姿勢

昔々の話だけど、田舎のお婆さんから聞いた話。薮を歩く時は犬と一緒に歩いたら、犬はマムシの臭いに気がついて教えてくれるから大丈夫だと。それを信じて、デカいシェパードを先頭に薮を歩いていたら、突然、そのシェパードが大ジャンプ。2メートル先に着地。何やってんだよって足を一歩進めて気がついた。そこには蜷局を巻き、攻撃姿勢のマムシがいた。あと半歩進んでいたら踏んづけて噛まれていた。そのシェパードは危険を教えてくれたのか逃げたのかは定かではないが、薮を歩く時は、バンバン薮を棒で叩いて進むようにした。確かに犬

姿勢を変える治療院本八幡駅徒歩3分|肩こり腰痛慢性疲労に根本的なアプローチ|市川市南八幡の治療院深部に届く手技で肩こり・腰痛を解消relax-finesse.com下記が受付できる日時です申し訳ありませんが休診日と福岡出張中はお問い合わせの返信ができない状況です連絡がつく状況になり次第対応させてください4月30日（木）休診5月1日（金）11:0013:0018:005月2日（土）9:00

皆さん、こんにちは。いつもスマイルホームカンパニーのブログをご覧いただき、ありがとうございます。今日は、人生の在り方についてとても心に響く言葉をご紹介します。どんな苦しい体験をしてきても、いつも純粋で柔軟な心を持って、瞳が澄んでいるような生き方をしたいものです。――鍵山秀三郎私たちは生きている中で、さまざまな経験をします。嬉しいことだけでなく、苦しいこと、悔しいこと、思い通りにいかない出来事もあります。そうした経験を重ねる中で、知らず知らずのう

【再エネ賦課金】標準家庭で年2万円超の負担に野党が廃止要求［R8/4/29］(2)※自演防止＠jien1：■忍【LV40,しんりゅう,JK】第13艦隊◆IpxlQ2BXrcdb：26/04/29(水)13:39:57ID:???再エネ賦課金は2012年のFIT制度開始時、標準家庭で月88円だった負担が2026年度は月1,672円、年2万円超に達しました。東日本大震災後の再エネ普及を目指した仕組みですが、設備急増で費用が膨張し、全国総額3兆2千億円超に。4月27日の国会で国民民主党の

野田市南部梅郷公民館【健康ヨガ】レッスンの詳細です日時：1️⃣水曜日19〜20時20分2️⃣木曜日10〜11時30分3️⃣金曜日19〜20時20分4️⃣日曜日15〜16時20分場所：千葉県野田市南部梅郷公民館和室にて↑綺麗なお部屋です費用：サークル活動費として【公民館のお部屋が予約できた日数✖️1,500円】を月初にお支払いいただきます。（例えば、12月の（金）のお部屋が4回取れていたら、12月最初のレッスンで6,000円をお支払

【それ、体重の問題じゃない】「産後、なかなか戻らない…」そう感じていませんか？でも実は、戻らない理由は“体重”だけではありません。・骨盤の歪み・姿勢や体の使い方・むくみや血流の滞りこうした積み重ねで、体型は変わりにくくなります。だからこそ大切なのは、ただ減らすことではなく整えること体が整うと、・動きやすくなる・むくみが抜けやすくなる・ウエストも自然に変わってくる当サロンでは、産後の体の状態に合わせて無理のないケアをご提案しています。子連れOK・見守りつ

「池江璃花子愛車」と検索した方は、彼女の車が気になっているのではないでしょうか。実は愛車は公式には公表されていません。この記事では、ベンツの目撃情報や本人の発言を整理します。気になるポイント答え愛車の公表公式には公表されていない噂の車種メルセデス・ベンツ（推測）目撃情報の時期2019年頃・後部座席から降りる姿本人の発言「運転が好き」と語っている推定価格エントリーモデル500万円前後項目内容名前池江璃花子（いけえりかこ）生年月日2000年

🌟＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝🌟野球のケガは「肩や肘だけの問題」ではない！〜体のつながり（運動連鎖）と姿勢がカギ〜🌟＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝🌟📢「最近、肩や肘が痛い…」そんな悩み、ありませんか？「投げすぎかな？」「フォームが悪いのかな？」実はそれだけではありません。💡＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝💡野球は“体のリレー”でできている！💡＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝💡投球動作は腕だけではありません👇👉足→股関節→骨盤→体幹→

「朝、起きようとすると腰がズーンと重い……」「腰が気になって、なかなか理想の寝姿勢が見つからない」「夜中に寝返りを打つたびに、腰に違和感があって目が覚めてしまう」そんなお悩みはありませんか？広島市東区光町の「筋膜カッパ整体院広島光町店」です。実は、寝ている間の腰への負担は、枕やマットレスのせいだけでなく、「日中の筋膜の固まり」が原因かもしれません。■なぜ寝ている間に腰が重くなるの？日中、座りっぱなしや立ちっぱなしで「股関節」や「お腹」の筋膜が硬くなると、寝ている時も腰の骨をグイグ

刈払機安全講習in上尾運動公園出張講習レポート4月27日（月）、公益財団法人埼玉県公園緑地協会主催の刈払機安全衛生講習に、出張講習として伺いました。会場は埼玉県上尾運動公園。埼玉県内の公営公園から32名の受講生が集まり、例年よりも多い人数での講習となりました。当日は早朝から大雨で、実技ができるか心配な空模様でした。ところが、実習の時間になると雨も上がり、無事に最後まで講習を行うことができました。やはり安全講習は、最後は現場で体を動かしてこそ身につきます

こんにちは！チャクラです😊長年農業に従事されているお客様が、毎月「疲労回復と姿勢の調整」にお越しくださっています🌱今回はAIボディチェックで姿勢のビフォーアフターを可視化✨前回より一部スコアが下がって見える箇所もありましたが、これは長時間の農作業後の状態を反映したもの。疲労がしっかり蓄積している証拠なんです💦でも、よく見てみると…✅肩や頭の左右バランス→一時的に崩れていました✅膝・腰の可動域→良好をキープ✨✅重心バランス→こ

サバキューストア枕の口コミ評判は？寝心地はどう？首こり・肩こり・いびきが気になる人向けに解説SNSや通販サイトで見かけて、サバキューストア枕が気になっている方も多いのではないでしょうか。「寝心地はどう？」「首こりや肩こりが気になる人にも合う？」「いびき対策として使いやすい？」と、購入前はいろいろ迷いますよね🌿私も気になって口コミを調べてみたところ、フィット感や快適さを評価する声がある一方で、高さや硬さの好みによって感じ方が分かれる印象でした。今回は、良い口コミ・気になる口コミをや

今日も姿勢よく機嫌よくルン♪鄭由美トップス#チャコットスカート#しまむらバッグ#バリニーズバッグ募集中◆鄭由美イベントスケジュール◆パーソナルレッスン◆ユミ式美姿勢体操®インストラクター養成◆ユミ式美姿勢体操®(教室)◆ユミ式美姿勢体操®(オンライン)◆鄭由美への講演依頼鄭由美のLINE公式アカウントInstagramTikTokスタンドfm＜毎日7時に更新＞YouTubeFacebo

いつもありがとうございますAkiです公式HPはこちらから40代からの体質改善salonあるふぁらいふ〈α-Life〉心身のウェルネスを追求、大津章代（Aki）主宰のα-LIFE。健康・ライフスタイル改善を支援するプロフェッショナルです。アルファライフ運動食住環境の調和びらいふ工房bilife.hp.peraichi.com【今年も恩送り】「恩は返すのではなく他の人に送る」⁡知恵も必要な他の人に送るそれをその人がまた誰かに送ることでグルグル世の中を巡ってな

言葉と文字は笑顔の源！産業心理カウンセラー＆書道家の岡部あゆみですタレントの辻希美氏は18歳、15歳、13歳、７歳、０歳のお母さん先日SNSでこのようなことを話していた「子育ての仕方が平成と令和では変わっていて浦島太郎状態だから皆さんに教えてほしい」と５人子育てしていて慣れているかと思いきや謙虚に学ぶ姿勢にすごいなと思った確かに変わっているかもしれない学校のプログラムも教育方針も変化が目まぐるしいその変化についていくには現役の人たちから話を聞い

こんにちは先日、姪の家に遊びに行きました都内で働く姪が暮らす街はとてもオシャレ～な街です手土産を買うのにウチの近所で買うよりも姪の家の近くで買った方が素敵なモノが手に入りますその分お値段も素敵になりますが…その時にね、上下スウェットなのにオシャレな女性をみかけたんですよもう1回言います上下スウェットですよ？上下スウェットで部屋着に見えないなんて、ファッション誌やSNSでしか見たことありません！背の高いモデルさんのような体型でもなく、何なら

デリラ枕が気になるけど、自分に合うか不安いびき対策としてどうなのか、評判も気になりますよね。良い口コミも悪い口コミもまとめてみました口コミを見てみると、首や肩が楽になったという声や寝返りしやすいという声がある一方で、硬さが合わないという声や変化を感じにくいという声もありました。✨良い口コミ⚠️気になる口コミ首や肩が楽に感じやすい硬めで合わないと感じる人もいる寝返りがしやすい横向きで跡がつくことがある夜中に起きにくくなったという声柔らかい枕が好きな人には合いにく

皆さん、こんにちは。いつもスマイルホームカンパニーのブログをご覧いただき、ありがとうございます。今日は、「働く姿勢」についてとても大切な言葉をご紹介します。仕事は変わっても、おもてなしの心が原点であるという思いは変わりません。陛下から学んだ思いやりの心を多くの人に伝えることが、私の使命。――谷部金次郎私たちは日々、さまざまな仕事や役割の中で過ごしています。環境が変わることもあれば、仕事内容が変わることもあります。しかし、その中でも変わらないも

こんにちは！インスパイリングエクササイズ＆ボディセラピストのAsucaです^^最近はストレートネックを気にされてる方、男女問わず多いですね。ストレートネックは本来あるはずの首のカーブがなくなっている状態を言うのですが、実は同じストレートネックでもタイプが分かれていて、大きく２タイプあります。その違いを知らずに「ストレートネック改善」と書いてあるセルフケアをすると、かえって固めてしまったり、改善しにくくなることもあるので注意です-_-bまず、以前も書きましたがストレートネックは首だけの

高音が出しづらいということでボイストレーニングに通われる方も多くいらっしゃいます。その中でも、まず初めに楽な姿勢で立ってみてくださいと言うと、猫背になっている方も多いです。そのままだと、声はうまく飛ばせません。その改善方法として、背中を伸ばす、肩が内側に入らないようにするこれを意識するだけで声の出しやすさや響きが大きく変わる可能性があるんですよ立った時に両腕を外側に少しひねって、手のひらを外へ向けてみてくださいそうすると…自然と肩が開く形になりますね

こんにちは二の腕痩せ専門サロン二の腕デザイナー®haruです。今日は【二の腕タイプ分け診断】についてお話しますね。二の腕をほっそりさせる！そのためにはご自身の二の腕タイプを知ることが細くするための最短ルートです。タイプは４つあります。🌟むくみ・代謝ダウンタイプ🌟姿勢・ゆがみタイプ🌟食習慣タイプ🌟隠れ筋力不足タイプ当サロンでは、お客様がどのタイプかを診断してお客様のタイプに合わせたアプローチをしています。だから結果がで

💭顔の大きさや左右差、気になっていませんか？「顔のむくみが取れない…」「フェイスラインがぼやけてきた…」「左右差が気になって自信が持てない😢」そんなお悩み、ありませんか？実はその原因、ただ顔を触るだけでは変わらないポイントにあります。⚠️小顔矯正で失敗する人の共通点よくあるのが👉強く押す👉とにかく流す👉その場だけスッキリさせるこういった施術です。もちろん一時的には変わりますが、👉すぐ戻る👉変化が安定しないという結果になりやすいんです。なぜなら、顔はとても繊細で

やさしい瞑想体験「阿字観」に興味があります。でも。自分にできるか自信がありません。そこで、今回は「阿字観」の前に行う、とてもやさしい瞑想をご紹介します。この瞑想のポイントは、仏教やヨーガに共通する「姿勢・呼吸・気づき」をベースにしています。…≫詳細ページ【超簡単】やさしい瞑想体験（阿字観の前段階）｜阿字観が難しく感じているあなたに｜高野山大師教会光寿支部・支部長雨宮光啓「阿字観」に興味があります。でも。自分

調理で長く立っていても疲れない50代からのより良い暮らしは健康×お片付けで叶える！石牟礼ともよです片付けすると睡眠・食事・思考・習慣が整い健康に！2009年に建売住宅を購入。風水インテリアを取り入れて、手をかけずにスッキリを保ち、即リセットできちゃう健康＆開運＆快適生活の工夫を大公開！【自己紹介】はこちら家の中で履くスリッパは健康サンダルです調理など長時間立っているときには素足や普通のスリッパや疲れちゃうずっと中に突起のあるタイプを履いていましたが

父の四十九日法要も無事終わり今週は仕事もめちゃゆっくりモードであーー、ほっこりする〜整骨院の先生曰くわたしの左肩から腕の痛みはいわゆる「50肩」の変形バージョンらしくスマホ📱を使う時の姿勢や腕の体操を教えて下さいました。寄る年波に負けないためには様々なケアが必要という訳ですね！心いたします父の法要後のお食事会での集合写真母を囲んで、皆んな笑顔見てるだけで癒されますいつまでもこんな風な仲良し一家でいたいです感謝です。ありがとうございます

膝がピンとし、胸を張った立ち姿。見た目は素敵だけど、その立ち姿だった当時の私は、コケたり、よく腰を痛めていた。バレエを踊る時は良いけれど、この立ち姿だと鼠蹊部の存在が消え、腰が動かしにくい状態に。そして歩く時、かかと着地では衝撃が大きく、腰に響いてしまう。「自分が頑張らなければ」という努力感も必要だった。膝と鼠蹊部が緩み、自然な立ち姿。今はこの姿勢でいて、コケることも腰が痛くなることもなく。丹田で支える感覚があり、下半身が動かしやすい状態に。足指の感覚も見えてきた。以前は、足指

開発の仕事をしていると、避けて通れないのが「他社との連携」です。新しい材料や技術、部品を使うために、他社の営業の方や技術担当の方と打ち合わせをする機会はかなり多くなります。そんなやり取りを繰り返していると、自然とわかってくることがあります。それは——「この人、できるな」「この人とは一緒にやりやすそうだな」という感覚です。---###技術者は“話の中身”を見ているこちらは日々、技術と向き合っている人間です。なので、打ち合わせの中ではどうしても技術的な質問が

スクール☆ウォーズおしん古い？関係ない。結論から言う。👉今の時代に足りない“芯”が詰まってる🔥なぜ今こそ見るべきか👉この2つに共通してるのは👇・逃げない・やり切る・積み上げる👉全部、時代関係ない🔥現実👉今👇・すぐ諦める・楽な方に流れる・続かない👉だから差が開く👉あの時代👇・環境キツい・条件悪い・それでもやる👉だから強い🔥シンプルな話👉環境じゃない👉姿勢で決まる🔥ここで勘違いするな👉昔が良い、じゃない👉**“使える部分を持ってこい”**🔥学ぶ

新年度になって卒園、入園&進学で生活も変わって季節の変わり目も重なってバタバタな毎日。ちゃんと寝てるはずなのになんかスッキリしない日があったり。子供優先の生活で自分のケアって後回しになりがち。そんな中で使い始めたのが「深呼吸まくら-O2-」🛏️寝てる姿勢で深い呼吸を促す※1設計らしくてなんかリラックスしやすいかも。※あのミズノ開発でスポーツ科学ベースなのも納得！中身を調整できるので、自分にぴったりの高さに無段階調整ができてその日のコンディションに合わせられるのも

スマホからログインして発注してみて、と、カスタマーセンターの人に言われ、試みる。しかし、スマホでも結果はパソコン操作の時と同じ。一気にくら～い気持ちになりましたね。と同時に他に印刷発注する方法がないかということも考えなければならないかなあなどと思いながらももう一度カスタマーセンターへお電話。今度はほぼ待たされることなくつながりました(奇跡だと思う)そうして綿々と訴えると、ID削除のやり取りの件を少し詳しく尋ねられ、以前の登録の経緯や前のメアド、会社名などを告げました。受注のシステムに特に問