変形性股関節症

(この回は長くなってしまいました。完全に自己満足な自分の覚え書きです。サラッとお付き合いいただければ嬉しいです)むむいきなりですが股関節のレントゲンです術前⬇️痛いのは右脚🦵まだ隙間があって大丈夫そうに見えて前にズレてました。術後⬇️ステムは希望通り(一応言ってみた)フルHAカラー付きステムを入れてもらってました。(主治医先生ありがとう🙌)jimmy先生が「リハビリの経過がいい印象」とYouTubeで仰っていたからです。その通り、痛みもなくステムが沈

人工股関節手術になったら買う物リストNo.1はずばりパンツでしょう🩳🩲手術のアプローチ(術式)によって傷口の位置も違うと思うので参考程度に、ですが。私は前側方アプローチ(ALS)傷口が前から見える位置丁度上がパンツラインに掛かりますなので、ハイレグの紐パンも候補でしたがセクシー過ぎるのもアレなので皆さんおすすめのトランクスタイプ🩳にしましたでも男性用はオチンコ穴が嫌なので女性用でまあまあ可愛くてテンション上がる⤴️のを買いました肌が弱いので

先週から足の痛みが強くなり足をつくと力が入らず結果引きずって歩くようになってしまいましたちょうど膝の受診があったので、股関節と腰も痛いと話してレントゲン🦴を撮ってもらいました。レントゲン上、手術をしてもいい状態だけど、まずはリハビリをしてみましょうか？と言われ、リハビリ開始することにしました。これで少しは痛みがよくなるといいなと思うのと、いずれ手術になるので筋力をつけておくためにもリハビリしておいた方がいいと思ったのです初回は主に、筋力と歩き方を見て、簡単な筋トレ、足のマッサージと片足立

水中ウォーキングの他にアクアビクスも始めて、3ヶ月。更新時期がきたので、継続しました週2回。しかも水曜日と木曜日。続けてのプール通いは正直疲れる💦私は不規則勤務なので、休みの時もあるのですが、仕事終わりに行って、次の日も仕事だと帰ってきてからぐったりですそれでも継続しようと思ったのは、水の中で動くのって気持ちいい！多少股関節が痛くても水の中なら動けます。（いいか、悪いかは別として）ウォーキングもアクアビクスも楽しくてどちらかに決められず、継続することにしました。周りの関節痛い仲間に

人工股関節術後14日目寝汗びっしょり💦で目が覚めるなーぜ❓熱でも🤒あったのかな？気分はスッキリ✨朝の立ち上がりが更に楽になってる♪傷口のつっぱり感も減ってきた👏傷口は皮膚の表面から白い🤍カサカサがはげてきてるいい感じ朝8時前主治医がちらっと来て「今日は採血、楽しみやねー😊」ってガッツポーズ💪何が楽しみなん？で、こんなこと言うからこうなった？『術後2週間退院日前日』術後2週間杖歩行もいい感じに安定してきて予定より1週間伸びたけどいよいよ明日退院です『術後1週

股関節のMRIやってきました。今朝はカロナールを飲めばびっこはひくけどゆっくり歩ける状態病院までは🚲️🚃🚶何とか行けそう。足の痛さに加えて、ここのところレストレスレッグス症候群みたいな症状があって足のムズムズ感がたまらないし勝手に足が動いちゃう5〜6年前にもそれがひどくてサプリメントで鉄分を摂って良くなったことがあるんだけど🤔（病院には行ってなくて自己診断）昨晩寝る時もムズムズピクピクして眠れない。明日はMRIがあるのにこれはまずい検査中

昨年、7月に自動ジグリング器のご利用を始められた福岡在住の患者さんからご連絡をいただきました。通院していた病院の先生からのご紹介で、ジグリングを始めようと思われたそうです。始めはご自身でジグリングをやってみられたそうですが、自力でのジグリングは中々うまくいかず、同じ先生に、当社のことをご紹介いただきご連絡をいただいたのが、ご縁のはじめでした。以来、毎日のジグリングに自動ジグリング器を活用され、股関節の違和感や、痛みが、見る見るうちに改善されてきたとのことでした。仕

さて空港を出るにはまずAirTrainに乗って降りた所でチケットを買うんだがいつもの7日間使い放題チケットが自販機にない看板には1番下にあるんだが聞くとこの売店で買えるんだとだけど去年もそうやったんやけど12回乗って元が取れる7日間のやつ微妙やなーとOMNY料金と乗り放題ニューヨークの地下鉄とMTAローカルバスの運賃は一律2.90ドルです。OMNYでは、月曜日から日曜日までの間に同じ支払い方法で利用すると、7日間の運賃が34ドルを超えた場合、それ以降の乗車は無料になる「

寒くて雪が降る日があったと思えばとても暖かい日もあったりして気温の変化に対応するのが難しかった2月ももう少しで終わります。うちの地方は、日中に気温が上がっても夜中や明け方の気温は氷点下になるのでやっぱり2月は寒いなぁと思ってました。暖かい3月が待ち遠しいです。皆さまは体調など崩さず、お元気ですか？私は、相変わらず股関節のリハビリや診察で週に1回か2回通院していますがそれ以外は元気にしてます。12月の半ばから始めた股関節のリハビリ。効果はどうかというと股関節の痛みは

人工股関節手術で入院してました8shippoです🐈股関節手術が決まってからスニーカー👟オンリーになりました。なかなかお気に入りに出会うことができず、購入したのはなんと3足！何脚動物かよ、ってねいろんな方の記事を拝見して、いろいろ出向いて試着しました。先ずは「スケッチャーズ」ハンズフリーの靴べら要らずで有名ですよね？股関節手術後の多くの方が愛用されているようです。私は〜というと、足首が硬すぎてスケッチャーズは合いませんでした。もうだいぶ反対側の足首に負担がかかっていて

ちょっとバタバタ動いていると不具合が出てしまう股関節。分かっているのにフッと忘れちゃうんですよね〜。クキッとひねった時にあ〜やっちゃったと反省。『股関節痛』ちょっと不安な足の付け根上手く付き合ってきて、これからもこのまま上手く付き合っていきたいんですが...鈍痛😔😔『股関節痛...臼蓋形成不全➡︎RAO』テンショ…ameblo.jpきっと、無理していますよ‼️という警告。(まぁ治療ではないのですが)一時帰国でチェックしてもらおうとは思っていて、騙し騙しなんとかもってほしいです。

5日に術後の2ヶ月検診に行きました帰ってから初めてのバス、電車での外出でした念のため、杖持参です先生から「まだ2ヶ月ですからねもっと動きは良くなりますよ自主練続けてくださいね」と言われました先生との初めての診察日レントゲン写真で3センチ斜めになった股関節、大転子の位置のズレは正確には285ミリ人工股関節置換術の前例を見ながら説明を受けた際5例左から軽度中度と並べられて私は、一番右に位置する状態先生の実例での一番脚長差が大きい状態でした「良い時期に手術を決断さ

おはよーアゲハさんも元気です今日の乗馬はマンツーマン何を明確にしなきゃいけないのか何が課題なのか少し明確になった次のレッスンの時に練習してみる目標がないとねいつもありがとうございます板前の晩御飯デザートはふるさと納税で届いたメロン🍈pipipipipilatesくらら🐎

ヒアルロン酸といえばお顔？と思う方もいるかもしれないがこれは私の右膝の話である。残念ながらお顔の方はすでに諦観という悟りの境地に達しておりシミ、シワ、たるみは人生の年輪。毛穴は全開おっぴろげ。要するに‥‥老け散らかして放置しておる。悪しからず🤣昨日私が書いたブログ「ジャネット・ジャクソンが、私の右膝前十字靭帯を壊した日」これを読んでいただければわかるのだが私は高校2年のときダンス練習中のジャンプで右膝の前十字靭帯を痛めた。そこ

今日は気分が良い天気も良いし、花粉も弱まったので窓を開けてる昨夜から薬が変わって…直ぐに治るはずもなく…膝に冷えピタ二枚張り付けて…痛みを取るシップより効果覿面！恐るべし冷えピタ❗️浮腫み感が長かったので、これ買って見た！膝も悪いことだし…体重減らさなきゃ…まあ…気休め気休め色々入ってるから、何か役立つだろうと思うわけ…何かにね?(笑)鉄とカルシウムも入ってるなら、(^^)dじゃない？骨粗鬆症には必須！(*^ーﾟ)さつま芋…もう植える時期に差し掛かってきてるんです

半月ほどの入院生活でしたが、身体に繋がっていた様々な管がとれて身軽になってからは、時間が有り余っていた。暇してました。1日40分のリハビリが終わると、あとは自由時間。本を読んだり、Amazonプライムで映画を観たり。テレビは世界の果てまでイッテQしか観なかったなぁ。（1000円のテレビカードを購入して払い戻しが700円ちょっとでした）ダンスの練習も気が向いたら。ベッド上でもできる上半身の動きやアームス、手の動きを。娘が差し入れしてくれた塗り絵も。初めてやったけど意外にも楽しかった。10分

蕁麻疹じんましん出ました〜術後一日目にイケメンPTさんに痒くて痒くてと言ってたそうですが記憶には無くて…元々皮膚が弱々なのだが履いてたオムツが合わなかったのか、おしりお腹パンツラインに蕁麻疹みみず腫れ🪱傷口もテープの中が四角く腫れて痒くて痒くて痒くて。このテープ、オプサイドにマケましたこのオプサイドを外して傷口がフリーになると横に横断してる白テープ10個程も次第にはげて傷口が剥き出しになって毎日シャワー浴びて🚿レスタミン軟膏塗ってましたがどうや

皆さま、おはようございますちょっぴりお久しぶりのブログ更新になりました🎀今年に入ってから、あちこち痛くて病院と自宅の往復ばかりで、実家にお泊まりも全然できていなかったのですが先週末から2泊3日で、気分転換のために実家🏡にお泊まりに行ってきました🍀♡私の良いところや、悪いクセなど親の目から見て、愛ある厳しさで楽しい会話も交えながら色々とお話しました♡ほんとうに、この歳になっても両親には、すごく良くしてもらっていて私は誰かの親にはならなかったけれど、親の愛をじ

左脚左脚術後３８７９日目、右脚保存中両側臼蓋形成不全・両側変形性股関節症と膝半月板損傷と共に奮闘しています。１０年（３年はうるう年）と２２０日目です。術脚と不全の残る逆脚がこれからどのような道をたどるのか共に歩み奮闘を続けます。昨日の日記ブログです。『7/27タイヘン★』2026年7月27日（月）今日の天気左脚術後３８７８日目、右脚保存中両側臼蓋形成不全・両側変形性股関節症と共に奮闘しています。術後１０年半経過ふみ…ameblo.jp日々の

昨夕素足にクロックスでひょいと庭に出たら悪い方の足の裏にトゲがあうっトゲを取ろうと思ったけど可動域狭くて胡座もかけないそもそもどこにトゲがあるのかすらわからない夫に頼むと老眼で見えない🫥と今日、明るいうちにと格闘すること2時間んー無理！脚が外れそうお尻が千切れそう何かいい方法はないかとネットに知恵をお借りしようと〜したらば変形性股関節症で脚の可動域が制限されている場合、足の裏のトゲを自分で取るのは非常に困難で危険です。医療機関を受診しましょ

今回は、私の執刀医のインタビュー記事を読んで、改めて「変形性膝関節症」という病気について考える機会がありました。実際に自分が経験したからこそ、「なるほど」と感じることがたくさんありました。変形性膝関節症とは長い年月をかけて膝に負担がかかり続けることで、軟骨がすり減り、痛みや変形が出てくる病気です。原因はさまざまで・加齢・体重・生活習慣（正座など）などが関係しているとのこと。また意外だったのは、👉昔のケガが原因になることもあるという点です。「昔ちょっと痛めただけだから大

術後2ヶ月を過ぎ、筋肉量は1kg程度増えました。バレエレッスンを週3〜4回受けていた頃の筋肉量に戻したいので、あと500g〜800gくらい増やしたいと思っています。スプリットスクワットはどこにも捕まらず自力で10回程度できるようになりました。術後6週間で撃沈した小走りもできるようになりました！これで横断歩道も信号が点滅しても焦らず渡れます。調子もいいのでバレエ再開を目指して股関節の可動域改善に取り組み始めました。内旋・外旋の動きが悪いので、ジムトレの後の体が温まった状態で股関

Dr.jimmyYouTubeかなりハマってしまいました素人にも分かりやすい言葉を選んで噛み砕いた説明👏解剖学用語なんて漢字すら読めないレベルの難しさがあったりするのに一つ一つ丁寧に筋肉と骨の役割やどうして変形性股関節症になるのか等々穏やか〜な口調で語ってくれますお相手のシゲさんは人工股関節の方で変形性股関節症患者の気持ちをとてもよくわかってらして「私もそう！」「ある〜ある〜」と画面の向こうで思わず言ってしまう程的を得た質問もしてくれて、それにjimmy先生が的確に

ユーチューブで配信されていた動画をご紹介します。「膝の軟骨はまだ戻せる」何故この動画をご紹介するかというと、この動画でご紹介されている一宮西病院の巽先生のお話の内容が、久留米大学名誉教授の故井上明生先生がよく話されていたことと似ていたためです。井上先生は、股関節、巽先生は、膝関節と違いはありますが、適切な保存療法により軟骨は修復再生すると言われ、実際に多くの患者さんを保存療法で手術回避に導かれているという点が、保存療法の大切さを示唆されていると思います。股関節痛

皆さま、おはようございます今日は、推しのひとのお話です🎤❤️ちょっと長いです🙏✨♡タイトル通り、私は、いつのまにか推しのひとが出来て毎日が楽しくて仕方なくて、病気が多かった私は文字通り救われました❤️‍🩹それは、今や国民的スターになっているMrs.GreenAppleです🍏（画像はお借りしました♪）ここにも以前書いたような覚えがありますが、約2年前、偶然テレビで耳にしたミセスの楽曲🎼、、、偶然聴いて、2日経っても、3日経っても、その曲が耳から離れず👂🏻✨

先日、母の整形外科のリハビリ後に待ち合わせしました。父の初盆なので私からのお供え提灯を贈るために百貨店へ。いろいろなタイプがあるので母に好きなタイプを選んでもらうと意外や意外まさかの光バブル行灯(画像お借りしました)青色空間に花が並び泡が下から出ていて鏡に映るので水中花のようで涼しげだけど私、昔ながらの古典的な灯篭や置き型行灯をイメージしていたのでちょっとビックリ8月に入ったら母の外商さんが届けにきてくれます。カテリーナ