厚みがあるため、現在使っている椅子との相性やサイズ感には注意が必要です。▼スタイルプレミアムの主な口コミ▼長時間座ってもお尻が痛くなりにくい自然と背筋が伸びてデスクワークが楽になった数年使ってもクッションがヘタらない厚みがある分、座面が高くなって

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です（Ameba発ブランドme&Reの人です）「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております。このブログでは、主に運動方法を載せているのですが「何をやるか」ではなく「どうやるか」をお伝えしております。何をやるか？を真似するだけの方が、頭も使わず、楽チンに見えるかもしれませんが「どうやるか」を意識した方が、怪我のリスクが少な

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です（Ameba発ブランドme&Reの人です）「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております私は「安全・効果的」に特化して発信をしているので、「そんな程度じゃ効果出ないでしょ」「いちいち説明するからスキップされる」「話が長い。『○○をやれ』だけで良いのに」など、色々言われますがそれでも、安全を捨てることはできなくて

こんにちは、美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております今日は「お腹ぽっこり＝太った？」…いや、必ずしもそうじゃないよ！というお話です。↑以前、こんな動画を出したことがあります私、お腹ぽっこりでしょ？？そう、実は、トレーナーやインストラクターをしている人でも、お腹がぽっこりして見えることはあるのです！

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です（Ameba発ブランドme&Reの人です）「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております。これから年末年始、帰省したり、人に会ったりする機会も多い時期。ごちそうも楽しみたいしそんなとき、顔まわりがスッキリしているだけでも印象は変わるので、今日は、過去に紹介した「今すぐ二重アゴを消す３ステップ」から一部抜粋し、アレンジして再掲します

こんにちは、ポプラのブログ担当のめいです😊編み物は心を落ち着かせてくれる素敵な時間ですが、夢中になりすぎて「手首が痛い」「親指が動かしにくい」と感じたことはありませんか？実は、編み物を楽しむ方の中には腱鞘炎（けんしょうえん）になってしまう方も少なくありません。好きな編み物を長く続けるためにも、今日は「腱鞘炎にならないための編み物の注意点」などなど分かりやすくご紹介します。----------------------------------------Ⅰ腱鞘炎にならな

アネズ姿勢ロックの口コミが気になり、「届かないって本当？」「正規品なの？」と不安になっていませんか？この記事では実際の評判をもとに、良い口コミと悪い口コミの両方を紹介。購入前に知っておきたい注意点もまとめます。アネズ姿勢ロックの口コミまとめまずは全体の評判からチェックしていきましょう。アネズ姿勢ロックは、猫背対策やデスクワーク時の姿勢サポートを目的としたアイテムです。着用するだけで背筋を意識しやすくなる設計が特徴とされています。口コミをまとめる

プリンセスのみなさま🌸数あるブログの中から、こちらを見つけてくださりありがとうございます♡元ブライダルモデルプリンセスマインドコーチのりりです👑自分を大切に扱い心から輝く毎日を送るための”プリンセスのための魔法”をお届けしております💫自己紹介はこちらです💎『【はじめまして！】自分を愛するプリンセスの魔法』はじめまして♡数あるブログの中から、ここを見つけてくださりありがとうございます💛私は元ブライダルモデル・プリンセスマインドコーチのりりです💖現在は派遣OLとし…amebl

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております。「ダイエットしても、なぜか二の腕だけめちゃめちゃ残る…」という方へ。二の腕や、脚の太さに関しては人それぞれの美的価値観があります。全く脂肪がないカリッカリに細いのがお好みの方にとっては、今日のご提案くらいじゃ対応できないとは思いますが”ある程度”で考えている方にと