大豆

朝のひととき最近急にスケッチ熱にスイッチが入った杏ちゃん😊軽く朝ごはんを食べると、「今日は絵を描きたいから髪はいいや」と集中モードゆるくてかわいい絵が描きたいそうで、やりたいことに没頭できるのはいいこと😊モモちゃんはというと、”お手”は上手にできてきたけど、”おかわり”はまだまだ反応できません😅モモちゃんも集中して練習がんばろう🐶畑のパトロール週末に畑に行かなかったので、虫食いの様子見に畑へ収穫を急ぐ必要がないと、なんとなく畑に行くモチ

心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。人間には三大栄養素が必要とされています。これは炭水化物、タンパク質、脂質です。このうち、脂質は、炭水化物、とくに自然の甘味に含まれている果糖（フルクトース）から合成することができる（しかもプーファのように簡単に酸化しない良質な脂質）ので、実質的に必要なものは、炭水化物とタンパク質です。日本では、主食の炭水化物は、米や芋類で確保できます。

豆好きとしては、ぜひ食べておきたいスナック菓子がありました。まずは、おなじみのこちらから！さやえんどうしお味（カルビー）結構青臭いというか、豆っぽい味がしますよね。原材料を見てみましょう。えんどう豆だけでなく、グリンピースパウダーも使われていました。なるほど、それで思いっきり青っぽい豆味なんですね。いや、豆好きとしては最高だ！ノンフライでガリガリした食感です。まあここだけの話、食感はビーノ（東ハト）の方が好きです（小声）味は豆っぽくて、豆好きにはたまら

マルサンアイ豆乳キャンペーンのハガキが手に入ったのでどれどれ在庫は何点分あるかなと…けっこうあったんですが、ずいぶん前のもののような気がしたので…キャンペーン事務局へお問い合わせ全部OKでしたバーコードも大事にとっておいても、Ｎｏ．変更なることもあるので全部使っちゃいますこちらのキャンペーン↓↓↓https://www.marusanai.co.jp/campaign/cp-tonyu202403/豆乳で手軽に大豆でととのう！マルサン豆乳キャンペーン：マルサンアイ株式会社豆乳で

アイリスオーヤマの電気圧力鍋(PC-MA4)4Lを使っています。自分の好みの電気圧力鍋レシピが見つからず、自分の家族用の分量のメモを兼ねてお味噌を仕込みました。覚え書きです。電気圧力鍋で茹でる部分のみをやりました。発酵はホーローポットでゆっくり半年かけて行います1キロの大豆を一気に茹でて大丈夫かな？わからなかったので3回に分けました。(2回にできるとグッと楽なのですが、可能かな？)1kgの大豆を一晩浸水させ、3分の1の333gに新しい700ccを注ぎ入れると、図の通りの限界線の位置と

前回、圧力鍋無しで納豆を作りたい〜、って思いから、①大豆のひきわり納豆②ひよこ豆のひきわり納豆をトライしました。ひよこ豆の納豆がまろやかで美味しかったのではっっと気づきました!家にいつもあるレンズ豆〜!!これならブレンダーでガーーってする手間さえ無しで煮るのも15分くらいで、最早作りました!色々面倒なのでタッパーとかスプーンの消毒作業もせずに納豆液も作らず、ただ15~20分くらい似たレンズ豆のお湯をきり、タッパーに入れて、そこに市販の冷凍納豆を

鶏そぼろ＋大豆＋ニラ水煮大豆、ニラを加えた1品で、動物性＆植物性タンパク質を取れる一品です。＜材料＞鶏むねのひき肉140g,綿豆腐1丁ニンニク、ショウガ、豆板醤、塩胡椒、オイスターソース水煮大豆１袋、ニラ半束、日本酒、本つゆ、みりん<作り方>フライパンにオリーブ油（⇒米油＊）大さじ２を加え、生姜２かけをすり下ろす。次いで豆板醤（大さじ１）を加え、加熱。生姜は肉の臭みを消してくれます。次いで中火で加熱下,鶏ひき肉を加え加熱する、日本酒少量、少し甘味を足すため

みなさまこんにちは！今日もお越し下さりありがとうございます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「心」に優しい腸生活薬剤師木本満美です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今月は、お味噌作り月間です！！豆味噌作って〜麦味噌作って〜米味噌作って〜（昨日の黒豆味噌）これで3種類コンプリートです！！たくさんのお味噌がおうちにある幸せ♡

今月頭に豆乳メーカー「ソイリッチ」を買って、それから毎日豆乳を飲んでいます。1日1回機械を動かして豆乳を作り、冷めたら冷蔵庫で冷やし、翌朝飲む様にしています。熱いと飲むのに一苦労しますが、冷やしてあるのでコップ一杯一気飲み。熱い状態とは違ってさらりとした感じで簡単に飲めます。私と母はそのままですが、父だけ「まずい」と言って砂糖を入れています。余計なカロリーを摂っているのでダメなのですが。機械を買ってからまだ3週間は経過していません。効果が出ているかと言われると、正直分かりません。気持ち髪

こんにちは。wakaです今日も見てくださりありがとうございます♡\自己紹介/身長158センチ骨格ウェーブ、イエベ秋きれいめカジュアル/シンプルコーデ総フォロワー2万人以上SNSにてライフスタイルや毎日コーデを発信しております✨Instagramはこちらから🏷️Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&

＼ようこそ～／このブログは海外（タイ・アメリカ）で育った帰国子女ガル子（23歳・海外歴約9年）とガル男（19歳・海外歴約11年）のたまにまだある異文化ショックなお話とワタシBoiが直面するアラフィフの健康＆美容そして認知症の実母の介護問題を中心に構成されてます。夫は単身赴任中。時折生存確認程度に登場です！詳しくは「はじめに～家族紹介～」を読んでねこんな記事が読まれてます今日のこちらの記事『【介護日記】発言との辻褄が合わないとか全く気にしない母』＼ようこそ～

新刊発売中15分でいただきます!Mizukiの2品献立Amazon（アマゾン）1,002〜5,140円ラクしておいしい！Mizukiの1品晩ごはん(扶桑社ムック)Amazon（アマゾン）990円￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣InstagramYouTubeおはようございます(*^^*)今日ご紹介させていただくのは昨日のライブで作らせていただいた\ひき肉と大豆のドライカレー/大豆をたっぷり加えてヘルシーに♡またボリュームたっぷりに仕上げました♩ごはんにはもちろん

＊misacoro＊のブログに来て下さりありがとうございます(・∀・)小鍋であっという間に作れる煮豆のレシピですエビと豆の旨味でだしいらずでも美味しく仕上がりますよければ覗いてみてくださいURLをクリック↓↓↓https://misacoro.com/okiamitodaizunoamakarani/↗「豆類が苦手な子どもが多い」ということと、大豆にはカルシウムや大豆イソフラボンなど摂って欲しい栄養がたっぷりということで、我が家では

。。。て、ペレットに入っていることがあるんですよね。脱脂大豆をちょっとググってみたんです。●脱脂大豆●https://www-weblio-jp.cdn.ampproject.org/c/s/www.weblio.jp/content/amp/%E8%84%B1%E8%84%82%E5%A4%A7%E8%B1%86?usqp=mq331AQOKAGYAdKYraKg5pb5owE%3Dいわゆる大豆から油を抜いた物、だそうです。で、旨味成分とたんぱく質が含まれるそうで、ペレットの食い付き

おはようございます昨日の記事も見ていただきありがとうございます♪『最近またハマっている、絶品たまごの卵かけご飯。』おはようございます昨日の記事も見ていただきありがとうございます♪『【スタバ】ホワイトチョコマカダミアドーナツ』おはようございます昨日の記事も見ていただきありが…ameblo.jp非常時に使えていいなぁと思って買ってあったひきわりタイプの乾燥納豆。これでおにぎりを作って、朝ごはん納豆のおにぎりなんて初めていくら乾燥しているとは言え、ねばねばで酷いことになったら嫌でちょっ

築地銀だこぜったいうまい‼︎たこ焼き粉200g×5袋入り1148円（価格変更あり）100gあたり約114.8円（税込み）です。お好み焼きを作ってみては？原材料名小麦粉(国内製造)、植物油脂、砂糖、食塩、コーンシロップ、ブドウ糖、ホタテエキスパウダー、鰹節粉末、植物タンパク加水分解物、動物タンパク加水分解物、酵母エキスパウダー/調味料(アミノ酸等)カゼインナトリウム、乳化剤※1袋あたり約30〜40個目安‼️※アレルゲンは小麦、乳成分、大豆❗️※304番にありました🐙🐙🐙

こんにちはそろそろ衣替えの季節が来ますね毎年思うこと…もっとお部屋が広かったらくるくる回るドレッサーに春夏秋冬で洋服をしまい回すだけで衣替え終わりお店にあるハンコみたいなやつにしたいなと……いかんせん狭い我が家あーしてこーしてやっぱりこーして、、と必死で押し込んでそれをまたまた必死によっこらしょと出す結構な体力が必要で歳を追うごとにめんどくささが増していますもう70歳ぐらいになったら衣替えもせず年中、冬物を着て夏は腕をまくって済ませてるかも知れません…

こんばんは。大豆おさる丸今日は、２頭身の大豆おさる丸です。胚芽がアクセントです。＊火曜日に一頭身の大豆おさる丸をのせました。こちらも見てね↓『少し変えた二頭身の目玉焼き風おさるの画像。』こんにちは。目玉焼き風おさる先々週のブログにのせた、目玉焼き風おさるの画像を少し変えました。目玉焼き風おさる２枚目はこんな感じの画像です。こちら…ameblo.jp大豆おさる丸綿の箱にいれて撮影しました。それでは、また見てね

こんにちは、コクです今日はイギリスはパンケーキデーです普通に仕事だし(夕飯にパンケーキはちょっと…)、なにわのパンケーキ(お好み焼き)も韓国のパンケーキ(チヂミ)も最近食べたばかりなので、夫と協議の上、週末に作ることにしましたーちなみに「欧州のパンかご」と言われるくらい穀物大国のウクライナ🇺🇦が戦争状態に入ったことでヨーロッパの各地で小麦やパスタの買い占めが始まってるようですいい加減学習してほしい…今日は海外あるあるな話大好きで毎日のように食べていた納豆。渡英後は、ロンドンの日

今回は種子毒についてのお話です「大豆は体に良い」と言われていますが、種子毒であるレクチンを含んでいるので注意が必要な食品でもありますレクチンは強力な毒素なので、無毒化して食べるようにしたいですね長いですがぜひ最後までお付き合いください🙇植物は子孫を残す法則がありますいたずらに食べられないよう自然の毒素を含んでいるのです特に種（たね）には種子毒が含まれやすいといわれますビワの種や梅の種もそうです代表的なものに大豆のレクチンやレクチンの一種である小麦のグルテンがあり、これらは腸の壁を

納豆1パック（４５ｇ）食べると、タンパク質が約７．４ｇも摂取できます。卵1個（Mサイズ）は、タンパク質が約６ｇあります。卵1個と納豆1パックで摂取できるタンパク質の量はほぼ同じということになります。１日のタンパク質摂取量は体重ｇと言われていますので、手軽に摂取出来る食品です。私は良く納豆を食べるので、市販で販売している納豆はほとんど買わず、自宅で納豆を作っています。納豆菌を購入し、動画やブログなどで紹介されているレシピに従って作ってみましたが、な

祝㊗️アメトピ掲載。レシピ・料理での掲載はたぶん初めて。おはようございます。デコポンです。このブログは、とにかくラクして家事や仕事を回したい中３と小６の息子がいるアラフォー主婦が書いています。2020年８月から始めた水耕栽培にハマっています。参考にならない記事は迷わず途中でスルーして下さい参考になった時は、そっといいねを押して下さると嬉しいです😃最近は、すぐに使える水煮大豆を愛用していましたが、乾燥大豆を貰ったので、久しぶりに活力なべで、一晩水につけた大豆を茹

今日は仕事をお休み午前中外出予定があって帰りにアジアンショップへ買い物我が家にはパントリーという場所がなくキッチンの棚にこんな感じで保存してます写真を見てもわかるようにちょっと物多すぎでごちゃごちゃそれでも買い物へ行く私、、、なので久しぶりに全ての賞味期限チェックをやってみた新しい物を買う前に！写真の物は賞味期限切れちょっと多い？このうちの真ん中上のお茶は残しておくことにし

今回ご紹介の醤油『お次は醤油☆お客様より『前回買ってすっごく美味しくって！舐めたくなる美味しさ』』あっちゃん❤️ご紹介いただいたお醤油がほんとうに美味しかったー❤️みりんもーー❤️セラポットもお弁当箱も大活躍🙌🙌💕流石すぎて粟原さん家の台所本出して欲…ameblo.jp2種類あるけど、どう違う？粟原先生はどんなふうに使い分けていますか？そんなお問合せいただいていますという事で少し説明今回ご紹介の醤油は広島県産大豆と広島県産小麦それに香川県産の塩全部国産のものを使用して杉の木桶

インドへの海外在住が決まった時、最初に不安になったのは食事の問題。幼い頃から納豆大好き人間の私は、現地で納豆が手に入りにくいことを知って絶望しました😱最初のうちは先輩から教えてもらった日本食材が購入出来る現地のサイトで買ってみたりしましたが、輸入品なので1パック160円ほどとやはり高価💦そして冷凍と解凍を繰り返しているからか、食感と味もイマイチ…。なかなか満足できず、水で戻せる乾燥納豆を片っ端から試すことに。ほとんどのメーカーが少量＆高値な中、ついにこれだ！という乾燥納豆のメーカーを発

昨日からアムールさん主催「5代目大豆収穫祭」で、久しぶりに天栄村にお邪魔している昨日は午前からよく晴れて、シャツ1枚で過ごせる陽気に恵まれたまずは大きく成長した白菜、里芋の収穫を。外側のかたい葉を数枚とり、白菜の芯をカットする矢作先生立派な白菜にそして里芋。根がぶっとく、一つひとつが大きくて、やはり土のエネルギーを感じる。昨年の大豆は豊作だったのだけれど、今年は猛暑だったせいか、まだ早くて大豆に至ってはいない。まだ少し緑の葉も残る大豆畑。葉っぱがすべて茶色くなり、サヤを振っ

10月に入ったとたん、なんか涼しい…そりゃそうだ10月末にはだいたい雪降るんだから😅近年夏が長くて季節感騙されるわ(笑)なんか長雨予報に慌てて準備して刈り始めたら5ヘクタールを2日にわけてあっという間に終了😆別に量が無いわけじゃない💦スピードも秒速1m程度いい天気だったのもあるけどまったく汚粒ナシ！ヘッダーが広いのもあって、前モデルのWRH1000より格段に早いしキレイもちろんね大型には敵わないけど、国産汎用ならWRH1200クボシオンはおすすめ出来る🤣今日は掃除しながら

今回は職場で大人気だったお菓子をご紹介します！この国産きなこ大豆は創業70年、日本全国のみならず海外にも出荷実績もあり世界基準の認証を取得した工場から出荷されています福岡、北九州の会社です♪♪【PR】魅惑のきなこ大豆[405g](135g×3袋)ギフト和菓子お菓子1000円ポッキリ送料無料プレゼント国産きな粉どこに売ってる友口ナッツ豆菓子美味しすぎるおやつスイーツお茶請プレゼントお持たせお土産手土産楽天市場${EVENT_L

ブログにいらしていただきましてありがとうございますまきてぃ.です。ぜひ知っておきましょう相良圭太郎さんのfb投稿をシェアさせていただきます。遺伝子組み換え考察【遺伝子組み換え作物の表示ルール】１：20種類の原材料による加工品であれば重量順に上位3種の表示のみあればOKです。(残り17種類のすべてが遺伝子組換えであったとしても記載無しで良い)２：重量割合が５％未満なら表示義務がない…醤油で考えてみると…大豆が全重量の90％。残りの10％が小麦で、残り4％分が遺伝子組換え小麦

業務スーパーの揚げるだけ、チンするだけの食材に頼った手抜き弁当。起きてから5個のお弁当完成まで約20分。サツマイモと水煮大豆に片栗粉をまぶして、さっと素揚げして甘辛ダレをまぶした副菜は子供達に大人気で大量生産したのに2日で完食でした。昨日の夜はラーメン🍜でした。私が1番好きなラーメンは冷めたラーメンスープに半分乾いて固くなった残りの麺をつけ麺のように食べる事。学校の給食のラーメンを思い出すのです。誰も共感してくれないかもしれないけどなので、あえて家族みんなが食べ終わった後のスープを