冷え

大人女性の血巡り&バランス矯正〜@lebelage(ﾙﾍﾞﾗｰｼﾞｭ)〜の"かな"です。乾燥肌が気になる季節、よもぎ蒸しでしっとり美肌に✨気温が下がってきた今、肌の乾燥が気になりませんか❓️特に30代後半からは、血行不良や乾燥による肌のカサつきが悩みの種。そんなお悩みを解消する方法として、注目したいのが🌟「よもぎ蒸し」です‼️❇️よもぎ蒸しって？よもぎ蒸しは、韓国等に伝わる伝統的な民間療法。体の中から温まることで、血行が促進され、冷えや乾燥肌の改善に効果的なんです。

こんにちは！エストビューティー心斎橋店の藤岡です！基礎代謝を上げる方法知ってますか？？基礎代謝を上げることはダイエットする為にとても大事なことになってきます！まずは、・睡眠をしっかりとる寝ている間に成長ホルモンが分泌され新陳代謝を促してくれます！7時間の睡眠で約300キロカロリーの消費もあると言われているんです！！・満腹で寝るのはNG!!満腹状態で寝てしまうと成長ホルモンの分泌が減少してしまいエネルギー消費効率低下してしまいます。さらにダイエッ

なぜか身体が冷える！？退院してから1週間なんだか身体が冷えるな〜シャワー浴だけだからかな？など疑問に思いながら過ごしてきました暖房つけても、着込んでも芯が冷えている感覚で手足も冷たくてで、術後からずっと飲んでいた痛み止めのカロナールを疑ってみましたカロナールをやめてみた退院する時に追加で10日分出してもらいましたが看護師さんが「もし痛みが気にならなくなったら1回分スキップしたり間隔空けていって終わりにしていいですよー」と言っていましたでも、痛みが出るのが怖くて

熊本県荒尾市フェイシャル小顔体調不良リフトアップタルミ美容整体整体ヘッドスパヘッドマッサージデトックス腸育自律神経BeautyproduceStyle●ご予約・お問い合わせ●070-4021-5853​からだ冷えていませんか？ここで、質問です🙋‍♀️あなたは、毎日、シャワーで一日の疲れをとられていますか？それとも、湯船にしっかりと浸かられてありますか？​​ここ、とても重要なことなんです👍例えば...冬になると、あのバチっと、ピカッと、静電気、起こ

今日は、勤労感謝の日ですね。そんなわけで、そんな空想タイムしたいと思います。ーーー今日は勤労感謝の日。久しぶりに、彼と外出をしている。ぶらぶらと何するでもなく、ふらふらしているだけだけれど。ちょっと温かいもの食べて帰ろうかと、肌寒さに少し冷えた体で提案する。彼も同意したけれど、聞いているのだろうか。から返事にも見える。彼の視線は、硝子越しにある空間。「ねぇ、プレゼント交換しようよ」いきなりそんなことを言い出す。「毎年してるじゃん」クリスマス仕様の世界を硝子越しに見ながらわたしが

こんにちは☀「てち」です。わたしはこれからの季節は手足の冷えに悩まされます。冷え性は女性に多いと聞きますけど皆さんはどうですか？そんな足元の「冷え・疲れ」でお悩みの方におすすめの商品がこちら。【楽天1位】[BSファイン]温かいのに暑くないレッグウォーマー/1足【公式】｜足首ウォーマー足元ふくらはぎ薄手薄いレディースメンズ女性用春夏用秋冬用蒸れないあったかい温かいあたためる暖める冷えとり遠赤外線日本製着る岩盤浴BSFINE楽天市場

こんにちは👋😃学校司書のあおじそです。いや〜、朝晩寒くなりましたね。日中は日が出れば暖かいから着る服になやみます。家にじっとしていると、気温の割には体が冷えて、やる気スイッチがもうどこにあるのかすらわからなくなるくらいに、からだが動かない…。これじゃ、せっかくの休みなのに掃除一つもやらなくて終わってしまう久しぶりにウォーキングをしてみました。約3キロ、40分間。じわりじわりと汗をかいて、家に着いたら体がサクサク動く動く！トイレ掃除、お風呂掃除、一気にやりました化粧しなくちゃ〜と

木枯らしが吹く季節になりました。バイクに乗るにもマフラーが必要です。今回も、かつての心霊スポット白高大神、現･瀧川神社まで滝行です。寒いことするのに、道中は防寒対策バッチリで出陣。でも、これが大事なのです。現地に着くまでに体が冷えてしまうと、滝に入る前に気持ちが折れてしまいます。直前まで温かくして、さっと滝に入るのが大切なのです。勢い大事です。今回はなかなか冷たかったです。でも、震えが来るほどではないから、まだ大丈夫？でも、心は折れそうです。

こんにちは、熊本市南坪井町（上乃裏通り）ヒーリングサロンＫａｎａｅです。いつもブログを読んで頂きありがとうございます💞本日も晴れたかと思ったら曇り空…スッキリしないお天気冬の空て感じ😆ホントにすっかり温かい飲み物が美味しくなりましたほっとしますね☕ちまたはすっかりクリスマスです🎄しかし人も車も多い？？？コロナあけでより感じてしまうのかなこれって、まぁいいこと？私はやっぱり人混みは苦手てことをより実感しておりますww本日もアロマで癒やされつつ体ケアでほぐしながらお待ちしてお

近頃、東京周辺は雨が多く、冷たい湿気で、体が冷えますね💦私の住む浦安は海のそばの湿気で、梅雨場のような体調にもなりかねません。湿度の高さにより、体中の水分のコントロールが難しくなり、水を飲みたいような、飲みたくないような…💧‬そういう時は、おいしいインスタント･スープなら、飲みたい❗️飲むと体調がちょっと違うかも、と感じました。ポッカこんがりパン超盛クラムポタージュ230円（税抜）ポッカじっくりコトコトこんがりパン超盛濃厚クラムポタージュカップ(33.1g)インスタント

2年近く前のopenより通ってくださるお客様が3ヶ月ぶりに来て下さいました☺️体が冷え切っており毎月来ている時より中々汗もかけず頑張って水分取ったりして過ごしていたら40分終わる頃には顔からもボタボタと…✨下半身を温めて行くことで腸、子宮、卵巣など温まり女性ホルモンの安定やセロトニンを作り出してくれます（幸せホルモン）と、いうことはストレス発散に繋がるわけです☺️ただ、座るだけじゃ無い。温まって汗をかくことで、来た時よりもスッキリするのには理由があるんです。ぜひ、皆さん

膝の冷えと痛みサポーターを買うしかも両膝あら、随分と具合が良いじゃないってかさぁ、この手の話ってすご～く先な気がしてたけど現実になってる😭

今日も寝坊して遅い朝練になりましたが、まだメッシュグローブにグリップヒーターを使用した状態で頑張ってきました。(￣▽￣)この位の気温が"冷えゴケ"の心配もなくエンジンも気持ち良く回ってグリップヒーターを使えばメッシュグローブで走れて防寒装備も程々で大丈夫と最高なんですよね。すぐに寒くて仕方なくなるだろうから"バイクには最高に楽しい"この時期を少しでも長く楽しみたいです。(￣▽￣)めっちゃ楽しかった。

私の扱いが雑だったり疎かだった日は身体の芯が冷えるので睡眠中に身体が冷たくなり何度か起きてしまいます。けれども私を大切に扱えた日は身体の芯がポカポカ状態なので朝が来るまでぐっすり眠れます。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇體の芯から冷えて寝ている途中で目が覚めた時も私の状態に気付いて私にありったけの愛情を降り注ぐと身体は温かい状態に変化していきその後は朝までぐっすり眠れます。◆◇◆

しょこぴーです…😊なんだか…雪の…寒さになった…新潟です…😣さてさて～もうすぐ結婚式に出かける…関節リウマチの痛みあり…痛み止め服用した……⭕効くかどうかわからないが…安心の為に服用…ね…そして…ホッカイロ…背中とお腹に貼った…骨まで…冷えては❌️だからね…そんなんで…素敵な時間に突入……………🥰🤚

こんにちは！わが家の愛犬。時々ごはんいらない～ということがあります。耳タッチをすればだいたい回復して、ご飯食べてくれるのですが。。。週末は夏日かというくらいの暑さだったのが、そのあと急に寒くなって。元気な様子なのだけれどご飯はいらない・・・とどうも、おなかがキュルキュル。うんちの状態は悪くない。耳タッチをしても今回は回復せず。さて、こういう時どうする？毎日そばで見ているからこそ大きな変化、小さな変化に気づいてほしい。今回。走り

昨日、金曜日、ちゃんと飲みました。木曜の夜中、痛みが勃発し、夜中寝れませんでした。でもね，ちょうどお腹も痛くて、それで寝れなかったのかも。火曜日くらいから右の肘近辺に違和感があって、夜は湿布を貼って、湿布もその部分だけでなく、遠隔的にあちこち貼って、その時は落ち着きました。でもね、水曜の夜から木曜の朝にかけては同じように湿布を貼りまくり寝たのだけど・・・３時頃、目が開いたら、右腕動かなかった。ベッドから起き上がる時も腕って自然に自分の体に寄せるとか何かしらしているみたいだけど、動か

こんにちはフジマキですすっかり冷え込んできましたが、みなさま変わりなくお過ごしでしょうか？わが家は早くもコタツや電気ストーブを可動して過ごしていますさて、今日からこちらのお家🏠の見学会がスタートしました↓↓↓何か気が付かれませんか？暖房器具は？エアコンは？冬は足元が冷えますよね💦本当に大丈夫？？？気になった方、ぜひご家族で体感にいらしてくださいね↓↓↓お気軽にこちらHPからご予約ください11/23～豊岡市日高町府市場OPENHOUSE｜ウッドプラン【公式】wood

みなさーーーんおはようございます週末ですねお天気はいかがですかこちらは今日も冷えています分厚いダウンに着替えていますでは、今日もよろしくお願いしますお付き合いくださいね

今回は冷えのお話。温かい食物・お風呂に入ってもすぐに冷えてしまう…心当たりありませんか？◆原因は大きく分けると２つです。①季節・気温の冷え（冬だから当然です）②内臓の冷え＝カラダ工場の燃焼力が弱っている状態。外側から温めているのに冷えが取れないのは、コレが大きな原因。内臓冷えのせいで体内に熱を留める力が弱く、冷えやすくなっていますヨガには、呼吸を整える関節を強くする柔軟性心の安定といった効能がありますが、実は本来の効能は、内臓への

お立ち寄りいただきありがとうございます長年ダイエットに悩むアタナを瘦せさせる！ダイエット講師の髙木望です。★自己紹介はこちら今週に入って気温がぐっと下がってきましたね！12月はしっかり寒い冬になるでしょうと天気予報で言っていましたし、さらに冷え込みが強まりそうです☃️⇒５年前の１１月この時も寒くて足先が氷のように冷たかった…やっとコート、ニット、ブーツが履けるのは嬉しいですが、急激な変化にびっくりですね～

ご訪問頂き、ありがとうございます。私は、軽度の、”先天性膝関節脱臼”もちでして、右は、今の処、大丈夫なんですけれども、左膝は、３０年近く前に、手術をしているんですね。その際に、手術をして頂いた医師によると、その手術をしたことによって、一生もつとは限らない、また、しなくてはならない時期が来る可能性が高い、・・・と。まあ。手術をして頂いたことによって、自らの足で、歩ける

バイクみたいにスピードは出ないけどゆるやかな風が感じられる雲ひとつない晴天日和かぶっていないと日焼けしそうだから帽子姿でサイクリング滲み出てきた汗にタオル漕いで漕いで気の向くまま行こう行きたいところへ喉が渇いたらひと休みして飲もう冷えたものを

昨日、整形外科に行ってきました。診察とリハビリに行ってきました😀リハビリは昨日で終了したのですが、診察はまた来年も予約入れたのですが、もうそんなに悪くないので余程のことがない限り強制終了です😀あとは循環器内科と歯医者です😅循環器内科も薬と生存確認だけなので止めたいですね😅歯医者は１度止めるとまた痛くなったときが面倒なので仕方ないです。ただでさえ歯医者嫌いなのでね😅11月もあと１週間です😅一段と冷えてくるので体調気をつけましょう😀

おはようございます。今朝は冷えますがええ天気です☺️さて、昨夜の晩御飯でございました。ご覧のラインナップでございました。これからの季節、鍋物ってええですね〜😋白菜と豚のばら肉のミルフィーユですが？グチャグチャになりました😮‍💨ただ単に鍋に入れるだけなのに、こんなに美味しくて安上がり🤙🏻鯖の味醂干し安かったから買ってみた牛のすじ肉歯に悪い👎🏻とりあえずお腹も温まる晩御飯でございました。今日は勤労感謝の日ですね❣️今年も後わずかですね。大嫌いな冬ですが頑張りたいと思います

おはようございます。今朝も冷えますね最近は来年以降公開の映画撮影に参加してます。寒暖差あるなか頑張ってますまた、上映が決まり次第blogにアップしますそれでは皆さんにとって今日が良い１日になりますように

2024年11月23日（土）おはようございますいつもラ☆アンバーのブログにお越しいただきありがとうございますここまでになる前に･･･​股関節の痛み​当日予約のお客様、Aさん前回腰痛を訴えてこられてから、1ヶ月以上経っているので、大丈夫かなぁと気になっていましたお仕事が身体も神経も使ってハードなので、気になっていたのです部屋に入ってこられる時に、腰を曲げて、足を引きずっておられて、｢股関節のとこが痛いんです｣と訴えられましたAさんの身体は全身ガチガチ、筋肉

今じゃ探しだすことができない言葉なのですが、たまたまネットサーフィンをしていた時に目にした言葉です。恋愛関係の言葉です。若い時代の「好き」という感情は意外と軽く、年齢とともに「好き」という言葉に責任がついてくるようになります。学生時代で終わる淡い「恋」それとは違う大人の「好き」これまでの経験と、将来をより現実的に見たうえで『本命の人』が選ばれます。『本命の人』という席は、誰にとっても一つだけ。そのただ一つしかない席に、今あなた

【不全麻痺】と、診断受けてから後５日で…「1ヶ月」になりますけど、やっぱり、「気合い」じゃないかな？まぁ、本日は久しぶりに「コルセット」を使用しましたけどね…。今週の「ウォーキング経過歩数」です。皆さん、良い週末をお過ごし下さいね😄いつも、僕のブログ読んで頂き、本当にありがとうございます😄明日は、「ボランティア」の打ち合わせの予定が入っていますので、今夜は、この辺で、失礼致します。一気に、冬になった感じで、ものすごく冷えていますので、どなた様も、くれぐれもお身体には、お