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最近よく耳にする「リカバリーウェア」、その中でも特に注目されているのがBAKUNE（バクネ）とVENEX（ベネクス）です。でも、いざ購入しようとすると「どっちが自分に合ってるの？」と迷ってしまいますよね。疲労回復を目的に選ぶなら、慎重に選びたいところです。この記事では、リカバリーウェアにおける2大ブランド「BAKUNE」と「VENEX」の違いを徹底的に比較します。着心地、デザイン、素材、リカバリーアプローチなど、気になるポイントをわかりやすく整理。あなたが重視したい
-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ私の愛用品たち『【私の命を守るもの】愛用品にんじんりんごジュース』-ブログを読んでい
キヨーレオピン効果口コミの真実を徹底検証！販売ページはこちら【第3類医薬品】キヨーレオピンw(60ml×4本)【キヨーレオピン】楽天市場7,707円【第3類医薬品】『キヨーレオピン60ml4本入り2個セット』楽天市場13,800円＊送料無料！＊【第3類医薬品】キヨーレオピンW240mL（60mL×4本入）[湧永製薬][ワクナガ][KYOLEOPIN]※使用期限：2026年8月楽天市場7,480円「キヨーレオピンって本当に効果あるの？」そんな疑
2月5日（水）19時光専寺にてお寺deピラティス○ピラティスとはリラックス、ストレッチの技術で呼吸に合わせた運動。インナーマッスルを使った体幹トレーニング。◯効果柔軟で引き締まった身体作り、姿勢の改善。肩こり緩和、腰痛改善、冷え性改善等本堂のJBLの4スピーカーからは静かなジャスピアノが流れ…呼吸を整えながらストレッチ😊体幹をしっかりトレーニングお灯明、お香の香りに包まれて、心地よい音楽を聞きながら広々とした本堂にて気持ち良い汗を✨ピラティスブロックや体
かなり前に「血流がすべて解決する」（堀江昭佳）を読み「豚肉、牛肉より鶏肉の方が血流を増やす点で優れている」ということが書いてあった記憶があります。（クリックしても何も起きません）今も通用するのか、ChatGPTに質問。──以下答え──鶏肉が「血流を増やす」って言われる理由、ざっくり言うと血を作る材料＋血管を広げる成分がそろってるから。ポイントごとにいくよ👇①イミダゾールジペプチド（カルノシン・アンセリン）鶏肉、特に胸肉・砂肝・ハツに多いやつ。
半年くらい前からエプソムソルトをやめて一般的な入浴剤を使っていたのですが生活習慣一才変わってないのに子供の入眠がスムーズでないのが気になりまたエプソムソルトに戻してみたんですが…やっぱエプソムソルトすごいわ！私、お風呂上がりでも即靴下履くくらい冷え性なのにずっとポカポカお風呂出てからもまだ滝汗！「もう一汗かけるほど」なのがエプソムソルトの保温ポカポカ具合なんです子供達の入眠もスムーズに転がして消灯したら5分くらいでグースカ寝てる！※眠気は体温が下がる時に来ます（雪山で遭難
米粉料理研究家さとみわです。りんごとシナモンの米粉パウンドケーキ今日は、りんごとシナモンの米粉パウンドケーキを紹介します。りんごとシナモンの相性抜群コンビでとっても風味よく仕上がってます。今回の生地はりんごを生のまま加えているので工程が少なめ。バターを使わないので、ひたすら混ぜるだけ。生地は超しっとり仕上がりました。今回使用した米粉は、波里の「お米の粉お料理自慢の薄力粉」波里お米の粉薄力粉1kgAmazon（ア
この週末は温かめな陽気ですね。天気予報を見ていると、来週辺りからまたぐっと冷え込みそうですね。そんな寒いこの季節は冷え性さんにとっては辛い季節ですよね。冷え性の主な原因は・自律神経の乱れ・内蔵が冷えていることにより手足に熱が行き渡らない・貧血、低血圧・運動不足による筋力低下今回は原因の上2点を耳ツボで解消していきましょう冷え性に効果的な耳ツボ◆神門…自律神経を整える◆耳甲介…内蔵のツボが集まっている地帯冷え性の方はぜひ試してみてくださいね。これ合ってるかな？自分じ
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ：http://www.rael.org~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~■白湯の正しい作り方は？お湯との違いや効果、メリットから注意点まで解説！ダイエットや美容、健康にいいと言われている「白湯」。白湯とお湯の違いから基本的な作り方、肌・体へのうれしいメリット、注意点までを『カラダの不調を整えるスパイス白湯』の著者である看護師の市野さおりさんに教
「話題のリカバリーウェア、試してみたけど…正直、効果を感じなかった」そう感じている方はいませんか？特にBAKUNEなどの高機能パジャマ系ウェアは、期待値が高い分、「効果がない」と思ってしまう人も一定数います。この記事では、リカバリーウェアが「効果ない」と感じる理由を深掘りしつつ、実際に感じにくい人の特徴や、効果を実感しやすくする工夫までを網羅的に解説します。本当に自分に合っていなかったのか、それとも使い方の問題だったのか。科学的な仕組みや口コミの傾向も交えながら、正しい
近藤誠さん(心身調律師・治療家)投稿より足先の冷えに効果抜群！【泥棒ほっかむり睡眠法】～頭頸部の保温が夜間頻尿・末梢冷え・自律神経に与える影響～健康領域で近年注目されているのが、「頭頸部（後頭部・耳・頸部）の保温が全身へ及ぼす自律神経作用」です。泥棒ほっかむりのように「耳・後頭部・頸部を軽く覆って寝る」だけで冷えや夜間頻尿が改善するのは、人体の神経生理学的構造から説明できます。◆1.迷走神経（副交感神経系）への直接作用耳介の内側・外側には耳介迷走神経枝（Arno
「暖房をつけているのに足元だけ冷える…」そんな悩み、ありませんか？🥶実は、電気を使わなくても足元をしっかり温める方法はたくさんあります✨この記事では、以下の電気を使わない足元の暖房アイテムをご紹介！靴下用カイロ・貼るカイロ保温インソールひざかけブランケット保温スリッパ・ルームブーツフットマット・足元クッションレッグウォーマー・足首ウォーマ足元クッションオフィスでも在宅でも使いやすいタイプを中心にピックアップしました。暖房に頼らず、快適に冬を過ごしたい方はぜひチェック
🌙夜にそっと読む心の扉をひらくブログ🌙みなさま、こんばんは心がふわっと楽になる魔法をかけるハッピーライフクリエイターのyurika*です。私について→☆「手足がいつも冷たい…」「靴下を履いても温まらない…」そんな四肢末端の冷え、実はただの体質や血流の問題だけではなく、スピリチュアル的にも深い意味があるのをご存知でしょうか？私のサロンにも「冷えが辛い」とご相談に来られる方が多く、その背景には必ずといっていいほど“心の冷え”が隠れています。今日は、✅冷えのス
インスタ見てたら流れてきたカイロを肘に貼ると指先が冷えないらしい「腕を下ろして後ろの肘部分より少し上」がいいそうですこの投稿をInstagramで見るHealthハック(@health_hack181)がシェアした投稿指先が手袋なくても動くって週末ゴルフでやってみよーっと
ここでは奈良八味地黄丸サプリの口コミや購入先、特徴などをお話しします！😊奈良八味地黄丸サプリの良い・悪い口コミまとめ💬🌸良い口コミ「夜中のトイレが減った！朝までぐっすり眠れるように」「手足の冷えが軽くなり、体がポカポカしてきた気がする」「漢方の味が苦手だったけど、カプセルだから続けられる！」「疲れが取れやすくなって、朝から元気が出るようになった」「飲み続けているうちに肌の調子も良くなってきたように感じる🌟」⚠️悪い口コミ「即効性はない。2週間〜1ヶ月くらいでやっと変化を実感」
インド旅行していると、これは何？？と思う食べ物や飲み物に頻繁に出会います。以前、カンジという発酵ドリンクに出会いました『初めて飲んだ◯◯という発酵ドリンク【インド旅行】』AloftNewDelhiAerocityで朝食をいただきます。朝食は１Fにある「nook」にて。パンの種類は多く、クロワッサンやドーナッツなど美味し…ameblo.jpジャイプール旅行中に訪れたレストランで食後にこちらが出てきました。これ何かご存知ですか？最初これが何かわからなかったのでお店のスタッフに
こころ池袋治療院の新廣です。健康意識が高い患者様から、「小豆がいいのよ〜」と聞いてから、小豆が気になり、調べてみました<小豆の効果>腎臓の働きを高め、血液の浄化を促す利尿作用があり、むくみを解消する血液中のコレステロール値を下げる便秘やダイエットに効果がある抗酸化成分を豊富に含み、糖尿病の食事療法に適している調べていたら、ちょうどのタイミングで、小豆茶を見つけたので購入<小豆茶に含まれる成分と効能>ポリフェノール:•赤ワインよりも強い抗酸化作用があり、細胞の
ご覧いただきありがとうございます高校生の息子２人&夫婦の４人家族九州在住です家計管理・節約術・お得情報子育てにかかわること毎日のリアルを綴っていますいいね・フォロー・コメントいただけると嬉しいですこんばんは！マミーですついに…！！なが〜く買うのを迷っていた子を、思い切って我が家にお迎えしました…！！せいろちゃん【9/1920:00〜限定600円OFF★『レシピ本100選』豪華プレゼント特典有!!】せいろ受け台セット竹18cm21cm24cm
立冬。冬の始まり。１１月７日暦の上では冬を迎えました。木枯らしが吹き始め、木々の葉も落ち始めるころ。気温も下がり、今朝は、まさに立冬を感じるほど冷え込んでいます。人も動物も冬支度を始める季節。温かくお過ごしですか？立冬あたりから、体は寒さと乾きの影響を受けやすくなります。冷え性の方にはつらい季節です。そこで、今日からできる冬の冷え＆乾燥対策それは、温かいスープ！！！スープ、雑炊、けんちん汁など温かい汁物って、水分が吸収されやすいの。上手に水分を取り
食べるもので体調を調えたい毎日できるからだケアが知りたいそんなあなたへハッピーノートのご案内です●ハッピーノートとは？私が主催する教室の名前と同じ「ハッピーノート」実はシャレから誕生しました「HappyNoteのハッピーノートがあったら面白いんじゃない？」というパソコンの先生の言葉がきっかけで、ノートについて考えることになりましたHappyNoteのNoteは「メロディー」とか「香り」の意味でのNoteですが
こんにちは〜！酒粕は効能がたくさん！最近ためしてみてる食材、それは酒粕！！美人ブロガーのゼラチンさんが以前から酒粕を良く食べておられてずっと気になってはいたんだけどオーガニック大好き健康オタクの母も最近ハマっていたらしく、食べると肌がツルツルになったとすすめられて、ついに私も手を出しました使う前に基本的なことを調べてみたんだけど、日本酒造りの副産物「酒粕」の効能とは？摂取時の注意点も紹介この記事では、健康維持や美容に役立つ酒粕の効能をまとめ、摂取時の注意点についても紹介します。fur
こんにちは。マクロビオティック料理教室イエローハーモニーの小川原智子です。１０月神無月を迎えました。日中は暑い日もありますが、夕方になると涼しくなってきて、日が暮れるのも早くなりました。日に日に秋が深まってきています。早朝の涼しい秋の空気を感じながらブログを綴っています。さてさて、新しい月を迎えましたので、前月９月の人気記事ランキング１位～５位の発表させていただきますね！１位は・・・つくば初の発酵浴として話題となっている「米糠酵素浴ＵＭＵ」さんの温活
■正官庄紅参精エブリタイムV(バリュー)★★商品情報★★正官庄紅参精エブリタイムV（バリュー）は、韓国人蔘公社の120年以上の伝統と技術を凝縮した、日本限定仕様の高麗人参（紅参）スティックタイプサプリです。特に、日本向けに成分が調整されており、苦みが苦手な方でも飲みやすいように工夫されています。★★特徴★★飲みやすいマイルドな味:オリジナルの「紅参精エブリタイム」に比べて、苦味を抑え、少し甘みのあるマイルドな味になっているため、苦い味が苦手な方にもおすすめです。
インディバの施術を受けてみたいけど、どのくらいの頻度で通えばいいの？と悩んでいませんか？💭「頻繁に通った方がいいの？」「1回で効果が出るの？」と疑問に思う方も多いはず🤔✨実は、インディバは目的によって通う頻度が変わるんです！💡この記事では、目的別の最適な通い方を詳しく解説します💕自分に合ったペースで、インディバの効果を最大限に引き出しましょう！🌟インディバの基本効果と通う頻度の関係インディバは高
プレゼントはこちらこんにちは、美腸活で10歳若返る！なおみです✨この間、生徒さんから「なおみさん、1日何歩歩けばいいんですか？😭」って質問をもらったんです💦で、「今何歩ぐらい歩いてる？」って聞いたら、「2000歩ぐらい…😢」って。実は私も昔、1日2000歩ぐらいしか歩いてなかったんです💦（今思うと、めっちゃ少ない笑）在宅ワークで、家から一歩も出ない日もあって😭でもね、1日8000歩歩くようにしただけで-10kg痩せたんです😳今日はそんな秘
こちらを覗いて頂き、ありがとうございますやまりですからだにいいことを探しては、ブログにしています以前に食物繊維の記事を書きましたが、『運』の調子がまだまだ良くならないことに悩んでいますここで言う『運』というのは、お通じ（腸内環境）のことです。運が出てないんです…毎日快便にはなっていない…たまにオナラがにおう…お腹の張りが気になる…４毒（小麦・植物油・乳製品・甘い物）を抜いて４ヶ月経つのに、まだこんな状況が続いています食物繊維も摂るようにしてます胃結腸反射で運が出てくれ
銀座みやこクリニック院長の濱元誠栄です寒くなってきたので、がん患者さん向けの使い捨てカイロの効果的な使い方について解説してみました。【がん治療医が教える】「心臓に貼ると危険」は嘘だった？”効果的に冷えに効く”“副作用を和らげる”医学的に正しいカイロの貼り方こんにちは、銀座みやこクリニック院長の濱元です。12月に入り、朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね。「先生、今日は寒いですね」と体を縮めて来院される患者さんが増えてきました。がんの治療中の方、あるいは健康維持を心がけている方
プレゼントはこちらこんにちは、美腸活で10歳若返る！なおみです✨昨日、友達とランチしてた時に、「炭水化物抜いてるのに痩せないんだよね😭」って相談されたんです💦で、「タンパク質はどれくらい摂ってる？」って聞いたら、「あんまり意識してない…😢」って。実は私も昔、タンパク質をほとんど摂ってなかったんです💦（サラダとパンだけ、みたいな笑）でも、タンパク質を増やしただけで-10kg痩せたんです😳タンパク質が全てだったんです✨今日はそんな秘密をお伝えし
足元から美と健康を創る豊後由美です初めての方へ／お客様の声／お問合せ盆地はとても寒いと聞きます。富士山を望める地に住まわれる50代のお客様。とても冷えでお困りだったのですが『夏でもずっとレッグウォーマーをして寝ているほど冷え性でしたがなくなりました！セッションを受けてからいつの間にか寝ている間にレッグウォーマーを外しています。今では、冬でもレッグウォーマーは暑くて寝ていられません』なんとうれしいご感想をいただきました。冬の冷えも
関東在住30代ぐうたら女子あさみんです自分の好きなモノやコトに囲まれて生活したい生活の役立つ情報グルメなどぶっちゃけトークで発信中気軽にフォローしてくれると嬉しいですいつもイイね、コメント、フォローありがとうございますどうも～！あさみんです！なんだか、暖かかったり🌞、寒かったり☃いや〜な感じですよね〜実は、私ってお腹が弱いってこともあって、こういう気候だとお腹の冷えに見舞われることが多々なんですわ
