冷え

先週の金曜の夜辺りから排尿時の痛みを感じ、尿結石か?!とビビりましたが、おそらくコミュニティ立ち上げや、コンテンツ制作の左脳酷使と睡眠不足が原因での膀胱炎かと思いますトイレが怖いなんて、出産後はじめてなので流石に凹みましたが、土曜日１日寝たりセルフヒーリングしたりして、ほぼ完治しました…下半身の冷えからもきてたのかもしれません。時間がないと、半身浴サボってましたからね健康の有り難さを、また痛感させられた週末でございました皆さんも風邪など引かれませんように、温かくしてお過ごしくださいませ

ニューヨークからオハコンバンワ🗽我が家さ、今晩鍋の予定だったのだけどダーリンの友人が危篤だで急遽、病院へ🏥だもんで、冷えてもチンできる焼パスタにした❤️これがめちゃイケる！日本風のパスタ🍝まさにジャポネーズ🇯🇵

こんばんは日が暮れたらぐんぐんぐんぐん冷え込んできます今日は足裏に痒みや痺れも来ます😣冷えからかなぁと感じつつもアレもしかして抗がん剤の影響もあるかしら？そうならば出来るだけ身体をフラットに⇩⇩早く休みます💤今は免疫アップも大切⤴️来年は抗がん剤治療を続けながら仕事も「結構出来ます古村比呂」を目指します今日一日有難うグンナイ💙💛【靴下の岡本公式】靴下サプリまるでこたつソックス|靴下レディースソックス足まるでこたつあっ

今日のバイト帰り…本当に寒かった〰️ダウンのフードを被って帰ったから…まだマシになったけど…寒がりのおやすこれからが心配バイト先で頂いた…「出入橋」のきんつば熱いお茶と食べたら…冷えた身体に染みた〰️そして…やっぱりここの「きんつば」美味しかった〰️😋💕止まらない全部食べてしまいそう〰️「早く食べて僕と遊ぶにゃ～🐱」そして…明日は…おやすは大分へ行きます朝早いから…早く寝ないといけません「早く食べてお風呂に入って…早めに寝るにゃ～🐱」

こんばんは！バストアップ研究家の田家麻生です。✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼📎冬のバスト育成に大切なこと🌱*身体は寒さに耐えることで身体に力が入り、筋肉が硬直しやすくなりますそして冷えを感じると、身体の熱が逃げないように"交感神経"が盛んに働くので自律神経のバランスを取るために、冷えた身体を温めてあげることが大切です⚖️身体を温めることで…・筋肉の硬直が緩みやすくなる・副交感神経の方へ傾けることに繋が

なんだか身体の冷えをものすごく感じるココ数日。温活っ！温活！始めるぞ！！と急に思い立ちまして、お腹が日頃ヨワヨワ星人なので、腹巻きは使っているのですが、グググっと芯から温めるぞ！と本気で冷えてやっと本気で意識し始めました。。はい、、遅いです。。これからひとまず1週間。箪笥の肥やしになっていた五本指ソックス！に湯船は30分！バスソルト入れる！腹巻き変わらず！足温める！湯たんぽ！お湯飲む！をやってみたいと思います。身体変わるかなぁ。。。今日はヘルシ

《山科駅前、滋賀大津市お稽古》リボンアーティスト®︎監修育成/SNS&起業コンサルお受験対策/もはや「何でも屋さん」Larubanroseラリュバンローズ仲井ひとみです。冷える季節になってきたので、毎夜のお風呂には必ず入浴剤を✨✨バスクリン日本の名湯82包15種アソート入浴剤薬用入浴剤詰め合わせ温泉成分温泉気分湯めぐりバスタイム温泉お風呂入浴家族敬老の日男性女性お得セット個包装82個お徳用大容量詰合せリラックス

急激に寒い！！１１月中旬ってこんなにも寒かった？？と感じているのはわたしだけでしょうか。昔々は一度からだが冷えてしまうとからだが通常の体温に戻るまでに熱いお風呂に入るしかなかったように思います。グループ会社HEALINGからデスクやテーブルの下に置いて足をのせることのできる足軽が誕生したときから急激に冷え込んでもからだがひえきったままの状態ということはなくなりました。足の裏にはたくさんのつぼがあるといいますが足の裏があたためることはからだの中まで

ぬくぬく❤️足に羽毛をまきつけ。笑足首の温活です。【日本製】羽毛足首ウォーマー足の冷え防止就寝時の冷たい足をあたためてぐっすり睡眠。冷え、むくみに、締めつけなしで優しくぽかぽか。コンパクトで持ち運びも便利。面ファスナー式で靴を履いたままでも着脱可能楽天市場足首ウォーマーはお家ではもちろん、外回りが多い時、打ち合わせ中もつけます。こちら買って良かった商品🫡🤍🤍おすすめですよ🤤🩷🩷そして本日も着圧⭕️今日紹介して、購入したよー！と、友人からも連絡あり😂🤍🤍これからの季節冬

暖かくなりましたが朝晩は冷えますね加えて花粉がやばいです先日買ったiPho○e14Pro用のケースが欲しくなりア○ゾンで選びに選び…注文し届きました❗️がiPho○e14ProにはMaxもあるので注意しましょうあんなに見て注文したのに…サイズがとりあえず返品です気を取り直し肩が張るので久しぶりに身体のメンテナンス近所にある行きつけの整骨院に行って来ました約2年ぶりかも知れませんほぼ2年前の身体に戻っていたそうですおかげさまでスッキリしました先生ありがとうご

旦那が赤ちゃんに会いに来たよ生まれてからもずっと泊まりで仕事だったようで、久しぶりに会えて良かったね！旦那は「雑菌がついたらヤバイから！！」と何回も手を洗ったり、、ミルク飲ませるために私が赤ちゃんを叩いて起こそうとすると、「可哀想！！寝かせといてやって」とか、「赤ちゃんの手足が冷えてる！！」と、ずーっと温めてたり、、なんだか過保護❓❓私がテキトーなのかな

おはようございます今朝は冷えますね🥰🔥しっかりみんなは体を温めて過ごしてね！私もこの時期はエプソムソルトとルイボスティーで温活しています。しヒートテックきています。冷えは万病の元です！今日もセルフラブ🫶の精神で行きましょう。自分をまず大切にし、相手を大切にする！そんな素敵な大人でありましょう！私は明日から撮影なのでひたすら準備の一日になるでしょう！

おはようございます✨片品村は今日もよく晴れています☀️冷えていますが、日差しは暖かい！美味しい朝ごはんを食べました！おかわりしました！昨夜のお酒も若干残っておりますがw朝風呂に入ってリセット完了！今日、片品にお越しになる皆さん！お気をつけてお越しください！楽しみましょう！

おはよう⛅️金曜日12月スタート今朝は冷えますね〜🥶今月もよろしくお願いします最近寝る時、まさおとあい(フトアゴヒゲトカゲ)まる(リクガメ)の為にオイルヒーター出しましたマットなブラックで安っぽくないしシンプルな見た目でスタイリッシュ6〜8畳タイプ息子達の部屋が6畳なのでちょうどよく使えてます空気を汚さず暖房できるし静かで部屋中じんわり暖まるのがお気に入りmillのオイルヒーター2年前から冬はお世話になってますヒーターオイルヒーター3段階切替式1200/700

今日はあたたかい一日でした！着る服を悩むことが多くなりました😅朝晩は冷えます^^あたたかくしましょう🫶🏻

こんばんは✨片品も夕方から一気に冷えてきました！ダウンジャケット必須！明日本番の「片品村文化センター」にてリハーサル中！明日はココで盛り上がる！ちゃんさやも元気！スタッフの皆さんが準備して下さるステージは本番を待つばかり！山にはギリギリ紅葉🍁が楽しめる！青空！明日は温かい服装で！

おっはぴょーーーーんピーリングしてからさらに肌艶が良くなった気がするぜ(ノーマルカメラです)やっぱケア大事！！！まじで！！！！私は朝絶対に塩水1リットルをのむコーヒーを頼む前に絶対一リットルを飲むんです。笑飲んでから頼まないとホットで頼んでるに冷えちゃうから笑塩水は本当に体にいいのよ。間違っても精製塩は入れないでね。

最近不思議なことが起こりました我が家のドラム式洗濯機は夏頃から脱水機能が使えなくなり毎回自らの手で絞って脱水(笑)をしなくてはいけない状態だったんです修理に呼ぶと4～5万ほどかかるらしく、アホみたいに渋っていましたそれが先週末辺りからなぜか脱水機能がちゃんと動くようになったんですホンマに奇跡です思い当たる事がないこともないのだけどこれまた不思議な話になるのでまたの機会に兎に角嬉しい怪奇現象でしたそして私はというと早速冷え対策で足元はシルク祭りです冬は足元だ

うた様の朝ごはん目玉焼きにシャケのおにぎりとヤクルト目玉焼き失敗❗️たまにはあるよね寒くなってきてからはお茶を人肌よりちょっとあったかい温度に身体が冷えないようにね50度から60度をイメージこんなこと考えてる俺ってエライと心でつぶやく(^^)さぁ今日もラジオからの収録からの毎度お馴染み年末特番の打ち合わせたのしみだぁねガンバンベ〜

大自然の中にある水風呂✨特別に許可を得て撮影しました📸自然の気温で、キンキンに冷えていました👍矢島愛弥の３年Ｇ組矢島愛弥の3年G組矢島愛弥の3年G組がYouTubeに参戦！TVでは映せないものやYouTubeならではのバラエティー！成長し続ける3年G組に目が離せなくなること間違いなし！個性溢れる動画の数々をとくとご覧あれ！---------------------------------------…www.

こんな珍しい朝焼けが撮れた。かってどなたかの写真でも拝見したことがあるが、先ず滅多にない偶然の一瞬だった。薄雲は刻々と朱茜色へと変化していく。不規則な徹夜明けだったが東方瑠璃光とはこのような萩色を云うのだろうか…？神秘的な薄い萩色の雲の向こうに姿を隠した神がいる。そんな朝焼けだった。日が暮れて夜を渡る月は弓張り月。19時頃で南南西のあの位置なら月読神が山の端に隠れるのも早いだろう。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～風もなく虫の音もなく冷えてい

最近急に寒くなってずっと寒い寒い言ってたらパパちゃんが神アイテムを授けてくれた🧦💖今まで100均のもこもこ靴下履いてたんだけどそれでも寒くて🥶冷え性だからあったかい部屋にいても手足が冷えちゃってどうしようもなかったからこれで少しはマシになるかな🥺💓ありがたやありがたや🙏

急に秋らしくなって来ましたね🍂昨日、母と出掛けていたところ。外が寒くて冷えてしまい…温かいものを求めて！久しぶりのお好み焼き！！キムチ炒飯も食べて、体が温まりポカポカ！！もやし入り！良いアイデア！！いただき👍次回はもんじゃ、かな😋

何となくですが敬礼京都は今日から冷えだしました。皆さん体調崩しませんように。ほなな。

9月15日〜再販決定！ベルミスシリーズの夏パジャマ！！みんなもうゲットした？？私今回日本に帰って思ったんだけど日本人って暑さに慣れてないからさ、全ての場所がめちゃくちゃ寒い韓国でもそうだったタクシーみんな19度のガンガンで寒すぎてクーラー止めてもらってたもん私は一年中夏のセブ島にいるから暑さに慣れてるのか、韓国人や日本人のクーラーの付け方が寒くて無理すぎたのそのくらい、体を冷やしてるって事だから冬よりも余計気にしなきゃだね。私が一時帰

ユニクロのヒートテックハイソックスジーンズ👖などを履くときにこのヒートテックハイソックスを中に履くと温かくて冷えからくる🦵🏻ふくらはぎの浮腫みも軽減され脚がラク黒を一足購入してとても良かったので、今日グレーも購入🩶関節リウマチで寒さに弱いので、今から春が待ち遠しいです

今日のおやつはセブンイレブンで買ってきたまるごと苺でした。この季節はやっぱり苺ですねぇ。安定の美味しさです。夕方から突風のような風が吹き急激に冷えてきました。冬、一気に復活！皆様風邪を引かないようにお気をつけて。

NMNの若化シリーズの中で毎日できるメイクも落としながら冷えたお肌の機能回復温かくなる温感クレンジングジェルはこの時期かなりお勧めですジェルは固めで、マッサージをしながらトロケルようなテクスチャーお問い合わせは☎銀座ロッソ（完全予約制）03－5524-2021

ハラハラヒラヒラ私の前に落ちてきた12月師走年の瀬早いね‥病院で薬貰っとかなきゃ12月は混むから早めに行こう胃腸科、婦人科、内科‥行きすぎやろ鍼も行っておきたいな鼻の横にめんちょうできたーでかいーいたいーやんなっちまうぜ40代やってやんぜ40代何かと忙しなくなりますが、ご自愛くださいませ冷えないようにねあったかくしてね

筋肉にある、伸びたり縮んだりする神経からの命令を受け取るセンサーが誤作動を起こして、筋肉が強く縮んで動かせなくなってしまうのが、つるといわれる状態原因は、１番は、冷え。足元が冷えると血流が悪くなり、センサーがうまく働かなくなってしまうから。２番目が、水分不足。それ以外にも、加齢に伴う筋肉量の減少、新陳代謝の低下、動脈硬化による血行不良や、栄養不足でつりやすく。なので、足を温めて、水分をしっかりとって、お風呂上がりや寝る前にストレッチやマッサージするのが予防に。一生懸命温めて、水分もとっ