免疫力アップ

今回は地下鉄高速ターミナル駅最寄りのTHEWELLNESSCLINICで美容施術を受けさせてもらった様子をレポートします。※今回はPR含みます目次​THEWELLNESSCLINICについて予約するクリニックに向かう受付する施術前の準備施術内容を決める今回受けた施術施術開始麻酔クリームを塗布してもらうピンクブースターを受けるジュブゼンを受けるアフターケア薬局で抗生剤を購入する施術直後の肌の様子クリニック詳細目次を開く​THEWE

ここ2日間、風邪気味の人とずっと一緒にいたので「あ〜やばいかも！」と思っていたら、案の定です喉がイガイガしてきて、体もだるくて、熱が出そうな予感がビンビン🌡️目を開けるのもちょっと辛いくらいで、「あ、これはしんどくなる手前だな」と感じています。でも、ただのダラダラの風邪にはしたくない！ということで、元気チャージの一環として、昔ながらの梅醤番茶を飲みつつ、MAFトリプルを5錠ガツンと服用しました。もし明日これでピンピンだったら、凄いと研究材料にしようと思っていて今日は早めにベッドに入って、

salonKomorebi料金メニュー表初回来店特典初めてご来店いただいたお客様限定！「パチパチ弾ける！炭酸ドライヘッドスパ」を今だけプレゼント！パチパチ弾ける炭酸で頭皮をやさしくゆるめながら血流をじんわり促します・首肩のこわばりがゆるむ・顔色がパッと明るくなる・ぐっすり眠りやすくなるぜひ1度ご体感くださいませ♡こんなお悩みありませんか？●バキバキ首肩こりに老け見え猫背●いつも家族優

本日は私が常食して居るサイコサラダとも名高い(*´艸｀)解ってたんか…(;∀;)💦💦【生発芽玄米サラダ】のレシピを公開をさせていただきます👍🤤笑笑(*´艸｀)初めて知ったていでツッコミお願いします♪(･∀･)♡え～～っっ？！(ﾟДﾟ)💦💦マジで～～っっ？！(ﾟДﾟ)💦💦絶対誰もやらんぜ？？！！(ﾟДﾟ)💦💦💦お疲れ様です👍🤤笑笑(*´艸｀)※今回の生地は2021年に初公開したものに加筆修正を加えた改訂版です(･∀･)♡

１０月のおすすめメニュー①マシンピラティスストレッチ１０分＆冷え解消コース※女性限定ホットストーン＋マシンピラティスストレッチ７０分(背面)６,９００円１００分(全身)８,７００円★マシンピラティスを、足ツボ２０分に変更も出来ます②モリンガ＆トゥルシー蒸し＋オイルセットメニュー※女性限定ハーブ蒸しとは・・・こちらへハーブ蒸し４０分+ネック＆バック３０分７０分6,500円→６,０００円ハーブ蒸し４０分+背面オイル５０分９０分8,500円

ご閲覧頂きありがとうございます今日は3.11東日本大震災があった日当時のことを今でもよく覚えていますブログに書いたら超長～くなり連載物になりそうなので止めますが少しだけ当時は現役で仕事していた最中でしたあまりの揺れの大きさに建物から出ました。千葉でも長～い間ゆ～らゆら、地面に立っているのもやっとの状況、ひたすら止むのを待っていました同時刻女房は自宅、スマホをもって家の外に出、直ぐに実家（岩手）の両親に電話したという地震直後なので通じるだろうと思ったそうです案の定

私はフルーツが大好きです日本でも季節ごとの果物を楽しんでいますが、インドに来てからは日本とは違う種類の果物を味わう機会が増えました４月頃から色々な種類のマンゴー🥭を楽しんでいますが、実はインドの果物はマンゴ－だけではないようです。いつも様々な情報を教えてくれるインド生活の先輩でもある友達から、インドのフルーツとして「ジャムン」や「ライチ」の存在を聞きました”ジャムン”ジャムンは名前を聞くのも初めてで、「何それ？」という感じそんな私に、友達が写真や動画で教えてくれました

現在治療中の器質化肺炎。原因が分からないから正確には突発性器質化肺炎という病名になります。昨年の今頃から咳が始まったんですよね〜。最初は昨年流行っていたマイコプラズマ肺炎だと思っていた。市中肺炎と診断されるまで時間がかかって、その間に悪化させて入院した訳ですが、10日間の入院を経て経過観察していく中で、血液の数値が余り改善されないため呼吸器内科がある大きな病院に行くことになり、そこでは自己免疫の異常だからとステロイドが処方されることになりました。ステロイド薬の内服で治療しつつ、お仕事にも

朝のフルーツは体が目覚める感じがします中でもグレープフルーツは爽やかな香りと酸味で人気ですが、「朝に食べるとシミができやすい」と以前記事に載せたことがありますですが、半分正解で半分誤解みたいです…シミの原因になると言われる理由グレープフルーツなどの柑橘類には「ソラレン」という成分が含まれています。これは紫外線を吸収しやすくしてしまう性質があるため、たくさん摂ってすぐ日光を浴びると、肌のメラニンが増えやすくなることがあります。でも心配しすぎなくて大丈夫だそうで…ソ

【夏バテしてからじゃ遅すぎる！？】今年の夏をバテずに乗り切る秘密は、６月の「キョーレオピン」で！こんにちは！ふなおか薬局のブタ店長京野です。６月に入り、少しずつ汗ばむ日も増えてきましたね。この時期、私はお客様には「今のうちに体力を蓄えておいてくださいね！」とお伝えしているのですが……「本格的に暑くなって、バテたらまた買いに来るわ〜」という声をよく耳にします。ブタ店長、声を大にして言いたいです。「バテてから」じゃ遅いんです！！夏本番の猛暑を

🌸【鮭とじゃがいものホイル焼き】包んで焼くだけ🍳忙しい日にぴったり！洗い物が少なく、栄養を逃さない簡単レシピ🐟✨🍁食材の紹介今日の主役は「鮭」と「じゃがいも」🎵どちらも今が美味しい旬の食材です。鮭は秋から冬にかけて脂がのり、旨みと栄養がぎゅっと詰まっています。じゃがいもは貯蔵によって甘みが増し、ホクホクとした食感が楽しめます🥔🍂旬の理由・選び方🐟鮭（さけ）：秋から冬にかけての「秋鮭」は、川に戻る前の時期に漁獲され、脂がのって香ばしい風味が特徴です。身が鮮やかなオレンジ色で、弾力

皆さん、こんにちは！きのこ🍄‍🟫の魅力第三弾！🍄‍🟫地味だけど凄い！「ひらたけ」が大人女子に必要な理由「ダイエット中、何を食べていいか迷う…」「最近、肌のハリや体の重さが気になる…」そんな美容・健康意識の高いあなたに、今日から取り入れてほしいのが「ひらたけ」です。低カロリーなのはもちろん、他のキノコ類に負けない「美の栄養素」がたっぷり！今回は、ひらたけがなぜダイエットや美容にいいのか、その秘密を詳しくお届けします。１.食べるだけでキレイに！ひらたけの驚きの栄養素ひらた

コープるいけ店ルーシーダットン&骨盤ストレッチ教室はコープるいけ店２階研修室で教室を開催しています。※コープの教室は女性限定クラスです！５月の予定をお知らせしますルーシーダットン５月１２・１９・２６日(火）９：３０～１０：３０５月１・２２・２９日（金）１０：５０～１１：５０骨盤ストレッチ５月１２・１９・２６日（火）１０：５０～１１：５０５月１・２２・２９日（金）９：３０～１０：３０場所コープるいけ店２階研修室ルーシーダットン月謝：火曜日⇒１８００円

ご閲覧頂きありがとうございます2024年4月膵臓がんステージⅡBで手術術後2年6カ月現在経過観察中です昨日の歩数4735歩今朝の体重62.2ｋｇ血圧124―72朝から陽射しがさして久々に気持ちのいい朝でしたpokeGO散歩の足取りも良くなった感じでもでも10月のニュースは値上げ値上げ電気ガス水道も軒並み値上げ！さてさて…オクラの再利用（家庭菜園・最下部）私は記憶力が悪いので日記を欠かさず付けていますもう20年？30年？以上になると思います

てぃだてぃだのHPできました！最新の予定はHP予約カレンダーへ！予約はフォーム・公式LINEからどうぞ！てぃだてぃだ杉並区久我山にある「ベビーマッサージ」と「よもぎ蒸し」の小さなサロンてぃだてぃだsites.google.comよもぎ蒸しをご予約の方はまず、こちらをご覧ください。→☆ご予約について大切なお知らせ→☆てぃだてぃだでは、感染予防対策をしながらお子さま同伴でよもぎ蒸しを受けていただけます。毎日頑張る自分を大切に！身体を温め免疫アップしてい

みなさん、こんにちは。ファイン店、薬剤師の國本です朝晩は涼しくなってまいりましたが、お風邪等はひかれていらっしゃらないでしょうか先日、広島県では早くもインフルエンザの流行入りが発表されました。過去10年間のうちで2番目の早さとのことです手洗いやマスク着用などで感染を予防するとともに、これからのシーズンに備えて免疫力を高めることも大切になってきます免疫力を高めるためには、質の良い睡眠、食生活を整える、適度な運動、ストレス軽減など総合的に管理することが必要です。今回は、忙しい

今週はなんだかバタバタ…。仕事に追われて、勉強する余裕が全くない日々です。。最近、周りで体調を崩している人が増えています。コロナや胃腸炎、頭痛がひどい人もちらほら…。季節の変わり目って、本当に身体がついていかないですよね。やっぱり健康・元気がいちばん！ということで、私の“お守りドリンク”をご紹介サマハンティー（Samahan）スリランカ発のアーユルヴェーダ・ハーブティー。かなり愛用しています！！特徴はこんな感じ👇•ノンカフェイン•14種類のハーブをブレンド

こんにちは！セブン-イレブンなどで見かける、おしゃれなグレーのパッケージのドリンクCycle.me（サイクルミー）の「フルーティルイボスティー」。今までセブンに行っても「おしゃれな飲み物置いてるな〜・・」くらいで素通りしちゃってたんですが、実はこちら、飲み物なのに食物繊維がしっかり摂れちゃうアイテムでした。・食物繊維：8.5g・カフェイン：0mg食物繊維の1日の目標摂取量が約18g以上（18〜64歳女性）なので、このル

ご訪問ありがとうございますみなさんこんばんは！😊今日は節約食材の豚こま肉を使って、節約レシピ！免疫力アップ✨豚こまのポークケチャップを作りました玉ねぎと豚肉の組み合わせは、疲労回復におすすめです😁👍今日は新玉ねぎを使いましたが、普通の玉ねぎでも、もちろんOK👍しんなりするまでじっくり炒めてくださいね＼おすすめポイント／・豚こま肉と玉ねぎを炒めて、調味料を絡めたらあっという間に完成・たっぷりの玉ねぎでお砂糖要らず！炒めた玉ねぎが甘くてめちゃうま💕・しっかり味なのでお弁

【送料無料】チサホワイト30包入り《LFK、コラーゲン、青みかん粉末、ヒアルロン酸、エンテロコッカス・フェカリス・FK−23、ニチニチ製薬、プロテサン、花粉、アレルギー》楽天市場皆様、こんにちは！花粉症の季節、本当に辛いですよね。私も毎年悩まされている一人です。今回は、そんな花粉症対策として注目されている「チサホワイト」を徹底的にレビューしていきたいと思います。「チサホワイト徹底レビュー！花粉症対策への効果と選び方」というテーマで、実際に試してみた感想や、成分、選び

銀座みやこクリニック院長の濱元誠栄ですがん治療中の方こそ、インフルエンザワクチンを接種して欲しいと以前からアナウンスしています。『がん患者さんはインフルエンザワクチン接種を』銀座みやこクリニック院長の濱元誠栄ですインフルエンザワクチンを接種した方が良いのか悩まれるがん患者さんは少なくありませんがん患者さんのインフルエンザ予防…ameblo.jp先日、当院でインフルエンザワクチンを接種した患者さんからこんなことを言われました。「毎年インフルの予防接種をすると数日熱

ヤクルトの「おいしいはっ酵果実」は、花粉などによる鼻の不快感が気になる季節に注目を浴びる商品。「店で見かけない」「どこで買えるの？」と迷う人が多くて、検索されやすくなっています。結論から言うと、“1本だけ試したい”なら店頭、“確実に続けたい”ならヤクルトの注文ルートが強いです。【結論】いちばん迷わない買い方はこの順✅まずはスーパー（見つからなければ次へ）次にコンビニ（店舗差が大きい）確実に買うならヤクルトレディ（継続向き）通販ならヤクルト公式、Amazon（箱で欲しい人向け）

2026'10月12日(月.祝)祝日SPスケジュール&プログラム・10:00-11:15リ♥MARI“深いリラクゼーションを与えてくれる癒しのヨガ”「リストラティブヨガ」⠀「ristorative」＝「元気を回復させる」日々忙しすぎている、ストレスを感じている、長い時間座ったままや立っている...などの中にいると、無意識に体や心の緊張を作り出していて気がつくと、身体が固まり、その緊張を緩めることが難しい。と感じたことはありませ

【１日３名様限定営業】一客一亭のおもてなし忙しい毎日にアロマで癒やしを♪アロマプライベートサロン【いやしの青】提供メニューのご案内です単品メニューオールハンドのリンパトリートメントアロマ香るリンパトリートメント(全身)<60分7,000円>アロマ香るリンパトリートメントってどんな施術？？健康的なライフスタイルのサポート・香りのタッチケア・ストレスケアなでるだけで気持ちよいアロマタッチ(背面と足裏)<30

ご訪問ありがとうございます。本日のZoomラフター＂りえちゃんの5スマイル明石ラフターヨガクラブ″は、運動会をテーマにしました。ラジオ体操から始まり、応援合戦。徒競走、綱引き、大玉転がし、組体操、借り物競争、ダンス、深呼吸競争、お弁当等のプログラムでしました。借り物競争は、何処のご家庭にあるもの、笑いヨガに使えるものを考えてしました。皆さんが持ってきたものを紹介しながら笑いヨガをしました。本日は、涼しい日でしたが笑って運動して、私は、大汗をかいていました。また、ご参

８月は、熱海にて。シークレットコミュニティ、夏休みイベントを開催しました。会場はこちらを貸切。たっぷり３日間、心身の疲れを癒したり人体実験の限りを尽くしたり、観光や食を楽しみました。今回は、一般流通がないクリームやハーブティー、治療器具やアロマを体験。そこで得た情報と理論を元に…「たった１滴で」明らかな変化を感じる薬草錬金液（エリクシル）にたどり着けました。今年も色々と、腹がちぎれるぐら

いつもありがとうございます。徳尾です。【お知らせ】2026年9月26日(土)～9月30日(水)まで遠隔ヒーリング全メニュー割引中です。キャンペーン詳細OFFICIALWEBSITE今すぐホームページを見てみる›SPECIALAUTUMNOFFER今すぐ申し込む›秋の特別割引キャンペーン｜9月30日まで遠隔ヒーリングは、離れた場所にいる人に向けて、呼吸法やイメージ法を用いながら、相手の方の心身の健康や幸せを祈る働きかけです。顔

ご閲覧頂きありがとうございます2024年4月膵臓がんステージⅡBで手術術後2年6カ月現在経過観察中です昨日の歩数3243歩今朝の体重62.2ｋｇ血圧129―65今朝も雨でしたが小雨で風もそれほどではなく台風という感じのしない朝でした（良かった～）ちょっぴり楽しみが（家庭菜園・最下部）今日は造影CT検査日よりによって台風26号が千葉最接近の日予約の時間は午後1時45分昨日の予報を見たら雨はさほどの事ではなさそう着替えしないで済むからと