姿勢

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますお盆休みになり、親戚と会う機会も出てくるこの頃。「何もないところで、つまずきそうになる」「階段で足が上がりにくい気がする」といったことが話題にのぼったり、そんな親類の姿に気づいたりするかもしれません。つい先日もこの記事を上げたところですが『老化予防で一番大事なことと、何もないところで

＝Xポストより＝■😺かずみん😺さん@Kaz1717999Q5時間日本のプーチンガーの連中発狂案件。偽日本人政腐を揺さぶるプーチン閣下！プーチン大統領は日本政府が本当の日本人でなければ北方領土交渉には応じない姿勢のはずだ。■産経ニュース@Sankei_news11時間プーチン大統領が北方領土を初訪問択捉島に上陸、実効支配を誇示https://sankei.com/article/20260813-N24WP3TCTBIDNCUDIYRSDKPYX

3DAYSHEALTHSPECIAL今日から3日間、「これからの姿勢と身体」を考えますいつもの「ミドルブロッサムの小さな気づき」は、3日間だけ少しお休みします。毎日何気なく使っている、自分自身の身体。この3日間が、今の姿勢や身体の使い方に目を向け、これからの健康を見直す小さなきっかけになれば幸いです。DAY1｜姿勢と運動運動しているから大丈夫、とは限りません―運動の効果を十分に引き出すために―「毎日歩いているから大丈夫」「ジムに通っているから大丈夫」「体操

こんにちは！にゃー子です。前回のちいかわ映画の記事、たくさんの方に見ていただけてすごく嬉しいです！ありがとうございます💛『【ちいかわ映画】ボンドロGETも内容が怖すぎる！？小学生と見たリアル感想＆第3弾特典予想！』みなさん、こんにちは！にゃー子です先日、子どもたちに「どうしても欲しい！！」と熱烈にせがまれて……公開直後からSNS等で話題（物議？）になっている『映画ち…ameblo.jp今日は、40代になって一気に痩せにくくなった体を「楽してどうにかしたい！」と思っている方に朗報

SNSや広告で見かけることが増えたMelara（メララ）枕。「首や肩がラクになるって本当？」「いびきにもいいの？」と気になって、口コミを調べてみました。実際の評判を見てみると、満足している人が多い一方で、購入前に知っておきたい口コミもあったので、購入を検討している方はぜひ参考にしてみてくださいね🌸ただし、調べた時点ではMelara枕は楽天市場やAmazonでは見つけにくく、購入先が限られていました国外からの購入なので、「楽天やAmazonで安心して購入したい」「似たよう

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です（Ameba発ブランドme&Reの人です）「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております先日、健康診断を受けたらお腹周りの数字が減っていました多分、息の吸い方で誤差が出てたんだと思いますが、なんか、やっぱりちょっとニンマリしちゃう😁そう。この時代、評価されるのは結果なんですよね。お仕事分野でも、

フェイスラインが気になる人は胸鎖乳突筋の異質な硬さを確認したい。普段の何気ない姿勢が首周囲の筋肉を過剰に働かせている可能性がある。また自律神経にも関与する箇所になる。丁寧に触れることで顔が整っていくことを感じてみる。pic.twitter.com/tx4JL7kzMMhttps://t.co/fCutAAb7g7—筒口優春（TsutsuguchiMasaharu）@MTRMethodLab®(@masaharutu)2026年7月22日

私が尊敬する人たちは、みんな謙虚です。謙虚さの中には向上心や学ぶ姿勢があるように感じます。それがその人たちには自然な姿で、真実を生きると謙虚になるのでしょう。私はこの人生で素晴らしい人たちと出会うことができました。お手本となる方々や存在から多くを学ばせていただいております。本当にありがたいことです。私自身、今まさに厳しい道を歩んでおりますが、なんとか乗り越えて先に進めたらと願っておりますが、運命に沿って生きていきます。

​こんにちは！皆さんは毎日の睡眠、しっかり取れていますか？​朝起きた時に「なんだか首や肩がスッキリしない」「体がバキバキする」と感じること、ありませんか？睡眠の質は、日々のパフォーマンスや健康に直結する重要な要素ですよね。​今回は、SNSや口コミで「形が独特すぎる！」と話題になっている**「睡眠坂まくらSU-ZI（スージー）」**について、実際の評判やメリット・デメリットを徹底解説します！​さらに、「気になっているけど、自分に合うか不安…」という方のために、背中から支えるタイプの類似おす

ちょっと風変わりな癒し系ピラティスインストラクターの丸野かおりです。ホンマに梅雨明けしてからメチャメチャ暑すぎる日々にちょっと負けそうな私です夏好きなのに、この暑さはちょっとキツイですね。。。さてさて。。。。。昨日は、りんくうタウンでの月一ピラティスレッスン開催日でしたりんくう駅に降りて、ン～やっぱり大阪市内よりは涼しい感じがしましたね。やっぱり海のそばは涼しいと感じました。。。で、りんくうでのレッスンは、月一なのでお客様にお会いするのも一か月ぶり

コアステップが気になるけど買って後悔しないか不安。そんなときは実際に使った人の声が一番参考になりますよね。良い口コミも悪い口コミも正直にまとめてみました🙂口コミを調べてみると「足指が使いやすい」「スポーツ時の踏ん張りを意識しやすい」といった声がある一方で「変化を感じにくい」「サイズ調整が必要」という声もありました。✨良い口コミ⚠️気になる口コミ足指が使いやすい変化を感じにくい人もいる姿勢が整ったように感じるサイズ調整が必要長時間の運動でも疲れにくい効果の

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です（Ameba発ブランドme&Reの人です）「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております。これから年末年始、帰省したり、人に会ったりする機会も多い時期。ごちそうも楽しみたいしそんなとき、顔まわりがスッキリしているだけでも印象は変わるので、今日は、過去に紹介した「今すぐ二重アゴを消す３ステップ」から一部抜粋し、アレンジして再掲します

バンテリン腰サポーターの口コミ評価についてご紹介します。腰をサポートするアイテムを選ぶとき、次のようなお悩みはありませんか？しっかり支えてくれるものを選びたいけど、実際の評判が気になる装着してもズレにくく快適に使えるか知りたいサイズ選びや締め付け感に不安があるこの記事では、このようなお悩みや疑問を少しでも解消できるように、口コミや特徴をもとに詳しくご紹介していきます。バンテリン腰サポーターの主な口コミ評判では、「腰が安定して姿勢がラクになる」「長時間つけても苦しく

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております昨日の記事もお読みいただきましてありがとうございます！『皆に支えられたme&Re３周年に改めて感動…ありがとうございます』こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。お…ameblo.jp私は高知在

Episode244𓂃𓈒𓏸2026.8.13(木)⁡『足心道』Episode238𓂃𓈒𓏸2026.7.23(木)⁡“足心道”⁡今回はで25分の“足心道”へ行って来ました神戸元町の先生が体調不良で長期お休みされている…ameblo.jp⁡足心道2回目行って来ました5月から古民家カフェ和室で施術をされてて末永くお世話になれたらと思っておりましたそれが、、、9月末にて古民家カフェでの施術終了のお知らせがありました今日伺った時にどこで施術をされるのか少々遠方でも

2026年8月13日～霊人からのメッセージ～生きている時の姿勢がとても大切だという事がこちらの世界に来てからすごく痛感したことです。何も気付かずに生きた人生とこちらにきてまた違う世界観を学び気付いたことは、何に価値観を見出すかという事で生きてきた私の人生の中でこの事を知って人生を過ごしていけば違っていたであろうことに気付いたのです。それは自らを守るのではなく、常に相手が大切、相手を重んじて色々な事を選択する目を持つという事。自我で生きるのではなく

子どもの姿勢改善や学習用チェアとして人気の「バランスチェア」。中でも「ニトリのバランスチェア」と「バランスラボのバランスイージー」は似てるけどどう違うの？と気になる人も多いですよね。そこでこの記事では、ニトリとバランスイージーの特徴や口コミを徹底比較してまとめました。バランスチェア選びで迷っている方は、ぜひ参考にしてくださいね根本から姿勢改善したい人はこっち👇バランスチェアバランスイージー学習椅子木製バランスラボ|学習チェアイス椅子いす学習イスチェア

TVアニメ違国日記6話のストーリーを観ていて・・・改めてそうだよなぁ～と考えるシーンがあった（朝が槙生にかたずけをお願いして家を出たが・・戻ってくると・・・部屋は散らかり放題・・・そのことについて朝は槙生に問うシーンのセリフ）朝の槙生に向かって「なんでそんな（こんな）こともできなの？」「そんな傷つくこと？私いっていること普通のことだよね？」それに対して槙生は「私が何に傷つくかは私が決めることだあなたが決めることじゃない」「私はあなたのいう普通ができなくて困

この記事はＰＲを含みます。ヒツジのいらない枕公式睡眠研究所【正直レビュー】ヒツジのいらないネックピローは家でも使える？実際に試してみた最近、スマホを見る時間が増えたせいか、気づくと首が前に出ていることが多くなりました。写真を見返しても、「あれ？こんなに首って前に出てたっけ？」と思うことがあって。姿勢って意識しているつもりでも、パソコンに向かっているとだんだん崩れてくるんですよね。そんな時に使い始めたのが「ヒツ

こんばんは”治療家歴18年”バストアップ整体師のまいです😊ただ今公式LINEをご登録の方にYouTubeで非公開のバストアップ動画をプレゼント中⬆️クリックして登録今後も非公開動画を配信するかも不定期でLINEにて東京・恵比寿のバストアップ専門整体院万結-MAYU-の新規募集解禁私のバストアップ整体院に来る方で多いお悩みが「ブラジャーのカップ数はあるけどブラを外すと全然ないんです」というお悩みですブラ

アプリ版のAdguardと先日導入したAdguardHomeで決定的に違うものにフィルタがあります。そもそも全トラフィックを調べて徹底的に広告を弾くアプリ版に対し、AdguardHomeはドメイン単位でのブロックしか出来ません。従って一部を除き同じフィルタを使えないのです。何処のフィルタが良いかは調べて使ってみるしかないのが現状です。流石に面倒なのでParplexityに聞きますが、アップロードした画像が会話のスレッド上に出ないので全くブログ向きじゃなくて困ります。ひとまず以下のチ

この記事ではMeikaso腰クッションの口コミや評判をまとめました。口コミはこちら👇腰まわりにフィットし、支えを感じやすい長時間座る場面でも使いやすいという声がある車や椅子など、使う場所を選ばず活用しやすい体型やシート形状によっては合わないと感じる声もある詳しくは本文で紹介します。腰クッション選びに迷っている方は、ぜひ参考にしてください😊▼お得なクーポン情報を見てみる【今だけ15%OFFクーポン】Meikaso腰クッション車クッション腰枕ランバーサポ

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です（Ameba発ブランドme&Reの人です）「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております実は、このブログで最も検索から読まれているのがこれ足裏でゴルフゴールをゴロゴロ〜（百均のゴルフボールです）私自身、すっかり忘れて、しばらくやっていませんでした。てことは、読者さんの中にも忘れている方がいるんじゃ？

こんにちは、ポプラのブログ担当のめいです😊編み物は心を落ち着かせてくれる素敵な時間ですが、夢中になりすぎて「手首が痛い」「親指が動かしにくい」と感じたことはありませんか？実は、編み物を楽しむ方の中には腱鞘炎（けんしょうえん）になってしまう方も少なくありません。好きな編み物を長く続けるためにも、今日は「腱鞘炎にならないための編み物の注意点」などなど分かりやすくご紹介します。----------------------------------------Ⅰ腱鞘炎にならな

赤ちゃんの夜の眠りをサポートする「ユニースリープ」。夜にも安心して使えるベビー枕として注目されています。通気性や形状に工夫があり、就寝中の姿勢を安定させやすいのが特徴です。この記事では、ユニースリープを夜に使う際のポイントや口コミ、環境づくりのコツなどをわかりやすくまとめました。>>ユニースリープは夜用に適しているかチェックする！ユニースリープ夜の使い方と基本ポイント夜にも使える設計で自然な寝姿勢をサポートユニースリープは、夜の就寝時にも使え

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております。PR含みますこのブログはダイエットアカウントではありますが、主に、健康のことを書いております。一般的に、メタボ予防のためには・食べ過ぎないこと・適度に運動すること…と言われていて、そんなことは誰でも分かっていますよね。そんな正論だけで解決できるなら、誰も悩んでいないと思う

一つの処理が未来を左右する｜奥田理帆がBankofSingaporeで感じた責任感金融の現場は、他の職種とは比べものにならないほど“精度”が求められます。BankofSingaporeで携わった業務は、常に正確さと責任が同時に求められる世界でした。一つの数字、一つのデータ、一つの処理が、顧客の資産に直接関わる。そんな環境に身を置いたことで、私はエンジニアとしての意識が大きく変わりました。システムのわずかなミスが、重大な結果につながる可能性があります。たとえば、演算処理がわずかに誤るだ

4/11U11バモス/U12滋賀日帰り遠征《U11バモス》vs矢倉0-1vs洛央2-4得:はると,たいせいvsKGP0-4vsDCM0-2vs翼SCレインボー垂井4-3※得点者メモ忘れです🙇‍♂️《U12》vs京都葵B7-0得:かなと2,ぱいん,こうき,えいと,ルーカス,そうごvsMIO1-1得:かなとvs矢倉6-0得:かなと2,えいと,みかい,そうご2vs京都葵A2-2得:かなと,えいと.vsDCM3-0得:かなと,

腰が曲がってくると、普通の服だと背中が出たり動きにくかったりしますよね。「しまむら」にも売っていますが、店舗によって置いてないことも。そこで今回は、楽天で買える腰曲がりさん向けの服を紹介します。ネットならサイズも種類も多くて、家にいながら選べます✨腰曲がり体型をカバー背中の丸みや腰曲がり、前かがみ体型カバーパンツ腰曲がりズボン腰曲りパンツ腰曲がりパンツ腰曲がり服腰の曲がった服腰の曲がった洋服シニアファッション婦人服レディースファッションミセスシニアファッション

長時間のフライトで、おしりが痛くて座っていられないという経験はありませんか。帰省で0歳むすめを抱えたまま座り続けた日、着陸前には完全に限界でした。降りたあともしばらく痛みが残って、次は絶対に対策していこうと決めたんです。結論からお伝えすると、「体重が一点に集中する時間を短くすること」と「座面の硬さを分散させること」の2つで、体感はかなり変わります。▼飛行機でおしりが痛くなる主な原因▼座面が硬い：体重が坐骨まわりに集中しやすい同じ姿勢が続く：血の巡りが滞って痛みにつながる座席