冷え性改善

このブログはうっかり者の主婦とその家族の平凡かつありきたりな日常を綴っています。『自己紹介2023』ご訪問ありがとうございます。久々に自己紹介ページを更新しました！初めましての方もいつもありがとうの方も是非ご覧いただければ嬉しいです。このブログに…ameblo.jp前回のブログもご覧いただきありがとうございました！『大人が食べちゃいけないハンバーグ』このブログはうっかり者の主婦とその家族の平凡かつありきたりな日常を綴っています。『自己紹介

高知県産の新鮮な生姜を沢山頂いたのですが、このままの状態で新鮮なうちに使い切るのは不可能かなと、使いやすく長期保存ができるように色々とアレンジしてみました＾＾PR【産地直送】【送料無料】高知県産香り大生姜（おおしょうが）送料無料無添加国産大しょうが生姜ショウガ効能冷え性温活健康ダイエット食品ジンジャー業務用自宅用料理薬味きざみおろし酢しょうがしょうが湯生姜焼き唐揚げ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}

9月に仕込んだ発酵生姜。『生姜チューブはもういらない！長期保存ができる発酵生姜と生姜麹』高知県産の新鮮な生姜を沢山頂いたのですが、このままの状態で新鮮なうちに使い切るのは不可能かなと、使いやすく長期保存ができるように色々とアレンジしてみました＾…ameblo.jp2週間で出来上がりなのですが、何だかんだ日が過ぎてしまい・・。1ヵ月が過ぎてようやく開封しました。予定よりも長く放置していたので、開封ちょっとドキドキしましたが成功っぽいですね黒くもなっていないし、食べた

今日もご覧いただき、ありがとうございます『手相家』トモちゃんです腹痛の原因が分かったので、冷え性対策をすることにしました女医の石原新菜さんがYouTubeで「腹巻をすることが大切」とお話しされているので、昨日から腹巻も付けてみましたが、急には変わらないですね冷え性対策として調べてみると．．．ウォーキングスクワット湯船に浸かると書かれていることが多いように思います。この辺りは以前から、3日坊主を繰り返しながら実践してはいるんですよね歩く距離を急に伸ばす

前回投稿した日付を見たらもう10日もたっておりました。満を持してのカムバック！！というほどじゃありませんが、カムバックしなければならぬ理由がそこにはある！あるんです！！！！ということで、あの！高級快適着圧靴下の代名詞(かどうかは知らんけど)ソックウェルがーーー！今めっちゃお得になってるからみんな買ったほうがいいー！！っていうか在庫がなくなってきてるからー！ほんと早く買ったほうがいいー！もう最初から言っちゃうと1本からでも15%O

セラピスト歴28年！体質改善トレーナー兼エステセラピスト柴崎麻紀です40代、50代の何となく不調とお顔のたるみ改善が大得意♡お任せください！はじめましての方は柴崎麻紀のプロフィールをご覧ください。寒くなってきましたね。お客様と末端冷え性の話しが出たのでこちらでもシェアします^^末端冷え性は体温は正常でも足先や手が冷えることです。様々原因はありますが更年期以降の年齢の人の場合毛細血管が減ってきて末端まで血流が届いていないかも！どんなに身体を

こんなのがあるんですね～PR【送料無料】【業務用】無添加冷凍おろし生姜高知県産1kg国産生姜しょうがショウガ100%ジンジャーペーストペーストすりおろし生姜おろししょうがおろし冷凍食品冷凍野菜調味料薬味時短簡単楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}高知県産しょうがを生のまますりおろして、1キロの冷凍パックにしたものなんですって！！！私も普段、生の生姜をすりおろしてよく冷凍にしていますが、けっこう面倒なのでこ

皆さんおはようございます。先日、私は11月20日に向けて「アドレナリンUP↑やる気も超パワーアップ！」ということを書きましたが、実はその日は風がけっこう冷たかったので、朝からこの量子加工した「波動アップジャケット」を着ていたんです。そしたら、袖を通して3時間ぐらいでしょうか、なんだか知らないけど、お腹からパワーが漲るような気がして、だんだんと気力充実・パワー全開になって来たんですね。（トータルでは半日着ていました）体があったかいと、寒さで丸くなりそうな背中も、シャンと伸びます。かつ、背中側

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まるです昨日のzoom参加で見てたらいつもの事なんですがこにたんがねぇ、あっつくない？🔥🥵🔥え？暑いの？あー歌ったからかぁメンバー皆さんも暑かったらしく休み時間に窓開けて窓際で涼んでらっしゃいました11月ですが夜ですが暑くなる何故か？？あのぉ、スポーツ観戦等で大声で応援した📣✊ときって気持ちも熱くなるけど体も暑さ感じません？？ただ興奮したからだけじゃなくて大声だすって結構エネルギーつかいますよねゴスペルは大声で歌う事にプラスリズムに合わせて左右

昨日までの異常な暖かさはなんだったのでしょうか？自然界の不安定な気候は私たちの体にも影響を及ぼします。今日からはいきなり真冬⁉︎影響を受けない強い体作りを自分でやっていきたいものですね。そのためにもヨガと薬膳の２軸からのアプローチは最強です❣️昨日は「冷え対策」の薬膳料理教室でした。参加された皆様ありがとうございました💓作って食べて帰る頃は皆さんポカポカ😊メニューは🌱スパイシーライス🌱スパイシーチキン🌱キャベツとカブのさっぱりサラダ🌱カリフラワーのスープ🌱温める薬膳茶来

急に寒くなり、何を着ればいいのかわからなくなってきました。とは言え、それはお出かけの場合。家でゴロゴロNetflix三昧、近所のスーパーしか行く予定がない場合は、毎日こんな格好をしています↓ひどい冷え性なので、暖かい、と書いてある商品にはすぐに飛びつきます。最近のおすすめは、スリランカのお茶、サマハンティー。健康オタクの友人にまず3包お裾分けしてもらいました。パッケージにシンハラ語？タミル語？なんて書いてあるか分からず、お湯に溶かして恐る恐る飲んでみたのですが、美味しい😋ジンジャーがた

遺伝子博士の結果により、動揺が隠せないGWを過ごしておりんすさてさて、自分がカバだと判明し、糖質OK、脂質NG、たんぱく質しっかり！の食事がカバには合ってるとのことでしたうむ。。。糖質制限を10カ月も続け、糖質に全神経を集中させながら食事をしてきたおしえカバ。糖質OKとゆーても、脂質NGとゆーても、いったい何をどう変えていくのがよいのかわかりませぬ。そんなわけで、遺伝子博士の結果を読み進めていくと、書いてありましたよ。「カバのエサの与え方」そうそう。それですよそれを教

こんにちは。wakaです今日も見てくださりありがとうございます♡\自己紹介/身長158センチ骨格ウェーブ、イエベ秋きれいめカジュアル/シンプルコーデが好きInstagramはこちらから🏷️Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundt

急に寒くなってきました横浜では、１２月並みの冷え込みだそうです、、冷え性の方は、手足がとても冷たくなる時期ですね動物病院では、動物が冷えて体調を崩したり弱ったりすることに気を付けなければいけない季節です寒くなると、持病が悪化したり、下痢・血便・頻尿・血尿になる子が増えるように感じますところで、動物を触る人の手が冷たいと動物の身体を冷やしてしまう可能性があることはご存知でしょうか？私た

ありがとうございます。寒暖差が大きく、身体がついて行かない、、、疲れやすくて😓だるい休みの日は、ただただ横になって過ごすやる気も出なくて、メンタルも落ち気味。。。もしかしたら腎臓を温めるとその不調も改善されて行くかも知れません。【腎臓のしごと】血液中の老廃物の除去身体の体液のバランスを保つ為に血液を🩸濾過して尿として身体の外に出してくれます。その濾過システムの素晴らしい事！水分量と電解質のバランスを保つ身体に不要な物は、尿として出して。必要な物は再吸収する！そして電解質の

🔸脂肪＆むくみ全クリア老廃物がどんどん流れて体が変わる！⁡🔸お腹や太もも・ふくらはぎの頑固な脂肪やむくみを一掃！二の腕や背中・腰肉・お尻など気になるパーツを集中ケア体の余分な水分や老廃物・脂肪などを体外に出すためのリンパ流れを良くすることで、むくみにくい・脂肪がつきにくい・疲れにくい・痩せやすい健康体にしていきます。リンパを効率的に流す、最新・最善の施術でイタ気持ちいい体感を感じながら、なりたい身体にボディメイキングしていきます。全身トータルリンパケアを受けたあとは…・ボディライン

婦人科系の体の悩みを解決するリフレクソロジスト23年の神業体が動きやすく全身をラクにする温活×足指アロマケアRefugeです🎶お客様より、嬉しいご感想を頂きました♥️⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆急に気温が低くなり、身体全体のこわばりを感じるようになりました。施術を受けながら血の巡りが良くなった事も実感。足だけでなく手まで温かくなりました。お話していると心までホりポカありがとうございました。50代会社員⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ありがとうございます🎶寒

こんにちは。朝晩がけっこう冷え込んできましたね😆✨わたしは秋から温活を再開しており、今年の冬の目標は「しもやけを作らないこと」であります😅新しいカテゴリ、「免疫力を高めよう」を新設しました✨さて、今日は人間の身体を循環する陰と陽の気のめぐりのお話です。わたしたちの内臓はすべて腰から上にあるので、どうしても上半身が温まり、下半身が冷えるのですが、そもそも「冷え🥶」というのは、この差が大きくなってくることであり、陰の気は足元に溜まっていくのです。東洋医学の「陰陽」という考

急に寒いですねぇ私、寒いのが苦手です。寒いと手足が冷たくなって体は冷え冷え…自分なりにいろいろやってみてますが、この冷え性が治ることはありません。だから、いろんなグッズに頼ります。昨年は、一人暮らしを始めてセラミックヒーターやベッドにつける温かい敷布モコモコのカーディガン電気湯たんぽなどなどいろいろ買いましたが今年はそれらを出して冬支度キレイにしまってあると使う時も心地いいですね。​体に意識を向けるあと自分でできることは体に意識を向けること目を閉じて自分の体を

京都は、梅雨らしくない雨の降り方で、まるで、南国のスコールみたい。蒸し蒸し暑いのなんの。犬たちが、クーラー大好きで、私は、苦手だけれども、昼間２２度夜間２４度設定だからして、冷える。クーラーの冷え方は、コールドトレーニングの冷え方と違って、だるくなる。。。こんなに暑いのに、変態だと思わられると思うけれど、家の中でも外でも、ダウンパンツを着用してる。ロングスカートで、ダウンパンツをカバーして。カシミアの腹巻きも、年間標準装備。１年中着てるので、もう体の１部みたい。

ご訪問ありがとうございます。🩵タニ子ってこんな人です🩵株の収入は→★年収とか仕事とか自己紹介は→★年間３桁投資美を保つ習慣は→★人気記事は→★株女子会は→レッグウォーマーロング暖かい寝る時かかと保湿冬吸湿発熱裏起毛ふくらはぎ冷え対策締め付けない夜用快眠ウォーマー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}＼ひざ上までポカポカ！／極暖足が出せるロングカバーストッパー付きレディース/メンズレッグウォーマーロング裏起毛足首ウォ

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おはようございます秋を感じることなく、急に寒くなって気持ち的には夏→冬になったみたいですね！リウマチさんに冷えは大敵わたしは、寒いと関節痛むタイプなので、モコモコパジャマや靴下必須去年買ったまるでこたつソックス🧦がすごく暖かくて優秀だったので、今年も購入しました冷えのツボ三陰交をのツボ押しつき今年は、限定カラー🩵グレイッシュパープル大人っぽい色味！今日はポイント楽天4倍デー買い足します！もう十分な大人なので、大人買いしてもいいよね！【10%

中村司のこだわりシエスタ[９７－シ単定]この医療用温熱治療器は、天然鉱石を使って血行を良くし、神経痛の痛みや筋肉の痛みを和らげるために、新たに開発されたものです。＼＼熱の質が自然で気持ちいい／／希少な天照石（てんしょうせき／祖母聖光石)を300グラム分、細かく全面に敷き詰めました。天照石は、神話の里宮崎県の高千穂地方だけで産出される、世界でも珍しい鉱石です。ご家庭でもお手軽に、岩…onnetsukazoku.jp一番はじめに購入したのは、ホットパック二番目に購入したのが、こだわりシ

こんにちはlomilomisalon〜megulino〜\nana/です(⸝⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝⸝)SecretGardenlomilomiスクール生パーソナルリンパケアリストアロハタロット旅館仲居バイト主婦ママ色々やってます‎くわしい自己紹介はこちら↓『よし‼︎決めた‼︎48歳主婦動き出しました！』こんにちは興味をもってくださりありがとうございます1976年生まれ48歳辰年中学女子のママ2024甲辰(きのえたつ)「新しい事を

発売より大変ご好評をいただいている🫖健美草・飲🍵本日は今までの説明よりもさらに詳しく体質なども含めてご説明させていただきます💖⁡⁡⁡🔥紅蓮🔥⁡今までの説明の通り紅蓮といえば【ダイエット】ですが、こちらは筋肉を良質な物に変化させる事に長けております💪⁡⁡⁡紅蓮がオススメな紅蓮体質の人は『ご飯を食べて太る人』🔥⁡⁡⁡🫧凪🫧⁡⁡凪といえば【ホルモンバランス】ですが、リラックス効果以外にもバストアップ、認知機能にもアプローチしてくれます😍⁡⁡受験生や大切

白色ワセリンこの死海塩化マグネシウムと水を１対２で溶かして、マグネシウムミルクを作って、いつも顔や身体に塗っているのですが、頭痛や肩凝り、腰の痛みが消えます。足が酷く攣るのも、塩化マグネシウムで治りましたし、顔に塗っていたら、肝斑が剥がれ落ちました。塩化マグネシウム不足は病気を引き起こす事も分かっているそうですが、私の場合、痛みが消えるだけではなく、雲母状に成って裂けてしまう弱い爪が、半年で丈夫に成りました。いつも参考にさせて頂いている、アーユルヴェーダ整体師の人のTwitterの書

こんにちは出張サロンberry&natsのmayuです韓国インスタグラマーさん達が推しているもの・・・なんと。『耳つぼジュエリー』インスタグラムで『#하루피아』って検索すると、素敵なインスタがい～～～っぱい『リフティングジュエリー』とも書いてあって、ほ～らほ～ら、そうなんだよ～って、うふふってなってしまいました。リフトアップのツボや、腰またはウエストのツボに貼っている写真が多い感じかな？綺麗になれて、しかも見た目もおしゃれで可愛いさすが

ご訪問ありがとうございます🧡プチプラitemを使ったコーデなど気まぐれに更新しています♩最近のハマりごとは韓国！Netflixで韓国ドラマを見るのが息抜き🫶本ページはプロモーションが含まれていますこんばんは♩先ほどの記事『＜クーポン利用でお得＞懇談にも着ていきたいと思えたちょい甘ニット♡』ご訪問ありがとうございます🧡プチプラitemを使ったコーデなど気まぐれに更新しています♩最近のハマりごとは韓国！Netflixで韓国ドラマを見るのが息抜き…ameb