大豆

はる兄「筋肉を大きくしたいから、筋肉ご飯にして。」ってさ。そして、はる兄「体を鍛えて大きくしたい。」って、「うわー」悲鳴をあげながら筋トレを始めました。よし、今夜は生地の代わりに鶏肉で鶏ピザと、油揚げに豚こまを入れてトンカツにしよう！筋肉にはタンパク質だ！油揚げの大豆も良質なタンパク質です！はる兄「ピザうめー。米大量に食べたい。」ってさ。米を食べると体が大きくなるんだって。顔はそのままで体だけ大きくなるかな？丸々太ったりして。

学校帰りとかに、ろくでもないものを買い食いしているコン次郎🦊洗濯したズボンのポケットから、その痕跡が出てくることしばしば。家では極力（安くて）健康的なお菓子を食べさせるようにしていましたが…バエないと言っても過言ではないかもしれないお菓子『国産きなこ大豆』がたまらんです。ほんのり甘いきなこ、大豆など国産原料を使った、香ばしくサクサクふわふわした食感の豆菓子名前と見た目だけでは「美味しい」ってわからないから、コン次郎もポン三郎も全然手をつけなかったんですが、１度食べさせたら味をしめてめ

たべすぎかなと思うくらい毎日豆をたべています😁ダントツ大豆。納豆と豆腐が多いけどこれも豆マカロニじゃなくてマメロニ！！！味は優しすぎてうすいからタバスコと粉チーズたんまりかけて食べます量も少ないのでパンと共にとかちょこっとおつまみに最高ー！しかもこのまんまレンチンできるのもよい😁

みなさんこんにちはスパイスアップフィットネス代表・岡部友です先日、運動していない人でもプロテインを飲む理由を書きましたプロテインを生活に入れようと思った時、さて、女性が一番に手に取りそうなのがソイプロテインかもしれません今日はたくさんあるプロテインから何を基準に選んでいいかというところをお伝えしていきます。まずどんな食材でもそうなのですが、それがいいか悪いかを見分ける場合、常に基準になるのが食歴その食べ物を食べてどうなるかの実験はラットではあるかもしれないですが、実際

今日も朝から仕事でした！明々後日から旅行なのでその前まで頑張って働くぞーーー8くんは旦那っちにお願いしたよすっかり生活リズムよくなって保育園ある日と同じくらいの時間に起きるからほんと保育園通い出してよかったと実感してます週一の一時保育でこれだけ効果あるからもっと頻度増えたらもっと成長するのかな？お出かけ先でお菓子釣りがあったようでやらせてもらったみたい♪【10日限定10％OFFクーポン対象】裏毛無地トレーナーマーキーズ子供服キッズベビー男の子女の子トップス長袖

素朴でうまいよ！2017.12.09業務スーパー大豆1kgマツモトフーズ北海道産購入時価格458円乾燥大豆1kg大豆の水煮が大好きであの独特のグニっとした食感がたまらないだけど国産大豆水煮は少量なのにいい値段するのよぉ〜焼き鯖定食✨たまに料理しっかりする時もある⁾⁾|д･)ｿｫｰｯ…①沸騰させた湯に大豆を入れ蓋をして1時間放置②"再度沸騰させてから"15分煮る前日から水につけておく手間もなく作りたい時にすぐ出来て便利↑↑この時点でのお豆の硬さは枝

お知らせです12月15日(日)「第26回音更町文化芸術祭」ゲストとして出演させていただきます🎤初めて伺います！音更町音更町は酪農も盛んですが、大豆がたくさんみたいですあとは、ホクシンうどん！どんなうどんなんでしょう食べてみたい！私の大好きな道の駅「おとふけなつぞらのふるさと」もあるみたい🐄私が行くのは冬ですが…音更町楽しみですおとふけ十勝川白鳥まつり「彩凛華」うわぁーこのお祭りも素敵そう今年もあと残すところ2ヶ月、いろんなところに行かせてもらえて幸せっがんばります！

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昼はピーマンじゃこ大豆チーズトーストでしたそれとパクチーセロリルッコラトマトのサラダにゆで卵簡単最高でしたが写真は食べ切ったあとトマトジュースもいただいています

こんにちはそういえば、"節分👹"で余った"福豆"…キッチンのどこかにまだ眠っていませんか。。。ww…我が家はガッツリ爆睡しておりましたのでww、今日はそんな"福豆"を使って簡単なアレンジレシピを作ってみました❤️福豆衣のザクザク焼き芋コロッケ🍠❤️砕いた"福豆"を衣代わりにして、揚げ焼きした"焼き芋コロッケ🍠"です焼き芋🍠の甘さと香ばしい豆の風味、ザクザク食感がたまりませんっおやつ感覚で食べられるメニューですよ〜材料(2人分)❤️焼き芋🍠(200g)※ねっとり系よりホクホク系の焼

久世福商店の「おとうふドーナツ」を食べました〜。4個入りの大袋です。久世福商店は「ザ・ジャパニーズ・グルメストア」をコンセプトにした食品店です。北海道から九州までショップ展開し、通販もしています。国産小麦を使用しています。表面は、じゅわっとしっとりして、中はほろっとした感じです。信州の絹ごし豆腐が練り込まれており、ほんのり大豆っぽい風味も感じられます。甘さは控えめ。久世福商店では、ずっと前に、店頭ショーケースでおとうふドーナツを売っていたことがあ

こんにちは。日本ソイフードマイスター協会の池上紗織です。皆さんが行くコンビニのドリンクコーナーは、どんな品揃えですか？？豆乳は豊富ですか？知りたいですスーパーでもコンビニども、確実に豆乳の取り扱い数が増えていると思います。実際に、大豆が何に加工されたかを示すデータでも豆乳はこの10年でとても伸びているのです。オフィスに一番近いコンビニはナチュラルローソン。だから他のコンビニに比べるともともと健康志向な商品が多いのですが、豆乳飲料の品揃えはこんな感じ。写真に収まっていないのです

今日は子育てママ達と料理講座スティックおにぎりクリスマスリースサラダ人参ドレッシング風車ぎょうざやハンバーグオープンアップルパイ等皆んなで話しながら楽しくできる！これをテーマに準備していきました！講座の後も打合せがあり帰宅してアルモンデで野菜もりもりスープ作り大豆、人参、ハヤトウリもたっぷりまだまだあるので明日の朝もコレだ明日はカインズのクッキングライブ旬野菜は大根です^_^

こんばんはいつも見て頂きありがとうございます​自己紹介はこちら⇨♡♡♡本日2回めの更新ですこちらも見て頂けると嬉しいです↓nakkoo『ランチも仕事も行ける『GUとUNIQLO』で色違いコーデ♡』こんにちはいつも見て頂きありがとうございます​​自己紹介はこちら⇨♡♡♡GUのブラウスがとっても可愛く生地もしっかりしてましたオンライン&大型店…ameblo.jp先日、お友達とクレープ食べた後にプラプラお買い物口が甘いからそろそろしょ