免疫力アップ

こんばんは小5と小3の姉妹ママおおかみちゃんです🙂★家族構成★パパ:旦那くん🐰□■□■□ママ:ブログ筆者おおかみ🐺長女:小5こうまちゃん🐴(登校しぶり克服？)次女:小3ことりちゃん🐤(マイペースのザ⭐末っ子)★おすすめ記事★『夏におすすめ1000円以下のプチギフト&お中元にもピッタリ』こんばんは小5と小3の姉妹ママおおかみちゃんです🙂★家族構成★パパ:旦那くん🐰□■□■□ママ:ブログ筆者おおかみ🐺長女:小5こうまちゃん🐴(登校しぶり克服？)…ameblo.jp※この先…帯状疱疹

ご閲覧頂きありがとうございます経過・胆管がん？2024年2月22日C病院へ検査結果を聞きに行きました前回と同じ女医さんでした「胆管がんの疑いがあります」「これはウチでは治療できません。紹介状を書きますが、D大学病院かG癌センターのどちらがいいですか？」私は癌の予想もしていたのでショックは受けませんでしたでも癌だとは認めたくなかった自分もいましたなのでG癌センターはパス私「D大学病院にします！」紹介状は2月26日には出来るとのことでしたC

前回の続きから！『乳がんホルモン療法中「意識して食べている」おすすめ食材８選（前半）』🍽ホルモン療法中「意識して食べている」おすすめ食材８選（前半）こんにちは、shihoです🌸私はエストロゲン受容体陽性の乳がんで手術を受け、現在はホルモン療法（…ameblo.jpホルモン療法中「意識して食べている」おすすめ食材８選（後半）のこり４つ行ってみよー🍄⑤きのこ類（しいたけ・まいたけ・えのきなど）なぜ良いの？まず、きのこには「βグルカン」という成分が含まれていて、NK細胞や

現在治療中の器質化肺炎。原因が分からないから正確には突発性器質化肺炎という病名になります。昨年の今頃から咳が始まったんですよね〜。最初は昨年流行っていたマイコプラズマ肺炎だと思っていた。市中肺炎と診断されるまで時間がかかって、その間に悪化させて入院した訳ですが、10日間の入院を経て経過観察していく中で、血液の数値が余り改善されないため呼吸器内科がある大きな病院に行くことになり、そこでは自己免疫の異常だからとステロイドが処方されることになりました。ステロイド薬の内服で治療しつつ、お仕事にも

ご閲覧頂きありがとうございます2024年4月膵臓がんステージⅡBで手術術後2年1ヶ月現在経過観察中です昨日の歩数6379歩今朝の体重64.7ｋｇ血圧131－73今咲いている花（家庭菜園最下部）5月２日～９日岩手に帰省しました（前回の続きです）義実家の草取りの結果は大量のごみ袋の山大袋30袋以上にもなり二日に分けて出しましたゴミステーションまで近いとはいえ（ギックリ腰心配で1袋づつの）女房と５往復でも出し切れなかったので一部は小屋に残してきま

【脂質と炭水化物を一緒に摂ると太る！？その理由と対策！】⁡「甘いものや揚げ物がやめられない…」そんなあなたに知ってほしいのが、“脂質と炭水化物（糖質）を同時に摂ると太りやすい”という事実です。実はこの組み合わせこそ、私たちの食生活の中で“最も脂肪をため込みやすい”パターンなのです。⁡⁡⁡【なぜ太るの？その科学的な理由】⁡①エネルギー過多になりやすい⁡脂質は1g＝9kcal、糖質は1g＝4kcal。それぞれでもエネルギー源になりますが、同時に摂ると一気にカロリーオーバー

今は寛解期なのですが潰瘍性大腸炎もあるのでがんの再発防止も兼ねて食べ物には特に気をつけています牛乳、ファーストフードやカップラーメンを食べるとお腹を壊す体質なのでカップラーメンは大好きだけどもう何年も食べていません。そして今も命の野菜スープを飲むように心がけています『野菜スープと韓流ドラマで免疫力アップなり^_^』毎日暑い日が続き夏バテ気味ですが免疫力アップの野菜スープ🥬を欠かさず飲んでなんとか仕事を頑張っています。『命の野菜スープ(^^)』お正月は、お節に飽きていつ…a

こんばんは…！つ、疲れました…でも病み上がりワンオペ、今回も無事に乗り切りました…！！朝茶もできました今日はマット類も無しでそのままこのシンプルな感じが病み上がりにぴったりでした朝茶ができるくらいに体調回復したら本調子でなくとも朝茶したほうがなんとなく精神的には元気になれる、気がするいつも病み上がり期の朝茶は和紅茶が定番なのですが、まだ結構しんどくて胃の調子的にもカフェインはやめた方がいいかな？とルイボスティー朝茶のルイボスティーは個人的にレアです(ルイボスは主に夜茶用)そ

てぃだてぃだのHPできました！最新の予定はHP予約カレンダーへ！予約はフォーム・公式LINEからどうぞ！てぃだてぃだ杉並区久我山にある「ベビーマッサージ」と「よもぎ蒸し」の小さなサロンてぃだてぃだsites.google.comよもぎ蒸しをご予約の方はまず、こちらをご覧ください。→☆ご予約について大切なお知らせ→☆てぃだてぃだでは、感染予防対策をしながらお子さま同伴でよもぎ蒸しを受けていただけます。毎日頑張る自分を大切に！身体を温め免疫アップしてい

義母の病院の帰りオーケースーパーマーケットに初めて行ってきましたディスカウントスーパーなんですかねでも商品が山積みされているわけでなし普通のスーパーでした感想はお肉や魚が良かったです黒毛和牛の肩ロースが500円/100gは安いし中トロも脂が乗っていて美味しかったです5%や10%引きは別に古いものでもなく良い買い物ができましたもっと嬉しいのが今ハマっているコラーゲンスープの材料を見つけました😄しかも格安！！

こんばんはご訪問ありがとうございます今朝起きたら一気に喉が回復していてう、う、嬉しいようやく終わったかも熱もそこまで高くなく喉の痛みと咳に苦しめられたインフルでした逆に１週間何もしてなかったから昨晩から忙しい、忙しい食べていなかったから弱ってる…あと数日は無理しないようにしたいです『インフルエンザにかかって家族に対して反省したこと。』こんばんはご訪問ありがとうございますインフルエンザでした喉の違和感がした後みるみるうちに高熱に…これは間違いなくインフルかコロナだと思いま

ご訪問ありがとうございます。今日は、明石市いけばな協会第59回総会がありました。総会の後のアトラクションとして笑いヨガを私りえちゃんとひろみんさんとでさせて頂きました。テーマは「いけばな研修旅行の思い出」です。毎年、総会時に笑いヨガをさせて頂き感謝です。来賓に丸谷聡子明石市長も参列され、ご挨拶に「笑顔あふれる、優しさあふれる明石市にしていきたい」とおっしゃっていました。明石市が本当にそうなればうれしいです。笑いヨガもひろまって・・・・・

1.はじめに：にんにくは天然のサプリメント！そのパワーの秘密とは？スタミナ料理の代名詞として、私たちの食卓に欠かせない「にんにく」。その小さな一粒には、単なる香味野菜という言葉だけでは片付けられない、驚くべき健康パワーが秘められています。古代エジプトではピラミッド建設に従事する労働者の滋養強壮のために、また古代ギリシャではアスリートの体力増強のために用いられたという記録が残っているほど、にんにくは古くから「天然のサプリメント」として人類の健康を支えてきました。この記事では、科学的根拠

皆さま、ごきげんいかがですか？シルフィーです。5月になりましたね！本来なら、とても爽やかな季節のはずがすでに夏のような暑さの日もあり、体調管理や服選びがどんどん難しくなります〜毎年、山の恵みの山菜をとってくれる親戚のおじさんも、例年の山の収穫は、ワラビが先にどんどん顔を出し、ゼンマイは後からはえるはずなのに、今年は一気に！両方同時に生えて来たと❗️山菜たちも、季節感のズレに混乱しているようですおじさんは、山ウド、ワラビ、ゼンマイ、もう少し早い季節だとフキ

こんにちは暑い日が増えてきましたね気温が上がると気になってくるのが紫・外・線日々の紫外線も増え続け5月の紫外線量は7月頃と同じくらいに日照時間も長くなるため本格的な紫外線対策が必要となりますそこで！うっかり日焼けや免疫力アップにオススメな濃度ビタミンC点滴をご紹介1回：17,600円(税込）所要時間：約1時間高濃度ビタミンC点滴は内服では摂取不可能な高濃度ビタミンＣ25,000ｍgを投与！点滴によって直接血

子が風邪を引いたので、今日は静養させています祝日で病院も休診なので、とりあえず家にある小児用風邪薬を飲ませました。食欲はありますが、免疫力アップのためにビタミンが摂れるドリンクやゼリーを買い込み。のど飴と、リポビタンキッズゼリーも。子ども用のものは、人工甘味料不使用のものを選んでいますが、結構な割合で入ってるんですよね～リポビタンキッズゼリーは4種類の味から選べて人工甘味料不使用なので、ストック買いにもおすすめです◆大正製薬リポビタン

最近は“瞑想”や“シロダーラ”という言葉を耳にするようになられたかと思います私のお店でも“シロダーラ”のメニューがあります【シロダーラとは】5000年程前にインド地方で発祥した、「アーユルヴェーダ」のトリートメントの一つですシロ=shiro（頭）ダーラ=dara（垂らす）シロダーラは額の中心の「第三の目」と呼ばれる「第6チャクラ」のツボにに液体を垂らすことで瞑想状態へ導き、リラックしながら心身のデトックスを行うトリートメントです。シロダーラはもともとは僧侶の修行のための施術でした。

網膜の老化や疾患の治療及び進行抑制の可能性があるということで、薬と言う薬もない分、サプリメントを摂るよう勧められていたが、毎月かかる金額が半端ではなく、ホームドクターに相談をしたところ、特に「ルテイン」を含むカボチャの種、そして、「クルクミン」を含むウコンを摂るよう勧められた。ウコンパウダーは購入していたものの、使ったことがなかったのだが、今日偶然、やたら友人からウコンパウダーをもらっており、どうしていいかわからないからドリンクを作って飲んだら意外に美味しかった！という話を聞いた。

みなさ〜ん、最強の抗酸化鍋「セラポット」の年に一度のキャンペーンセールがいよいよ本日終了します！今日の23:59まで。去年買い損ねた人はこの機会にぜひ！今回のセールはクーポンコードc1111入力で、通常の５点セットにミニセラポット鍋が無料でついてきます！↓大人気cerapot厳選したオーガニック商品を取扱。健康と安心安全に特化したショッピングストアです。nachuma.myshopify.com買い方は簡単。「通常のセラポット鍋（26cm）５点セット」と「ミニセラポット鍋（19cm）」

🧼🫧✨石鹸娘でーす❗️朝のお掃除でしっかり汗かくアラフォーっす1000人の笑顔を目指して！生せっけん「泡語り」🧼🫧✨298人‼️／1000人中よもぎでワクチン解毒をしようさぁ、いろいろと出てきましたね📺厚生労働大臣記者会見で言いました❗️手のひら返しです7月1日（昨日）「妊婦さんへの新型コロナワクチンは推奨していません❗️」6月20日「現在、若者に新型コロナワクチンは推奨していません❗️」なんと‥現在は推奨していません❗️に変わりましたよ情報とは、

突然ですが！人も犬も健康第一ですよね、、、。コハルママは元？ナースでね、いや、看護師免許は一生ものなんですけど笑7月からとあるサロンでメディカルカウンセラーとして勤務することになっちゃったんですよ💦木更津から東京🗼に通うのってまじ大変なんで週に2回。コハルはどうすんのよ！！はい！東京連れていきます！さすがにそちらのサロンには連れて行くのは無理なのでウチの実家でお留守番します。ウチのバーバはコハルにメロメロなんで早く来て！みたいな感じなんですけどね。今日

私が数年前から毎日飲んでいるにんじんジュースの話🥕最近、りんごを買い忘れてにんじんだけで作ってみたところあれ？意外といける！ということでそれからは、にんじんジュースを毎日飲んでいます🥕何故かというとにんじんジュースを飲まないとビタミンA不足になるしこれを飲んでると体の中から綺麗になる気がするからビタミンAって意外と普通の食事からは摂りにくいんですよね。そんなんで飲み始めたわけですが作り方をご紹介材料にんじん1/3(70〜100g)エリストリール大さじ

たまに食べたくなる組み合わせ、海苔の佃煮＆チーズトーストにオリーブオイルorごま油をたらす。おつまみとしてもおすすめ。黒胡椒をふってトーストするとさらにうまい。ごま油はいつもこれ。伝統的な製法で作られた香り豊かなごま油。これ使ってしまうとほかのやつ使えなくなる。良質なごま油はほんの少量かけるだけでも抜群に香りがたつので、自然と油の使用量も控えられます。ここから買えるよ↓↓山田製油公式店ごま油275g工場直送無添加職人が搾ったごま油胡麻油ゴマ油ごまゴ

楊名時八段錦・太極拳師範の朱（あかね）です。暦の上では秋ですが、暑いですね。今日のお話は【太極拳はバランス力を高めます】外反母趾の方は片脚立ちが苦手ですよね。横のアーチが弱いのに、足指の方に重心を置き、指が白くなるくらい力が入っていませんか？かかとを意識してみて下さい。かかとに体重を乗せようとしなくていいんです。それだとやり過ぎです。意識するだけ。先日のお稽古で「片脚立ちが安定しない」と言われた生徒さんにお伝えした内容です。筋肉とか身体の向きとか、長い時

ご閲覧頂きありがとうございます春分の日も過ぎ春を感じる様になりましたね我が家の杏の花は散り始めました今日のイチゴの様子は？（最下部）5年日記帳（新たにご閲覧された方へ今回は2025年4月～の忘備録です）2024年4月2日に膵頭十二指腸切除術を受けてからの1年間、再発＆転移もなく過ごせましたすい臓がんは手術できたとしても再発率が非常に高い1年以内の再発率が４０％2年以内の再発率が７０％このとき考えていたのは生きている間に１．お世話にな

対象商品関東エリア※のチェーン店舗店頭にてR-1ドリンク/ヨーグルト各種を5/15/30ポイント分購入のレシート※東京/神奈川/埼玉/千葉/山梨/長野/新潟/茨城/栃木/群馬（コンビニ/ネット購入は対象外）※明治関東支社公式Instagramのキーワード記入で当選確率2倍賞品、当選人数5ポイントコース:えらべるPay500ポイント643名15ポイントコース:全国共通おこめ券6枚（2640円分）100名30ポイントコース:・SOWEXPERIENCEFOR2ギフ

ヤクルトの「おいしいはっ酵果実」は、花粉などによる鼻の不快感が気になる季節に注目を浴びる商品。「店で見かけない」「どこで買えるの？」と迷う人が多くて、検索されやすくなっています。結論から言うと、“1本だけ試したい”なら店頭、“確実に続けたい”ならヤクルトの注文ルートが強いです。【結論】いちばん迷わない買い方はこの順✅まずはスーパー（見つからなければ次へ）次にコンビニ（店舗差が大きい）確実に買うならヤクルトレディ（継続向き）通販ならヤクルト公式、Amazon（箱で欲しい人向け）

レコルト自動調理ポットで酒粕甘酒を作りました。生姜身体ポカボカ効果があります。黒糖を少し入れたのでこんな色になりました。酒粕にはビタミンB、亜鉛、食物繊維が多く含まれます。健康や美容に良といわれる酒粕の気になる栄養素とその効能は？甘酒のレシピと保存方法も紹介|狩場一酒造株式会社『飲む点滴』といわれる甘酒。その素である『酒粕』にも豊富な栄養素が含まれており、健康・美容に様々な効果があります。効能の他にも、お客様によくご質問いただく保存方法と賞味期限について紹介しています。ご家庭で作

みなさま♡日々お疲れ様でございます☺️さて、今年から開放感のあるリンパマッサージ🙌しっかりと奥まで流していきます🥰オイルたっぷり使用します✨終わったあとは、きっとスッキリしますよ😊出張も可能です🚗天神駅、博多駅周辺のビジネスホテル限定✨料金80分16,000120分24,000交通費2,000また東京も出張可能です！！（交通費40,000〜）ぜひ一度試されてみては？？お問い合わせ、ご予約お待ちしてます🥺LINE🆔@320yebiyインスタfukuokaesth

salonKomorebi料金メニュー表初回来店特典初めてご来店いただいたお客様限定！「パチパチ弾ける！炭酸ドライヘッドスパ」を今だけプレゼント！パチパチ弾ける炭酸で頭皮をやさしくゆるめながら血流をじんわり促します・首肩のこわばりがゆるむ・顔色がパッと明るくなる・ぐっすり眠りやすくなるぜひ1度ご体感くださいませ♡こんなお悩みありませんか？●バキバキ首肩こりに老け見え猫背●いつも家族優