冷え性改善

eri.​身長・158cm靴のサイズ・23.5〜24cm骨格・ウェーブこんばんは昨日の記事もたくさん見ていただきありがとうございます！『人生で初めて夫からもらったバレンタインデー』eri.​身長・158cm靴のサイズ・23.5〜24cm骨格・ウェーブこんばんは昨日の記事もたくさん見ていただきありがとうございます！『涙のオリンピッ…ameblo.jp先日しおちゃんとホットヨガの体験に行ってきました！この事はまた別記事で詳しく書かせてもらいますこの日のコーデア

更年期の症状の悩みを和らげる商品を湘南からお届けしていますメノポーズ（更年期）カウンセラーのAIRonlineshopのみなわ京子です。更年期に入ると数は少ないものの「自分の匂いが気になって仕方がない」という嗅覚が過敏になる更年期症状が出られる方もいらっしゃいます。実際に年齢や季節で「匂いが強くなってしまう」という事実もあって今日はそれに対する対策をシェアしますね。①口臭これは「舌磨きが」有効です。

こんにちは〜！酒粕は効能がたくさん！最近ためしてみてる食材、それは酒粕！！美人ブロガーのゼラチンさんが以前から酒粕を良く食べておられてずっと気になってはいたんだけどオーガニック大好き健康オタクの母も最近ハマっていたらしく、食べると肌がツルツルになったとすすめられて、ついに私も手を出しました使う前に基本的なことを調べてみたんだけど、日本酒造りの副産物「酒粕」の効能とは？摂取時の注意点も紹介この記事では、健康維持や美容に役立つ酒粕の効能をまとめ、摂取時の注意点についても紹介します。fur

ご覧いただきありがとうございます♪Azure*アジュール*のSAYAKAです！ご報告私事になりますが、先月の中旬に無事元気な女の子を出産いたしました久しぶりの育児にあたふたすることもありますが、楽しく育児をしております産後の回復も順調で、予定通り6月からの復帰が可能かと思われますので、今月の中頃にご予約の受付をさせていただきますので皆様からのご予約をお待ちしております♬簡単なご報告になりますが、また皆様とお会いでき楽しいお話ができることを楽しみにしております

プレゼントはこちらこんにちは、美腸活で10歳若返る！なおみです✨この間、生徒さんから「なおみさん、1日何歩歩けばいいんですか？😭」って質問をもらったんです💦で、「今何歩ぐらい歩いてる？」って聞いたら、「2000歩ぐらい…😢」って。実は私も昔、1日2000歩ぐらいしか歩いてなかったんです💦（今思うと、めっちゃ少ない笑）在宅ワークで、家から一歩も出ない日もあって😭でもね、1日8000歩歩くようにしただけで-10kg痩せたんです😳今日はそんな秘

「話題のリカバリーウェア、試してみたけど…正直、効果を感じなかった」そう感じている方はいませんか？特にBAKUNEなどの高機能パジャマ系ウェアは、期待値が高い分、「効果がない」と思ってしまう人も一定数います。この記事では、リカバリーウェアが「効果ない」と感じる理由を深掘りしつつ、実際に感じにくい人の特徴や、効果を実感しやすくする工夫までを網羅的に解説します。本当に自分に合っていなかったのか、それとも使い方の問題だったのか。科学的な仕組みや口コミの傾向も交えながら、正しい

産まれながら滞ってしまった気血の流れを正しく整えることで体の働きを本来の状態へと導き体型・体調・メンタルの不調を自分の力で根本改善できる体へ導く指導それが『埼玉デトックス道場』の導引指導です。その場しのぎの施術や一時的な改善ではなく一生、自分で自分の体を治し続けられる力を身につけていただく為に以下の指導を行っています★新田式導引指導（気功・対話・12行導引法）→氣血の流れを根本から整え、内臓・筋肉・神経・ホルモンの働きを正常化★解毒促進オイルマッサージ長年蓄積した老

年末から立て続けに売れているHit商品があります！それは・・・テラヘルツ・・・しかもブレスレットではなくネックレスが反響を呼んでいますこんにちは！北国札幌からあなたにパワーストーンをお届けしますストーンブレス白石店店長の斉藤ですテラヘルツとは何ですか？テラヘルツは、その発する「テラヘルツ波」により、血行促進、冷え性・こり解消、細胞活性化、新陳代謝アップ、自然治癒力向上、安眠効果、美容（肌・髪）、電磁波対策など、健康・美容全般のサポート効果が期待されています。特に

🌙夜にそっと読む心の扉をひらくブログ🌙みなさま、こんばんは心がふわっと楽になる魔法をかけるハッピーライフクリエイターのyurika*です。私について→☆「手足がいつも冷たい…」「靴下を履いても温まらない…」そんな四肢末端の冷え、実はただの体質や血流の問題だけではなく、スピリチュアル的にも深い意味があるのをご存知でしょうか？私のサロンにも「冷えが辛い」とご相談に来られる方が多く、その背景には必ずといっていいほど“心の冷え”が隠れています。今日は、✅冷えのス

生姜紅茶はどこで売ってる？ダイエット＆美容目的の人向けに販売店を徹底調査！「最近よく聞く生姜紅茶、ダイエットや美容に良さそうだけど…どこで売ってるの？」そんなふうに気になって探している人、実はかなり多いんです！体を温めながらリラックスできて毎日の習慣にも取り入れやすい生姜紅茶は、冷え対策や巡りケアを意識するダイエット中・美容目的の人から注目度が急上昇中✨そこで今回は、生姜紅茶が実店舗と通販のどこで買えるのかを中心に選び方のポイントやSNSでの反応も交えながら詳しくまとめました！生姜紅茶

インディバの施術を受けてみたいけど、どのくらいの頻度で通えばいいの？と悩んでいませんか？💭「頻繁に通った方がいいの？」「1回で効果が出るの？」と疑問に思う方も多いはず🤔✨実は、インディバは目的によって通う頻度が変わるんです！💡この記事では、目的別の最適な通い方を詳しく解説します💕自分に合ったペースで、インディバの効果を最大限に引き出しましょう！🌟インディバの基本効果と通う頻度の関係インディバは高

米粉料理研究家さとみわです。りんごとシナモンの米粉パウンドケーキ今日は、りんごとシナモンの米粉パウンドケーキを紹介します。りんごとシナモンの相性抜群コンビでとっても風味よく仕上がってます。今回の生地はりんごを生のまま加えているので工程が少なめ。バターを使わないので、ひたすら混ぜるだけ。生地は超しっとり仕上がりました。今回使用した米粉は、波里の「お米の粉お料理自慢の薄力粉」波里お米の粉薄力粉1kgAmazon（ア

先日山下公園で入った〝足湯〟『山下公園足湯テラスin元町・中華街』山下公園を散歩以前の散歩↓『ホテルニューグランド「光の庭園」in元町中華街』「ホテルニューグランド」の中庭のイルミネーションが綺麗だと聞き先日見に行ってきた向…ameblo.jp乗り気じゃなかった主人が思いがけず気に入ったようでまた入りたいと山下公園以外に無いかな？と調べてみると羽田空港近くの「羽田イノベーションシティ」にあったこちらは無料だし足湯に浸かりながら飛行機が見られるかもと思い行って来た🚗と

2026年1月の診察日です。少々気が早いようですがぼちぼちごと予約•お問合せもございますので投稿しますお正月休みが短いのではないかとご心配をいただきますが😆分散してお休みをいただく予定ですのでイレギュラーなお休みがありますご了承くださいませ😌皆様におかれましては年末年始のお疲れは早めに取ってしまいましょう😆二人体制での日も増えてます営業日の朝のinstagramのストーリーズをご参考になさってくださいね☺️☆板垣→鍼•灸•マッサージ•アロマオイルマッサージ☆東→鍼•灸

「マグマカイロ」は現在、廃盤ではありませんが、人気商品のため店頭では売り切れや品薄になりやすい状況です。結論、何軒も回って探すより、Amazonや楽天などのネット通販で在庫を見るのが一番確実です。小林製薬｜Kobayashi桐灰カイロマグマ（貼らないタイプ）30個入箱入楽天市場楽天市場で詳細を見るAmazon（アマゾン）で詳細を見るこの記事では、店頭で見つからない本当の理由と、どうしても手に入らない時に役立つ「激熱」な代替品も紹介します。

まーまー冷え性なので……冬にコーヒーを吞むときは……大抵こんな感じの生姜湯で……淹れてます♪(･∀･)♡ジンジャーコーヒーは……お味も好きです👍🤤♪(･∀･)♡※南国産の飲食物は基本的に軀を冷やすと言われて居りコーヒーも例外ではありません…(´；ω；`)でも私コーヒー大好きで夏でも冬でも毎日吞みたいです(*´艸｀)笑笑だからこんな感じで冷え対策👍🤤笑笑ほんの一片の生姜ですがかなりしっかりとした香味が出ますよ👍🤤♪(･∀･)♡コツは必ず沸騰までもってい

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こんにちは☆ふみです。先日お気に入りの麹屋さんから生麹が手に入ったので、さっそく麹調味料を仕込みましたー♪定番の塩麹、しょうゆ麹に生姜麹と薬味麹をば麹調味料をつくり出してもぅ１2年以上は経つかな。キッカケはカフェ時代にパートナーさんが買ってきてくれた麹の本でした。それからというものの、生麹が手に入ったら色々とまとめてつくるようにしてます♪今までも麹を手に入れては・塩麹・しょうゆ麹・甘麹・玉ねぎ麹・レモン麹・ショコラ麹・発酵小豆・納豆麹・みりん・しょうゆ・お味

こんにちは。栃木県宇都宮市鶴田町小顔とリンパケアのミニオンサロンアングレイスやのです。アングレイスは、ホルミシスとテラヘルツ自然の恵みで美と健康を叶えるサロンです。首コリ・肩こり・背中のコリのお客様に、ラジウム温泉のような効果のあるクリームを使うリンパケアが好評ですさて、今月Googleマップの口コミキャンペーンを行っています。アングレイスで施術を受けていただいたお客様、ぜひ、口コミの投稿をお願いしますそして、投稿しましたら、その画面を直接でもLIN

ここでは奈良八味地黄丸サプリの口コミや購入先、特徴などをお話しします！😊奈良八味地黄丸サプリの良い・悪い口コミまとめ💬🌸良い口コミ「夜中のトイレが減った！朝までぐっすり眠れるように」「手足の冷えが軽くなり、体がポカポカしてきた気がする」「漢方の味が苦手だったけど、カプセルだから続けられる！」「疲れが取れやすくなって、朝から元気が出るようになった」「飲み続けているうちに肌の調子も良くなってきたように感じる🌟」⚠️悪い口コミ「即効性はない。2週間〜1ヶ月くらいでやっと変化を実感」

＊軽井沢発/犬と人のやさしい暮らしケア＊ピアレのブログへご訪問ありがとうございます。メニュー/予約状況/アクセス/簡単予約フォームピアレでは「１日１名様限定」でゆっくりとリラックスしながらケアを受けることができます。ドッグマッサージ無料体験会はオンライン(Zoom)で月２回開催。20時半～少人数制で開催しています。今月は2/27(金)満席。ほかの日で希望ある方はメッセージくださいスタート時間は＊午前(10時～)か午後(1３時～)

ここでは磁気パンツの口コミや購入先、特徴などをお話しします！磁気パンツの良い・悪い口コミ💬「磁気パンツ」は、腰回りや下半身に磁気をあてることで血行を促進し、コリや冷えを緩和する目的で販売されている健康アイテムです。特に腰痛や冷え性に悩む人から注目されています。楽天・Amazon・口コミ掲示板を参考に、実際の声をまとめました。良い口コミ😊「腰がポカポカして血行が良くなった感じがする✨」「長時間座っても腰が楽になった。」「冷え性で冬がつらかったけど、履くと暖かい。」「普通の下着と同じ感

​関東在住30代ぐうたら女子あさみんです自分の好きなモノやコトに囲まれて生活したい生活の役立つ情報グルメなどぶっちゃけトークで発信中気軽にフォローしてくれると嬉しいですいいね、コメント、フォローいつもありがとうございますどうも～！あさみんですちょいちょい暖かい日もでてきたけど、みなさん足元とか冷えて困っていません？（特に女子！）私、がっつり冷え性なんだけど、先日ね、気になっていたあったかい靴下を買っ

こんばんは本当の豊かさ愛へと繋がり自分らしく輝いて生きる道へとサポートするセラピストHalunaです20日は射手座新月でしたね🌑✨新月はスタートということで明日から長い間お休みしていたヨニケアを再開しました🐍✨実は10月末にクンダリーニエネルギーが爆発した私本当はゆっくりしておけばよいもののバタバタしてそのまま伊良部島へ帰ってきてからもバタバタ続きで少しグッタリしてましたが体調も落ち着いてきたので今回はスムーズに

つぶつぶ料理コーチ「星★ポラリス」の星田と申します。今日は、雑穀でスイーツを作りましたぁ〜その名もつぶプルクリームしかも砂糖ゼロ＆動物性ゼロそしてスイーツ食べた後の​罪悪感もゼロす、凄くないですかフルーツも添えてみました。スーパーフードの雑穀で作るから栄養価も満点💯何の雑穀で作ったと思いますか？↓↓↓↓↓答えは「ヒエ粉」ヒエを粉にしたものです。私は初めてつぶつぶ料理教室の講座で知りました​ひえ（稗）とは？ひえとは、小粒でグレーがかったオフホワ

​-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ私の愛用品たち『【私の命を守るもの】愛用品にんじんりんごジュース』-ブログを読んでい

プレゼントはこちらこんにちは、美腸活で10歳若返る！なおみです✨先週、サポート生さんから「無糖の飲み物って何を選べばいいんですか？😭」って相談をもらったんです💦で、「いくつかあるよ！」って言ったら、めっちゃ喜ばれて😊実は私も昔、無糖の飲み物が分からなかったんです💦（水ばっかり飲んでて飽きてた笑）でも、無糖飲料の選び方が分かってから-10kg痩せたんです😳無糖飲料を選ぶだけで、血糖値が安定して痩せやすくなるんです✨今日はそんな秘密をお伝えします💕この記

​ご訪問ありがとうございます。アメブロ担当のまいです。▼簡単な自己紹介そば屋で働くパート主婦週3スタバが癒し。小6男子・小3女子・旦那・犬・カメの6人（？）暮らし。ヨガ歴は7年。全般性不安障害をヨガで立ち直った経験があります蕎麦屋のパートしてると、メニューの“あるある混乱事件”によく出くわす。今日もそれが来た。「天ざるのあったかいのください」って。…え？天ざるって冷たいざるそばと、別皿の天ぷらでしょ？それをあったかく…って、たぶん「天ぷらそば」？で

先日行ったショッピングモール川口ララテラス通りすがりに私『わ、成城石井の店舗大きいね～』そこでハッ同時に気づいた50代夫婦そうだ新らっきょう買わなくちゃ気づいてよかったー細くてシャキシャキ美味しい～昨年見つけてハマりました『最高のらっきょう(成城石井)』昨日のふかや花園アウトレット帰り際に成城石井にて晩酌用の買い物を遠出から帰宅して料理するひまはありませんすぐ食べられるものを買って帰りますその際、何の気なしに…ameblo.jpこれねビールにも合うしワインにも合うしも

冬の寒さ対策として長年愛され続けている「ファシー湯たんぽ」。ドイツ発の老舗メーカーが製造するこの湯たんぽは、柔らかな素材と高い保温性で多くのユーザーから支持されています。本記事では、実際の口コミや評判をもとに、ファシー湯たんぽの魅力や注意点を徹底解説します。良い口コミ・悪い口コミの両方を取り上げ、購入を検討している方が失敗しないための情報をまとめました。さらに素材や品質、使い勝手や収納性、メリット・デメリット、使用時の注意点まで網羅的に紹介します。ファシー湯たんぽ