免疫力アップ

大阪メトロ谷町線大日駅から徒歩１０分大阪モノレール、大日から徒歩８分京阪電車門真市駅から徒歩８分足のむくみでお悩みの５０代の女性に足元から整えていく癒しの空間足のむくみ専門サロン『心』の佐久間裕子です。ストレスからくる気分の落ち込みなどをリラックスさせてやる気を取り戻してくれるコースです。全コースの後にオプションとして施術します。こんな方におすすめです。☑︎パソコンやスマホを見る事が多い方☑︎集中力が持続できない方☑︎首がだるい方☑︎

今回は地下鉄高速ターミナル駅最寄りのTHEWELLNESSCLINICで美容施術を受けさせてもらった様子をレポートします。※今回はPR含みます目次​THEWELLNESSCLINICについて予約するクリニックに向かう受付する施術前の準備施術内容を決める今回受けた施術施術開始麻酔クリームを塗布してもらうピンクブースターを受けるジュブゼンを受けるアフターケア薬局で抗生剤を購入する施術直後の肌の様子クリニック詳細目次を開く​THEWE

salonKomorebi料金メニュー表初回来店特典初めてご来店いただいたお客様限定！「パチパチ弾ける！炭酸ドライヘッドスパ」を今だけプレゼント！パチパチ弾ける炭酸で頭皮をやさしくゆるめながら血流をじんわり促します・首肩のこわばりがゆるむ・顔色がパッと明るくなる・ぐっすり眠りやすくなるぜひ1度ご体感くださいませ♡こんなお悩みありませんか？●バキバキ首肩こりに老け見え猫背●いつも家族優

訪問頂きありがとうございます今日は朝からびっくりたまげましたブログ開いたらすごい数のアクセス数でほぇ～！となってしまいました。きっとアメトピに載ったからでしょうね。たくさんの方に読んで頂けてありがたい限りですブログをはじめるきっかけとなったのは私に癌が告知されてから夫が携帯で日記を書き始めて、それからブログも書き始めたのです。Pinkyも書いてみたら？と言われて私も始めたという経緯です。最初の頃の私たちのブログ、けっこう重いネタを書いていたと思います。2人とも不安でいっぱいでし

八戸市福祉公民館では２階の広い和室で気持ちよくレッスンしてます！ルーシーダットンは息があがるような動きはありません実は・・・、ルーシーダットンは体が硬い人におすすめルーシーダットンは自己整体ともいわれ、深呼吸をしながらゆっくりと体を動かし、体のゆがみを整えほぐしていく、スローエクササイズです。自律神経を整え免疫力アップにも夏の暑さに負けない元気な体作りに！午後のひと時、遠くに見える山々の素敵な景色を楽しみながら心と体をほぐしましょう！新しいことにチャレンジ！体に優しいことか

私が数年前から毎日飲んでいるにんじんジュースの話🥕最近、りんごを買い忘れてにんじんだけで作ってみたところあれ？意外といける！ということでそれからは、にんじんジュースを毎日飲んでいます🥕何故かというとにんじんジュースを飲まないとビタミンA不足になるしこれを飲んでると体の中から綺麗になる気がするからビタミンAって意外と普通の食事からは摂りにくいんですよね。そんなんで飲み始めたわけですが作り方をご紹介材料にんじん1/3(70〜100g)エリストリール大さじ

優しく蒸して、体質改善のお手伝い✨体温1℃＋で、免疫力30%アップ⤴️代謝12%アップ⤴️体の冷えは万病や不調のもと。「温活循環」で改善。身体に不要なものは定期的に排出し、内側からキレイに。。。体を温めることでリラックス＆睡眠の質UP毒素・老物のデトックスカUP栄養や良い成分を吸収しやすい体に根本から体質改善につながります女性を優しくケアするよもぎ蒸しは、内側から体を温めることで体質改善へ導く自然素材をつかった療法。体を深部から温めると、体内の不要なものを排出す

こんにちは！セブン-イレブンなどで見かける、おしゃれなグレーのパッケージのドリンクCycle.me（サイクルミー）の「フルーティルイボスティー」。今までセブンに行っても「おしゃれな飲み物置いてるな〜・・」くらいで素通りしちゃってたんですが、実はこちら、飲み物なのに食物繊維がしっかり摂れちゃうアイテムでした。・食物繊維：8.5g・カフェイン：0mg食物繊維の1日の目標摂取量が約18g以上（18〜64歳女性）なので、このル

ご閲覧頂きありがとうございます2024年4月膵臓がんステージⅡBで手術術後2年4カ月現在経過観察中です昨日の歩数5525歩今朝の体重62.7ｋｇ血圧114－67今日は晴れて暑くなりました昨年より1週間以上も早く柿が熟し始めました取り時が分からないのですが少しでも色づき始めたものは取りました熟したものはもちろん甘かった3個目のスイカ（家庭菜園・最下部）昨日の真夜中の2時ころにケタタマしく地震警報アラームが鳴りましたビックリしたのも束の間

ホルミシスルームらららですそろそろ本格的に寒くなる時期です冷え性対策でラジウムの腹巻きを常に長〜く使用して五臓六腑を温めて冷え性対策に〜血流良くして、体温上げて免疫力アップ〜体温あがれば冷え性もなんのその〜ホルミシスルームでももちろん同じことですホルミシスルームに入りながら毎日はラジウムの腹巻き最高です♪・・・・・・・・・・・・・・洋服を着たままラドン浴ホルミシスルームららら・・・・・・・・・・・・・・・スカイツリーライン草加駅徒歩6分

ご訪問ありがとうございます。本日のZoomでの心も体もゆるやかには、笑いヨガは、海と祭りをテーマに過ぎゆく夏を思い出しながらしました。セルフタッピングは、時間を心持ちゆっくりと、自分を見つめながらゆっくり優しく丁寧にトントンとしました。体調がまだ万全ではない私ですが、セルフタッピングをしている間にしんどさが薄れ、終わった後は、ぐっすりと昼寝をしました。リードしながらのセルフタッピングですが、効果は大ですね。ご参加の皆様、ありがとうございました。

焼肉・肉鍋肉吟福井駅から徒歩2分！🚶【北陸グルメ】さん投稿してくださいました～！Instagram8/7号ファミールにお得なクーポンついてます！ビアガーデン二刀流宴会コース90分飲み放題付き通常5500円内容そのまま4400円！伝説の二刀流！焼肉×肉鍋【上吟コース】◆本日の一品◆特選焼肉（和牛カルビ・極上ハラミ・上タン塩・和牛ホルモン）◆選べる名物肉吟鍋（塩or味噌）◆炭火香るとりたたき◆〆物（ラーメンor雑炊）2026年9月末日まで！ご予約お

おはようございまーす昨夜の夕飯は、和歌山県産生マグロとアボカドの丼を作ったミッキーです久しぶりにマグロがめっちゃ安かったのやっぱり実家地方の生マグロは美味しいな夫くんにも好評でした今夜はガーリックバターライスの上に山賊焼チキンを乗せて丼にしようかなと思っていますブロ友さんが食べていて美味しそうだったので初めましての方＆ブロ友さん達へのお知らせです↓大阪←→和歌山南部遠距離介護第2弾！始めました。母編2024年は父の遠距離介護第1弾からの父の逝去まで。まさかの父の一周忌

新玉ねぎがまだあるうちに、ワカメと一緒に甘酢に漬けた常備菜です。玉ねぎとワカメは血液をサラサラにして、生活習慣病を予防し血糖値の上昇を抑えて、むくみ解消や疲労回復と免疫力アップ効果も期待されます。玉ねぎはスライスして30分くらい空気に触れさせておきます。ワカメは塩蔵の生ワカメを50gくらい。酢と味醂は同量大さじ3づつ、レンジ600wで1分40秒かけ酸味をとばし、砂糖小1と1/2、醤油大2、ごま油小1を加え、玉ねぎとワカメを入れて、落としラップをして冷蔵庫で2〜3時間。途中で何

レコルト自動調理ポットで酒粕甘酒を作りました。生姜身体ポカボカ効果があります。黒糖を少し入れたのでこんな色になりました。酒粕にはビタミンB、亜鉛、食物繊維が多く含まれます。健康や美容に良といわれる酒粕の気になる栄養素とその効能は？甘酒のレシピと保存方法も紹介|狩場一酒造株式会社『飲む点滴』といわれる甘酒。その素である『酒粕』にも豊富な栄養素が含まれており、健康・美容に様々な効果があります。効能の他にも、お客様によくご質問いただく保存方法と賞味期限について紹介しています。ご家庭で作

朝のフルーツは体が目覚める感じがします中でもグレープフルーツは爽やかな香りと酸味で人気ですが、「朝に食べるとシミができやすい」と以前記事に載せたことがありますですが、半分正解で半分誤解みたいです…シミの原因になると言われる理由グレープフルーツなどの柑橘類には「ソラレン」という成分が含まれています。これは紫外線を吸収しやすくしてしまう性質があるため、たくさん摂ってすぐ日光を浴びると、肌のメラニンが増えやすくなることがあります。でも心配しすぎなくて大丈夫だそうで…ソ

2026'9月21日(月.祝)祝日SPスケジュール&プログラム・10：00-11：00⭐🩷たまこ⠀「フローコアピラティス」⠀ウォーミングアップを丁寧に取り入れたあと、ベーシックなピラティスの動きをフロースタイルでつなげていきます。このクラスのポイントは“呼吸と動きをつなげやすいテンポの音と共に、コアに効かせるシンプルなエクササイズを繰り返していく”ことです一定のペースで繰り返す“反復運動”は、脳のセロトニン神経を直接刺

【ホームケア】エキスパートローションの効果的な使い方こんにちは！エグゼクティブ美容コーチの富田恵です！現在巷で何かと話題の【エキスパートローション】！インスタでも多くの芸能人の方がエキスパートローションを使用していたり、直近の雑誌では、「VIVI」にこるん、「美st」壇蜜さん・橋本まなみさん・片瀬奈々さん、「からだにいいこと」山口沙耶香さん・観月ありささん、「Mart」優木まおみさん、等がご紹介していたり、即効性が高いことからドラマや映画でも撮影時にタレントさんが使用されていたり

現在治療中の器質化肺炎。原因が分からないから正確には突発性器質化肺炎という病名になります。昨年の今頃から咳が始まったんですよね〜。最初は昨年流行っていたマイコプラズマ肺炎だと思っていた。市中肺炎と診断されるまで時間がかかって、その間に悪化させて入院した訳ですが、10日間の入院を経て経過観察していく中で、血液の数値が余り改善されないため呼吸器内科がある大きな病院に行くことになり、そこでは自己免疫の異常だからとステロイドが処方されることになりました。ステロイド薬の内服で治療しつつ、お仕事にも

準備編③2025年6月〜7月（旅行の4ヶ月前）『玉川温泉がん闘病日記』を熟読Amazon.co.jpAmazon.co.jpwww.amazon.co.jp私は玉川温泉の関連本や関連動画をいくつか見て玉川温泉への思いがより強くなりました。特に30歳の若いがん患者さん（上咽頭がんステージ4肺転移の方）が実際に湯治をされた体験本（著者は2000年に30歳で罹患され2001年〜2003年まで21回の玉川湯治をされた）は感銘を受けました。著者の湯治療法への熱い気持ち、感情の変化、玉川温

ヤクルトの「おいしいはっ酵果実」は、花粉などによる鼻の不快感が気になる季節に注目を浴びる商品。「店で見かけない」「どこで買えるの？」と迷う人が多くて、検索されやすくなっています。結論から言うと、“1本だけ試したい”なら店頭、“確実に続けたい”ならヤクルトの注文ルートが強いです。【結論】いちばん迷わない買い方はこの順✅まずはスーパー（見つからなければ次へ）次にコンビニ（店舗差が大きい）確実に買うならヤクルトレディ（継続向き）通販ならヤクルト公式、Amazon（箱で欲しい人向け）

【１日３名様限定営業】一客一亭のおもてなし忙しい毎日にアロマで癒やしを♪アロマプライベートサロン【いやしの青】提供メニューのご案内です単品メニューオールハンドのリンパトリートメントアロマ香るリンパトリートメント(全身)<60分7,000円>アロマ香るリンパトリートメントってどんな施術？？健康的なライフスタイルのサポート・香りのタッチケア・ストレスケアなでるだけで気持ちよいアロマタッチ(背面と足裏)<30

９月のおすすめメニュー新メニュー！ハーブ（モリンガ）蒸しコースハーブ蒸しとは・・・こちらへ①モリンガ＆トゥルシー蒸し＋オイルセットメニュー※女性限定ハーブ蒸し４０分+ネック＆バック３０分７０分6,500円→６,０００円ハーブ蒸し４０分+背面オイル５０分９０分8,500円→８,０００円ハーブ蒸し４０分+全身オイル８０分１２０分10,600円→１０,０００円ハーブ蒸し単品は、４０分３５００円（フットバス付）になります。詳しくは→こちらへ自律神

ご閲覧頂きありがとうございます2024年4月膵臓がんステージⅡBで手術術後2年4カ月現在経過観察中です昨日の歩数3578歩今朝の体重62.0ｋｇ血圧119－68昨日今日と暑くなりました不整脈も治ったので頑張って農作業(笑)2時間やったら汗だくだく、腰も痛くなりました免疫力アップ＆体力増進になっているかな？4個目のスイカ（家庭菜園・最下部）８月とも気が付けば下旬、残すところ１週間夏野菜に区切りを付け秋冬野菜の準備に取り掛からなければ…

こんにちは😊本日の内容はダウンタイムの沙に最適『腫れ緩和・免疫力アップ点滴』についてです！動画でもチェックオヌル整形外科は、輪郭手術・両顎手術・切開リフトを受けに多くの方が訪れます！大きな手術でもあるので、どうしても腫れ・痣が出ます。それでも最大限早く引くように、また安全に回復するように、腫れ引き点滴も常備しております！はれケア点滴とは？手術による組織への刺激などによって、術後は腫れやむくみ、内出血などのダウンタイムが生じることがあります。

氣功師Ryuです!2025年11月〜オンライン経絡氣功講座はじめます!こんな方におすすめ・経絡に興味がある方・ストレスが溜まりやすい方・肩こり、首凝り、腰痛でお悩みの方・自律神経が乱れやすい方・感情が不安定になりやすい方講座内容・経絡氣功伝授・各経絡の特徴・季節ごとの経絡の整え方・自己ヒーリングのやり方、実践・他者ヒーリングのやり方、実践2日間で10時間の講座定員4名講座代88,000円(税込)連続２日間で受講する方が習得が早いので

ご閲覧頂きありがとうございます2024年4月膵臓がんステージⅡBで手術術後2年4カ月現在経過観察中です昨日の歩数5075歩今朝の体重62.5ｋｇ血圧109－64今日は曇り、でも蒸し暑くなりました東野東吾さん作「手紙」の録画映画を見始めました暑いので30分？細切れで昨日＆今日と見たけど明日以降も見ることになりそういま咲いてる花（家庭菜園・最下部）昨晩和室で女房がキャーキャー言って大騒ぎしていましたどうも蜘蛛がいたらしい女房はG（ゴキブリ

こんにちは、ミオル韓方病院です本日は韓医学の3大名薬のひとつ、瓊玉膏(けいぎょくこう)についてご紹介します瓊玉膏(けいぎょくこう)とは？人参、生地黄、茯苓、蜂蜜などの高級薬材を配合し、最低5日間以上蒸熟して作られる韓国の名品韓薬です朝鮮時代の名医であるホジュンが完成させた医学書『東医宝鑑』に集録されている処方のうち、瓊玉膏は最初のページに記載されているだけあって効果が優れた補薬だと言えます特に呼吸器疾患の予防や疲労回復に効果的で、子供から大人まで誰でも

いつになったら治るのかねこんにちは、よしまるですまずは先月発症した、帯状疱疹の現状報告。今朝はこんな感じでした。今朝の帯状疱疹すでにかゆみはなく、時々引きつるような痛みが走るだけです。日常生活に支障はありませんが、仕事が長引いて塗り薬の効果が切れた時などに、「痛っ！」となります。これ、いつになったら完治するんでしょうか。帯状疱疹が発症する前の、きれいな背中が懐かしいです。病院で処方してもらった最後の塗り薬そんなこんなで出勤の時間。昨日から5日連続で昼夜ダブルワーク

こんにちは注文していたキャロブパウダーが届きました😊👆️キャロブパウダー(イナゴマメ粉)ですカカオの代替品として利用される事が多いみたいです✨独特なカホリ(茹でたそら豆の皮の香り→要約すると饐えた足臭みたいな😂)がほんのりしてるけど,アタチ🦍は特に嫌じゃないから🤣キャロブパウダーって食物繊維がカカオの２倍とも言われているそうで,便秘改善が期待されます😍ノンカフェインで甘味が有るのと,カルシウム・マグネシウム・鉄分も豊富らしく,ダイエットや栄養補給が望めるみたいです🤗以前からもヨーグ