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身体の内側から元気に若返る!健康に生きる力とキレイが甦る!《リラクゼーションサロンＭ》お店紹介プロフィールご予約・お問合せご予約・お問合せはラインからキャンペーン情報配信【ID@377vvbsh】＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿健康も綺麗も土台となる骨から！骨格矯正•内臓調整•リンパで年齢を重ねてもアクティブに人生を楽しむ私に出会える。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿V字回復美骨矯正家村上よしえです。股関節痛✔️足の付け根がいたい✔️股関節の横側が痛い✔️
同じ手術を受けても、回復過程は本当に人それぞれなんだなぁとつくづく感じる今日この頃です。3月にママ友が同じ主治医に人工股関節置換術を受けました。まさかのママ友が股関節仲間になるなんて、それも主治医も同じなんて。術後、最初リハビリの負荷も大きかったからか、痛みが強いようだったので心配していました。退院後も痛いというわりに、行動を聞いてると、もうそんなに動いてるのと思ったり、痛いというけど、それは痛くなるだろうと思う行動をしてたり。無事に術後3ヶ月が過ぎ、主治医に痛いと言っても、「動いて馴
人工股関節手術で入院してました8shippoです🐈股関節手術が決まってからスニーカー👟オンリーになりました。なかなかお気に入りに出会うことができず、購入したのはなんと3足！何脚動物かよ、ってねいろんな方の記事を拝見して、いろいろ出向いて試着しました。先ずは「スケッチャーズ」ハンズフリーの靴べら要らずで有名ですよね？股関節手術後の多くの方が愛用されているようです。私は〜というと、足首が硬すぎてスケッチャーズは合いませんでした。もうだいぶ反対側の足首に負担がかかっていて
人工股関節術後14日目寝汗びっしょり💦で目が覚めるなーぜ❓熱でも🤒あったのかな？気分はスッキリ✨朝の立ち上がりが更に楽になってる♪傷口のつっぱり感も減ってきた👏傷口は皮膚の表面から白い🤍カサカサがはげてきてるいい感じ朝8時前主治医がちらっと来て「今日は採血、楽しみやねー😊」ってガッツポーズ💪何が楽しみなん？で、こんなこと言うからこうなった？『術後2週間退院日前日』術後2週間杖歩行もいい感じに安定してきて予定より1週間伸びたけどいよいよ明日退院です『術後1週
人工股関節手術になったら買う物リストNo.1はずばりパンツでしょう🩳🩲手術のアプローチ(術式)によって傷口の位置も違うと思うので参考程度に、ですが。私は前側方アプローチ(ALS)傷口が前から見える位置丁度上がパンツラインに掛かりますなので、ハイレグの紐パンも候補でしたがセクシー過ぎるのもアレなので皆さんおすすめのトランクスタイプ🩳にしましたでも男性用はオチンコ穴が嫌なので女性用でまあまあ可愛くてテンション上がる⤴️のを買いました肌が弱いので
4月10日に抜釘手術を受け、13日に退院。そして本日16日、これまでで一番「痛いな」と感じる1日になりました。正直、抜釘手術は「前回の骨切り手術より楽」と聞いていたので、どこか安心していた自分がいました。実際、手術直後から数日は👉「思ったより全然いける」、そんな感覚。歩くこともできるし、このまま順調に回復していくと思っていました。でも、やっぱりそう甘くはなかったです。退院して動く量が増えたこともあり、・膝の前側（特にお皿の下あたり）のジワジワした痛み・曲げ伸ばしのときの詰ま
羽田空港に4時半に着いて5時半からまで待つか重い荷物引っ張って第1ターミナル連絡バス乗るか5時半まで待って長い列に並ぶのもなーと思い連絡バスで移動結局グローバルのカウンターも5時15分からしか開かないから自分で移動で正解無人だこんな雨でも手を振ってお見送りこっちは晴れてて良かったただいまーシャー言われんかった柏葉紫陽花咲いてる！他の紫陽花も胡蝶蘭も咲いてました！後ろの緑もさらにモコモコ3匹ある予定が1匹しか確認出来ずサクッと片付けてシャワー浴びてお昼から通常
9月に入ってから雨ばかりで大きな被害が出た地域もあってただでさえテンションが下がる雨の日が余計に憂鬱なものになっています。皆さまのお住まいの地域はどうですか？千葉方面の友達や知り合いがいるので心配ですが、変わりなく普通に暮らしていることを願っています。変わりなく暮らせることってほんとうに大切なことだと思っているのに私にはちょっと困った変化がありました。今通っている整形外科での事です。頼りにしていたリハビリが予告なしで休止となってしまったのです。8月31日にリハビリと診
2026年になりました〜と言っても今年になってからもうだいぶ経ってしまいましたが…。年末にご挨拶もせず旧年中はカルのことや、他のことでもたくさん支えてもらったのに無礼者でほんとに申し訳ありません。m(__)m今更ですけど昨年はほんとうにありがとうございました。そして、今年もよろしくお願いします。昨年の12月15日からずっと治療を続けている股関節のリハビリを開始しました。まずは通院していた病院から紹介された病院でリハビリ担当の先生の診察を受けたのですがこの先生が
先々月、自分史上最高体重を更新しこれではまずいと危機感を覚え、さて、どうしたものかと…ここでGemini（AI）の出番です『パーソナルトレーナーさん、体重を3キロ減らしたい！ぽっこりお腹を凹ませたい！アドバイスお願い』と入力し、毎日朝晩の体重、食事内容、その日の予定（仕事、休み、アクアビクスなど）を、入力しました。結果、2ヶ月で2キロ減りましたやめたことは毎日のミロとウエハースカルシウムと鉄分をとりたくて食べていましたが、糖質も多いため、カルシウムと鉄分は他の食品で摂ることを意識しまし
＜手術関連＞・前側方進入・関節包を切開するが筋肉・腱は切らない方法・セメントレス・ナビゲーションシステム・傷跡は片足につき約8cmの傷1つと1cmの傷3つ（小さい傷はナビゲーションシステムで必要な位置情報を得るために骨盤にアンテナ？のような役割のものをつけるためについた傷）＜術後＞・術後の禁忌肢位なし・術後翌日からリハビリ。歩行状態を見て補助具が決まる。・入院中リハビリは1日1回、それ以外は自主リハビリ室で自主的にリハビリを行う＜入院中辛かったこと＞術後の麻酔か
バレエ再開しました！9ヶ月ぶりのバレエは楽しかったです😊筋トレ、ストレッチ、インターバルジョグ、アジリティートレーニングなどを続けた甲斐もあり、割とスムーズな再開だった気がします。ルティレは外旋がまだしっかりできないのでイマイチな感覚でした。グランバットマンは足が上がらない💦これは足を上げるための筋力が落ちてるんだろうなと思います。あとはまだまだ股関節周りの筋肉が硬くてよく動いていない感覚です。グランワルツはまだ軽めのジャンプにとどめました。踏み切る力が心許ないので思
整形外科に行ってきました。右の股関節も痛いのと、左腕の痺れを伝えました。両股関節と首のレントゲンを撮る事に。右の股関節も左とほぼ同じくらいになってました。「これは痛いよね」と担当医。頸椎椎間板もつぶれてる部分がありました。レントゲン写真ではっきり分かります。でも病名は言われなかったなぁ。左腕は痺れがあるので握力が左が18くらいで、右は24くらいでした。たぶん平均より低いよね…。今はとりあえず首より股関節という事で。どうしたいのか聞かれて、「痛
土曜日に、SCREENXでスキズの映画を観てきたほぼ満席そして、70%くらいは私も同じBBA🤣入場特典のトレカはヒョンジンリノは当たらんハンを持ってた人がヒョンジンとの交換を求めてたので、友人娘ちゃん用に交換めちゃくちゃ喜んでもらえた🥰ヒョンジンは結構当てるんだ、私そして、Xで『どこに売ってるの～😵』というコメントを見て、初めてSKZOOBioreが売り出されているのを知った私梅田には沢山ある、との情報を元に、電車の乗り換えの途中にある薬局を覗いたら、6個くらい残ってた家に
(2025年12月に人工股関節になりました)「手術の後自分の骨頭を見せて欲しい」とお願いしてました。術後すぐに主治医が持って来てくれたけど意識が朦朧としてたので🙃🌀翌日もう一度持って来てくれました。瓶に入ってるのを🫙見せてくれるんだと思ったらゴム手袋🧤を渡されて手の中に置いてくれました🤲😳コロン…思いの外軽くて小さい丸⭕️ゴルフボールより一回り大きいくらいのサイズ感長嶋一茂さんのをテレビで見てたから想像💭よりかなり小さかった😅(そりゃそうだ
