冷え

​夫＋子ども2人の4人暮らし毎日てんてこまいなしおりです念願のマイホームに入居して、暮らしをより良くする方法を模索中日々の体験や気づきをシェアしていきますこんばんは、しおりです♪今日はエアコンのちょっとした使い方についてお伝えしたくて書きました！実は「風向き」を変えるだけで電気代がグッと抑えられるって知っていましたか？「設定温度だけ気をつければいい」と思っていた方、わたしも最近まで同じでした（笑）今回ご紹介するポイントはこちら🌀・冷房時

どうもわかなです今回は「更年期」のお話です。この間、生理をずらす薬を飲んで体調が悪くなったことがありました。それをきっかけに、「薬の作用って本当にすごいんだな」と改めて実感するようになったんです。小さなお薬一粒でも、体への影響は侮れないですよね。実は4月くらいから、また「ホットフラッシュ」の症状が出始めていました。心当たりはあります……。ちょうど4月にFP（ファイナンシャルプランナー）の試験があったんです。5月に法改正があるため「今年度中に絶対に

みなさんこんにちは～昨晩は多数のご来店、誠にありがとうございます。さて本日はお昼から気持ちの良い晴れそして今曇りになり・・・冷たい風が吹いてます・・・寒ぅっ💦驚きの寒さです今日は半袖は難しい日ですね、今晩も出歩く方は一枚羽織って出かけましょう～それでは今日と明日、なんだか忙しないのでこれにて失礼のＫA-Gです。(；´Д`)ノ＜まずは野菜を多くとる所から始めました。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております！☆本日出勤

夜の飲み会と言えば「とりあえずビール」というのが定番ですが、私はそれができません。ビールが飲めないというわけではないのですが冷たいビールが苦手です。そもそも実は若い時から宴会の後にはお腹が痛くなって下痢をすることが多かったのです。いつも（昨日の食事では何が合わなかったのかなあ？）と思っていました。それが10年くらい前に「お腹を冷やさないほうがいいですよ」というアドバイスから、宴会の時に冷たいビールをやめてみたところ次の日に腹痛になることがなかったのです。実はビールに

昨夜は、寒さのせいで体が冷えてしまいました。お風呂に入る時にこんなに冷えている！と気がつきました。レナデックスの副作用で眠れないとわかっているものの、早めにベッドへ。すると、冷えのせいか、はたまたカイプロリスの副作用か、気持ちが悪くなり、吐き気が。トイレへ行って…。体が温まると、気もち悪さはおさまりました。ウトウトしながら朝を待ちました。朝起きて、朝食後レナデックス3錠服薬し、9時半頃病院到着。土曜日なので、問診、診察と順調に進みました。薬ができあがるのに1時間位待ちましたが、昨夜あまり

この記事では、命の母アクティブの口コミや評判をご紹介します。50〜60代になると、肩こりや腰の重だるさ、冷えなどが続き、「なんとなく体がつらい…」と感じる日も増えてきますよね。そんな中で話題になっているのが命の母アクティブです命の母アクティブの実際の口コミをまとめると、◎良い口コミ・体が軽くなった・冷えやこわばりが和らいだ・気分が前向きになった⚠️気になる口コミ・効果がゆっくり・胃のむかつきなどが出る場合があるという声が見られました。結

巡りの悪さからくる不調”に悩む女性が増え、注目されているのがめぐりの漢方（和漢サプリ）。ここではめぐりの漢方の口コミやレビュー特徴などをお伝えします♪▶めぐりの漢方の口コミまとめ📢✨ネット上の声を、“良い口コミ”“悪い口コミ”に分けて紹介します。🌸良い口コミ・足先の冷えが前よりラク🔥・気持ちが安定して落ち込みづらい・季節の変わり目の重さが軽い・肩や首の緊張がほぐれやすい・毎朝のスッキリ感が違う・飲みやすくて続けやすい・巡りが整ったのかむくみにくい・

お客さまのご感想身体がいつも冷えていたのがよもぎ蒸しをしてから指先までポカポカになりました！！そのあとのアロママッサージも最高！！肩こりも楽になりました☺︎嬉しいお言葉をありがとうございますお客さまの表情も緩んでいて私も心がホッコリ温かくなりました。当サロンはアロマオイルマッサージもしております。よもぎ蒸しもオイルマッサージも「老廃物や疲労物質の除去」が目的。セットで施術していただくと効果倍増するかも！？オイルマッサージにご興味がある方公式LINEよりお問い合わせく

足のむくみや疲れ、冷え、外反母趾の予防など、日々の足トラブルに悩んでいませんか？そんな中、SNSや通販レビューで注目を集めているのが、機能性靴下「ケアソク（ととのえる）」シリーズです。しかし実際のところ、「本当に効果はあるのか？」「口コミの評判は良いのか？」と気になる方も多いはず。この記事では、実際の利用者による口コミや評判をもとに、ケアソクのリアルな実力を検証し、どんな人に向いているのか・購入前の注意点まで詳しく解説します。信頼できる情報をもとに判断したい方のための内容にな

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（最初はインスタ同様、その後にご感想です。）昨日、リクエストいただき、オンラインで「冷えとりのご相談」を受けました。(画像うまく切り取れないけど、小さめで…)去年から冷えとりを始められた方の、わからないことや、お悩みなどのお話。そのほかに終活的なこともお話したり、とてもいい時間でした！(ご相談の詳細はHPに)顔写真はご了承いただきましたが、隠したり、全然出さないようにすることも可能ですので、いかようにも。そして自宅での「冷えとりお話会」も、久々に6月頃？開催で

やっと、羽毛布団を片付けようと思えた先週末。今年はなんだかだらだらと朝晩が冷えた。暑い時は窓を開けたり、毛布１枚で寝たり、いろいろ変えながらも、私はお布団を片付ける勇気が出なかった（笑）更年期。。変温動物だからね（笑）でも、やっと「もう、よかろ」と、思って…晴れが続いた土曜日。１０時～１５時、裏表を干して……こぉぉぉぉんなにふかふかに（笑）楽天で購入した防臭防ダニ効果のある羽毛布団専用の収納袋。一番大き

ナリピタンって実際どうなの？って思ってる方へ。耳鳴りへの効果や口コミ、気になりますよね。良い口コミも悪い口コミもさらっとまとめてみました。口コミを見ると「耳鳴りが気になりにくくなった」「飲みやすく続けやすい」といった声がある一方で、「すぐには変化が分かりにくい」という声もありました。✨良い口コミ⚠️気になる口コミ耳鳴りが気になりにくくなったすぐに変化は分かりにくいむくみや冷えにも変化を感じた声がある続けないと実感しにくい小粒で飲みやすい飲み始めは分かりにくいこと

食欲がない朝から食ってない食う気になれんメンタル直撃である朝から水分しか取ってない体が冷えてどうにもならんが食う気が起きないどころか歯ブラシ口に入れても吐き気がするんだからどうにもならんこんな体調悪化すら「気にしすぎ」となんとも思われないのだから本当にイヤになるメンタル回復して食欲が戻るまでは何も食べないでいるしかないそして追撃をかけてきたのがまたお猫様が行方不明である😭どこに行ったのよ‼️今日は窓も開けてないのにどこに行ったのよ‼️くそう泣きっ面に蜂とは

BSファインこつばんど（腰ベルト）の口コミを中心に、実際の使い心地や特徴、どんな人に向いているのかを分かりやすくまとめました。こんなお悩みを解決！BSファインこつばんど（腰ベルト）の効果や評判を知りたい腰痛や冷えにどの程度役立つのか気になるサイズ感や着け心地が自分に合うか不安日々使うアイテムだからこそ、実際の口コミや使いやすさは気になりますよね。そこで今回は、BSファインこつばんどの口コミを整理し、特徴やメリット・デメリット、向いている人について詳しくお伝えします。

暑い夏、赤ちゃんのためにクーラーをつけたいけれど、冷たい風が直接当たってしまうのが心配でハラハラすることってありますよね。実は私も以前、エアコンの真下にベビーベッドを置いていた時期があり、赤ちゃんの腕や足が驚くほど冷たくなっているのを見て、慌てて毛布をかけた経験があるのですよ。インターネットの知恵袋などでも、狭い部屋だとどうしても風が直撃してしまうとか、風よけを付けると部屋が冷えないのではないかという悩みをたくさん見かけました。赤ちゃんは体温調節機能が未熟なため、冷たい風が長時

足汗に悩んでいた私が5本指ソックスに救われた話。足の汗で靴の中がじんわり湿ってきて、靴下がだんだん汗で湿る感覚正直なところ、誰かに相談できるわけでもないので、ずっと一人で悩んでいましたそんなある日、たまたまネットで「足汗には5本指ソックスがいい」というのを見かけました。正直、最初は「見た目ちょっと気になるしな…」と思ったんですが、それ以上にこの不快感から解放されたい気持ちの方が強くて、思い切って試してみることにしました。指1本1本に布がフィットする感覚が新鮮で、「なんだか変な感

スケーターの保温弁当箱について、実際の口コミや評判をまとめて紹介します。スケーターの保温弁当箱は、冬場でも温かいご飯が食べられると話題のアイテムですが、本当に昼まで冷めないのか、使い勝手はどうなのか、気になる点も多いですよね。おかずの詰めやすさや耐久性など、悪い口コミも含めてリアルな評価を整理していきます。この記事では、メリットだけでなくデメリットもしっかり確認しながら、実際の使い心地をまとめました。購入前の判断材料として、ぜひ参考にしてみてくださいね。先に

良い天気だ。晴れている。GW明けて、平日となった。私は目覚めている。体重は増えたのか?減ったのか?日曜日までわからない。1週間毎に体重測定がある。いい天気だ。私は天気は良いが寒い。去年もその前の年もこの時期に寒いと言っていた。寒いのだ。まるで霊気が包むように冷えている。寒いよ。冬でも無いのに寒いよ。夏のはじめなのに。

春〜夏は外が暖かい（暑い）日が増えるのに、なぜか体が冷えてつらい。その原因の多くは冷房です。電車が寒くて、降りたあとも冷えが残るオフィスが冷房で冷えて、肩・首がこる外は暑いのに、室内は寒い。服装の正解が分からない羽織ると暑い、でも羽織らないと寒い…冷えると頭が重い・だるい・集中できないこの悩みは「我慢」では解決しません。冷房の寒さは、服装の“設計”でほぼ決まります。この記事では、冷房が寒い人が今日からすぐ実行できるように、なぜ冷えるのか（冷え方の仕組み）薄羽織りの正解（何を

今日も冷えますね。体調は相変わらず・・こんなに長いこと、キャスター椅子で生活していたら、ホントに歩けなくなるんじゃ・・という不安もあって、チャットGPTに相談するも、やっぱり今はその方がいいそうで（鵜呑みにするのも危険だが）、とりあえず今のところは従っています。病院に行くことも考えたのだけど、歩けないから、夫に車椅子で連れてってもらわないと無理だし、そうなるとなかなかハードルが高い・・。毎日その葛藤で悩んでます・・。温めて悪化したので、お風呂は我慢していたら、今度は足先が冷えて冷え

こんにちは、すぺじぃです。今年の夏は本当に暑いですね。車の外気温計は毎日「35～39℃」を平気で示していて、とにかくクッソ暑いです。さて、スペーシアギアに乗り換えて初めての夏を迎えたのですが、少し前からエアコンの効きがイマイチなことに気づいていました。普通車と比べるのは酷かもしれませんが、なかなか冷えないんです。特に後部座席は、30分くらい走らないと涼しくならないんじゃないかってくらい。2019年登録の我が家のスペーシアギア、もう新車から6年近く経つので、もしかしてエアコンガスの量

冷えやホルモンバランスの乱れでできやすい子宮ポリープよもぎ蒸しで心も体もあたためながら、女性の巡りをやさしく整える体質ケアについてお話しします🌿こんにちは♡よもぎ蒸しサロンsolana（ソラナ）です最近、「ポリープがあるけど、よもぎ蒸ししても大丈夫？」というご相談をよくいただきます。そこで今回は、子宮ポリープができる原因や、よもぎ蒸しで整えられるポイントを、わかりやすくまとめてみました🌿自分の体をやさしく見つめ直すきっかけになればうれしいです子宮ポリープができる主な

株式会社マックス様からご提供いただきました汗かきエステ気分一緒にご自愛【マツキヨ＆ココカラカンパニー限定品】1日の締めくくりに、ゆったりとお風呂につかりましょう。冷えた体に温かいお風呂でホッとリラックス。じんわり汗かき、お肌はつるつるスベスベ。ミネラルを含んだバスソルトが美肌に導いてくれます。シア＆ザクロの香りです。マックスの汗かきエステ気分シリーズはスッキリ汗をかきたいときに愛用しているんだけど、今回マツキヨココカラグループ限定販売のサンリオコラボパッケー

銀座みやこクリニック院長の濱元誠栄です昨日の、無料電話相談会でこんな質問がありました。『GW特別企画のご案内』銀座みやこクリニック院長の濱元誠栄ですがん患者さんにとって、病院が休みとなってしまうゴールデンウィークは・副作用でつらい人にとって、抗がん剤をしなくて済…ameblo.jpがんの治療後、5年経って徐々に指先が冷えるようになってきた。主治医は相手にしてくれない。どの科で相談すれば良いでしょうか？なるほどなるほど。確かに、抗がん剤治療後に冷えを訴え

40歳台の女性の話です。腹部の手術後から全身の痛みが出現。その後疲労倦怠感も著しい方の話です。線維筋痛症で高名な医師からの紹介でした。様々な治療をしたが、効果がないということでした。診察すると全身が冷たく、筋肉のこりが目立つ状態でした。冷えの改善のために湯たんぽ加熱のほか、様々な方法を実行していただきました。漢方薬ももちろん処方しました。漢方薬は飲めば効くのではなく、吸収されなければ効果は出ません。それまでに漢方薬などの薬物治療の効果が乏しかったのはこの吸収の問

「最近、夜眠れない…」「体が冷え切って、なんだかイライラする」そんな更年期特有のお悩み、抱えていませんか？当サロンの施術は、まず足湯からスタートします。ただの足湯ではありません。こだわりの「エプソムソルト」をたっぷり溶かし込んでいます。なぜエプソムソルトが必要なの？更年期に入ると、女性ホルモンの変化から自律神経が乱れやすくなります。•なんとなくイライラする•夜、目が冴えて眠れない•急に不安な気持ちになるこうした症状を抱えている時、私た

皆さまこんばんは。私は基本的に暑がりです。昔から、身体からガンガン熱を発していたようで、兄によく「熱いから近づくな」と言われるくらい発電していました。（ヤケドしちゃうぜ〜）冷えとは無縁…と信じていましたが、寄る年波には勝てません。いまだに夏はとんでもなく暑がりですが、いざ冬が近づいてくると一気に寒がりになってしまいましたそして、最近気づいたのです。。。。寝起きのお腹、めちゃくちゃ冷たい‼️（手足はマシなんだけど）これは身体に悪いんでは❓️そう思い、いろいろ調べました。私はど

SAMKYOの70L冷凍庫（ZU70SD）の口コミ評判をご紹介します。スリムで場所を取らず、霜取り不要で静かに使える点が高く評価されている冷凍庫です。口コミでは、✔とても静かで生活音が気にならない✔霜取り不要でお手入れがラク✔しっかり冷えて冷凍ストックに安心といった声が多く見られました。一方で、耐久性は「これからに期待したい」という声や、設置・個体差に関する気になる口コミもあります。「セカンド冷凍庫を静かに、手間なく使いたい」人に向いている一台。では、SAMK

職場に電子レンジがないもしくはあっても混んでいて使いづらいこれ地味にしんどくないですか特に冬お弁当を開けた瞬間のあのひんやりした感じ別に贅沢したいわけじゃないのに冷たいご飯を前にすると一気にテンションが下がる私の職場もレンジはあるけど冬場は使う人が多くて自由に使える雰囲気じゃなくて今日は使えるかなって毎日ちょっとした運試しみたいな状態結局使えない日の方が多くて冷えたご飯冷えたおかず冷えた気持ち昼休みなのに全然休まらない