冷え

こんばんはいつも自由気ままのみゆきです母ちゃんは今日、高い買い物をしようかどうしようか非常〜に悩みまして(￣∀￣)というのも…サックリ買えなかった。というか買いたくなくなった。笑笑末っ子の抱っこもだいぶん落ち着いてきたので耳元のオシャレを数年ぶりに復活しました！もーウキウキしちゃう♡父ちゃんに『1つだけ買ってくる』って言ったクセに、これよねごめんw本題に戻るね！！なぜ、そのサービスを買わなかったか。『売りつけられた感』があったから。『一方的なサービス提供に感じた

急に気温が高くなってきましたね梅雨にむけて湿気が強くなり夏にむけて日差しが強くなる季節の変わり目今が意外に脱水になりやすい時期に突入です夏はみんな頑張って水分を意識して摂ってくれるけど正直夏になってから意識しても遅い夏になってからじゃ完全に後手いきなり水分増やしても体は急には対処できないから急に増やしても正直むくんで終わる今のうちからちょっとずつ増やして体が対処できる水分量を増やしていかないと夏になってから急に増やしても体が追いつかないから気をつけないとむくんで冷え

セルフチネイザン講座（自分でチネイザンをできるようになるための講座）を、今後開催できるようになるために、勉強をしています。6月には修了予定ですが、今からアウトプットの場を作りたいと思います。わたしの講座を、モニターで受けてくださる方を募集します！私は、会社員のころ、初めてセルフチネイザンの講座を受けました。その日は午前中会社を休んで参加。90分ほどの講座で、わたしのお腹はとてもほぐれた。難しい動きをしたわけではない。カラダが温ま

さくらも満開のピークを迎え、野原にも小さなお花たちが可憐に咲き誇り、春の陽気が一段と心地よいこの季節、いかがお過ごしでしょうか？「平成最後の(笑)ゆにちゃん便り４月号です。」もう少しするとお山は、木々の新芽たちで黄緑色になってきて彩が賑やかになってきてます。私たちの体もこのお山と同じように季節とともに変化していきます。今回もこの小さな自分の中にある大自然について理解を深めて参りましょう～先月号でもお伝えさせていたただいたように、

ああ、冷える。脚が冷える。ふくらはぎ、つまさき、そして多分太ももも。みんなが半袖の中（私も半袖のときもあるけど）、職場のデスクの足元では電気あんかが相変わらず大活躍。なんだか真冬よりきつく感じるのよねえ。秋もそうだった。秋は「まだ大丈夫」、春は「もう大丈夫」で、私の心優先で、薄着なんでしょうな。ということで、先週は冷えとりの靴下をそろえましたが、今週は冷えとりのレギンスを注文しました。一足4000円。高いよね。。。シルクのを選んだんだけど、これが一番安かった。。。でも、お

おはようございます！朝方は、土砂降りでしたが今は、薄日も差している、北関東・境町です。以前にも書いたことのある「腎虚」ですがあらためて、もう一回書いてみようと思います。良かったら、読んでみてね＾＾････････････・・・・・・・・・・・・・・・【腎は精を蔵し発育・生育をつかさどる】漢方でいうところの『腎』とは臓器としての腎臓のことではなく『腎臓を含めた泌尿器の働き』と『生殖器系とホルモンの働き』

『美女ハーブ飲みやすかったです。少し心配でしたが大丈夫でした。みなさんの感想にあるように、飲むと体がポカポカします。不思議なハーブですね。』✨💐✨✨💐✨✨💐✨✨💐✨✨💐✨『昨晩水素スパに入り今朝、職場で検温したところ0.2度くらいいつもより上がっていて36.5度でした。』✨💐✨✨💐✨✨💐✨✨💐✨✨💐✨『水素スパ、教えてもらったようにしてから、湯上がりの熱さは全然違います。上がってからも、とても熱いです。気温も上がったせいか、湯船では汗をかくようになりました。』とても小さい20g程の小鳥

ご覧いただきありがとうございます。東京都東久留米市よもぎ蒸し＆デトックスサロンATHREE（アスリー）ａｓａｍｉですよもぎ蒸しをすると実際身体がどのように変わっていくか？気になる体験談※サロンオープン前の私の実際の体験談です私が最初よもぎ蒸しを行った目的は冷え症改善生理痛、PMSの改善免疫力アップデトックス美肌なかなかの欲張り者(笑)よもぎ蒸しで改善できるなら嬉しいですよね

こんばんは！美温Floraです♪GWもあと明日一日となりましたねー先日の妊活のお客さまはいつもツボの中の冷えが強く出ていたのに今回はずいぶんと改善されていました！話しを聞くとGW中、毎日湯船に浸かれてたしスクワットもやってたし家族でゆっくりと楽しく過ごせていたそうです。普段は、フルにお仕事してるので疲れてお風呂には入れずほぼ、シャワーだけだそうです。お風呂に入ってゆっくりリラックス出来ることでこんなに体の中の流れが良くなり血流アップに繋がるのだなぁとツボの中を

こんばんは、omemeです。大大大好きなシェルチェア。の、唯一の弱点は。。。冬場、めっちゃお尻が冷たいこと！前居では、シェルチェアにコストコのムートンラグを掛けていて、↓↓↓もはや、その造形美は無いも同然の事態に。。。その上、ムートンラグがズレないようにベルトパーツを縫い付ける工夫までする力の入れよう。そのくらいお尻が冷たいのが嫌。。。。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓☆☆☆でも、新居ではひと味違う対策を目論んでます。。。これを買おうと思っています！（

妊娠するたびに出産するたびに子育てするたびに。女性って美しくなっていくんだと確信してる☆この人生の＂３大プレゼント期”（妊娠・出産・授乳期）を自分の心と体の声にう～～～～っんと耳をかたむけてあげて本能のおもむくままに正直に、素直に過ごしていくとこの全身の細胞の生まれ変わりを助けてあげることができる☆（美肌になるし、スタイルはよくなるし、体質も改善されてより健康になる☆）汚れきった大気は、＂台風”が澄んだ空気に浄化してくれるように濁り切った水は、＂地震”のあとに美しく整った結晶

症状翻訳家の渡邊です。人間五感が機能低下すると辛いですねそんな中臭いが嗅げないということもご相談の多い症状です。特に飲食のお仕事だったりすると味にも影響がでますからね鼻の感覚が落ちてるのは完全に機能できないのではなく邪魔してるものがあります。大きな原因で多いのが冷えです飲むものはキンキンに冷やしておきたい寝るときも薄着そんな感じで体の中が冷えていきますそうすると常に鼻水がでたり鼻詰まりになったりが起こってきます。嗅覚を回復させるというとすごいこと

今日もお読みいただきましてありがとうございます♪女性の不調をやわらげる腸セラピーサロン『Mona』です😊お客様のお悩みは、何でしょうか？お腹の痛みをやわらげたい！お腹が重いと感じる・・・健康的な身体づくり！更年期をどうにかしたい冷え性をどうにかしたい目指せ！◯センチ！腰回りをスッキリしたい！肌を整えて、健康的な肌に！すっぴんに自身を！太いなんて言わせない！などなどお客様のお悩みをお聞かせください！た

生理痛が辛い方へ月1ブルーdayからの解放！痛みのない365日を笑顔ですごせる【スマイルナセラピー】120分初回体験コース5月募集開始です！！毎月の生理が怖くてたまらない人生理を忘れるくらい笑顔で過ごしたい痛み止めに頼りたくない人自分らしくナチュラルな心と体でいつもいたいと言う方へ月1ブルーdayからの解放！痛みのない365日を笑顔ですごせる【スマイルナセラピー】120分初回体験コースはじめまして【スマイルナセラピー】スマイ

月1ブルーdayからの解放痛みのない365日を笑顔ですごせる『スマイルナセラピー』スマイルナセラピストの高橋ひとみです数あるブログの中から選んでいただきありがとうございます今回は、月１ブルーdayから解放する近道をお伝えしていきたいと思います！辛いブルーdayを快適に過ごせる近道とは。。。それは！！自分の体質を知ることなんですね自分の体質を見極めることで不調の原因がわかり↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓それぞれの体質に沿ったケア方法を

連休中にとても暗い話をぶっこみます。本日早朝？深夜？2時に腹痛で目を覚ましました。お腹がグーっと締め付けられるような痛みで冷や汗が出てきて「あれ？これ耐えられないやつかな？」と思うくらいでした。婚活で出会ったお医者さん達に「起きてますか？」とLINEをして、一人起きている方がいたので、電話をしました。一通り症状を話すといまから我が家に来てくれるとのこと！！！痛すぎたのでありがたくお言葉に甘えて、スッピンパジャマぼさぼさヘアでお会いしました。色々質問をされたり、痛いところがどこかお腹を

エネルギーをあげる方法は色々あるけど簡単にできるのは身体を温めること冷えているというのはやはり身体にも心にもよくないのだ。女性は男性よりも皮下脂肪が多い身体の為にどうしても冷えやすい。夏などに暑くて、たくさん汗をかくから冷えていないと思っている方もたくさんいるが、身体の表面はそのような状態でも内臓など体内は冷えている女性がとても多い。私が心がけてるのはお風呂に毎日浸かる冷たい飲み物はあまり飲まない例えば夏でもホットコーヒーを飲むので驚かれるのだけれどコーヒー

ハワイ島カリスマツアーガイドのFumikoIzumiです。今朝は少々小雨が降ったりやんだりのハワイ島のマウンテンビューです。私は今日はハワイ島ヒロの空港にご到着のお客様をお食事とお買い物をしてホテルへお届けするお仕事をしたら一旦家に帰り夜はクムピィラニカアァバロアのフラクラスに向かいます。さて愛犬のBarkerです。こんな感じでお散歩の言葉に反応します。今日はハワイからキャサリンさんとパパリンが日本へ帰られますがそう言うことにもとても敏感

おはようございますこころカイロプラクティックの杉本です。只今、院長と共にファスティング（断食）中です♪院長は4日目、私は7日目となりましたファスティング中ですが、もちろんしっかり営業しております有り難い事に今日はご予約で一杯です。2人とも久しぶりのファスティングとなりましたが、空腹感もそんなになく、いつにも増して元気ですお肌もツルッツルになってます♪食べていないのに元気に活動できているのは、ファスティングのために作られたドリンクＫＡＬＡを飲みながら行う

病院に受診してる人って基本、何かしらの症状がある人だから正直なかなか気づかなかったんだよねこの膣が冷えてる状態になぜか？すでに何かしらの症状がある人って冷えてる人が多いから内診しててもあまりはっきりとした違いがわからなかったでも健診とかドックにくる人って基本自分は健康だと思ってる人が多いでしょでその中に症状ある人が混ざってる感じだから健診を増やして温度の差とおりものについて自分なりの自分分析してみたら案の定膣のいろんな温度を感じることができた膣が冷えてる人

八戸市リンパサロンソワメームです🌹長い長いお休みが終わり、やっといつもの生活リズムを取り戻し始めた頃でしょうか？ご実家に帰省していたお客様。実感がないようでしたが、あちこちゴリゴリコリコリで、お疲れのようでした😅定期的にメンテナンスにいらっしゃるので、いつものお体と違う。ってすぐわかります。そして、すぐイイ感じに戻りやすいですアロマボディー60分+美肌フェイシャル+ヘッド(ミネラルオイル使用で、５００円オフ)足浴:ベルガモットボディー:柚子フェイシャル:クレイ→琥珀パッ

Aloha長いお休みをありがとうございました16日から通常通り営業させて頂いております。休み明けお一人目のお客様は普段よりお越しいただく期間があいてしまったため身体のお疲れもたっぷりオプションのホットストーン(15分)で身体を温めてからロミロミで全身をほぐしていきました最近は過ごしやすい気候になりましたが手足や内臓が冷えてると感じることはありませんか？最近はむくみに悩んでいる方も多くいらっしゃいます日差しが強くなり気温が上がるとついつい冷たい飲み物で身体が冷えたり、湿度も上がり身体

妊婦さん向けの記事も1５0記事を超えましただいぶいろんなことが網羅されてきたのではないかと思いますお近くに妊婦さんがいらっしゃったら、ぜひ教えてあげてくださいきっと何かお役に立てる記事があると思います★妊婦さんにオマタ筋が必要な理由★妊婦さんのお腹の支え方★この時期の妊婦さんが気をつけること★骨盤に効く歩き方★妊婦さんの筋肉は育てるもの★妊娠中に感覚を育てましょう★感覚について思うこと★妊娠中は「不調」探しより「気持ちいい

こんにちは！ひろみです。今日は、冷えは冷えでも「感情の冷え」について。え？感情に冷えなんてあるの？と思ったかもしれませんがありますはい潜在意識とも絡めて書きますね私が、クライアントさんの臓器と対話をしていると、女性にはとても多いのだけど子宮の中に「寒っ！！」と感じる感覚や、ひんやりした空気感を感じることがよくある「冷たいね。どうしたの？」と聴くと臓器は、冷えの要因を色々伝えてきてくれるそりゃそうだよね。一番、あなたの体

皆さまこんばんは今週もやってまいりました週末美容✨💃✨週末美容✨💃✨とは？鎧をまとって弱さをかくす貴女の内なる女神を解き放つエネルギーチューニングセラピーを世の女性たちにお届けしている、わたくしYUKAがふんどし先生の名を受け、カラダ、マインドの両側からの❤️美❤️のLessonのため✨毎週金曜日✨にお届けしています外出時の猛暑対策は万全ですか？？UVグッズに冷却スプレー、首元を冷やすグッズ大人はもちろん小さなお子さんのいらっしゃるご家庭は大人に比べて子どもは地熱の

こんにちは＾＾名古屋・平針駅から徒歩2分！肩こり・冷え性スッキリ解消サロンラ・シュエットのセラピスト:遠藤です。ラ・シュエットには、更年期の不調を訴えられるお客さまが多いんですが。大半の方が感じているのが、のぼせと冷え突然、首から上が燃えるように熱くなり、バーっと汗が噴き出してきたり。かとおもえば、手足は冷える。この不調は、更年期と言われる閉経前後５年の時期に起こりやすい不調ですので。ホルモンバランスの乱れが大きく関わっていると言えま

こんばんは。漢方エッセイストの藤巻祥乃(よしの)です。5/6に立夏を迎え、暦の上では夏が始まっています。今年は藤をまだ見ていないのでこの写真は、数年前の藤棚です。GWの後半からお天気が良く気温の上昇とともに電車内、オフィス、公共機関などは、もう冷房がしっかりときいてますね。そんな中で私事ですが、用事で公共機関に行く事かありいろいろな手続きだった為に１時間近く座ったまま待たされることになりました。家に帰ってきて、「あ！しまった。じっと座っていないでうろうろ歩いてい

こんにちは😊野々市市にあるリラクゼーションサロンcorazón(コラソン)の栗田です。心地よい天気私的にはピクニック気分外でのんびりぼーっとしつつお弁当食べたりお昼寝したくなりますねみなさんはいかがですか少しの時間でものんびりゆったり頭も身体もリセットできる時間をつくりましょうご予約やお問い合わせTEL076-246-1532mailcorazon.2017@outlook.jp営業時間10:00〜20:

お仕事帰りに南のスクールメニューを皆様より拝借しました（書き起こしまるちゃん）ありがとうございます❗実はスイミングに通い出してたったの２日ですがこそっと首が痛くなってましたなのにハードブレ以外は試合前よりタイムが良いなんでしょうかねえ～痛くなったのは泳ぎ過ぎではありません欲張って2日間、レッスン前後に長時間水に浸かってたせいですちょっと冷えたかなあ、、と思った瞬間首横の筋のようなものがピキｯ試合後の疲れも有ったのでしょうけれどヤバｯ上がってからの疲労もひどい整形外科

結婚7年目夫38歳妻34歳二度の流産子宮外妊娠を経て、三回目の妊娠。予定日は2019年6月14日です。こんにちは、ａｏｉです先日、転院前の最後の診察へ行ってきました。お腹の激痛もありちょっと心配でしたが、無事順調とのこと。元気に踊ってました今回から、頭からお尻ではなく、頭の幅で週数チェックしていました。もう結構大きいからね〜とのこと。頭からお尻は5センチ近くあるそうです最近おりものの色が濃い気がしていたので話すと、問題ないと思うけど一応消毒しておくね〜と消毒してくれました