半月板損傷

左膝の痛み、少し和らいできました【今日の足の状態】（右足・手術した側）膝・・・・・ほとんど気になりません、が傷口きれいになってほしい（左足）膝・・・・状態的に痛みあり、スムーズに歩けない状態左膝今日のスマホ計測歩数１２４２５歩（３月２７日）６４３１歩（３月２８日）４３７６歩（３月２９日）

首腰ヘルニア側弯関節弛緩性判明原因不明の足痛…2年で寛解2023年〜韓国アートメイクスタート美活年1.2回渡韓2024年10月裏ハムラ＋α整形一生ダウンタイム中…半月板損傷保存療法ちゅう。。。昨日は出勤でしたが週末は充実お花見できましたこの数年、我が家の定番スポットお花見できて飛行機観れて野菜安く買える！大好きな芋詰め放題できて大好きな空の駅詰め放題の成果は…1回税込み100円300円で２kg超えまあまぁじゃないかしら規格外の小さめ、詰め

術後193日目退院後169日目今週はメチャクチャ忙しかったーやっと週末！しかも今晩から孫が泊まりにきた可愛くて疲れも吹っ飛ぶわぁー足は強張りが酷くてパンパンなんだけどね、明日は筋トレ頑張ろう💪

先週と同じです。（汗また読んで下さりありがとうございます。また高峰高原と悩みましたが少しでも近い尾瀬岩鞍にしました。スキー道具は車に積みっぱなしなので帰宅早々に出発しました。練馬インター手前のラーメン魁力屋で夕飯にしました。ここのラーメン屋さんは駐車場が狭いので空いてないと最悪です。東京は車を安全に停めて食べられるところが少ないです。いつも運転で緊張します。味噌ラーメン大盛り、脂マシ、麺硬め（前回はグタグタで失敗したので硬めにして普通です。）美味しいラーメンですが、少し

山岳信仰としての歴史もある立山🙏現在はアルペンルートの開通により､簡単にアクセス出来るようになったけど、その昔は､信仰の山として､人々👥に崇められてきた🙏昔の人々が､立山を登拝する為に歩いて来た道。それが､立山禅定道✨近年は､歩くアルペンルート🚶‍♂️ととも言われている。そこは今尚､手付かずの自然が残る場所🌱前人が歩いて来た道…。そんなロマンをも感じる立山禅定道の一部､弥陀ヶ原〜美女平までの約１１.５㌔区間・標高差１０００

術後195日目退院後171日目先週コストコに行ったけど、娘夫婦がコストコに行きたい、というので今週もコストコへ。毎週来たことはなかったけど先週と品揃えが違うと実感！今週も買おうと思ってたペニエとかなかった。売り切れなのか？残念😢ヨチヨチ歩き始めたばかりの孫はというと歩きたくてウズウズ。人があまりいない通路で歩かせたりでも意外と早くて追いかけて先回りして、としっかりバァバしてました。これが一番のリハビリかも。家に帰ってコストコパーティー！今日はお寿司に混ぜ麺、オレンジチ

サントリーの自販機でキャンペーン行ってますスマホにジハンビアプリをダウンロードして、ジハンピ対応自販機で購入するといまなら３本無料で買えます【ポイ活】”ドリンク3本無料”で話題の「ジハンピ」とは？自動販売機もポイント対応の時代へサントリービバレッジソリューションがローンチしたアプリ「ジハンピ」。自動販売機に携帯端末をかざすだけで、飲み物がすぐに買えるキャッシュレスアプリで、ダウンロー…www.sankei.comたまたまジハンピ対応の自販機が自宅付近にあったからさっそく使用して

今回は那珂湊駅から那珂湊おさかな市場ですまずは那珂湊駅を出発看板にも趣きがありますこの道をひたすらまっすぐ歩きます約１０分くらいです四郎介稲荷神社次の目的に向かうためのバス停を先に確認しました結果、バスは使用せずにタクシーを利用したため無駄になりました・・・那珂湊漁港に到着です雲一つなく、天気も良くて暖かいです船です漁港です漁港です漁港です漁港です漁港ですそれではおさかな市場です今回は電車の旅のため、ここではお土産

昨日あたりから急に「普通に」歩けている感じがします8月9日、11日と万博に杖をついて行った後は7月末のように辛く感じるほどの足の痛みはありませんでした。ちょっと左右共に膝が痛いかな～、くらい。そして、今、家の中を歩いていて思ったのが「そういえば、昨日くらいから足に違和感をほとんど感じてないかも！！」わ～！なんて嬉しいと、思って気を抜いていたら左膝が抜ける感じになって焦る油断禁物！相変わらず膝を曲げ伸ばしする時はまだまだ違和感とちょっとした痛みはあります。屈むことや膝を立てて立

今回の左膝の半月板損傷は出張先に向かっていたバス内で、揺れに踏ん張った際に左膝のお皿がスライドした感覚があったかと思ったら動けないほどの激痛に襲われたあの瞬間に受けたもの。半月板を痛めた原因と後悔アレコレはこちらにて吐き出しております『半月板損傷治療相談に大学病院へ』紹介状とMRIを持って3月12日(水)午前に左膝半月板損傷について大学病院で診察してもらいました。半月板縫合手術で回復見込み有りということで、GW休暇を活用し…ameblo.jpどう考えても労災でしょ。出張先への移動中＝勤

ご訪問頂きありがとうございますらら★ミキティ🩷✨✨です膝裏ＭＲＩ検査結果半月板損傷してましたがでも断裂ではなかった１本、水みたいな線があるとの事ちょっと聞き逃しましたが（関節液？）あんまり大したことなかったようですもし断裂ならこんな感じみたいですが、よく分かりませんそれと後十字靭帯、前十字靭帯どちらも何ともありませんでした軟骨は綺麗と言われましたパチパチパチしかし解せないなぁ〜あの激痛は何だったんだろ私の夏を返せ〜で、ランニングしていいですか？って恐る恐るお

2月8日この日はすごーく寒い日で雪の予報だったんです山越えしていかないといけないので、朝からすっごく不安雪降ってないか、降っても積もってないか気にしながら仕事をしてました。今は便利ですよねぇ、ネットで道路状況をリアルタイムで見れるんですよねそれを見つつ、雪が積もってない事が確認できたので、午前中の仕事して終わってすぐ帰り車に乗り換えてＫＡ病院へ向かいました。術後半年経過したので今日は着いたらまずレントゲンです速攻で終わらせて診察室前で待ちます。そしたら入院中お世話になったKo

ファミリーマートで最近見かける「特水」機能性表示食品今話題なの！？冷蔵庫に入れて冷やして・・・そのうちに飲んでみます原材料を見ると、水、米ぬか発酵物米ぬか発酵物！？

昨日(4/12)は高峰マウンテンパークに行ってきました。朝一の雪は固くはなく緩かったです。快晴のスキーで3時間半ほどリフトをぐるぐるしました。帰りは久しぶりに「いなか蕎麦なごみや」さんに寄り美味しいざるそばを食べました。大盛り天ざるで1155円で安いです。20253/30（日）タナベスポーツさん横手山での2025-26年モデル試乗会に行ってきました。当日の雪はザラメ雪を圧雪した上に新雪の良い条件でした。求める板はメインで乗っている基礎板のRossignolのSu

ご訪問頂きありがとうございますらら★ミキティ🩷✨✨ですメロンアイスクリームケ―キ美味しそう😋本文とは全く関係ありません妄想、これペロっと行っちゃいましょう🍈💚✨✨この間のブログでトルコの食べ物の事取り上げましたが『トルコ料理ってどんな？』ご訪問頂きありがとうございますらら★ミキティ🩷✨✨ですトルコって聞くとイスタンブールカッパドキアトルコアイスこれくらい（笑）行ったことはありませんトルコライス…ameblo.jpうん🤔？？肌を隠さなくてはいけない国でランニング特に、女性

こんにちは、チャージ系整骨院、おうか整骨院川越の高浦です。皆さんの痛みを取って「楽チャージ」皆さんの重さを取って「軽チャージ」このところロケ中の大怪我の報道がありますね。企画内容に無理があったかどうかはここでの問題点ではないですが、怪我は後々まで影響が残ることがあるので、再発防止に努めて頂きたいと思います。元サッカー日本代表でタレントの前園真聖さんが「右膝外側半月板損傷で全治６ヵ月」との報道ですが、すでに手術は済んでいてリハビリに臨む段階だそうです。元プロですので

今日、病院の帰りにいろいろ買い物しました赤から一人前鍋（約半額）ボンカレーネオスモーキービーフカレー博多辛ダレとんこつ焼豚ラーメンほろっとうめ＆ミントは興味津々！メロン＆バナナはどのくらい甘いのだろうか？お酒の割り材コーナーにありました赤しそドリンク「ゆかり」アルコールで割っても大丈夫だよね！？・・・ジャスミン茶の粉やまやめんマヨ味プレッツェル甘酒