免疫力アップ

毎年この時期になるとインフルエンザの注射をするかしないか、という話題があがります。アメリカ人て、すると風邪引くからしない、っていう人が沢山いる気がします。日本だと学校にドクターが来てやらなきゃいけない予防接種だったし、私の感覚では今もやらないとインフルエンザにかかる、ってなってます。ヨガ行くと、成分が良くないから身体に入れない、っていう意見も多々。どっちが正解、不正解ってのはないので自分次第だけどね。という事で昨日注射をしてきました。注射した後、子供の頃はなるべく安静に、運動はNGって言われ

今回は地下鉄高速ターミナル駅最寄りのTHEWELLNESSCLINICで美容施術を受けさせてもらった様子をレポートします。※今回はPR含みます目次​THEWELLNESSCLINICについて予約するクリニックに向かう受付する施術前の準備施術内容を決める今回受けた施術施術開始麻酔クリームを塗布してもらうピンクブースターを受けるジュブゼンを受けるアフターケア薬局で抗生剤を購入する施術直後の肌の様子クリニック詳細目次を開く​THEWE

ご訪問ありがとうございます。今日は残念な事に雨でしたが、酷暑の7月・8月お休みしていたので久し振りに再開しました。お天気が良ければひぐらしの池前ですが、雨なので野球場のひさし下でしました。お休みの電話やメールが何人からあったので何人来て下さるか心配していましたが、恭ちゃんとまりり～んさん、ひろみんさんの4人が集まり、笑いヨガをする事ができました。嬉しかったです。深呼吸を沢山取り入れた健康体操として笑いヨガをしました。明石公園入口から西芝生広場は、ひょうごまちなみ

以前だったら5連休もあったら無理くり旅行やゴルフ等の予定を入れたものだが、罹患してからは出掛けたい気持ちが少なくなり出不精になってしまったデブ症は改善したんだけどね9月18日(土)連休初日もあまり食べたい物や行きたいお店が出てこない久しぶりに地元のレストランへ美容関係が入っているビルの4階にあって普通の人はなかなか入れないマイナーなお店。美味しいご飯お代わり自由だし料理もヘルシー。トンカツ定食990円にしてみた。厨房から聞こえてくる音で最初低温でじっくり、最後高温でカラッと揚

いつもありがとうございます。徳尾です。2026年9月26日(土)～9月30日(水)遠隔ヒーリング秋の特別割引キャンペーンをします。【遠隔ヒーリングメニュー（それぞれ1日3回・税込）】10日間通常¥6,000→¥5,00020日間通常¥12,000→¥10,00030日間通常¥18,000→¥15,00060日間通常¥35,000→¥30,00090日間通常¥54,000→¥44,500※キャンペーン期間限定メニ

私が数年前から毎日飲んでいるにんじんジュースの話🥕最近、りんごを買い忘れてにんじんだけで作ってみたところあれ？意外といける！ということでそれからは、にんじんジュースを毎日飲んでいます🥕何故かというとにんじんジュースを飲まないとビタミンA不足になるしこれを飲んでると体の中から綺麗になる気がするからビタミンAって意外と普通の食事からは摂りにくいんですよね。そんなんで飲み始めたわけですが作り方をご紹介材料にんじん1/3(70〜100g)エリストリール大さじ

雨予報が出ていますが、基本（悪天候でも傘さしなど）催行いたします。清掃活動＆軽い運動まちも心も晴れやかに♡自分も１０若返り‥拾う‥プラス行動は自分の心の浄化夢拾い・幸運拾いにつながります☆～９月２６日：土曜レン告知（予定）～ＡＢＫのみ参加も大歓迎♡毎月最終土曜はウォーミングアップとして(安城市環境美化ボランティア活動団体)清掃活動しています。https://www.city.anjo.aichi.jp/kurasu/bika/kankyobika.html

「ピッタ」とは、“アーユルヴェーダ”における体調や性質を司る3つの生命エネルギー（トリドーシャ）の1つで、「火と水」の要素（おもに火の力）を表します。消化・代謝・体温調節・ホルモン分泌などの働きをコントロールしています。10月は夏に増加したエネルギー『ピッタ』の影響を受け、肌荒れや口内炎、発熱などが起こりやすくなります。『ピッタ』の影響を緩和する「食べ物」、「ヨガのポーズ」をご案内いたします。◎【食べ物】甘みがあるサツマイモやキャベツなどの野菜

たまに食べたくなる組み合わせ、海苔の佃煮＆チーズトーストにオリーブオイルorごま油をたらす。おつまみとしてもおすすめ。黒胡椒をふってトーストするとさらにうまい。ごま油はいつもこれ。伝統的な製法で作られた香り豊かなごま油。これ使ってしまうとほかのやつ使えなくなる。良質なごま油はほんの少量かけるだけでも抜群に香りがたつので、自然と油の使用量も控えられます。ここから買えるよ↓↓山田製油公式店ごま油275g工場直送無添加職人が搾ったごま油胡麻油ゴマ油ごまゴ

コープるいけ店ルーシーダットン&骨盤ストレッチ教室はコープるいけ店２階研修室で教室を開催しています。※コープの教室は女性限定クラスです！５月の予定をお知らせしますルーシーダットン５月１２・１９・２６日(火）９：３０～１０：３０５月１・２２・２９日（金）１０：５０～１１：５０骨盤ストレッチ５月１２・１９・２６日（火）１０：５０～１１：５０５月１・２２・２９日（金）９：３０～１０：３０場所コープるいけ店２階研修室ルーシーダットン月謝：火曜日⇒１８００円

お待たせしました！！今年の5月末ごろに開催して、大好評だった坪ちゃん先生と髙藤先生のコラボセミナー！！また10月に2日間開催することになりました！お二人のお話は本当に常軌を逸してミラクル面白すぎます！！きっと大興奮でお目目見開き～の、お耳はダンボで、お口はあんぐり！頭の上には星がキラキラ輝くんじゃないかと思います♪ビックリ！！驚愕！！ミラクル！！最高～に面白い！！聞かなきゃ損損！！是非是非この機会をお見逃しなく、ふるってご参加くださいね！坪ちゃん先生と髙藤先生の「光と闇

いつもありがとうございます。徳尾です。今月も企画しました。お申込み▢体調とメンタルの調子を良くしたい方▢元気になってもらいたい家族・ペット・友達がいる方▢恋愛運・結婚運・金運を良くしたい方▢自宅や職場のエネルギーを浄化・お祓いしてもらいたい方▢今の現状を打破したいと思っている方へ～あなたの日常に、癒しの時間を～【遠隔ヒーリングの受け方】※顔写真をメールかLINEで送るだけ（または住所の申告でも可）※日時を合わせ

明日はボーズバーです。是非お立ち寄りください。お待ちしております。明日、9月26日（土）の16時から100万人のクラシックライブ、17時からボーズバーです。私も最初から最後までおります。リラックスして、どんなことでも長松清潤に聞かせてください。心と身体の免疫力アップ。自分が変われば世界は変わる。行動すればすべて変わる。お寺の境内に入るだけで気持ちが晴れます。お待ちしていますー。ｲﾛｲﾛﾅﾎﾟｽﾀｰｶﾞﾃﾞｷﾀｹﾄﾅﾝｶﾍﾝ

【脂質と炭水化物を一緒に摂ると太る！？その理由と対策！】⁡「甘いものや揚げ物がやめられない…」そんなあなたに知ってほしいのが、“脂質と炭水化物（糖質）を同時に摂ると太りやすい”という事実です。実はこの組み合わせこそ、私たちの食生活の中で“最も脂肪をため込みやすい”パターンなのです。⁡⁡⁡【なぜ太るの？その科学的な理由】⁡①エネルギー過多になりやすい⁡脂質は1g＝9kcal、糖質は1g＝4kcal。それぞれでもエネルギー源になりますが、同時に摂ると一気にカロリーオーバー

salonKomorebi料金メニュー表初回来店特典初めてご来店いただいたお客様限定！「パチパチ弾ける！炭酸ドライヘッドスパ」を今だけプレゼント！パチパチ弾ける炭酸で頭皮をやさしくゆるめながら血流をじんわり促します・首肩のこわばりがゆるむ・顔色がパッと明るくなる・ぐっすり眠りやすくなるぜひ1度ご体感くださいませ♡こんなお悩みありませんか？●バキバキ首肩こりに老け見え猫背●いつも家族優

こんにちは！セブン-イレブンなどで見かける、おしゃれなグレーのパッケージのドリンクCycle.me（サイクルミー）の「フルーティルイボスティー」。今までセブンに行っても「おしゃれな飲み物置いてるな〜・・」くらいで素通りしちゃってたんですが、実はこちら、飲み物なのに食物繊維がしっかり摂れちゃうアイテムでした。・食物繊維：8.5g・カフェイン：0mg食物繊維の1日の目標摂取量が約18g以上（18〜64歳女性）なので、このル

探す時間かけずすぐ見つかる〉〉〉楽天で価格や口コミを見てみるANP71は、福光屋の直営店や成城石井などで売っています。ただ店によって置いてないことも多くて、探すのに時間がかかりますよね。そこで今回はANP71がどこで売っているのかまとめてみました!ANP71の販売状況販売場所売ってる？福光屋直営店一部で取扱いあり成城石井店舗によるスーパー店舗による楽天・Amazon取扱いあり実店舗だと置いてあるかどうかが分かりにくくて、何軒か回るこ

おはようございます！！突然ですが、みなさんの周りに「スパイスカレー作りにハマっている！」「辛いものや、エスニック料理が大好き！」という方はいますか？あるいは、あなた自身がスパイスの魅力に取り憑かれているかもしれませんね。止まっていた毎日は食卓から動き出す身体と心の巡りを整えて自分を後回しにしない私になるスパイス食卓習慣プログラムスパイスで整える暮らしの専門家髙野かよこプロフィールはこちら実は、スパイスが好きな人にはある「共通する特徴や心理」があると言われ

ヤクルトの「おいしいはっ酵果実」は、花粉などによる鼻の不快感が気になる季節に注目を浴びる商品。「店で見かけない」「どこで買えるの？」と迷う人が多くて、検索されやすくなっています。結論から言うと、“1本だけ試したい”なら店頭、“確実に続けたい”ならヤクルトの注文ルートが強いです。【結論】いちばん迷わない買い方はこの順✅まずはスーパー（見つからなければ次へ）次にコンビニ（店舗差が大きい）確実に買うならヤクルトレディ（継続向き）通販ならヤクルト公式、Amazon（箱で欲しい人向け）

こんばんはご訪問ありがとうございます今朝起きたら一気に喉が回復していてう、う、嬉しいようやく終わったかも熱もそこまで高くなく喉の痛みと咳に苦しめられたインフルでした逆に１週間何もしてなかったから昨晩から忙しい、忙しい食べていなかったから弱ってる…あと数日は無理しないようにしたいです『インフルエンザにかかって家族に対して反省したこと。』こんばんはご訪問ありがとうございますインフルエンザでした喉の違和感がした後みるみるうちに高熱に…これは間違いなくインフルかコロナだと思いま

ご閲覧頂きありがとうございます2024年4月膵臓がんステージⅡBで手術術後2年5カ月現在経過観察中です昨日の歩数2728歩今朝の体重61.1ｋｇ血圧106－63（不整脈）今日は1日中雨、今晩からやばい状態になる予報明日の学校は休校らしいとのニュース不整脈も出て調子があまり良く無いので散歩もせず家の中でまったりと過ごしていますオクラは今日も（家庭菜園・最下部）不整脈が出ると階段の上り下りが辛くなります息が上がる以外に何故か筋肉疲労も感じる様に

DiODiAが高波動になることを証明する方法このDiODiAは、カードタイプになっていたり、シールタイプになっています。カードタイプは、物にタッチします。シールタイプの使い方というのは、電気とか水といった、常に流れているものを高波動にすることができるという使い方ができます。このDiODiAシール、カードが、高波動に転換できるということは、波動測定器で測定しています。個人的に自分でそのことを実験したいと思う方は、オーリングテストをやってみてください。オーリングテストと

【１日３名様限定営業】一客一亭のおもてなし忙しい毎日にアロマで癒やしを♪アロマプライベートサロン【いやしの青】提供メニューのご案内です単品メニューオールハンドのリンパトリートメントアロマ香るリンパトリートメント(全身)<60分7,000円>アロマ香るリンパトリートメントってどんな施術？？健康的なライフスタイルのサポート・香りのタッチケア・ストレスケアなでるだけで気持ちよいアロマタッチ(背面と足裏)<30

９月のおすすめメニュー新メニュー！ハーブ（モリンガ）蒸しコースハーブ蒸しとは・・・こちらへ①モリンガ＆トゥルシー蒸し＋オイルセットメニュー※女性限定ハーブ蒸し４０分+ネック＆バック３０分７０分6,500円→６,０００円ハーブ蒸し４０分+背面オイル５０分９０分8,500円→８,０００円ハーブ蒸し４０分+全身オイル８０分１２０分10,600円→１０,０００円ハーブ蒸し単品は、４０分３５００円（フットバス付）になります。詳しくは→こちらへ自律神

口内炎になるきっかけは様々🤫噛んでしまったりキズが付いたり免疫力低下だったり薬の副作用歯の詰め物からの曝露など口内炎ができた時は口腔内を清潔に保ち栄養をとり十分な休息をとって免疫力アップを💪ホメオパシーにも数種類効果的なのがあります①Ａｒｓヒリヒリと焼けるような痛みを伴う口内炎。青っぽかったり、端が白かったりする壊疽性の口内炎に。舌や喉にもできる。舌が白くギザギザしている。舌がん。鵞口瘡。壊血病。歯肉が病的で、腫れて出血しやすい。歯茎

ご訪問ありがとうございます。ユニバーサルシティ駅（大阪市此花区島屋）徒歩２分大阪駅より直通１３分・西九条駅より乗り換え５分一回の施術でマイナス２㎝以上は足が細くなれる！キャリア約３5年以上、延べ５０，０００人以上の施術実績の足ツボマッサージで体質改善・痩身・足痩せ効果！神の手を持つ入江奈津江です。メニュー／アクセス／お客様の声／電話をかける/お問合せ数あるブログの中から見つけていただきありがとうございます。とても嬉しいです。

ご閲覧頂きありがとうございます昨日、万歩計忘れて出かけてしまいした経過・それどころじゃない！退院後、黄疸の原因「胆管がん」について調べたら、胆管がんは他に転移なく手術できた場合には３年生存率70％らしいと。「癌」＝「死」という知識しかなかったので「そうなんだ」と……2024年3月11日大学病院へ先日受けたステント挿入手術の際に同時に癌細胞の有無の結果を聞きに行きました内科のTK先生「検査の結果では癌細胞は見つかりませんでした。しかし癌の可能性が非常

こんにちは♪ゆるラク発酵料理研究家のりピです♡いつもありがとうございますお待たせしました！2026年9〜10月発酵料理教室のご案内ですくらしに発酵を✨手間と洗い物は最小に美味しさと出来栄えは最大に菌ちゃんたち(発酵調味料と玄米酵母液)の力も借りてゆるラク～に作ります♪しみじみ美味しい作って楽しいカラダにやさしいそして超簡単な発酵ごはん&おやつをお楽しみに♪〜menu〜◇縄文菌くるみぱん◇重ね煮チリコンカン◇お楽しみスープ◇かぼちゃのサラダ