変形性股関節症

読んでいただきありがとうございます50代シングルマザーです中古一戸建てを購入し高校生の娘とワンコと暮らしていますお付き合いしている彼がいます🌈アメンバーについて昨日は足の調子が悪かったのでお酒飲まずに薬を飲んで寝た（二日酔いだったという理由もある）2時には痛みで目が覚めたそこから眠れなくて朝になりました☀️痛みに波があるんだけどまた痛い時期に突入かしらやだなぁ～薬もあまり効いてる気はしなくてそれを先

初詣の階段ですっかり筋肉痛の8shippoです🐈湯船に入ってほぐしたい❗️さて人工股関節術後の入浴🛀高い椅子🪑があったらいいのは皆さんご存じ〜そしてしばらく湯船には浸かれないこれもご存じ〜でもね、寒いんですよ🥶冬に手術して退院すると。多分1ヶ月強はシャワーのみ湯船に浸かれないから寒い！とにかく温まりたい♨️そんな時におすすめなのが「足浴バケツ」🦵🦵🪣ですバケツ2個でもいいんじゃないかと思うかもしれませんが正直、バケツ2個は危ないです健康な脚🦵

人工股関節手術になったら買う物リストNo.1はずばりパンツでしょう🩳🩲手術のアプローチ(術式)によって傷口の位置も違うと思うので参考程度に、ですが。私は前側方アプローチ(ALS)傷口が前から見える位置丁度上がパンツラインに掛かりますなので、ハイレグの紐パンも候補でしたがセクシー過ぎるのもアレなので皆さんおすすめのトランクスタイプ🩳にしましたでも男性用はオチンコ穴が嫌なので女性用でまあまあ可愛くてテンション上がる⤴️のを買いました肌が弱いので

早いもので、高位脛骨骨切り術から11か月が経ちました。現在は月に一度の定期検診で、レントゲンを撮りながら人工骨の癒着状況を確認しています。本日の診察では主治医から、「人工骨の癒着はとても順調。このままいけば、しっかり自分の骨になっていきますよ」との説明を受けました。さらに、体重もしっかり外側に乗っていること、骨切りした部分の隙間もしっかり広がっていることを確認でき、順調とのことでした。そしていよいよプレートの抜釘手術が4月10日に決まりました。手術からここまで来たんだな、

人工股関節術後14日目寝汗びっしょり💦で目が覚めるなーぜ❓熱でも🤒あったのかな？気分はスッキリ✨朝の立ち上がりが更に楽になってる♪傷口のつっぱり感も減ってきた👏傷口は皮膚の表面から白い🤍カサカサがはげてきてるいい感じ朝8時前主治医がちらっと来て「今日は採血、楽しみやねー😊」ってガッツポーズ💪何が楽しみなん？で、こんなこと言うからこうなった？『術後2週間退院日前日』術後2週間杖歩行もいい感じに安定してきて予定より1週間伸びたけどいよいよ明日退院です『術後1週

満を持して．．．というほど大げさではないけれど先日内覧会へ行った新しい整形外科で受診してきた『新しい整形外科クリニックを見てきた』昨日ここの『悩み中』インスタを見ていたら最寄り駅近に新しく整形外科クリニックが開院するのをみつけた今通っているクリニックは徒歩でしか行…ameblo.jp混んでいたらと心配したけどガラガラ以前通っていた整形の患者は老人が多かったのできっと通いなれたところを離れ

人工股関節術後1日目全国的に早期離床の世の中手術の翌日にはリハビリ開始。朝10時ごろPTさんのお出まし先ずはギャッジアップ⤴️(ここで気分悪くなる人もいる)ベッドの頭部分を上げるのだけど夜中じゅう吐いてたので既にギャッジアップ済み🆗お次はベッドサイドに足下垂🦵ここで血圧測定とかあるんだけどPTさん「大丈夫そうなのでこれで立ってみましょう」歩行器につかまり立ちんんーぬぉ〜痛ァ！右太もも🦵の表面がブチブチと端から中央に引き裂かれてく感覚もう座りたい🪑お尻がくの

人工股関節の再来行って再入院しなくて済んで一安心😌やっぱり昨日の頻脈が心配だったので午後からかかりつけ医院へこのかかりつけ医の先生私の人工股関節手術を後押ししてくれた先生である「ちょっと遠いけど受診してみれば？そんなすごい先生が紹介してくれるってことはとてもいい先生が待ってる気がする」と。このかかりつけ医の先生のおかげで今、手術を受けることが出来たと言っても過言ではないくらいとても信頼できる先生である。術後会うのは初めてで私の動きに驚いてた😲「とてもいい

人工股関節術後6日目この日は忙しい一日でもしっかり二回のリハビリいつものようにほぐして筋トレして杖なし歩行して最後の砦階段昇降へ〜ついにリハビリの〆であーるこういう階段がリハビリ室にあるのでここを登って降りてするのかなぁ？と思いきや杖を渡されて🧑‍🦯PTさんが「あっちに行きましょう」と連れて来られたのはエレベーター横の職員階段！😳ほげぇーここを登るんですかっっ？「大丈夫ですよ、一歩ずつ揃えて」杖と右脚→左脚の順番🧑‍🦯ん？行けそうん？ん？段々

羽田空港に4時半に着いて5時半からまで待つか重い荷物引っ張って第1ターミナル連絡バス乗るか5時半まで待って長い列に並ぶのもなーと思い連絡バスで移動結局グローバルのカウンターも5時15分からしか開かないから自分で移動で正解無人だこんな雨でも手を振ってお見送りこっちは晴れてて良かったただいまーシャー言われんかった柏葉紫陽花咲いてる！他の紫陽花も胡蝶蘭も咲いてました！後ろの緑もさらにモコモコ3匹ある予定が1匹しか確認出来ずサクッと片付けてシャワー浴びてお昼から通常

股関節の痛みが怖くて動けない！股関節痛が出始めている方は、どうしても恐怖心が強く出る傾向なのですが、関節は動かさなくなると筋力低下が加速し症状が悪化してしまうんですよね…。しかし、更年期になり『出たり消えたりする股関節痛』が出始めてから、5〜10年後には変形性股関節症に移行する可能性が高くなるので、痛みの放置はできません！症状が出始めたなと感じたら、痛みのある関節ばかりの治療だはなく、なるべく早めに全身のコンディショニングをスタートしましょうね。初期ならやれる事は沢山ありますから…。※

(2025年12月5日に人工股関節になりました)家の配管が詰まってトイレは流れない🚽ポコポコ朝は洗濯機の下から排水が溢れ出て床一面水浸し💧廊下もチャプチャプ隣のクローゼットまで浸水💧原因は外の排水口🕳️外の排水口は元芝生の所にありほっとくと芝生で排水口がいっぱい🈵になる厄介な設置🕳️年末の大掃除でいつも外の排水口を掃除するのだけど年末は出来なかった(入院中だったし)夫に頼んでたけどやってなかったな一念発起してやりました💪外の排水口蓋4つ外し

人工股関節手術で入院してました8shippoです🐈股関節手術が決まってからスニーカー👟オンリーになりました。なかなかお気に入りに出会うことができず、購入したのはなんと3足！何脚動物かよ、ってねいろんな方の記事を拝見して、いろいろ出向いて試着しました。先ずは「スケッチャーズ」ハンズフリーの靴べら要らずで有名ですよね？股関節手術後の多くの方が愛用されているようです。私は〜というと、足首が硬すぎてスケッチャーズは合いませんでした。もうだいぶ反対側の足首に負担がかかっていて

4月10日に抜釘手術を受け、13日に退院。そして本日16日、これまでで一番「痛いな」と感じる1日になりました。正直、抜釘手術は「前回の骨切り手術より楽」と聞いていたので、どこか安心していた自分がいました。実際、手術直後から数日は👉「思ったより全然いける」、そんな感覚。歩くこともできるし、このまま順調に回復していくと思っていました。でも、やっぱりそう甘くはなかったです。退院して動く量が増えたこともあり、・膝の前側（特にお皿の下あたり）のジワジワした痛み・曲げ伸ばしのときの詰ま

人工股関節術後4日目リハビリは固まった筋肉をほぐした後脚上げ膝下プッシュお尻上げなどなど筋トレそして杖歩行🚶‍♀️杖は2種類持ってきたのだけど先ずは体を支えてくれるこの杖からスタート久しぶりのMyロフストランドステッキ懐かしさと新しい感触で驚く🫢えー歩きやすい〜✨これ私の杖なん？ってくらいの感動🥹術後3日目にも杖歩行したけどリハビリ室の杖だったからしっくり来ずあーこの杖とももうすぐお別れなのねーロフストランド杖つきながら病棟を一周する🧑‍🦯PTさんが「

おはよー元気でね元気でねーひっそりと咲きました今日はこちらでレッスンです久しぶりに大きなスタジオでのパンプのレッスン初めてのお客様初めての環境様子見のつもりで飛ばし過ぎないように敢えて抑え気味の選曲にしたのにいつも通りのレッスンに楽しんで頂けたようで良かったふるさと納税のフルーツ定期便桃の生育が良くなくて今月のと一緒に来たそしていただいた梨でかっいつもありがとうございます😭同じ所に付いても色が違うのねpipipipipilatesくらら🍇

​入院グッズその①退院後，必要だったかチェックしてみました。追記は赤文字です。（病院、自分の状態、家族のヘルプ具合によっても変わるのでご参考まで）両股関節手術当日〜翌日は殆ど動けない？​とりあえず入院と聞いて思いつくものを拭くだけドライシャンプー→あってよかった。術後４日まで頭洗えない、あたたかい体拭きタオルはもらえるけど、追加で使ってました）使い捨てフェイスタオル→あってよかった。タオルレンタルしなかったので、顔洗うたびに心置きなく使えた。大判ボディシート→あってよかった。体拭き以