呼吸法

診療再開のお知らせ皆さま、こんにちは。いつもありがとうございます。名古屋身体均整院のスタッフよりお知らせです。大変お待たせいたしました。当院の院長である立石陽司先生が、ご自身の体調不良による約1カ月の入院療養を経て、今月12月16日より当院の診療を再開いたしました。休診中は、患者、塾生、セミナー参加予定者の皆さまに多大なご迷惑とご心配をおかけいたしましたこと、心より深くお詫び申し上げます。今年9月、立石先生は治療歴30年以上の経験から得た知識や気づきを詰めた一般向けの冊子集

スピリチュアルが苦手な人にも、瞑想とかできないと思う人や身体感覚で理解したい人にも、不思議な能力が特別あるわけじゃないと思ってる人。。。。誰にでも届く内容です今ここを感じる、私は存在していい、このまんまでいい安心感について気づける内容だと思います自分のブログの案内にさっさと幸せにとらえる視点って書いているのを久々に目にして本来、発信している意図は今さっさと幸せでいるための視点を伝えるためでもあったと。背骨背面脊髄お尻足の後ろ側全身普段意識され

【あいこみ特別イベント12月23日あいこみ初YouTubeライブ】無料でどなたも参加できますぜひご参加お待ちしております下記をクリックいただくことで参加できます＾＾あいこみプロジェクトあいこみ先生教えて！『あいこどもみらいプロジェクト』（通称icomi）は、子ども達に希望ある明るい未来を受け渡すために、私たちが集い立ち上げたプロジェクトです。より良い社会にしていくためには大人の『こころのあり方』が重要だと考え、子どもを支える全ての人に向けて

DVD馮志強混元太極拳楽天市場馮志強混元太極拳DVDの購入を検討されているのですね。数ある太極拳DVDの中から、どれを選べば良いか迷ってしまう気持ち、とてもよく分かります。今回は、馮志強老師の混元太極拳DVDについて、他社製品と比較しながら、その効果や選ぶべき理由を徹底的に解説していきます。この記事を読めば、あなたにぴったりのDVDが見つかるはずです。ぜひ最後まで読んでみてくださいね。まず、馮志強老師の混元太極拳とはどんなものなのでしょうか？混元太極拳は、伝

千葉県佐倉市大人女性プライベートサロンWAKAブログを呼んでいただきありがとうございますマタニティヨガ本日は、2名の妊婦さんとマタニティヨガ🧘‍♀️そのうちお一人は、今回がマタニティヨガ初体験✨salonWAKAを見つけてくださりありがとうございます😊そして、先週までレッスンに通ってくださっていた妊婦さんから、無事ご出産されたとの嬉しいご連絡もいただきました😍ドキドキしながら待っていたので本当に嬉しいです💓おめでとうございます✨✨！！そして、出産まで本当に

こんにちは、ロロ満ちることRee.です。ELEGANTSENSES〜YESから始めるセルフケア〜YES（自己肯定）の数だけ、あなたのカラダは楽になるこのブログでは20年前に自然療法に出会い、13年前に呼吸法の実践し、伝え手として活動しながら、わたしが幼い頃から大好きな、うたうこと、踊ることを通して感じた経験から「知って・実践してよかったこと」をお伝えしていくブログです。前回からの『身体』クエスチョンひとつめはQ1.あなたの仙骨はどこにあるか知っています

冬至。かぼちゃ煮と柚子風呂を。−−−はじめましての方（☆）怒りが湧く時。それはその出来事が起きたからその人・その子が酷いから怒りが湧いたのではなく自身の深層に怒りが溜まったからその出来事が起きた。Sonyのアイボを開発した天外さんはその「深層に溜まっているもの」を『シャドウ』と表現していて。

note.深海の呼吸法─深海のアンコウ女のテーマソング｜深海のアンコウ女秘密の考察note.SUNODeepSeaAnkouListenandmakeyourownonSuno.suno.comYouTubenote.comSUNO深海の呼吸法ListenandmakeyourownonSuno.suno.comYouTube-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロード

フラワーマーメイドエッセンス祈って旅する西の魔女はっとりみゆきです。冬至の本日⁡アルケミスト講座のメンバーさん達と一緒にブレスアルケミスの呼吸法セッションを受けました✨️✨️💫💫（旧称ブレイクスルーブレスワークの事です）⁡⁡@nathanstarho@dragondoula⁡⁡私たちは直前まで冬至ということにもぜーんぜん気づいて無かったのですが😂⁡⁡日本の冬至は冬で「陰」が極まる日ですが🌃🌃🌃ネイサンとクミの住むオーストラリアの冬至は南半

こんばんはいつもキバヨガのブログをお読みいただきありがとうございます2025年のキバヨガのレギュラークラスが年内終了し年間売上がまとまりましたので売上の一部を『ぼたんこども食堂』さまへ寄付させていただきました¥50,457今年もキバヨガにご参加下さった皆様のお陰ですありがとうございました！ブログ記事一覧｜ぼたんこども食堂ameblo.jp－みんな思ったより大変なんじゃないか－今私が思っているのはみんな思ったより大変なんじゃないかってことで

自分の素晴らしさに気づいた時可能性は広がる瞑想セミナー赦し他人をゆるす自分をゆるす「ゆるすっていやなことをなかったことにするって思っていたんですでもちがいますよね」ちあ「例えば、故意的に足を踏まれたら痛いし、嫌だよねでも流すこと踏まれなかったことにするわけじゃない今日は腹の居所が悪かったのかな流しとこう的な感じかな生きていたら嫌な思いもするけどそれを笑顔でニコニコしないといけないわけじゃない根に持たない瞑想をすると気

よく続いてるなと思う何よりしんどくないし、呼吸法を正しく行なえば気持ちが落ち着くこれもヨガの効果Asami先生の優しい声も好きで、シャガーアーサナーの時は寝てしまいそう１週間に１度、落ち着くこんな時間も必要🎵今日は今年最後いつもの半分の４人でしたが、とても和やかな時間でした

こんにちは、れいこです。今日は、私がいちばんよく使っている呼吸法＋ディフューザーのお話を、コンパクトにまとめてお届けします。なぜ「呼吸」と「香り」なのか？更年期のゆらぎやストレスで、なんとなくずっとソワソワする夜になっても頭だけ起きているそんな状態が続くとき、ポイントになるのが自律神経です。香りは、瞑想よりも運動よりも早い→鼻から入った香りの情報が、約0.2秒で“感情と自律神経の中枢”に届くからです。深い呼吸はよい→酸素をしっかり取り

[東京・練馬区]豊島園エリアの2026年1月クラススケジュールのお知らせです。毎週水曜日・毎週日曜日、月2回土曜日にクラスを開催しています。新年は1月4日（日）から開始します！INDEX------------------------------------------◆水曜日のヨーガ／Basic◆日曜日のヨーガ／Regular【第1日曜日】は2クラス開催◆土曜日の宵のヨーガ／Tuning------------------------------------

レイキスクール卒業生、漢方サロンを経営されているｗ先生が総勢4名で福岡からフェリーで来られました。遠くから有り難うございます先日もお知らせした通り往復フェリーで来られました。ｗ先生は初めてお会いした時と別人級に変わられていたので驚きました。笑顔がとても自然で仕事も上手くいっているようでイキイキとされていました漢方薬の生徒さんも先生を信頼なさっているので遥々大阪迄来て下さいました。なかでも男性は意欲満々で来年からレイキスクールに入学します。ｗ先生と一緒に来ます。と言って下さいました。有り

ゴミ出しのついでに家の周りを少し歩いてみよう🚶‍♀️と思い立ち、始めた朝んぽ！3日ほど便の出が悪く、下剤に頼るか迷っていたけど、朝んぽをしたら、すっきりいいうんちが出た💩✨距離にして400mくらい歩いて5分くらいのこと。私はその間、空の写真を撮っていて、Xにハッシュタグをつけて#イマソラで投稿しているので、時間にすると10分くらいの行程になるけど、朝んぽは体を活性化するのにまた、腸活にちょうどいい。朝の冴えた空気を吸うのも気持ちいい✨ゴミがなくても外

氣巡り×エネルギー調律サロンazful.アズです私の施術は深い呼吸に導くのを自分の中での約束としているのですが先日、お客様から呼吸法の動画作成の依頼がありせっかくなのでヒーリングエネルギーを込めて作成しよう✨と浮かび作ってみました以前のわたしは、自分の中で100％の出来に仕上がるまで新しいことをするのを躊躇う習性があったのですが今回はすんなり「あ、やってみよ♪」ってなったんですよね。依頼の前日にちょうど「こんなのやってみたら？」って言

魂の器を整えて大きな安心を手に入れ、希望通りの未来を手に入れる✨時空と空間を超えるセッショニスト原由美子です初めましての方はこちらからどうぞ【2ヶ月で1億円売った覚醒セールス】9月まで最高月商200万だった私が2ヶ月で5000万以上売り上げた…6次元って何？覚醒セールスって何？？最近よく聞く「6次元」「覚醒」「在り方セールス」でも正直、フワッとしてよく分からないスピっぽくて距離を感じるそんな人も多いと思う。今回のLIVEでは、なんで現実に落

こんばんは、サキです。いつもブログを覗きに来てくださって、ありがとうございます🍀この土日は、ちょっとだけ「非日常」な場所へ行ってきました。時計と宝飾の展示会です。サキのLifeTechLab▼どんなチャンネルなの？▼内向的な事務職女性であるサキが、日々の生きづらさや満たされない現状を乗り越えるために試行錯誤してきた「さまざまなノウハウや技術（LifeTech）」を検証・実践し、共有していくチャンネルです。呼吸法、マインドセット、効率化ガジェット、習慣化メソッドなど、

今朝も目覚めることができた。ありがとう。今週もよろしくお願いします。本日は、二十四節氣冬至【とうじ】初候七十二候第六十四候乃東生（なつかれくさしょうず）12月21日～25日ごろ。ウツボグサの芽が出てくるころ。今年も早いもので、残り僅かとなりました。12月師走。​この「師走（しわす）」という言葉は、「師（僧侶など）」も走り回るほど忙しい、という意味から来ていると言われています。年の瀬を迎え、仕事納めや大掃除、新年の準備など、

こんにちは！2026年1月の月間スケジュールです。自主開催クラスのご予約はこちら☆田園調布せせらぎ館☆東急東横線多摩川駅徒歩1分1/5（月）18:15-19:30、20:00-20:451/12（月）18:15-19:30、20:00-20:451/19（月）18:15-19:30、20:00-20:451/26（月）18:15-19:30、20:00-20:45※20:00からのクラスは呼吸法の実習中心です。☆久が原合気道道場内☆池上線久が原

こんにちは気功の源流「気のトレーニング」道家道学院東北担当です今日は冬至ですね!明日から少しずつ日が長くなって行く～と思うとなんだかうれしい気持ちになります冬至といえば、柚子湯ですが、「酒風呂」もおススメです「酒風呂」とは「酒風呂健康法」として和59年（1984）に、道家＜道＞学院TAOACADEMYの初代学長が、“道家（TAO）の秘伝”として初めて世に出されたものです。酒風呂の作り方はとても簡単で、日本酒をお風呂にお酒を入ればい

いよいよ年末である。一年の振り返りをやってみる事にした。・一番大きく変わったなの7月にヨーガ療法を生活の中にとりいれたことだ。それによって、まずは肉体的に単純に筋肉量が増えた気がする。二番目は味覚障害がどんどん変化ている事だ。三つ目を上げるとすれば積極性が出てきた感じがする。①本来ならヨーガ体操をすべきなのだが、とりあえず筋トレして朝の「神散歩」を「ジグザク散歩」に変えた。通所リハビリでの体操は「機能保持訓練」なので筋肉の増量には繋がらない。2023年の5月に脳梗塞を発症したが、そ

XINCHAO！世の中の真髄！HOKIです♪美力アップ気功！１２２２！ダイバーシティ！みんなちがって、みんないい！5分で赤ちゃん返り100才！美力アップ気功！鎖骨の光を目覚めさせる！“女神デコルテ気功”！🌼はじめに鏡を見るとき、顔ばかりに目がいきがちですが、本当の“美の印象”を決めるのは――実は「鎖骨」なのです。鎖骨がすっきり見えると、顔立ちまでシャープに見え、胸元のラインが整うだけで全体のオーラが明るくなります。一方、鎖骨まわりが詰まると、顔がむ

今のワタシが一番好き！を叶える✨厚木市★からだ美調整サロンラピスラズリ＆いちから改善☆呼吸と歩き方教室ため息ウォーキング®︎考案五十嵐まき子です。*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*●からだ改善（歩き方改善）講師●自宅サロンセラピスト●パステル和アート正インストラクター●モデル活動4つの活動をしております。*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*2025.12.20ももいろクローバーZのライブに娘と行ってきました。さいたまスーパーアリーナへ。ももクロ

◆・矢加部先生のお言葉・◆過去世、未来のあり様を知りたければ、現在の言行をみればそれは自ずと分かるもの。言霊は事霊であり、全ては産霊(むすび)の玄妙なる働きであり、だからこそ、この、永遠の中今を、何かあるのが人生だと腹をくくり、笑って祓って弥栄～！と、御魂浄めの神ながらの道を歩んでいくのです。新年に相応しい講座を開催します！どの講座を受けてもご損はありません。ぜひ、お申込みください！1月1日～申込受付可能になります！✤・1月の古神道講座・✤●1/10(土)

伊豆へ行った時、いつもお世話になっているマザーアースの早苗さんがシェアしていたイベント、『IZU×THAI五感で整うリトリート体験-モニター募集｜12/20-21・1/15-16限定』温泉地という伊豆という土地と、タイのマッサージや自己整体ルーシーダットンを使ったプロジェクトで、心も体も癒されよう！という言葉に惹かれ、すぐに申し込んで行って来ました。今回の舞台は熱川温泉。伊豆半島には11もの温泉地、2300カ所もの源泉があり、観光地として、また療養地として昭和の時代は賑わっていたの

実はワタクシ、曜日違いでサークル活動もう一ヶ所で、担当させて頂いてます。『にこyoga』サークル！です。こちらのサークルも今年締め日でした。皆さまのご希望もあり、最終日はポーズを入れずに「かっさ療法」で頭と首と両腕を流しました！(効果はいかがだったでしょう！？)皆さんに持ち寄って頂いたオヤツ💜これまた一つも種類かぶるコトなく😂、さらに参加者のT・Nさんは手作りの「カボチャ小豆」を作って持参してくださいました🙌！！冬至の日に合わせて嬉しいです！ご馳走さまでした！来年に

こんにちは🌈ヨガ×呼吸×心理学×宇宙のリズム🌙毎日をごきげんに整える“ウェルネス習慣”をナビゲートしています。今日は冬至、とても大きな地球の転換点ですね。今日からまたゆっくりと、昼の光の時間が長くなります。ゆっくりと呼吸をして、また地球の新しい季節を迎えていきましょうそんな冬至の日の記念に新しいセッションのモニターを募集いたします。今回は無料で提供するモニターセッションですが、以下の内容にピンと直感や興味がわいた方は、お時間とご感想をいただけたらとても嬉しいです。

いつもありがとうございます。ちえです。本日12月２１日（日）笑いと癒し笑いヨガ×笑い呼吸法×シンギングリンの会楽しく開催いたしました！ご参加してくださいましたみなさまどうもありがとうございます♪笑いのエクササイズと呼吸法たっぷりと笑い、たっぷりと深呼吸最後はシンギングリン・ヒーリング深い寛ぎの世界で、心も体も軽くみなさん疲れもストレスも抜け落ちたご様子でした。喜び、笑顔があふれる場を一緒に創ってくださりありがとうございます。心から