大豆

明けましておめでとうございます✨今年もよろしくお願いします♥今年は、珍しくお正月に長湯温泉へ行ってきました！温泉超久しぶりです。じつは、元旦に、だんなサン背中や腰の筋かなにかを傷めて、動くに動けない身体障害者状態でした。心臓の鼓動と共に痛みが走り、夜は眠れなかったらしい。湿布も痛み止めも効かず、ちょっと動くのも大騒ぎ。「長湯まで運転できる？かわりに運転しようか？」「いや、大丈夫」３時のチェックインにあわせるように、旅館に直行!!部屋に入るなり、温泉へ。かなり時間か

こんにちは、グルテンフリーの旅人・ひつじとひのこです。ひのこなんですけど、おとものひつじのせいで「ひつじさん」と呼ばれています。全国各地のグルテンフリーを求めてブログを書いています。よろしくお願いいたしますまた京都行ってきたメェ関西コミティアが京都で開催、ちょうど前日に東京コミティアのイベントもあり、ちょっと前ですが2泊ほどして巡ったよグルテンフリー1．EVERYSOYまずは、ちょっと前にも紹介したのですが、湯葉の老舗がつくった豆腐・湯葉スイーツの

2019年から片付けを開始。元々片付けが苦手で、モノに溢れてすっかり汚部屋化してしまった家をどうにかキレイにキープしたい！夫婦＋子ども3人＋保護猫2匹とのミニマルライフを発信中✨⚫︎インスタグラムmiyasan.2020⚫︎voicyみやのゆるりとラジオ⚫︎おすすめの愛用品楽天room​エクオール、足りてる？エクオール検査キットを買いました！【送料無料】エクオール検査ソイチェック【郵送検査】［エクオール/エクオール検査キット/エクオール検査/ソ

正月太りなんて気にしなくてOK！その理由と本当に大事なこと「正月太りしちゃった...どうしよう！」と焦っている人いませんか〜？？？結論から言うと、正月太りなんて心配する必要なし！その理由と、本当に大事なポイントをお話しします☺️🔥そもそも脂肪1kg増えるのにどれだけ必要？脂肪1kgを増やすには、7,200キロカロリーが必要です。つまり、年末年始でちょっと食べ過ぎたくらいじゃ、そんなに簡単に太りません！短期的な体重の増減って、水分や食べたものが一時的に体に残ってるだけのことが多い

コストコ大豆まるまるおっとうふ¥498573954新食感？のお豆腐だった商品紹介しますコストコナビゲーターaoです！『aoのコストコガイドブログ！』では、知ってトクするコストコ情報を毎日発信中！週１でコストコに通い、年間230万円・1000点以上商品を購入！衣食住365日コストコ生活するマニアaoが本気で解説するどこよりも詳しいコストコブログの決定版です！フォローでコストコ最新情報GET！Amebaに登録してない

美人ＦＯＯＤpresents石黒種麹店さんが美人Food専用におこしてくださる有機米麹とオオツル大豆有機マーク付きを使った完全国産有機味噌お問い合わせありがとうございます。南砺市石黒種麹店麹も大豆も国産・地元産有機使用石川では美人ＦＯＯＤだけ！「完全国産有機味噌ワークショップ」開

こんにちは本日２投目です。先日ランチに訪れたお店で食べたオートミール『ご近所ランチALOHATABLE♡週末の江ノ島』おはようございます家族３人で土曜日のボウリングのあと、ランチに行きました。ALOHATABLE湘南２階席へ。…ameblo.jp試食にいただいたのは日清シスコのオートミール新ごはんというものでしたがコチラ、購入してみました

こんにちはコロナが猛威を振るっていますが負けずに免疫力アップ作戦‼️麹菌で戦いましょ・・美人ＦＯＯＤ恒例完全有機ＯＲＧＮＩＣ味噌作りワークショップ２０21今年は初めて参加の方もかなりいらしゃいますので簡単に流れからご説明いたしますね１美人ＦＯＯＤから参加者の皆様へ参加決定内容確認お支払いご案内等が書かれたメールが届きます1月25日前後２参加者の皆さんは内容をご確認いただき期日までお振込みいただきます３

ブログのご訪問ありがとうございます。色彩治療担当の聖です。🍀🍀🍀今年最後の施術も感動の一コマがありました。予定していなかったご主人の付き添いで来られていたJさんは、次回の予約は３月まで取れない状態でしたが、ご主人のあとの時間がたまたまキャンセル状態となり時間が空いたので診せて頂くことになりました。今年５月初診の時は、大豆のリーキーガットSの疑いによる腕の痛みで運動制限がありましたが、２か月ごと３回の施術でほぼ動くようになっていましたが、ある角度で引っ張れるところが残

こんにちはアトピー改善サポーターの「みやこ」です。約40年間苦しんだステロイド漬け生活重度アトピーから抜け出し、現在は痒みとは無縁の生活を送っています多くのアトピーの方にかゆみから解放されてほしい夜ぐっすり眠れるようになってほしいそんな思いで発信しておりますプロフィールこちらインスタグラムはこちら本日はアトピーさん「基本の調味料」の選び方についてお話していきます。さ→砂糖脱ステ

こしあんつぶあん食べたいな～でも糖質高いし低糖質あんこは高価だし豆の栄養成分表をながめていたらあ！じゃあ大豆であんこ作れば低糖質？とひらめいて「大豆あんこ」作りました！思い立ったときはなんて名案～！と思ったのですが枝豆のずんだあんとかきなこペーストとかがあるくらいなのでちっとも画期的じゃなかったですね(笑)一応記録しておきます大豆の水煮を使用すればかなりラクそうですが今回は乾大豆で一晩水につけてから茹でましたそれをフードプロセッサーでできるだけなめらに

今日のお料理は、私が何度もトライし、その都度期待通りに出来ず不満を残していた一品です。それを１年半ほど前、これだ！これなら１００％満足！と言うものを作り、その時ブログでもご紹介しました。（その時の記事はこちらから．．．）でも、それをご紹介した時点では、私、このお料理をカフェのメニューの１つに加えたいと考えていたので、レシピは公開しなかったのです。企業秘密ってやつね。そのカフェもクローズしてしまいました。なので、私同様に日本でエゲレス人と国際結婚、または交際をされていて、市販のものが簡単に手

朝のひととき最近急にスケッチ熱にスイッチが入った杏ちゃん😊軽く朝ごはんを食べると、「今日は絵を描きたいから髪はいいや」と集中モードゆるくてかわいい絵が描きたいそうで、やりたいことに没頭できるのはいいこと😊モモちゃんはというと、”お手”は上手にできてきたけど、”おかわり”はまだまだ反応できません😅モモちゃんも集中して練習がんばろう🐶畑のパトロール週末に畑に行かなかったので、虫食いの様子見に畑へ収穫を急ぐ必要がないと、なんとなく畑に行くモチ

自給自足生活では、味噌・たくわんも材料から仕込みまでの道のりは、結構長～～～～～いのです。年末も、結構忙しぃ～貧乏暇なし中～【手前味噌・材料準備中】大豆・米麹・塩があれば仕込み出来ますが、塩以外はすべて自給材料で仕込みます。米麹は、秋採れたお米を隣町の味噌屋さんに依頼し、来年早々には出来上がる予定。大豆はようやく先日から脱穀開始しています。唐箕選の後、1月味噌仕込みに間に合うようピンセット選別。【たくわん漬・下漬け】先日川で洗って丸干ししていた大根を、ま

どうやら、黒ごまが白髪予報にいいらしい！って事で…元祖黒ごまきな粉(350g)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}幸田商店幸ちゃん黒ごまきな粉400g10袋チャック付楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【メール便】元祖黒ごまきな粉270g×2個セット大豆黒すりごまタンパク質鉄分食物繊維カルシウム【送料無料】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}牛乳とよく合う♪きな粉選べる黒ごまきな粉福袋選べるきなこ

忘れないように備忘録。インスタントポットで大豆の水煮を作りました。6時間ほど大豆を水にひたして、少し洗ってからインスタントポットへ。大豆の水煮について検索してもなかなかいいのがなく。みんなだいたいちゃんとしたお料理のことしかなかったです。大豆ひたひたくらいの水を足し、Beanモードで15分。説明書を見たら、浸してなかったら35分、浸してたら17分と買いてあったので、15分で。アメリカの豆缶の豆って柔らかすぎないですか？私は固めが好きなので、15分と少し短めにしてみたの

今年も手前味噌作りの季節がやって来ました♪茹でた大豆を潰して、塩と麹を混ぜて、まんまるの味噌玉を作り、それを各自が容器に入れて持ち帰り、半年以上寝かせれば、美味しい味噌の出来上がり。単純な作業ですが、毎年これをみんなと一緒にやるのが、本当に楽しいんです💖😃ピラミッドセンターで14年にわたって、毎年開催している恒例行事となりました❤️2月8日(土)10:00〜14:00「【大安】第14回こだわりの手前味噌作り」in▲ピラミッドセンター-みんなの広場せつこオフィシャルHP

今年も作りますみなさまこんにちは今年のお正月はゆっくりしようと思っていたのに私の悪い癖時間が出来ると何かやりたくなっちゃう病がやっぱり発病して年始早々キムチ作りをしました義父さんが私のキムチの大ファンでまた食べたいとリクエストされていました有難い事ですそんなこんなで年始早々近所の道の駅に行き素敵な白菜が素敵な値段で売っていたので買って来ましたそして塩漬けしてヤンニョムも作って2日の朝義実家に行く直前に白菜をぎゅーって縛りヤンニョムと塩漬け白菜を和

前回の記事をアメトピに掲載いただきました。感謝申し上げます。ありがとうございます😊お立ち寄りくださる皆さまありがとうございます治療中でもそうでなくてもダイエット気になりますよね〜🐷肥満による再発リスクも下げたいしねでもおやつタイムはやっぱりやめられない笑そこで罪悪感少なめなおやつを作っちゃうよ‼️それは炒り大豆だよ〜節分の時のあのお豆さんね北海道大豆【特選】2kg(1kg×2袋)とよまさり北海道産国産大豆送料無料チャック付き袋|豆乾燥豆北海道産大豆大

みなさまこんにちは！今日もお越し下さりありがとうございます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「心」に優しい腸生活薬剤師木本満美です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今月は、お味噌作り月間です！！豆味噌作って〜麦味噌作って〜米味噌作って〜（昨日の黒豆味噌）これで3種類コンプリートです！！たくさんのお味噌がおうちにある幸せ♡

動物性たんぱく質は体に良くない大豆は畑の牛肉ですなんて言われますが本当にそうなのでしょうか？？？私も昔は意地になっているかのように大豆製品ばかり摂取していましたがカルシウム不足で健康被害が出てから牛乳や小魚動物性のタンパク質しっかり取るようになりましたずばり動物性と植物性の違いは動物性タンパク質には、体で形成できない必須アミノ酸が９種類含まれているそうですが植物タンパク質には一部の必須アミノ酸が欠けています

息子、いつの間にかお箸が使えるようになっててビックリしたっていうこのところ練習も全然してなかったのにいきなりサポート無しのお箸が使えてええー！！ってなりましたいろいろ買った練習箸の意味…ってなったけどこれ、もう使わないんですね…​前にどこかで聞いた話で、お箸を正しく使うには正しく鉛筆が持てるようになる必要があり↕︎鉛筆を正しく持つにはお箸をきちんと使える必要があるつまり、どちらも切り離せない関係にありどちらか一方だけ上手くはならないそう。確かに！思い当たるフシ

ご訪問ありがとうございます。イタリアの「ふくらはぎ辺り」に住むでこしゃんです。先日、日本人があまりいない＝日本食が手に入りにくい地域にお住いの駐妻さんたちと、オンラインでお話しする機会がありました。何気なく「納豆を手作りしているよー。」というお話をしたら、「作り方を知りたいなー。」と関心をもって下さったので、嬉しくなって久しぶりに納豆を作ってみました。私たちが住んでいる田舎町では、日本人が全部で10人ほど。日本食レストランは1件（ただし中国人経営ね）。日本食を手に入れ

１２月２８日空JAで買ってきた味噌作りの材料塩だけは他で買いました大豆１キロ米麹１キロだいぶ値段上がりましたこれはドラッグストアで買いました２８日の昼食カルデイで買ってきたミーゴレンま、焼きそばですね調味料の小袋がいっぱいついてて、結構めんどくさい具はなにもなく麺だけなのでありもの、色々トッピングネギスープ午後の空

ダバオ市朝ごはん、オートミール、きな粉＋スキムミルク、マンゴー、Tableya(純チョコ)☆☆☆☆☆☆☆家から3kmほど離れた、「先輩」を訪ね、・・・道に迷い、そのエリアは良く知ってマスが、Ｐ国の庶民層住宅地は、通り名、番地も無く、同じような家ばかりで、目印も無く・・・、もう帰ろうかな、と、珍しいカラス、ほんとは喋るそうデス、「Pangit/ブス、ブサイク」、「Pogi/カッコいい」とか。☆☆☆帰り道途中、「先輩」の義理の息子が、バスケして

年明け直ぐの基礎クラスのお稽古大根の美味しい季節です。大根で二品寒鰤の卸しポン酢和えポン酢に柚子酢を加えてさっぱりの鰤に牛すじ大根ご飯が進む一品です。この時期ならではの大根美味しい大豆ごはん噛み応えのある大豆が美味しいごはんです。水雲味噌汁走りの水雲です。1月9日木曜日満席10日金曜日満席11日土曜日満席12日日曜日満席宜しくお願いいたします。

何気に点けたテレビで豆乳メーカーのテレビショッピングをやっていた。完全豆乳って何！？意味が分からない😅テレビは前置きが長くて見ていられない。早速ネット検索。豆を全部粉砕して僅か30分でサラサラの状態で豆乳が完成するんですと！大豆は自分の好きなのを使えば安心だし、これは買うしかない！いやいやいや、そう簡単にポチッてはいけない冷静になろう。一日経ってもまだ欲しいか、ずっと使い続けられるか…落ち着いて考えて冷静にポチりました。我が家にやって来ました！中はカッターが付いているだけでシンプ

2020.327坪の小さなお家を建てましたご覧いただきありがとうございます小さなお家での4人暮らし(夫婦+小学生2人)ズボラで適当なパート主婦の日常のあれこれを綴っています添加物・農薬・遺伝子組み換え薬・ワクチン・電磁波出来るだけ避けたい*シンプルな暮らし*ミニマムな暮らし*買わない暮らし*持たない暮らし*エコな暮らしゆるくゆるく実践中梅干し作りが成功した私は調子に乗って初めての味噌作りにも挑戦しましたネットで色々なレシピを参考にジップロックで作りました。

こんにちわはちこです最新計測（５３歳女、身長162.5ｃｍ)体重48.9kg体脂肪14.3％目標体重は48ｋｇ台維持毎日を楽しく！市民ランナーが故障してジムでユルユルと筋トレ開始（2022年8月～）。追い込まないジム筋トレで何となく体を引き締めつつ、リバウンドと戦いながら自分自身の最良のダイエット方法を模索しているブログ。映えないインスタやってますhachiko@150525ダイエットサプリ実際使って検証レポ本気ダイエット経過記事維持ダイエット経過記事登場人物