呼吸法

中イキ施術の回数が1000回を超えたと思っている男のブログです。本業でのマッサージの経験は1万5千人くらいでしょうか。しかしあと2年くらいで総決算というか、何かの目的を果たしたいと一念発起しています。8月の関西遠征、短い期間ではありましたが、たくさんの施術をさせていただきました。お相手の年齢のことを話をするのは、失礼かと思いますが、皆様に勇気を与える、という意味でご本人様にも了解を得ることが出来ました。今回の女性は、50代後半になります。年齢に関してですが、女性はいつまでも輝き続けると考

今日は月に一回のヨガに行ってきたヨガの先生とは16年くらいの付き合い。もともとは上の子のママ友で、同じアパートへ住んでいて知り合った。とってもキレイなママさんなんだけど、全然飾らない性格でさっぱりしていて話しやすい。専業主婦だった私達だけど今は彼女はヨガとベビーマッサージ、レイキヒーリングを学び教室を開いている。癌サバになってからそのことを伝えたのは家族や両親兄弟、看護学校の友達、職場の皆さん仲良くなったネイリストさん、ママ友数名。ヨガをやるにあたって彼女にも伝えた。

仲間と一緒に続けてみませんか初回体験受付中練馬区平和台２丁目ＳＳＣ平和台ヨガクラブ(平和台体育館内)女性限定🧘‍♀️子育て中のママさんから、50代60代70代と幅広い年齢層の方にご参加いただいております。ポーズには段階があるので、柔軟性や体力、その日の体調に合わせて行います。マイペースで行えるので、気楽に続けていただけます。仲間と一緒に行うと楽しく続けられますよレッスン終了後は、ご質問など、遠慮なくお声がけください瞑想ヨガ火曜午前9：20〜10：40「今この瞬間に集中

無意識や身体技法に興味を持ち出すと必ず注目することになるテーマそれが呼吸。洋の東西を問わず潜在意識にアプローチするためにいろんな呼吸法が研究されて様々な名前まで付けられている呼吸法すらある。呼吸について書かれている本もあるし呼吸法なるものを教えている人までいる。そういったものは呼吸についてのHowtoやり方についてレクチャーしてくれているわけなんだけど呼吸において大事なことはそういったHow

昨日はありがとうはじめての方へ自己紹介〇〇昨日は遠方の友人が届け物をしてくれました。その行為も一緒にご飯を食べながらした話も本当に親切でしかなくて。そして、今朝。高校の後輩にお願い事をしたらまたその返信も好意でしかなかった。「受けるありがたさ」を体験すると初めて「私も与える人になりたいな」

♥️名鉄犬山線14駅❗😅漢字が読めない😅♥️駅名にビックリ😃❣️こんにちは🌞和ちゃん式健康体操の田崎和子です😃🩷6月14日(日)名古屋イベントで北名古屋市民活動センターへ向かう時、名古屋から名鉄犬山線に乗りました😃🌸各駅停車で14駅😅駅名の漢字が…全然読めない❣️ビックリ‼️愛知県は読めない漢字の駅名が多いんだって😃本当にその通りでした❣️名鉄犬山線14駅の読み方👇栄作→さこう東枇杷島→ひがしびわじま下小田井→

こんにちは、やわらぎゆきこです。今日は、やっと完成したわたしのボディーワークをご紹介します。わたしは若い頃、母に似たぽっちゃり体型でした。首から上、顔は細いのですが、首から下はポッテリでした。高校生の頃が一番太っていて、三段腹になっていました。それなのに、モダンバレエを習い始めたものですから、大変ですまわりの皆さんは、ほっそり私はポッテリ。それが、壁一面の鏡に写し出される。白鳥の中にいる一匹のカバ、という感じでした。わたしはそれ

こんにちは！出産当日出産レポ②です！前日からの様子は前のブログに書いてます🌿『【出産レポ】予定日超過出産前の数日間』こんにちは！予定日超過で検索したり色々ソワソワしてる方もいらっしゃると思うのでその方の参考にもなればと思い数日前からの記録です✊🏻!（私が検索しまくってたので…ameblo.jp目次00:00陣痛！?2:00出血！？→子宮口3cm3:00入院決定4:30子宮口4cm6:00子宮口5cm7:00子宮口6cm８:00子宮口7cm9:00人口

お疲れ様です久しぶりの投稿ですお元気でしたか昨日、3回目のトレムフィア点滴治療を受けてきました。CRPの炎症数値は、0.02mgまで下がり、エコー検査でも炎症はほとんど見られませんでしたとても良い状態ですので、今回の3回目を最後に治療はいったん終了することにします医師からは「トレムフィアは効果が高い分、中止すると再燃しやすい。続けないと戻るからね」と言われましたしかし、これからは水素吸入、食事の見直し、質の良い睡眠、手振り体操やストレッチに呼吸法スーハ

魂の器を整えて大きな安心を手に入れ、希望通りの未来を手に入れる✨時空と空間を超えるセッショニスト原由美子です初めましての方はこちらからどうぞ「変えたい」「救いたい」「与えたい」昔の私は、その気持ちがすごく強かった。でも同時に、相手を変えられない。救えない。何も与えられない。そんな絶望に、何度も飲み込まれてた。でも今思う。それって、ある意味“真実”。少なくとも、私の中では真

レイキヒーラーレイキマスターの山根依香（ゆいか）です🌟6月19日のレイキ練習会&体験会では、お好きなアロマを使いながらレイキをすることで心地よくリラックスが高まり、ご自身のメンタルもさらにパワフルの届きます・足裏をほぐし（グランディングになるアロマを選ぶ）・丹田叩き・呼吸法（浄心呼吸法&合唱呼吸法）🌟お好きアロマを香りながら呼吸法・アロマを選んでヒーリング・遠隔ヒーリングの練習ゆったりとした時間の中で副交感神経が優位になり、心も身体もリラックスしていきます。

最新の情報です。繰り返し書くのは、やはりトレーニングを沢山していただいた女性は、いざ施術をした時に効果が大きく違ってくるからです。中イキにこだわらなくとも、後々、心身共に健康になるため、かなり役に立てる習慣、それがこちらになります↓必ず読んでくださいね♪『膣トレの効果、やり方、さらに中イキへの関連性』何年も前から言い続けていますが、やはり効果を実感して幸せになった方も多数いるので、何回でも紹介します。今さらですが膣トレですね。今では、検索で「膣トレ」と検索…ameblo.jp必ず読んで

「帯津良一氣の養生塾」2026開催します帯津先生は、御年９０歳を迎えます❢現役で臨床現場に立ちながら、ご講演や執筆活動など人の２倍動かれて、病気一つされない❢日本で初めて西中医統合のホリスティック医療をされたパイオニアいつもニコニコ朗らか、しかし口をついて出る言葉は新進気鋭❢呼吸法を直伝する帯津先生「氣の養生塾」は今年で1４回目、ぜひ、帯津先生が元気なうちに「養生の秘訣」を聴きながら、先生のオーラを感じてくださいとても貴重な「場」になります※「治ったさん」も沢山

みなさま、こんにちは！6月の～NAVIプログラムのご案内です。【6月の日中プログラム】＊開催時間：16時30分～18時＊求職中の方も就労中の方も、参加が可能です。➀「日中フリー」6月11日(木)場所：からびな☆好きな時間に来て、好きな時間に帰れるフリーな時間です。過ごし方も人それぞれ。②「日中フリー」6月23日（火）場所：からびな☆好きな時間に来て、好きな時間に帰れるフリーな時間です。過ごし方も人それぞれ。【6月の～NAVIプログラム】＊開

FIFAワールドカップ2026が始まりました。早速寝不足気味ですが、サムライブルーには優勝あるいはメダル圏内に向かって頑張ってほしいです。スポーツウエルネス吹矢でも大会の際は金・銀・銅のメダルがあります。メダルは誰でも獲得できるものではありませんのでメダルの価値は高いと思います。その他、スポーツウエルネス吹矢では、全障スポのオープン大会で国スポの正式メダルが授与されますし、ねんりんピックも正式メダルが授与されます。メダルのステータスはかなり高いものでしょう。また、先般行われたワール

みなさんこんにちは😊ゆきモモです❣️🍑今日は、ダイエット系のお話です。MTFにおいて、骨格は細くするなんてムリ！という話がよく言われてますけど、胸囲の大きさ、胸や背中の広さについては、それでもなんとかしたいものですよね。過去に、似たような投稿をしてますけど、それで成果は？って話です。『ウエストとアンダーを細くしたい呼吸法のこと』こんにちはゆきモモです🍑❣️今日は、アンダーバストを細くしたいという思いから、やるようになったことの紹介です。まず、アンダーではなく、トップのところは、まだA…

整体に通っても戻ってしまうガチガチ肩こりも腸×脳へのアプローチで軽やかな体に！8000人以上の腸活指導実績｜福山道子こんにちは。ヒーリングスペース福山です。アロマの力で脳から首から背中からリラックス！先日、脳の癒しフェスタをさせていただき、好評でしたので、再開させていただくことになりました。今回は３０分企画となりますが、着衣のままで独自の手法で、背中までもアプローチしていきます。～お客様の声～✱緊張がほどけていきました。✱心も体もリラ

こんばんはいつもキバヨガのブログをお読みいただきありがとうございます一年程、完成を楽しみに待っていたシャラート・ジョイス先生の著作『AGELESS』(エイジレス)の日本語版がついに手元に届きました～アシュタンガヨガ神戸の清水誠也先生がクラウドファンディングにより発行を進めて下さいました－シャラート先生からの贈り物－出版までの約一年の間にシャラート先生は若くして肉体を離れられこの本は日本のアシュタンガヨガの練習生だけに留まらずすべての日本人への贈り物と

先週サマンサさんとのオンラインレッスンでした。タオル丸太と丸重君を使った自己施術なのですが、今回は特別な体験ができました。最初は浅かった呼吸が...レッスンが始まった時、私の呼吸はとても浅かったんです。サマンサさんからも「吐く息がまだだな」「横隔膜が硬いのね」と指摘されるほど。でも、丸重君をみぞおちに置いて、ゆっくりとたこ焼きサイズで円を描きながら施術を続けていくと...不思議なことが起こりました。20分ぐらい経った頃から、呼吸が深くなっていったんです。サマンサさんも「見てた

こんばんはいつもキバヨガのブログをお読みいただきありがとうございますこのようなネイルにご興味ある方いませんか？まるでお守りのようなビンドゥーネイル手は私の場合は2ヶ月持ちました。勝手に取れるのでネイルオフ不要。来年の予定を立てておりまして人数が数名集まれば、ネイリストさんをイベント時にお呼びしたいと考えておりますのでメールでも口頭でもぜひお気軽にお知らせくださいねフットは長くて半年くらい持つようです。私は現在2か月目以下ネイリストさんのインスタより引用

ベジッタのYoutubeチャンネルの不食経験者が語る不食シリーズは、メンバーシップ動画にさせて頂きました。Vegettaベジタリアンときどき不食者ベジッタの伊豆ど田舎暮らしベジタリアンときどき不食者のベジッタと申します。2023年に三島から更に伊豆の別荘地の田舎に移住しました。ＤＩＹ、パソコン自作、一眼カメラ、車などの趣味や登山、旅、神社などの神氣を感じ取るパワースポット、不食情報を中心にアップしていきたいと思います。現在は、超少食か液体のみの不食を実践しており、不食で得た体

往きは、15:49(永山園・堺東駅往き)、16:30、JR難波・改札だった。令和8年6月11日〔木〕【第3424号〔本年第149号〕】OCAT(難波)往復、往路と復路で、こんなにも時間差がでるのか？！？！と驚いている。ここんところ、木曜日の夜は、在、OCATモール四階の、市民学習Ｃの講堂。で、太極拳アフターは、一つ上の階の、中華「旺宴」へ、TQ君と。いやいや、驚いた、と言うのは、レジの時(ほぼほぼ、21時)、担当のおネェちゃん、先週木曜日と同じ人、と思ってい

6月21日は夏至であり、国際ヨガデーです。夏至の日は太陽のエネルギーが最も強く私たちの陽の気もMAXになります。スーリヤという太陽の神、また皆さんもご存知の通り、日本で最も重要な神社である伊勢神宮にもアマテラスという太陽の神はいますからヨガをする私たちにとっても大事な日になります。スーリヤ神アマテラス（天照大御神）特別クラスは国際ヨガデーの前日になります。6月20日（土）は皆さんと「ヨガとは何か？」というテーマで立ち返っていきたいと思いま

こんにちは。日本美食脳アカデミー協会の高久恵美子です。今日は、この夏から始める「新たな挑戦」についてそれは、大人になってからスイミングスクールに通うこと。「え？今さら水泳？」と思われるかもしれませんが、私にとっては長年の課題を克服するための大切な一歩です。なぜ大人になってからスイミングを始めるのか？実は私、子供の頃はスイミングスクールに通っていて、クロールも普通に泳げていました。ところが、いつの間にか息継ぎに苦手意識を持つよう

いつもマルハンなんば新館のブログをご覧いただき誠にありがとうございます役職者ブログはマネージャーのヤシキが担当スロット愛好者の皆様『完全確率なんて知らない！ネオアイムジャグラーEX・至高のオカルト打法7選』⸻📝はじめにネオアイムジャグラーEXが登場してからというもの、「演出進化」「ガコッ音強化」「キャラ追加」と、見どころは満載。でもジャグラー打ちなら誰もが思う——「ペカらせるのは確率じゃない、気合いだ。」そんなあなたに贈る、ネオアイム専用のオカ

インドで学ばれたヨーガの先生との、コラボ企画は2026年内で、残り２回の予定です。9月6日は現在受講されている生徒さんの卒業日になります。ロースイーツをご自身で作り、卒業試験を終えたあと、講師認定となります。その後は、ロースイーツを出店準備中のお店で、お仕事をしていただきたいと思っています。9月6日の最終日は、特別講義となります。★運命を見れるインド占星術体験がつきます①ヨーガで体をほぐします②インド直伝呼吸法③緊張と弛緩と解放の体験④シャバーサナ瞑想⑤イ

人も地球も月の影響を受けているため28日周期でバイオリズムが上下します。そのため、どんなに意識していてもバイオリズムが下がる期間はそれなりに影響を受けますね～状況は一切変わっていないのに、11月末になったら急に邪気が抜けたようにサボっていた朝の習慣を始めたり、できなかったことができるようになりあんなに苦しくて悶絶していたのが嘘のようにすっかり晴れやかになりました✨本当に不思議なくらい、心が穏やかに軽くなり、元通り平常運転に戻りました。人生は、円錐

がんの養生専門気功かくりん気功岡山教室日時・６月２０日（土）１３時１５分～１５時１５分・７月１８日（土）１３時１５分～１５時１５分場所岡山きらめきプラザ2階研修室１岡山市北区南方2‐13‐1参加費2000円かくりん気功と呼吸法は巡りと排毒作用を促進し体温と免疫をあげ自律神経も整えてがんの不安や恐れも和らげることが期待されます治療中の方でもできるように緩やかにそして和やかに進行します・歩きやすい服装と靴

こんばんはいつもキバヨガのブログをお読みいただきありがとうございます東陽町にインド料理店『シリバラジ』いつのまにやらオープンしていたのでランチで行ってきました－軽いジャブのランチメニュー－メニューを見ると、、、、、、あれ？インネパに成り下がってるの？野菜ビリヤニしか食べる物がないじゃん（言葉きたなくてすみません）と思って野菜ビリヤニを注文したらインドの店員さんが何となくインド好きっぽい私を見て「ドーサもあるよ！」と言ってくれたのでしたジャー