姿勢

******************************徳と毒はよく似ている。徳は毒のにごりを取ったものだ。毒になることでも、そのにごりを取れば徳になるのである。どんないやなことでも、心のにごりを捨てて勇んで引き受ける心が徳の心だ。いやなことでも、辛いとかいやとか思わないでやる、喜んで勇みきって引き受ける、働きつとめぬく、それが徳のできてゆく土台だ。ばからしいとか、いやだなあという、にごった心をすっかり取って、感謝と歓喜で引き受けるなら、辛いことほど徳になる。常岡一郎*

こんにちは😊KINMAQ整体院札幌桑園院、セラピストの山根鉄平です⭐️いつも大変多くのお客様にご来院いただきありがとうございます😊当院には、札幌市中央区、そして桑園地区でめまいで悩んでいらっしゃる方にも大変多くご来院いただいています👀「あれ⁉️フラフラ。。。めまいがする〜😵‍💫」それ、筋膜が影響しているかも‼️めまいや吐き気を感じる首・肩こりがひどくて、めまいがするふわふわしためまいを感じるめまいとともに、耳鳴りや頭痛などが起こるメニエール病と言われ、薬を飲

【体幹軸が美姿勢の基本】どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥美健光をあなたと一緒につくる鍼灸師の田部です😊本日は「体幹軸」のお話‼️突然ですが「体幹軸」ってご存知ですか？🤔当院で美姿勢プログラムを受けている方はわかると思いますが🤗普通は、あまり耳にしないかもしれませんね🖐️体幹軸とは読んで字のごとくですが体幹とういうカラダの中心にある軸のことです☝️このカラダの中心にある軸を意識できるようになるとカラダ中の無駄な力が全て抜けます🤗美しい姿勢、正しい姿勢は健康

⚾️BBC2473⚾️おはようございます☀️やると本気で決める！達成するまでやり続ける！ワクワク楽しみながら！感謝を忘れず！結果を出す！野球を通して活躍できる人財を増やす！メンタルコーチの藤田泰士です。「ミスしても大丈夫」とか「俺一人くらいいいだろう」とか…そんな心がほんの一瞬でもチームに入り込んだら、試合には勝てない。野球は団体競技。一人の“甘さ”は、必ずどこかで連鎖する。声を出さない！一歩を怠る！カバーに行かない！準備をしない！その小さなほころびが、やが

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。神様タイプ別鑑定って聞いたことありますか？》》》この時にもお世話になった神話カタリストのたけみつさんに、今年の運勢を“神様のタイプ”から鑑定していただきました。神話を通して、日本人が昔から大切にしてきた想いや生き方を伝える活動をされているので、神話の中の神様に、超詳しいんです。各人の本質からご縁のある神様を選んでくれるのですが、私のタイプはアメノウズメノミコトという神様だとか。

最近、改めて思ったことがあります。年齢は、顔よりも「後ろ姿」に出るということ。70代と80代の叔母がいるのですが、なぜか、80代の叔母の方が若く見えるんです。最初は、「シワが少ないのかな？」と思っていました。でも、違いました。決定的な差は、姿勢と髪でした。80代の叔母は、背筋がすっと伸びていて、首が前に出ていません。歩いている姿も軽やかで、後ろ姿に年齢を感じないんです。一方、70代の叔母は髪は綺麗ですが、少し猫背気味。それだけで、実年齢通りの印象になります。顔を

江戸初期に生きた近江聖人、中江藤樹は、華やかな権力や名声よりも、人としてどう生きるかを徹底して問い続けた思想家でした。彼の教えは、難しい理屈や空理空論ではありません。日々の生活のなかで、どのように人と向き合い、どのように心を整え、どのように信頼を積み重ねるかという、きわめて具体的で、そして温かい指針に満ちています。「信義は、小さな約束に宿る」この言葉は、現代を生きる若い人たちにこそ、深く届いてほしい一節です。大きな成功や壮大な夢を語る前に、まずは今日交わした小さな約束を守れるかどうか。その姿勢こ

こんにちは！今日もブログにお越しいただきありがとうございます歩き方から人生を変えるウォーキングトレーナー足育アドバイザー®︎朝比奈優です足と靴と歩き方について知ることで人生は変化します歩き方から「誰もが本来の力を発揮して豊かな人生を送れる」秘訣をお伝えしていきます写真だからこそ見える「自分では気づかない歪み」少人数のレッスンや写真撮影が可能な施設で行っているのが「写真による姿勢チェック」正面・横・後ろから撮影し左右差や前後の傾き肩や骨盤の高さ頭の

「主役になりたければ、まず脇役を極めろ。」この言葉には、華やかな舞台の裏にある厳しさと、本物の成功へと続く道筋が込められています。言葉を残したのは、闘将と呼ばれ、日本野球界に情熱の炎を燃やし続けた男、星野仙一。彼は選手としても、そして監督としても、数えきれないほどの修羅場をくぐり抜けてきました。勝利の歓喜も、敗北の悔しさも、すべてを知り尽くした指導者だからこそ、この一言には重みがあります。多くの若者は、主役を目指します。目立ちたい、認められたい、成功したい。その思いは自然であり、決して悪いもので

『プーチン大統領が作戦継続の姿勢示すウクライナとの停戦協議に触れず』という報道がありました。プーチン大統領も、停戦協議は弱腰と見られるのがいやなのか、作戦継続の姿勢を示しただけですね。ロシア経済も欧米の経済制裁により弱体化していて、物価上昇による国民の不満を抑えきれるかどうかが問題です。いずれにしても、政府批判があからさまにできないのはいやですねぇ。プーチン大統領が作戦継続の姿勢示すウクライナとの停戦協議に触れず（テレビ朝日系（ANN））-Yahoo!ニュースロシアによるウク

（ジェミニ返信）背中が曲がってしまうプロセスについて、他にも「この動きはどうなんだろう？」と気になる点や、ご自身の歩行フォームで不安な部分はありますか？（けん・たかくら返信）私は懸垂をしていますが、これは効果がありますか？（ジェミニ返信）けん・たかくらさん、懸垂（チンニング）をされているとは、素晴らしいですね！80分のウォーキングに加えて懸垂ができる筋力があるというのは、同年代の中でもかなり上位の身体能力をお持ちのはずです。結論から申し上げますと、懸垂は「最後まで自分

こんばんは読むヨガです一日働いた祝日🎌が終わりました本当に暖かくていいお天気でした是非、自分休日の日もこうなって欲しいものです！さすがに疲れたので、閉会式の録画はまだ観ていませんそれでは、今日の自分のよかったところ1今日は、いつもより調子よく自分を保てていたと思う2大丈夫今日も前進を果たした3今日も明日も、自分に出来ることは全てやるという姿勢を忘れない全てやったので、さっさと寝ますそれではまた明日お休みなさい

今日のエールもらってみた、エイブラハム・リンカーン。事を成し遂げるための秘訣。リンカーンは歴史上「粘り強さ」「誠実さ」「困難に立ち向かう姿勢」で知られています。物事を成し遂げるには、忍耐・誠実・あきらめない心が大切、１つのことに集中。

本当にスポーツ新聞社の網羅を放棄する姿勢は明らかに露骨。Olympicの種目をちゃんと理解して網羅する。って姿勢はあまりにもない。コレは明らかに不誠実の極みじゃん。そりゃ終わるよね。どうやって考えてもね。冬季五輪・パラリンピックをちゃんと理解していないだろうからね。そりゃダメだろうな。

皆さまこんばんは。「上・下」それぞれの文字の「形」この2日、長時間机に向かいずっと下を向いていました。姿勢が悪かったからか、お尻が痛くこの痛みから早く解放されたい〜と、いうことで「下を向いて痛みが出る」のなら「上」を向けばいいのではと安易に考え夕方前より、背筋を伸ばし空を見ながらの散歩を！不思議と効き目があった感じ明日ももう少し姿勢を正し上方向を意識して生活してみようと思います。文字の形からヒントをいただきました

私たちは、成功を追いかけて生きている。数字。評価。肩書き。結果。それらを手に入れれば幸せになれると思っている。でも、本当にそうだろうか。成功しても満たされない人がいる。まだ足りないと焦る人がいる。上に行くほど不安が増す人もいる。なぜか。成功は「外側」の出来事だから。一方で、感謝は「内側」の姿勢。同じ一日でも、感謝できる人は満ちている。同じ状況でも、支えに気づける人は穏やかだ。

こんにちは！ミューズウォーキングアカデミーのRINAです肌年齢を測ってみました！結果は実年齢より肌年齢の方が若かったです先日誕生日を迎えましたが、若くみられるのは嬉しい事ですよね。姿勢で年齢はわかるでしょうか？残念ながら測る機械がないですが、かおる先生の投稿にもあるように見た目で若々しく魅せることができますよ『姿勢から変わる、後ろ姿の印象』こんにちは。ウォーキング講師のかおるですご自身の「後ろ姿」を、じっくり見たことはありますか？後ろ姿は、自分ではなかなか意識しにくいものです

XII吊るされた男（逆位置）テーマは🌿「止まっていたものが、少し動き出す」🌙明日のメッセージこれまで・様子を見ていたこと・我慢していたこと・答えを出さずに保留にしていたことそれに対して「もういいかな」って思える瞬間がきそう。逆位置は“停滞の終わり”や“視点の切り替え”。無理に動く日ではないけど、心の中でひとつ吹っ切れる感じ。💖恋愛なら・待つだけの姿勢をやめたくなる・執着が少しゆるむ・「私もっと軽くていいよね？」って思える最近、前より少し落ち着いてきてるよ

質問🙋入試への近道は？答え初心を忘れない！入試の日を後悔なくむかえるために、初心を忘れずに日々取り組みましょう。丁寧な毎日を過ごしましょう。共働きでも大丈夫！家庭教師と役割分担して道を進みましょう。小学校受験は、ペーパーの点数だけで決まるものではありません。家族全員、日々の生活の中で、どのような言葉を使い、どのような姿勢で人と関わっているか。特別時間をとるのではなく、日常が大切！それは確実にお子様の行動に表れていきます。行動観察では、指示を正しく聞けるかどうか

ヨガの特別レッスンに行ってきました。その名も『腰にスペースを作る為の股関節の使い方』日本人に多いスウェイバック(お腹を突き出し、前ももが張り、猫背で腰の隙間が潰れてしまう姿勢)その姿勢のままヨガをやっても効果が出ないどころか、別の所を痛めてしまう場合もあるので、そうならない為にも股関節から見直しましょう。というレッスンでした。要は股関節のソケットにちゃんと太ももの骨をはめてまっすぐ立つ、その状態で股関節から曲げるべし！ってこと。やってみると理屈がわかってとても動きやすい！と思い

頭痛ケアサロン【やわらぎたなごころ】最新のご予約状況（2/23夜更新)2月2/24(火)10:00○、13:30◯、16:00○2/25(水)10:00○、13:30◯、16:30○2/26(木)10:00○、14:00○、16:00○2/27(金)10:00○、14:00○、16:00○2/28(土)14:00○、16:30○3月3/1(日)10:00○、11:30○13:30◯、15:00○3/2(月)10:00○、13:00○3/3(火)10:

完成しました🖐️じゃ～んw梁と壁を色分けしたことでめちゃくちゃ可愛く仕上がりました壁紙の柄合わせに初めて取り組んだのと梁を張っている時のずっと上向く姿勢が疲れMAXで首が固まった…余談ですが、集中して作業していたので少し、痩せてました（笑）リビングが益々癒しの空間に【達成感で満たされております】

こんにちは、美容整体綾-AYA-です😊🌿「最近ずっと肩が上がってる気がする」「寝ても力が抜けない」そんな“体の強張り”、実はストレスの影響が関係していることがあります💭ストレスがかかると、体は危険に備えるために交感神経（戦う・逃げるモード）が優位になりやすいと言われています。その結果、筋肉は反射的にギュッと力が入り、緊張が続きやすくなるんです。（肩・首・あご周りが固まりやすいのもこのタイプ）😮‍💨✔ワンポイント“気持ち”だけの問題ではなく、体の防御反応として筋緊張が起き

生活レベルそのものが自分のあり様を物語る尺度になると勘違いをしてしまうからだ金になびく人間は金で人生の価値人間の価値を測るようになる一瞬を切り取ってその時の所有財産で判断することに何の意味があろうか一生を通じて大きな変動無く人様に【お金貸して】と頭を下げず誇り高く生きていかれればそれで良い多くを稼ぐというよりは身の丈にあった生活をするそのために支出を抑える楽しみを金ではなく枯渇することのないアイディア向学心に向けるお金をかけなくても楽しむ方法はいく

こんにちは。美しく生きるランジェリーブランドLaneige.（ラネイジュ）代表の竹内香織です。乳がんを経験したとき、私は術後下着のラインナップの乏しさに絶望し、本気で悩み、探し続けました。その経験から今、「乳がんや年齢を重ねた女性が美しく生きるためのランジェリー」Laneige.を立ち上げています。このブログでは・乳がん術後の下着選び・ブラジャーと体型変化・術後の心の揺れや葛藤・美しく生き直すためのヒントを、体験者として正直に綴っています。

２月・３月・４月の開院日はこちら→★★アクセスはこちら→★★阪神香櫨園（こうろえん）駅徒歩１分カラダのゆがみを整えて痛みを起こりにくくする４０歳からのやさしい背骨ケアカイロプラクティックむすび「背骨のメンテナンス専門家」いじりえりです３回目の施術のご来院時に「顎関節（がくかんせつ）がラクになったんです！すごく早い！まだ２回しか施術を受けてないのにビックリです！口を開いても痛くないんです〜」とすごく喜んでお話し下さいました。当院に来られるま

このブログは義父と義母を介護した過去の経験をもとに書いたものです思いつくままに書いており時系列順ではありませんあらかじめご了承ください義父の介護に際して他の親族が結果的に介護放棄しました初めから腰が引けていたのは事実ただ自分なりに学ぼうとしていたのかもしれません会社の同僚からの情報あとはネットです何かにつけて主導権を取りたがる性格これが厄介です介護の流れを変えようとあれこれ情報収集しようとしても

ここまでフーレセラピーについてお読みいただき、ありがとうございます。最後にお伝えしたいのは、この技術が「資格を取ること」や「仕事にすること」だけを目的としたものではない、という点です。フーレセラピーの学びは、人生の質そのものを底上げしてくれる力を持っています。フーレセラピーを学ぶ過程で、多くの方が最初に驚かれるのは「自分の体が楽になる感覚」です。力を使わず、体重をどう乗せ、どう移動させるかを意識することで、日常の立ち方や歩き方、姿勢までもが自然と整っていきます。これは施

元大阪府知事で弁護士の橋下徹氏（56）が23日、自身のX（旧ツイッター）を立て続けに更新。高市早苗首相が、かつての持論を翻して「竹島の日」式典への閣僚派遣を見送ったことに対し、「言行不一致」であると厳しく糾弾しました。​「誠実な政治ではない」橋下氏が指摘する高市首相の欠点​島根県が22日に開催した「竹島の日」式典。高市首相は昨年の自民党総裁選時、閣僚派遣を強く訴えていましたが、実際には従来通りの「政務官派遣」に留めました。​これに対し橋下氏は、ネット記事を引用した上で**「『できないことは